Dar pentru pielea delicată a feței, trebuie să le folosești cu grijă. Furnizorii de servicii medicale preferă adesea crema OTC 1% cu hidrocortizon, deoarece prezintă un risc mai mic de subțiere a pielii și de schimbare a culorii pielii decât cremele mai puternice.

• Eczema împiedică funcționarea corectă a barierei naturale a pielii împotriva elementelor exterioare.
• Pentru a vă menține pielea umedă în timp ce faceți baie, adăugați câteva produse hidratante în apă.
• Anumite substanțe pot declanșa eczeme faciale la persoanele cu o barieră slabă a pielii.
• Unele persoane diagnosticate cu eczeme pe față pot avea o stimă de sine scăzută, deoarece simptomele lor sunt vizibile pe piele atunci când intră în medii sociale.

Nu ești singur dacă suferi de eczeme inconfortabile sau mâncărimi pe față. Din fericire, multe opțiuni de tratament bine stabilite pot ajuta la minimizarea simptomelor. De asistență medicală pentru a ajuta la stabilirea unui plan de tratament care minimizează expunerea la factorii declanșatori ai eczemei ​​și susține o barieră sănătoasă a pielii.

Trăiește Cu Eczemă Facială

Anumite substanțe pot declanșa eczeme faciale la persoanele cu o barieră slabă a pielii. Ceva declanșează sistemul imunitar, făcând bariera de protecție a pielii uscată și sensibilă. Ingredientele din produsele de machiaj și de îngrijire a pielii pot declanșa simptome la persoanele cu eczeme faciale. „Oricine are eczemă ar trebui să se străduiască să-și trateze pielea cu blândețe și grijă.



Puteți preveni erupțiile viitoare evitând iritanții și alergenii care v-au cauzat simptomele și folosind o cremă hidratantă pe piele în mod regulat pentru a vă rehidrata pielea. Eczema feței, sau eczema facială, este o afecțiune care poate face pielea de pe față uscată, descuamată și mâncărime.

Încearcă O Cremă Hidratantă Groasă

De exemplu, există produse hidratante din fulgi de ovăz care pot fi adăugate la baie. Copiii cu eczeme ar trebui să facă numai băi care durează între 5 și 10 minute. Identificarea și evitarea factorilor declanșatori este cel mai bun mod de a trata și de a preveni apariția eczemelor faciale. Nu există un remediu pentru eczeme, dar menținerea pielii hidratate, evitarea expunerii excesive la soare și alte strategii pot ajuta la minimizarea simptomelor.



Erupțiile pot fi cauzate și de purtarea prea multor straturi de îmbrăcăminte, băi fierbinți sau folosirea prea multor cuverturi de pat. Acestea sunt toate lucrurile pe care este mai probabil să le faci în lunile reci de iarnă. Fototerapia este de obicei rezervată atunci când tratamentele de primă linie eșuează sau pentru cazurile de eczemă moderată până la severă. Se efectuează în cabinetul unui furnizor de servicii medicale și implică expunerea pielii la explozii controlate de lumină UVA sau UVB.

Obțineți Tot Ce Este Mai Bun În Sănătate Și Bunăstare

Încercați să evitați alergenii și iritanții care declanșează erupții sau fiți atenți la rutina de îngrijire a pielii între timp. Săpunurile și detergentul pot conține substanțe chimice dure sau parfumuri care pot irita pielea sensibilă.

• Puteți vizita un furnizor de asistență medicală pentru injecții regulate sau le puteți efectua acasă.
• În plus, purtați îmbrăcăminte ușoară, respirabilă, care să vă acopere pielea pentru a o proteja de razele UV dăunătoare ale soarelui.
• Tratamentul poate include, de asemenea, unguente sau creme medicamentoase.
• Dar, indiferent de forma acesteia, erupțiile cu mâncărime pot provoca oriunde, de la disconfort general la ținerea trează toată noaptea, zgâriindu-te.

Menținerea bine hidratată și menținerea temperaturii corpului reglată poate ajuta la prevenirea erupțiilor de eczemă. Bea multă apă și folosește ventilatoare sau aer condiționat pentru a evita supraîncălzirea. Același lucru este valabil și pentru anumite substanțe chimice din detergenții de rufe și țesăturile care mâncărime și/sau irespirabile. Eczema este o afecțiune cronică care poate aprinde atunci când sunteți expus la factorii declanșatori ai mediului.

Abonează-te La Buletinul Nostru Informativ Pentru Piele Sănătoasă!

Eczema poate fi dificil de tratat, mai ales dacă acoperă o mare parte a corpului sau se află într-o zonă problematică. Vestea bună este că există strategii de prevenire pentru a preveni crizele de eczemă. Aplicați frecvent creme hidratante fără parfum, concepute pentru a trata eczemele pe piele pe tot parcursul zilei. Furnizorul dumneavoastră vă poate oferi o cremă topică sau un unguent pentru a vă trata eczema în timpul unei crize. Cu toate acestea, multe tratamente vă pot ajuta să vă gestionați eczema și să preveniți erupțiile.

• Ceva declanșează sistemul imunitar, făcând bariera de protecție a pielii uscată și sensibilă.
• Unii oameni vizitează un furnizor de asistență medicală pentru terapie cu lumină, iar alții au dispozitive la domiciliu.
• Hidratarea în mod regulat și respectarea altor obiceiuri de îngrijire a pielii poate ameliora mâncărimea și poate preveni noile focare (erupții).
• Erupțiile pot fi cauzate și de purtarea prea multor straturi de îmbrăcăminte, băi fierbinți sau folosirea prea multor cuverturi de pat.
• Puteți lua măsuri pentru a preveni apariția eczemelor sau pentru a le scurta.

https://whitemountainvape.com
https://vapedistrict.co.uk

Dacă diagnosticele ulterioare confirmă că ați fost inițial diagnosticat greșit, următorul pas este să vă dați seama de ce. Există o serie de explicații posibile, inclusiv o eroare în echipamentul de diagnosticare, o eroare umană în interpretarea rezultatelor sau neglijența medicului în identificarea adecvată a simptomelor.



Deoarece tulburarea bipolară împărtășește simptomele cu alte afecțiuni de sănătate mintală, poate fi diagnosticată greșit. Un semn comun al unui diagnostic bipolar greșit este că nu faceți progrese puțin sau deloc cu tratamentul actual. Acest articol va descrie diferitele tipuri de erori de diagnosticare, va oferi exemple de afecțiuni diagnosticate greșit în mod obișnuit și va oferi statistici despre cât de des apar aceste erori.

Volum Mare De Pacienți

Dacă credeți că este posibil să fi fost diagnosticat greșit, este important să luați măsuri și să contactați persoanele potrivite. În acest articol, vom discuta pe cine să contactați dacă bănuiți că ați fost diagnosticat greșit. De asemenea, vă vom oferi câteva sfaturi despre cum să vă asigurați că cazul dvs. În cabinetul furnizorului dumneavoastră de asistență medicală, aceștia pot respinge simptomele cancerului de sân ca fiind o afecțiune benignă. Ei pot diagnostica greșit un nodul ca un chist sau umflarea ca mastită.



Documentați toate tratamentele de care aveți nevoie ca urmare a eșecului inițial de a vă diagnostica corect, orice facturi medicale pe care le plătiți și orice durere pe care o îndurați. Toate acestea pot servi drept dovezi importante dacă decideți să depuneți o reclamație de malpraxis medical împotriva medicului care v-a diagnosticat greșit. Cu toate acestea, este important să știți câteva lucruri înainte de a căuta o a doua opinie. În primul rând, ar trebui să vă asigurați că a doua opinie este de la un medic care este specializat în același domeniu cu primul medic. De exemplu, dacă ați fost diagnosticat inițial cu cancer, ar trebui să solicitați oa doua opinie de la un oncolog. În al doilea rând, trebuie să vă asigurați că al doilea medic nu este afiliat în niciun fel cu primul medic.

Diagnosticele Bipolare Obișnuite

Dacă sunteți diagnosticat greșit, aceasta este atât o problemă medicală, cât și o problemă legală. Trebuie să vă protejați sănătatea și, de asemenea, să luați în considerare colaborarea cu un avocat cu experiență în malpraxis medical pentru a vă proteja drepturile legale. Mulți oameni se vor grăbi să găsească un alt medic atunci când bănuiesc că au fost diagnosticați greșit și, în unele cazuri, acesta poate fi cursul corect de acțiune. Cu toate acestea, dacă acesta este un medic în care aveți încredere în general și cu care aveți o relație bună, probabil că merită să faceți o programare de urmărire.



Drept urmare, persoanele cu tulburare bipolară pot fi diagnosticate cu schizofrenie și invers. În calitate de pacient, aveți dreptul de a lua măsuri legale pentru vătămarea semnificativă rezultată dintr-o eroare de diagnostic. Consultați un avocat sau un grup de susținere a pacienților pentru mai multe informații despre drepturile dumneavoastră cu privire la un proces de neglijență medicală. Atunci când sunteți diagnosticat greșit, ar trebui să luați în considerare urmărirea unei reclamații pentru malpraxis medical, mai ales dacă diagnosticul dvs. Un avocat cu experiență vă poate ajuta să vă prezentați cazul pentru despăgubiri atunci când un medic nu v-a diagnosticat corect. Dacă sunteți diagnosticat cu o afecțiune pe care nu o aveți, ați putea primi un tratament inutil, în timp ce problemele reale de sănătate se agravează. Dacă un medic ratează un diagnostic sau vă pune un diagnostic mai târziu decât ar trebui, atunci starea dumneavoastră se poate înrăutăți și deveni mai greu sau chiar imposibil de tratat.

Ne Pasă De Confidențialitatea Dvs

Malpraxis medical și diagnosticarea greșită sunt mai frecvente decât ar trebui să fie. Este important să ai încredere în instinctele tale cu privire la propria sănătate. Medicii au o pregătire extinsă, dar nu pot ști în mod direct cum vă simțiți. Dacă starea dumneavoastră nu se îmbunătățește după ce ați urmat tratamentele recomandate de medicul dumneavoastră, aveți încredere în intestinul dumneavoastră. Este important să solicitați sfaturi medicale suplimentare atunci când vă simțiți inconfortabil.

• Un exemplu ar fi atunci când unei persoane i se spune că un mic nod în sân este benign (necanceros), pentru a afla mai târziu că este, de fapt, malign (canceros).
• Profesioniștii reputați din domeniul sănătății vă vor respecta decizia și vor lucra în colaborare pentru a vă asigura cea mai bună îngrijire posibilă.
• În calitate de pacient, aveți încredere în medicul dumneavoastră că va face o evaluare precisă a sănătății dumneavoastră și va oferi un plan de tratament.
• Ai încredere în instinctul tău dacă crezi că ceva nu este în regulă.
• Majoritatea avocaților de renume vor oferi o consultație juridică fără costuri pentru a discuta circumstanțele diagnosticului dvs.

Pentru a recupera cu succes compensația financiară pentru daunele din diagnosticul dvs. Există patru elemente comune necesare pentru a dovedi că un medic a fost neglijent. Obligația de îngrijire Va trebui să arătați că medicul dumneavoastră v-a datorat o „datorie de grijă”. Relațiile medic-pacient se bazează pe presupunerea că medicul va oferi un standard rezonabil de îngrijire medicală. Atunci când un medic nu reușește să acționeze ca un medic rezonabil competent, acesta poate fi considerat neglijent din punct de vedere medical.

Cum Să Gestionați Un Diagnostic Greșit De Cancer

Deși stigmatizarea încă există, societatea a parcurs un drum lung în ceea ce privește conștientizarea și acceptarea condițiilor de sănătate mintală. Fără un diagnostic adecvat, oamenilor le-ar putea fi dificil să obțină tratamentul de care au cu adevărat nevoie. Starea lor s-ar putea agrava în timp ce sunt tratați pentru o tulburare pe care nu o au. Unii oameni cu tulburare bipolară suferă de psihoză, în special în timpul unui episod maniacal. Un studiu mai vechi din 2000 arată că 50% dintre persoanele cu tulburare bipolară suferă de psihoză.
Read More Here

Atxikimendu pertsonalizatua termoplastikoz eginda dago eta bereziki moldatzen da erabiltzailearen ahoaren kurbadurara. Erabiltzaileak gomazko kolpe eta saihets txikiak ere gehi ditzake goiko aldean ahozko sexuaren esperientzia atseginagoa izan dadin (pentsa troiako saihetsezko kondoia, baina zure aho barruan). Horregatik, gure bezeroei atxikitzaileak ahalik eta preziorik baxuenean ekartzeko modua aurkitu dugu. Odontologoen erdiko gizona kendu eta hortz-laborategiekin zuzenean konektatzen zaitugu. Odontologoek eta haien taldeek erabiltzen dituzten hortz-laborategi berdinak.

• Zure kontra ari zaren pertsona gustatzen ez zaizun kakaren bat saiatzen ari bada, ez izan beldurrik adeitsu esateko.
• Jendeak erantzun positiboei ondoen erantzuten die, beraz, maite duzun zerbait egiten duzunean, bota intziri batzuk eta “bai haurtxoak” egiten duzula jakin dezaten.
• Lineako zerbitzu ugari daude kalitatezko eta merkean atxikimenduak sortzen dituztenak, Hawley eta Essix atxikitzaileak barne.
• Cunnilingus-en argot arruntak jatea, muff urpekaritza, jaisten eta ezpain-zerbitzua barne hartzen ditu.
• Jende askori gustatzen zaio aukera hau, ez duelako etxetik alde egin behar, eta beste batzuek, berriz, ortodontistarekin harreman zuzena nahiago dute, edo zaila izan daiteke etxean euren inpresioak egitea.

Ahozko sexuaren praktikak giza jokabide sexualaren parte izan dira historian zehar eta mundu osoan zehar. Antzinako Greziako arteak, Erromako Pompeiako hormak eta Japoniako arte erotikoek cunnilingus eta fellatio irudiak erakusten dituzte; Indiako Kama Sutrak argibideak eskaintzen ditu bietan.

Atxikigailuak: Motak, Kostua, Zenbat Denboraz Jantzi Eta Nola Garbitu

Ahozko sexuari buruz pentsatzeko moduak eta, horrela, sexu-osasuneko ezagutzak hobetzea. Enpresa askok merkeen ordezko euskarria eskaintzen dute dentistan aurkituko zenukeena baino kostu askoz txikiagoarekin. Ordezko Essix euskarriak linean eskatzeko interesa baduzu, ziurtatu entzute handiko zerbitzu bat aukeratzen duzula.

• Cunnilingus edo emearen vulva, ezpain edo klitorisaren ahozko estimulazioa, batez ere mihia eta ezpainak hartzen ditu.
• Hauek eskuragarri dauden euskarri merkeenetako batzuk dira, eta nahiko iraunkorrak izan ohi dira.
• Vivera euskarrientzako ordezko kostu finkorik ez dago (Invisalign euspenetarako), baina lau multzotan eros ditzakezu, eta horrek kostua pixka bat aurrezten laguntzen du.
• Vivera-ko lau atxikipen-multzo baterako, $ 400 eta $ 1.000 artean ordaintzea espero dezakezu.
• Bi bikotekideek elkarri aldi berean ahozko estimulazioa praktikatzen dutenean, praktikari 69 deitzen zaio.

Erresuma Batuko hainbat konpainiak Essix-en atxikimenduak eskaintzen dituzte linean. Zerbitzu hau erabilgarria izan daiteke dentistaren kontsultara joan ezin baduzu edo euskarria ordezkatzeko aukera merkeago bat bilatzen baduzu. Essix euskarriek, oro har, 50 eta 200 $ artean balio dute, eta Hawley-ren ordezko euskarriek 150 eta 300 $ artean balio dute ordezkatzeko. Jendeari galdetzen badiozu zergatik den pozik bizi diren aro modernoan, horietako askok “Odontologia!” erantzungo dute. Hala ere, denok eskertu beharko genukeen modernitatearen abantaila oso ahaztua da.

Kolpe-lanen Asmakizunaren Ikuspegi Historikoa

Essix euskarriek, oro har, £ 60 – £ 145 artean balio dute euskarri bakoitzeko, eta Hawley-ren ordezko euskarriek £ 70 – £ 150 artean ordezkatzeko. Hala ere, ordezko euskarri bat linean erostea gomendatzen da zure dentistaren edo ortodontziaren baimena lortu baduzu eta lineako enpresa entzutetsu bat erabiltzen duzunean.



Ondoren, zure hortz moldeak etxean egin ditzakezu eta horiek enpresara itzul ditzakezu, eta zure euskarriak neurrira egiten dituzte hortz-laborategi batean. Ahozko sexu terminoak ezpainak, ahoa eta eztarria sexu-estimulazio motari egiten dio erreferentzia, genitaleekin edo uzkiarekin kontaktuan daudenak. Uzkiaren estimulazioa, anilingus izenekoa (latinez anus eta lingere-tik).

Evans Eraikina Zaharberritu Eta Berritzea Odontologia Ikasleen Eta Pazienteen Esperientziak Hobetzeko

Hauek eskuragarri dauden euskarri merkeenetako batzuk dira, eta nahiko iraunkorrak izan ohi dira.

• Ondoren, zure hortz moldeak etxean egin ditzakezu eta horiek enpresara itzul ditzakezu, eta zure euskarriak neurrira egiten dituzte hortz-laborategi batean.
• Kasu askotan, horrek ez du esan nahi zure lineako atxikitzaileak kalitate eskasekoa direnik.
• Invisalign euskarriek 125 £ – 200 £ arteko kostua izan dezakete multzo bakoitzeko.
• Horrek eroso mantentzen laguntzen dizu eta zure irribarrea itxura bikaina izaten laguntzen du.
• Lineako euskarri mota gehienak lor ditzakezu, Invisalign, Essix eta Hawley euskarriak barne.

fleshlight go surge realistic pussy vagina masturbator for men
nexus gplay trio waterproof silicone prostate vibrators set of 3
lazy buttcock 6 5 inch dildo

Succesul transplanturilor de microbiom fecal poate necesita într-o zi o caracterizare metagenomică în timp real a scaunului donatorului, precum și analize post-grefarea microbiomului [78]. În mod similar, terapia cu fagi, cu sau fără strategii CRISPR-Cas9, pentru combaterea bacteriilor foarte rezistente la antimicrobiene poate necesita analize metagenomice pentru a evalua eficacitatea [79, 80]. Poate cel mai îngrijorător impact al implementării unui panou GI sindromic fără administrarea diagnosticului este supradiagnosticul potențial al infecției cu C. IDSA recomandă în prezent limitarea testării la persoanele cu vârsta mai mare de 2 ani cu diaree în urma utilizării antimicrobiene și/sau a diareei dobândite de asistență medicală, deși persoanele cu diaree persistentă fără o etiologie pot fi luate în considerare pentru testare [26]. Aceste categorii sunt complicate de asocierea multor medicamente, inclusiv antimicrobiene, cu diaree, precum și de suprapunerea simptomelor între CDI și cauzele virale ale diareei dobândite în spital și probabilitatea crescută de colonizare a C. Există o dezbatere intensă cu privire la utilizarea testării antigenului versus moleculară pentru diagnosticul CDI, ceea ce depășește scopul acestei revizuiri [29].



Este folosită o ADN polimerază care înlocuiește catenă și sunt produse produse asemănătoare ganterelor care pot fi amplificate exponențial. Includerea unui colorant fluorescent precum SYBR Green permite o metodă relativ simplă de detectare. LAMPA de transcriptază inversă (RT-LAMP) combină, de asemenea, o etapă anterioară de sinteză a ADNc, permițând detectarea și analiza ARNm. Un dezavantaj potențial al metodei sunt cele două sau trei seturi de primeri care trebuie proiectați și sintetizați în contrast cu cei doi primeri utilizați în PCR.

Ce Este Necesar Pentru A Efectua Aceste Teste?

Atunci când se adaugă un ddNTP, acesta interzice adăugarea ulterioară de dNTP care are ca rezultat terminarea catenei de extindere într-un proces numit terminarea lanțului dideoxi. Acest proces are ca rezultat crearea unei biblioteci de fragmente de ADN cu un fragment care se termină la fiecare bază a secvenței.

• Un alt progres în SHERLOCKv2 este dezvoltarea benzilor comerciale de flux lateral pentru a vizualiza citirea colorimetrică.
• Cercetătorii au propus că un răspuns SARS-CoV Ab poate fi calculat folosind antiseruri comerciale împotriva proteinelor SARS-CoV-2.
• Aceasta este o metodă extrem de eficientă pentru amplificarea ADN-ului în care 4-6 primeri se leagă la o țintă de 6-8 regiuni din ADN.

Într-adevăr, sondele și primerii sunt foarte asemănătoare, fiind monocatenare, unii primeri fiind marcați cu un colorant fluorescent așa cum sunt sondele genice. Informațiile necesare pentru a produce o sondă genetică sau un primer poate proveni din mai multe surse, dar odată cu dezvoltarea și sofisticarea bazelor de date genetice, aceasta este de obicei una dintre primele etape.

2 Structura Acizilor Nucleici

Cu toate acestea, simplitatea configurației și faptul că nu sunt necesare termocicloare scumpe sau electroforeza fac din aceasta o tehnică utilă pentru diagnosticare și analiză în setările de la distanță non-laboratoare. Fără îndoială, viitorul testării moleculare rapide, cu acces aleatoriu, se apropie din ce în ce mai mult de patul sau de camera clinică.

• Pentru a ocoli problema fluorescenței nespecifice a sondelor nelegate în timpul ciclării, aceste sonde sunt proiectate pentru a profita de principiile transferului de energie prin rezonanță fluorescentă sau FRET.
• În comparație cu genotiparea bazată pe sonde TaqMan și analiza tradițională a mutațiilor, HRM este simplă și nu necesită utilizarea de sonde, astfel încât timpul și costul de detectare sunt mai mici, iar rata de succes este mai mare (Tabelul I) (51).
• Odată cu dezvoltarea tehnologiei PCR, tehnicile de diagnostic molecular, cum ar fi PCR cantitativă (qPCR), PCR digitală (dPCR) și topirea de înaltă rezoluție (HRM) bazate pe principiul PCR convențional (cPCR) au fost utilizate pe scară largă pentru rapid și simplu.
• Cu toate acestea, multe dintre limitările secvențierii somatice sanger au fost reduse prin adoptarea pe scară largă a metodologiilor avansate de secvențiere de generația următoare.

Un alt studiu randomizat controlat nu a găsit nicio diferență în ceea ce privește durata șederii sau utilizarea antibioticelor, inclusiv durata, comparând pacienții adulți care au primit teste cu panou sindromic cu cei care au primit teste microbiologice convenționale [16]. În multe dintre aceste studii, pare să existe un impact semnificativ numai atunci când pacienții sunt testați pozitiv pentru virusul gripal. De exemplu, într-o analiză retrospectivă pre-, post-implementare, Rappo et al. a constatat că un diagnostic de gripă prin panoul rapid sindromic, în comparație cu testarea convențională, a condus la mai puține internări, o durată mai scurtă a șederii și durata antibioticelor, precum și la o imagistică mai mică [11]. În același studiu, nu a existat niciun impact atunci când pacienții au fost pozitivi pentru un virus non-gripal prin panoul sindromic, comparativ cu testarea convențională. ASP ar putea oferi îndrumări la nivel de practică cu privire la interpretarea corectă a acestor rezultate; adică, antibiotice cu suspendare dacă un virus este detectat atunci când alte caracteristici clinice sau teste nu sunt în concordanță cu infecția bacteriană [17]. Oligonucleotide suplimentare, cunoscute sub numele de adaptori, sunt hibridizate sau legate la catenele de ADN pentru a permite identificarea unică a fiecărei molecule și a sursei sale.

3 Analiza Fragmentelor Prin Electroforeză Capilară

Într-adevăr, multe tehnici utilizate în biologia moleculară imită într-un fel funcțiile naturale ale acizilor nucleici, cum ar fi replicarea și transcripția. În ultimii ani, s-a concentrat mult pe tehnologia „omică” într-un număr de domenii, cum ar fi „genomica”, „proteomica” și „transcriptomica”, printre multe altele.2  Această zonă în curs de dezvoltare încearcă să abordeze problemele biologice critice în ansamblu. Acest tip de abordare integrativă folosind tehnicile prezentate în capitolele următoare va oferi fără îndoială multe perspective asupra proceselor biologice.

• A fost dezvoltată o altă modificare robustă a RT-LAMP, în care mostrele din tampoane pot fi utilizate direct, dar cu o sensibilitate mai mică.
• Vo et al (59) au dezvoltat o LAMPĂ colorimetrică care poate detecta ADN-ul HPV în probele de clătire orală și poate distinge cu ușurință între două subtipuri HPV cu risc ridicat, HPV-16 și HPV-18, permițând detectarea rapidă a subtipurilor HPV în spitalele primare.
• Utilizează o singură temperatură, adică 60–65 °C, pentru amplificare, ceea ce face tehnica mult mai ușoară în comparație cu RT-PCR și elimină necesitatea unui termociclator, făcând-o astfel mai ieftină decât RT-PCR.
• Serviciile auxiliare, cum ar fi biosecuritatea, managementul lanțului de aprovizionare, bioingineria și asigurarea calității, au fost extinse în paralel.
• În plus, există o mișcare tot mai mare către automatizarea proceselor manuale ale metodelor standard de biologie moleculară.

În mod normal, sunt utilizați furnizori comerciali cu sintetizatoare de gene controlate de computer. Procesul folosește sinteza fosforamiditelor, care leagă dNTP-urile împreună pe baza unei secvențe dorite. Este esențial să se efectueze anumite verificări înainte de producerea sondei pentru a determina dacă sonda sau primerul este corect și unic, nu este capabil să se autocoace sau că este autocomplementar, toate acestea putând compromite utilizarea acestuia (Figura 1.8). Ca și în cazul panourilor respiratorii, există o serie de panouri de sindrom rapid pentru gastroenterită, aprobate de FDA din SUA, revizuite în următoarele referințe (6, 8). In timp ce aceste teste au imbunatatit sensibilitatea si au redus timpul de obtinere a rezultatelor peste cultura bacteriana pentru agentii comuni ai diareei dobandite in comunitate, ele introduc noi probleme. În primul rând, unul dintre panouri conține o listă extinsă de agenți patogeni potențiali, inclusiv mai multe ținte cu incidență scăzută și patru ținte E. Coli enteropatogenă (EPEC) a fost organismul cel mai frecvent identificat pe panou pentru toate grupele de vârstă [18, 19].

Amplificare Izotermă

Această bibliotecă de fragmente este apoi analizată prin electroforeză capilară și este identificat ddNTP marcat cu fluorofor din fiecare fragment. Secvența genomică finală este determinată prin conversia fluoroforului identificat în ddNTP cunoscut care poartă fluoroforul.

• Marcarea directă permite unui reporter enzimatic, cum ar fi fosfataza alcalină, să fie cuplat direct la ADN.
• Aplicațiile specifice ale micromatricelor includ genotiparea umană și a plantelor, analiza de metilare și studiile de asociere la nivelul genomului (GWAS).
• CRISPR-Cas12 detectează copiile secvențelor genomului și luminează cu un semnal de fluorescență după scindarea colorantului reporter.
• Utilizarea din ce în ce mai mare a resurselor bioinformatice, cum ar fi Bioinformatics Primer3Plus, NCBI Primer-Blast, NEB Tm Calculator și numeroase programe bazate pe companii de biotehnologie, face ca proiectarea și selectarea primerilor și a condițiilor de reacție să fie mult mai simplă.

https://allinonecbd.co.uk
https://returnofhemp.com
https://usacbddistro.com

Hoe Om Dit Te Hanteer Om Nie Langer Te Word Nie: 13 Stappe Met Prente

Om minder te eet, sal jou nie korter maak nie, tensy jy jouself regtig uitgehonger het en jouself siek gemaak het. “Van die kortste na die langste in die ry!” roep die onderwyser. “Nie weer nie,” kan sommige kinders kreun – veral as hulle aan die een kant of die ander kant moet staan. Die inhoud van hierdie artikel is nie bedoel om ‘n plaasvervanger vir professionele mediese advies, ondersoek, diagnose of behandeling te wees nie. U moet altyd u dokter of ander gekwalifiseerde gesondheidswerker kontak voordat u enige soort gesondheidsbehandeling begin, verander of stop.

• Jy is te kort om die ritte te ry wat jy by ‘n pretpark wil ry.
• Hier is hoe om nie te groei nie en beter daaroor te voel.
• Jy kan kwaad of ontsteld voel weens jou gebrek aan groei.
• Die inhoud van hierdie artikel is nie bedoel om ‘n plaasvervanger vir professionele mediese advies, ondersoek, diagnose of behandeling te wees nie.
• Jy kan nie jou lengte verander nie, so wat is jy veronderstel om te doen?

Voel Te Lank Of Te Kort
Dit Is In Jou Gene
Hoe Lank Sal Ek Wees?
Meer Oor Hierdie OnderwerpVir Kinders
Hoe Om Dit Te Hanteer Om Nie Langer Te Word Nie
Gaan Na Die Dokter
Om Jou Kort Lengte Te Hanteer

Die sitplekke is bedoel om die veiligheidsgordel behoorlik te plaas in geval van ‘n ongeluk. As jou vriende nie een hoef te gebruik nie en jy doen, voel jy dalk snaaks daaroor.

• Dit is dalk meisies wat te lank voel en seuns wat te kort voel.
• U moet altyd u dokter of ander gekwalifiseerde gesondheidswerker kontak voordat u enige soort gesondheidsbehandeling begin, verander of stop.
• Aan die positiewe kant, om hoër te sit maak dit makliker om te sien en kan dalk help as jy karsiek word en moet aanhou by die venster uitkyk.
• As jou vriende nie een hoef te gebruik nie en jy doen, voel jy dalk snaaks daaroor.

Voel Te Lank Of Te Kort
Dit Is In Jou Gene
Hoe Lank Sal Ek Wees?
Meer Oor Hierdie OnderwerpVir Kinders
Hoe Om Dit Te Hanteer Om Nie Langer Te Word Nie
Gaan Na Die Dokter
Om Jou Kort Lengte Te Hanteer

Na babatyd kom die volgende groot groeispurt vir kinders tydens puberteit, ‘n tyd van baie veranderinge wanneer seuns en meisies groter word en meer soos volwasse mans en vroue begin lyk. Maar niemand kan jou presies vertel wanneer jy hierdie veranderinge sal ervaar nie. Jy het ‘n paar maande gewag en gewag – maar jy het skaars ‘n sentimeter of twee gegroei. Of dalk het jy geoefen, melk gedrink, gesond geëet en goed geslaap, maar jy het nie in ‘n jaar gegroei nie. Jy kan kwaad of ontsteld voel weens jou gebrek aan groei. Sommige mense word later in hul lewe korter as hul maats omdat ander vir ‘n langer tydperk groei, of omdat hulle later as hulle gegroei het. Hier is hoe om nie te groei nie en beter daaroor te voel.

Voel Te Lank Of Te Kort
Dit Is In Jou Gene
Hoe Lank Sal Ek Wees?
Meer Oor Hierdie OnderwerpVir Kinders
Hoe Om Dit Te Hanteer Om Nie Langer Te Word Nie
Gaan Na Die Dokter
Om Jou Kort Lengte Te Hanteer

• “Van die kortste na die langste in die ry!” roep die onderwyser.
• Jy kan nie jou lengte verander nie, so wat is jy veronderstel om te doen?
• Na babatyd kom die volgende groot groeispurt vir kinders tydens puberteit, ‘n tyd van baie veranderinge wanneer seuns en meisies groter word en meer soos volwasse mans en vroue begin lyk.
• Jy het ‘n paar maande gewag en gewag – maar jy het skaars ‘n sentimeter of twee gegroei.
• Alhoewel jy lanklaas ‘n motorstoeltjie gebruik het, is ouer kinders veronderstel om ‘n boosterstoeltjie te gebruik totdat hulle 4-voet-9-duim lank is.

Vir die meeste kinders is lengte nie iets wat hulle kan verander nie, so wat doen jy as jy nie hou van hoe lank of kort jy is nie? Dit is dalk meisies wat te lank voel en seuns wat te kort voel. Dit kan ‘n meisie ongemaklik laat voel, veral wanneer dit tyd word om saam te wees, soos by ‘n skooldans. Uiteindelik word dit gelyk, maar dit neem ‘n rukkie, want baie meisies het hul groeispruite voor die seuns.

• Kinders wat wens hulle was nie so lank nie, moet natuurlik steeds gesond eet en vir hulself sorg.
• Soms sal jy toegelaat word om saam met ‘n volwassene te ry, so probeer om een ​​byderhand te hê.
• Dit is omdat jou lengte deur jou gene bepaal word – die ingewikkelde kode van instruksies wat jy van jou ouers erf.
• Om minder te eet, sal jou nie korter maak nie, tensy jy jouself regtig uitgehonger het en jouself siek gemaak het.

Voel Te Lank Of Te Kort
Dit Is In Jou Gene
Hoe Lank Sal Ek Wees?
Meer Oor Hierdie OnderwerpVir Kinders
Hoe Om Dit Te Hanteer Om Nie Langer Te Word Nie
Gaan Na Die Dokter
Om Jou Kort Lengte Te Hanteer

Aan die positiewe kant, om hoër te sit maak dit makliker om te sien en kan dalk help as jy karsiek word en moet aanhou by die venster uitkyk. As jy steeds bekommerd is oor jou lengte, praat met jou ouers en jou dokter. Maar die waarheid is dat almal besig is om groot te word – dit is net dat hulle dit in hul eie tempo doen.

Voel Te Lank Of Te Kort
Dit Is In Jou Gene
Hoe Lank Sal Ek Wees?
Meer Oor Hierdie OnderwerpVir Kinders
Hoe Om Dit Te Hanteer Om Nie Langer Te Word Nie
Gaan Na Die Dokter
Om Jou Kort Lengte Te Hanteer

Met ander woorde, jou liggaam groei volgens sy eie skedule. Jy kan nie jouself langer wens of jouself uitstrek nie. Of as jy reeds lank is, kan jy niks doen om jou vriende op te jaag sodat jy nie die langste een is nie. Jy kan nie jou lengte verander nie, so wat is jy veronderstel om te doen? Soos met die meeste terg, probeer om nie dat dit jou pla nie. Vertel ‘n onderwyser, ouer of ‘n ander volwassene as dit jou pla en die persoon sal nie ophou nie.

Voel Te Lank Of Te Kort
Dit Is In Jou Gene
Hoe Lank Sal Ek Wees?
Meer Oor Hierdie OnderwerpVir Kinders
Hoe Om Dit Te Hanteer Om Nie Langer Te Word Nie
Gaan Na Die Dokter
Om Jou Kort Lengte Te Hanteer

• Jy kan nie jouself langer wens of jouself uitstrek nie.
• Die sitplekke is bedoel om die veiligheidsgordel behoorlik te plaas in geval van ‘n ongeluk.
• Vertel ‘n onderwyser, ouer of ‘n ander volwassene as dit jou pla en die persoon sal nie ophou nie.
• Of dalk het jy geoefen, melk gedrink, gesond geëet en goed geslaap, maar jy het nie in ‘n jaar gegroei nie.
• Sommige mense word later in hul lewe korter as hul maats omdat ander vir ‘n langer tydperk groei, of omdat hulle later as hulle gegroei het.

Jy is te kort om die ritte te ry wat jy by ‘n pretpark wil ry. Julle is almal gereed om op die supervinnige rollercoaster te klim en die ritoperateur sê julle is te klein. Soms sal jy toegelaat word om saam met ‘n volwassene te ry, so probeer om een ​​byderhand te hê. Kinders wat wens hulle was nie so lank nie, moet natuurlik steeds gesond eet en vir hulself sorg.

Voel Te Lank Of Te Kort
Dit Is In Jou Gene
Hoe Lank Sal Ek Wees?
Meer Oor Hierdie OnderwerpVir Kinders
Hoe Om Dit Te Hanteer Om Nie Langer Te Word Nie
Gaan Na Die Dokter
Om Jou Kort Lengte Te Hanteer

Dit is omdat jou lengte deur jou gene bepaal word – die ingewikkelde kode van instruksies wat jy van jou ouers erf. Gene vertel jou liggaam hoe om te groei en bepaal baie dinge, insluitend hoe lank jy is.

Jy moet nog steeds ‘n boostersitplek in die motor gebruik. Alhoewel jy lanklaas ‘n motorstoeltjie gebruik het, is ouer kinders veronderstel om ‘n boosterstoeltjie te gebruik totdat hulle 4-voet-9-duim lank is.

Voel Te Lank Of Te Kort
Dit Is In Jou Gene
Hoe Lank Sal Ek Wees?
Meer Oor Hierdie OnderwerpVir Kinders
Hoe Om Dit Te Hanteer Om Nie Langer Te Word Nie
Gaan Na Die Dokter
Om Jou Kort Lengte Te Hanteer

click to investigate
plantinum cbd 500mg peppermint oral drops 30ml

Kendu haien zenbakia, utzi lagunik eta jarraitu sare sozialetan, eta ezabatu haien argazki guztiak telefonotik. Horrek ez du beti esan nahi norbaitekin haustea automatikoki amaiera denik esan nahi duenik, izan ere, batzuetan, banantzea beharrezkoa da gero elkarrekin hazteko. Zoritxarreko harreman batetik askatzea ez da lan erraza, eta zailagoa bihurtzen da umeen finantzak edo menpekotasuna ekuazioaren parte direnean.



Gauza hauek dira noiz geratu eta noiz utzi behar dugun esaten digutenak, batez ere gure harremanei dagokienez. Harreman bat amaitzea da egin behar dugun gauza zailenetako bat. Haustura prozesuan non zauden ere, ondo apurtzen jakiteak (maite duzun norbaitekin nola hautsi barne) trantsizio hau arinagoa eta kaltegarriagoa izan daiteke bi bikotekideentzat. Atzera eta aurrera harreman baten zikloa hausteko egin behar den lehen gauza ezegonkortasun horren arrazoi nagusia aurkitzea da. Zuk eta zure bikotekideak urteak daramatzazute harreman on-off batean, orduan ulertu maitasunagatik ala historiagatik zauden.

Zergatik On-Again, Off-Again Harremanak Hain Ohikoak Dira

Murrizketa horiek pilatu aurretik gogobetetasuna ebaluatzea aproposa izan daiteke, baina harremanaren bizitzako edozein unetan gerta daiteke aldaketa. Beste batzuetan, bazkideek elkarren beharrei erantzuteko, elkarri eskertzeko eta laguntzeko modu berriak aurki ditzakete, eta beren harremanean egotearen onurak kostuen gainetik igotzeko. Katea hausteko modurik onena aldizkari batean idazten hastea da. Anna Morgenstern-ek, harremanen entrenatzaileak, Bustleri esaten dion bezala, idatzi zergatik gertatu zen haustura bakoitza eta nola sentitu zintuen. Ondoren, idatzi zure ametsetako harremanari eta bikoteari buruz. “Konparatu bi idazketa lan hauek eta ikusi zurekin egon zaren pertsona honek zure beharrak ase ditzakeen”, dio Morgensternek.

• Zita batean bizitako kalitate baxua harreman baten hurrengo faseetara igaroko balitz bezala da, muga gehiagorekin ateratzea zailagoa (hau da, elkarbizitza, ezkontza).
• Benetan harreman ziklikoen potentziala ezagutu nahi badugu, aztertu behar dugu zein ondo igarotzen diren bizikidetza- eta ezkontza-harremanetara.
• Baliteke pertsona batzuk elkarrekin amaitzea hainbeste aldiz eta beste batzuek aurrera egingo dute eta norbait hobea aurkituko dute.

Marianne-k eta Connell-ek Hulu-ren Normal People-n erakusten dutenez, etengabeko harremanak emozionalki nekagarriak izan daitezke. Konexio mota hauek oso ohikoak dira, eta adituek diote arrazoi psikologiko bat dagoela uztea zaila dela. Salbu, batzuetan gauza horiek gerta daitezke eta hausten zara. Dibortzio-tasari soilik erreparatzen badiogu, ikerketek diote %50 ingurukoa dela (nahiz eta dibortzio-tasak neurtzea urte bakarrean ezkontzak eta dibortzioekin alderatzea baino konplexuagoa den). Haien jarraipen zorrotza ez dutenez, askoz zailagoa da hausten diren kasualitatezko eta komuneko sozietateen tasak lortzea. Ahal duzu, baina zaila da eta bere oroitzapenak denbora luzez irauten du. Harremanak toxikoak dira, ez duzu okerrago egin nahi bikotekidea kolpatuz zure burua haustura bat igarotzen aurkitzeko.

Sakatu “Ezabatu” Haiek Gogorarazten Dizun Guztian

Modu “zuzena” esaten dugu, baina, egia esan, ez dago hausteko modurik zuzen edo “hoberena”. Harreman bakoitza ezberdina da, eta harreman bateko pertsona bakoitza ezberdina da.



Edozein haustura egoeratan, gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuena atsegina eta errukitsua izatea da. Erraza da ahaztea beste pertsona nola senti litekeen gure emozioek hain harrapatuta gaudenean, baina ezinbestekoa da elkarrizketa osoa zeure buruan zentratzea saihestea.

Ziurtatu Zure Bikotea Zure Orrialde Berean Dagoela

Bizikidetzan bizikletan ibili ziren ezkonduen ia erdiak (ehuneko 48) bizikletaz ibiltzen ziren jadanik. Badirudi elkarbizitza garaian txirrindularitzak sor dezakeela.

• Harremanetan aditua den Susan Winter-en arabera, haustura saiakerak batzuetan uzteko modu motelak dira.
• Elkarrekin historia luze, emozional eta konplexua duten bikote horiek baztertzen dute gatazkak euren bizitzako beste esparru batzuetan egotea.
• Beste batzuetan, bazkideek elkarren beharrei erantzuteko, elkarri eskertzeko eta laguntzeko modu berriak aurki ditzakete, eta beren harremanean egotearen onurak kostuen gainetik igotzeko.
• Hausteko puntuan bazaude, ezerk ezin du harremana berreskuratu edo berpiztu.
• Denborak aurrera egin ahala, gizon-emakumeek maiz ikusten dute euren harremanak eboluzionatu egiten direla muga gehiagok markatuta daudenak, bikoteak haustea galarazten duten faktoreak.
• “Bikote batzuentzat, hausteak saiakera batzuk behar ditu elkar uzteko gai izan aurretik”, dio.

her royal harness me2 thumper strap on with rechargeable vibe
hummhim clear textured tube wand attachment for him
nexus sparta rechargeable silicone prostate vibrator

Lors de la cuisson du sucre et du beurre, il est important de faire attention à ce que le mélange ne déborde pas. Comme c’est le cas lorsque vous préparez tout type de bonbons sur la cuisinière, éloignez les enfants et les animaux domestiques de la zone pour éviter toute brûlure ou accident. Cette recette est adaptée de la recette de Marcy et de ma propre recette d’écorce de chocolat. Faites-les simplement cuire au four à 350 F pendant 3 à 5 minutes ou jusqu’à ce qu’ils soient légèrement grillés.

• Achetez une boîte supplémentaire de matzo et préparez Matzo Brei pour le petit-déjeuner !
• Ajoutez du chocolat et des amandes et vous obtenez une gâterie de Pâque sérieusement addictive.
• La raison pour laquelle certaines des autres recettes sont appelées « crack » est qu’elles utilisent des craquelins comme base au lieu du matzo.

Quel que soit votre nom, j’espère que vous avez cliqué sur l’une des recettes et que vous l’avez préparée au moins une fois. La raison pour laquelle certaines des autres recettes sont appelées « crack » est qu’elles utilisent des craquelins comme base au lieu du matzo. (C’est drôle, j’ai toujours pensé que ça s’appelait “crack” parce que c’est tellement addictif) ! À la Pâque, la plupart des crackers sont considérés comme du ‘’metz, ce qui signifie que nous ne pouvons pas les manger. Le matzo a une belle consistance semblable à celle de la plupart des craquelins et peut être remplacé très facilement. Faire cette recette à l’avance est toujours une bonne idée.

Crack De Matzo Au Caramel Et Au Chocolat

Nous préférons toujours la matsa classique enrobée de chocolat et de sel marin. Salée, sucrée, croquante et chocolatée, cette friandise doit son nom à une raison évidente ! Rapide et facile à préparer, la base croustillante des craquelins azyme est surmontée d’un caramel au beurre à deux ingrédients. Le chocolat est fondu sur le dessus et des pacanes hachées sont saupoudrées en dernier pour plus de croquant. Mon combo préféré à ce jour est celui qui apparaît sur ces photos : des pistaches hachées avec une très légère pincée de sel marin. Si vous n’avez pas essayé le chocolat au sel marin, vous allez vous régaler ! Cette friandise peut être préparée avec du beurre ou de la margarine, mais j’ai eu de meilleurs résultats avec du beurre qu’avec de la margarine.

• Si vous aimez les barres Heath, vous adorerez ces bonbons au chocolat et au caramel faits maison.
• Saupoudrez de quelques noix hachées et d’un peu de sel de mer en flocons (ou de sel casher) sur tout le dessus.
• Notez simplement que la texture varie d’une chips à l’autre, ce qui influencera la facilité avec laquelle vous pourrez étaler la garniture une fois qu’elle est fondue.
• Si vous n’avez pas essayé le chocolat au sel marin, vous allez vous régaler !

J’ai utilisé du chocolat noir pour certains morceaux et du chocolat au lait pour d’autres. Des tranches d’amandes grillées, des pacanes hachées et des fruits secs comme des cerises, du citron confit et des groseilles étaient de bonnes garnitures. Verser le caramel chaud de la casserole sur le pain azyme était bâclé et incontrôlé. La prochaine fois, j’utiliserais une louche à bec, pour une couverture plus précise et uniforme. J’ai fait seulement 1 tasse de sucre et ça a toujours très bien fonctionné. Les pépites de chocolat noir Guittard ont éliminé le hachage et ont fondu à merveille.

Avez-vous Fait Cette Recette ?

Le chocolat est fondu sur le dessus, puis l’ensemble du plateau est saupoudré de sel marin feuilleté. J’ai apprécié cette recette, mais je lui ai donné trois étoiles. C’est délicieux, ne vous méprenez pas, mais tout ce qui contient du chocolat noir, un peu de sel et du caramel le sera.



Notez simplement que la texture varie d’une chips à l’autre, ce qui influencera la facilité avec laquelle vous pourrez étaler la garniture une fois qu’elle est fondue. J’ai réduit le sel casher et utilisé du sel de mer feuilleté, mais il y avait des endroits trop salés. Des idées sur la façon d’éviter les grumeaux de sel. À l’étape 2, j’ai réussi à éliminer le grain du caramel en faisant cuire le mélange beurre/cassonade plus longtemps. Au fur et à mesure que le sucre fond, le beurre sera incorporé et le mélange se dilatera.

Ingrédients

Si vous aimez les barres Heath, vous adorerez ces bonbons au chocolat et au caramel faits maison. Il est fait de matzo, un pain plat juif ressemblant à des craquelins, et appelé crack parce qu’il est si difficile d’y résister. Les deux recettes comportent une couche de craquelins croustillants et feuilletés garnis de caramel au beurre, de chocolat fondu, de noix et de sel marin. Et le meilleur, c’est qu’il est facile à préparer : aucun thermomètre à bonbons, aucun équipement spécial ou tempérage du chocolat n’est requis.

• Placer le pain azyme sur une plaque à pâtisserie à rebords recouverte de papier sulfurisé.
• Même si c’était la première fois que je préparais du caramel, j’ai suivi exactement la recette.
• Il s’agit d’une confiserie semblable à un bonbon qui peut être dégustée seule ou utilisée comme garniture sur une coupe glacée de Pâque.

Soyez très prudent ici car la cassonade bouillonnante retient une grande partie de la chaleur de la poêle et ne refroidit pas rapidement. Cela signifie que si vous en mettez sur vous-même, il collera à votre peau et vous brûlera tout en restant chaud. Faire fondre le beurre et 1 tasse de cassonade bien tassée dans une poêle à feu doux. Vous pouvez également ajouter 1 cuillère à café d’extrait de vanille si vous souhaitez donner au caramel une légère saveur de vanille. Pour rendre la tâche encore plus facile, vous pouvez utiliser du papier sulfurisé sur vos plaques à biscuits.
Maleah
Sardinia
https://vapelyfemag.co.uk/kratom-gold-shots-by-just-kratom-sipping-bliss-a-chocolatey-odyssey-with-just-kratoms-gold-shots-extravaganza/

Ils sont copieux et remplis d’avoine, mais ne sont pas trop friables ou secs. Au lieu d’une base de biscuits Graham, j’ai fait une base de biscuits à l’avoine et aux pépites de chocolat. Tellement bon, tellement meilleur que les biscuits Graham.



Cet œuf de lin doit être préparé à l’avance, afin qu’il puisse reposer et prendre (c’est-à-dire épaissir) pendant que vous préparez le reste des ingrédients de la barre à biscuits à l’avoine. Les barres de biscuits aux pépites de chocolat et à l’avoine resteront fraîches pendant environ 3 jours. De plus, il s’agit d’une recette dans un bol, ce qui les rend encore plus faciles à préparer, à cuire et à déguster. Barres de biscuits au sucre avec glaçage au fromage à la crème – Les barres sont moelleuses au milieu avec un peu de moelleux sur les bords et ont une belle texture grâce aux pépites cuites au four. Ils sont un peu comme une barre de biscuits aux pépites de chocolat et à l’avoine sous stéroïdes. Mélangez tous les ingrédients sauf les pépites de chocolat.

Bonjour! Je M’appelle Avérie !

Comment préparer des barres de biscuits à l’avoine et aux pépites de chocolat saines ? Aujourd’hui, nous préparons les meilleures barres de biscuits à l’avoine saines avec des ingrédients entiers et seulement quelques étapes simples. Barres de biscuits à l’avoine moelleuses et moelleuses chargées de flocons d’avoine à l’ancienne et de pépites de chocolat aigre-doux ! Une gâterie savoureuse qui les incitera à revenir. Ces barres de biscuits aux pépites de chocolat et à l’avoine sont délicieusement moelleuses ! Plein d’avoine et de morceaux de chocolat.

• C’est ici que vous pourriez apercevoir un petit quelque chose appelé « œuf de lin ».
• Inspirée des caramelitas, cette recette partage de nombreuses similitudes.
• Dans un grand bol, battre le beurre ramolli, la cassonade et le sucre cristallisé à vitesse moyenne jusqu’à ce qu’ils soient crémeux et mousseux, environ 3 à 5 minutes.

Ces barres aux pépites de chocolat et à l’avoine sont délicieusement moelleuses ! Beurré, plein d’avoine et de morceaux de chocolat fondants. C’est un régal qui plaira à toute la famille. Bien que vous puissiez préparer ces barres à biscuits « nature » sans compléments, j’adore ajouter des pépites de chocolat ou même des noix hachées aux miennes. Pour les barres de biscuits à l’avoine d’aujourd’hui, j’ai utilisé un mélange de chocolat au lait et mi-sucré et des pépites de caramel au beurre.

Recettes Pour Utiliser Les Restes De Lait Concentré Sucré

Garnir de pépites de chocolat supplémentaires si vous le souhaitez. Maintenant, prenez un bol à mélanger moyen et ajoutez tous les ingrédients secs répertoriés dans ma recette. Prenez un fouet et fouettez tous les ingrédients secs ensemble jusqu’à ce que tout soit bien mélangé.



Voici les principaux ingrédients dont vous aurez besoin. J’ai peaufiné ma fidèle base blonde facile et sans mixeur en ajoutant des flocons d’avoine entiers à l’ancienne. La couche fondante est composée de pépites de chocolat fondues et d’une demi-boîte de lait concentré sucré. Préchauffer le four à 325 degrés et tapisser le fond d’un moule 8×8 de papier sulfurisé, puis réserver.

Plus De Barres Dessert À Base D’avoine À Essayer

Tout le monde les adore, je rentre toujours à la maison avec une casserole vide. Ce sont mes PRÉFÉRÉS et le dessert parfait pour toute occasion.



A la sortie du four, je les saupoudre de pépites de chocolat. Entre la couche fondante et les chips sur le dessus, les barres ont apprivoisé mes envies de chocolat. C’est doux, riche et contraste parfaitement avec l’avoine. Peut-être encore plus amusant que le processus de tournage était lorsque l’émission a été diffusée et que tout le monde s’est réuni de nouveau pour une soirée de visionnage. La mère d’un enfant a apporté trois assiettes de barres de biscuits gluantes aux pépites de chocolat pour l’occasion, et pas une seule personne n’est partie ce jour-là sans avoir demandé la recette. Les bars sont devenus un incontournable dans la maison de mon enfance pendant de nombreuses années. La partie la plus difficile de la préparation de barres à l’avoine et aux pépites de chocolat est d’attendre qu’elles refroidissent.

Évaluez Cette Recette

Ils sentent si bon que vous aurez envie de les couper tout de suite ! Mais si vous voulez des barres avec des bords nets, vous devrez faire preuve d’un peu de patience et attendre qu’elles refroidissent. Ces barres de biscuits à l’avoine et aux pépites de chocolat se congèlent très bien. Vous pouvez congeler une poêle entière ou des tranches individuelles.

• Faire cette étape supplémentaire rend les barres plus jolies.
• D’accord, donc ils sont vraiment bons à tout moment, mais j’y suis déjà allé trop de fois pour compter.
• Tout d’abord, préchauffez le four à 350°F.
• Une gâterie savoureuse qui les incitera à revenir.
• Batteur électrique – Ces barres à biscuits sont plus faciles à préparer à l’aide d’un batteur électrique ou sur socle, car le beurre et le sucre doivent être battus.
• Voici les principaux ingrédients dont vous aurez besoin.

Crystal
https://violetflamevapor.com/delta-products-by-just-delta-navigating-the-delta-universe-a-users-guide-to-just-deltas-galactic-products/

Am început și am oprit multe medicamente de-a lungul anilor, încercând să găsesc terapia potrivită care să-mi amelioreze simptomele fără a provoca efecte secundare intolerabile. La scurt timp după diagnosticul meu, a devenit clar că voi avea nevoie de mai mult decât pastile orale pentru a-mi gestiona RA – va trebui să iau un medicament biologic injectabil sau perfuzat. Starea mea este considerată moderată până la severă și asta a considerat medicul meu că ar fi cel mai bine pentru mine. Recomandarea este condiționată din cauza beneficiilor incrementale incerte ale tratamentului la țintă față de îngrijirea obișnuită la această populație de pacienți. În acest context, îngrijirea obișnuită se referă la modele de practică utilizate în mod obișnuit, și anume, ajustarea tratamentului pe baza procesului decizional comun, deși de obicei fără monitorizarea sistematică a activității bolii folosind măsuri validate pentru a atinge un obiectiv predefinit.

• Se recomandă screening-ul pentru nivelurile enzimei tiopurin metiltransferazei (TPMT) înainte de a începe terapia cu azatioprină.
• Sulfasalazina este, de asemenea, utilizată în tratamentul bolilor inflamatorii intestinale și al spondiloartropatiilor.
• Aceste medicamente modificate genetic încetinesc sau opresc adesea progresia leziunilor articulare și chiar pot împinge RA în remisie.
• Prospectul conține informații importante cu privire la aceste interacțiuni medicamentoase.

Pentru a cuantifica similitudinea dintre secvențele de aminoacizi, am implementat două abordări analitice. Asemănarea secvenței între un anumit set de clone a fost determinată folosind o strategie de analiză a rețelei.

Fișier Suplimentar 29:

În timp ce anticorpii anti-peptide citrulinate anti-ciclice au o specificitate ridicată, le lipsește sensibilitatea din cauza fracției considerabile a pacienților autoanticorpi negativi în RA (25-30%). Am dezvoltat un predictor de diagnosticare a bolii cu o eficacitate fără precedent, care este capabil să diagnosticheze cu exactitate pacienții cu anticorpi negativi.



Dozarea medicamentelor și tiparele de tratament s-au bazat pe date din declarațiile medicale și pe bază de prescripție medicală, în absența fișelor pacienților sau a atestărilor medicului. Prin urmare, nu a fost posibil să se stabilească motivele abaterilor de la doza recomandată sau să se confirme modul în care pacienții au luat sau au reacționat efectiv la medicamentele lor.

Droguri

Izotipurile IgG, dar nu IgE joacă un rol cheie în activarea căii complementului și, prin urmare, descoperirile noastre susțin, de asemenea, o activare crescută a sistemului complement în RA [22, 55]. Nivelurile mai scăzute de IgD și mai mari de IgG pe care le-am detectat în PR comparativ cu martorii sunt în conformitate cu studiile anterioare care măsoară nivelurile serologice ale acestor două izotipuri [56]. Acumularea de hipermutații somatice detectate la pacienții cu RA este, de asemenea, în concordanță cu dovezile recente care susțin că această etapă de maturare a afinității contribuie la creșterea polireactivității la diferiți auto-epitopi prin modificarea reziduurilor cheie de aminoacizi din paratopul anticorpului [57, 58]. Izotipurile IgD/M foarte mutante detectate în RA pozitivă pentru ACPA ar putea, prin urmare, să reflecte producția crescută de clone B care recunosc peptidele citrulinate la acest grup de pacienți [59]. Diversitatea mare a receptorilor celulelor T și B care permite recunoașterea unui spațiu extrem de larg de antigene potențiale este unul dintre cele mai importante semne distinctive ale AIRR [15]. Această diversitate ridicată apare ca o consecință a rearanjarii genomice dintre variabila (V), diversitatea (D) și unirea (J) segmentelor genei AIRR, împreună cu adăugarea și îndepărtarea nucleotidelor aleatorii [16, 17]. Variabilitatea rezultată în secvența de aminoacizi a regiunii care determină complementaritatea 3 (CDR3) care se întinde pe joncțiunea V(D)J este cheia pentru a determina legarea și specificitatea antigenului [18, 19].

• Grafic, fiecare clonă este reprezentată ca un nod și marginile conectează secvențele de aminoacizi CDR3 care diferă cu cel mult un aminoacid.
• Implicarea celulelor T în patogenia RA este susținută și de asocierea puternică dintre riscul de RA și variația genetică la locusul HLA clasa II, care determină prezentarea antigenului la celulele CD4   T [10].
• Are un debut relativ rapid de acțiune la doze terapeutice (6-8 săptămâni), eficacitate bună, profil de toxicitate favorabil, ușurință în administrare și cost relativ scăzut.
• Grupul de votare a avertizat că mulți pacienți tratați cu anumiți anticorpi monoclonali pot necesita tratament continuu cu metotrexat pentru a preveni formarea de anticorpi antimedicament (37).
• Panelul a recomandat că ar putea fi luată în considerare o diminuare atentă dacă pacientul dorește să reducă utilizarea DMARD.

Această analiză sa concentrat pe populațiile de pacienți cu RA găsite în bazele de date comerciale și Medicare MarketScan, care sunt reprezentative pentru plătitorii din SUA și costurile plătite rambursate în intervalul de timp studiat. Constatările nu trebuie interpretate în afara indicațiilor marcate cu RA și ar putea să nu fie generalizabile la alte populații de pacienți din SUA sau internaționale sau să reflecte dinamica curentă a costurilor de tratament. Caracteristicile demografice, clinice și post-index ale pacientului au fost evaluate pentru cohortele de indici GLM-IV și IFX pentru a evalua nevoia de potrivire. Variabilele demografice măsurate la data indexului au inclus vârsta, sexul, plătitorul (comercial sau Medicare), tipul planului de sănătate și regiunea geografică de reședință (nord-est, nord-centru, sud, vest).

Efectele Secundare Ale Infuziilor De Artrită Reumatoidă

Împreună cu aceste descoperiri, precizia ridicată a clasificatorului nostru molecular aruncă lumină asupra dezvoltării strategiilor inovatoare de medicină de precizie prin valorificarea informațiilor perspicace care se află în repertoriul imunitar. Utilizarea cererilor administrative de asistență medicală, care au fost destinate să sprijine rambursarea, poate impune limite asupra datelor disponibile pentru analiza terapiilor și a rezultatelor acestora. Clasificările greșite sau erorile care afectează covariabile și rezultatele studiului care rezultă din limitările de codificare a datelor, erorile de introducere a datelor și codurile lipsă sau inexacte sunt posibile atunci când se bazează pe revendicări administrative.



În special, grupul de pacienți a subliniat importanța unui debut rapid al beneficiului după ce a avut deja un răspuns inadecvat la metotrexat. Recomandarea condiționată de a iniția terapia cu metotrexat pentru pacienții cu boală pulmonară ușoară și stabilă preexistentă a fost, de asemenea, dezbătută riguros. Deși minimizarea riscului de toxicitate este primordială, grupul de vot a favorizat o recomandare condiționată de a iniția terapia cu metotrexat în acest cadru clinic, din cauza rolului vital al acestui DMARD în tratamentul general al PR și a lipsei altor terapii comparabile fără riscuri pulmonare. În absența dovezilor directe, este de preferat întreruperea treptată a metotrexatului, deoarece un bDMARD sau tsDMARD este de obicei adăugat în urma unui răspuns inadecvat la metotrexat.

Fișier Suplimentar 23:

Testele de sânge pentru a monitoriza hemoleucograma și testele funcției hepatice sunt necesare pentru pacienții tratați cu azatioprină. Procentul de UMI ale pacienților care se mapează la fiecare lanț de receptor imunitar este reprezentat separat de fenotipul clinic. Asocierea variației diversității cu terapia TNFi în artrita reumatoidă stratificată în funcție de răspunsul clinic. Pentru fiecare lanț de receptor imunitar și măsură de diversitate, atât semnificația statistică, cât și dimensiunea efectului asocierii longitudinale sunt prezentate separat pentru respondenții și non-respondenții la terapia TNFi. Progresele recente în tehnologiile de secvențiere cu randament ridicat permit analiza cantitativă a repertoriului imunitar la o adâncime și o rezoluție fără precedent [24]. Imunosevențierea AIRR (AIRR-seq) se dovedește de succes pentru detectarea bolii și monitorizarea răspunsului la tratament în cancer și boli infecțioase [25,26,27].

• Pacienții pot fi examinați înainte de utilizarea sulfasalazinei pentru un deficit al enzimei glucozo-6-fosfat dehidrogenază (G6PD), care poate predispune pacienții la hemoliză și anemie.
• Un agent de epuizare a celulelor B, Rituximab, este disponibil în prezent pentru tratamentul artritei reumatoide.
• În mod similar, blocarea activării celulelor T sa dovedit a avea succes în controlul activității bolii [9].
• Vă puteți aștepta să vedeți îmbunătățiri ale simptomelor după trei luni de tratament cu perfuzie.
• În plus, BCR poate suferi o schimbare de clasă în timpul diferențierii celulelor B în centrul germinal, conferind roluri imunologice distincte anticorpului [21, 22].
• Unii au susținut  un tratament la fiecare 6 luni, în timp ce alții așteaptă revenirea simptomelor la refacere.

https://happycalmcbd.com

Provoacă inflamații și răni în intestine, unde corpul tău absoarbe majoritatea nutrienților din alimente. Rețineți că există modalități de a vă ajuta să vă îmbunătățiți perspectiva. Obținerea unui plan de tratament potrivit vă poate ajuta să vă îmbunătățiți atât durata, cât și calitatea vieții. Speranța de viață a persoanelor cu CU sa îmbunătățit de-a lungul anilor datorită noilor tratamente. Persoanele cu această afecțiune se pot aștepta să trăiască o viață plină și fericită. UC este o afecțiune relativ comună pe termen lung care face ca sistemul imunitar să reacționeze anormal. Această reacție imună produce inflamație în colon și provoacă apariția ulcerelor în mucoasa interioară a colonului.



Colita ulceroasă (CU) este un tip de boală inflamatorie intestinală care provoacă simptome precum diaree, crampe abdominale și scaune cu sânge. Deși pierderea în greutate este un simptom comun al CU, afecțiunea poate determina uneori o persoană să câștige în greutate. Singura modalitate de a diagnostica definitiv colita ulceroasă este cu o biopsie după prelevarea unei probe de țesut printr-o procedură endoscopică. Dar mai întâi, se pot face lucruri mai puțin invazive pentru a exclude alte cauze.

Colită Ulcerativă

Încercați diferite alimente până când le găsiți pe cele de care să vă bucurați și să le tolerați. Pierderea în greutate este un simptom comun al CU, mai ales atunci când afecțiunea nu este gestionată. Gestionarea CU și colaborarea cu medicul dumneavoastră și un dietetician vă pot ajuta să vă mențineți greutatea și să vă simțiți mai bine în timpul tratamentului. Colita ulcerativă (CU) este un tip de boală inflamatorie intestinală (IBD).

• Aceste simptome nu înseamnă automat că aveți colită ulceroasă.
• La copii, lipsa de nutrienți poate juca un rol în problemele de creștere și dezvoltare.
• Provoacă inflamații și răni în intestine, unde corpul tău absoarbe majoritatea nutrienților din alimente.
• Aceste simptome apar adesea doar în timpul crizelor, care apar de obicei înainte de o perioadă de remisie.

Ascultați-l pe gastroenterologul William Faubion, M.D., parcurgând noțiunile de bază ale colitei ulcerative. Aflați mai multe despre dieta potrivită pentru colita ulceroasă aici.

Mai Multe În Knowledge Is Power Cu Colita Ulceroasă

O scanare RMN sau CT poate fi, de asemenea, efectuată pentru o vedere mai detaliată a intestinului, precum și pentru a dezvălui amploarea inflamației. Consumul unei diete bine echilibrate este un factor cheie în a ajuta o persoană să mențină o greutate moderată. Cu toate acestea, atunci când anumite alimente declanșează crize, acest lucru poate face mai dificilă o dietă hrănitoare. Deși nu există un remediu pentru colita ulceroasă, există tratamente eficiente pe scară largă, care implică de obicei fie terapie medicamentoasă, fie intervenție chirurgicală.



Prin urmare, asigurați-vă că revizuiți riscurile și beneficiile cu medicul dumneavoastră. Unele medicamente UC pot determina, de asemenea, o persoană să câștige în greutate. Colita ulceroasă poate fi drenantă și uneori poate duce la complicații care pun viața în pericol.

Alimente De Evitat

Deși este obișnuit să slăbești ca urmare a UC, unii oameni pot crește în greutate din cauza bolii. Persoanele cu CU pot identifica alimente pe care le pot tolera, care sunt, de asemenea, sănătoase și contribuie la o dietă echilibrată. O dietă echilibrată este cheia pentru menținerea unei greutăți moderate.



UC poate provoca diverse alte simptome, care includ oboseală, pierderea poftei de mâncare, febră, greață și anemie. Fă-ți cadou deductibil din impozite și fii parte din cercetarea și îngrijirea de ultimă oră care schimbă medicina. Colonul transportă deșeuri pentru a fi expulzat din organism.

Sfaturi Pentru Pierderea În Greutate

Colita ulcerativă afectează mucoasa cea mai interioară a intestinului gros, numită și colon și rectul. La majoritatea oamenilor, simptomele se dezvoltă de obicei în timp, mai degrabă decât brusc.

• UC poate provoca diverse alte simptome, care includ oboseală, pierderea poftei de mâncare, febră, greață și anemie.
• Împărtășiți acest jurnal cu medicul dumneavoastră și cu dieteticianul.
• Cu toate acestea, majoritatea persoanelor cu colită ulceroasă nu au acest istoric familial.
• Corticosteroizii, cum ar fi prednisonul, pot determina o persoană să câștige în greutate.
• Pierderea în greutate este un simptom comun al CU, mai ales atunci când afecțiunea nu este gestionată.

check out this site
recommended you read
his comment is here

আপনি যদি তার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করেন তবে এটি লজ্জাজনক হবে কারণ তার জীবনের প্রতিযোগীতা রয়েছে। আমি আশা করি আপনি একে অপরের প্রতি আপনার অনুভূতি সম্পর্কে আপনার প্রেমিকের সাথে খোলামেলা এবং সৎ আলোচনা করার কথা বিবেচনা করবেন। একে অপরের প্রতি আপনার অনুভূতি পরিবর্তিত হয়েছে কিনা তা নিয়ে একে অপরের সাথে কথা বলুন। এই দুই ছেলে হয়তো জানে যে আপনি অন্য কারো সাথে ডেটিং করছেন…অথবা এটি এমন কিছু হতে পারে যা আপনি চুপ করে রেখেছেন এবং এখন আপনি এটি সম্পর্কে দোষী বোধ করছেন। বিষয়গুলি প্রত্যেকের সাথে আবেগগতভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং আপনি জানেন যে আপনাকে একটি সিদ্ধান্ত নিতে হবে যাতে আপনি একজনকে তার নিজের সুখ খুঁজে পেতে মুক্ত করতে পারেন। অন্য কথায়, আপনি যখন জীবনসঙ্গী বেছে নিচ্ছেন তখন অনেক বিষয় বিবেচনা করতে হবে। এবং এমনকি আপনি যদি জীবনসঙ্গী বেছে নিতে প্রস্তুত না হন, তবুও আপনার নিজের সাথে বসে থাকা এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার “অবশ্যই” এবং “ডিল ব্রেকার” খুঁজে বের করার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ।

• আপনার সঙ্গীর সাথে মানসম্পন্ন সময় কাটানো হল আপনি কীভাবে তাদের গভীর স্তরে জানতে পারেন, আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলি ভাগ করে নেন এবং একসাথে আরও ঘনিষ্ঠ হন। সুতরাং আপনি যদি দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়ার চেষ্টা করছেন, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি কোনটির সাথে সময় কাটাতে সবচেয়ে বেশি উপভোগ করেন।
• আমি যখন প্রথম সোফিয়াতে গিয়েছিলাম, তখন আমি ইউরোস্টার সোফিয়া সিটিতে শহরের কেন্দ্রে 3 রাত ছিলাম। এটির একটি কেন্দ্রীয় অবস্থান ছিল, ক্যাথেড্রাল সহ জনপ্রিয় দর্শনীয় স্থানগুলি থেকে কয়েক মিনিট দূরে। আমি একটি আরামদায়ক বিছানা সঙ্গে একটি পরিষ্কার রুম ছিল.
• আপনি যদি পাবলিক ট্রান্সপোর্টের একটি বড় নির্বাচন চান তবে আপনার লুবেন কারাভেলভ-এ থাকা উচিত; আপনি একটি নিরাপদ এবং ভাল সুরক্ষিত জায়গা খুঁজছেন; আপনি শহরের কেন্দ্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ স্থানের কাছাকাছি একটি অবস্থান চান; আপনি এমন একটি জায়গা মনে করবেন না যা শান্ত নয়; আপনি উচ্চ গাড়ী ট্রাফিক কিছু মনে করবেন না.
• তার সাথে ধীরে ধীরে। তার সাথে পরিচিত হন। আমি পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি এই মুহূর্তে বয়ফ্রেন্ড বিনিময়ের কথা ভাববেন না। আপনার কাছে 2টি কাজ আছে যা আপনাকে প্রথমে যোগ দিতে হবে যেগুলি হল আপনার বর্তমান প্রেমিকের সাথে কথোপকথন করা এবং অন্য যুবকের সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করা।

একটি সুস্থ সম্পর্ক আপনার এবং জীবনের সঠিক জায়গায় থাকার জন্য আপনি যে দুজন ছেলেকে বেছে নিতে চান তার উপর নির্ভর করে। তাদের সাথে থাকার কথা বিবেচনা করার জন্য সময় নেওয়ার আগে আপনি আপনার চাকরি, আপনার আর্থিক পরিস্থিতি এবং আপনার নিজের লক্ষ্য নিয়ে কোথায় আছেন তা একবার দেখুন। আপনি সিদ্ধান্ত নিন যে একজন লোক আপনাকে নিরাপদ বোধ করে এবং তাদের আপনার একমাত্র প্রেমিক করে তোলে। কিন্তু কয়েক মাস একসাথে থাকার পরে, আপনি বুঝতে পারেন যে সম্ভবত তারা আপনার জন্য সঠিক ব্যক্তি নয়। তার আচরণ আমাকে উদ্বিগ্ন করে। আমি আপনার প্রতি তার প্রকাশ্য এবং ব্যক্তিগত আচরণের মধ্যে বৈষম্য পছন্দ করি না। হ্যাঁ, তিনি লাজুক হতে পারেন কিন্তু জনসমক্ষে আপনার সাথে কথা বলতে না পারাটা আমার কাছে খুবই উদ্বেগের বিষয়। তিনি কি তার অনুভূতি সম্পর্কে বিব্রত? তিনি কি তাদের লুকিয়ে রেখেছেন এবং যদি তাই হয় তাহলে কি সত্যিই লজ্জার কারণে?

A প্রতিটি লোকের বিশ্বস্ততা এবং নির্ভরযোগ্যতা মূল্যায়ন করা

আপনার যদি দুটি ছেলের মধ্যে নির্বাচন করতে সমস্যা হয়, তবে ভাবুন যে প্রত্যেকে আপনাকে কীভাবে অনুভব করে এবং তারা আপনার সম্পর্কে কেমন অনুভব করে। তারপরে, আপনার জীবনে তাকে ছাড়া আপনি কেমন অনুভব করবেন তা চিত্রিত করার চেষ্টা করুন। তাদের প্রত্যেকের সাথে নিজেকে কল্পনা করুন – একজন লোক কি আপনাকে বিশেষ অনুভব করে? যদি তাই হয়, তিনি হতে পারে ভাল পছন্দ! আপনি যদি তাদের উভয়ের বিষয়ে চিন্তা করে থাকেন এবং আপনি এখনও নিশ্চিত না হন তবে মনে রাখবেন যে এটি সর্বদা একটি যৌক্তিক সিদ্ধান্ত নয়। কখনও কখনও, বেছে নেওয়ার সেরা উপায় হল আপনার হৃদয় অনুসরণ করা! আরও পরামর্শের জন্য, যেমন একজন বন্ধু কীভাবে সাহায্য করতে পারে, পড়ুন…



আপনার বন্ধুবান্ধব বা পরিবার তাকে পছন্দ করে না বলে আপনার কোনও লোককে রাখা বা ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়, আপনি যখন দুটি ছেলের মধ্যে কীভাবে বেছে নেবেন তা নির্ধারণ করার সময় আপনি যাদের ভালবাসেন তাদের মতামত একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হতে পারে। যেহেতু তারা ক্রাশের সাথে জড়িত নয়, আপনার বন্ধু এবং পরিবার আপনি যে পুরুষদের দেখছেন তাদের ভাল (এবং খারাপ!) গুণাবলী সম্পর্কে আরও উদ্দেশ্যমূলক হতে পারে, তাই তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করা অবশ্যই মূল্যবান। আপনি যখন দুটি ছেলের মধ্যে কীভাবে চয়ন করবেন তা জানতে চান, সিদ্ধান্ত নেওয়ার সর্বোত্তম উপায় হল তাদের যতটা সম্ভব জানা। একের পর এক দুই ছেলের সাথে সময় কাটান। তাদের সম্পর্কে আপনার ছেলে বন্ধুদের সাথে কথা বলুন, এবং তাদের সম্পর্কে অন্যান্য মেয়েদের সাথে কথা বলুন। তারা আসলে কেমন, এবং তাদের জীবন কাহিনী কী তা খুঁজে বের করুন। এটি আপনাকে এখনই বলতে পারে না যে কে সবচেয়ে ভাল ব্যক্তি, তবে এটি আপনাকে একটি ধারণা দেবে যে একটি একচেটিয়া সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার রসায়ন কেমন হতে পারে। প্রিয় ডাঃ জি., কোন লোককে ডেট করতে হবে তা নির্ধারণ করতে আমার সাহায্য দরকার। আমার একজন বয়ফ্রেন্ড আছে আমি এখন এক বছর এবং এক মাস ধরে ডেটিং করছি। আমি তাকে অনেক বেশি ভালোবাসি. তিনি আমাকে খুশি করেন এবং তিনি আমার সম্পর্কে সবকিছু জানেন তবে সম্প্রতি তিনি আমাকে খুব বেশি টেক্সট করেননি। তিনি যখন করেন তখন তিনি বিশ মিনিট বা তার বেশি সময় পর্যন্ত উত্তর দেন না যে তিনি বাড়ির কাজ করছেন বা তিনি বন্ধুদের সাথে আছেন। তারপর অন্য লোক আছে. দুটি ছেলের মধ্যে নির্বাচন করা কঠিন, এবং আপনাকে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে আপনি প্রতিটি কোণ বিবেচনা করার জন্য নিজেকে যথেষ্ট সময় দিয়েছেন। অবশ্যই, আপনি ছেলেদের সাথে স্ট্রিং এড়াতে চান, তবে আপনি প্রস্তুত না হলে সিদ্ধান্ত নেওয়ার চাপ অনুভব করবেন না। শেষ পর্যন্ত, সিদ্ধান্ত আপনার এবং আপনার একার। আপনার প্রতি একাধিক লোকের আগ্রহ থাকা একটি রমকম বা একটি YA উপন্যাসের জন্য একটি দুর্দান্ত সেটআপ… কিন্তু যখন বাস্তব জীবনের রোম্যান্সের কথা আসে, তখন কীভাবে দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়া যায় তা বোঝা ততটা মজাদার নয়। আপনি যদি নিজেকে এমন একটি পরিস্থিতিতে খুঁজে পান যা দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়া জড়িত, তবে নিজেকে মারবেন না – এই কারণে যে একসাথে একাধিক লোকের সাথে ডেটিং করা আরও বেশি সাধারণ হয়ে উঠছে, এটি এমন একটি পরিস্থিতি যা প্রায় প্রত্যেকেই অন্তত একবার নিজেকে খুঁজে পেতে বাধ্য। মনে রাখবেন যে আপনি নেভিগেট করার সময় কীভাবে দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেবেন, প্রথমে আপনার বন্ধু এবং পরিবারকে তাদের সম্পর্কে তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করা ভাল। সর্বোপরি, যদি আপনার কাছের লোকেরা তাদের পছন্দ না করে তবে আপনি তাদের সম্পর্কের প্রবেশের চেষ্টা করার চাপ বা মানসিক যন্ত্রণার মধ্য দিয়ে যেতে চান না।

আপনার বন্ধু এবং পরিবার কি মনে করেন?

তার সাথে ধীরে ধীরে। তার সাথে পরিচিত হন। আমি পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি এই মুহূর্তে বয়ফ্রেন্ড বিনিময়ের কথা ভাববেন না। আপনার কাছে 2টি কাজ আছে যা আপনাকে প্রথমে যোগ দিতে হবে যেগুলি হল আপনার বর্তমান প্রেমিকের সাথে কথোপকথন করা এবং অন্য যুবকের সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করা। মনে হচ্ছে আপনি যখন আপনার প্রেমিককে ভালোবাসেন তখন আপনি অনুভব করেন যে সে যথেষ্ট মনোযোগী নয়। এটি কি কেবল এই কারণে যে তিনি অবিলম্বে আপনাকে প্রতিক্রিয়া জানাতে দেরি করেন বা আরও কিছু ঘটছে?



আপনার কখনই আপনার সিদ্ধান্তকে নিখুঁতভাবে কারও পরিবার এবং বন্ধুদের উপর ভিত্তি করে করা উচিত নয়, তবে আপনি তাদের সাথে কতটা ভালভাবে মিলিত হন তা বিবেচনা করা মূল্যবান। সর্বোপরি, আপনি এই লোকদের সাথে অনেক সময় ব্যয় করবেন। প্রেম হল একটি সুন্দর রোলারকোস্টার রাইড যা আনন্দ, উত্তেজনা এবং মাঝে মাঝে কিছু অপ্রত্যাশিত টুইস্টে ভরা। কখনও কখনও, জীবন আমাদের একটি অনন্য চ্যালেঞ্জের সাথে উপস্থাপন করে – “দুটি অবিশ্বাস্য ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়ার” দ্বিধা, যারা আমাদের হৃদয় কেড়ে নিয়েছে। এটি একটি উত্তেজনাপূর্ণ কিন্তু বিভ্রান্তিকর পরিস্থিতি যা আমাদের দুটি সমান বাধ্যতামূলক বিকল্পের মধ্যে বিচ্ছিন্ন করে দিতে পারে।

সচরাচর জিজ্ঞাস্য

আপনি যখন একসাথে দীর্ঘ সময় কাটান তখন তাদের আচরণ কীভাবে পরিবর্তিত হয় তা দেখুন। যদিও মনে হচ্ছে দুই ছেলেকে একবারে পছন্দ করা দ্বিগুণ মজাদার হবে, এটি আপনাকে অনুভব করতে পারে যে আপনার হৃদয় অর্ধেক ছিঁড়ে গেছে। দুই ছেলের মধ্যে সর্বোত্তম সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য, প্রত্যেকে আপনাকে কীভাবে অনুভব করে তা নিয়ে ভাবুন এবং সময় এলে আপনার অন্ত্রে বিশ্বাস করুন।

• মনে রাখবেন যে আপনি নেভিগেট করার সময় কীভাবে দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেবেন, প্রথমে আপনার বন্ধু এবং পরিবারকে তাদের সম্পর্কে তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করা ভাল। সর্বোপরি, যদি আপনার কাছের লোকেরা তাদের পছন্দ না করে তবে আপনি তাদের সম্পর্কের প্রবেশের চেষ্টা করার চাপ বা মানসিক যন্ত্রণার মধ্য দিয়ে যেতে চান না।
• কখনও কখনও, মহিলারা একই সময়ে দুটি ছেলের প্রেমে পড়তে পারে। একে বলা হয় পলিমারি, বা একই সাথে দুটি ভিন্ন ব্যক্তির জন্য রোমান্টিক অনুভূতি।
• আপনি যখন একসাথে দীর্ঘ সময় কাটান তখন তাদের আচরণ কীভাবে পরিবর্তিত হয় তা দেখুন।
• তার আচরণ আমাকে উদ্বিগ্ন করে। আমি আপনার প্রতি তার প্রকাশ্য এবং ব্যক্তিগত আচরণের মধ্যে বৈষম্য পছন্দ করি না। হ্যাঁ, তিনি লাজুক হতে পারেন কিন্তু জনসমক্ষে আপনার সাথে কথা বলতে না পারাটা আমার কাছে খুবই উদ্বেগের বিষয়। তিনি কি তার অনুভূতি সম্পর্কে বিব্রত?
• তারা সত্যিই পছন্দ করে এমন দু’জনের মধ্যে বেছে নেওয়ার সিদ্ধান্তের মুখোমুখি হবেন না অনেক লোক। এমনকি যদি একজন ব্যক্তি দুই প্রেমিকের মধ্যে ছিঁড়ে যায়, একজন ব্যক্তি সাধারণত তাদের অনুভূতিগুলিকে এতটা প্রতিদান দেয় না। এটা অসম।

unisex black vibrating masturbator with clit and perineum stim
leg avenue micro net lace top stay ups caramel uk 6 to 12
butt plug with gem

আপনি যদি তার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করেন তবে এটি লজ্জাজনক হবে কারণ তার জীবনের প্রতিযোগীতা রয়েছে। আমি আশা করি আপনি একে অপরের প্রতি আপনার অনুভূতি সম্পর্কে আপনার প্রেমিকের সাথে খোলামেলা এবং সৎ আলোচনা করার কথা বিবেচনা করবেন। একে অপরের প্রতি আপনার অনুভূতি পরিবর্তিত হয়েছে কিনা তা নিয়ে একে অপরের সাথে কথা বলুন। এই দুই ছেলে হয়তো জানে যে আপনি অন্য কারো সাথে ডেটিং করছেন…অথবা এটি এমন কিছু হতে পারে যা আপনি চুপ করে রেখেছেন এবং এখন আপনি এটি সম্পর্কে দোষী বোধ করছেন। বিষয়গুলি প্রত্যেকের সাথে আবেগগতভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং আপনি জানেন যে আপনাকে একটি সিদ্ধান্ত নিতে হবে যাতে আপনি একজনকে তার নিজের সুখ খুঁজে পেতে মুক্ত করতে পারেন। অন্য কথায়, আপনি যখন জীবনসঙ্গী বেছে নিচ্ছেন তখন অনেক বিষয় বিবেচনা করতে হবে। এবং এমনকি আপনি যদি জীবনসঙ্গী বেছে নিতে প্রস্তুত না হন, তবুও আপনার নিজের সাথে বসে থাকা এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার “অবশ্যই” এবং “ডিল ব্রেকার” খুঁজে বের করার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ।

• আপনার সঙ্গীর সাথে মানসম্পন্ন সময় কাটানো হল আপনি কীভাবে তাদের গভীর স্তরে জানতে পারেন, আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলি ভাগ করে নেন এবং একসাথে আরও ঘনিষ্ঠ হন। সুতরাং আপনি যদি দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়ার চেষ্টা করছেন, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি কোনটির সাথে সময় কাটাতে সবচেয়ে বেশি উপভোগ করেন।
• আমি যখন প্রথম সোফিয়াতে গিয়েছিলাম, তখন আমি ইউরোস্টার সোফিয়া সিটিতে শহরের কেন্দ্রে 3 রাত ছিলাম। এটির একটি কেন্দ্রীয় অবস্থান ছিল, ক্যাথেড্রাল সহ জনপ্রিয় দর্শনীয় স্থানগুলি থেকে কয়েক মিনিট দূরে। আমি একটি আরামদায়ক বিছানা সঙ্গে একটি পরিষ্কার রুম ছিল.
• আপনি যদি পাবলিক ট্রান্সপোর্টের একটি বড় নির্বাচন চান তবে আপনার লুবেন কারাভেলভ-এ থাকা উচিত; আপনি একটি নিরাপদ এবং ভাল সুরক্ষিত জায়গা খুঁজছেন; আপনি শহরের কেন্দ্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ স্থানের কাছাকাছি একটি অবস্থান চান; আপনি এমন একটি জায়গা মনে করবেন না যা শান্ত নয়; আপনি উচ্চ গাড়ী ট্রাফিক কিছু মনে করবেন না.
• তার সাথে ধীরে ধীরে। তার সাথে পরিচিত হন। আমি পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি এই মুহূর্তে বয়ফ্রেন্ড বিনিময়ের কথা ভাববেন না। আপনার কাছে 2টি কাজ আছে যা আপনাকে প্রথমে যোগ দিতে হবে যেগুলি হল আপনার বর্তমান প্রেমিকের সাথে কথোপকথন করা এবং অন্য যুবকের সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করা।

একটি সুস্থ সম্পর্ক আপনার এবং জীবনের সঠিক জায়গায় থাকার জন্য আপনি যে দুজন ছেলেকে বেছে নিতে চান তার উপর নির্ভর করে। তাদের সাথে থাকার কথা বিবেচনা করার জন্য সময় নেওয়ার আগে আপনি আপনার চাকরি, আপনার আর্থিক পরিস্থিতি এবং আপনার নিজের লক্ষ্য নিয়ে কোথায় আছেন তা একবার দেখুন। আপনি সিদ্ধান্ত নিন যে একজন লোক আপনাকে নিরাপদ বোধ করে এবং তাদের আপনার একমাত্র প্রেমিক করে তোলে। কিন্তু কয়েক মাস একসাথে থাকার পরে, আপনি বুঝতে পারেন যে সম্ভবত তারা আপনার জন্য সঠিক ব্যক্তি নয়। তার আচরণ আমাকে উদ্বিগ্ন করে। আমি আপনার প্রতি তার প্রকাশ্য এবং ব্যক্তিগত আচরণের মধ্যে বৈষম্য পছন্দ করি না। হ্যাঁ, তিনি লাজুক হতে পারেন কিন্তু জনসমক্ষে আপনার সাথে কথা বলতে না পারাটা আমার কাছে খুবই উদ্বেগের বিষয়। তিনি কি তার অনুভূতি সম্পর্কে বিব্রত? তিনি কি তাদের লুকিয়ে রেখেছেন এবং যদি তাই হয় তাহলে কি সত্যিই লজ্জার কারণে?

A প্রতিটি লোকের বিশ্বস্ততা এবং নির্ভরযোগ্যতা মূল্যায়ন করা

আপনার যদি দুটি ছেলের মধ্যে নির্বাচন করতে সমস্যা হয়, তবে ভাবুন যে প্রত্যেকে আপনাকে কীভাবে অনুভব করে এবং তারা আপনার সম্পর্কে কেমন অনুভব করে। তারপরে, আপনার জীবনে তাকে ছাড়া আপনি কেমন অনুভব করবেন তা চিত্রিত করার চেষ্টা করুন। তাদের প্রত্যেকের সাথে নিজেকে কল্পনা করুন – একজন লোক কি আপনাকে বিশেষ অনুভব করে? যদি তাই হয়, তিনি হতে পারে ভাল পছন্দ! আপনি যদি তাদের উভয়ের বিষয়ে চিন্তা করে থাকেন এবং আপনি এখনও নিশ্চিত না হন তবে মনে রাখবেন যে এটি সর্বদা একটি যৌক্তিক সিদ্ধান্ত নয়। কখনও কখনও, বেছে নেওয়ার সেরা উপায় হল আপনার হৃদয় অনুসরণ করা! আরও পরামর্শের জন্য, যেমন একজন বন্ধু কীভাবে সাহায্য করতে পারে, পড়ুন…



আপনার বন্ধুবান্ধব বা পরিবার তাকে পছন্দ করে না বলে আপনার কোনও লোককে রাখা বা ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়, আপনি যখন দুটি ছেলের মধ্যে কীভাবে বেছে নেবেন তা নির্ধারণ করার সময় আপনি যাদের ভালবাসেন তাদের মতামত একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হতে পারে। যেহেতু তারা ক্রাশের সাথে জড়িত নয়, আপনার বন্ধু এবং পরিবার আপনি যে পুরুষদের দেখছেন তাদের ভাল (এবং খারাপ!) গুণাবলী সম্পর্কে আরও উদ্দেশ্যমূলক হতে পারে, তাই তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করা অবশ্যই মূল্যবান। আপনি যখন দুটি ছেলের মধ্যে কীভাবে চয়ন করবেন তা জানতে চান, সিদ্ধান্ত নেওয়ার সর্বোত্তম উপায় হল তাদের যতটা সম্ভব জানা। একের পর এক দুই ছেলের সাথে সময় কাটান। তাদের সম্পর্কে আপনার ছেলে বন্ধুদের সাথে কথা বলুন, এবং তাদের সম্পর্কে অন্যান্য মেয়েদের সাথে কথা বলুন। তারা আসলে কেমন, এবং তাদের জীবন কাহিনী কী তা খুঁজে বের করুন। এটি আপনাকে এখনই বলতে পারে না যে কে সবচেয়ে ভাল ব্যক্তি, তবে এটি আপনাকে একটি ধারণা দেবে যে একটি একচেটিয়া সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার রসায়ন কেমন হতে পারে। প্রিয় ডাঃ জি., কোন লোককে ডেট করতে হবে তা নির্ধারণ করতে আমার সাহায্য দরকার। আমার একজন বয়ফ্রেন্ড আছে আমি এখন এক বছর এবং এক মাস ধরে ডেটিং করছি। আমি তাকে অনেক বেশি ভালোবাসি. তিনি আমাকে খুশি করেন এবং তিনি আমার সম্পর্কে সবকিছু জানেন তবে সম্প্রতি তিনি আমাকে খুব বেশি টেক্সট করেননি। তিনি যখন করেন তখন তিনি বিশ মিনিট বা তার বেশি সময় পর্যন্ত উত্তর দেন না যে তিনি বাড়ির কাজ করছেন বা তিনি বন্ধুদের সাথে আছেন। তারপর অন্য লোক আছে. দুটি ছেলের মধ্যে নির্বাচন করা কঠিন, এবং আপনাকে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে আপনি প্রতিটি কোণ বিবেচনা করার জন্য নিজেকে যথেষ্ট সময় দিয়েছেন। অবশ্যই, আপনি ছেলেদের সাথে স্ট্রিং এড়াতে চান, তবে আপনি প্রস্তুত না হলে সিদ্ধান্ত নেওয়ার চাপ অনুভব করবেন না। শেষ পর্যন্ত, সিদ্ধান্ত আপনার এবং আপনার একার। আপনার প্রতি একাধিক লোকের আগ্রহ থাকা একটি রমকম বা একটি YA উপন্যাসের জন্য একটি দুর্দান্ত সেটআপ… কিন্তু যখন বাস্তব জীবনের রোম্যান্সের কথা আসে, তখন কীভাবে দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়া যায় তা বোঝা ততটা মজাদার নয়। আপনি যদি নিজেকে এমন একটি পরিস্থিতিতে খুঁজে পান যা দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়া জড়িত, তবে নিজেকে মারবেন না – এই কারণে যে একসাথে একাধিক লোকের সাথে ডেটিং করা আরও বেশি সাধারণ হয়ে উঠছে, এটি এমন একটি পরিস্থিতি যা প্রায় প্রত্যেকেই অন্তত একবার নিজেকে খুঁজে পেতে বাধ্য। মনে রাখবেন যে আপনি নেভিগেট করার সময় কীভাবে দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেবেন, প্রথমে আপনার বন্ধু এবং পরিবারকে তাদের সম্পর্কে তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করা ভাল। সর্বোপরি, যদি আপনার কাছের লোকেরা তাদের পছন্দ না করে তবে আপনি তাদের সম্পর্কের প্রবেশের চেষ্টা করার চাপ বা মানসিক যন্ত্রণার মধ্য দিয়ে যেতে চান না।

আপনার বন্ধু এবং পরিবার কি মনে করেন?

তার সাথে ধীরে ধীরে। তার সাথে পরিচিত হন। আমি পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি এই মুহূর্তে বয়ফ্রেন্ড বিনিময়ের কথা ভাববেন না। আপনার কাছে 2টি কাজ আছে যা আপনাকে প্রথমে যোগ দিতে হবে যেগুলি হল আপনার বর্তমান প্রেমিকের সাথে কথোপকথন করা এবং অন্য যুবকের সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করা। মনে হচ্ছে আপনি যখন আপনার প্রেমিককে ভালোবাসেন তখন আপনি অনুভব করেন যে সে যথেষ্ট মনোযোগী নয়। এটি কি কেবল এই কারণে যে তিনি অবিলম্বে আপনাকে প্রতিক্রিয়া জানাতে দেরি করেন বা আরও কিছু ঘটছে?



আপনার কখনই আপনার সিদ্ধান্তকে নিখুঁতভাবে কারও পরিবার এবং বন্ধুদের উপর ভিত্তি করে করা উচিত নয়, তবে আপনি তাদের সাথে কতটা ভালভাবে মিলিত হন তা বিবেচনা করা মূল্যবান। সর্বোপরি, আপনি এই লোকদের সাথে অনেক সময় ব্যয় করবেন। প্রেম হল একটি সুন্দর রোলারকোস্টার রাইড যা আনন্দ, উত্তেজনা এবং মাঝে মাঝে কিছু অপ্রত্যাশিত টুইস্টে ভরা। কখনও কখনও, জীবন আমাদের একটি অনন্য চ্যালেঞ্জের সাথে উপস্থাপন করে – “দুটি অবিশ্বাস্য ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়ার” দ্বিধা, যারা আমাদের হৃদয় কেড়ে নিয়েছে। এটি একটি উত্তেজনাপূর্ণ কিন্তু বিভ্রান্তিকর পরিস্থিতি যা আমাদের দুটি সমান বাধ্যতামূলক বিকল্পের মধ্যে বিচ্ছিন্ন করে দিতে পারে।

সচরাচর জিজ্ঞাস্য

আপনি যখন একসাথে দীর্ঘ সময় কাটান তখন তাদের আচরণ কীভাবে পরিবর্তিত হয় তা দেখুন। যদিও মনে হচ্ছে দুই ছেলেকে একবারে পছন্দ করা দ্বিগুণ মজাদার হবে, এটি আপনাকে অনুভব করতে পারে যে আপনার হৃদয় অর্ধেক ছিঁড়ে গেছে। দুই ছেলের মধ্যে সর্বোত্তম সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য, প্রত্যেকে আপনাকে কীভাবে অনুভব করে তা নিয়ে ভাবুন এবং সময় এলে আপনার অন্ত্রে বিশ্বাস করুন।

• মনে রাখবেন যে আপনি নেভিগেট করার সময় কীভাবে দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেবেন, প্রথমে আপনার বন্ধু এবং পরিবারকে তাদের সম্পর্কে তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করা ভাল। সর্বোপরি, যদি আপনার কাছের লোকেরা তাদের পছন্দ না করে তবে আপনি তাদের সম্পর্কের প্রবেশের চেষ্টা করার চাপ বা মানসিক যন্ত্রণার মধ্য দিয়ে যেতে চান না।
• কখনও কখনও, মহিলারা একই সময়ে দুটি ছেলের প্রেমে পড়তে পারে। একে বলা হয় পলিমারি, বা একই সাথে দুটি ভিন্ন ব্যক্তির জন্য রোমান্টিক অনুভূতি।
• আপনি যখন একসাথে দীর্ঘ সময় কাটান তখন তাদের আচরণ কীভাবে পরিবর্তিত হয় তা দেখুন।
• তার আচরণ আমাকে উদ্বিগ্ন করে। আমি আপনার প্রতি তার প্রকাশ্য এবং ব্যক্তিগত আচরণের মধ্যে বৈষম্য পছন্দ করি না। হ্যাঁ, তিনি লাজুক হতে পারেন কিন্তু জনসমক্ষে আপনার সাথে কথা বলতে না পারাটা আমার কাছে খুবই উদ্বেগের বিষয়। তিনি কি তার অনুভূতি সম্পর্কে বিব্রত?
• তারা সত্যিই পছন্দ করে এমন দু’জনের মধ্যে বেছে নেওয়ার সিদ্ধান্তের মুখোমুখি হবেন না অনেক লোক। এমনকি যদি একজন ব্যক্তি দুই প্রেমিকের মধ্যে ছিঁড়ে যায়, একজন ব্যক্তি সাধারণত তাদের অনুভূতিগুলিকে এতটা প্রতিদান দেয় না। এটা অসম।

unisex black vibrating masturbator with clit and perineum stim
leg avenue micro net lace top stay ups caramel uk 6 to 12
butt plug with gem

আপনি যদি তার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করেন তবে এটি লজ্জাজনক হবে কারণ তার জীবনের প্রতিযোগীতা রয়েছে। আমি আশা করি আপনি একে অপরের প্রতি আপনার অনুভূতি সম্পর্কে আপনার প্রেমিকের সাথে খোলামেলা এবং সৎ আলোচনা করার কথা বিবেচনা করবেন। একে অপরের প্রতি আপনার অনুভূতি পরিবর্তিত হয়েছে কিনা তা নিয়ে একে অপরের সাথে কথা বলুন। এই দুই ছেলে হয়তো জানে যে আপনি অন্য কারো সাথে ডেটিং করছেন…অথবা এটি এমন কিছু হতে পারে যা আপনি চুপ করে রেখেছেন এবং এখন আপনি এটি সম্পর্কে দোষী বোধ করছেন। বিষয়গুলি প্রত্যেকের সাথে আবেগগতভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং আপনি জানেন যে আপনাকে একটি সিদ্ধান্ত নিতে হবে যাতে আপনি একজনকে তার নিজের সুখ খুঁজে পেতে মুক্ত করতে পারেন। অন্য কথায়, আপনি যখন জীবনসঙ্গী বেছে নিচ্ছেন তখন অনেক বিষয় বিবেচনা করতে হবে। এবং এমনকি আপনি যদি জীবনসঙ্গী বেছে নিতে প্রস্তুত না হন, তবুও আপনার নিজের সাথে বসে থাকা এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার “অবশ্যই” এবং “ডিল ব্রেকার” খুঁজে বের করার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ।

• আপনার সঙ্গীর সাথে মানসম্পন্ন সময় কাটানো হল আপনি কীভাবে তাদের গভীর স্তরে জানতে পারেন, আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলি ভাগ করে নেন এবং একসাথে আরও ঘনিষ্ঠ হন। সুতরাং আপনি যদি দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়ার চেষ্টা করছেন, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি কোনটির সাথে সময় কাটাতে সবচেয়ে বেশি উপভোগ করেন।
• আমি যখন প্রথম সোফিয়াতে গিয়েছিলাম, তখন আমি ইউরোস্টার সোফিয়া সিটিতে শহরের কেন্দ্রে 3 রাত ছিলাম। এটির একটি কেন্দ্রীয় অবস্থান ছিল, ক্যাথেড্রাল সহ জনপ্রিয় দর্শনীয় স্থানগুলি থেকে কয়েক মিনিট দূরে। আমি একটি আরামদায়ক বিছানা সঙ্গে একটি পরিষ্কার রুম ছিল.
• আপনি যদি পাবলিক ট্রান্সপোর্টের একটি বড় নির্বাচন চান তবে আপনার লুবেন কারাভেলভ-এ থাকা উচিত; আপনি একটি নিরাপদ এবং ভাল সুরক্ষিত জায়গা খুঁজছেন; আপনি শহরের কেন্দ্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ স্থানের কাছাকাছি একটি অবস্থান চান; আপনি এমন একটি জায়গা মনে করবেন না যা শান্ত নয়; আপনি উচ্চ গাড়ী ট্রাফিক কিছু মনে করবেন না.
• তার সাথে ধীরে ধীরে। তার সাথে পরিচিত হন। আমি পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি এই মুহূর্তে বয়ফ্রেন্ড বিনিময়ের কথা ভাববেন না। আপনার কাছে 2টি কাজ আছে যা আপনাকে প্রথমে যোগ দিতে হবে যেগুলি হল আপনার বর্তমান প্রেমিকের সাথে কথোপকথন করা এবং অন্য যুবকের সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করা।

একটি সুস্থ সম্পর্ক আপনার এবং জীবনের সঠিক জায়গায় থাকার জন্য আপনি যে দুজন ছেলেকে বেছে নিতে চান তার উপর নির্ভর করে। তাদের সাথে থাকার কথা বিবেচনা করার জন্য সময় নেওয়ার আগে আপনি আপনার চাকরি, আপনার আর্থিক পরিস্থিতি এবং আপনার নিজের লক্ষ্য নিয়ে কোথায় আছেন তা একবার দেখুন। আপনি সিদ্ধান্ত নিন যে একজন লোক আপনাকে নিরাপদ বোধ করে এবং তাদের আপনার একমাত্র প্রেমিক করে তোলে। কিন্তু কয়েক মাস একসাথে থাকার পরে, আপনি বুঝতে পারেন যে সম্ভবত তারা আপনার জন্য সঠিক ব্যক্তি নয়। তার আচরণ আমাকে উদ্বিগ্ন করে। আমি আপনার প্রতি তার প্রকাশ্য এবং ব্যক্তিগত আচরণের মধ্যে বৈষম্য পছন্দ করি না। হ্যাঁ, তিনি লাজুক হতে পারেন কিন্তু জনসমক্ষে আপনার সাথে কথা বলতে না পারাটা আমার কাছে খুবই উদ্বেগের বিষয়। তিনি কি তার অনুভূতি সম্পর্কে বিব্রত? তিনি কি তাদের লুকিয়ে রেখেছেন এবং যদি তাই হয় তাহলে কি সত্যিই লজ্জার কারণে?

A প্রতিটি লোকের বিশ্বস্ততা এবং নির্ভরযোগ্যতা মূল্যায়ন করা

আপনার যদি দুটি ছেলের মধ্যে নির্বাচন করতে সমস্যা হয়, তবে ভাবুন যে প্রত্যেকে আপনাকে কীভাবে অনুভব করে এবং তারা আপনার সম্পর্কে কেমন অনুভব করে। তারপরে, আপনার জীবনে তাকে ছাড়া আপনি কেমন অনুভব করবেন তা চিত্রিত করার চেষ্টা করুন। তাদের প্রত্যেকের সাথে নিজেকে কল্পনা করুন – একজন লোক কি আপনাকে বিশেষ অনুভব করে? যদি তাই হয়, তিনি হতে পারে ভাল পছন্দ! আপনি যদি তাদের উভয়ের বিষয়ে চিন্তা করে থাকেন এবং আপনি এখনও নিশ্চিত না হন তবে মনে রাখবেন যে এটি সর্বদা একটি যৌক্তিক সিদ্ধান্ত নয়। কখনও কখনও, বেছে নেওয়ার সেরা উপায় হল আপনার হৃদয় অনুসরণ করা! আরও পরামর্শের জন্য, যেমন একজন বন্ধু কীভাবে সাহায্য করতে পারে, পড়ুন…



আপনার বন্ধুবান্ধব বা পরিবার তাকে পছন্দ করে না বলে আপনার কোনও লোককে রাখা বা ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়, আপনি যখন দুটি ছেলের মধ্যে কীভাবে বেছে নেবেন তা নির্ধারণ করার সময় আপনি যাদের ভালবাসেন তাদের মতামত একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হতে পারে। যেহেতু তারা ক্রাশের সাথে জড়িত নয়, আপনার বন্ধু এবং পরিবার আপনি যে পুরুষদের দেখছেন তাদের ভাল (এবং খারাপ!) গুণাবলী সম্পর্কে আরও উদ্দেশ্যমূলক হতে পারে, তাই তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করা অবশ্যই মূল্যবান। আপনি যখন দুটি ছেলের মধ্যে কীভাবে চয়ন করবেন তা জানতে চান, সিদ্ধান্ত নেওয়ার সর্বোত্তম উপায় হল তাদের যতটা সম্ভব জানা। একের পর এক দুই ছেলের সাথে সময় কাটান। তাদের সম্পর্কে আপনার ছেলে বন্ধুদের সাথে কথা বলুন, এবং তাদের সম্পর্কে অন্যান্য মেয়েদের সাথে কথা বলুন। তারা আসলে কেমন, এবং তাদের জীবন কাহিনী কী তা খুঁজে বের করুন। এটি আপনাকে এখনই বলতে পারে না যে কে সবচেয়ে ভাল ব্যক্তি, তবে এটি আপনাকে একটি ধারণা দেবে যে একটি একচেটিয়া সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার রসায়ন কেমন হতে পারে। প্রিয় ডাঃ জি., কোন লোককে ডেট করতে হবে তা নির্ধারণ করতে আমার সাহায্য দরকার। আমার একজন বয়ফ্রেন্ড আছে আমি এখন এক বছর এবং এক মাস ধরে ডেটিং করছি। আমি তাকে অনেক বেশি ভালোবাসি. তিনি আমাকে খুশি করেন এবং তিনি আমার সম্পর্কে সবকিছু জানেন তবে সম্প্রতি তিনি আমাকে খুব বেশি টেক্সট করেননি। তিনি যখন করেন তখন তিনি বিশ মিনিট বা তার বেশি সময় পর্যন্ত উত্তর দেন না যে তিনি বাড়ির কাজ করছেন বা তিনি বন্ধুদের সাথে আছেন। তারপর অন্য লোক আছে. দুটি ছেলের মধ্যে নির্বাচন করা কঠিন, এবং আপনাকে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে আপনি প্রতিটি কোণ বিবেচনা করার জন্য নিজেকে যথেষ্ট সময় দিয়েছেন। অবশ্যই, আপনি ছেলেদের সাথে স্ট্রিং এড়াতে চান, তবে আপনি প্রস্তুত না হলে সিদ্ধান্ত নেওয়ার চাপ অনুভব করবেন না। শেষ পর্যন্ত, সিদ্ধান্ত আপনার এবং আপনার একার। আপনার প্রতি একাধিক লোকের আগ্রহ থাকা একটি রমকম বা একটি YA উপন্যাসের জন্য একটি দুর্দান্ত সেটআপ… কিন্তু যখন বাস্তব জীবনের রোম্যান্সের কথা আসে, তখন কীভাবে দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়া যায় তা বোঝা ততটা মজাদার নয়। আপনি যদি নিজেকে এমন একটি পরিস্থিতিতে খুঁজে পান যা দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়া জড়িত, তবে নিজেকে মারবেন না – এই কারণে যে একসাথে একাধিক লোকের সাথে ডেটিং করা আরও বেশি সাধারণ হয়ে উঠছে, এটি এমন একটি পরিস্থিতি যা প্রায় প্রত্যেকেই অন্তত একবার নিজেকে খুঁজে পেতে বাধ্য। মনে রাখবেন যে আপনি নেভিগেট করার সময় কীভাবে দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেবেন, প্রথমে আপনার বন্ধু এবং পরিবারকে তাদের সম্পর্কে তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করা ভাল। সর্বোপরি, যদি আপনার কাছের লোকেরা তাদের পছন্দ না করে তবে আপনি তাদের সম্পর্কের প্রবেশের চেষ্টা করার চাপ বা মানসিক যন্ত্রণার মধ্য দিয়ে যেতে চান না।

আপনার বন্ধু এবং পরিবার কি মনে করেন?

তার সাথে ধীরে ধীরে। তার সাথে পরিচিত হন। আমি পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি এই মুহূর্তে বয়ফ্রেন্ড বিনিময়ের কথা ভাববেন না। আপনার কাছে 2টি কাজ আছে যা আপনাকে প্রথমে যোগ দিতে হবে যেগুলি হল আপনার বর্তমান প্রেমিকের সাথে কথোপকথন করা এবং অন্য যুবকের সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করা। মনে হচ্ছে আপনি যখন আপনার প্রেমিককে ভালোবাসেন তখন আপনি অনুভব করেন যে সে যথেষ্ট মনোযোগী নয়। এটি কি কেবল এই কারণে যে তিনি অবিলম্বে আপনাকে প্রতিক্রিয়া জানাতে দেরি করেন বা আরও কিছু ঘটছে?



আপনার কখনই আপনার সিদ্ধান্তকে নিখুঁতভাবে কারও পরিবার এবং বন্ধুদের উপর ভিত্তি করে করা উচিত নয়, তবে আপনি তাদের সাথে কতটা ভালভাবে মিলিত হন তা বিবেচনা করা মূল্যবান। সর্বোপরি, আপনি এই লোকদের সাথে অনেক সময় ব্যয় করবেন। প্রেম হল একটি সুন্দর রোলারকোস্টার রাইড যা আনন্দ, উত্তেজনা এবং মাঝে মাঝে কিছু অপ্রত্যাশিত টুইস্টে ভরা। কখনও কখনও, জীবন আমাদের একটি অনন্য চ্যালেঞ্জের সাথে উপস্থাপন করে – “দুটি অবিশ্বাস্য ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়ার” দ্বিধা, যারা আমাদের হৃদয় কেড়ে নিয়েছে। এটি একটি উত্তেজনাপূর্ণ কিন্তু বিভ্রান্তিকর পরিস্থিতি যা আমাদের দুটি সমান বাধ্যতামূলক বিকল্পের মধ্যে বিচ্ছিন্ন করে দিতে পারে।

সচরাচর জিজ্ঞাস্য

আপনি যখন একসাথে দীর্ঘ সময় কাটান তখন তাদের আচরণ কীভাবে পরিবর্তিত হয় তা দেখুন। যদিও মনে হচ্ছে দুই ছেলেকে একবারে পছন্দ করা দ্বিগুণ মজাদার হবে, এটি আপনাকে অনুভব করতে পারে যে আপনার হৃদয় অর্ধেক ছিঁড়ে গেছে। দুই ছেলের মধ্যে সর্বোত্তম সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য, প্রত্যেকে আপনাকে কীভাবে অনুভব করে তা নিয়ে ভাবুন এবং সময় এলে আপনার অন্ত্রে বিশ্বাস করুন।

• মনে রাখবেন যে আপনি নেভিগেট করার সময় কীভাবে দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেবেন, প্রথমে আপনার বন্ধু এবং পরিবারকে তাদের সম্পর্কে তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করা ভাল। সর্বোপরি, যদি আপনার কাছের লোকেরা তাদের পছন্দ না করে তবে আপনি তাদের সম্পর্কের প্রবেশের চেষ্টা করার চাপ বা মানসিক যন্ত্রণার মধ্য দিয়ে যেতে চান না।
• কখনও কখনও, মহিলারা একই সময়ে দুটি ছেলের প্রেমে পড়তে পারে। একে বলা হয় পলিমারি, বা একই সাথে দুটি ভিন্ন ব্যক্তির জন্য রোমান্টিক অনুভূতি।
• আপনি যখন একসাথে দীর্ঘ সময় কাটান তখন তাদের আচরণ কীভাবে পরিবর্তিত হয় তা দেখুন।
• তার আচরণ আমাকে উদ্বিগ্ন করে। আমি আপনার প্রতি তার প্রকাশ্য এবং ব্যক্তিগত আচরণের মধ্যে বৈষম্য পছন্দ করি না। হ্যাঁ, তিনি লাজুক হতে পারেন কিন্তু জনসমক্ষে আপনার সাথে কথা বলতে না পারাটা আমার কাছে খুবই উদ্বেগের বিষয়। তিনি কি তার অনুভূতি সম্পর্কে বিব্রত?
• তারা সত্যিই পছন্দ করে এমন দু’জনের মধ্যে বেছে নেওয়ার সিদ্ধান্তের মুখোমুখি হবেন না অনেক লোক। এমনকি যদি একজন ব্যক্তি দুই প্রেমিকের মধ্যে ছিঁড়ে যায়, একজন ব্যক্তি সাধারণত তাদের অনুভূতিগুলিকে এতটা প্রতিদান দেয় না। এটা অসম।

unisex black vibrating masturbator with clit and perineum stim
leg avenue micro net lace top stay ups caramel uk 6 to 12
butt plug with gem

আপনি যদি তার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করেন তবে এটি লজ্জাজনক হবে কারণ তার জীবনের প্রতিযোগীতা রয়েছে। আমি আশা করি আপনি একে অপরের প্রতি আপনার অনুভূতি সম্পর্কে আপনার প্রেমিকের সাথে খোলামেলা এবং সৎ আলোচনা করার কথা বিবেচনা করবেন। একে অপরের প্রতি আপনার অনুভূতি পরিবর্তিত হয়েছে কিনা তা নিয়ে একে অপরের সাথে কথা বলুন। এই দুই ছেলে হয়তো জানে যে আপনি অন্য কারো সাথে ডেটিং করছেন…অথবা এটি এমন কিছু হতে পারে যা আপনি চুপ করে রেখেছেন এবং এখন আপনি এটি সম্পর্কে দোষী বোধ করছেন। বিষয়গুলি প্রত্যেকের সাথে আবেগগতভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং আপনি জানেন যে আপনাকে একটি সিদ্ধান্ত নিতে হবে যাতে আপনি একজনকে তার নিজের সুখ খুঁজে পেতে মুক্ত করতে পারেন। অন্য কথায়, আপনি যখন জীবনসঙ্গী বেছে নিচ্ছেন তখন অনেক বিষয় বিবেচনা করতে হবে। এবং এমনকি আপনি যদি জীবনসঙ্গী বেছে নিতে প্রস্তুত না হন, তবুও আপনার নিজের সাথে বসে থাকা এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার “অবশ্যই” এবং “ডিল ব্রেকার” খুঁজে বের করার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ।

• আপনার সঙ্গীর সাথে মানসম্পন্ন সময় কাটানো হল আপনি কীভাবে তাদের গভীর স্তরে জানতে পারেন, আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলি ভাগ করে নেন এবং একসাথে আরও ঘনিষ্ঠ হন। সুতরাং আপনি যদি দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়ার চেষ্টা করছেন, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি কোনটির সাথে সময় কাটাতে সবচেয়ে বেশি উপভোগ করেন।
• আমি যখন প্রথম সোফিয়াতে গিয়েছিলাম, তখন আমি ইউরোস্টার সোফিয়া সিটিতে শহরের কেন্দ্রে 3 রাত ছিলাম। এটির একটি কেন্দ্রীয় অবস্থান ছিল, ক্যাথেড্রাল সহ জনপ্রিয় দর্শনীয় স্থানগুলি থেকে কয়েক মিনিট দূরে। আমি একটি আরামদায়ক বিছানা সঙ্গে একটি পরিষ্কার রুম ছিল.
• আপনি যদি পাবলিক ট্রান্সপোর্টের একটি বড় নির্বাচন চান তবে আপনার লুবেন কারাভেলভ-এ থাকা উচিত; আপনি একটি নিরাপদ এবং ভাল সুরক্ষিত জায়গা খুঁজছেন; আপনি শহরের কেন্দ্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ স্থানের কাছাকাছি একটি অবস্থান চান; আপনি এমন একটি জায়গা মনে করবেন না যা শান্ত নয়; আপনি উচ্চ গাড়ী ট্রাফিক কিছু মনে করবেন না.
• তার সাথে ধীরে ধীরে। তার সাথে পরিচিত হন। আমি পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি এই মুহূর্তে বয়ফ্রেন্ড বিনিময়ের কথা ভাববেন না। আপনার কাছে 2টি কাজ আছে যা আপনাকে প্রথমে যোগ দিতে হবে যেগুলি হল আপনার বর্তমান প্রেমিকের সাথে কথোপকথন করা এবং অন্য যুবকের সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করা।

একটি সুস্থ সম্পর্ক আপনার এবং জীবনের সঠিক জায়গায় থাকার জন্য আপনি যে দুজন ছেলেকে বেছে নিতে চান তার উপর নির্ভর করে। তাদের সাথে থাকার কথা বিবেচনা করার জন্য সময় নেওয়ার আগে আপনি আপনার চাকরি, আপনার আর্থিক পরিস্থিতি এবং আপনার নিজের লক্ষ্য নিয়ে কোথায় আছেন তা একবার দেখুন। আপনি সিদ্ধান্ত নিন যে একজন লোক আপনাকে নিরাপদ বোধ করে এবং তাদের আপনার একমাত্র প্রেমিক করে তোলে। কিন্তু কয়েক মাস একসাথে থাকার পরে, আপনি বুঝতে পারেন যে সম্ভবত তারা আপনার জন্য সঠিক ব্যক্তি নয়। তার আচরণ আমাকে উদ্বিগ্ন করে। আমি আপনার প্রতি তার প্রকাশ্য এবং ব্যক্তিগত আচরণের মধ্যে বৈষম্য পছন্দ করি না। হ্যাঁ, তিনি লাজুক হতে পারেন কিন্তু জনসমক্ষে আপনার সাথে কথা বলতে না পারাটা আমার কাছে খুবই উদ্বেগের বিষয়। তিনি কি তার অনুভূতি সম্পর্কে বিব্রত? তিনি কি তাদের লুকিয়ে রেখেছেন এবং যদি তাই হয় তাহলে কি সত্যিই লজ্জার কারণে?

A প্রতিটি লোকের বিশ্বস্ততা এবং নির্ভরযোগ্যতা মূল্যায়ন করা

আপনার যদি দুটি ছেলের মধ্যে নির্বাচন করতে সমস্যা হয়, তবে ভাবুন যে প্রত্যেকে আপনাকে কীভাবে অনুভব করে এবং তারা আপনার সম্পর্কে কেমন অনুভব করে। তারপরে, আপনার জীবনে তাকে ছাড়া আপনি কেমন অনুভব করবেন তা চিত্রিত করার চেষ্টা করুন। তাদের প্রত্যেকের সাথে নিজেকে কল্পনা করুন – একজন লোক কি আপনাকে বিশেষ অনুভব করে? যদি তাই হয়, তিনি হতে পারে ভাল পছন্দ! আপনি যদি তাদের উভয়ের বিষয়ে চিন্তা করে থাকেন এবং আপনি এখনও নিশ্চিত না হন তবে মনে রাখবেন যে এটি সর্বদা একটি যৌক্তিক সিদ্ধান্ত নয়। কখনও কখনও, বেছে নেওয়ার সেরা উপায় হল আপনার হৃদয় অনুসরণ করা! আরও পরামর্শের জন্য, যেমন একজন বন্ধু কীভাবে সাহায্য করতে পারে, পড়ুন…



আপনার বন্ধুবান্ধব বা পরিবার তাকে পছন্দ করে না বলে আপনার কোনও লোককে রাখা বা ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়, আপনি যখন দুটি ছেলের মধ্যে কীভাবে বেছে নেবেন তা নির্ধারণ করার সময় আপনি যাদের ভালবাসেন তাদের মতামত একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হতে পারে। যেহেতু তারা ক্রাশের সাথে জড়িত নয়, আপনার বন্ধু এবং পরিবার আপনি যে পুরুষদের দেখছেন তাদের ভাল (এবং খারাপ!) গুণাবলী সম্পর্কে আরও উদ্দেশ্যমূলক হতে পারে, তাই তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করা অবশ্যই মূল্যবান। আপনি যখন দুটি ছেলের মধ্যে কীভাবে চয়ন করবেন তা জানতে চান, সিদ্ধান্ত নেওয়ার সর্বোত্তম উপায় হল তাদের যতটা সম্ভব জানা। একের পর এক দুই ছেলের সাথে সময় কাটান। তাদের সম্পর্কে আপনার ছেলে বন্ধুদের সাথে কথা বলুন, এবং তাদের সম্পর্কে অন্যান্য মেয়েদের সাথে কথা বলুন। তারা আসলে কেমন, এবং তাদের জীবন কাহিনী কী তা খুঁজে বের করুন। এটি আপনাকে এখনই বলতে পারে না যে কে সবচেয়ে ভাল ব্যক্তি, তবে এটি আপনাকে একটি ধারণা দেবে যে একটি একচেটিয়া সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার রসায়ন কেমন হতে পারে। প্রিয় ডাঃ জি., কোন লোককে ডেট করতে হবে তা নির্ধারণ করতে আমার সাহায্য দরকার। আমার একজন বয়ফ্রেন্ড আছে আমি এখন এক বছর এবং এক মাস ধরে ডেটিং করছি। আমি তাকে অনেক বেশি ভালোবাসি. তিনি আমাকে খুশি করেন এবং তিনি আমার সম্পর্কে সবকিছু জানেন তবে সম্প্রতি তিনি আমাকে খুব বেশি টেক্সট করেননি। তিনি যখন করেন তখন তিনি বিশ মিনিট বা তার বেশি সময় পর্যন্ত উত্তর দেন না যে তিনি বাড়ির কাজ করছেন বা তিনি বন্ধুদের সাথে আছেন। তারপর অন্য লোক আছে. দুটি ছেলের মধ্যে নির্বাচন করা কঠিন, এবং আপনাকে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে আপনি প্রতিটি কোণ বিবেচনা করার জন্য নিজেকে যথেষ্ট সময় দিয়েছেন। অবশ্যই, আপনি ছেলেদের সাথে স্ট্রিং এড়াতে চান, তবে আপনি প্রস্তুত না হলে সিদ্ধান্ত নেওয়ার চাপ অনুভব করবেন না। শেষ পর্যন্ত, সিদ্ধান্ত আপনার এবং আপনার একার। আপনার প্রতি একাধিক লোকের আগ্রহ থাকা একটি রমকম বা একটি YA উপন্যাসের জন্য একটি দুর্দান্ত সেটআপ… কিন্তু যখন বাস্তব জীবনের রোম্যান্সের কথা আসে, তখন কীভাবে দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়া যায় তা বোঝা ততটা মজাদার নয়। আপনি যদি নিজেকে এমন একটি পরিস্থিতিতে খুঁজে পান যা দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়া জড়িত, তবে নিজেকে মারবেন না – এই কারণে যে একসাথে একাধিক লোকের সাথে ডেটিং করা আরও বেশি সাধারণ হয়ে উঠছে, এটি এমন একটি পরিস্থিতি যা প্রায় প্রত্যেকেই অন্তত একবার নিজেকে খুঁজে পেতে বাধ্য। মনে রাখবেন যে আপনি নেভিগেট করার সময় কীভাবে দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেবেন, প্রথমে আপনার বন্ধু এবং পরিবারকে তাদের সম্পর্কে তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করা ভাল। সর্বোপরি, যদি আপনার কাছের লোকেরা তাদের পছন্দ না করে তবে আপনি তাদের সম্পর্কের প্রবেশের চেষ্টা করার চাপ বা মানসিক যন্ত্রণার মধ্য দিয়ে যেতে চান না।

আপনার বন্ধু এবং পরিবার কি মনে করেন?

তার সাথে ধীরে ধীরে। তার সাথে পরিচিত হন। আমি পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি এই মুহূর্তে বয়ফ্রেন্ড বিনিময়ের কথা ভাববেন না। আপনার কাছে 2টি কাজ আছে যা আপনাকে প্রথমে যোগ দিতে হবে যেগুলি হল আপনার বর্তমান প্রেমিকের সাথে কথোপকথন করা এবং অন্য যুবকের সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করা। মনে হচ্ছে আপনি যখন আপনার প্রেমিককে ভালোবাসেন তখন আপনি অনুভব করেন যে সে যথেষ্ট মনোযোগী নয়। এটি কি কেবল এই কারণে যে তিনি অবিলম্বে আপনাকে প্রতিক্রিয়া জানাতে দেরি করেন বা আরও কিছু ঘটছে?



আপনার কখনই আপনার সিদ্ধান্তকে নিখুঁতভাবে কারও পরিবার এবং বন্ধুদের উপর ভিত্তি করে করা উচিত নয়, তবে আপনি তাদের সাথে কতটা ভালভাবে মিলিত হন তা বিবেচনা করা মূল্যবান। সর্বোপরি, আপনি এই লোকদের সাথে অনেক সময় ব্যয় করবেন। প্রেম হল একটি সুন্দর রোলারকোস্টার রাইড যা আনন্দ, উত্তেজনা এবং মাঝে মাঝে কিছু অপ্রত্যাশিত টুইস্টে ভরা। কখনও কখনও, জীবন আমাদের একটি অনন্য চ্যালেঞ্জের সাথে উপস্থাপন করে – “দুটি অবিশ্বাস্য ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়ার” দ্বিধা, যারা আমাদের হৃদয় কেড়ে নিয়েছে। এটি একটি উত্তেজনাপূর্ণ কিন্তু বিভ্রান্তিকর পরিস্থিতি যা আমাদের দুটি সমান বাধ্যতামূলক বিকল্পের মধ্যে বিচ্ছিন্ন করে দিতে পারে।

সচরাচর জিজ্ঞাস্য

আপনি যখন একসাথে দীর্ঘ সময় কাটান তখন তাদের আচরণ কীভাবে পরিবর্তিত হয় তা দেখুন। যদিও মনে হচ্ছে দুই ছেলেকে একবারে পছন্দ করা দ্বিগুণ মজাদার হবে, এটি আপনাকে অনুভব করতে পারে যে আপনার হৃদয় অর্ধেক ছিঁড়ে গেছে। দুই ছেলের মধ্যে সর্বোত্তম সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য, প্রত্যেকে আপনাকে কীভাবে অনুভব করে তা নিয়ে ভাবুন এবং সময় এলে আপনার অন্ত্রে বিশ্বাস করুন।

• মনে রাখবেন যে আপনি নেভিগেট করার সময় কীভাবে দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেবেন, প্রথমে আপনার বন্ধু এবং পরিবারকে তাদের সম্পর্কে তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করা ভাল। সর্বোপরি, যদি আপনার কাছের লোকেরা তাদের পছন্দ না করে তবে আপনি তাদের সম্পর্কের প্রবেশের চেষ্টা করার চাপ বা মানসিক যন্ত্রণার মধ্য দিয়ে যেতে চান না।
• কখনও কখনও, মহিলারা একই সময়ে দুটি ছেলের প্রেমে পড়তে পারে। একে বলা হয় পলিমারি, বা একই সাথে দুটি ভিন্ন ব্যক্তির জন্য রোমান্টিক অনুভূতি।
• আপনি যখন একসাথে দীর্ঘ সময় কাটান তখন তাদের আচরণ কীভাবে পরিবর্তিত হয় তা দেখুন।
• তার আচরণ আমাকে উদ্বিগ্ন করে। আমি আপনার প্রতি তার প্রকাশ্য এবং ব্যক্তিগত আচরণের মধ্যে বৈষম্য পছন্দ করি না। হ্যাঁ, তিনি লাজুক হতে পারেন কিন্তু জনসমক্ষে আপনার সাথে কথা বলতে না পারাটা আমার কাছে খুবই উদ্বেগের বিষয়। তিনি কি তার অনুভূতি সম্পর্কে বিব্রত?
• তারা সত্যিই পছন্দ করে এমন দু’জনের মধ্যে বেছে নেওয়ার সিদ্ধান্তের মুখোমুখি হবেন না অনেক লোক। এমনকি যদি একজন ব্যক্তি দুই প্রেমিকের মধ্যে ছিঁড়ে যায়, একজন ব্যক্তি সাধারণত তাদের অনুভূতিগুলিকে এতটা প্রতিদান দেয় না। এটা অসম।

unisex black vibrating masturbator with clit and perineum stim
leg avenue micro net lace top stay ups caramel uk 6 to 12
butt plug with gem

আপনি যদি তার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করেন তবে এটি লজ্জাজনক হবে কারণ তার জীবনের প্রতিযোগীতা রয়েছে। আমি আশা করি আপনি একে অপরের প্রতি আপনার অনুভূতি সম্পর্কে আপনার প্রেমিকের সাথে খোলামেলা এবং সৎ আলোচনা করার কথা বিবেচনা করবেন। একে অপরের প্রতি আপনার অনুভূতি পরিবর্তিত হয়েছে কিনা তা নিয়ে একে অপরের সাথে কথা বলুন। এই দুই ছেলে হয়তো জানে যে আপনি অন্য কারো সাথে ডেটিং করছেন…অথবা এটি এমন কিছু হতে পারে যা আপনি চুপ করে রেখেছেন এবং এখন আপনি এটি সম্পর্কে দোষী বোধ করছেন। বিষয়গুলি প্রত্যেকের সাথে আবেগগতভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং আপনি জানেন যে আপনাকে একটি সিদ্ধান্ত নিতে হবে যাতে আপনি একজনকে তার নিজের সুখ খুঁজে পেতে মুক্ত করতে পারেন। অন্য কথায়, আপনি যখন জীবনসঙ্গী বেছে নিচ্ছেন তখন অনেক বিষয় বিবেচনা করতে হবে। এবং এমনকি আপনি যদি জীবনসঙ্গী বেছে নিতে প্রস্তুত না হন, তবুও আপনার নিজের সাথে বসে থাকা এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার “অবশ্যই” এবং “ডিল ব্রেকার” খুঁজে বের করার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ।

• আপনার সঙ্গীর সাথে মানসম্পন্ন সময় কাটানো হল আপনি কীভাবে তাদের গভীর স্তরে জানতে পারেন, আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলি ভাগ করে নেন এবং একসাথে আরও ঘনিষ্ঠ হন। সুতরাং আপনি যদি দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়ার চেষ্টা করছেন, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি কোনটির সাথে সময় কাটাতে সবচেয়ে বেশি উপভোগ করেন।
• আমি যখন প্রথম সোফিয়াতে গিয়েছিলাম, তখন আমি ইউরোস্টার সোফিয়া সিটিতে শহরের কেন্দ্রে 3 রাত ছিলাম। এটির একটি কেন্দ্রীয় অবস্থান ছিল, ক্যাথেড্রাল সহ জনপ্রিয় দর্শনীয় স্থানগুলি থেকে কয়েক মিনিট দূরে। আমি একটি আরামদায়ক বিছানা সঙ্গে একটি পরিষ্কার রুম ছিল.
• আপনি যদি পাবলিক ট্রান্সপোর্টের একটি বড় নির্বাচন চান তবে আপনার লুবেন কারাভেলভ-এ থাকা উচিত; আপনি একটি নিরাপদ এবং ভাল সুরক্ষিত জায়গা খুঁজছেন; আপনি শহরের কেন্দ্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ স্থানের কাছাকাছি একটি অবস্থান চান; আপনি এমন একটি জায়গা মনে করবেন না যা শান্ত নয়; আপনি উচ্চ গাড়ী ট্রাফিক কিছু মনে করবেন না.
• তার সাথে ধীরে ধীরে। তার সাথে পরিচিত হন। আমি পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি এই মুহূর্তে বয়ফ্রেন্ড বিনিময়ের কথা ভাববেন না। আপনার কাছে 2টি কাজ আছে যা আপনাকে প্রথমে যোগ দিতে হবে যেগুলি হল আপনার বর্তমান প্রেমিকের সাথে কথোপকথন করা এবং অন্য যুবকের সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করা।

একটি সুস্থ সম্পর্ক আপনার এবং জীবনের সঠিক জায়গায় থাকার জন্য আপনি যে দুজন ছেলেকে বেছে নিতে চান তার উপর নির্ভর করে। তাদের সাথে থাকার কথা বিবেচনা করার জন্য সময় নেওয়ার আগে আপনি আপনার চাকরি, আপনার আর্থিক পরিস্থিতি এবং আপনার নিজের লক্ষ্য নিয়ে কোথায় আছেন তা একবার দেখুন। আপনি সিদ্ধান্ত নিন যে একজন লোক আপনাকে নিরাপদ বোধ করে এবং তাদের আপনার একমাত্র প্রেমিক করে তোলে। কিন্তু কয়েক মাস একসাথে থাকার পরে, আপনি বুঝতে পারেন যে সম্ভবত তারা আপনার জন্য সঠিক ব্যক্তি নয়। তার আচরণ আমাকে উদ্বিগ্ন করে। আমি আপনার প্রতি তার প্রকাশ্য এবং ব্যক্তিগত আচরণের মধ্যে বৈষম্য পছন্দ করি না। হ্যাঁ, তিনি লাজুক হতে পারেন কিন্তু জনসমক্ষে আপনার সাথে কথা বলতে না পারাটা আমার কাছে খুবই উদ্বেগের বিষয়। তিনি কি তার অনুভূতি সম্পর্কে বিব্রত? তিনি কি তাদের লুকিয়ে রেখেছেন এবং যদি তাই হয় তাহলে কি সত্যিই লজ্জার কারণে?

A প্রতিটি লোকের বিশ্বস্ততা এবং নির্ভরযোগ্যতা মূল্যায়ন করা

আপনার যদি দুটি ছেলের মধ্যে নির্বাচন করতে সমস্যা হয়, তবে ভাবুন যে প্রত্যেকে আপনাকে কীভাবে অনুভব করে এবং তারা আপনার সম্পর্কে কেমন অনুভব করে। তারপরে, আপনার জীবনে তাকে ছাড়া আপনি কেমন অনুভব করবেন তা চিত্রিত করার চেষ্টা করুন। তাদের প্রত্যেকের সাথে নিজেকে কল্পনা করুন – একজন লোক কি আপনাকে বিশেষ অনুভব করে? যদি তাই হয়, তিনি হতে পারে ভাল পছন্দ! আপনি যদি তাদের উভয়ের বিষয়ে চিন্তা করে থাকেন এবং আপনি এখনও নিশ্চিত না হন তবে মনে রাখবেন যে এটি সর্বদা একটি যৌক্তিক সিদ্ধান্ত নয়। কখনও কখনও, বেছে নেওয়ার সেরা উপায় হল আপনার হৃদয় অনুসরণ করা! আরও পরামর্শের জন্য, যেমন একজন বন্ধু কীভাবে সাহায্য করতে পারে, পড়ুন…



আপনার বন্ধুবান্ধব বা পরিবার তাকে পছন্দ করে না বলে আপনার কোনও লোককে রাখা বা ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়, আপনি যখন দুটি ছেলের মধ্যে কীভাবে বেছে নেবেন তা নির্ধারণ করার সময় আপনি যাদের ভালবাসেন তাদের মতামত একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হতে পারে। যেহেতু তারা ক্রাশের সাথে জড়িত নয়, আপনার বন্ধু এবং পরিবার আপনি যে পুরুষদের দেখছেন তাদের ভাল (এবং খারাপ!) গুণাবলী সম্পর্কে আরও উদ্দেশ্যমূলক হতে পারে, তাই তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করা অবশ্যই মূল্যবান। আপনি যখন দুটি ছেলের মধ্যে কীভাবে চয়ন করবেন তা জানতে চান, সিদ্ধান্ত নেওয়ার সর্বোত্তম উপায় হল তাদের যতটা সম্ভব জানা। একের পর এক দুই ছেলের সাথে সময় কাটান। তাদের সম্পর্কে আপনার ছেলে বন্ধুদের সাথে কথা বলুন, এবং তাদের সম্পর্কে অন্যান্য মেয়েদের সাথে কথা বলুন। তারা আসলে কেমন, এবং তাদের জীবন কাহিনী কী তা খুঁজে বের করুন। এটি আপনাকে এখনই বলতে পারে না যে কে সবচেয়ে ভাল ব্যক্তি, তবে এটি আপনাকে একটি ধারণা দেবে যে একটি একচেটিয়া সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার রসায়ন কেমন হতে পারে। প্রিয় ডাঃ জি., কোন লোককে ডেট করতে হবে তা নির্ধারণ করতে আমার সাহায্য দরকার। আমার একজন বয়ফ্রেন্ড আছে আমি এখন এক বছর এবং এক মাস ধরে ডেটিং করছি। আমি তাকে অনেক বেশি ভালোবাসি. তিনি আমাকে খুশি করেন এবং তিনি আমার সম্পর্কে সবকিছু জানেন তবে সম্প্রতি তিনি আমাকে খুব বেশি টেক্সট করেননি। তিনি যখন করেন তখন তিনি বিশ মিনিট বা তার বেশি সময় পর্যন্ত উত্তর দেন না যে তিনি বাড়ির কাজ করছেন বা তিনি বন্ধুদের সাথে আছেন। তারপর অন্য লোক আছে. দুটি ছেলের মধ্যে নির্বাচন করা কঠিন, এবং আপনাকে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে আপনি প্রতিটি কোণ বিবেচনা করার জন্য নিজেকে যথেষ্ট সময় দিয়েছেন। অবশ্যই, আপনি ছেলেদের সাথে স্ট্রিং এড়াতে চান, তবে আপনি প্রস্তুত না হলে সিদ্ধান্ত নেওয়ার চাপ অনুভব করবেন না। শেষ পর্যন্ত, সিদ্ধান্ত আপনার এবং আপনার একার। আপনার প্রতি একাধিক লোকের আগ্রহ থাকা একটি রমকম বা একটি YA উপন্যাসের জন্য একটি দুর্দান্ত সেটআপ… কিন্তু যখন বাস্তব জীবনের রোম্যান্সের কথা আসে, তখন কীভাবে দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়া যায় তা বোঝা ততটা মজাদার নয়। আপনি যদি নিজেকে এমন একটি পরিস্থিতিতে খুঁজে পান যা দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়া জড়িত, তবে নিজেকে মারবেন না – এই কারণে যে একসাথে একাধিক লোকের সাথে ডেটিং করা আরও বেশি সাধারণ হয়ে উঠছে, এটি এমন একটি পরিস্থিতি যা প্রায় প্রত্যেকেই অন্তত একবার নিজেকে খুঁজে পেতে বাধ্য। মনে রাখবেন যে আপনি নেভিগেট করার সময় কীভাবে দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেবেন, প্রথমে আপনার বন্ধু এবং পরিবারকে তাদের সম্পর্কে তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করা ভাল। সর্বোপরি, যদি আপনার কাছের লোকেরা তাদের পছন্দ না করে তবে আপনি তাদের সম্পর্কের প্রবেশের চেষ্টা করার চাপ বা মানসিক যন্ত্রণার মধ্য দিয়ে যেতে চান না।

আপনার বন্ধু এবং পরিবার কি মনে করেন?

তার সাথে ধীরে ধীরে। তার সাথে পরিচিত হন। আমি পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি এই মুহূর্তে বয়ফ্রেন্ড বিনিময়ের কথা ভাববেন না। আপনার কাছে 2টি কাজ আছে যা আপনাকে প্রথমে যোগ দিতে হবে যেগুলি হল আপনার বর্তমান প্রেমিকের সাথে কথোপকথন করা এবং অন্য যুবকের সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করা। মনে হচ্ছে আপনি যখন আপনার প্রেমিককে ভালোবাসেন তখন আপনি অনুভব করেন যে সে যথেষ্ট মনোযোগী নয়। এটি কি কেবল এই কারণে যে তিনি অবিলম্বে আপনাকে প্রতিক্রিয়া জানাতে দেরি করেন বা আরও কিছু ঘটছে?



আপনার কখনই আপনার সিদ্ধান্তকে নিখুঁতভাবে কারও পরিবার এবং বন্ধুদের উপর ভিত্তি করে করা উচিত নয়, তবে আপনি তাদের সাথে কতটা ভালভাবে মিলিত হন তা বিবেচনা করা মূল্যবান। সর্বোপরি, আপনি এই লোকদের সাথে অনেক সময় ব্যয় করবেন। প্রেম হল একটি সুন্দর রোলারকোস্টার রাইড যা আনন্দ, উত্তেজনা এবং মাঝে মাঝে কিছু অপ্রত্যাশিত টুইস্টে ভরা। কখনও কখনও, জীবন আমাদের একটি অনন্য চ্যালেঞ্জের সাথে উপস্থাপন করে – “দুটি অবিশ্বাস্য ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়ার” দ্বিধা, যারা আমাদের হৃদয় কেড়ে নিয়েছে। এটি একটি উত্তেজনাপূর্ণ কিন্তু বিভ্রান্তিকর পরিস্থিতি যা আমাদের দুটি সমান বাধ্যতামূলক বিকল্পের মধ্যে বিচ্ছিন্ন করে দিতে পারে।

সচরাচর জিজ্ঞাস্য

আপনি যখন একসাথে দীর্ঘ সময় কাটান তখন তাদের আচরণ কীভাবে পরিবর্তিত হয় তা দেখুন। যদিও মনে হচ্ছে দুই ছেলেকে একবারে পছন্দ করা দ্বিগুণ মজাদার হবে, এটি আপনাকে অনুভব করতে পারে যে আপনার হৃদয় অর্ধেক ছিঁড়ে গেছে। দুই ছেলের মধ্যে সর্বোত্তম সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য, প্রত্যেকে আপনাকে কীভাবে অনুভব করে তা নিয়ে ভাবুন এবং সময় এলে আপনার অন্ত্রে বিশ্বাস করুন।

• মনে রাখবেন যে আপনি নেভিগেট করার সময় কীভাবে দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেবেন, প্রথমে আপনার বন্ধু এবং পরিবারকে তাদের সম্পর্কে তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করা ভাল। সর্বোপরি, যদি আপনার কাছের লোকেরা তাদের পছন্দ না করে তবে আপনি তাদের সম্পর্কের প্রবেশের চেষ্টা করার চাপ বা মানসিক যন্ত্রণার মধ্য দিয়ে যেতে চান না।
• কখনও কখনও, মহিলারা একই সময়ে দুটি ছেলের প্রেমে পড়তে পারে। একে বলা হয় পলিমারি, বা একই সাথে দুটি ভিন্ন ব্যক্তির জন্য রোমান্টিক অনুভূতি।
• আপনি যখন একসাথে দীর্ঘ সময় কাটান তখন তাদের আচরণ কীভাবে পরিবর্তিত হয় তা দেখুন।
• তার আচরণ আমাকে উদ্বিগ্ন করে। আমি আপনার প্রতি তার প্রকাশ্য এবং ব্যক্তিগত আচরণের মধ্যে বৈষম্য পছন্দ করি না। হ্যাঁ, তিনি লাজুক হতে পারেন কিন্তু জনসমক্ষে আপনার সাথে কথা বলতে না পারাটা আমার কাছে খুবই উদ্বেগের বিষয়। তিনি কি তার অনুভূতি সম্পর্কে বিব্রত?
• তারা সত্যিই পছন্দ করে এমন দু’জনের মধ্যে বেছে নেওয়ার সিদ্ধান্তের মুখোমুখি হবেন না অনেক লোক। এমনকি যদি একজন ব্যক্তি দুই প্রেমিকের মধ্যে ছিঁড়ে যায়, একজন ব্যক্তি সাধারণত তাদের অনুভূতিগুলিকে এতটা প্রতিদান দেয় না। এটা অসম।

unisex black vibrating masturbator with clit and perineum stim
leg avenue micro net lace top stay ups caramel uk 6 to 12
butt plug with gem

আপনি যদি তার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করেন তবে এটি লজ্জাজনক হবে কারণ তার জীবনের প্রতিযোগীতা রয়েছে। আমি আশা করি আপনি একে অপরের প্রতি আপনার অনুভূতি সম্পর্কে আপনার প্রেমিকের সাথে খোলামেলা এবং সৎ আলোচনা করার কথা বিবেচনা করবেন। একে অপরের প্রতি আপনার অনুভূতি পরিবর্তিত হয়েছে কিনা তা নিয়ে একে অপরের সাথে কথা বলুন। এই দুই ছেলে হয়তো জানে যে আপনি অন্য কারো সাথে ডেটিং করছেন…অথবা এটি এমন কিছু হতে পারে যা আপনি চুপ করে রেখেছেন এবং এখন আপনি এটি সম্পর্কে দোষী বোধ করছেন। বিষয়গুলি প্রত্যেকের সাথে আবেগগতভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং আপনি জানেন যে আপনাকে একটি সিদ্ধান্ত নিতে হবে যাতে আপনি একজনকে তার নিজের সুখ খুঁজে পেতে মুক্ত করতে পারেন। অন্য কথায়, আপনি যখন জীবনসঙ্গী বেছে নিচ্ছেন তখন অনেক বিষয় বিবেচনা করতে হবে। এবং এমনকি আপনি যদি জীবনসঙ্গী বেছে নিতে প্রস্তুত না হন, তবুও আপনার নিজের সাথে বসে থাকা এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার “অবশ্যই” এবং “ডিল ব্রেকার” খুঁজে বের করার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ।

• আপনার সঙ্গীর সাথে মানসম্পন্ন সময় কাটানো হল আপনি কীভাবে তাদের গভীর স্তরে জানতে পারেন, আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলি ভাগ করে নেন এবং একসাথে আরও ঘনিষ্ঠ হন। সুতরাং আপনি যদি দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়ার চেষ্টা করছেন, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি কোনটির সাথে সময় কাটাতে সবচেয়ে বেশি উপভোগ করেন।
• আমি যখন প্রথম সোফিয়াতে গিয়েছিলাম, তখন আমি ইউরোস্টার সোফিয়া সিটিতে শহরের কেন্দ্রে 3 রাত ছিলাম। এটির একটি কেন্দ্রীয় অবস্থান ছিল, ক্যাথেড্রাল সহ জনপ্রিয় দর্শনীয় স্থানগুলি থেকে কয়েক মিনিট দূরে। আমি একটি আরামদায়ক বিছানা সঙ্গে একটি পরিষ্কার রুম ছিল.
• আপনি যদি পাবলিক ট্রান্সপোর্টের একটি বড় নির্বাচন চান তবে আপনার লুবেন কারাভেলভ-এ থাকা উচিত; আপনি একটি নিরাপদ এবং ভাল সুরক্ষিত জায়গা খুঁজছেন; আপনি শহরের কেন্দ্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ স্থানের কাছাকাছি একটি অবস্থান চান; আপনি এমন একটি জায়গা মনে করবেন না যা শান্ত নয়; আপনি উচ্চ গাড়ী ট্রাফিক কিছু মনে করবেন না.
• তার সাথে ধীরে ধীরে। তার সাথে পরিচিত হন। আমি পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি এই মুহূর্তে বয়ফ্রেন্ড বিনিময়ের কথা ভাববেন না। আপনার কাছে 2টি কাজ আছে যা আপনাকে প্রথমে যোগ দিতে হবে যেগুলি হল আপনার বর্তমান প্রেমিকের সাথে কথোপকথন করা এবং অন্য যুবকের সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করা।

একটি সুস্থ সম্পর্ক আপনার এবং জীবনের সঠিক জায়গায় থাকার জন্য আপনি যে দুজন ছেলেকে বেছে নিতে চান তার উপর নির্ভর করে। তাদের সাথে থাকার কথা বিবেচনা করার জন্য সময় নেওয়ার আগে আপনি আপনার চাকরি, আপনার আর্থিক পরিস্থিতি এবং আপনার নিজের লক্ষ্য নিয়ে কোথায় আছেন তা একবার দেখুন। আপনি সিদ্ধান্ত নিন যে একজন লোক আপনাকে নিরাপদ বোধ করে এবং তাদের আপনার একমাত্র প্রেমিক করে তোলে। কিন্তু কয়েক মাস একসাথে থাকার পরে, আপনি বুঝতে পারেন যে সম্ভবত তারা আপনার জন্য সঠিক ব্যক্তি নয়। তার আচরণ আমাকে উদ্বিগ্ন করে। আমি আপনার প্রতি তার প্রকাশ্য এবং ব্যক্তিগত আচরণের মধ্যে বৈষম্য পছন্দ করি না। হ্যাঁ, তিনি লাজুক হতে পারেন কিন্তু জনসমক্ষে আপনার সাথে কথা বলতে না পারাটা আমার কাছে খুবই উদ্বেগের বিষয়। তিনি কি তার অনুভূতি সম্পর্কে বিব্রত? তিনি কি তাদের লুকিয়ে রেখেছেন এবং যদি তাই হয় তাহলে কি সত্যিই লজ্জার কারণে?

A প্রতিটি লোকের বিশ্বস্ততা এবং নির্ভরযোগ্যতা মূল্যায়ন করা

আপনার যদি দুটি ছেলের মধ্যে নির্বাচন করতে সমস্যা হয়, তবে ভাবুন যে প্রত্যেকে আপনাকে কীভাবে অনুভব করে এবং তারা আপনার সম্পর্কে কেমন অনুভব করে। তারপরে, আপনার জীবনে তাকে ছাড়া আপনি কেমন অনুভব করবেন তা চিত্রিত করার চেষ্টা করুন। তাদের প্রত্যেকের সাথে নিজেকে কল্পনা করুন – একজন লোক কি আপনাকে বিশেষ অনুভব করে? যদি তাই হয়, তিনি হতে পারে ভাল পছন্দ! আপনি যদি তাদের উভয়ের বিষয়ে চিন্তা করে থাকেন এবং আপনি এখনও নিশ্চিত না হন তবে মনে রাখবেন যে এটি সর্বদা একটি যৌক্তিক সিদ্ধান্ত নয়। কখনও কখনও, বেছে নেওয়ার সেরা উপায় হল আপনার হৃদয় অনুসরণ করা! আরও পরামর্শের জন্য, যেমন একজন বন্ধু কীভাবে সাহায্য করতে পারে, পড়ুন…



আপনার বন্ধুবান্ধব বা পরিবার তাকে পছন্দ করে না বলে আপনার কোনও লোককে রাখা বা ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়, আপনি যখন দুটি ছেলের মধ্যে কীভাবে বেছে নেবেন তা নির্ধারণ করার সময় আপনি যাদের ভালবাসেন তাদের মতামত একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হতে পারে। যেহেতু তারা ক্রাশের সাথে জড়িত নয়, আপনার বন্ধু এবং পরিবার আপনি যে পুরুষদের দেখছেন তাদের ভাল (এবং খারাপ!) গুণাবলী সম্পর্কে আরও উদ্দেশ্যমূলক হতে পারে, তাই তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করা অবশ্যই মূল্যবান। আপনি যখন দুটি ছেলের মধ্যে কীভাবে চয়ন করবেন তা জানতে চান, সিদ্ধান্ত নেওয়ার সর্বোত্তম উপায় হল তাদের যতটা সম্ভব জানা। একের পর এক দুই ছেলের সাথে সময় কাটান। তাদের সম্পর্কে আপনার ছেলে বন্ধুদের সাথে কথা বলুন, এবং তাদের সম্পর্কে অন্যান্য মেয়েদের সাথে কথা বলুন। তারা আসলে কেমন, এবং তাদের জীবন কাহিনী কী তা খুঁজে বের করুন। এটি আপনাকে এখনই বলতে পারে না যে কে সবচেয়ে ভাল ব্যক্তি, তবে এটি আপনাকে একটি ধারণা দেবে যে একটি একচেটিয়া সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার রসায়ন কেমন হতে পারে। প্রিয় ডাঃ জি., কোন লোককে ডেট করতে হবে তা নির্ধারণ করতে আমার সাহায্য দরকার। আমার একজন বয়ফ্রেন্ড আছে আমি এখন এক বছর এবং এক মাস ধরে ডেটিং করছি। আমি তাকে অনেক বেশি ভালোবাসি. তিনি আমাকে খুশি করেন এবং তিনি আমার সম্পর্কে সবকিছু জানেন তবে সম্প্রতি তিনি আমাকে খুব বেশি টেক্সট করেননি। তিনি যখন করেন তখন তিনি বিশ মিনিট বা তার বেশি সময় পর্যন্ত উত্তর দেন না যে তিনি বাড়ির কাজ করছেন বা তিনি বন্ধুদের সাথে আছেন। তারপর অন্য লোক আছে. দুটি ছেলের মধ্যে নির্বাচন করা কঠিন, এবং আপনাকে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে আপনি প্রতিটি কোণ বিবেচনা করার জন্য নিজেকে যথেষ্ট সময় দিয়েছেন। অবশ্যই, আপনি ছেলেদের সাথে স্ট্রিং এড়াতে চান, তবে আপনি প্রস্তুত না হলে সিদ্ধান্ত নেওয়ার চাপ অনুভব করবেন না। শেষ পর্যন্ত, সিদ্ধান্ত আপনার এবং আপনার একার। আপনার প্রতি একাধিক লোকের আগ্রহ থাকা একটি রমকম বা একটি YA উপন্যাসের জন্য একটি দুর্দান্ত সেটআপ… কিন্তু যখন বাস্তব জীবনের রোম্যান্সের কথা আসে, তখন কীভাবে দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়া যায় তা বোঝা ততটা মজাদার নয়। আপনি যদি নিজেকে এমন একটি পরিস্থিতিতে খুঁজে পান যা দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়া জড়িত, তবে নিজেকে মারবেন না – এই কারণে যে একসাথে একাধিক লোকের সাথে ডেটিং করা আরও বেশি সাধারণ হয়ে উঠছে, এটি এমন একটি পরিস্থিতি যা প্রায় প্রত্যেকেই অন্তত একবার নিজেকে খুঁজে পেতে বাধ্য। মনে রাখবেন যে আপনি নেভিগেট করার সময় কীভাবে দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেবেন, প্রথমে আপনার বন্ধু এবং পরিবারকে তাদের সম্পর্কে তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করা ভাল। সর্বোপরি, যদি আপনার কাছের লোকেরা তাদের পছন্দ না করে তবে আপনি তাদের সম্পর্কের প্রবেশের চেষ্টা করার চাপ বা মানসিক যন্ত্রণার মধ্য দিয়ে যেতে চান না।

আপনার বন্ধু এবং পরিবার কি মনে করেন?

তার সাথে ধীরে ধীরে। তার সাথে পরিচিত হন। আমি পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি এই মুহূর্তে বয়ফ্রেন্ড বিনিময়ের কথা ভাববেন না। আপনার কাছে 2টি কাজ আছে যা আপনাকে প্রথমে যোগ দিতে হবে যেগুলি হল আপনার বর্তমান প্রেমিকের সাথে কথোপকথন করা এবং অন্য যুবকের সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করা। মনে হচ্ছে আপনি যখন আপনার প্রেমিককে ভালোবাসেন তখন আপনি অনুভব করেন যে সে যথেষ্ট মনোযোগী নয়। এটি কি কেবল এই কারণে যে তিনি অবিলম্বে আপনাকে প্রতিক্রিয়া জানাতে দেরি করেন বা আরও কিছু ঘটছে?



আপনার কখনই আপনার সিদ্ধান্তকে নিখুঁতভাবে কারও পরিবার এবং বন্ধুদের উপর ভিত্তি করে করা উচিত নয়, তবে আপনি তাদের সাথে কতটা ভালভাবে মিলিত হন তা বিবেচনা করা মূল্যবান। সর্বোপরি, আপনি এই লোকদের সাথে অনেক সময় ব্যয় করবেন। প্রেম হল একটি সুন্দর রোলারকোস্টার রাইড যা আনন্দ, উত্তেজনা এবং মাঝে মাঝে কিছু অপ্রত্যাশিত টুইস্টে ভরা। কখনও কখনও, জীবন আমাদের একটি অনন্য চ্যালেঞ্জের সাথে উপস্থাপন করে – “দুটি অবিশ্বাস্য ছেলের মধ্যে বেছে নেওয়ার” দ্বিধা, যারা আমাদের হৃদয় কেড়ে নিয়েছে। এটি একটি উত্তেজনাপূর্ণ কিন্তু বিভ্রান্তিকর পরিস্থিতি যা আমাদের দুটি সমান বাধ্যতামূলক বিকল্পের মধ্যে বিচ্ছিন্ন করে দিতে পারে।

সচরাচর জিজ্ঞাস্য

আপনি যখন একসাথে দীর্ঘ সময় কাটান তখন তাদের আচরণ কীভাবে পরিবর্তিত হয় তা দেখুন। যদিও মনে হচ্ছে দুই ছেলেকে একবারে পছন্দ করা দ্বিগুণ মজাদার হবে, এটি আপনাকে অনুভব করতে পারে যে আপনার হৃদয় অর্ধেক ছিঁড়ে গেছে। দুই ছেলের মধ্যে সর্বোত্তম সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য, প্রত্যেকে আপনাকে কীভাবে অনুভব করে তা নিয়ে ভাবুন এবং সময় এলে আপনার অন্ত্রে বিশ্বাস করুন।

• মনে রাখবেন যে আপনি নেভিগেট করার সময় কীভাবে দুটি ছেলের মধ্যে বেছে নেবেন, প্রথমে আপনার বন্ধু এবং পরিবারকে তাদের সম্পর্কে তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করা ভাল। সর্বোপরি, যদি আপনার কাছের লোকেরা তাদের পছন্দ না করে তবে আপনি তাদের সম্পর্কের প্রবেশের চেষ্টা করার চাপ বা মানসিক যন্ত্রণার মধ্য দিয়ে যেতে চান না।
• কখনও কখনও, মহিলারা একই সময়ে দুটি ছেলের প্রেমে পড়তে পারে। একে বলা হয় পলিমারি, বা একই সাথে দুটি ভিন্ন ব্যক্তির জন্য রোমান্টিক অনুভূতি।
• আপনি যখন একসাথে দীর্ঘ সময় কাটান তখন তাদের আচরণ কীভাবে পরিবর্তিত হয় তা দেখুন।
• তার আচরণ আমাকে উদ্বিগ্ন করে। আমি আপনার প্রতি তার প্রকাশ্য এবং ব্যক্তিগত আচরণের মধ্যে বৈষম্য পছন্দ করি না। হ্যাঁ, তিনি লাজুক হতে পারেন কিন্তু জনসমক্ষে আপনার সাথে কথা বলতে না পারাটা আমার কাছে খুবই উদ্বেগের বিষয়। তিনি কি তার অনুভূতি সম্পর্কে বিব্রত?
• তারা সত্যিই পছন্দ করে এমন দু’জনের মধ্যে বেছে নেওয়ার সিদ্ধান্তের মুখোমুখি হবেন না অনেক লোক। এমনকি যদি একজন ব্যক্তি দুই প্রেমিকের মধ্যে ছিঁড়ে যায়, একজন ব্যক্তি সাধারণত তাদের অনুভূতিগুলিকে এতটা প্রতিদান দেয় না। এটা অসম।

unisex black vibrating masturbator with clit and perineum stim
leg avenue micro net lace top stay ups caramel uk 6 to 12
butt plug with gem

Les tomates sont une bonne source de vitamines C et K et de lycopène qui présentent de nombreux avantages pour la santé. Les oignons regorgent d’antioxydants qui ont des propriétés anti-inflammatoires. Effets.Les piments Jalapeno contiennent de la capsaïcine, qui a été associée au soulagement de la douleur, à la perte de poids et à la réduction de l’inflammation.



J’utilise cette recette comme point de départ de base. Après cela, tout ce qui est ajouté comme l’oignon, le jalapeño, la coriandre, les tomates, etc. dépend de vos préférences gustatives individuelles. Cette délicieuse trempette est toujours la première à être servie lors de nos barbecues. C’est un guacamole simple, parfait pour tremper des chips tortilla ou pour accompagner des tacos. Pour éviter qu’il ne brunisse, laissez-y une graine d’avocat jusqu’au moment de servir. C’est un simple guacamole, parfait pour tremper des chips tortilla ou pour accompagner des tacos. Cette recette va être plate, avec ou sans la coriandre (meilleur avec.) Ajoutez 1 gousse d’ail par avocat émincé,

Recettes Associées :

Il devrait y avoir un peu de souplesse, mais il ne devrait pas être trop mou. S’il n’y a aucune souplesse, alors il est probablement trop ferme. Je ne peux penser à aucun moment où j’ai fait cette recette où les gens ne l’ont pas demandé. Ce doit être l’association de saveurs authentiques, le choix d’avocats de qualité et la préparation avec beaucoup d’amour. Le mélange d’avocat, de tomate, d’oignon, de jalapeno et de coriandre lui confère une saveur unique appréciée par beaucoup. L’une des questions les plus fréquemment posées à propos du guacamole est la suivante : comment l’empêcher de brunir ? Vous connaissez cette sensation : vous avez travaillé si dur pour préparer du guacamole, pour ensuite le voir brunir au moment de manger.

• Il est plus facile d’écraser avec un presse-purée, mais une fourchette fonctionne aussi.
• Trouvez plus d’informations utiles ici.
• Il s’agit simplement de couper ou d’écraser les ingrédients ensemble.
• Veuillez vérifier qu’une recette correspond à vos besoins avant de l’utiliser.

Elle n’avait pas de filles (mais elle avait 10 garçons), et c’est pourquoi elle a toujours aimé passer du temps avec ses petites-filles. Ma sœur et moi avons eu le privilège de grandir à ses côtés. Cela nous a donné l’occasion d’apprendre beaucoup de choses d’elle. Pour écraser un avocat, vous pouvez soit utiliser un presse-purée, soit une fourchette. Il est plus facile d’écraser avec un presse-purée, mais une fourchette fonctionne aussi.

Comment Empêcher Le Guacamole De Brunir ?

J’aime préparer mon guacamole sur une planche à découper. Écraser les morceaux d’avocat avec une fourchette contre une surface plane est beaucoup plus facile que dans un bol arrondi. J’ai essayé d’autres recettes dans le passé qui étaient Meh. J’ai fait la recette aujourd’hui pour le Super Bowl. Mon père m’a dit : « garde cette recette de guacamole. Certains de mes  souvenirs préférés de ma jeunesse sont l’époque où je passais du temps à cuisiner avec mon abuelita (grand-mère).

• Assurez-vous de le presser rapidement (doucement) au magasin avant de l’acheter.
• Mon père m’a dit : « garde cette recette de guacamole.
• C’est bien d’avoir une recette comme celle-ci qui reconnaît que tous les convives n’aiment pas la coriandre.
• Il lui faut une généreuse cuillère à soupe de coriandre hachée.

J’avais sauvegardé la recette et je l’ai finalement préparée. Je vais supprimer toutes mes autres recettes de guacamole. L’un des avantages du guacamole est le nombre de choses avec lesquelles vous pouvez l’utiliser. Je ne vais pas mentir, j’ai mangé une partie de ce lot sur des tranches de pain français pour le déjeuner. Le guacamole est un incontournable de la cuisine mexicaine. Bien que ce soit assez simple à préparer, il peut être difficile d’obtenir la saveur parfaite.

Guacamole De LuvAnn

Il s’agit simplement de couper ou d’écraser les ingrédients ensemble. À mon retour aux États-Unis, j’ai trouvé intéressant que chaque recette de guacamole traditionnel que je vois utilise de l’oignon et de la tomate hachés. J’ai préparé ton guacamole ce soir pour accompagner des tacos.

• L’avocat est une excellente source de graisses saines, de fibres et de potassium.
• Les tomates sont une bonne source de vitamines C et K et de lycopène qui présentent de nombreux avantages pour la santé.
• J’ai essayé d’autres recettes dans le passé qui étaient Meh.
• J’utilise cette recette comme point de départ de base.
• L’une des questions les plus fréquemment posées à propos du guacamole est la suivante : comment l’empêcher de brunir ?
• Je ne peux penser à aucun moment où j’ai fait cette recette où les gens ne l’ont pas demandé.

Assurez-vous de vérifier le niveau d’épices du jalapeno avant de l’ajouter à la recette, car cela peut rendre la trempette extrêmement piquante. Recevez des recettes, des conseils et des offres spéciales du NYT directement dans votre boîte de réception. Elle n’a pas besoin de coriandre pour ceux d’entre nous qui sont totalement opposés à la coriandre. C’est bien d’avoir une recette comme celle-ci qui reconnaît que tous les convives n’aiment pas la coriandre. Veuillez noter que les informations nutritionnelles indiquées sur cette page sont une estimation basée sur les produits que j’ai utilisés. Les ingrédients et les informations nutritionnelles peuvent varier considérablement d’une marque à l’autre.
cbd coconut oil tincture

Inhibiție.97,102 Luate împreună, aceste rezultate sugerează că terapia antiinflamatoare poate avea un rol nou în tratarea pacienților cu TRD, dar în mare parte numai la cei care demonstrează markeri ai inflamației. Combinația de medicamente este citată pe scurt ca opțiune validă pentru TRD de către CPG din NVL [33]. Cu toate acestea, acest CPG nu oferă recomandări despre antidepresivele specifice sau clasele de antidepresive care ar putea fi combinate. CPG VA/DoD [32] nu menționează combinația de medicamente antidepresive nici pentru TRD și nici pentru pacienții care au prezentat un răspuns parțial sau limitat la tratamentul inițial. Printre tehnicile disponibile și eficiente de stimulare a creierului pentru gestionarea MDD, comitetul științific a ales de preferință terapia electroconvulsivă (ECT) și stimularea magnetică transcraniană repetitivă (rTMS), în monoterapie sau în combinație cu ADT actual. Până în prezent, aplicațiile Vague Nerve Stimulation, Deep Brain stimulare sau stimulare transcraniană cu curent continuu nu sunt suficient susținute în domeniul depresiei majore.



Într-o meta-analiză recentă care investighează eficacitatea psihoterapiei pentru TRD, van Bronswijk și colegii [46] nu au găsit nicio dovadă care să concluzioneze că există un beneficiu semnificativ al psihoterapiei în comparație cu tratamentul ca de obicei (TAU) (adică farmacoterapie). Cu toate acestea, au raportat o mărime generală moderată a efectului de 0,42 (95% CI 0,29–0,54) în favoarea psihoterapiei plus TAU. Mai mult, analiza nu a evidențiat diferențe semnificative în ceea ce privește eficacitatea între intervențiile psihologice cel mai frecvent investigate (adică terapia cognitiv-comportamentală, terapia cognitivă bazată pe mindfulness, sistemul de analiză cognitiv-comportamentală de psihoterapie și psihoterapia interpersonală). Această meta-analiză a oferit, de asemenea, dovezi pentru o asociere pozitivă între severitatea inițială, precum și formatul de terapie de grup versus individual cu efectul tratamentului.

Cât De Frecventă Este Depresia Rezistentă La Tratament?

Acest studiu intensiv reprezintă un caz excelent pentru rTMS ultra-accelerată la pacienții refractari sever la tratament, care ar beneficia foarte mult de un răspuns rapid la tratament. Unul dintre pericolele diagnosticării TRD este acela al „pseudorezistenței”.107 Pseudorezistența poate cuprinde profilul pacienților cărora, din păcate, li s-au prescris doze suboptime de AD sau au întrerupt precoce un medicament din mai multe motive, inclusiv partea intolerabilă. De când ATHF a fost dezvoltat inițial, au existat mai multe dezvoltări în tratamentul MDD și în special TRD, dintre care unele vor fi elaborate în secțiunile ulterioare ale acestei lucrări. Utilizarea unei abordări standardizate pentru a înțelege nivelul de rezistență la tratament în episodul actual de depresie poate oferi o măsură utilă a coerenței în evaluarea TRD. O proporție semnificativă dintre pacienții cu depresie nu reușesc să remită după două studii de tratament cu antidepresive, o afecțiune numită depresie rezistentă la tratament (TRD). Ghidurile de practică clinică (CPG) sunt instrumente menite să îmbunătățească diagnosticul și tratamentul. Obiectivul acestui studiu este de a evalua în mod sistematic calitatea și de a elabora o comparație a CPG-urilor de înaltă calitate cu recomandări de înaltă calitate care vizează TRD.



Abordările psihoterapeutice pot fi întreprinse în combinație cu tratamente somatice sau farmacologice sau pe cont propriu, odată ce au fost încercate mai multe alte intervenții. Se pare că există o comorbiditate semnificativă a tulburărilor de personalitate cu MDD, care apoi duce la randamente în scădere în ceea ce privește tratamentele farmacologice de primă linie.105,106,134 Ca atare, psihoterapia poate fi folosită pentru a aborda un diagnostic comorbid. O revizuire Cochrane recentă a examinat 6 studii de intervenții psihologice pentru TRD,59 inclusiv terapia comportamentală dialectică, terapia cognitiv-comportamentală, terapia interpersonală și psihoterapie dinamică intensivă pe termen scurt. Terapia a părut să aibă efecte bune în intervalele „pe termen mediu” și „pe termen lung” (12 și, respectiv, 46 de luni) după faza de tratament acut în ceea ce privește scorurile mai mici ale depresiei. Este important de menționat că pentru majoritatea persoanelor cu TRD, o combinație de abordări farmacologice și psihologice poate fi cel mai eficient tratament atât în ​​ceea ce privește răspunsul acut, cât și prevenirea recăderilor. Mai multe linii directoare propun să se ia în considerare Terapia Cognitiv Comportamentală, Terapia Interpersonală sau Terapia cognitivă bazată pe Mindfulness [18, 45] și Activarea comportamentală [18] în combinație sau ca alternativă la farmacoterapie în cazurile de răspuns non sau parțial. Cu toate acestea, studiile de înaltă calitate care au căutat în mod special să examineze eficacitatea tratamentelor psihoterapeutice pentru TRD sunt rare.

Cum Să Gestionezi Depresia: 6 Moduri

În acest studiu, pacienții din brațul de tratament accelerat au primit 3 tratamente pe zi timp de 3 zile în prima săptămână, 3 tratamente pe zi timp de 2 zile în a doua săptămână și o singură zi de 3 tratamente în ultima, a treia săptămână, care a fost comparativ cu tratamentul zilnic (5 zile pe săptămână) timp de 4 săptămâni în brațul standard rTMS. Au existat, totuși, rate mai mari de disconfort de tratament în brațul accelerat, iar acest lucru a contribuit la rate ușor mai mari de întrerupere a tratamentului în acest braț. Cel mai recent, Williams și colab.143 au examinat efectele tratamentelor multiple iTBS pe zi la un eșantion mic de pacienți care nu au răspuns anterior la un curs complet de rTMS și un curs acut de ECT. Mai exact, pacienții au primit 10 ședințe de iTBS în fiecare zi timp de 5 zile, un total de 90.000 de impulsuri. Interesant este că tratamentul a fost bine tolerat și 4 din cei 6 pacienți au obținut remisie la ședința finală.



Deși CPG-urile din VA/DoD (2022) [32] și NVL (2015) [33] sunt similare în ceea ce privește recomandările lor de înaltă calitate, acolo au unele divergențe importante. De relevanță, în ceea ce privește creșterea cu strategii de neuromodulație, terapia electroconvulsivă (ECT) este recomandată de CPG NVL [33], dar nu de CPG VA/DoD [32], în timp ce stimularea magnetică transcraniană repetitivă este recomandată de CPG VA/DoD [32]. În timp ce NVL CPG [33] recomandă utilizarea litiului și o utilizare non-rutină a tiroidei sau a altor hormoni, psihostimulanți și agenți dopaminergici, VA/DoD CPG [32] nu include aceste medicamente printre strategiile de augmentare pentru TRD.

Cum Să Gestionați Depresia Rezistentă La Tratament

Cu toate acestea, spre deosebire de metoda Delphi, procesul este menit să detecteze acordul dintre experți fără a încerca să promoveze consensul și să reducă potențial diferențele reale de opinie clinică. Pentru aceste linii directoare, AFBPN și Fundația FondaMental au întreprins un sondaj de consens al opiniilor experților cu privire la tratamentul farmacologic al TRD. Un grup de 36 de experți în psihiatri în domeniul MDD a evaluat oportunitatea opțiunilor de tratament pentru diferite scenarii clinice folosind o versiune modificată a scalei RAND în 9 puncte. Recomandările cheie pentru liniile de tratament au fost furnizate de comitetul științific după analiza datelor și interpretarea rezultatelor sondajului.



Această revizuire Cochrane a inclus 10 studii randomizate controlate cu 2731 de pacienți.1 Nouă studii au fost finanțate de industrie și efectuate în ambulatoriu. Un studiu a implicat schimbarea medicamentelor, în timp ce celelalte au crescut terapia cu un al doilea medicament. Cele mai multe studii au avut o urmărire de 12 săptămâni sau mai puțin, dar unul a inclus urmărirea la un an.

Ce Strategii De Medicamente Pot Trata Depresia Rezistentă La Tratament?

Dacă se dovedește că aveți o afecțiune complet diferită, antidepresivele vor fi mai puțin eficiente în ameliorarea acestor simptome. De aceea, este important să discutați cu psihiatrul dumneavoastră și cu furnizorul de asistență medicală, astfel încât aceștia să poată identifica cauza și tratamentul adecvat.

• Recomandările experților au fost determinate folosind Metoda de adecvare RAND/UCLA (pentru o descriere completă a organizației, grupul de experți, elaborarea chestionarului și analiza datelor, a se vedea Fișierul suplimentar 1 și 2).
• Deoarece există mai multe forme de rTMS și numeroase abordări care încearcă să maximizeze răspunsul, poate fi o provocare să urmăriți cea mai bună abordare rTMS pentru pacienții cu TRD.
• Combinația unui TCA cu un antagonist α2 recomandat de experți nu este documentată în literatură și merită un studiu suplimentar.

https://recbd.co.uk
https://thevaporchamberct.com

Aceste tulburări sunt caracterizate prin tulburări de dispoziție (de exemplu, scăzută, amorțită sau iritabilă), împreună cu o serie de simptome cognitive (de exemplu, sentimente de inutilitate și dificultăți de concentrare) și fizice (de exemplu, oboseală și lipsă de energie). În plus, au fost observate două căi independente, indirecte, de la simptomele depresive în adolescență și vârsta adultă timpurie până la MDD, inclusiv prin stabilitatea simptomelor depresive în timp și prin influența depresiei asupra creșterii tendinței de a folosi substanțe pentru a face față stresului.



Este eficient pentru tratamentul cu diagnostic dublu, deoarece ajută persoanele cu tulburări concomitente de sănătate mintală și consumul de substanțe să dezvolte abilități de a gestiona emoțiile intense, de a îmbunătăți relațiile interpersonale și de a regla comportamentele impulsive. Oferind o abordare cuprinzătoare pentru a aborda atât problemele de dependență, cât și de sănătate mintală, DBT duce la rezultate mai bune în tratamentul cu diagnostic dublu. Consumatorii intensi de alcool reprezintă o subpopulație semnificativă de pacienți cu depresie, care au mai multe șanse să se descurce prost în tratamentul depresiei în absența unei schimbări în comportamentul lor de a consuma alcool și sunt, de asemenea, expuși riscului de consecințe legate de consumul de alcool. Credem că cercetările și practicile actuale au acordat o atenție insuficientă evaluării consumului de alcool și abordării consumului intens de alcool în rândul pacienților depresivi. În absența datelor necesare pentru a stabili nivelurile de alcool recomandate pentru pacienții cu depresie, este posibil ca medicii să fie nevoiți să efectueze o evaluare idiografică pentru a determina influența potențială a consumului de alcool asupra simptomelor depresive pentru un anumit pacient.

Factori Care Contribuie La Consumul De Alcool Și Depresie

De exemplu, o variabilitate mai mare și o escaladare mai puternică a consumului intens de alcool a fost observată pentru bărbați, dar nu pentru femei, de-a lungul timpului (Hussong și colab., 1998). Cu toate acestea, diferențele de gen în relația dintre consumul de alcool și depresie pe parcursul dezvoltării au fost mai puțin studiate, iar rezultatele au fost inconsecvente. Mai multe studii au observat asocierea dintre consumul de alcool și depresie la fete, dar nu și la băieți (de exemplu, Nolen-Hoeksema, 2004; Fleming și colab., 2008; Miettunen și colab., 2014; Edwards și colab., 2014).



Dintre persoanele aflate în tratament pentru DSM-IV AUD, aproape 33% au îndeplinit criteriile pentru tulburarea depresivă majoră în ultimul an, iar 11% au îndeplinit criteriile pentru distimie. Cu toate acestea, tulburarea depresivă majoră este cea mai frecventă tulburare concomitentă în rândul persoanelor care au AUD, parțial pentru că se numără printre cele mai frecvente tulburări în populația generală. În al doilea rând, trebuie luată în considerare întotdeauna posibilitatea existenței unei tulburări de anxietate sau depresive pe termen lung la un alcoolic. Poate că 10% dintre bărbați și 10 până la 20% dintre femei din populația generală dezvoltă tulburări severe de anxietate sau depresie (Regier et al. 1990); prin urmare, ar fi logic să ne așteptăm ca cel puțin această proporție de alcoolici să aibă și ei sindroame similare. Identificarea cazurilor în care o persoană dependentă de alcool are o tulburare de anxietate sau depresivă majoră independentă sau pe termen lung necesită colectarea unui istoric atent al pacientului care caută dovezi ale simptomelor psihiatrice severe fie înainte de apariția problemelor severe legate de alcool, fie în timpul unei perioade ulterioare de lungă durată. Studiul actual confirmă ratele ridicate de prevalență (63,8%) ale depresiei majore în rândul persoanelor dependente de alcool.

Diferențele Dintre Sexe

Deasupra efectului direct al consumului de alcool, subliniind această cale ca un predictor important și independent al depresiei. Motivele de adaptare la consumul de substanțe pot deveni mai central legate de riscul de depresie în urma tranziției la vârsta adultă timpurie, atunci când indivizii se confruntă cu un stres de dezvoltare crescut (Stone și colab., 2012). Un raport recent al studiului colaborativ asupra geneticii alcoolismului (COGA) sa concentrat pe 591 de rude intervievate personal ale bărbaților și femeilor dependenți de alcool (Schuckit et al. 1995). După controlul pentru potențialele stări de anxietate induse de alcool la rude, riscul pe parcursul vieții pentru orice tulburare de anxietate majoră la rudele de sex masculin și feminin a alcoolicilor a fost între 6,7 și 6,9 la sută, rate nediferențiate de cele așteptate în populația generală.

• De exemplu, modelul de eșec cumulativ sugerează că consumul timpuriu de substanțe (și alte forme de comportament antisocial) poate duce la eșecuri în domeniile relaționale și academice, ceea ce poate stimula percepția negativă de sine și, în cele din urmă, poate duce la escaladarea depresiei (Patterson).
• O mai bună înțelegere a eterogenității în cadrul acestei populații va informa abordări de tratament mai personalizate și, în cele din urmă, ar putea îmbunătăți răspunsul la tratament.
• Am descoperit că consumul de alcool la vârsta de 17 ani a prezis indirect niveluri mai ridicate de simptome depresive la 23 de ani, prin prezicerea creșterii probabilității de a se implica în consumul de substanțe ca răspuns la stres la vârsta de 22 de ani.
• Diferențele de gen în ratele depresiei au fost documentate pe scară largă, fetele fiind mult mai probabil să fie diagnosticate cu depresie (de exemplu, Kumpulainen, 2000; Marmorstein, 2009).

Aceasta este aproape de o limită superioară (68%) a prevalenței estimate a coocurentei depresiei și dependenței de alcool [10]. Deși doar 3 participanți au fost trimiși pentru tratamentul depresiei, în studiul actual a existat o reducere semnificativă statistic a comorbidității după tratamentul dependenței de alcool.

PDD: Depresia Despre Care S-ar Putea Să Nu Fi Auzit Niciodată

Intervențiile scurte axate pe motivație pentru a reduce consumul excesiv de alcool au fost bine validate într-o varietate de populații de pacienți și oferă promisiunea de a îmbunătăți rezultatele tratamentului depresiei în rândul pacienților care consumă mult alcool. După trecerea la vârsta adultă, efectele alcoolului asupra depresiei ulterioare apar în primul rând indirecte și mediate de motive de adaptare, un model care este în general în concordanță cu modelul de pregătire dobândită (Settles et al., 2010). Am descoperit că consumul de alcool la vârsta de 17 ani a prezis indirect niveluri mai ridicate de simptome depresive la 23 de ani, prin prezicerea creșterii probabilității de a se implica în consumul de substanțe ca răspuns la stres la vârsta de 22 de ani.



Luarea în considerare a eterogenității tulburărilor și a diferențelor cheie ale subgrupurilor poate ajuta la dezvoltarea unor tratamente mai direcționate și personalizate pentru a îmbunătăți rezultatele pentru această populație. După cum a fost revizuit recent în literatura de specialitate, unele date interesante susțin, de asemenea, o posibilă relație între anxietatea sau tulburările depresive de lungă durată și alcoolism (Kushner și colab. 1990; Kushner 1996). Constatările includ o rată mai mare decât cea așteptată de anxietate sau simptome depresive în rândul alcoolicilor sau rudelor acestora, iar mai multe studii indică o posibilă rată crescută de alcoolism în rândul persoanelor care se prezintă la tratament pentru diagnostice de depresie sau anxietate sau în rândul rudelor lor (Cox et al. 1990; Kushner 1996; Mason et al. 1996).

Consumul De Alcool Ar Trebui Să Fie Evaluat În Mod Obișnuit Ca Parte A Îngrijirii Psihologice Sau Psihiatrice

În ciuda literaturii empirice limitate care examinează intervențiile motivaționale cu populații psihiatrice care consumă mult alcool, literatura existentă oferă o bază solidă pentru potențialul unor intervenții scurte, concentrate pe motivație, care se bazează pe principiile interviului motivațional (Miller Recunoașterea asocierii puternice dintre tulburările psihice și cele legate de consumul de substanțe a condus la dezvoltarea de intervenții inovatoare pentru pacienții cu diagnostic dublu. Mai exact, un număr tot mai mare de cercetări sprijină utilizarea intervențiilor motivaționale pentru abordarea problemelor legate de consumul de substanțe în rândul pacienților cu tulburări psihiatrice comorbide și de consum de substanțe. Daley, Salloum, Zuckoff, Kirisci și Thase (1998) au comparat terapia motivațională cu tratamentul standard în ambulatoriu după spitalizarea pacienților depresivi dependenți de cocaină; terapia motivațională a dus la o mai mare aderență la tratament și mai puține spitalizări pe parcursul unui an, comparativ cu tratamentul standard în ambulatoriu (Daley și colab., 1998). Martino, Carroll, O’Malley și Rounsaville (2000) au raportat mai puține întârzieri și mai puține plecări timpurii de la tratamentul parțial spitalicesc în urma unei intervenții motivaționale de preinternere, cu o singură ședință, în comparație cu un interviu standard înainte de admitere, în rândul pacienților cu comorbiditate psihiatrică (dispoziție sau psihotică). În mod similar, adăugarea unei intervenții motivaționale cu o singură sesiune la tratamentul psihiatric standard pentru pacienți internați s-a dovedit a avea ca rezultat o rată semnificativ mai mare de participare la consultația inițială în ambulatoriu pentru pacienții cu tulburări psihiatrice comorbide și de consum de substanțe (Daley

• Acești pași trebuie luați în considerare chiar dacă tulburarea depresivă a pacientului este o stare relativ scurtă indusă de alcool.
• În acest articol, termenul „tulburări depresive” se referă la un episod de tulburare depresivă majoră care interferează semnificativ cu funcționarea unei persoane timp de mai multe săptămâni sau luni, iar „tulburări de anxietate” se referă la oricare dintre o serie de stări de anxietate grave și de obicei pe tot parcursul vieții ( pentru mai multe detalii, vezi glosar, p. 86).
• În cele din urmă, etiologia, cursul și tratamentul atât pentru AUD, cât și pentru depresie diferă substanțial în funcție de sex.
• În plus, au fost observate două căi independente, indirecte, de la simptomele depresive în adolescență și vârsta adultă timpurie până la MDD, inclusiv prin stabilitatea simptomelor depresive în timp și prin influența depresiei asupra creșterii tendinței de a folosi substanțe pentru a face față stresului.
• Pentru clinicieni, prioritatea rămâne să analizeze pacienții pentru escaladarea de la consumul scăzut de alcool la nivelul problematic.
• Cu toate acestea, alte substanțe, inclusiv tutunul și marijuana, tind să apară concomitent cu consumul de alcool, iar modelele existente de gestionare a consumului de substanțe sunt destul de nespecifice între substanțe (de exemplu, Patterson).

this link

কিন্তু সীমানাকে সম্মান করতে মনে রাখবেন এবং আপনার বন্য কাজ এবং স্বপ্নের সাথে রেখা অতিক্রম করবেন না। পুরুষদের প্রায়শই তাদের সম্পর্কে নোংরা কল্পনা থাকে। কিছু পুরুষ এমনকি তাদের বন্য স্বপ্ন এবং যৌন কল্পনা পূরণের জন্য ছোট মেয়েদের সাথে ডেটিং করছে, যা যে কোনও সম্পর্কের জন্য খারাপ। এটা যেন আপনি শুধুমাত্র তার সুবিধা নিচ্ছেন।



আপনার চেয়ে খাটো মেয়ের সাথে ডেটিং করার একটি সুবিধা হল যে সে সর্বদা আপনাকে স্বাভাবিকের চেয়ে কিছুটা লম্বা বোধ করবে। এমনকি আপনার উচ্চতা গড় হলেও, একটি ছোট মেয়ে অবশ্যই আপনাকে জনসমক্ষে লম্বা দেখাবে। আপনি যদি কোনও লম্বা মেয়ের সাথে থাকেন তবে আপনার মনে হতে পারে আপনি একজন পুরুষের মতো শক্তিশালী নন, যা বেশিরভাগ ছেলেরা চায় না। আপনি যখন এটি সম্পর্কে ভাবেন তখন এটি কিছুটা সুন্দর কারণ আপনি একটি ছোট মহিলার সাথে যে যৌন অবস্থানগুলি করতে পারেন তা সর্বদা আকর্ষণীয়। তিনি আপনাকে একজন রাজার মতো অনুভব করবেন এবং বাকিদের যত্ন নেবেন। একটি লম্বা মেয়ের তুলনায় তার আরও সহনশীলতা, আরও আকাঙ্ক্ষা এবং আরও বন্যতা রয়েছে। মহিলারা সেই ফ্যান্টাসি বাঁচতে পছন্দ করে এবং তাদের জীবনে এটি অনুভব করতে চায়। পুরুষরা ছোট মেয়েদের পছন্দ করে তাদের অদ্ভুততা, তাদের সামান্য মারামারি, তাদের সুন্দর কণ্ঠস্বর, চতুর আলিঙ্গন, ছোট চামচ, বড় চামচ, সেক্স পজিশন, বড় ব্যক্তিত্ব, দুঃখী কুকুরছানার চোখ যখন সে মন খারাপ করে, ইত্যাদির জন্য। তাদের সব শুধু কিউটেস ওভারলোড সঙ্গে অনুরণিত! 1) সেক্স আসুন এটিকে দূরে সরিয়ে দেওয়া যাক। আপনি সর্বদা বিদেশী ছেলেদের নিরপরাধ চাইনিজ মেয়েদের সাথে সম্পর্কে জড়াতে আসছে এবং পরের দিন তাদের ছেড়ে যাওয়ার কথা শুনছেন। বিষয়টি চীনা ফোরাম এবং ওয়েইবোতে বহুবর্ষজীবী প্রিয়। এই সমালোচনাগুলি হল 1) বিদেশী ছেলেদের সাথে ডেট করা মহিলাদের পৃষ্ঠপোষকতা 2) সামান্য জেনোফোবিক এবং 3) সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন নয়। এটা সত্য যে কিছু বিদেশী ছেলেরা কেবল একটি নৈমিত্তিক যৌন সম্পর্ক খুঁজছে। সব না, কিন্তু কিছু. তবুও, চীনা ব্লগস্ফিয়ারে এই আলোচনা থেকে যে জিনিসটি বাদ দেওয়া হয় তা হল যে লোকেরা নিজেরাই কেবল সেই সংস্কৃতির এজেন্ট হিসাবে কাজ করছে যেখানে তারা বেড়ে উঠেছে। এই ইস্যুটির কেন্দ্রবিন্দু এই সত্য থেকে আসে যে পশ্চিমা দেশগুলিতে ডেটিং, সম্পর্ক এবং যৌনতা চীনের তুলনায় অনেক বেশি নৈমিত্তিক, এমনকি বেইজিং এবং সাংহাইয়ের মতো বড়, আরও মেট্রোপলিটন শহরেও।

একটি বার এ ট্রিভিয়া রাতে যোগদান

এছাড়াও, প্রত্যাখ্যানকে গ্রহণ করতে এবং ঝেড়ে ফেলতে শেখা ডেটিং এর একটি অপরিহার্য অংশ। এটিকে ধীরগতিতে নেওয়া দুর্দান্ত, তবে কোনও পরিস্থিতিতেই আপনার প্রথম, বা দ্বিতীয় বা তৃতীয় অভিজ্ঞতাকে আদর্শ করা উচিত নয়, কারণ সেগুলি সম্ভবত আদর্শ হবে না। যদিও দেরীতে প্রস্ফুটিত হওয়া একজনের ডেটিংয়ে প্রথম প্ররোচনাকে প্রতারণামূলকভাবে উচ্চ বাজি অনুভব করতে পারে, শুধু মনে রাখবেন যে এটি হওয়ার কোন কারণ নেই। 24 এখনও এত তরুণ, ভুল করতে এবং তাদের কাছ থেকে শিখতে এত সময় আছে। যৌনতা এবং রোম্যান্স, মজাদার, নিশ্চিতকরণ, এবং কখনও কখনও এমনকি রূপান্তরকারী, সহজাতভাবে ঝুঁকিপূর্ণ। আপনার যৌন এবং আবেগগত নীচের লাইনগুলি সনাক্ত করার আগে আপনাকে অনেক কিছু চেষ্টা করতে হবে। সুতরাং আপনি একজন লম্বা লোক বা ছোট মেয়েই হোন না কেন, উচ্চতা আপনাকে ভালবাসা এবং সুখ খুঁজে পেতে বাধা দেবে না। একে অপরের অনন্যতা আলিঙ্গন এবং একসঙ্গে যাত্রা উপভোগ করুন. তার উচ্চতার প্রতি শ্রদ্ধাশীল হয়ে, এর সাথে আসা চ্যালেঞ্জগুলি বোঝার মাধ্যমে এবং ভাগ করা আগ্রহ এবং মূল্যবোধের উপর ভিত্তি করে একটি শক্তিশালী সংযোগ গড়ে তোলার দিকে মনোনিবেশ করে, আপনি একটি ছোট মেয়ের সাথে একটি সুখী এবং পরিপূর্ণ সম্পর্ক তৈরি করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, একটি খাটো মেয়ের আলিঙ্গন এবং চুম্বন আপনাকে একটি লম্বা মেয়ের সাথে কেমন অনুভব করবে তার চেয়ে বেশি বিশেষ অনুভব করতে পারে। সেই অর্থে, উচ্চতা গুরুত্বপূর্ণ হওয়া উচিত এবং ডেটিংয়ের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ অগ্রাধিকার হওয়া উচিত। হতে পারে আপনি একটি রোমান্টিক একটি বিট এবং সহজে একটি মেয়ে বহন করতে পছন্দ করবে; আপনি যখন চুম্বন করতে চান তখন আপনি নত হতে চান; আপনি তাকে আপনার কাঁধে বসতে এবং চারপাশে খেলতে দিতে চান; ইত্যাদি এটি একটি নো-ব্রেইনার এবং সমস্ত মহিলাদের জন্য প্রযোজ্য হতে পারে তবে খাটো মহিলাদের ক্ষেত্রে সত্যই একটি ছোট ফিউজ থাকে যখন এটি ব্যাকবিটারের ক্ষেত্রে আসে। আমি একজনের জন্য ভণ্ডামি এবং ভণ্ডদের সবচেয়ে বেশি ঘৃণা করি এবং যদি আপনার বন্ধুরা আপনাকে মুখে এক কথা বলে এবং আপনার পিছনে অন্যটি করে তবে এটি সত্যই যে কাউকে ক্ষিপ্ত ও বিরক্ত করে তোলে। তাই আমার সম্পর্কের পরামর্শ এখানে সর্বদা সত্য বলুন যদি আপনি একটি ছোট মেয়ে ডেটিং করছেন. তাই, খাটো মানুষের উচ্চতা নিয়ে কখনই মজা করবেন না। আপনি যদি একটি ছোট মেয়ের সাথে ডেটিং করেন তবে তাকে অনুভব করুন যে সে একজন। তাকে অনুভব করুন যে সে স্বাভাবিক কিন্তু ভাল অর্থে আলাদা। সে যেমন সুন্দর তেমনি সে তার প্রশংসা করবে। তাকে সুন্দর এবং আরাধ্য বোধ করুন কারণ প্রতিটি মেয়েই এইভাবে আচরণ করার যোগ্য। একটি ছোট ব্যক্তি সাধারণত খুব সংবেদনশীল কারণ তারা দেখতে এবং অনুভব করে। তারা আপনার গড় লোকদের থেকে আলাদা, এবং তারা তাদের মতোই আচরণ করা পছন্দ করে। কিন্তু প্রায়শই, তারা উচ্চতার কারণে স্কুলে বা বাড়িতে নিগৃহীত হয়। তাদের সাথে মজা করা হয়, তারা শারীরিকভাবে আঘাত পায় এবং অন্যদের দ্বারা গ্রহণযোগ্য হওয়ার চেষ্টা করার সময় তারা প্রায়শই নিজেকে হারিয়ে ফেলে। সুতরাং, আপনি যদি একটি ছোট মেয়ের সাথে ডেটিং করার কথা বিবেচনা করেন তবে মনে রাখবেন যে তিনি সর্বদা সবকিছু সম্পর্কে সংবেদনশীল হবেন।



তাদের অনেকেরই আজও আমার মনে আছে আমি তাদের যৌনতা এবং কমনীয়তা এবং উদ্বেগজনক সৌন্দর্যে কতটা বিমোহিত হয়েছিলাম। আমার মনে কোন সন্দেহ নেই যে চীনা মহিলারা বিশ্বের সবচেয়ে সুন্দর এবং দুর্দান্ত মহিলা। যে ব্যক্তি সত্যিকারের একটি ছোট মেয়েকে ভালোবাসে তার কাছে হিল এবং বাচ্চাদের জামাকাপড় পরা সব কিছুই মানে না। বেশির ভাগ ছেলেই এমন হয়, আর সেই কারণেই তারা খাটো মেয়েদের ডেট করে। তারা চায় যে তারা একই ভালবাসা অনুভব করুক এবং সেখানে যে কোনও মেয়ের মতোই আচরণ করা হোক। খাটো মহিলা এবং লম্বা পুরুষদের দেখতে সর্বদা আরাধ্য এবং একটি খাটো মহিলা সবসময় আপনাকে লম্বা বোধ করবে যখন আপনি তার সাথে ডেটিং করছেন। সুতরাং, এখানে কিছু জিনিস যা আপনার জানা উচিত যদি আপনি খাটো মেয়েদের ডেটিং করার কথা ভাবছেন। এটি একটি জিনিস যা ছোট মেয়েদের সাথে যায়। আপনি যদি তার চেয়ে লম্বা হন তবে আপনি তাকে একটি পিগিব্যাক রাইড দিতে পারেন। উভয়ই মজাদার, কৌতুকপূর্ণ ক্রিয়াকলাপ যা একটি ছেলের পক্ষে অর্জন করা সহজ যদি সে ছোট হয়। এবং যখন আপনি তাকে তুলে নিয়ে বেডরুমে নিয়ে যাবেন তখন আপনার দুজনেরই ভালো সময় কাটবে। তিনি অবশ্যই এটা পছন্দ করবে. যদিও ডেটিং মজাদার এবং নৈমিত্তিক হতে পারে, একটি গুরুতর, প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করা এমন কিছু যা অনেক পূর্বচিন্তা লাগে। যেহেতু আপনার এবং আপনার সঙ্গীর অনুভূতি লাইনে রয়েছে, তাই এই রাস্তাটি শুরু করার আগে আপনার অভিজ্ঞতার জন্য সম্পূর্ণরূপে প্রস্তুত হওয়া উচিত। এক ধাপ পিছিয়ে যান এবং প্রথমে নিজেকে মূল্যায়ন করুন। এটি করার মাধ্যমে, আপনি ভবিষ্যতের হার্টব্রেক এড়াতে পারেন এবং শুরু থেকেই একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক রাখতে পারেন।

আপনার বন্ধুরা এই ব্যক্তি সম্পর্কে কি মনে করেন?

আপনি তাকে উত্সাহের শব্দ দিতে পারেন এবং তাকে বলুন যে সবকিছু ঠিক আছে। এটি সব রংধনু এবং রোদ, কিন্তু একটি ছোট মেয়ের দৃষ্টিভঙ্গি কখনই পরিবর্তন হবে না। তার অভিজ্ঞতা সবসময় আপনার থেকে আলাদা হবে যদি না সে জাদুতে এক ফুট লম্বা হয় বা আপনি এক ফুট খাটো হয়ে যান। উচ্চতার পার্থক্য সবসময়ই থাকে। সিনেমায় যাওয়া হোক বা দৈনন্দিন জীবনের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ করা হোক না কেন, এটি একটি লম্বা মেয়ের তুলনায় একটি ছোট মেয়ের জন্য একই নয়। এই লম্বা মানুষ এবং ছোট মেয়েদের ধারণা পুরুষ এবং মহিলাদের উভয়ের জন্য একটি টার্ন-অন। যদিও পুরুষরা মনে করে যে তারা প্রধান ভূমিকায় বেশি এবং শক্তিশালী বোধ করে, মহিলারা লম্বা পুরুষদের দ্বারা স্নেহ ও ভালবাসার সাথে আরও গার্লযুক্ত আচরণ করা পছন্দ করে। একটি ছোট মেয়েকে শুধুমাত্র তাদের উচ্চতার কারণে ডেটিং করা আসলে খুব সুন্দর নয়, কারণ, সর্বোপরি, সে একটি ছোট মেয়ে এবং তার একটি বড় ব্যক্তিত্ব রয়েছে এবং তার অনুভূতিও রয়েছে, ঠিক লম্বা মেয়েদের মতো। যখন আমরা দেখি যে কিছু ছোট মেয়ে পাগল হয়ে যায়, এটি কখনও কখনও খুব সুন্দর এবং মজার হতে পারে। অবশ্যই, এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে বিনা কারণে তাকে রাগান্বিত বা ক্ষিপ্ত করতে হবে, তবে ছোট মেয়েদের সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তার মধ্যে এটি একটি। শীঘ্রই বা পরে আপনি নিজেকে একটি ঝগড়ার মধ্যে খুঁজে পাবেন, এবং যখন সে আপনার উপর ক্ষিপ্ত হবে, অন্তত আপনি তার উপর এতটা রাগান্বিত হবেন না কারণ তার সেই সুন্দর মুখ থাকবে যা প্রতিরোধ করা কঠিন। জাপানে, পুরুষদের নেতৃত্ব নেওয়ার জন্য বেশি আশা করা হয় এবং আমরা যেমন শিখেছি, প্রথম পদক্ষেপ নেওয়া। আপনি যদি সাধারণভাবে ডেটিংয়ে নতুন হন তবে এটি কঠিন হতে পারে, তবে এটি আপনার মনে হয় ততটা কঠিন নয়। আপনার তারিখটি কেমন অনুভব করতে পারে সে সম্পর্কে চিন্তা করার চেষ্টা করুন এবং মনে রাখবেন যে তিনিও একজন মানুষ যিনি সম্ভবত সাংস্কৃতিক এবং ভাষার ব্যবধান পূরণ করার চেষ্টা করছেন। পুরো তারিখ জুড়ে সে কেমন অনুভব করছে তার সাথে চেক-ইন করুন। খেয়াল রাখবেন যেন খুব অবাধ্য শব্দ না হয়। কখনও কখনও সর্বোত্তম জিনিসটি হল হাঁটাহাঁটি করা বা এমন একটি ক্রিয়াকলাপ করা যার জন্য আপনাকে উভয়ের ভাষা বিনিময়ে কম ফোকাস করতে হবে এবং একে অপরের সাথে সময় কাটাতে আরও বেশি মনোযোগ দিতে হবে।



কখনও কখনও আপনার উচ্চতা মেলে হিল পরেন; তিনি বাচ্চাদের পোশাক পরেন কারণ তিনি ছোট, এবং তিনি আপনার স্বপ্নের মহিলা হবেন কারণ ছোট লোকেরা স্বাভাবিকভাবেই সহানুভূতিশীল। যদিও ছোট মেয়েদের ডেটিং করা ছোট ছেলে এবং ছোট মেয়ে উভয়ের জন্যই খুব মজার মনে হয়, তারা কখনও কখনও নিরাপত্তাহীন বোধ করে কারণ তারা অনুভব করতে পারে যে অভিজ্ঞতা তাদের জন্য একই নাও হতে পারে। কারণ যাই হোক না কেন, ছেলেরা সত্যিই ছোট মেয়েদের ডেটিং উপভোগ করে। লম্বা ছেলেরা খাটো মহিলাদের পছন্দ করে কারণ তারা তাদের ডেটিং করা মহিলাদের চেয়ে লম্বা হতে চায়। খাটো নারী সব জায়গায় খুঁজে পাওয়া সহজ। আপনি প্রায় প্রতিটি শহরে যেখানে আপনি বাস করেন সেখানে ছোট মেয়েদের ডেটিং করা ছেলেদের খুঁজে পেতে পারেন। বেশিরভাগ পুরুষই ছোট মেয়েদের ডেট করবে কারণ তারা খুব সুন্দর এবং আরাধ্য। আপনি যখন স্কুলে ছিলেন, আপনি সাধারণভাবে আপনার এবং মহিলাদের মধ্যে উচ্চতার পার্থক্য লক্ষ্য করেছেন। আপনি ছোট মেয়েদের ডেটিং সম্পর্কে এই বিশেষজ্ঞ গাইডের শেষে এটি তৈরি করেছেন। আমরা আশা করি আপনি মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি এবং কার্যকরী টিপস পেয়েছেন যা আপনাকে আত্মবিশ্বাস এবং সাফল্যের সাথে ছোট মহিলাদের ডেটিং করতে সহায়তা করবে। আপনার যদি বয়স্ক মহিলার সাথে ডেটিং সম্পর্কে প্রশ্ন থাকে তবে আমাদের নিবন্ধটি দেখুন .. এই নিবন্ধে, আমরা ছোট মেয়েদের ডেটিং করার জন্য শীর্ষ টিপসের একটি ওভারভিউ প্রদান করব। আমরা তাদের চাহিদা বোঝা এবং একটি ছোট মেয়ে ডেট করার সুবিধার সাথে সংযোগ তৈরি করা থেকে সবকিছু কভার করব। এই নিবন্ধের শেষে, আপনার কাছে একটি ছোট মেয়ের সাথে একটি শক্তিশালী এবং সুখী সম্পর্ক তৈরি করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত সরঞ্জাম থাকবে। আপনি যদি একটি নৈমিত্তিক যৌন সম্পর্ক চান তবে এটি ঠিক আছে। আপনি যদি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বিয়ে করতে চান, সেটাও ঠিক আছে। আপনি যদি দু’জন সম্মত প্রাপ্তবয়স্ক হন যারা পরিস্থিতি বোঝেন, তা যাই হোক না কেন আপনার খারাপ লাগা উচিত নয়। যদিও বিষয়টা হল, অনেক সময় লোকেরা এখানে পরিস্থিতি সঠিকভাবে বোঝে না এবং একে অপরের সাথে সৎ থাকে না এবং সেখানেই আঘাতপ্রাপ্ত অনুভূতি এবং স্টেরিওটাইপ আলোচনায় প্রবাহিত হয়। আশা করি, আপনি যদি এই সমস্ত ধারণাগুলি মাথায় রাখেন, তাহলে আপনি আপনার ক্রস-সাংস্কৃতিক অংশীদারকে আরও কিছুটা ভালভাবে বুঝতে সক্ষম হবেন, যা ভবিষ্যতে অনেক সুখী সম্পর্কের দিকে নিয়ে যায়, যাই হোক না কেন, ভবিষ্যতে।
jopen pave grace usb rechargeable silicone clitoral vibrator for women

কিন্তু সীমানাকে সম্মান করতে মনে রাখবেন এবং আপনার বন্য কাজ এবং স্বপ্নের সাথে রেখা অতিক্রম করবেন না। পুরুষদের প্রায়শই তাদের সম্পর্কে নোংরা কল্পনা থাকে। কিছু পুরুষ এমনকি তাদের বন্য স্বপ্ন এবং যৌন কল্পনা পূরণের জন্য ছোট মেয়েদের সাথে ডেটিং করছে, যা যে কোনও সম্পর্কের জন্য খারাপ। এটা যেন আপনি শুধুমাত্র তার সুবিধা নিচ্ছেন।



আপনার চেয়ে খাটো মেয়ের সাথে ডেটিং করার একটি সুবিধা হল যে সে সর্বদা আপনাকে স্বাভাবিকের চেয়ে কিছুটা লম্বা বোধ করবে। এমনকি আপনার উচ্চতা গড় হলেও, একটি ছোট মেয়ে অবশ্যই আপনাকে জনসমক্ষে লম্বা দেখাবে। আপনি যদি কোনও লম্বা মেয়ের সাথে থাকেন তবে আপনার মনে হতে পারে আপনি একজন পুরুষের মতো শক্তিশালী নন, যা বেশিরভাগ ছেলেরা চায় না। আপনি যখন এটি সম্পর্কে ভাবেন তখন এটি কিছুটা সুন্দর কারণ আপনি একটি ছোট মহিলার সাথে যে যৌন অবস্থানগুলি করতে পারেন তা সর্বদা আকর্ষণীয়। তিনি আপনাকে একজন রাজার মতো অনুভব করবেন এবং বাকিদের যত্ন নেবেন। একটি লম্বা মেয়ের তুলনায় তার আরও সহনশীলতা, আরও আকাঙ্ক্ষা এবং আরও বন্যতা রয়েছে। মহিলারা সেই ফ্যান্টাসি বাঁচতে পছন্দ করে এবং তাদের জীবনে এটি অনুভব করতে চায়। পুরুষরা ছোট মেয়েদের পছন্দ করে তাদের অদ্ভুততা, তাদের সামান্য মারামারি, তাদের সুন্দর কণ্ঠস্বর, চতুর আলিঙ্গন, ছোট চামচ, বড় চামচ, সেক্স পজিশন, বড় ব্যক্তিত্ব, দুঃখী কুকুরছানার চোখ যখন সে মন খারাপ করে, ইত্যাদির জন্য। তাদের সব শুধু কিউটেস ওভারলোড সঙ্গে অনুরণিত! 1) সেক্স আসুন এটিকে দূরে সরিয়ে দেওয়া যাক। আপনি সর্বদা বিদেশী ছেলেদের নিরপরাধ চাইনিজ মেয়েদের সাথে সম্পর্কে জড়াতে আসছে এবং পরের দিন তাদের ছেড়ে যাওয়ার কথা শুনছেন। বিষয়টি চীনা ফোরাম এবং ওয়েইবোতে বহুবর্ষজীবী প্রিয়। এই সমালোচনাগুলি হল 1) বিদেশী ছেলেদের সাথে ডেট করা মহিলাদের পৃষ্ঠপোষকতা 2) সামান্য জেনোফোবিক এবং 3) সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন নয়। এটা সত্য যে কিছু বিদেশী ছেলেরা কেবল একটি নৈমিত্তিক যৌন সম্পর্ক খুঁজছে। সব না, কিন্তু কিছু. তবুও, চীনা ব্লগস্ফিয়ারে এই আলোচনা থেকে যে জিনিসটি বাদ দেওয়া হয় তা হল যে লোকেরা নিজেরাই কেবল সেই সংস্কৃতির এজেন্ট হিসাবে কাজ করছে যেখানে তারা বেড়ে উঠেছে। এই ইস্যুটির কেন্দ্রবিন্দু এই সত্য থেকে আসে যে পশ্চিমা দেশগুলিতে ডেটিং, সম্পর্ক এবং যৌনতা চীনের তুলনায় অনেক বেশি নৈমিত্তিক, এমনকি বেইজিং এবং সাংহাইয়ের মতো বড়, আরও মেট্রোপলিটন শহরেও।

একটি বার এ ট্রিভিয়া রাতে যোগদান

এছাড়াও, প্রত্যাখ্যানকে গ্রহণ করতে এবং ঝেড়ে ফেলতে শেখা ডেটিং এর একটি অপরিহার্য অংশ। এটিকে ধীরগতিতে নেওয়া দুর্দান্ত, তবে কোনও পরিস্থিতিতেই আপনার প্রথম, বা দ্বিতীয় বা তৃতীয় অভিজ্ঞতাকে আদর্শ করা উচিত নয়, কারণ সেগুলি সম্ভবত আদর্শ হবে না। যদিও দেরীতে প্রস্ফুটিত হওয়া একজনের ডেটিংয়ে প্রথম প্ররোচনাকে প্রতারণামূলকভাবে উচ্চ বাজি অনুভব করতে পারে, শুধু মনে রাখবেন যে এটি হওয়ার কোন কারণ নেই। 24 এখনও এত তরুণ, ভুল করতে এবং তাদের কাছ থেকে শিখতে এত সময় আছে। যৌনতা এবং রোম্যান্স, মজাদার, নিশ্চিতকরণ, এবং কখনও কখনও এমনকি রূপান্তরকারী, সহজাতভাবে ঝুঁকিপূর্ণ। আপনার যৌন এবং আবেগগত নীচের লাইনগুলি সনাক্ত করার আগে আপনাকে অনেক কিছু চেষ্টা করতে হবে। সুতরাং আপনি একজন লম্বা লোক বা ছোট মেয়েই হোন না কেন, উচ্চতা আপনাকে ভালবাসা এবং সুখ খুঁজে পেতে বাধা দেবে না। একে অপরের অনন্যতা আলিঙ্গন এবং একসঙ্গে যাত্রা উপভোগ করুন. তার উচ্চতার প্রতি শ্রদ্ধাশীল হয়ে, এর সাথে আসা চ্যালেঞ্জগুলি বোঝার মাধ্যমে এবং ভাগ করা আগ্রহ এবং মূল্যবোধের উপর ভিত্তি করে একটি শক্তিশালী সংযোগ গড়ে তোলার দিকে মনোনিবেশ করে, আপনি একটি ছোট মেয়ের সাথে একটি সুখী এবং পরিপূর্ণ সম্পর্ক তৈরি করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, একটি খাটো মেয়ের আলিঙ্গন এবং চুম্বন আপনাকে একটি লম্বা মেয়ের সাথে কেমন অনুভব করবে তার চেয়ে বেশি বিশেষ অনুভব করতে পারে। সেই অর্থে, উচ্চতা গুরুত্বপূর্ণ হওয়া উচিত এবং ডেটিংয়ের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ অগ্রাধিকার হওয়া উচিত। হতে পারে আপনি একটি রোমান্টিক একটি বিট এবং সহজে একটি মেয়ে বহন করতে পছন্দ করবে; আপনি যখন চুম্বন করতে চান তখন আপনি নত হতে চান; আপনি তাকে আপনার কাঁধে বসতে এবং চারপাশে খেলতে দিতে চান; ইত্যাদি এটি একটি নো-ব্রেইনার এবং সমস্ত মহিলাদের জন্য প্রযোজ্য হতে পারে তবে খাটো মহিলাদের ক্ষেত্রে সত্যই একটি ছোট ফিউজ থাকে যখন এটি ব্যাকবিটারের ক্ষেত্রে আসে। আমি একজনের জন্য ভণ্ডামি এবং ভণ্ডদের সবচেয়ে বেশি ঘৃণা করি এবং যদি আপনার বন্ধুরা আপনাকে মুখে এক কথা বলে এবং আপনার পিছনে অন্যটি করে তবে এটি সত্যই যে কাউকে ক্ষিপ্ত ও বিরক্ত করে তোলে। তাই আমার সম্পর্কের পরামর্শ এখানে সর্বদা সত্য বলুন যদি আপনি একটি ছোট মেয়ে ডেটিং করছেন. তাই, খাটো মানুষের উচ্চতা নিয়ে কখনই মজা করবেন না। আপনি যদি একটি ছোট মেয়ের সাথে ডেটিং করেন তবে তাকে অনুভব করুন যে সে একজন। তাকে অনুভব করুন যে সে স্বাভাবিক কিন্তু ভাল অর্থে আলাদা। সে যেমন সুন্দর তেমনি সে তার প্রশংসা করবে। তাকে সুন্দর এবং আরাধ্য বোধ করুন কারণ প্রতিটি মেয়েই এইভাবে আচরণ করার যোগ্য। একটি ছোট ব্যক্তি সাধারণত খুব সংবেদনশীল কারণ তারা দেখতে এবং অনুভব করে। তারা আপনার গড় লোকদের থেকে আলাদা, এবং তারা তাদের মতোই আচরণ করা পছন্দ করে। কিন্তু প্রায়শই, তারা উচ্চতার কারণে স্কুলে বা বাড়িতে নিগৃহীত হয়। তাদের সাথে মজা করা হয়, তারা শারীরিকভাবে আঘাত পায় এবং অন্যদের দ্বারা গ্রহণযোগ্য হওয়ার চেষ্টা করার সময় তারা প্রায়শই নিজেকে হারিয়ে ফেলে। সুতরাং, আপনি যদি একটি ছোট মেয়ের সাথে ডেটিং করার কথা বিবেচনা করেন তবে মনে রাখবেন যে তিনি সর্বদা সবকিছু সম্পর্কে সংবেদনশীল হবেন।



তাদের অনেকেরই আজও আমার মনে আছে আমি তাদের যৌনতা এবং কমনীয়তা এবং উদ্বেগজনক সৌন্দর্যে কতটা বিমোহিত হয়েছিলাম। আমার মনে কোন সন্দেহ নেই যে চীনা মহিলারা বিশ্বের সবচেয়ে সুন্দর এবং দুর্দান্ত মহিলা। যে ব্যক্তি সত্যিকারের একটি ছোট মেয়েকে ভালোবাসে তার কাছে হিল এবং বাচ্চাদের জামাকাপড় পরা সব কিছুই মানে না। বেশির ভাগ ছেলেই এমন হয়, আর সেই কারণেই তারা খাটো মেয়েদের ডেট করে। তারা চায় যে তারা একই ভালবাসা অনুভব করুক এবং সেখানে যে কোনও মেয়ের মতোই আচরণ করা হোক। খাটো মহিলা এবং লম্বা পুরুষদের দেখতে সর্বদা আরাধ্য এবং একটি খাটো মহিলা সবসময় আপনাকে লম্বা বোধ করবে যখন আপনি তার সাথে ডেটিং করছেন। সুতরাং, এখানে কিছু জিনিস যা আপনার জানা উচিত যদি আপনি খাটো মেয়েদের ডেটিং করার কথা ভাবছেন। এটি একটি জিনিস যা ছোট মেয়েদের সাথে যায়। আপনি যদি তার চেয়ে লম্বা হন তবে আপনি তাকে একটি পিগিব্যাক রাইড দিতে পারেন। উভয়ই মজাদার, কৌতুকপূর্ণ ক্রিয়াকলাপ যা একটি ছেলের পক্ষে অর্জন করা সহজ যদি সে ছোট হয়। এবং যখন আপনি তাকে তুলে নিয়ে বেডরুমে নিয়ে যাবেন তখন আপনার দুজনেরই ভালো সময় কাটবে। তিনি অবশ্যই এটা পছন্দ করবে. যদিও ডেটিং মজাদার এবং নৈমিত্তিক হতে পারে, একটি গুরুতর, প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করা এমন কিছু যা অনেক পূর্বচিন্তা লাগে। যেহেতু আপনার এবং আপনার সঙ্গীর অনুভূতি লাইনে রয়েছে, তাই এই রাস্তাটি শুরু করার আগে আপনার অভিজ্ঞতার জন্য সম্পূর্ণরূপে প্রস্তুত হওয়া উচিত। এক ধাপ পিছিয়ে যান এবং প্রথমে নিজেকে মূল্যায়ন করুন। এটি করার মাধ্যমে, আপনি ভবিষ্যতের হার্টব্রেক এড়াতে পারেন এবং শুরু থেকেই একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক রাখতে পারেন।

আপনার বন্ধুরা এই ব্যক্তি সম্পর্কে কি মনে করেন?

আপনি তাকে উত্সাহের শব্দ দিতে পারেন এবং তাকে বলুন যে সবকিছু ঠিক আছে। এটি সব রংধনু এবং রোদ, কিন্তু একটি ছোট মেয়ের দৃষ্টিভঙ্গি কখনই পরিবর্তন হবে না। তার অভিজ্ঞতা সবসময় আপনার থেকে আলাদা হবে যদি না সে জাদুতে এক ফুট লম্বা হয় বা আপনি এক ফুট খাটো হয়ে যান। উচ্চতার পার্থক্য সবসময়ই থাকে। সিনেমায় যাওয়া হোক বা দৈনন্দিন জীবনের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ করা হোক না কেন, এটি একটি লম্বা মেয়ের তুলনায় একটি ছোট মেয়ের জন্য একই নয়। এই লম্বা মানুষ এবং ছোট মেয়েদের ধারণা পুরুষ এবং মহিলাদের উভয়ের জন্য একটি টার্ন-অন। যদিও পুরুষরা মনে করে যে তারা প্রধান ভূমিকায় বেশি এবং শক্তিশালী বোধ করে, মহিলারা লম্বা পুরুষদের দ্বারা স্নেহ ও ভালবাসার সাথে আরও গার্লযুক্ত আচরণ করা পছন্দ করে। একটি ছোট মেয়েকে শুধুমাত্র তাদের উচ্চতার কারণে ডেটিং করা আসলে খুব সুন্দর নয়, কারণ, সর্বোপরি, সে একটি ছোট মেয়ে এবং তার একটি বড় ব্যক্তিত্ব রয়েছে এবং তার অনুভূতিও রয়েছে, ঠিক লম্বা মেয়েদের মতো। যখন আমরা দেখি যে কিছু ছোট মেয়ে পাগল হয়ে যায়, এটি কখনও কখনও খুব সুন্দর এবং মজার হতে পারে। অবশ্যই, এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে বিনা কারণে তাকে রাগান্বিত বা ক্ষিপ্ত করতে হবে, তবে ছোট মেয়েদের সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তার মধ্যে এটি একটি। শীঘ্রই বা পরে আপনি নিজেকে একটি ঝগড়ার মধ্যে খুঁজে পাবেন, এবং যখন সে আপনার উপর ক্ষিপ্ত হবে, অন্তত আপনি তার উপর এতটা রাগান্বিত হবেন না কারণ তার সেই সুন্দর মুখ থাকবে যা প্রতিরোধ করা কঠিন। জাপানে, পুরুষদের নেতৃত্ব নেওয়ার জন্য বেশি আশা করা হয় এবং আমরা যেমন শিখেছি, প্রথম পদক্ষেপ নেওয়া। আপনি যদি সাধারণভাবে ডেটিংয়ে নতুন হন তবে এটি কঠিন হতে পারে, তবে এটি আপনার মনে হয় ততটা কঠিন নয়। আপনার তারিখটি কেমন অনুভব করতে পারে সে সম্পর্কে চিন্তা করার চেষ্টা করুন এবং মনে রাখবেন যে তিনিও একজন মানুষ যিনি সম্ভবত সাংস্কৃতিক এবং ভাষার ব্যবধান পূরণ করার চেষ্টা করছেন। পুরো তারিখ জুড়ে সে কেমন অনুভব করছে তার সাথে চেক-ইন করুন। খেয়াল রাখবেন যেন খুব অবাধ্য শব্দ না হয়। কখনও কখনও সর্বোত্তম জিনিসটি হল হাঁটাহাঁটি করা বা এমন একটি ক্রিয়াকলাপ করা যার জন্য আপনাকে উভয়ের ভাষা বিনিময়ে কম ফোকাস করতে হবে এবং একে অপরের সাথে সময় কাটাতে আরও বেশি মনোযোগ দিতে হবে।



কখনও কখনও আপনার উচ্চতা মেলে হিল পরেন; তিনি বাচ্চাদের পোশাক পরেন কারণ তিনি ছোট, এবং তিনি আপনার স্বপ্নের মহিলা হবেন কারণ ছোট লোকেরা স্বাভাবিকভাবেই সহানুভূতিশীল। যদিও ছোট মেয়েদের ডেটিং করা ছোট ছেলে এবং ছোট মেয়ে উভয়ের জন্যই খুব মজার মনে হয়, তারা কখনও কখনও নিরাপত্তাহীন বোধ করে কারণ তারা অনুভব করতে পারে যে অভিজ্ঞতা তাদের জন্য একই নাও হতে পারে। কারণ যাই হোক না কেন, ছেলেরা সত্যিই ছোট মেয়েদের ডেটিং উপভোগ করে। লম্বা ছেলেরা খাটো মহিলাদের পছন্দ করে কারণ তারা তাদের ডেটিং করা মহিলাদের চেয়ে লম্বা হতে চায়। খাটো নারী সব জায়গায় খুঁজে পাওয়া সহজ। আপনি প্রায় প্রতিটি শহরে যেখানে আপনি বাস করেন সেখানে ছোট মেয়েদের ডেটিং করা ছেলেদের খুঁজে পেতে পারেন। বেশিরভাগ পুরুষই ছোট মেয়েদের ডেট করবে কারণ তারা খুব সুন্দর এবং আরাধ্য। আপনি যখন স্কুলে ছিলেন, আপনি সাধারণভাবে আপনার এবং মহিলাদের মধ্যে উচ্চতার পার্থক্য লক্ষ্য করেছেন। আপনি ছোট মেয়েদের ডেটিং সম্পর্কে এই বিশেষজ্ঞ গাইডের শেষে এটি তৈরি করেছেন। আমরা আশা করি আপনি মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি এবং কার্যকরী টিপস পেয়েছেন যা আপনাকে আত্মবিশ্বাস এবং সাফল্যের সাথে ছোট মহিলাদের ডেটিং করতে সহায়তা করবে। আপনার যদি বয়স্ক মহিলার সাথে ডেটিং সম্পর্কে প্রশ্ন থাকে তবে আমাদের নিবন্ধটি দেখুন .. এই নিবন্ধে, আমরা ছোট মেয়েদের ডেটিং করার জন্য শীর্ষ টিপসের একটি ওভারভিউ প্রদান করব। আমরা তাদের চাহিদা বোঝা এবং একটি ছোট মেয়ে ডেট করার সুবিধার সাথে সংযোগ তৈরি করা থেকে সবকিছু কভার করব। এই নিবন্ধের শেষে, আপনার কাছে একটি ছোট মেয়ের সাথে একটি শক্তিশালী এবং সুখী সম্পর্ক তৈরি করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত সরঞ্জাম থাকবে। আপনি যদি একটি নৈমিত্তিক যৌন সম্পর্ক চান তবে এটি ঠিক আছে। আপনি যদি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বিয়ে করতে চান, সেটাও ঠিক আছে। আপনি যদি দু’জন সম্মত প্রাপ্তবয়স্ক হন যারা পরিস্থিতি বোঝেন, তা যাই হোক না কেন আপনার খারাপ লাগা উচিত নয়। যদিও বিষয়টা হল, অনেক সময় লোকেরা এখানে পরিস্থিতি সঠিকভাবে বোঝে না এবং একে অপরের সাথে সৎ থাকে না এবং সেখানেই আঘাতপ্রাপ্ত অনুভূতি এবং স্টেরিওটাইপ আলোচনায় প্রবাহিত হয়। আশা করি, আপনি যদি এই সমস্ত ধারণাগুলি মাথায় রাখেন, তাহলে আপনি আপনার ক্রস-সাংস্কৃতিক অংশীদারকে আরও কিছুটা ভালভাবে বুঝতে সক্ষম হবেন, যা ভবিষ্যতে অনেক সুখী সম্পর্কের দিকে নিয়ে যায়, যাই হোক না কেন, ভবিষ্যতে।
jopen pave grace usb rechargeable silicone clitoral vibrator for women

কিন্তু সীমানাকে সম্মান করতে মনে রাখবেন এবং আপনার বন্য কাজ এবং স্বপ্নের সাথে রেখা অতিক্রম করবেন না। পুরুষদের প্রায়শই তাদের সম্পর্কে নোংরা কল্পনা থাকে। কিছু পুরুষ এমনকি তাদের বন্য স্বপ্ন এবং যৌন কল্পনা পূরণের জন্য ছোট মেয়েদের সাথে ডেটিং করছে, যা যে কোনও সম্পর্কের জন্য খারাপ। এটা যেন আপনি শুধুমাত্র তার সুবিধা নিচ্ছেন।



আপনার চেয়ে খাটো মেয়ের সাথে ডেটিং করার একটি সুবিধা হল যে সে সর্বদা আপনাকে স্বাভাবিকের চেয়ে কিছুটা লম্বা বোধ করবে। এমনকি আপনার উচ্চতা গড় হলেও, একটি ছোট মেয়ে অবশ্যই আপনাকে জনসমক্ষে লম্বা দেখাবে। আপনি যদি কোনও লম্বা মেয়ের সাথে থাকেন তবে আপনার মনে হতে পারে আপনি একজন পুরুষের মতো শক্তিশালী নন, যা বেশিরভাগ ছেলেরা চায় না। আপনি যখন এটি সম্পর্কে ভাবেন তখন এটি কিছুটা সুন্দর কারণ আপনি একটি ছোট মহিলার সাথে যে যৌন অবস্থানগুলি করতে পারেন তা সর্বদা আকর্ষণীয়। তিনি আপনাকে একজন রাজার মতো অনুভব করবেন এবং বাকিদের যত্ন নেবেন। একটি লম্বা মেয়ের তুলনায় তার আরও সহনশীলতা, আরও আকাঙ্ক্ষা এবং আরও বন্যতা রয়েছে। মহিলারা সেই ফ্যান্টাসি বাঁচতে পছন্দ করে এবং তাদের জীবনে এটি অনুভব করতে চায়। পুরুষরা ছোট মেয়েদের পছন্দ করে তাদের অদ্ভুততা, তাদের সামান্য মারামারি, তাদের সুন্দর কণ্ঠস্বর, চতুর আলিঙ্গন, ছোট চামচ, বড় চামচ, সেক্স পজিশন, বড় ব্যক্তিত্ব, দুঃখী কুকুরছানার চোখ যখন সে মন খারাপ করে, ইত্যাদির জন্য। তাদের সব শুধু কিউটেস ওভারলোড সঙ্গে অনুরণিত! 1) সেক্স আসুন এটিকে দূরে সরিয়ে দেওয়া যাক। আপনি সর্বদা বিদেশী ছেলেদের নিরপরাধ চাইনিজ মেয়েদের সাথে সম্পর্কে জড়াতে আসছে এবং পরের দিন তাদের ছেড়ে যাওয়ার কথা শুনছেন। বিষয়টি চীনা ফোরাম এবং ওয়েইবোতে বহুবর্ষজীবী প্রিয়। এই সমালোচনাগুলি হল 1) বিদেশী ছেলেদের সাথে ডেট করা মহিলাদের পৃষ্ঠপোষকতা 2) সামান্য জেনোফোবিক এবং 3) সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন নয়। এটা সত্য যে কিছু বিদেশী ছেলেরা কেবল একটি নৈমিত্তিক যৌন সম্পর্ক খুঁজছে। সব না, কিন্তু কিছু. তবুও, চীনা ব্লগস্ফিয়ারে এই আলোচনা থেকে যে জিনিসটি বাদ দেওয়া হয় তা হল যে লোকেরা নিজেরাই কেবল সেই সংস্কৃতির এজেন্ট হিসাবে কাজ করছে যেখানে তারা বেড়ে উঠেছে। এই ইস্যুটির কেন্দ্রবিন্দু এই সত্য থেকে আসে যে পশ্চিমা দেশগুলিতে ডেটিং, সম্পর্ক এবং যৌনতা চীনের তুলনায় অনেক বেশি নৈমিত্তিক, এমনকি বেইজিং এবং সাংহাইয়ের মতো বড়, আরও মেট্রোপলিটন শহরেও।

একটি বার এ ট্রিভিয়া রাতে যোগদান

এছাড়াও, প্রত্যাখ্যানকে গ্রহণ করতে এবং ঝেড়ে ফেলতে শেখা ডেটিং এর একটি অপরিহার্য অংশ। এটিকে ধীরগতিতে নেওয়া দুর্দান্ত, তবে কোনও পরিস্থিতিতেই আপনার প্রথম, বা দ্বিতীয় বা তৃতীয় অভিজ্ঞতাকে আদর্শ করা উচিত নয়, কারণ সেগুলি সম্ভবত আদর্শ হবে না। যদিও দেরীতে প্রস্ফুটিত হওয়া একজনের ডেটিংয়ে প্রথম প্ররোচনাকে প্রতারণামূলকভাবে উচ্চ বাজি অনুভব করতে পারে, শুধু মনে রাখবেন যে এটি হওয়ার কোন কারণ নেই। 24 এখনও এত তরুণ, ভুল করতে এবং তাদের কাছ থেকে শিখতে এত সময় আছে। যৌনতা এবং রোম্যান্স, মজাদার, নিশ্চিতকরণ, এবং কখনও কখনও এমনকি রূপান্তরকারী, সহজাতভাবে ঝুঁকিপূর্ণ। আপনার যৌন এবং আবেগগত নীচের লাইনগুলি সনাক্ত করার আগে আপনাকে অনেক কিছু চেষ্টা করতে হবে। সুতরাং আপনি একজন লম্বা লোক বা ছোট মেয়েই হোন না কেন, উচ্চতা আপনাকে ভালবাসা এবং সুখ খুঁজে পেতে বাধা দেবে না। একে অপরের অনন্যতা আলিঙ্গন এবং একসঙ্গে যাত্রা উপভোগ করুন. তার উচ্চতার প্রতি শ্রদ্ধাশীল হয়ে, এর সাথে আসা চ্যালেঞ্জগুলি বোঝার মাধ্যমে এবং ভাগ করা আগ্রহ এবং মূল্যবোধের উপর ভিত্তি করে একটি শক্তিশালী সংযোগ গড়ে তোলার দিকে মনোনিবেশ করে, আপনি একটি ছোট মেয়ের সাথে একটি সুখী এবং পরিপূর্ণ সম্পর্ক তৈরি করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, একটি খাটো মেয়ের আলিঙ্গন এবং চুম্বন আপনাকে একটি লম্বা মেয়ের সাথে কেমন অনুভব করবে তার চেয়ে বেশি বিশেষ অনুভব করতে পারে। সেই অর্থে, উচ্চতা গুরুত্বপূর্ণ হওয়া উচিত এবং ডেটিংয়ের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ অগ্রাধিকার হওয়া উচিত। হতে পারে আপনি একটি রোমান্টিক একটি বিট এবং সহজে একটি মেয়ে বহন করতে পছন্দ করবে; আপনি যখন চুম্বন করতে চান তখন আপনি নত হতে চান; আপনি তাকে আপনার কাঁধে বসতে এবং চারপাশে খেলতে দিতে চান; ইত্যাদি এটি একটি নো-ব্রেইনার এবং সমস্ত মহিলাদের জন্য প্রযোজ্য হতে পারে তবে খাটো মহিলাদের ক্ষেত্রে সত্যই একটি ছোট ফিউজ থাকে যখন এটি ব্যাকবিটারের ক্ষেত্রে আসে। আমি একজনের জন্য ভণ্ডামি এবং ভণ্ডদের সবচেয়ে বেশি ঘৃণা করি এবং যদি আপনার বন্ধুরা আপনাকে মুখে এক কথা বলে এবং আপনার পিছনে অন্যটি করে তবে এটি সত্যই যে কাউকে ক্ষিপ্ত ও বিরক্ত করে তোলে। তাই আমার সম্পর্কের পরামর্শ এখানে সর্বদা সত্য বলুন যদি আপনি একটি ছোট মেয়ে ডেটিং করছেন. তাই, খাটো মানুষের উচ্চতা নিয়ে কখনই মজা করবেন না। আপনি যদি একটি ছোট মেয়ের সাথে ডেটিং করেন তবে তাকে অনুভব করুন যে সে একজন। তাকে অনুভব করুন যে সে স্বাভাবিক কিন্তু ভাল অর্থে আলাদা। সে যেমন সুন্দর তেমনি সে তার প্রশংসা করবে। তাকে সুন্দর এবং আরাধ্য বোধ করুন কারণ প্রতিটি মেয়েই এইভাবে আচরণ করার যোগ্য। একটি ছোট ব্যক্তি সাধারণত খুব সংবেদনশীল কারণ তারা দেখতে এবং অনুভব করে। তারা আপনার গড় লোকদের থেকে আলাদা, এবং তারা তাদের মতোই আচরণ করা পছন্দ করে। কিন্তু প্রায়শই, তারা উচ্চতার কারণে স্কুলে বা বাড়িতে নিগৃহীত হয়। তাদের সাথে মজা করা হয়, তারা শারীরিকভাবে আঘাত পায় এবং অন্যদের দ্বারা গ্রহণযোগ্য হওয়ার চেষ্টা করার সময় তারা প্রায়শই নিজেকে হারিয়ে ফেলে। সুতরাং, আপনি যদি একটি ছোট মেয়ের সাথে ডেটিং করার কথা বিবেচনা করেন তবে মনে রাখবেন যে তিনি সর্বদা সবকিছু সম্পর্কে সংবেদনশীল হবেন।



তাদের অনেকেরই আজও আমার মনে আছে আমি তাদের যৌনতা এবং কমনীয়তা এবং উদ্বেগজনক সৌন্দর্যে কতটা বিমোহিত হয়েছিলাম। আমার মনে কোন সন্দেহ নেই যে চীনা মহিলারা বিশ্বের সবচেয়ে সুন্দর এবং দুর্দান্ত মহিলা। যে ব্যক্তি সত্যিকারের একটি ছোট মেয়েকে ভালোবাসে তার কাছে হিল এবং বাচ্চাদের জামাকাপড় পরা সব কিছুই মানে না। বেশির ভাগ ছেলেই এমন হয়, আর সেই কারণেই তারা খাটো মেয়েদের ডেট করে। তারা চায় যে তারা একই ভালবাসা অনুভব করুক এবং সেখানে যে কোনও মেয়ের মতোই আচরণ করা হোক। খাটো মহিলা এবং লম্বা পুরুষদের দেখতে সর্বদা আরাধ্য এবং একটি খাটো মহিলা সবসময় আপনাকে লম্বা বোধ করবে যখন আপনি তার সাথে ডেটিং করছেন। সুতরাং, এখানে কিছু জিনিস যা আপনার জানা উচিত যদি আপনি খাটো মেয়েদের ডেটিং করার কথা ভাবছেন। এটি একটি জিনিস যা ছোট মেয়েদের সাথে যায়। আপনি যদি তার চেয়ে লম্বা হন তবে আপনি তাকে একটি পিগিব্যাক রাইড দিতে পারেন। উভয়ই মজাদার, কৌতুকপূর্ণ ক্রিয়াকলাপ যা একটি ছেলের পক্ষে অর্জন করা সহজ যদি সে ছোট হয়। এবং যখন আপনি তাকে তুলে নিয়ে বেডরুমে নিয়ে যাবেন তখন আপনার দুজনেরই ভালো সময় কাটবে। তিনি অবশ্যই এটা পছন্দ করবে. যদিও ডেটিং মজাদার এবং নৈমিত্তিক হতে পারে, একটি গুরুতর, প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করা এমন কিছু যা অনেক পূর্বচিন্তা লাগে। যেহেতু আপনার এবং আপনার সঙ্গীর অনুভূতি লাইনে রয়েছে, তাই এই রাস্তাটি শুরু করার আগে আপনার অভিজ্ঞতার জন্য সম্পূর্ণরূপে প্রস্তুত হওয়া উচিত। এক ধাপ পিছিয়ে যান এবং প্রথমে নিজেকে মূল্যায়ন করুন। এটি করার মাধ্যমে, আপনি ভবিষ্যতের হার্টব্রেক এড়াতে পারেন এবং শুরু থেকেই একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক রাখতে পারেন।

আপনার বন্ধুরা এই ব্যক্তি সম্পর্কে কি মনে করেন?

আপনি তাকে উত্সাহের শব্দ দিতে পারেন এবং তাকে বলুন যে সবকিছু ঠিক আছে। এটি সব রংধনু এবং রোদ, কিন্তু একটি ছোট মেয়ের দৃষ্টিভঙ্গি কখনই পরিবর্তন হবে না। তার অভিজ্ঞতা সবসময় আপনার থেকে আলাদা হবে যদি না সে জাদুতে এক ফুট লম্বা হয় বা আপনি এক ফুট খাটো হয়ে যান। উচ্চতার পার্থক্য সবসময়ই থাকে। সিনেমায় যাওয়া হোক বা দৈনন্দিন জীবনের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ করা হোক না কেন, এটি একটি লম্বা মেয়ের তুলনায় একটি ছোট মেয়ের জন্য একই নয়। এই লম্বা মানুষ এবং ছোট মেয়েদের ধারণা পুরুষ এবং মহিলাদের উভয়ের জন্য একটি টার্ন-অন। যদিও পুরুষরা মনে করে যে তারা প্রধান ভূমিকায় বেশি এবং শক্তিশালী বোধ করে, মহিলারা লম্বা পুরুষদের দ্বারা স্নেহ ও ভালবাসার সাথে আরও গার্লযুক্ত আচরণ করা পছন্দ করে। একটি ছোট মেয়েকে শুধুমাত্র তাদের উচ্চতার কারণে ডেটিং করা আসলে খুব সুন্দর নয়, কারণ, সর্বোপরি, সে একটি ছোট মেয়ে এবং তার একটি বড় ব্যক্তিত্ব রয়েছে এবং তার অনুভূতিও রয়েছে, ঠিক লম্বা মেয়েদের মতো। যখন আমরা দেখি যে কিছু ছোট মেয়ে পাগল হয়ে যায়, এটি কখনও কখনও খুব সুন্দর এবং মজার হতে পারে। অবশ্যই, এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে বিনা কারণে তাকে রাগান্বিত বা ক্ষিপ্ত করতে হবে, তবে ছোট মেয়েদের সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তার মধ্যে এটি একটি। শীঘ্রই বা পরে আপনি নিজেকে একটি ঝগড়ার মধ্যে খুঁজে পাবেন, এবং যখন সে আপনার উপর ক্ষিপ্ত হবে, অন্তত আপনি তার উপর এতটা রাগান্বিত হবেন না কারণ তার সেই সুন্দর মুখ থাকবে যা প্রতিরোধ করা কঠিন। জাপানে, পুরুষদের নেতৃত্ব নেওয়ার জন্য বেশি আশা করা হয় এবং আমরা যেমন শিখেছি, প্রথম পদক্ষেপ নেওয়া। আপনি যদি সাধারণভাবে ডেটিংয়ে নতুন হন তবে এটি কঠিন হতে পারে, তবে এটি আপনার মনে হয় ততটা কঠিন নয়। আপনার তারিখটি কেমন অনুভব করতে পারে সে সম্পর্কে চিন্তা করার চেষ্টা করুন এবং মনে রাখবেন যে তিনিও একজন মানুষ যিনি সম্ভবত সাংস্কৃতিক এবং ভাষার ব্যবধান পূরণ করার চেষ্টা করছেন। পুরো তারিখ জুড়ে সে কেমন অনুভব করছে তার সাথে চেক-ইন করুন। খেয়াল রাখবেন যেন খুব অবাধ্য শব্দ না হয়। কখনও কখনও সর্বোত্তম জিনিসটি হল হাঁটাহাঁটি করা বা এমন একটি ক্রিয়াকলাপ করা যার জন্য আপনাকে উভয়ের ভাষা বিনিময়ে কম ফোকাস করতে হবে এবং একে অপরের সাথে সময় কাটাতে আরও বেশি মনোযোগ দিতে হবে।



কখনও কখনও আপনার উচ্চতা মেলে হিল পরেন; তিনি বাচ্চাদের পোশাক পরেন কারণ তিনি ছোট, এবং তিনি আপনার স্বপ্নের মহিলা হবেন কারণ ছোট লোকেরা স্বাভাবিকভাবেই সহানুভূতিশীল। যদিও ছোট মেয়েদের ডেটিং করা ছোট ছেলে এবং ছোট মেয়ে উভয়ের জন্যই খুব মজার মনে হয়, তারা কখনও কখনও নিরাপত্তাহীন বোধ করে কারণ তারা অনুভব করতে পারে যে অভিজ্ঞতা তাদের জন্য একই নাও হতে পারে। কারণ যাই হোক না কেন, ছেলেরা সত্যিই ছোট মেয়েদের ডেটিং উপভোগ করে। লম্বা ছেলেরা খাটো মহিলাদের পছন্দ করে কারণ তারা তাদের ডেটিং করা মহিলাদের চেয়ে লম্বা হতে চায়। খাটো নারী সব জায়গায় খুঁজে পাওয়া সহজ। আপনি প্রায় প্রতিটি শহরে যেখানে আপনি বাস করেন সেখানে ছোট মেয়েদের ডেটিং করা ছেলেদের খুঁজে পেতে পারেন। বেশিরভাগ পুরুষই ছোট মেয়েদের ডেট করবে কারণ তারা খুব সুন্দর এবং আরাধ্য। আপনি যখন স্কুলে ছিলেন, আপনি সাধারণভাবে আপনার এবং মহিলাদের মধ্যে উচ্চতার পার্থক্য লক্ষ্য করেছেন। আপনি ছোট মেয়েদের ডেটিং সম্পর্কে এই বিশেষজ্ঞ গাইডের শেষে এটি তৈরি করেছেন। আমরা আশা করি আপনি মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি এবং কার্যকরী টিপস পেয়েছেন যা আপনাকে আত্মবিশ্বাস এবং সাফল্যের সাথে ছোট মহিলাদের ডেটিং করতে সহায়তা করবে। আপনার যদি বয়স্ক মহিলার সাথে ডেটিং সম্পর্কে প্রশ্ন থাকে তবে আমাদের নিবন্ধটি দেখুন .. এই নিবন্ধে, আমরা ছোট মেয়েদের ডেটিং করার জন্য শীর্ষ টিপসের একটি ওভারভিউ প্রদান করব। আমরা তাদের চাহিদা বোঝা এবং একটি ছোট মেয়ে ডেট করার সুবিধার সাথে সংযোগ তৈরি করা থেকে সবকিছু কভার করব। এই নিবন্ধের শেষে, আপনার কাছে একটি ছোট মেয়ের সাথে একটি শক্তিশালী এবং সুখী সম্পর্ক তৈরি করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত সরঞ্জাম থাকবে। আপনি যদি একটি নৈমিত্তিক যৌন সম্পর্ক চান তবে এটি ঠিক আছে। আপনি যদি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বিয়ে করতে চান, সেটাও ঠিক আছে। আপনি যদি দু’জন সম্মত প্রাপ্তবয়স্ক হন যারা পরিস্থিতি বোঝেন, তা যাই হোক না কেন আপনার খারাপ লাগা উচিত নয়। যদিও বিষয়টা হল, অনেক সময় লোকেরা এখানে পরিস্থিতি সঠিকভাবে বোঝে না এবং একে অপরের সাথে সৎ থাকে না এবং সেখানেই আঘাতপ্রাপ্ত অনুভূতি এবং স্টেরিওটাইপ আলোচনায় প্রবাহিত হয়। আশা করি, আপনি যদি এই সমস্ত ধারণাগুলি মাথায় রাখেন, তাহলে আপনি আপনার ক্রস-সাংস্কৃতিক অংশীদারকে আরও কিছুটা ভালভাবে বুঝতে সক্ষম হবেন, যা ভবিষ্যতে অনেক সুখী সম্পর্কের দিকে নিয়ে যায়, যাই হোক না কেন, ভবিষ্যতে।
jopen pave grace usb rechargeable silicone clitoral vibrator for women

কিন্তু সীমানাকে সম্মান করতে মনে রাখবেন এবং আপনার বন্য কাজ এবং স্বপ্নের সাথে রেখা অতিক্রম করবেন না। পুরুষদের প্রায়শই তাদের সম্পর্কে নোংরা কল্পনা থাকে। কিছু পুরুষ এমনকি তাদের বন্য স্বপ্ন এবং যৌন কল্পনা পূরণের জন্য ছোট মেয়েদের সাথে ডেটিং করছে, যা যে কোনও সম্পর্কের জন্য খারাপ। এটা যেন আপনি শুধুমাত্র তার সুবিধা নিচ্ছেন।



আপনার চেয়ে খাটো মেয়ের সাথে ডেটিং করার একটি সুবিধা হল যে সে সর্বদা আপনাকে স্বাভাবিকের চেয়ে কিছুটা লম্বা বোধ করবে। এমনকি আপনার উচ্চতা গড় হলেও, একটি ছোট মেয়ে অবশ্যই আপনাকে জনসমক্ষে লম্বা দেখাবে। আপনি যদি কোনও লম্বা মেয়ের সাথে থাকেন তবে আপনার মনে হতে পারে আপনি একজন পুরুষের মতো শক্তিশালী নন, যা বেশিরভাগ ছেলেরা চায় না। আপনি যখন এটি সম্পর্কে ভাবেন তখন এটি কিছুটা সুন্দর কারণ আপনি একটি ছোট মহিলার সাথে যে যৌন অবস্থানগুলি করতে পারেন তা সর্বদা আকর্ষণীয়। তিনি আপনাকে একজন রাজার মতো অনুভব করবেন এবং বাকিদের যত্ন নেবেন। একটি লম্বা মেয়ের তুলনায় তার আরও সহনশীলতা, আরও আকাঙ্ক্ষা এবং আরও বন্যতা রয়েছে। মহিলারা সেই ফ্যান্টাসি বাঁচতে পছন্দ করে এবং তাদের জীবনে এটি অনুভব করতে চায়। পুরুষরা ছোট মেয়েদের পছন্দ করে তাদের অদ্ভুততা, তাদের সামান্য মারামারি, তাদের সুন্দর কণ্ঠস্বর, চতুর আলিঙ্গন, ছোট চামচ, বড় চামচ, সেক্স পজিশন, বড় ব্যক্তিত্ব, দুঃখী কুকুরছানার চোখ যখন সে মন খারাপ করে, ইত্যাদির জন্য। তাদের সব শুধু কিউটেস ওভারলোড সঙ্গে অনুরণিত! 1) সেক্স আসুন এটিকে দূরে সরিয়ে দেওয়া যাক। আপনি সর্বদা বিদেশী ছেলেদের নিরপরাধ চাইনিজ মেয়েদের সাথে সম্পর্কে জড়াতে আসছে এবং পরের দিন তাদের ছেড়ে যাওয়ার কথা শুনছেন। বিষয়টি চীনা ফোরাম এবং ওয়েইবোতে বহুবর্ষজীবী প্রিয়। এই সমালোচনাগুলি হল 1) বিদেশী ছেলেদের সাথে ডেট করা মহিলাদের পৃষ্ঠপোষকতা 2) সামান্য জেনোফোবিক এবং 3) সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন নয়। এটা সত্য যে কিছু বিদেশী ছেলেরা কেবল একটি নৈমিত্তিক যৌন সম্পর্ক খুঁজছে। সব না, কিন্তু কিছু. তবুও, চীনা ব্লগস্ফিয়ারে এই আলোচনা থেকে যে জিনিসটি বাদ দেওয়া হয় তা হল যে লোকেরা নিজেরাই কেবল সেই সংস্কৃতির এজেন্ট হিসাবে কাজ করছে যেখানে তারা বেড়ে উঠেছে। এই ইস্যুটির কেন্দ্রবিন্দু এই সত্য থেকে আসে যে পশ্চিমা দেশগুলিতে ডেটিং, সম্পর্ক এবং যৌনতা চীনের তুলনায় অনেক বেশি নৈমিত্তিক, এমনকি বেইজিং এবং সাংহাইয়ের মতো বড়, আরও মেট্রোপলিটন শহরেও।

একটি বার এ ট্রিভিয়া রাতে যোগদান

এছাড়াও, প্রত্যাখ্যানকে গ্রহণ করতে এবং ঝেড়ে ফেলতে শেখা ডেটিং এর একটি অপরিহার্য অংশ। এটিকে ধীরগতিতে নেওয়া দুর্দান্ত, তবে কোনও পরিস্থিতিতেই আপনার প্রথম, বা দ্বিতীয় বা তৃতীয় অভিজ্ঞতাকে আদর্শ করা উচিত নয়, কারণ সেগুলি সম্ভবত আদর্শ হবে না। যদিও দেরীতে প্রস্ফুটিত হওয়া একজনের ডেটিংয়ে প্রথম প্ররোচনাকে প্রতারণামূলকভাবে উচ্চ বাজি অনুভব করতে পারে, শুধু মনে রাখবেন যে এটি হওয়ার কোন কারণ নেই। 24 এখনও এত তরুণ, ভুল করতে এবং তাদের কাছ থেকে শিখতে এত সময় আছে। যৌনতা এবং রোম্যান্স, মজাদার, নিশ্চিতকরণ, এবং কখনও কখনও এমনকি রূপান্তরকারী, সহজাতভাবে ঝুঁকিপূর্ণ। আপনার যৌন এবং আবেগগত নীচের লাইনগুলি সনাক্ত করার আগে আপনাকে অনেক কিছু চেষ্টা করতে হবে। সুতরাং আপনি একজন লম্বা লোক বা ছোট মেয়েই হোন না কেন, উচ্চতা আপনাকে ভালবাসা এবং সুখ খুঁজে পেতে বাধা দেবে না। একে অপরের অনন্যতা আলিঙ্গন এবং একসঙ্গে যাত্রা উপভোগ করুন. তার উচ্চতার প্রতি শ্রদ্ধাশীল হয়ে, এর সাথে আসা চ্যালেঞ্জগুলি বোঝার মাধ্যমে এবং ভাগ করা আগ্রহ এবং মূল্যবোধের উপর ভিত্তি করে একটি শক্তিশালী সংযোগ গড়ে তোলার দিকে মনোনিবেশ করে, আপনি একটি ছোট মেয়ের সাথে একটি সুখী এবং পরিপূর্ণ সম্পর্ক তৈরি করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, একটি খাটো মেয়ের আলিঙ্গন এবং চুম্বন আপনাকে একটি লম্বা মেয়ের সাথে কেমন অনুভব করবে তার চেয়ে বেশি বিশেষ অনুভব করতে পারে। সেই অর্থে, উচ্চতা গুরুত্বপূর্ণ হওয়া উচিত এবং ডেটিংয়ের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ অগ্রাধিকার হওয়া উচিত। হতে পারে আপনি একটি রোমান্টিক একটি বিট এবং সহজে একটি মেয়ে বহন করতে পছন্দ করবে; আপনি যখন চুম্বন করতে চান তখন আপনি নত হতে চান; আপনি তাকে আপনার কাঁধে বসতে এবং চারপাশে খেলতে দিতে চান; ইত্যাদি এটি একটি নো-ব্রেইনার এবং সমস্ত মহিলাদের জন্য প্রযোজ্য হতে পারে তবে খাটো মহিলাদের ক্ষেত্রে সত্যই একটি ছোট ফিউজ থাকে যখন এটি ব্যাকবিটারের ক্ষেত্রে আসে। আমি একজনের জন্য ভণ্ডামি এবং ভণ্ডদের সবচেয়ে বেশি ঘৃণা করি এবং যদি আপনার বন্ধুরা আপনাকে মুখে এক কথা বলে এবং আপনার পিছনে অন্যটি করে তবে এটি সত্যই যে কাউকে ক্ষিপ্ত ও বিরক্ত করে তোলে। তাই আমার সম্পর্কের পরামর্শ এখানে সর্বদা সত্য বলুন যদি আপনি একটি ছোট মেয়ে ডেটিং করছেন. তাই, খাটো মানুষের উচ্চতা নিয়ে কখনই মজা করবেন না। আপনি যদি একটি ছোট মেয়ের সাথে ডেটিং করেন তবে তাকে অনুভব করুন যে সে একজন। তাকে অনুভব করুন যে সে স্বাভাবিক কিন্তু ভাল অর্থে আলাদা। সে যেমন সুন্দর তেমনি সে তার প্রশংসা করবে। তাকে সুন্দর এবং আরাধ্য বোধ করুন কারণ প্রতিটি মেয়েই এইভাবে আচরণ করার যোগ্য। একটি ছোট ব্যক্তি সাধারণত খুব সংবেদনশীল কারণ তারা দেখতে এবং অনুভব করে। তারা আপনার গড় লোকদের থেকে আলাদা, এবং তারা তাদের মতোই আচরণ করা পছন্দ করে। কিন্তু প্রায়শই, তারা উচ্চতার কারণে স্কুলে বা বাড়িতে নিগৃহীত হয়। তাদের সাথে মজা করা হয়, তারা শারীরিকভাবে আঘাত পায় এবং অন্যদের দ্বারা গ্রহণযোগ্য হওয়ার চেষ্টা করার সময় তারা প্রায়শই নিজেকে হারিয়ে ফেলে। সুতরাং, আপনি যদি একটি ছোট মেয়ের সাথে ডেটিং করার কথা বিবেচনা করেন তবে মনে রাখবেন যে তিনি সর্বদা সবকিছু সম্পর্কে সংবেদনশীল হবেন।



তাদের অনেকেরই আজও আমার মনে আছে আমি তাদের যৌনতা এবং কমনীয়তা এবং উদ্বেগজনক সৌন্দর্যে কতটা বিমোহিত হয়েছিলাম। আমার মনে কোন সন্দেহ নেই যে চীনা মহিলারা বিশ্বের সবচেয়ে সুন্দর এবং দুর্দান্ত মহিলা। যে ব্যক্তি সত্যিকারের একটি ছোট মেয়েকে ভালোবাসে তার কাছে হিল এবং বাচ্চাদের জামাকাপড় পরা সব কিছুই মানে না। বেশির ভাগ ছেলেই এমন হয়, আর সেই কারণেই তারা খাটো মেয়েদের ডেট করে। তারা চায় যে তারা একই ভালবাসা অনুভব করুক এবং সেখানে যে কোনও মেয়ের মতোই আচরণ করা হোক। খাটো মহিলা এবং লম্বা পুরুষদের দেখতে সর্বদা আরাধ্য এবং একটি খাটো মহিলা সবসময় আপনাকে লম্বা বোধ করবে যখন আপনি তার সাথে ডেটিং করছেন। সুতরাং, এখানে কিছু জিনিস যা আপনার জানা উচিত যদি আপনি খাটো মেয়েদের ডেটিং করার কথা ভাবছেন। এটি একটি জিনিস যা ছোট মেয়েদের সাথে যায়। আপনি যদি তার চেয়ে লম্বা হন তবে আপনি তাকে একটি পিগিব্যাক রাইড দিতে পারেন। উভয়ই মজাদার, কৌতুকপূর্ণ ক্রিয়াকলাপ যা একটি ছেলের পক্ষে অর্জন করা সহজ যদি সে ছোট হয়। এবং যখন আপনি তাকে তুলে নিয়ে বেডরুমে নিয়ে যাবেন তখন আপনার দুজনেরই ভালো সময় কাটবে। তিনি অবশ্যই এটা পছন্দ করবে. যদিও ডেটিং মজাদার এবং নৈমিত্তিক হতে পারে, একটি গুরুতর, প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করা এমন কিছু যা অনেক পূর্বচিন্তা লাগে। যেহেতু আপনার এবং আপনার সঙ্গীর অনুভূতি লাইনে রয়েছে, তাই এই রাস্তাটি শুরু করার আগে আপনার অভিজ্ঞতার জন্য সম্পূর্ণরূপে প্রস্তুত হওয়া উচিত। এক ধাপ পিছিয়ে যান এবং প্রথমে নিজেকে মূল্যায়ন করুন। এটি করার মাধ্যমে, আপনি ভবিষ্যতের হার্টব্রেক এড়াতে পারেন এবং শুরু থেকেই একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক রাখতে পারেন।

আপনার বন্ধুরা এই ব্যক্তি সম্পর্কে কি মনে করেন?

আপনি তাকে উত্সাহের শব্দ দিতে পারেন এবং তাকে বলুন যে সবকিছু ঠিক আছে। এটি সব রংধনু এবং রোদ, কিন্তু একটি ছোট মেয়ের দৃষ্টিভঙ্গি কখনই পরিবর্তন হবে না। তার অভিজ্ঞতা সবসময় আপনার থেকে আলাদা হবে যদি না সে জাদুতে এক ফুট লম্বা হয় বা আপনি এক ফুট খাটো হয়ে যান। উচ্চতার পার্থক্য সবসময়ই থাকে। সিনেমায় যাওয়া হোক বা দৈনন্দিন জীবনের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ করা হোক না কেন, এটি একটি লম্বা মেয়ের তুলনায় একটি ছোট মেয়ের জন্য একই নয়। এই লম্বা মানুষ এবং ছোট মেয়েদের ধারণা পুরুষ এবং মহিলাদের উভয়ের জন্য একটি টার্ন-অন। যদিও পুরুষরা মনে করে যে তারা প্রধান ভূমিকায় বেশি এবং শক্তিশালী বোধ করে, মহিলারা লম্বা পুরুষদের দ্বারা স্নেহ ও ভালবাসার সাথে আরও গার্লযুক্ত আচরণ করা পছন্দ করে। একটি ছোট মেয়েকে শুধুমাত্র তাদের উচ্চতার কারণে ডেটিং করা আসলে খুব সুন্দর নয়, কারণ, সর্বোপরি, সে একটি ছোট মেয়ে এবং তার একটি বড় ব্যক্তিত্ব রয়েছে এবং তার অনুভূতিও রয়েছে, ঠিক লম্বা মেয়েদের মতো। যখন আমরা দেখি যে কিছু ছোট মেয়ে পাগল হয়ে যায়, এটি কখনও কখনও খুব সুন্দর এবং মজার হতে পারে। অবশ্যই, এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে বিনা কারণে তাকে রাগান্বিত বা ক্ষিপ্ত করতে হবে, তবে ছোট মেয়েদের সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তার মধ্যে এটি একটি। শীঘ্রই বা পরে আপনি নিজেকে একটি ঝগড়ার মধ্যে খুঁজে পাবেন, এবং যখন সে আপনার উপর ক্ষিপ্ত হবে, অন্তত আপনি তার উপর এতটা রাগান্বিত হবেন না কারণ তার সেই সুন্দর মুখ থাকবে যা প্রতিরোধ করা কঠিন। জাপানে, পুরুষদের নেতৃত্ব নেওয়ার জন্য বেশি আশা করা হয় এবং আমরা যেমন শিখেছি, প্রথম পদক্ষেপ নেওয়া। আপনি যদি সাধারণভাবে ডেটিংয়ে নতুন হন তবে এটি কঠিন হতে পারে, তবে এটি আপনার মনে হয় ততটা কঠিন নয়। আপনার তারিখটি কেমন অনুভব করতে পারে সে সম্পর্কে চিন্তা করার চেষ্টা করুন এবং মনে রাখবেন যে তিনিও একজন মানুষ যিনি সম্ভবত সাংস্কৃতিক এবং ভাষার ব্যবধান পূরণ করার চেষ্টা করছেন। পুরো তারিখ জুড়ে সে কেমন অনুভব করছে তার সাথে চেক-ইন করুন। খেয়াল রাখবেন যেন খুব অবাধ্য শব্দ না হয়। কখনও কখনও সর্বোত্তম জিনিসটি হল হাঁটাহাঁটি করা বা এমন একটি ক্রিয়াকলাপ করা যার জন্য আপনাকে উভয়ের ভাষা বিনিময়ে কম ফোকাস করতে হবে এবং একে অপরের সাথে সময় কাটাতে আরও বেশি মনোযোগ দিতে হবে।



কখনও কখনও আপনার উচ্চতা মেলে হিল পরেন; তিনি বাচ্চাদের পোশাক পরেন কারণ তিনি ছোট, এবং তিনি আপনার স্বপ্নের মহিলা হবেন কারণ ছোট লোকেরা স্বাভাবিকভাবেই সহানুভূতিশীল। যদিও ছোট মেয়েদের ডেটিং করা ছোট ছেলে এবং ছোট মেয়ে উভয়ের জন্যই খুব মজার মনে হয়, তারা কখনও কখনও নিরাপত্তাহীন বোধ করে কারণ তারা অনুভব করতে পারে যে অভিজ্ঞতা তাদের জন্য একই নাও হতে পারে। কারণ যাই হোক না কেন, ছেলেরা সত্যিই ছোট মেয়েদের ডেটিং উপভোগ করে। লম্বা ছেলেরা খাটো মহিলাদের পছন্দ করে কারণ তারা তাদের ডেটিং করা মহিলাদের চেয়ে লম্বা হতে চায়। খাটো নারী সব জায়গায় খুঁজে পাওয়া সহজ। আপনি প্রায় প্রতিটি শহরে যেখানে আপনি বাস করেন সেখানে ছোট মেয়েদের ডেটিং করা ছেলেদের খুঁজে পেতে পারেন। বেশিরভাগ পুরুষই ছোট মেয়েদের ডেট করবে কারণ তারা খুব সুন্দর এবং আরাধ্য। আপনি যখন স্কুলে ছিলেন, আপনি সাধারণভাবে আপনার এবং মহিলাদের মধ্যে উচ্চতার পার্থক্য লক্ষ্য করেছেন। আপনি ছোট মেয়েদের ডেটিং সম্পর্কে এই বিশেষজ্ঞ গাইডের শেষে এটি তৈরি করেছেন। আমরা আশা করি আপনি মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি এবং কার্যকরী টিপস পেয়েছেন যা আপনাকে আত্মবিশ্বাস এবং সাফল্যের সাথে ছোট মহিলাদের ডেটিং করতে সহায়তা করবে। আপনার যদি বয়স্ক মহিলার সাথে ডেটিং সম্পর্কে প্রশ্ন থাকে তবে আমাদের নিবন্ধটি দেখুন .. এই নিবন্ধে, আমরা ছোট মেয়েদের ডেটিং করার জন্য শীর্ষ টিপসের একটি ওভারভিউ প্রদান করব। আমরা তাদের চাহিদা বোঝা এবং একটি ছোট মেয়ে ডেট করার সুবিধার সাথে সংযোগ তৈরি করা থেকে সবকিছু কভার করব। এই নিবন্ধের শেষে, আপনার কাছে একটি ছোট মেয়ের সাথে একটি শক্তিশালী এবং সুখী সম্পর্ক তৈরি করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত সরঞ্জাম থাকবে। আপনি যদি একটি নৈমিত্তিক যৌন সম্পর্ক চান তবে এটি ঠিক আছে। আপনি যদি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বিয়ে করতে চান, সেটাও ঠিক আছে। আপনি যদি দু’জন সম্মত প্রাপ্তবয়স্ক হন যারা পরিস্থিতি বোঝেন, তা যাই হোক না কেন আপনার খারাপ লাগা উচিত নয়। যদিও বিষয়টা হল, অনেক সময় লোকেরা এখানে পরিস্থিতি সঠিকভাবে বোঝে না এবং একে অপরের সাথে সৎ থাকে না এবং সেখানেই আঘাতপ্রাপ্ত অনুভূতি এবং স্টেরিওটাইপ আলোচনায় প্রবাহিত হয়। আশা করি, আপনি যদি এই সমস্ত ধারণাগুলি মাথায় রাখেন, তাহলে আপনি আপনার ক্রস-সাংস্কৃতিক অংশীদারকে আরও কিছুটা ভালভাবে বুঝতে সক্ষম হবেন, যা ভবিষ্যতে অনেক সুখী সম্পর্কের দিকে নিয়ে যায়, যাই হোক না কেন, ভবিষ্যতে।
jopen pave grace usb rechargeable silicone clitoral vibrator for women

En plus des tendres morceaux de bœuf, ce ragoût est également parfumé au goût fumé du bacon. Le bœuf est doré dans la graisse de bacon pour une saveur supplémentaire de bacon. La saveur subtile de chêne et de caramel que le bourbon donne à ce ragoût est plutôt agréable. Makers Mark est ce que j’utilise généralement, mais vous pouvez utiliser n’importe quel bourbon que vous avez sous la main. Le ragoût de bœuf au bourbon est plein de saveurs de viande et de fumée, de pommes de terre et de carottes.

• Il est généralement trop maigre et est souvent coupé en morceaux de taille inégale.
• Le ragoût de bœuf au bourbon est plein de saveurs de viande et de fumée, de pommes de terre et de carottes.
• Pour mon ragoût de bœuf, j’utilise du rôti de paleron.

Pour mon ragoût de bœuf, j’utilise du rôti de paleron. Il a tendance à être gras, mais c’est là que réside la saveur. J’ai coupé le plus de gras possible lorsque je coupe le rôti en cubes. Il est généralement trop maigre et est souvent coupé en morceaux de taille inégale.

Ragoût De Bœuf Au Bourbon

Ce ragoût épais et copieux est parfait pour vous réchauffer lors d’une nuit froide.
Zariyah

কিন্তু সীমানাকে সম্মান করতে মনে রাখবেন এবং আপনার বন্য কাজ এবং স্বপ্নের সাথে রেখা অতিক্রম করবেন না। পুরুষদের প্রায়শই তাদের সম্পর্কে নোংরা কল্পনা থাকে। কিছু পুরুষ এমনকি তাদের বন্য স্বপ্ন এবং যৌন কল্পনা পূরণের জন্য ছোট মেয়েদের সাথে ডেটিং করছে, যা যে কোনও সম্পর্কের জন্য খারাপ। এটা যেন আপনি শুধুমাত্র তার সুবিধা নিচ্ছেন।



আপনার চেয়ে খাটো মেয়ের সাথে ডেটিং করার একটি সুবিধা হল যে সে সর্বদা আপনাকে স্বাভাবিকের চেয়ে কিছুটা লম্বা বোধ করবে। এমনকি আপনার উচ্চতা গড় হলেও, একটি ছোট মেয়ে অবশ্যই আপনাকে জনসমক্ষে লম্বা দেখাবে। আপনি যদি কোনও লম্বা মেয়ের সাথে থাকেন তবে আপনার মনে হতে পারে আপনি একজন পুরুষের মতো শক্তিশালী নন, যা বেশিরভাগ ছেলেরা চায় না। আপনি যখন এটি সম্পর্কে ভাবেন তখন এটি কিছুটা সুন্দর কারণ আপনি একটি ছোট মহিলার সাথে যে যৌন অবস্থানগুলি করতে পারেন তা সর্বদা আকর্ষণীয়। তিনি আপনাকে একজন রাজার মতো অনুভব করবেন এবং বাকিদের যত্ন নেবেন। একটি লম্বা মেয়ের তুলনায় তার আরও সহনশীলতা, আরও আকাঙ্ক্ষা এবং আরও বন্যতা রয়েছে। মহিলারা সেই ফ্যান্টাসি বাঁচতে পছন্দ করে এবং তাদের জীবনে এটি অনুভব করতে চায়। পুরুষরা ছোট মেয়েদের পছন্দ করে তাদের অদ্ভুততা, তাদের সামান্য মারামারি, তাদের সুন্দর কণ্ঠস্বর, চতুর আলিঙ্গন, ছোট চামচ, বড় চামচ, সেক্স পজিশন, বড় ব্যক্তিত্ব, দুঃখী কুকুরছানার চোখ যখন সে মন খারাপ করে, ইত্যাদির জন্য। তাদের সব শুধু কিউটেস ওভারলোড সঙ্গে অনুরণিত! 1) সেক্স আসুন এটিকে দূরে সরিয়ে দেওয়া যাক। আপনি সর্বদা বিদেশী ছেলেদের নিরপরাধ চাইনিজ মেয়েদের সাথে সম্পর্কে জড়াতে আসছে এবং পরের দিন তাদের ছেড়ে যাওয়ার কথা শুনছেন। বিষয়টি চীনা ফোরাম এবং ওয়েইবোতে বহুবর্ষজীবী প্রিয়। এই সমালোচনাগুলি হল 1) বিদেশী ছেলেদের সাথে ডেট করা মহিলাদের পৃষ্ঠপোষকতা 2) সামান্য জেনোফোবিক এবং 3) সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন নয়। এটা সত্য যে কিছু বিদেশী ছেলেরা কেবল একটি নৈমিত্তিক যৌন সম্পর্ক খুঁজছে। সব না, কিন্তু কিছু. তবুও, চীনা ব্লগস্ফিয়ারে এই আলোচনা থেকে যে জিনিসটি বাদ দেওয়া হয় তা হল যে লোকেরা নিজেরাই কেবল সেই সংস্কৃতির এজেন্ট হিসাবে কাজ করছে যেখানে তারা বেড়ে উঠেছে। এই ইস্যুটির কেন্দ্রবিন্দু এই সত্য থেকে আসে যে পশ্চিমা দেশগুলিতে ডেটিং, সম্পর্ক এবং যৌনতা চীনের তুলনায় অনেক বেশি নৈমিত্তিক, এমনকি বেইজিং এবং সাংহাইয়ের মতো বড়, আরও মেট্রোপলিটন শহরেও।

একটি বার এ ট্রিভিয়া রাতে যোগদান

এছাড়াও, প্রত্যাখ্যানকে গ্রহণ করতে এবং ঝেড়ে ফেলতে শেখা ডেটিং এর একটি অপরিহার্য অংশ। এটিকে ধীরগতিতে নেওয়া দুর্দান্ত, তবে কোনও পরিস্থিতিতেই আপনার প্রথম, বা দ্বিতীয় বা তৃতীয় অভিজ্ঞতাকে আদর্শ করা উচিত নয়, কারণ সেগুলি সম্ভবত আদর্শ হবে না। যদিও দেরীতে প্রস্ফুটিত হওয়া একজনের ডেটিংয়ে প্রথম প্ররোচনাকে প্রতারণামূলকভাবে উচ্চ বাজি অনুভব করতে পারে, শুধু মনে রাখবেন যে এটি হওয়ার কোন কারণ নেই। 24 এখনও এত তরুণ, ভুল করতে এবং তাদের কাছ থেকে শিখতে এত সময় আছে। যৌনতা এবং রোম্যান্স, মজাদার, নিশ্চিতকরণ, এবং কখনও কখনও এমনকি রূপান্তরকারী, সহজাতভাবে ঝুঁকিপূর্ণ। আপনার যৌন এবং আবেগগত নীচের লাইনগুলি সনাক্ত করার আগে আপনাকে অনেক কিছু চেষ্টা করতে হবে। সুতরাং আপনি একজন লম্বা লোক বা ছোট মেয়েই হোন না কেন, উচ্চতা আপনাকে ভালবাসা এবং সুখ খুঁজে পেতে বাধা দেবে না। একে অপরের অনন্যতা আলিঙ্গন এবং একসঙ্গে যাত্রা উপভোগ করুন. তার উচ্চতার প্রতি শ্রদ্ধাশীল হয়ে, এর সাথে আসা চ্যালেঞ্জগুলি বোঝার মাধ্যমে এবং ভাগ করা আগ্রহ এবং মূল্যবোধের উপর ভিত্তি করে একটি শক্তিশালী সংযোগ গড়ে তোলার দিকে মনোনিবেশ করে, আপনি একটি ছোট মেয়ের সাথে একটি সুখী এবং পরিপূর্ণ সম্পর্ক তৈরি করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, একটি খাটো মেয়ের আলিঙ্গন এবং চুম্বন আপনাকে একটি লম্বা মেয়ের সাথে কেমন অনুভব করবে তার চেয়ে বেশি বিশেষ অনুভব করতে পারে। সেই অর্থে, উচ্চতা গুরুত্বপূর্ণ হওয়া উচিত এবং ডেটিংয়ের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ অগ্রাধিকার হওয়া উচিত। হতে পারে আপনি একটি রোমান্টিক একটি বিট এবং সহজে একটি মেয়ে বহন করতে পছন্দ করবে; আপনি যখন চুম্বন করতে চান তখন আপনি নত হতে চান; আপনি তাকে আপনার কাঁধে বসতে এবং চারপাশে খেলতে দিতে চান; ইত্যাদি এটি একটি নো-ব্রেইনার এবং সমস্ত মহিলাদের জন্য প্রযোজ্য হতে পারে তবে খাটো মহিলাদের ক্ষেত্রে সত্যই একটি ছোট ফিউজ থাকে যখন এটি ব্যাকবিটারের ক্ষেত্রে আসে। আমি একজনের জন্য ভণ্ডামি এবং ভণ্ডদের সবচেয়ে বেশি ঘৃণা করি এবং যদি আপনার বন্ধুরা আপনাকে মুখে এক কথা বলে এবং আপনার পিছনে অন্যটি করে তবে এটি সত্যই যে কাউকে ক্ষিপ্ত ও বিরক্ত করে তোলে। তাই আমার সম্পর্কের পরামর্শ এখানে সর্বদা সত্য বলুন যদি আপনি একটি ছোট মেয়ে ডেটিং করছেন. তাই, খাটো মানুষের উচ্চতা নিয়ে কখনই মজা করবেন না। আপনি যদি একটি ছোট মেয়ের সাথে ডেটিং করেন তবে তাকে অনুভব করুন যে সে একজন। তাকে অনুভব করুন যে সে স্বাভাবিক কিন্তু ভাল অর্থে আলাদা। সে যেমন সুন্দর তেমনি সে তার প্রশংসা করবে। তাকে সুন্দর এবং আরাধ্য বোধ করুন কারণ প্রতিটি মেয়েই এইভাবে আচরণ করার যোগ্য। একটি ছোট ব্যক্তি সাধারণত খুব সংবেদনশীল কারণ তারা দেখতে এবং অনুভব করে। তারা আপনার গড় লোকদের থেকে আলাদা, এবং তারা তাদের মতোই আচরণ করা পছন্দ করে। কিন্তু প্রায়শই, তারা উচ্চতার কারণে স্কুলে বা বাড়িতে নিগৃহীত হয়। তাদের সাথে মজা করা হয়, তারা শারীরিকভাবে আঘাত পায় এবং অন্যদের দ্বারা গ্রহণযোগ্য হওয়ার চেষ্টা করার সময় তারা প্রায়শই নিজেকে হারিয়ে ফেলে। সুতরাং, আপনি যদি একটি ছোট মেয়ের সাথে ডেটিং করার কথা বিবেচনা করেন তবে মনে রাখবেন যে তিনি সর্বদা সবকিছু সম্পর্কে সংবেদনশীল হবেন।



তাদের অনেকেরই আজও আমার মনে আছে আমি তাদের যৌনতা এবং কমনীয়তা এবং উদ্বেগজনক সৌন্দর্যে কতটা বিমোহিত হয়েছিলাম। আমার মনে কোন সন্দেহ নেই যে চীনা মহিলারা বিশ্বের সবচেয়ে সুন্দর এবং দুর্দান্ত মহিলা। যে ব্যক্তি সত্যিকারের একটি ছোট মেয়েকে ভালোবাসে তার কাছে হিল এবং বাচ্চাদের জামাকাপড় পরা সব কিছুই মানে না। বেশির ভাগ ছেলেই এমন হয়, আর সেই কারণেই তারা খাটো মেয়েদের ডেট করে। তারা চায় যে তারা একই ভালবাসা অনুভব করুক এবং সেখানে যে কোনও মেয়ের মতোই আচরণ করা হোক। খাটো মহিলা এবং লম্বা পুরুষদের দেখতে সর্বদা আরাধ্য এবং একটি খাটো মহিলা সবসময় আপনাকে লম্বা বোধ করবে যখন আপনি তার সাথে ডেটিং করছেন। সুতরাং, এখানে কিছু জিনিস যা আপনার জানা উচিত যদি আপনি খাটো মেয়েদের ডেটিং করার কথা ভাবছেন। এটি একটি জিনিস যা ছোট মেয়েদের সাথে যায়। আপনি যদি তার চেয়ে লম্বা হন তবে আপনি তাকে একটি পিগিব্যাক রাইড দিতে পারেন। উভয়ই মজাদার, কৌতুকপূর্ণ ক্রিয়াকলাপ যা একটি ছেলের পক্ষে অর্জন করা সহজ যদি সে ছোট হয়। এবং যখন আপনি তাকে তুলে নিয়ে বেডরুমে নিয়ে যাবেন তখন আপনার দুজনেরই ভালো সময় কাটবে। তিনি অবশ্যই এটা পছন্দ করবে. যদিও ডেটিং মজাদার এবং নৈমিত্তিক হতে পারে, একটি গুরুতর, প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করা এমন কিছু যা অনেক পূর্বচিন্তা লাগে। যেহেতু আপনার এবং আপনার সঙ্গীর অনুভূতি লাইনে রয়েছে, তাই এই রাস্তাটি শুরু করার আগে আপনার অভিজ্ঞতার জন্য সম্পূর্ণরূপে প্রস্তুত হওয়া উচিত। এক ধাপ পিছিয়ে যান এবং প্রথমে নিজেকে মূল্যায়ন করুন। এটি করার মাধ্যমে, আপনি ভবিষ্যতের হার্টব্রেক এড়াতে পারেন এবং শুরু থেকেই একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক রাখতে পারেন।

আপনার বন্ধুরা এই ব্যক্তি সম্পর্কে কি মনে করেন?

আপনি তাকে উত্সাহের শব্দ দিতে পারেন এবং তাকে বলুন যে সবকিছু ঠিক আছে। এটি সব রংধনু এবং রোদ, কিন্তু একটি ছোট মেয়ের দৃষ্টিভঙ্গি কখনই পরিবর্তন হবে না। তার অভিজ্ঞতা সবসময় আপনার থেকে আলাদা হবে যদি না সে জাদুতে এক ফুট লম্বা হয় বা আপনি এক ফুট খাটো হয়ে যান। উচ্চতার পার্থক্য সবসময়ই থাকে। সিনেমায় যাওয়া হোক বা দৈনন্দিন জীবনের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ করা হোক না কেন, এটি একটি লম্বা মেয়ের তুলনায় একটি ছোট মেয়ের জন্য একই নয়। এই লম্বা মানুষ এবং ছোট মেয়েদের ধারণা পুরুষ এবং মহিলাদের উভয়ের জন্য একটি টার্ন-অন। যদিও পুরুষরা মনে করে যে তারা প্রধান ভূমিকায় বেশি এবং শক্তিশালী বোধ করে, মহিলারা লম্বা পুরুষদের দ্বারা স্নেহ ও ভালবাসার সাথে আরও গার্লযুক্ত আচরণ করা পছন্দ করে। একটি ছোট মেয়েকে শুধুমাত্র তাদের উচ্চতার কারণে ডেটিং করা আসলে খুব সুন্দর নয়, কারণ, সর্বোপরি, সে একটি ছোট মেয়ে এবং তার একটি বড় ব্যক্তিত্ব রয়েছে এবং তার অনুভূতিও রয়েছে, ঠিক লম্বা মেয়েদের মতো। যখন আমরা দেখি যে কিছু ছোট মেয়ে পাগল হয়ে যায়, এটি কখনও কখনও খুব সুন্দর এবং মজার হতে পারে। অবশ্যই, এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে বিনা কারণে তাকে রাগান্বিত বা ক্ষিপ্ত করতে হবে, তবে ছোট মেয়েদের সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তার মধ্যে এটি একটি। শীঘ্রই বা পরে আপনি নিজেকে একটি ঝগড়ার মধ্যে খুঁজে পাবেন, এবং যখন সে আপনার উপর ক্ষিপ্ত হবে, অন্তত আপনি তার উপর এতটা রাগান্বিত হবেন না কারণ তার সেই সুন্দর মুখ থাকবে যা প্রতিরোধ করা কঠিন। জাপানে, পুরুষদের নেতৃত্ব নেওয়ার জন্য বেশি আশা করা হয় এবং আমরা যেমন শিখেছি, প্রথম পদক্ষেপ নেওয়া। আপনি যদি সাধারণভাবে ডেটিংয়ে নতুন হন তবে এটি কঠিন হতে পারে, তবে এটি আপনার মনে হয় ততটা কঠিন নয়। আপনার তারিখটি কেমন অনুভব করতে পারে সে সম্পর্কে চিন্তা করার চেষ্টা করুন এবং মনে রাখবেন যে তিনিও একজন মানুষ যিনি সম্ভবত সাংস্কৃতিক এবং ভাষার ব্যবধান পূরণ করার চেষ্টা করছেন। পুরো তারিখ জুড়ে সে কেমন অনুভব করছে তার সাথে চেক-ইন করুন। খেয়াল রাখবেন যেন খুব অবাধ্য শব্দ না হয়। কখনও কখনও সর্বোত্তম জিনিসটি হল হাঁটাহাঁটি করা বা এমন একটি ক্রিয়াকলাপ করা যার জন্য আপনাকে উভয়ের ভাষা বিনিময়ে কম ফোকাস করতে হবে এবং একে অপরের সাথে সময় কাটাতে আরও বেশি মনোযোগ দিতে হবে।



কখনও কখনও আপনার উচ্চতা মেলে হিল পরেন; তিনি বাচ্চাদের পোশাক পরেন কারণ তিনি ছোট, এবং তিনি আপনার স্বপ্নের মহিলা হবেন কারণ ছোট লোকেরা স্বাভাবিকভাবেই সহানুভূতিশীল। যদিও ছোট মেয়েদের ডেটিং করা ছোট ছেলে এবং ছোট মেয়ে উভয়ের জন্যই খুব মজার মনে হয়, তারা কখনও কখনও নিরাপত্তাহীন বোধ করে কারণ তারা অনুভব করতে পারে যে অভিজ্ঞতা তাদের জন্য একই নাও হতে পারে। কারণ যাই হোক না কেন, ছেলেরা সত্যিই ছোট মেয়েদের ডেটিং উপভোগ করে। লম্বা ছেলেরা খাটো মহিলাদের পছন্দ করে কারণ তারা তাদের ডেটিং করা মহিলাদের চেয়ে লম্বা হতে চায়। খাটো নারী সব জায়গায় খুঁজে পাওয়া সহজ। আপনি প্রায় প্রতিটি শহরে যেখানে আপনি বাস করেন সেখানে ছোট মেয়েদের ডেটিং করা ছেলেদের খুঁজে পেতে পারেন। বেশিরভাগ পুরুষই ছোট মেয়েদের ডেট করবে কারণ তারা খুব সুন্দর এবং আরাধ্য। আপনি যখন স্কুলে ছিলেন, আপনি সাধারণভাবে আপনার এবং মহিলাদের মধ্যে উচ্চতার পার্থক্য লক্ষ্য করেছেন। আপনি ছোট মেয়েদের ডেটিং সম্পর্কে এই বিশেষজ্ঞ গাইডের শেষে এটি তৈরি করেছেন। আমরা আশা করি আপনি মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি এবং কার্যকরী টিপস পেয়েছেন যা আপনাকে আত্মবিশ্বাস এবং সাফল্যের সাথে ছোট মহিলাদের ডেটিং করতে সহায়তা করবে। আপনার যদি বয়স্ক মহিলার সাথে ডেটিং সম্পর্কে প্রশ্ন থাকে তবে আমাদের নিবন্ধটি দেখুন .. এই নিবন্ধে, আমরা ছোট মেয়েদের ডেটিং করার জন্য শীর্ষ টিপসের একটি ওভারভিউ প্রদান করব। আমরা তাদের চাহিদা বোঝা এবং একটি ছোট মেয়ে ডেট করার সুবিধার সাথে সংযোগ তৈরি করা থেকে সবকিছু কভার করব। এই নিবন্ধের শেষে, আপনার কাছে একটি ছোট মেয়ের সাথে একটি শক্তিশালী এবং সুখী সম্পর্ক তৈরি করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত সরঞ্জাম থাকবে। আপনি যদি একটি নৈমিত্তিক যৌন সম্পর্ক চান তবে এটি ঠিক আছে। আপনি যদি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বিয়ে করতে চান, সেটাও ঠিক আছে। আপনি যদি দু’জন সম্মত প্রাপ্তবয়স্ক হন যারা পরিস্থিতি বোঝেন, তা যাই হোক না কেন আপনার খারাপ লাগা উচিত নয়। যদিও বিষয়টা হল, অনেক সময় লোকেরা এখানে পরিস্থিতি সঠিকভাবে বোঝে না এবং একে অপরের সাথে সৎ থাকে না এবং সেখানেই আঘাতপ্রাপ্ত অনুভূতি এবং স্টেরিওটাইপ আলোচনায় প্রবাহিত হয়। আশা করি, আপনি যদি এই সমস্ত ধারণাগুলি মাথায় রাখেন, তাহলে আপনি আপনার ক্রস-সাংস্কৃতিক অংশীদারকে আরও কিছুটা ভালভাবে বুঝতে সক্ষম হবেন, যা ভবিষ্যতে অনেক সুখী সম্পর্কের দিকে নিয়ে যায়, যাই হোক না কেন, ভবিষ্যতে।
jopen pave grace usb rechargeable silicone clitoral vibrator for women

কিন্তু সীমানাকে সম্মান করতে মনে রাখবেন এবং আপনার বন্য কাজ এবং স্বপ্নের সাথে রেখা অতিক্রম করবেন না। পুরুষদের প্রায়শই তাদের সম্পর্কে নোংরা কল্পনা থাকে। কিছু পুরুষ এমনকি তাদের বন্য স্বপ্ন এবং যৌন কল্পনা পূরণের জন্য ছোট মেয়েদের সাথে ডেটিং করছে, যা যে কোনও সম্পর্কের জন্য খারাপ। এটা যেন আপনি শুধুমাত্র তার সুবিধা নিচ্ছেন।



আপনার চেয়ে খাটো মেয়ের সাথে ডেটিং করার একটি সুবিধা হল যে সে সর্বদা আপনাকে স্বাভাবিকের চেয়ে কিছুটা লম্বা বোধ করবে। এমনকি আপনার উচ্চতা গড় হলেও, একটি ছোট মেয়ে অবশ্যই আপনাকে জনসমক্ষে লম্বা দেখাবে। আপনি যদি কোনও লম্বা মেয়ের সাথে থাকেন তবে আপনার মনে হতে পারে আপনি একজন পুরুষের মতো শক্তিশালী নন, যা বেশিরভাগ ছেলেরা চায় না। আপনি যখন এটি সম্পর্কে ভাবেন তখন এটি কিছুটা সুন্দর কারণ আপনি একটি ছোট মহিলার সাথে যে যৌন অবস্থানগুলি করতে পারেন তা সর্বদা আকর্ষণীয়। তিনি আপনাকে একজন রাজার মতো অনুভব করবেন এবং বাকিদের যত্ন নেবেন। একটি লম্বা মেয়ের তুলনায় তার আরও সহনশীলতা, আরও আকাঙ্ক্ষা এবং আরও বন্যতা রয়েছে। মহিলারা সেই ফ্যান্টাসি বাঁচতে পছন্দ করে এবং তাদের জীবনে এটি অনুভব করতে চায়। পুরুষরা ছোট মেয়েদের পছন্দ করে তাদের অদ্ভুততা, তাদের সামান্য মারামারি, তাদের সুন্দর কণ্ঠস্বর, চতুর আলিঙ্গন, ছোট চামচ, বড় চামচ, সেক্স পজিশন, বড় ব্যক্তিত্ব, দুঃখী কুকুরছানার চোখ যখন সে মন খারাপ করে, ইত্যাদির জন্য। তাদের সব শুধু কিউটেস ওভারলোড সঙ্গে অনুরণিত! 1) সেক্স আসুন এটিকে দূরে সরিয়ে দেওয়া যাক। আপনি সর্বদা বিদেশী ছেলেদের নিরপরাধ চাইনিজ মেয়েদের সাথে সম্পর্কে জড়াতে আসছে এবং পরের দিন তাদের ছেড়ে যাওয়ার কথা শুনছেন। বিষয়টি চীনা ফোরাম এবং ওয়েইবোতে বহুবর্ষজীবী প্রিয়। এই সমালোচনাগুলি হল 1) বিদেশী ছেলেদের সাথে ডেট করা মহিলাদের পৃষ্ঠপোষকতা 2) সামান্য জেনোফোবিক এবং 3) সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন নয়। এটা সত্য যে কিছু বিদেশী ছেলেরা কেবল একটি নৈমিত্তিক যৌন সম্পর্ক খুঁজছে। সব না, কিন্তু কিছু. তবুও, চীনা ব্লগস্ফিয়ারে এই আলোচনা থেকে যে জিনিসটি বাদ দেওয়া হয় তা হল যে লোকেরা নিজেরাই কেবল সেই সংস্কৃতির এজেন্ট হিসাবে কাজ করছে যেখানে তারা বেড়ে উঠেছে। এই ইস্যুটির কেন্দ্রবিন্দু এই সত্য থেকে আসে যে পশ্চিমা দেশগুলিতে ডেটিং, সম্পর্ক এবং যৌনতা চীনের তুলনায় অনেক বেশি নৈমিত্তিক, এমনকি বেইজিং এবং সাংহাইয়ের মতো বড়, আরও মেট্রোপলিটন শহরেও।

একটি বার এ ট্রিভিয়া রাতে যোগদান

এছাড়াও, প্রত্যাখ্যানকে গ্রহণ করতে এবং ঝেড়ে ফেলতে শেখা ডেটিং এর একটি অপরিহার্য অংশ। এটিকে ধীরগতিতে নেওয়া দুর্দান্ত, তবে কোনও পরিস্থিতিতেই আপনার প্রথম, বা দ্বিতীয় বা তৃতীয় অভিজ্ঞতাকে আদর্শ করা উচিত নয়, কারণ সেগুলি সম্ভবত আদর্শ হবে না। যদিও দেরীতে প্রস্ফুটিত হওয়া একজনের ডেটিংয়ে প্রথম প্ররোচনাকে প্রতারণামূলকভাবে উচ্চ বাজি অনুভব করতে পারে, শুধু মনে রাখবেন যে এটি হওয়ার কোন কারণ নেই। 24 এখনও এত তরুণ, ভুল করতে এবং তাদের কাছ থেকে শিখতে এত সময় আছে। যৌনতা এবং রোম্যান্স, মজাদার, নিশ্চিতকরণ, এবং কখনও কখনও এমনকি রূপান্তরকারী, সহজাতভাবে ঝুঁকিপূর্ণ। আপনার যৌন এবং আবেগগত নীচের লাইনগুলি সনাক্ত করার আগে আপনাকে অনেক কিছু চেষ্টা করতে হবে। সুতরাং আপনি একজন লম্বা লোক বা ছোট মেয়েই হোন না কেন, উচ্চতা আপনাকে ভালবাসা এবং সুখ খুঁজে পেতে বাধা দেবে না। একে অপরের অনন্যতা আলিঙ্গন এবং একসঙ্গে যাত্রা উপভোগ করুন. তার উচ্চতার প্রতি শ্রদ্ধাশীল হয়ে, এর সাথে আসা চ্যালেঞ্জগুলি বোঝার মাধ্যমে এবং ভাগ করা আগ্রহ এবং মূল্যবোধের উপর ভিত্তি করে একটি শক্তিশালী সংযোগ গড়ে তোলার দিকে মনোনিবেশ করে, আপনি একটি ছোট মেয়ের সাথে একটি সুখী এবং পরিপূর্ণ সম্পর্ক তৈরি করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, একটি খাটো মেয়ের আলিঙ্গন এবং চুম্বন আপনাকে একটি লম্বা মেয়ের সাথে কেমন অনুভব করবে তার চেয়ে বেশি বিশেষ অনুভব করতে পারে। সেই অর্থে, উচ্চতা গুরুত্বপূর্ণ হওয়া উচিত এবং ডেটিংয়ের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ অগ্রাধিকার হওয়া উচিত। হতে পারে আপনি একটি রোমান্টিক একটি বিট এবং সহজে একটি মেয়ে বহন করতে পছন্দ করবে; আপনি যখন চুম্বন করতে চান তখন আপনি নত হতে চান; আপনি তাকে আপনার কাঁধে বসতে এবং চারপাশে খেলতে দিতে চান; ইত্যাদি এটি একটি নো-ব্রেইনার এবং সমস্ত মহিলাদের জন্য প্রযোজ্য হতে পারে তবে খাটো মহিলাদের ক্ষেত্রে সত্যই একটি ছোট ফিউজ থাকে যখন এটি ব্যাকবিটারের ক্ষেত্রে আসে। আমি একজনের জন্য ভণ্ডামি এবং ভণ্ডদের সবচেয়ে বেশি ঘৃণা করি এবং যদি আপনার বন্ধুরা আপনাকে মুখে এক কথা বলে এবং আপনার পিছনে অন্যটি করে তবে এটি সত্যই যে কাউকে ক্ষিপ্ত ও বিরক্ত করে তোলে। তাই আমার সম্পর্কের পরামর্শ এখানে সর্বদা সত্য বলুন যদি আপনি একটি ছোট মেয়ে ডেটিং করছেন. তাই, খাটো মানুষের উচ্চতা নিয়ে কখনই মজা করবেন না। আপনি যদি একটি ছোট মেয়ের সাথে ডেটিং করেন তবে তাকে অনুভব করুন যে সে একজন। তাকে অনুভব করুন যে সে স্বাভাবিক কিন্তু ভাল অর্থে আলাদা। সে যেমন সুন্দর তেমনি সে তার প্রশংসা করবে। তাকে সুন্দর এবং আরাধ্য বোধ করুন কারণ প্রতিটি মেয়েই এইভাবে আচরণ করার যোগ্য। একটি ছোট ব্যক্তি সাধারণত খুব সংবেদনশীল কারণ তারা দেখতে এবং অনুভব করে। তারা আপনার গড় লোকদের থেকে আলাদা, এবং তারা তাদের মতোই আচরণ করা পছন্দ করে। কিন্তু প্রায়শই, তারা উচ্চতার কারণে স্কুলে বা বাড়িতে নিগৃহীত হয়। তাদের সাথে মজা করা হয়, তারা শারীরিকভাবে আঘাত পায় এবং অন্যদের দ্বারা গ্রহণযোগ্য হওয়ার চেষ্টা করার সময় তারা প্রায়শই নিজেকে হারিয়ে ফেলে। সুতরাং, আপনি যদি একটি ছোট মেয়ের সাথে ডেটিং করার কথা বিবেচনা করেন তবে মনে রাখবেন যে তিনি সর্বদা সবকিছু সম্পর্কে সংবেদনশীল হবেন।



তাদের অনেকেরই আজও আমার মনে আছে আমি তাদের যৌনতা এবং কমনীয়তা এবং উদ্বেগজনক সৌন্দর্যে কতটা বিমোহিত হয়েছিলাম। আমার মনে কোন সন্দেহ নেই যে চীনা মহিলারা বিশ্বের সবচেয়ে সুন্দর এবং দুর্দান্ত মহিলা। যে ব্যক্তি সত্যিকারের একটি ছোট মেয়েকে ভালোবাসে তার কাছে হিল এবং বাচ্চাদের জামাকাপড় পরা সব কিছুই মানে না। বেশির ভাগ ছেলেই এমন হয়, আর সেই কারণেই তারা খাটো মেয়েদের ডেট করে। তারা চায় যে তারা একই ভালবাসা অনুভব করুক এবং সেখানে যে কোনও মেয়ের মতোই আচরণ করা হোক। খাটো মহিলা এবং লম্বা পুরুষদের দেখতে সর্বদা আরাধ্য এবং একটি খাটো মহিলা সবসময় আপনাকে লম্বা বোধ করবে যখন আপনি তার সাথে ডেটিং করছেন। সুতরাং, এখানে কিছু জিনিস যা আপনার জানা উচিত যদি আপনি খাটো মেয়েদের ডেটিং করার কথা ভাবছেন। এটি একটি জিনিস যা ছোট মেয়েদের সাথে যায়। আপনি যদি তার চেয়ে লম্বা হন তবে আপনি তাকে একটি পিগিব্যাক রাইড দিতে পারেন। উভয়ই মজাদার, কৌতুকপূর্ণ ক্রিয়াকলাপ যা একটি ছেলের পক্ষে অর্জন করা সহজ যদি সে ছোট হয়। এবং যখন আপনি তাকে তুলে নিয়ে বেডরুমে নিয়ে যাবেন তখন আপনার দুজনেরই ভালো সময় কাটবে। তিনি অবশ্যই এটা পছন্দ করবে. যদিও ডেটিং মজাদার এবং নৈমিত্তিক হতে পারে, একটি গুরুতর, প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করা এমন কিছু যা অনেক পূর্বচিন্তা লাগে। যেহেতু আপনার এবং আপনার সঙ্গীর অনুভূতি লাইনে রয়েছে, তাই এই রাস্তাটি শুরু করার আগে আপনার অভিজ্ঞতার জন্য সম্পূর্ণরূপে প্রস্তুত হওয়া উচিত। এক ধাপ পিছিয়ে যান এবং প্রথমে নিজেকে মূল্যায়ন করুন। এটি করার মাধ্যমে, আপনি ভবিষ্যতের হার্টব্রেক এড়াতে পারেন এবং শুরু থেকেই একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক রাখতে পারেন।

আপনার বন্ধুরা এই ব্যক্তি সম্পর্কে কি মনে করেন?

আপনি তাকে উত্সাহের শব্দ দিতে পারেন এবং তাকে বলুন যে সবকিছু ঠিক আছে। এটি সব রংধনু এবং রোদ, কিন্তু একটি ছোট মেয়ের দৃষ্টিভঙ্গি কখনই পরিবর্তন হবে না। তার অভিজ্ঞতা সবসময় আপনার থেকে আলাদা হবে যদি না সে জাদুতে এক ফুট লম্বা হয় বা আপনি এক ফুট খাটো হয়ে যান। উচ্চতার পার্থক্য সবসময়ই থাকে। সিনেমায় যাওয়া হোক বা দৈনন্দিন জীবনের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ করা হোক না কেন, এটি একটি লম্বা মেয়ের তুলনায় একটি ছোট মেয়ের জন্য একই নয়। এই লম্বা মানুষ এবং ছোট মেয়েদের ধারণা পুরুষ এবং মহিলাদের উভয়ের জন্য একটি টার্ন-অন। যদিও পুরুষরা মনে করে যে তারা প্রধান ভূমিকায় বেশি এবং শক্তিশালী বোধ করে, মহিলারা লম্বা পুরুষদের দ্বারা স্নেহ ও ভালবাসার সাথে আরও গার্লযুক্ত আচরণ করা পছন্দ করে। একটি ছোট মেয়েকে শুধুমাত্র তাদের উচ্চতার কারণে ডেটিং করা আসলে খুব সুন্দর নয়, কারণ, সর্বোপরি, সে একটি ছোট মেয়ে এবং তার একটি বড় ব্যক্তিত্ব রয়েছে এবং তার অনুভূতিও রয়েছে, ঠিক লম্বা মেয়েদের মতো। যখন আমরা দেখি যে কিছু ছোট মেয়ে পাগল হয়ে যায়, এটি কখনও কখনও খুব সুন্দর এবং মজার হতে পারে। অবশ্যই, এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে বিনা কারণে তাকে রাগান্বিত বা ক্ষিপ্ত করতে হবে, তবে ছোট মেয়েদের সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তার মধ্যে এটি একটি। শীঘ্রই বা পরে আপনি নিজেকে একটি ঝগড়ার মধ্যে খুঁজে পাবেন, এবং যখন সে আপনার উপর ক্ষিপ্ত হবে, অন্তত আপনি তার উপর এতটা রাগান্বিত হবেন না কারণ তার সেই সুন্দর মুখ থাকবে যা প্রতিরোধ করা কঠিন। জাপানে, পুরুষদের নেতৃত্ব নেওয়ার জন্য বেশি আশা করা হয় এবং আমরা যেমন শিখেছি, প্রথম পদক্ষেপ নেওয়া। আপনি যদি সাধারণভাবে ডেটিংয়ে নতুন হন তবে এটি কঠিন হতে পারে, তবে এটি আপনার মনে হয় ততটা কঠিন নয়। আপনার তারিখটি কেমন অনুভব করতে পারে সে সম্পর্কে চিন্তা করার চেষ্টা করুন এবং মনে রাখবেন যে তিনিও একজন মানুষ যিনি সম্ভবত সাংস্কৃতিক এবং ভাষার ব্যবধান পূরণ করার চেষ্টা করছেন। পুরো তারিখ জুড়ে সে কেমন অনুভব করছে তার সাথে চেক-ইন করুন। খেয়াল রাখবেন যেন খুব অবাধ্য শব্দ না হয়। কখনও কখনও সর্বোত্তম জিনিসটি হল হাঁটাহাঁটি করা বা এমন একটি ক্রিয়াকলাপ করা যার জন্য আপনাকে উভয়ের ভাষা বিনিময়ে কম ফোকাস করতে হবে এবং একে অপরের সাথে সময় কাটাতে আরও বেশি মনোযোগ দিতে হবে।



কখনও কখনও আপনার উচ্চতা মেলে হিল পরেন; তিনি বাচ্চাদের পোশাক পরেন কারণ তিনি ছোট, এবং তিনি আপনার স্বপ্নের মহিলা হবেন কারণ ছোট লোকেরা স্বাভাবিকভাবেই সহানুভূতিশীল। যদিও ছোট মেয়েদের ডেটিং করা ছোট ছেলে এবং ছোট মেয়ে উভয়ের জন্যই খুব মজার মনে হয়, তারা কখনও কখনও নিরাপত্তাহীন বোধ করে কারণ তারা অনুভব করতে পারে যে অভিজ্ঞতা তাদের জন্য একই নাও হতে পারে। কারণ যাই হোক না কেন, ছেলেরা সত্যিই ছোট মেয়েদের ডেটিং উপভোগ করে। লম্বা ছেলেরা খাটো মহিলাদের পছন্দ করে কারণ তারা তাদের ডেটিং করা মহিলাদের চেয়ে লম্বা হতে চায়। খাটো নারী সব জায়গায় খুঁজে পাওয়া সহজ। আপনি প্রায় প্রতিটি শহরে যেখানে আপনি বাস করেন সেখানে ছোট মেয়েদের ডেটিং করা ছেলেদের খুঁজে পেতে পারেন। বেশিরভাগ পুরুষই ছোট মেয়েদের ডেট করবে কারণ তারা খুব সুন্দর এবং আরাধ্য। আপনি যখন স্কুলে ছিলেন, আপনি সাধারণভাবে আপনার এবং মহিলাদের মধ্যে উচ্চতার পার্থক্য লক্ষ্য করেছেন। আপনি ছোট মেয়েদের ডেটিং সম্পর্কে এই বিশেষজ্ঞ গাইডের শেষে এটি তৈরি করেছেন। আমরা আশা করি আপনি মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি এবং কার্যকরী টিপস পেয়েছেন যা আপনাকে আত্মবিশ্বাস এবং সাফল্যের সাথে ছোট মহিলাদের ডেটিং করতে সহায়তা করবে। আপনার যদি বয়স্ক মহিলার সাথে ডেটিং সম্পর্কে প্রশ্ন থাকে তবে আমাদের নিবন্ধটি দেখুন .. এই নিবন্ধে, আমরা ছোট মেয়েদের ডেটিং করার জন্য শীর্ষ টিপসের একটি ওভারভিউ প্রদান করব। আমরা তাদের চাহিদা বোঝা এবং একটি ছোট মেয়ে ডেট করার সুবিধার সাথে সংযোগ তৈরি করা থেকে সবকিছু কভার করব। এই নিবন্ধের শেষে, আপনার কাছে একটি ছোট মেয়ের সাথে একটি শক্তিশালী এবং সুখী সম্পর্ক তৈরি করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত সরঞ্জাম থাকবে। আপনি যদি একটি নৈমিত্তিক যৌন সম্পর্ক চান তবে এটি ঠিক আছে। আপনি যদি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বিয়ে করতে চান, সেটাও ঠিক আছে। আপনি যদি দু’জন সম্মত প্রাপ্তবয়স্ক হন যারা পরিস্থিতি বোঝেন, তা যাই হোক না কেন আপনার খারাপ লাগা উচিত নয়। যদিও বিষয়টা হল, অনেক সময় লোকেরা এখানে পরিস্থিতি সঠিকভাবে বোঝে না এবং একে অপরের সাথে সৎ থাকে না এবং সেখানেই আঘাতপ্রাপ্ত অনুভূতি এবং স্টেরিওটাইপ আলোচনায় প্রবাহিত হয়। আশা করি, আপনি যদি এই সমস্ত ধারণাগুলি মাথায় রাখেন, তাহলে আপনি আপনার ক্রস-সাংস্কৃতিক অংশীদারকে আরও কিছুটা ভালভাবে বুঝতে সক্ষম হবেন, যা ভবিষ্যতে অনেক সুখী সম্পর্কের দিকে নিয়ে যায়, যাই হোক না কেন, ভবিষ্যতে।
jopen pave grace usb rechargeable silicone clitoral vibrator for women

Ajoutez de l’eau bouillante à environ 1 pouce du bord et remuez pour faire fondre la pâte HBR. Ma méthode sans crème glacée vous donne également une saveur de rhum beurrée plus pure, au lieu de la transformer en une boisson dessert écoeurante et sucrée. Il n’y a rien de tel que de rouler ses doigts autour d’une tasse de délices fumante quand il fait froid dans l’air. Lorsque vous avez envie de quelque chose de chaud et d’alcool, préparez ce rhum au beurre chaud à la mijoteuse pour vous décongeler de l’intérieur. Garnissez ensuite votre boisson d’une généreuse boule de crème fouettée légèrement sucrée et décorez d’un peu de muscade moulue. Les enfants ou les adultes qui ne choisissent pas d’alcool peuvent ajouter de l’extrait de rhum. Pour préparer une seule boisson, placez deux généreuses cuillères à soupe de pâte dans une tasse à café.

• Servir le liquide épicé au beurre avec de l’extrait de rhum ou seul, garni de crème fouettée et d’un peu de muscade.
• Cependant, vous pouvez préparer le mélange – sans le rhum et la crème épaisse – quelques jours à l’avance en utilisant la mijoteuse ou la cuisinière.
• Ma méthode sans crème glacée vous donne également une saveur de rhum beurrée plus pure, au lieu de la transformer en une boisson dessert écoeurante et sucrée.
• Une fois que le rhum au beurre chaud est bien chauffé dans la mijoteuse, vous ne voulez pas qu’il refroidisse et réchauffe.

C’est un régal merveilleux pour les froides nuits d’hiver et ajoute une touche de festivité à tout rassemblement ! En fait, vous trouverez toujours une grande mijoteuse pleine de rhum au beurre chaud lors de nos fêtes de fin d’année annuelles.

Données Nutritionnelles Pour Le Rhum Colonial Chaud Beurré

À l’aide d’un batteur sur socle ou à main, crémer le beurre ramolli jusqu’à consistance mousseuse. Ajouter les sucres et les épices et le crémeux jusqu’à consistance légère; environ 5 minutes.

• Cette recette familiale éprouvée donne la pâte au rhum au beurre chaud la plus riche et la plus savoureuse jamais créée.
• Vous pouvez servir le mélange directement à la sortie de la mijoteuse.
• Garnissez ensuite votre boisson d’une généreuse boule de crème fouettée légèrement sucrée et décorez d’un peu de muscade moulue.
• Mélangez la cassonade, le beurre, le sel, la cannelle, les clous de girofle et la muscade dans la mijoteuse.
• Elle adore le chocolat noir, les tomates cultivées sur place, les sports automobiles et tout ce qui brille.
• Les adultes peuvent ajouter le rhum « au goût » aux portions dans une tasse.

Rejoignez notre communauté de 200 000 membres : recherchez une recette, soumettez la vôtre, ajoutez un avis ou téléchargez une photo de recette. Et si vous souhaitez réaliser une version sans alcool, c’est aussi simple que de laisser le rhum de côté. Vous pouvez vous approprier cette recette en ajoutant ou en remplaçant l’une de vos épices préférées. Ok, votre pâte est prête et vous voulez maintenant profiter de votre boisson. Servir dans des mugs avec de la crème fouettée et une pincée de muscade. Je préfère passer le mélange au tamis fin et le remettre dans la mijoteuse. Parfois, lorsque le beurre fond, il libère des solides qui ressemblent presque à de petites miettes de pain humides qui flottent également sur le dessus.

Rhum Colonial Au Beurre Chaud À La Mijoteuse

Vous pouvez également congeler la pâte jusqu’à quatre mois et la faire durer tout l’hiver. Et si vous n’envisagez pas de sauter la crème fouettée, ne le faites pas ! En fondant dans la boisson, cela rend le tout crémeux et onirique. À mon avis, c’est totalement inutile et c’est un gaspillage de bonne glace.



Vous pouvez également ajouter ¼ de cuillère à café d’arôme artificiel de rhum si vous le souhaitez, mais ce n’est pas nécessaire. Placez la glace au réfrigérateur pendant 30 minutes pour la ramollir. Cassie est une nutritionniste holistique, auteure de livres de cuisine et passionnée de cuisine. Elle a grandi en préparant le dîner avec ses parents tous les soirs, et depuis, sa passion pour la cuisine maison est forte. Cassie est l’auteur de deux livres de cuisine publiés (Cooking with Greek Yogurt and Chia, Quinoa, Kale, Oh My !) et de dizaines de recettes publiées dans les principaux magazines et journaux. Elle adore le chocolat noir, les tomates cultivées sur place, les sports automobiles et tout ce qui brille.

Photos De Rhum Chaud Au Beurre Dans Une Mijoteuse

En ligne depuis 1995, CDKitchen est devenu une vaste collection de délicieuses recettes créées par des cuisiniers amateurs et des chefs professionnels du monde entier. Nous aimons les friandises savoureuses, les bons repas et la nourriture amusante.

• Ajoutez de l’eau bouillante à environ 1 pouce du bord et remuez pour faire fondre la pâte HBR.
• Ma recette originale de rhum chaud au beurre, offerte par un ami cher il y a plusieurs décennies, suffit pour plus de 50 verres.
• Ajouter les sucres et les épices et le crémeux jusqu’à consistance légère; environ 5 minutes.

Préparez-en un lot lors de votre prochaine réunion pour plaire instantanément à la foule ; personne ne croira à quel point c’est facile à préparer et ils vous supplieront pour la recette. Essayez l’une de ces recettes testées au goût et approuvées par la famille à base de bœuf haché.
my website

La recette de ma mère a servi de modèle pour ce pain aux bananes. La nouvelle version est tellement appréciée que nous la faisons tout le temps, au moins toutes les deux semaines.

• Je cuisine depuis des années et je connais la recette par cœur.
• Une fois refroidi, enveloppez bien le pain aux bananes dans du papier d’aluminium, une pellicule plastique ou placez-le dans un sac de congélation.
• Cela me ferait remettre en question ma santé mentale.
• Si vous comptez le congeler, ajoutez une couche supplémentaire avec un sac de congélation refermable.

Si je devais choisir si elle préférait cuisiner ou cuisiner, ce serait un choix difficile. Elle aimait essayer de nouvelles recettes autant que moi, mais je pense qu’elle préférait cuisiner. Ne vous méprenez pas, elle était incroyable dans les deux domaines, mais je me souviens vraiment de sa pâtisserie. Avant que mon frère parte à l’université, elle préparait 3 tartes par semaine pour lui et notre père. Principalement des pommes et des cerises, mais parfois de la rhubarbe ou des noix de pécan (ses préférées).

Photos Du Pain Aux Bananes De Maman

J’ai préparé quelques recettes de pain aux bananes plus légères et celle-ci est de loin ma préférée. Il est riche et humide et vous ne sauriez jamais qu’il est léger. J’utilise toujours 1 tasse de farine de blé entier et j’ajoute généralement 1/2 tasse de mini pépites de chocolat. Je fais des muffins, je les fais cuire à 350 pendant 28 minutes et j’en reçois généralement 17 par lot. Cette recette de Banana Bread était excellente. J’ai fait quelques modifications pour réduire la teneur en matières grasses, etc. et c’était délicieux.

• Alors que nous célébrons cette merveilleuse réussite, nous avons désormais pour mission d’incorporer régulièrement des noix de pécan dans son alimentation.
• Je vais essayer d’ajouter des myrtilles aujourd’hui et voir comment cela fonctionne.
• Il vous suffit de mélanger des bananes mûres, du beurre et une poignée de produits de base du garde-manger dans un bol.
• J’ai utilisé du yaourt sans gras à la vanille au lieu de la crème sure puisque c’est ce que j’avais sous la main.
• Ce n’est pas seulement une délicieuse gâterie ; c’est un symbole de notre joie et de notre gratitude d’avoir atteint cette étape importante.
• J’ai distribué cette recette à plusieurs reprises et j’ai préparé ce pain pour mes amis, ma famille, mes enseignants et des vendeurs de pâtisseries.

Cela me ferait remettre en question ma santé mentale. Je suis un cuisinier amateur qui adore tester de nouvelles recettes, mais certains desserts classiques devraient simplement être laissés de côté. Par exemple, pourquoi le pain aux bananes devrait-il contenir des figues ? Chez moi, dans mon coin du monde, le pain aux bananes aime rester intact et je vais juste respecter cela.

Notes Sur Les Ingrédients

Récemment, ma fille a réussi son défi aux noix de pécan, marquant une étape importante dans son parcours. Alors que nous célébrons cette merveilleuse réussite, nous avons désormais pour mission d’incorporer régulièrement des noix de pécan dans son alimentation. C’est ainsi qu’est née cette recette de pain aux bananes et aux noix sans œufs ! Ce n’est pas seulement une délicieuse gâterie ; c’est un symbole de notre joie et de notre gratitude d’avoir atteint cette étape importante. À chaque tranche, nous nous rappelons sa force et sa résilience. Les instructions sur la façon d’adapter cette recette pour qu’elle soit sans noix, sans produits laitiers et sans gluten sont détaillées ci-dessous dans la section échanges contre les allergies.

• Le problème est qu’il faut des bananes bien mûres pour cette recette et ma famille les aime avec un peu de vert.
• Il faut un peu plus d’une heure pour cuire dans mon moule à pain USA Pan épais et mon four à gaz à convection.
• Je suis un cuisinier amateur qui adore tester de nouvelles recettes, mais certains desserts classiques devraient simplement être laissés de côté.
• Préparez le MEILLEUR pain aux bananes sans œufs avec cette recette facile !
• Combinaison parfaite de saveurs sucrées et de banane.
• Des tranches individuelles peuvent également être congelées en utilisant la même méthode que celle indiquée précédemment.

Je fais des muffins dans des moules à cupcakes. Ce sont d’excellents petits-déjeuners, collations et desserts. Combinaison parfaite de saveurs sucrées et de banane. Au lieu d’1 heure, le mien a mis environ 1 h 20 min pour être complètement cuit. Ceux-ci étaient si faciles à réaliser et ils connaissent un grand succès. C’est définitivement une recette incontournable.

Pain Aux Bananes De Maman

Ce pain aux bananes et aux noix sans œufs est super moelleux et dense, rempli de purée de bananes et de morceaux de pacanes. Avec sa préparation facile, ses ingrédients simples et sa saveur délicieuse, cette recette deviendra sûrement un incontournable de votre cuisine. Des instructions sur la façon de s’adapter à d’autres allergies alimentaires sont incluses. Je l’ai fait plusieurs fois sous forme d’un seul pain.

• Si vous êtes ici à la recherche d’une recette de pain aux bananes classique comme celle que préparait votre mère ou votre grand-mère, c’est probablement celle-ci.
• Pour la liste complète des ingrédients et les instructions pour le pain aux bananes à l’ancienne, consultez la fiche de recette au bas de cet article.
• Ma mère est décédée en 2014 et elle me manque terriblement.
• C’est maintenant un favori de ma famille.

Les taches brunes signifient la douceur. Quand ma mère vivait avec nous, je cachais une réserve de bananes chez elle pour pouvoir lui faire du pain aux bananes. Salut, Barry, je me demande simplement si tu peux utiliser un mini moule à pain pour faire du pain aux bananes, si oui, le temps de cuisson est-il le même ? Merci Barry, j’apprécie vraiment vos recettes. TOUT LE MONDE a une « recette de pain aux bananes de maman » et leur recette est la meilleure.

Valeur Nutritive (par Portion)

Surtout si vous avez des bananes supplémentaires qui ont toutes mûri et qui ne seront pas mangées autrement. Comme Dustyann, j’ai pu me procurer 17 muffins et les faire cuire à 350 degrés.

• Ben a eu l’idée de revisiter la recette de sa mère après avoir lu l’histoire fascinante de Dan Koeppel sur l’histoire et le destin des bananes, « Fruit of the Future » (mai 2010).
• Ma façon préférée de savourer son pain aux bananes est une tranche chaude sortie du four, badigeonnée de beurre.
• Faites-en une excellente option de petit-déjeuner ou de collation.
• Je vais le refaire et je le donnerais à un ami/membre de la famille qui surveille son poids ou qui essaie de réduire les graisses dans son alimentation.
• Y a-t-il quelque chose de plus réconfortant qu’une tranche épaisse et chaude de pain aux bananes ?

Rosemund
https://dailyhempwire.com/delta-8-disposable-cartridges-by-just-delta-bubbling-bliss-a-cosmic-journey-with-just-deltas-bubble-gum-galaxy-delta-8-cartridges/
https://goodworxcbdco.com/cbd-skincare-by-glowbar-london-unlock-your-radiance-a-fun-filled-review-of-glowbar-londons-cbd-skincare-line/

La recette de ma mère a servi de modèle pour ce pain aux bananes. La nouvelle version est tellement appréciée que nous la faisons tout le temps, au moins toutes les deux semaines.

• Je cuisine depuis des années et je connais la recette par cœur.
• Une fois refroidi, enveloppez bien le pain aux bananes dans du papier d’aluminium, une pellicule plastique ou placez-le dans un sac de congélation.
• Cela me ferait remettre en question ma santé mentale.
• Si vous comptez le congeler, ajoutez une couche supplémentaire avec un sac de congélation refermable.

Si je devais choisir si elle préférait cuisiner ou cuisiner, ce serait un choix difficile. Elle aimait essayer de nouvelles recettes autant que moi, mais je pense qu’elle préférait cuisiner. Ne vous méprenez pas, elle était incroyable dans les deux domaines, mais je me souviens vraiment de sa pâtisserie. Avant que mon frère parte à l’université, elle préparait 3 tartes par semaine pour lui et notre père. Principalement des pommes et des cerises, mais parfois de la rhubarbe ou des noix de pécan (ses préférées).

Photos Du Pain Aux Bananes De Maman

J’ai préparé quelques recettes de pain aux bananes plus légères et celle-ci est de loin ma préférée. Il est riche et humide et vous ne sauriez jamais qu’il est léger. J’utilise toujours 1 tasse de farine de blé entier et j’ajoute généralement 1/2 tasse de mini pépites de chocolat. Je fais des muffins, je les fais cuire à 350 pendant 28 minutes et j’en reçois généralement 17 par lot. Cette recette de Banana Bread était excellente. J’ai fait quelques modifications pour réduire la teneur en matières grasses, etc. et c’était délicieux.

• Alors que nous célébrons cette merveilleuse réussite, nous avons désormais pour mission d’incorporer régulièrement des noix de pécan dans son alimentation.
• Je vais essayer d’ajouter des myrtilles aujourd’hui et voir comment cela fonctionne.
• Il vous suffit de mélanger des bananes mûres, du beurre et une poignée de produits de base du garde-manger dans un bol.
• J’ai utilisé du yaourt sans gras à la vanille au lieu de la crème sure puisque c’est ce que j’avais sous la main.
• Ce n’est pas seulement une délicieuse gâterie ; c’est un symbole de notre joie et de notre gratitude d’avoir atteint cette étape importante.
• J’ai distribué cette recette à plusieurs reprises et j’ai préparé ce pain pour mes amis, ma famille, mes enseignants et des vendeurs de pâtisseries.

Cela me ferait remettre en question ma santé mentale. Je suis un cuisinier amateur qui adore tester de nouvelles recettes, mais certains desserts classiques devraient simplement être laissés de côté. Par exemple, pourquoi le pain aux bananes devrait-il contenir des figues ? Chez moi, dans mon coin du monde, le pain aux bananes aime rester intact et je vais juste respecter cela.

Notes Sur Les Ingrédients

Récemment, ma fille a réussi son défi aux noix de pécan, marquant une étape importante dans son parcours. Alors que nous célébrons cette merveilleuse réussite, nous avons désormais pour mission d’incorporer régulièrement des noix de pécan dans son alimentation. C’est ainsi qu’est née cette recette de pain aux bananes et aux noix sans œufs ! Ce n’est pas seulement une délicieuse gâterie ; c’est un symbole de notre joie et de notre gratitude d’avoir atteint cette étape importante. À chaque tranche, nous nous rappelons sa force et sa résilience. Les instructions sur la façon d’adapter cette recette pour qu’elle soit sans noix, sans produits laitiers et sans gluten sont détaillées ci-dessous dans la section échanges contre les allergies.

• Le problème est qu’il faut des bananes bien mûres pour cette recette et ma famille les aime avec un peu de vert.
• Il faut un peu plus d’une heure pour cuire dans mon moule à pain USA Pan épais et mon four à gaz à convection.
• Je suis un cuisinier amateur qui adore tester de nouvelles recettes, mais certains desserts classiques devraient simplement être laissés de côté.
• Préparez le MEILLEUR pain aux bananes sans œufs avec cette recette facile !
• Combinaison parfaite de saveurs sucrées et de banane.
• Des tranches individuelles peuvent également être congelées en utilisant la même méthode que celle indiquée précédemment.

Je fais des muffins dans des moules à cupcakes. Ce sont d’excellents petits-déjeuners, collations et desserts. Combinaison parfaite de saveurs sucrées et de banane. Au lieu d’1 heure, le mien a mis environ 1 h 20 min pour être complètement cuit. Ceux-ci étaient si faciles à réaliser et ils connaissent un grand succès. C’est définitivement une recette incontournable.

Pain Aux Bananes De Maman

Ce pain aux bananes et aux noix sans œufs est super moelleux et dense, rempli de purée de bananes et de morceaux de pacanes. Avec sa préparation facile, ses ingrédients simples et sa saveur délicieuse, cette recette deviendra sûrement un incontournable de votre cuisine. Des instructions sur la façon de s’adapter à d’autres allergies alimentaires sont incluses. Je l’ai fait plusieurs fois sous forme d’un seul pain.

• Si vous êtes ici à la recherche d’une recette de pain aux bananes classique comme celle que préparait votre mère ou votre grand-mère, c’est probablement celle-ci.
• Pour la liste complète des ingrédients et les instructions pour le pain aux bananes à l’ancienne, consultez la fiche de recette au bas de cet article.
• Ma mère est décédée en 2014 et elle me manque terriblement.
• C’est maintenant un favori de ma famille.

Les taches brunes signifient la douceur. Quand ma mère vivait avec nous, je cachais une réserve de bananes chez elle pour pouvoir lui faire du pain aux bananes. Salut, Barry, je me demande simplement si tu peux utiliser un mini moule à pain pour faire du pain aux bananes, si oui, le temps de cuisson est-il le même ? Merci Barry, j’apprécie vraiment vos recettes. TOUT LE MONDE a une « recette de pain aux bananes de maman » et leur recette est la meilleure.

Valeur Nutritive (par Portion)

Surtout si vous avez des bananes supplémentaires qui ont toutes mûri et qui ne seront pas mangées autrement. Comme Dustyann, j’ai pu me procurer 17 muffins et les faire cuire à 350 degrés.

• Ben a eu l’idée de revisiter la recette de sa mère après avoir lu l’histoire fascinante de Dan Koeppel sur l’histoire et le destin des bananes, « Fruit of the Future » (mai 2010).
• Ma façon préférée de savourer son pain aux bananes est une tranche chaude sortie du four, badigeonnée de beurre.
• Faites-en une excellente option de petit-déjeuner ou de collation.
• Je vais le refaire et je le donnerais à un ami/membre de la famille qui surveille son poids ou qui essaie de réduire les graisses dans son alimentation.
• Y a-t-il quelque chose de plus réconfortant qu’une tranche épaisse et chaude de pain aux bananes ?

Rosemund
https://dailyhempwire.com/delta-8-disposable-cartridges-by-just-delta-bubbling-bliss-a-cosmic-journey-with-just-deltas-bubble-gum-galaxy-delta-8-cartridges/
https://goodworxcbdco.com/cbd-skincare-by-glowbar-london-unlock-your-radiance-a-fun-filled-review-of-glowbar-londons-cbd-skincare-line/

Utilizați pronumele care este aliniat cu genul identificat al unei persoane chiar și atunci când vă referiți la experiențele trăite ale unei persoane dinainte de tranziția acesteia. Folosiți limbajul pe primul loc al persoanei sau al identității, după cum este adecvat comunității sau persoanei discutate. Limbajul folosit ar trebui să fie selectat cu înțelegerea că preferințele exprimate ale persoanelor cu dizabilități în ceea ce privește identificarea înlocuiesc chestiunile de stil. Există unele modele – persoanele cu dizabilități fizice și intelectuale preferă adesea limbajul pe care o primește persoana, în timp ce comunitatea cu autism și persoanele cu dizabilități senzoriale (de exemplu, persoanele nevăzătoare) preferă adesea limbajul pe primul loc al identității. Dizabilitate Un concept larg care descrie interacțiunea diferențelor fizice, psihologice, intelectuale și socioemoționale cu mediul social (Organizația Mondială a Sănătății, 2001). Membrii unor grupuri de persoane cu dizabilități – în mod efectiv subculturi din cadrul culturii mai largi a dizabilității – au moduri de a se referi la ei înșiși pe care ar prefera să le adopte alții. Principiul general al folosirii limbajului pentru dizabilități este de a menține integritatea (valoarea și demnitatea) tuturor persoanelor ca ființe umane (APA, 2020b, 2022a).

• Membrii unor grupuri de persoane cu dizabilități – în mod efectiv subculturi din cadrul culturii mai largi a dizabilității – au moduri de a se referi la ei înșiși pe care ar prefera să le adopte alții.
• Orientarea și identitatea sexuală Se referă la „dispoziția durabilă de a experimenta atracții sexuale, afective sau romantice față de oameni, femei sau bărbați nebinari.
• În mod ideal, cercetătorii se străduiesc să creeze teste echitabile în cultură” (APA, n.d., Definiția părtinirii etnice; vezi și Phinney, 1992; Rivas-Drake

Cursanții de limbi străine care ar putea să nu aibă o înțelegere puternică a termenilor anatomici și fiziologici și să nu se recunoască ca fiind referiți prin acești termeni (Gribble et al., 2022). Termeni precum „nașterea” și terminologia care acordă prioritate referirii la părți ale corpului față de întreaga persoană (de exemplu, „proprietari de uter”) pot fi percepuți ca dezumanizanți și alți. O abordare complet neutră din punct de vedere al genului a terminologiei legate de sarcină riscă să șteargă experiențele autentice trăite ale femeilor care sunt însărcinate (Dahlen, 2021; Gribble et al., 2022; Hall Smith). Utilizarea genului și a pronumelor Nu folosiți termenul „pronume preferate”, deoarece aceasta implică o alegere cu privire la genul cuiva. Când vă referiți la indivizi ale căror pronume identificate sunt necunoscute sau când genul unei persoane generice sau ipotetice este irelevant în context, utilizați singularul „ei” pentru a evita să faceți presupuneri despre genul unui individ. Deși utilizarea pronumelor este adesea unică și personală pentru individ, unii oameni care fac tranziția se pot considera ca fiind întotdeauna genul lor afirmat, chiar înainte de a fi capabili să facă tranziția social sau medical.

Resurse De Publicare APA

Experiențele de aculturație forțată sunt violente, cu intenția de a consolida primatul unei culturi dominante și a oamenilor acesteia (de exemplu, White) și de a fundamenta ierarhia rasială societală (Liu et al., 2019). Drepturile omului sunt definite de Națiunile Unite ca „drepturi legale universale care protejează indivizii și grupurile de acele comportamente care interferează cu libertatea și demnitatea umană” (așa cum este citat în APA, 2021c, p. 12). Drepturile omului includ „dreptul la viață, libertatea de tortură, libertatea de informare și exprimare”, sănătate, locuință, educație și libertatea de a accesa beneficiile științei și culturii (APA Task Force on Human Rights, 2021, p. 3). Competență culturală Capacitatea de a colabora eficient cu indivizi din culturi diferite; o astfel de competență îmbunătățește experiențele și rezultatele în îngrijirea sănătății, consultarea cu clienții și lucrul cu studenții și cursanții într-o varietate de discipline (Nair

• Prejudecată O atitudine negativă față de o altă persoană sau grup formată înainte de orice experiență cu acea persoană sau grup.
• Există două cadre internaționale importante care se referă la echitatea în sănătate a persoanelor cu dizabilități.
• Realitatea este că dizabilitățile nu sunt privite ca o caracteristică a diversității, echității și incluziunii și, prin urmare, percepțiile și părtinirile personale continuă să aibă un impact asupra reprezentării facultăților cu dizabilități la colegii și universități.
• Drepturile omului includ „dreptul la viață, libertatea de tortură, libertatea de informare și exprimare”, sănătate, locuință, educație și libertatea de a accesa beneficiile științei și culturii (APA Task Force on Human Rights, 2021, p. 3).
• De exemplu, popoarele Primelor Națiuni, Inuit și Métis din Canada preferă ca orice limbă posestivă să fie evitată, deoarece nu „aparțin” Canadei, ci sunt națiuni suverane în sine (Queens University, 2019).

⁠minoritateUn grup minoritar este un subgrup de populație (de exemplu, etnic, rasial, religios sau alt grup) cu putere diferențială față de cei care dețin puterea majoritară în populație. Relevanța acestui termen în ceea ce privește rasa și etnia este depășită, având în vedere demografia în schimbare a populației din SUA. În schimb, utilizați numele specific al grupului sau grupurilor la care vă referiți sau folosiți termeni mai largi, cum ar fi „oameni de culoare” sau „comunități de culoare” spre deosebire de „minorități etnice și rasiale” (APA, 2020b, 2022a), sau puteți descrie populația ca fiind „minorizată”. De asemenea, puteți lua în considerare utilizarea expresiei „indivizi din grupuri subreprezentate”, „comunități marginalizate istoric” sau „indivizi cu identități marginalizate”. Limbajul incluziv ne permite să respectăm spectrul vast de moduri în care oamenii își exprimă identitatea de gen și orientarea sexuală. Ca întotdeauna, vă recomandăm să ascultați și să afirmați modurile în care diferitele comunități se referă la ele însele.

Modificări Ale Tiparelor De Precipitații

Atunci când este cazul, puteți folosi termenii subdeservit, subreprezentat sau marginalizat pentru a descrie populațiile de culoare; cu toate acestea, folosiți titlul grupului specific ori de câte ori este posibil, cum ar fi femeile din Asia-American, studenții de culoare sau comunitățile indigene (APA, 2020b, 2022a). Aculturație „Procesele prin care grupurile sau indivizii adaptează valorile sociale și culturale, ideile, credințele și modelele de comportament ale culturii lor de origine la cele ale unei culturi diferite. Aculturația psihologică este adaptarea atitudinii și comportamentale a unui individ la o altă cultură dominantă, care variază de obicei în funcție de grad și tip” (APA, n.d., Definiția aculturației). Aculturarea pentru persoanele marginalizate este adesea traumatizantă, nu doar o alegere, ci o chestiune de supraviețuire.



Deși unii definesc SES folosind indicatori unici, alții folosesc o combinație a acestor factori sau formule complexe pentru a calcula nivelul resurselor materiale ale unui individ. O altă abordare complementară este măsurarea capitalului cultural al unui individ ca indicator al statutului socioeconomic. Ceea ce au în comun aceste definiții este concentrarea pe obținerea de bunuri, servicii sau informații pentru a-și defini SES” (APA Task Force on Developing Guidelines for Psychological Practice with Low-Income and Economically Marginalized Clients, 2019, p. 35). Oameni de origine europeană Când scrieți despre oameni de origine europeană, termenii „alb” și „american european” sunt acceptabili. Ajustați ultimul termen după cum este necesar pentru locație (de exemplu, „european”, „american european” și „australian european” pentru persoanele de origine europeană care trăiesc în Europa, Statele Unite și, respectiv, Australia).

Efectele Viitoare Ale Schimbărilor Climatice Globale În Statele Unite:

Servicii la domiciliu și la comunitate (HCBS), este un termen umbrelă pentru serviciile de asistență personală individuală furnizate persoanelor cu dizabilități de lucrători plătiți în propriile case și comunități. Dar potențialul vast neîmplinit oferit de îngrijirea la domiciliu și alte servicii de sprijin comunitar se află chiar în centrul nevoilor și aspirațiilor persoanelor cu dizabilități. Mai degrabă, străduiți-vă să includeți genul prin prezentarea intenționată a modului în care comportamentele și experiențele indivizilor sunt modelate prin trăirea într-o lume bazată pe gen (Hall Smith Limbajul pe primul loc al persoanei versus limbajul cu identitatea întâi Discuția despre limbajul pe primul loc față de persoana pe primul loc a fost aplicată pentru prima dată problemelor referitoare la persoanele cu dizabilități (Andrews et al., 2019; Dunn Pentru mai multe informații despre utilizarea problematică și preferată a limbii legate de orientarea sexuală și diversitatea de gen, vă rugăm să consultați ghidurile APA privind limbajul fără prejudecăți pentru a scrie despre orientarea sexuală și gen (APA, 2020b, 2022a). Pentru definiții suplimentare, vă rugăm să consultați lista de definiții de pe site-ul web Trans Student Educational Resources. Luați în considerare publicul înainte de a utiliza terminologia medicalizată (de exemplu, „persoană cu col uterin”, „menstruatoare”), spre deosebire de un limbaj mai simplu, care poate fi mai potrivit pentru tineri, cei cu nivel scăzut de alfabetizare sau educație, cei cu dizabilități intelectuale și engleză.

• Exemple clare de abilism sunt atunci când evenimentele sau materialele sunt inaccesibile, ceea ce face imposibil ca persoanele cu dizabilități să se implice pe deplin.
• ⁠diverseImplica reprezentarea sau compoziția diferitelor grupuri de identitate socială într-un grup de lucru, organizație sau comunitate.
• Pentru definiții suplimentare, vă rugăm să consultați lista de definiții de pe site-ul web Trans Student Educational Resources.
• Ca și în cazul tuturor discuțiilor despre rasă și etnie, fiți mai specific cu privire la originea regională (de exemplu, sud-europeană, scandinavă) și națională (de exemplu, italiană, irlandeză, suedeză, franceză, poloneză) atunci când este posibil (APA, 2020b, 2022a).
• Accentul este pus pe identitățile sociale care corespund diferențelor societale de putere și privilegii și, prin urmare, marginalizării unor grupuri pe baza unor atribute specifice – de exemplu, vârstă, gen, identitate și expresie de gen, rasă, etnie, religie, origine națională, imigrație.
• Pentru a exista într-un mod semnificativ, îngrijirea la domiciliu trebuie să fie întotdeauna aprobată de Congres și legislații de stat și semnată de președinți și guvernatori.

Luați o perspectivă globală atunci când luați în considerare modul în care identitatea de gen și orientarea sexuală sunt conceptualizate în afara societăților occidentale, educate, industrializate, bogate și democratice (WEIRD). Credințe daltonisteNegarea sau minimizarea rasei sau rasismului în societate (adică „nu văd culoarea [pieii]”; Neville et al., 2013, p. 456; vezi și Bonilla-Silva, 2021). Credințele daltoniste într-un sens rasial se presupune că se bazează pe presupunerea că recunoașterea rasei reifica diviziunile rasiale în societate.

Temperaturile Globale Vor Continua Să Crească

Exemple clare de abilism sunt atunci când evenimentele sau materialele sunt inaccesibile, ceea ce face imposibil ca persoanele cu dizabilități să se implice pe deplin. În cadrul învățământului superior, totuși, abilismul se prezintă mai des ca microagresiuni, stereotipuri, lipsă de reprezentare și acomodari inadecvate. Profesioniștii bine intenționați comit acte de discriminare atunci când pun întrebări neadecvate, fac presupuneri cu privire la limitările oamenilor și resping sau ignoră cererile de acomodare – creând un mediu neprimitor pentru candidații de locuri de muncă cu dizabilități. Într-adevăr, propriile noastre experiențe ca doi profesioniști din învățământul superior care trăiesc cu dizabilități, precum și cele ale altor cadre universitare pe care îi cunoaștem, dezvăluie o lipsă tot mai mare de considerație față de candidații cu dizabilități atunci când vine vorba de căutarea unui loc de muncă. Realitatea este că dizabilitățile nu sunt privite ca o caracteristică a diversității, echității și incluziunii și, prin urmare, percepțiile și părtinirile personale continuă să aibă un impact asupra reprezentării facultăților cu dizabilități la colegii și universități. Și este vorba despre ceea ce guvernele și publicul fac și sunt dispuși să facă, ca răspuns la acest sfat medical.
https://lovelifelivemag.com
https://lwmagonline.com
smoke shop in Cologne, Germany

Atrofia cordonului.4 Etiologia precisă pentru acest proces bolii este încă necunoscută și, în timp ce căutarea unui tratament definitiv este în desfășurare, în absența unui tratament, îmbunătățirea managementului simptomelor este imperativă. Constipația poate fi legată de procese neurologice care afectează capacitatea de a identifica umplerea rectală, motilitatea colonului, disinergia pelviană și capacitatea redusă de a elimina fecalele din cauza peretelui abdominal slăbit. Factorii non-neurologici includ medicamentele și stilul de viață sau alegerile comportamentale. FI este cauzată de hiposensibilitate ano-rectală, slăbiciune a sfincterului anal sau contracții colonice necontrolate.



Chiar înainte de a fi eliminat, scaunul este admis în canalul anal de către mușchiul sfincterului intern, care se deschide automat atunci când peretele rectal este întins de o masă de scaun. Sfincterul extern, pe de altă parte, este deschis prin decizia conștientă a creierului, astfel încât mișcările intestinale să poată fi efectuate numai la momente adecvate. De asemenea, poate ajuta să ții un jurnal al mișcărilor intestinale, care să detalieze timpul și frecvența acestora, precum și consistența scaunului. Dacă un medic suspectează că ceva din dietă poate cauza simptomele, ar putea cere persoanei să noteze alimentele pe care le consumă în fiecare zi într-un jurnal alimentar. Aceste informații ar putea ajuta oamenii să identifice și să elimine alimentele problematice care tind să declanșeze simptome.

Există Teste Pentru A Diagnostica Cauza Constipației Cu SM?

Respectați rutina unei ore regulate în fiecare zi pentru o mișcare intestinală, indiferent dacă aveți sau nu nevoia. De asemenea, poate ajuta la scăderea unghiului dintre rect și anus, ceea ce se poate face prin reducerea distanței de la scaunul de toaletă la podea la între 30 și 38 cm. Multe persoane, însă, cu probleme de mobilitate ridică scaunul pentru ușurință în utilizare. Un taburet poate crea același unghi dorit al corpului, ridicând picioarele odată ce sunteți așezat. Evitați stresul inutil, Emoțiile vă afectează starea fizică, inclusiv funcționarea intestinului. Amintiți-vă că un program intestinal de succes necesită adesea timp pentru a se stabili. Constipatia te poate supara si mai mult, incepand un ciclu inutil de agravare a starii.

• În ceea ce privește examinarea fizică, examinarea rectală digitală (DRE) este crucială.
• Pacienții ar trebui să încerce să mențină o viață activă și să stabilească un program intestinal.
• Nu trebuie să vă suportați singur simptomele sau să le permiteți să vă influențeze negativ calitatea vieții.

SM poate împiedica, de asemenea, să se relaxeze mușchii podelei pelvine, ceea ce vă ajută corpul să scape de scaun. De asemenea, poate opri creșterea naturală a activității colonului după ce mâncați.

Bea Mai Multă Apă

Umplerea rectului trimite mesaje către creier prin intermediul nervilor din peretele rectal că este nevoie de o mișcare intestinală. Deci, indiferent de dovezi, ar putea fi necesar să se încerce mai mult de un laxativ înainte de a obține efecte satisfăcătoare. Prin urmare, este important să se explice pacientului, potențiala lipsă de efect benefic, precum și efectele secundare, cum ar fi balonarea sau diareea, și că orice apariție nu trebuie considerată un eșec al tratamentului, ci mai degrabă o etapă importantă a studiului. De asemenea, este important de subliniat că un efect pozitiv al unui laxativ poate fi subiectiv și ar putea crește frecvența acțiunii intestinale, ameliorarea simptomelor auxiliare sau îmbunătățirea senzației de evacuare. Deși nu pot fi extrapolate criterii stricte din literatură, este foarte puțin probabil ca BF să funcționeze la pacienții aflați în scaun cu rotile și care și-au pierdut complet funcția ano-rectală.

• Deci, indiferent de dovezi, ar putea fi necesar să se încerce mai mult de un laxativ înainte de a obține efecte satisfăcătoare.
• Majoritatea medicilor sunt de acord că o mișcare mai puțin de o dată pe săptămână nu este adecvată.
• În unele cazuri, oamenii pot avea nevoie de medicamente sau alte tratamente medicale pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor.
• Laxative orale ușoare Laptele de magnezie sau sărurile Epsom sunt toți agenți osmotici.
• Dacă beți mai multă apă, creșteți aportul de fibre și luați un laxativ sau un balsam pentru scaun (așa cum este recomandat de un furnizor de asistență medicală) vă pot ajuta la ameliorarea simptomelor de constipație.
• Constipația poate fi legată de procese neurologice care afectează capacitatea de a identifica umplerea rectală, motilitatea colonului, disinergia pelviană și capacitatea redusă de a elimina fecalele din cauza peretelui abdominal slăbit.

Stabiliți un moment regulat al zilei pentru o mișcare a intestinului. Cel mai bun moment al zilei este la aproximativ o jumătate de oră după masă, când reflexul de golire este cel mai puternic. Deoarece SM poate scădea senzația în zona rectală, este posibil să nu simți întotdeauna nevoia de a elimina.

Ce Ar Trebui Să Mănânc Pentru A-mi Ajuta Cu Constipația?

Incontinența poate fi, de asemenea, ajutată prin unele schimbări pozitive în stilul de viață. NBD este foarte răspândită la pacienții cu SM și este cu siguranță multifactorială. Atât constipația, cât și FI pot afecta acești pacienți, iar impactul asupra vieții lor și asupra bolii generale este semnificativ. În timp ce durata bolii și a dizabilității ar putea face mai probabil să dezvolte NBD, chiar și pacienții cu boală de scurtă durată și stabilă, cu dizabilități minore, ar putea avea simptome. Medicii și asistentele care se ocupă de pacienții cu SM trebuie să fie conștienți de acest lucru și să evalueze NBD la fiecare pacient cu SM, iar tratamentul eficient poate îmbunătăți anxietatea și depresia și necesitatea intervențiilor medicale. SM poate provoca constipație prin afectarea directă a motilității (mișcării) intestinale. Factorii stilului de viață pot contribui prin reducerea cantității de apă necesară pentru a menține scaunele moi.

• Scaunul care se acumulează în rect poate pune presiune pe o parte a sistemului urinar, crescând unele probleme ale vezicii urinare.
• Boala poate întrerupe mesajele trimise de nervi către și de la creier, care semnalează că este timpul pentru o mișcare intestinală.
• Acest site este strict un site de știri și informații despre boală.
• Restricțiile alimentare, în încercarea de a evita incontinența, pot duce la pierderea în greutate.

Exercițiile fizice vă vor stimula mușchii abdominali care, la rândul lor, stimulează mișcarea în colon. După o perioadă de testare de 2 săptămâni, dacă un efect pozitiv este înregistrat printr-un jurnal intestinal, atunci se implantează un SNS permanent.

Cauzele Constipației Cu SM

Oamenii pot chiar să treacă fecale, sau scaune, la momentul nepotrivit sau în locul nepotrivit. Ei pot, de asemenea, să treacă de vânt fără control sau să-și piardă total controlul și să se solcă. Constipația apare atunci când o persoană are foarte puține mișcări intestinale sau dificultăți în a le trece. Este un simptom comun al SM, care afectează aproximativ 50% dintre persoanele cu această afecțiune. Constipația poate apărea singură sau poate apărea alături de alte simptome, inclusiv oboseală, dureri de stomac și balonare. Formarea unei colostomie sau ileostomie poate fi o opțiune foarte rezonabilă pentru simptomele FI, deoarece procedura reduce timpul petrecut cu îngrijirea intestinului și poate oferi independență, îmbunătățind calitatea vieții pacienților. De fapt, pacienții care au avut o stomă pentru NBD au declarat că și-ar dori să o facă mai devreme, dar posibilele complicații, cum ar fi herniile, sunt mai frecvente la pacienții cu boli neurologice decât la pacienții intacți din punct de vedere neurologic.


12 x rebelicious 15mg cbd cream soda sparkling soft drink 330ml
how to make vape juice from cbd isolate

Beurre de cacahuète, huile de sésame et vinaigre de riz pour n’en nommer que quelques-uns ! Mais combinez-les tous ensemble, et vous obtenez un résultat délicieux et complexe ! La meilleure chose à propos de la sauce hoisin est qu’une petite quantité suffit. C’est une sauce super concentrée qui vous durera longtemps ; étant donné que la plupart des recettes ne nécessitent que quelques cuillères à soupe pour un savoureux rehaussement de saveur ! La sauce, épaisse et foncée, peut être utilisée comme glaçage, pour des sautés et même comme trempette ! De plus, il ajoute la couleur caramel la plus délicieuse au riz et aux nouilles. La sauce Hoisin fonctionne également comme une excellente marinade !

• C’est une sauce super concentrée qui vous durera longtemps ; étant donné que la plupart des recettes ne nécessitent que quelques cuillères à soupe pour un savoureux rehaussement de saveur !
• La sauce hoisin (prononcé hoy-sn) est une sauce cantonaise utilisée à diverses fins dans de nombreux types de cuisine asiatique, comme les sautés et les marinades.
• Le poulet glacé asiatique collant et les crevettes hoisin sont des exemples phares de ce délicieux processus.
• Ensuite, nous ajoutons des saveurs stellaires comme l’ail, la sriracha, le sésame et un ingrédient secret : le beurre de cacahuète !
• Chaque fois que je me retrouve à court d’idées de dîner, je combine simplement les ingrédients que j’ai dans le réfrigérateur avec cette sauce hoisin maison, et le tour est joué !
• Lorsque j’ai essayé de préparer un petit lot de sauce hoisin la semaine dernière, j’étais encore plus convaincu de l’excellente idée de cette idée.

Par exemple, vous pouvez remplacer la pâte de haricots noirs par du beurre de cacahuète, la cassonade par du miel et la sriracha par de la sauce piquante chinoise. Tout le monde connaît et aime la sauce soja, mais aujourd’hui je suis ici pour vous parler de sa géniale sauce cousine hoisin. Les sauces soja et hoisin sont préparées à base de soja, mais je vais vous expliquer pourquoi vous devez incorporer cette sauce sous-estimée dans votre cuisine. La sauce Hoisin regorge de toutes les saveurs que vous aimez : l’ail, le poivre et la sriracha. Cependant, il contient quelques autres ingrédients qui lui confèrent sa saveur et sa texture distinctes.

La Meilleure Recette De Sauce Alfredo Maison De Tous Les Temps !

Il est également populaire au Vietnam dans le plat emblématique connu sous le nom de pho. Il est souvent utilisé pour glacer des viandes comme le canard lors de la préparation du canard laqué. Mais il est également recommandé de l’utiliser sur du poulet, du porc ou du bœuf. Parfois, il est utilisé pour assaisonner certains poissons.



Très populaire dans la cuisine cantonaise, elle commence par une base de sauce soja. Ensuite, nous ajoutons des saveurs stellaires comme l’ail, la sriracha, le sésame et un ingrédient secret : le beurre de cacahuète ! Le résultat est un glaçage épais et brillant regorgeant de notes épicées, salées, sucrées et de beaucoup d’onctuosité alléchante.

Sauce Tamarin

Donc, dans ce cas, si la pâte de haricots noirs n’est pas pratique dans vos magasins à proximité ou en ligne, optez UNIQUEMENT pour du beurre de cacahuète crémeux. Depuis, je suis revenu à la vie dans une cabine, ce qui signifie que la seule cuisine qui me préoccupe ces jours-ci est celle que je vais préparer pour le déjeuner. Comme cette bombe de saveur sauce hoisin maison, une recette sournoise dans une recette cachée dans les notes de doublure de ce plat de côtelettes de porc glacées. En fin de compte, j’ai décidé d’utiliser la recette de sauce hoisin de Food.com comme base. En fin de compte, la pâte miso et le doubanjiang ont créé le goût le plus proche de la sauce hoisin. La sauce hoisin (prononcé hoy-sn) est une sauce cantonaise utilisée à diverses fins dans de nombreux types de cuisine asiatique, comme les sautés et les marinades. La sauce Hoisin, bien que non incluse dans notre liste des 10 ingrédients essentiels du garde-manger chinois, est un condiment chinois bien connu.



Il y a quelque chose de spécial dans cette sauce merveilleuse utilisée pour ajouter une grande saveur aux plats chinois et plus encore dans le monde. Vous le trouverez le plus souvent dans les sautés, mais il est excellent comme trempette ou comme glaçage. Nous avons développé cette recette de sauce hoisin avec le chef Richard Hattaway et je suis ravi de la partager avec vous. Cette sauce change la donne pour des repas rapides et délicieux, et nous avons hâte de la partager avec vous. Essayez-le et partagez vos créations en l’utilisant dans les commentaires. En raison de leur couleur brun foncé, la sauce teriyaki et la sauce hoisin pourraient facilement être confondues.

Conserver Les Restes De Sauce Hoisin

Contrairement à son homologue achetée en magasin, qui a tendance à être excessivement salée, trop sucrée et décevante et épaisse, cette recette de sauce hoisin a un goût sucré, salé, piquant et carrément délicieux. Utilisez cette sauce riche en umami pour le poulet, le saumon, les côtes levées, le tofu et les légumes. Après quelques recherches, j’ai découvert que le seul problème avec la préparation de cette sauce est qu’il faut utiliser une autre sauce comme ingrédient. La plupart des recettes en ligne nécessitent de la sauce piquante, de la sriracha ou du miso.



Il s’agit d’une sauce épaisse, sucrée et salée qui est utilisée dans une variété de plats asiatiques (pas seulement chinois) comme marinade, trempette ou punch de saveur umami à ajouter aux plats de sautés ou de nouilles. Parfois, vous l’entendrez parler de sauce barbecue chinoise, car elle a une consistance similaire à celle d’une sauce barbecue de transition, sauf avec une saveur de soja plus profonde, sucrée et salée. La sauce Hoisin est une sauce chinoise épaisse et aromatique semblable à la sauce barbecue américaine, mais pas aussi sucrée. Bien que le nom de la sauce se traduise littéralement par fruits de mer, elle ne contient aucun élément de fruits de mer. Au lieu de cela, cette sauce est composée principalement de pâte de soja fermentée.
Get More Info

সেখান থেকে কোথায় যেতে হবে তা জানাতে আপনাকে প্রতিবার তাদের প্রতিক্রিয়া পুনরায় পড়তে হবে বা উপরে উঠতে হবে। যদি এটি আপনার জন্য একটি চুক্তি ব্রেকার হয় এবং খারাপ চুম্বন আপনার সংযোগের গুণমানকে পরিবর্তন করে, তবে আপনাকে আপনার পছন্দগুলি রক্ষা করার দরকার নেই, বা আপনাকে অপরাধবোধ করার দরকার নেই। আপনি কেবল ব্যক্তিকে জানাতে পারেন যে, দুর্ভাগ্যবশত, আপনি একটি সংযোগ অনুভব করেন না এবং আপনার পৃথক উপায়ে যান। একজন ব্যক্তির মতে আপনি একজন খারাপ চুম্বনকারী এবং অন্যের কাছে একজন ঠোঁট-লকিং জাদুকর হতে পারেন – এটি সবই ব্যক্তিগত। এজন্য আপনার নিজের ইচ্ছার সাথে যোগাযোগ করার জন্য আপনার সঙ্গী কী চায় তা শোনার জন্য আপনাকে উন্মুক্ত হতে হবে। কিন্তু আপনি পছন্দ করেন না এমন কাউকে বলা তারা কীভাবে চুম্বন করতে পারে তা কঠিন হতে পারে।

• আপনি যদি প্রতিষ্ঠিত করেন যে আপনি তোয়ালে ফেলতে প্রস্তুত নন কিন্তু আপনি কথোপকথন করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না, গাইড করা আরও মৃদু পদ্ধতি হতে পারে। গাইড করার সাথে, আপনাকে আপনার গতিবিধি এবং আপনার চুম্বন কৌশলগুলিকে প্রতিফলিত করার মাধ্যমে এই ব্যক্তিকে সঠিক দিকে নিয়ে যেতে হবে। আপনি যদি কিছু চেষ্টা করার পরেও দেখেন যে, এই ব্যক্তি আপনার দিকনির্দেশনা পাচ্ছেন না, তাহলে আপনাকে একটি কথোপকথন করতে হবে এবং আপনি কেমন অনুভব করছেন তা ব্যাখ্যা করতে হবে।
• সবাই সরাসরি পদ্ধতির সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে না এবং এটি ঠিক আছে। লিভিড-গ্যাস-645, একজন 50 বছর বয়সী পুরুষ, তার সঙ্গীর চুম্বন শৈলীর সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার এবং সূক্ষ্মভাবে উদাহরণ দিয়ে নেতৃত্ব দেওয়ার কৌশল ভাগ করেছেন। তিনি চুম্বন করার সময় একজন মহিলার নেতৃত্ব অনুসরণ করার চেষ্টা করেন, তার সাথে মেলে তার স্টাইল সামঞ্জস্য করেন।
• প্রকৃতপক্ষে, একটি সমীক্ষা 1 দেখিয়েছে যে 60% উত্তরদাতারা খারাপ চুম্বনের জন্য সম্পর্ক শেষ করবে। ভাগ্যক্রমে, অন্যান্য অনেক ডিলব্রেকারদের থেকে ভিন্ন, চুম্বনে আরও ভাল হওয়া সম্ভব। এই নিবন্ধে, আমরা লক্ষণগুলি দেখব যা আপনি খারাপ চুম্বনকারী হতে পারেন, তারপরে আপনি উন্নতি করতে পারেন এমন কিছু উপায়ে এগিয়ে যান এবং কীভাবে একটি খারাপ চুম্বনকারীকে ঠিক করবেন।
• যদিও এটি সত্য হতে পারে যে প্রতিটি চুম্বন দশ নয়, এর অর্থ এই নয় যে চুম্বনের আগে এবং চলাকালীন আপনার দশের মতো অনুভব করা উচিত নয়। একটু প্রস্তুতি এবং পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে, আপনি আত্মবিশ্বাসী এবং চুম্বনযোগ্য বোধ করা থেকে শুরু করে খারাপ চুম্বনকারীর সাথে মোকাবিলা করার কিছু সাধারণ চুম্বনের সমস্যা সমাধান করতে পারেন।

আপনি যেমন অভিজ্ঞতা করেছেন, আপনার মুখের মধ্যে এবং বাইরে একটি অপ্রত্যাশিত জিহ্বা বের হওয়া একটি অপ্রত্যাশিত বিস্ময় হতে পারে। আপনি যখন আপনার সঙ্গীর সাথে একটি অন্তরঙ্গ মুহূর্ত বা পরিস্থিতিতে থাকেন, তখন শুধু ঠোঁট ছাড়া অন্য জায়গায় তাদের চুম্বন করতে ভুলবেন না। একজন ভাল চুম্বনকারী হওয়া মানে কী করতে হবে এবং আপনার সঙ্গী কী পছন্দ করবে তা জানা। তাদের হাত, কানের লোব, ঘাড় এবং কাঁধে চুম্বন করুন। তাদের কথা শুনুন এবং তারা কী পছন্দ করে তা বোঝার জন্য তাদের শারীরিক ভাষা অনুসরণ করুন। ভাল চুম্বনকারীরা নরম কিন্তু আবেগপ্রবণ। তারা ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করে, চুম্বনকে আবেগময় বোধ করার জন্য কীভাবে তাদের ঠোঁট এবং জিহ্বা নাড়াতে হয় তা জানে। তারা তাদের সঙ্গীদের কথা শোনে। তারা আত্মবিশ্বাসের সাথে চুম্বন করে এবং তাদের সঙ্গীদের চাওয়া বোধ করে। যদিও এটি সত্য হতে পারে যে প্রতিটি চুম্বন দশ নয়, এর অর্থ এই নয় যে চুম্বনের আগে এবং চলাকালীন আপনার দশের মতো অনুভব করা উচিত নয়। একটু প্রস্তুতি এবং পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে, আপনি আত্মবিশ্বাসী এবং চুম্বনযোগ্য বোধ করা থেকে শুরু করে খারাপ চুম্বনকারীর সাথে মোকাবিলা করার কিছু সাধারণ চুম্বনের সমস্যা সমাধান করতে পারেন।

পপ সাম ওয়াইন একটি ভাল চুম্বন হবে

অবশ্যই, থুতু-অদলবদল করার ক্ষেত্রে “স্লোবার”, “স্লোপি” এবং “হ্যাপি স্যালিভা মিডিয়াম” আপেক্ষিক শব্দ। একজন ব্যক্তির অপ্রতিরোধ্য স্লোবার অন্যের সুপার-সেক্সি, রোমান্টিক ফ্রেঞ্চ চুম্বন সেশন হতে পারে। আপনি জিজ্ঞাসা না করা পর্যন্ত আপনার চুম্বন সঙ্গী লালা সম্পর্কে কেমন অনুভব করেন তা আপনি জানতে পারবেন না। এমনকি সহজ কিছু, “এটা কি ঠিক আছে?” অথবা “আপনি কি এটা পছন্দ করেন?” কৌশল করতে পারে। আপনি ফোরপ্লেয়ের অংশ হিসাবে চুম্বন করছেন বা কেবল অভিনয়টি উপভোগ করছেন না কেন, আপনার সঙ্গীর সাথে বিভিন্ন ধরণের ঘনিষ্ঠতা এবং আপনি তাদের সাথে কী তৈরি করতে চান সে সম্পর্কে কথা বলা সর্বদা একটি ভাল ধারণা। এই পর্বে, আমি একটি “খারাপ” চুম্বনকারীকে পরিচালনা করার বিভিন্ন উপায় এবং কীভাবে নিশ্চিত করা যায় যে আপনি সেই ব্যক্তি নন যাঁর চুম্বন দক্ষতার জন্য কাজের প্রয়োজন রয়েছে তা শেয়ার করছি৷ আমি এটিকে বিশ্রী না করে চুম্বনের আগে কীভাবে সম্মতি চাইতে হয় সে সম্পর্কেও কথা বলি। আপনি দুর্দান্ত চুম্বন কৌশল পান বা না পান, বারবার একই চালনা করা আপনার এবং আপনার সঙ্গী উভয়ের জন্য বিরক্তিকর হয়ে উঠতে পারে। ঠোঁটের উপর আপনার গতি এবং চাপ পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন।

• “যখন আমি সত্যিই মেজাজে থাকি, আমি সত্যিই একটি আবেগপূর্ণ চুম্বন পছন্দ করি,” আমান্ডা বলেছেন। “আমি হালকাভাবে তার ঠোঁট চাটলাম এবং আলতো করে কামড় দিলাম এবং তাদের উপর টান দিলাম।” ইরিন সম্মত হন কিছু কৌতুকপূর্ণ দাঁত-থেকে-ঠোঁটের অ্যাকশন তাপকে এক খাঁজে পরিণত করে। “নরম কামড় পশুবাদী। এটি বলে ‘আমি এটিকে আরও এক ধাপ এগিয়ে নিতে প্রস্তুত,'” সে বলে।
• রিলেশনশিপ থেরাপিস্ট ডক্টর জেন গ্রিরের মতে, খারাপ চুম্বন প্রায়ই অংশীদারদের মধ্যে রোমান্টিক কার্যকারিতার জন্য একটি ডিলব্রেকার হতে পারে। যাইহোক, তিনি নোট করেছেন যে “একজন ব্যক্তি যদি শিখতে ইচ্ছুক হয় তবে তাকে প্রশিক্ষিত করা যেতে পারে।” পারস্পরিক যত্ন, ধৈর্য এবং অনুশীলনের মাধ্যমে, দম্পতিরা তাদের চুম্বনের অভ্যাসকে তাদের বন্ধনের একটি তীব্র আনন্দদায়ক অংশে পরিণত করতে পারে।
• “শুধুমাত্র সঠিক পরিমাণে চাপ দিয়ে ঠোঁট সংযুক্ত করা এবং লালা বিনিময় সীমিত করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি খারাপ লক্ষণ যখন আপনি যাকে চুম্বন করছেন তিনি লালা মুছে ফেলার জন্য বা আপনাকে চুম্বন করার পরে তাদের কালশিটে ঠোঁট প্রশমিত করার জন্য তাদের মুখের কাছে তাদের হাত রাখেন,” যোগ করেছেন হল.
• এই পর্বে, আমি একটি “খারাপ” চুম্বনকারীকে পরিচালনা করার বিভিন্ন উপায় এবং কীভাবে নিশ্চিত করা যায় যে আপনি সেই ব্যক্তি নন যাঁর চুম্বন দক্ষতার জন্য কাজের প্রয়োজন রয়েছে তা শেয়ার করছি৷ আমি এটিকে বিশ্রী না করে চুম্বনের আগে কীভাবে সম্মতি চাইতে হয় সে সম্পর্কেও কথা বলি।

হতে পারে আপনি খুব বেশি জিহ্বা ব্যবহার করছেন, বা আপনার মাথাটি ভুল কোণে কাত হয়ে গেছে, বা আপনি খুব শক্ত কামড় দিচ্ছেন… চুম্বন একটি দক্ষতা, যা সময় এবং অনুশীলন নেয়। আপনার শরীরের বাকি অংশ সম্পর্কেও সচেতন হওয়া উচিত, বিশেষ করে আপনার হাত – আপনি সেগুলি কোথায় রাখবেন এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন তা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনার জীবনে এমন একজন নতুন ব্যক্তি থাকে যেটি সেরা চুম্বনকারী না হয়, তাহলে সম্পর্কের সাথে কীভাবে এগিয়ে যেতে হবে সে সম্পর্কে আপনি কিছুটা অনিশ্চিত বোধ করতে পারেন। চিন্তা করবেন না। একটি খারাপ চুম্বন সমস্যা মোকাবেলা করতে এবং আপনার সঙ্গীকে আরও ভাল চুম্বনকারী হতে সাহায্য করার জন্য আপনি কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন। একবার আপনি আপনার প্রাথমিক হালকা চুম্বন স্থাপন করার পরে, আপনার সঙ্গীকে পড়া এবং স্বজ্ঞাত হওয়া আপনার কাজ যদি তারা সেই “চুম্বন স্তরে” জড়িত থাকতে চায় তবে আরও কিছু ঘনিষ্ঠ কিছুর জন্য যান (ওরফে একটি গভীর চুম্বন), বা থামুন এবং করুন অন্যকিছু.

এটা সম্পর্কে কথা বলা

জিহ্বা বিভাগে আপনার সময় নেওয়াই আপনাকে নতুন চুম্বন সঙ্গীর সাথে কী কাজ করে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে না, তবে এটি সংযোগ এবং সন্তুষ্টি বাড়াতে পারে, আপনি যতবার ঠোঁট লক করেছেন না কেন, আজজান বলেছেন। আপনি অনলাইনে পড়েন এমন একটি র্যান্ডম কৌশলের জন্য যাওয়ার বিষয়ে খুব কঠিন চিন্তা করা একটি মেক-আউট সেশনকে এমন কিছুতে পরিণত করার একটি দ্রুত উপায় যা অনেকটা দাঁতের পরিষ্কারের মতো মনে হয়। একটি ভাল চুম্বনকারী হতে কিভাবে জানতে চান? ছোট এবং ধীর গতিতে শুরু করুন, তারপর আপনার চালগুলি চেষ্টা করে দেখুন যখন এটি স্বাভাবিক এবং আপনি সবচেয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। সঠিক সময় হলে জানতে পারবেন। নিজের সাথে চেক ইন করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার শ্বাসের গন্ধ দুর্দান্ত এবং আপনার ঠোঁট একটি তারিখের আগে ফাটা না হয়, হল ইনসাইডারকে বলেছে। এটি একটি নো-ব্রেনারের মতো মনে হতে পারে, তবে NationalToday.com দেখেছে যে দুর্গন্ধ একটি খারাপ চুম্বনের সবচেয়ে বড় লক্ষণ, তারা জরিপ করা 1,000 আমেরিকান অনুসারে। সন্দেহ হলে, আপনি একটি পুদিনা পপ করতে চাইতে পারেন। “শুধুমাত্র সঠিক পরিমাণে চাপ দিয়ে ঠোঁট সংযুক্ত করা এবং লালা বিনিময় সীমিত করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি খারাপ লক্ষণ যখন আপনি যাকে চুম্বন করছেন তিনি লালা মুছে ফেলার জন্য বা আপনাকে চুম্বন করার পরে তাদের কালশিটে ঠোঁট প্রশমিত করার জন্য তাদের মুখের কাছে তাদের হাত রাখেন,” যোগ করেছেন হল.



যদি সূক্ষ্ম হওয়া কাজ না করে তবে আরও সরাসরি পদ্ধতির চেষ্টা করুন। তাদের অকপটে বলার পরিবর্তে তারা একটি খারাপ চুম্বনকারী, আপনি একে অপরকে যেভাবে পছন্দ করেন সেভাবে চুম্বন করার পরামর্শ দিন। আশা করি, আপনার পছন্দ মতো চুম্বন করার কয়েক রাউন্ড পরে, তারা ধরবে। গভীর প্রান্তে ঝাঁপ দিয়ে সাঁতার শেখা যেমন খারাপ ধারণা, তেমনি আপনার ঠোঁট স্পর্শ করার মুহুর্তে আপনার গরম এবং ভারী হওয়া উচিত নয়। আপনার সঙ্গীর প্রতিক্রিয়া শুরু করতে এবং দেখার জন্য এটি মৃদু রাখুন, যদি তারা এটিতে থাকে তবেই এগিয়ে যান। চুম্বন একটি কথোপকথন এবং কেউ চিৎকার করা উপভোগ করে না। যদি না আপনার সঙ্গী ইঙ্গিত না করে যে তারা একটি নির্দিষ্ট উপায়ে চুমু খেতে পছন্দ করে, তবে ধীরগতিতে শুরু করা এবং গঠন করা ভাল, বিশেষত যদি এটি প্রথম চুম্বন হয়। আপনি সম্পর্কের মধ্যে যেখানেই থাকুন না কেন, সর্বদা নিশ্চিত করুন যে আপনি এবং আপনার সঙ্গী একই পৃষ্ঠায় আছেন। প্রকৃতপক্ষে, একটি সমীক্ষা 1 দেখিয়েছে যে 60% উত্তরদাতারা খারাপ চুম্বনের জন্য সম্পর্ক শেষ করবে। ভাগ্যক্রমে, অন্যান্য অনেক ডিলব্রেকারদের থেকে ভিন্ন, চুম্বনে আরও ভাল হওয়া সম্ভব। এই নিবন্ধে, আমরা লক্ষণগুলি দেখব যা আপনি খারাপ চুম্বনকারী হতে পারেন, তারপরে আপনি উন্নতি করতে পারেন এমন কিছু উপায়ে এগিয়ে যান এবং কীভাবে একটি খারাপ চুম্বনকারীকে ঠিক করবেন। সবাই সরাসরি পদ্ধতির সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে না এবং এটি ঠিক আছে। লিভিড-গ্যাস-645, একজন 50 বছর বয়সী পুরুষ, তার সঙ্গীর চুম্বন শৈলীর সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার এবং সূক্ষ্মভাবে উদাহরণ দিয়ে নেতৃত্ব দেওয়ার কৌশল ভাগ করেছেন। তিনি চুম্বন করার সময় একজন মহিলার নেতৃত্ব অনুসরণ করার চেষ্টা করেন, তার সাথে মেলে তার স্টাইল সামঞ্জস্য করেন। ঠিক আছে, এটি আপনাকে আপনার রসায়ন এবং সংযোগকে প্রশ্নবিদ্ধ করতে পারে। তবে ভয় পাবেন না, কারণ টিপস, কৌশল এবং প্রচুর আবেগের মাধ্যমে আপনার চুম্বন খেলাকে উন্নত করার প্রক্রিয়ার মাধ্যমে আপনাকে গাইড করতে আমরা এখানে আছি। আমরা জানি এটি বৈপ্লবিক নয়, তবে এটা উল্লেখ করার মতো যে আপনার চুম্বনের কৌশল যতই শীর্ষস্থানীয় হোক না কেন, শুষ্ক, ফাটা ঠোঁট উভয় অংশীদারের জন্য অভিজ্ঞতাটিকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে।

একটি নিরাপদ জায়গায় চুম্বন একটি ভাল চুম্বনকারী হতে

সেরা চুম্বনকারীদের কাছে জিনিসগুলিকে উত্তেজনাপূর্ণ রাখার কৌশলগুলির একটি অস্ত্রাগার রয়েছে। গভীর খোলা মুখের চুম্বন, নরম ঠোঁট ব্রাশ, মৃদু চুষা, দ্রুত ঠোঁট, ঠোঁট নিবল, ঘাড় নাজানোর মধ্যে পরিবর্তন। গতি এবং তীব্রতা পরিবর্তন করুন। সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ ডঃ জেস ও’রিলির মতে, “একজন খারাপ চুম্বনকারী প্রতিক্রিয়ার প্রতি প্রতিক্রিয়াশীল নয়, তাদের সঙ্গীর অভিজ্ঞতার প্রতি অনাগ্রহী, এবং তাদের কৌশল বিকাশ ও উন্নত করতে অনিচ্ছুক।” আপনার দক্ষতা সম্পর্কে প্রতিরক্ষামূলক হওয়া বা আপনার স্টাইল সামঞ্জস্য করতে অস্বীকার করা আপনার সম্ভাবনা নষ্ট করতে পারে। চুম্বন জীবনের সবচেয়ে বড় আনন্দের একটি। তবে আসুন সত্য কথা বলি – আমাদের সকলেরই বিশ্রী, অতৃপ্তিদায়ক চুম্বনের অংশ রয়েছে যা আমাদের আরও বেশি চাওয়া ছেড়ে দিয়েছে। একজন কারিগরি উত্সাহী এবং ডেটা বিশ্লেষক হিসাবে, আমি বিজ্ঞান এবং গবেষণার পিছনে খনন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি যা কাউকে ভাল বা খারাপ চুম্বনকারী করে তোলে। আমার লক্ষ্য হল আপনার দক্ষতার উন্নতি এবং সম্পর্ক বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে অন্তর্দৃষ্টি দিয়ে সজ্জিত চুম্বন সামঞ্জস্য খুঁজে বের করার জন্য একটি বিস্তৃত নির্দেশিকা প্রদান করা। কখনও কখনও, একটি খারাপ চুম্বনকারী কেবল ভাল কিছু জানেন না এবং এটি কীভাবে করা হয়েছে তা তাদের দেখানো গুরুত্বপূর্ণ। নেতৃত্ব নিন, আপনি যেভাবে চুম্বন করতে চান সেভাবে তাদের চুম্বন করুন – তা কঠিন বা মৃদু, বেশি জিহ্বা দিয়ে বা কম – এবং আশা করি তারা ইঙ্গিত পাবে। জিহ্বা দিয়ে চুম্বন করা (ফরাসি চুম্বন নামেও পরিচিত) কিছু লোকের জন্য সত্যিই আনন্দদায়ক হতে পারে, তবে আপনার অবশ্যই আপনার সঙ্গীর মুখের মধ্যে ধীরে ধীরে এবং ইন্দ্রিয়গ্রাহ্যভাবে আপনার জিহ্বা প্রবেশ করানো নিশ্চিত করা উচিত – যদি না আপনি উভয়ই মৌখিকভাবে বলেন যে আপনি আরও তীব্র জিহ্বা ক্রিয়া করছেন। ঠিক ব্যাট হতে.

• আমরা জানি এটি বৈপ্লবিক নয়, তবে এটা উল্লেখ করার মতো যে আপনার চুম্বনের কৌশল যতই শীর্ষস্থানীয় হোক না কেন, শুষ্ক, ফাটা ঠোঁট উভয় অংশীদারের জন্য অভিজ্ঞতাটিকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে।
• জিহ্বা বিভাগে আপনার সময় নেওয়াই আপনাকে নতুন চুম্বন সঙ্গীর সাথে কী কাজ করে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে না, তবে এটি সংযোগ এবং সন্তুষ্টি বাড়াতে পারে, আপনি যতবার ঠোঁট লক করেছেন না কেন, আজজান বলেছেন।
• তাই পরের বার যখন আপনি কারও সাথে ঠোঁট লক করবেন, আমি আশা করি এই অন্তর্দৃষ্টিগুলি আপনাকে চুম্বনের শ্রেষ্ঠত্বের পথে পরিচালিত করতে পারে। যদিও এটি প্রথমে বিশ্রী মনে হতে পারে, আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার ঠোঁট-লকগুলিকে একত্রে নিখুঁত করার বিষয়ে স্বচ্ছ কথোপকথন করা গুরুত্বপূর্ণ। শিখতে পারস্পরিক ইচ্ছার সাথে, দম্পতিরা অবিশ্বাস্য চুম্বনের সামঞ্জস্য, সংযোগ এবং রসায়নকে লালন করতে পারে।
• অন্যদিকে, খারাপ চুম্বনকারীরা ঠিক কী করবেন তা জানেন না। তারা যাকে চুম্বন করছে তার মুখে তাদের জিহ্বা জোর করে দিতে পারে। চুম্বনের সময় অত্যধিক লালাও চমত্কার অফ-পুটিং হতে পারে। খারাপ মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি, দুর্গন্ধ, যারা তাদের ঠোঁটের যত্ন নেয় না তাদের খারাপ চুম্বনকারী হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে।

costum barbati 3 piese
tenga flip orb orange crash blowjob male masturbator
boundless stroker masturbator flesh pink

সেখান থেকে কোথায় যেতে হবে তা জানাতে আপনাকে প্রতিবার তাদের প্রতিক্রিয়া পুনরায় পড়তে হবে বা উপরে উঠতে হবে। যদি এটি আপনার জন্য একটি চুক্তি ব্রেকার হয় এবং খারাপ চুম্বন আপনার সংযোগের গুণমানকে পরিবর্তন করে, তবে আপনাকে আপনার পছন্দগুলি রক্ষা করার দরকার নেই, বা আপনাকে অপরাধবোধ করার দরকার নেই। আপনি কেবল ব্যক্তিকে জানাতে পারেন যে, দুর্ভাগ্যবশত, আপনি একটি সংযোগ অনুভব করেন না এবং আপনার পৃথক উপায়ে যান। একজন ব্যক্তির মতে আপনি একজন খারাপ চুম্বনকারী এবং অন্যের কাছে একজন ঠোঁট-লকিং জাদুকর হতে পারেন – এটি সবই ব্যক্তিগত। এজন্য আপনার নিজের ইচ্ছার সাথে যোগাযোগ করার জন্য আপনার সঙ্গী কী চায় তা শোনার জন্য আপনাকে উন্মুক্ত হতে হবে। কিন্তু আপনি পছন্দ করেন না এমন কাউকে বলা তারা কীভাবে চুম্বন করতে পারে তা কঠিন হতে পারে।

• আপনি যদি প্রতিষ্ঠিত করেন যে আপনি তোয়ালে ফেলতে প্রস্তুত নন কিন্তু আপনি কথোপকথন করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না, গাইড করা আরও মৃদু পদ্ধতি হতে পারে। গাইড করার সাথে, আপনাকে আপনার গতিবিধি এবং আপনার চুম্বন কৌশলগুলিকে প্রতিফলিত করার মাধ্যমে এই ব্যক্তিকে সঠিক দিকে নিয়ে যেতে হবে। আপনি যদি কিছু চেষ্টা করার পরেও দেখেন যে, এই ব্যক্তি আপনার দিকনির্দেশনা পাচ্ছেন না, তাহলে আপনাকে একটি কথোপকথন করতে হবে এবং আপনি কেমন অনুভব করছেন তা ব্যাখ্যা করতে হবে।
• সবাই সরাসরি পদ্ধতির সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে না এবং এটি ঠিক আছে। লিভিড-গ্যাস-645, একজন 50 বছর বয়সী পুরুষ, তার সঙ্গীর চুম্বন শৈলীর সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার এবং সূক্ষ্মভাবে উদাহরণ দিয়ে নেতৃত্ব দেওয়ার কৌশল ভাগ করেছেন। তিনি চুম্বন করার সময় একজন মহিলার নেতৃত্ব অনুসরণ করার চেষ্টা করেন, তার সাথে মেলে তার স্টাইল সামঞ্জস্য করেন।
• প্রকৃতপক্ষে, একটি সমীক্ষা 1 দেখিয়েছে যে 60% উত্তরদাতারা খারাপ চুম্বনের জন্য সম্পর্ক শেষ করবে। ভাগ্যক্রমে, অন্যান্য অনেক ডিলব্রেকারদের থেকে ভিন্ন, চুম্বনে আরও ভাল হওয়া সম্ভব। এই নিবন্ধে, আমরা লক্ষণগুলি দেখব যা আপনি খারাপ চুম্বনকারী হতে পারেন, তারপরে আপনি উন্নতি করতে পারেন এমন কিছু উপায়ে এগিয়ে যান এবং কীভাবে একটি খারাপ চুম্বনকারীকে ঠিক করবেন।
• যদিও এটি সত্য হতে পারে যে প্রতিটি চুম্বন দশ নয়, এর অর্থ এই নয় যে চুম্বনের আগে এবং চলাকালীন আপনার দশের মতো অনুভব করা উচিত নয়। একটু প্রস্তুতি এবং পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে, আপনি আত্মবিশ্বাসী এবং চুম্বনযোগ্য বোধ করা থেকে শুরু করে খারাপ চুম্বনকারীর সাথে মোকাবিলা করার কিছু সাধারণ চুম্বনের সমস্যা সমাধান করতে পারেন।

আপনি যেমন অভিজ্ঞতা করেছেন, আপনার মুখের মধ্যে এবং বাইরে একটি অপ্রত্যাশিত জিহ্বা বের হওয়া একটি অপ্রত্যাশিত বিস্ময় হতে পারে। আপনি যখন আপনার সঙ্গীর সাথে একটি অন্তরঙ্গ মুহূর্ত বা পরিস্থিতিতে থাকেন, তখন শুধু ঠোঁট ছাড়া অন্য জায়গায় তাদের চুম্বন করতে ভুলবেন না। একজন ভাল চুম্বনকারী হওয়া মানে কী করতে হবে এবং আপনার সঙ্গী কী পছন্দ করবে তা জানা। তাদের হাত, কানের লোব, ঘাড় এবং কাঁধে চুম্বন করুন। তাদের কথা শুনুন এবং তারা কী পছন্দ করে তা বোঝার জন্য তাদের শারীরিক ভাষা অনুসরণ করুন। ভাল চুম্বনকারীরা নরম কিন্তু আবেগপ্রবণ। তারা ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করে, চুম্বনকে আবেগময় বোধ করার জন্য কীভাবে তাদের ঠোঁট এবং জিহ্বা নাড়াতে হয় তা জানে। তারা তাদের সঙ্গীদের কথা শোনে। তারা আত্মবিশ্বাসের সাথে চুম্বন করে এবং তাদের সঙ্গীদের চাওয়া বোধ করে। যদিও এটি সত্য হতে পারে যে প্রতিটি চুম্বন দশ নয়, এর অর্থ এই নয় যে চুম্বনের আগে এবং চলাকালীন আপনার দশের মতো অনুভব করা উচিত নয়। একটু প্রস্তুতি এবং পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে, আপনি আত্মবিশ্বাসী এবং চুম্বনযোগ্য বোধ করা থেকে শুরু করে খারাপ চুম্বনকারীর সাথে মোকাবিলা করার কিছু সাধারণ চুম্বনের সমস্যা সমাধান করতে পারেন।

পপ সাম ওয়াইন একটি ভাল চুম্বন হবে

অবশ্যই, থুতু-অদলবদল করার ক্ষেত্রে “স্লোবার”, “স্লোপি” এবং “হ্যাপি স্যালিভা মিডিয়াম” আপেক্ষিক শব্দ। একজন ব্যক্তির অপ্রতিরোধ্য স্লোবার অন্যের সুপার-সেক্সি, রোমান্টিক ফ্রেঞ্চ চুম্বন সেশন হতে পারে। আপনি জিজ্ঞাসা না করা পর্যন্ত আপনার চুম্বন সঙ্গী লালা সম্পর্কে কেমন অনুভব করেন তা আপনি জানতে পারবেন না। এমনকি সহজ কিছু, “এটা কি ঠিক আছে?” অথবা “আপনি কি এটা পছন্দ করেন?” কৌশল করতে পারে। আপনি ফোরপ্লেয়ের অংশ হিসাবে চুম্বন করছেন বা কেবল অভিনয়টি উপভোগ করছেন না কেন, আপনার সঙ্গীর সাথে বিভিন্ন ধরণের ঘনিষ্ঠতা এবং আপনি তাদের সাথে কী তৈরি করতে চান সে সম্পর্কে কথা বলা সর্বদা একটি ভাল ধারণা। এই পর্বে, আমি একটি “খারাপ” চুম্বনকারীকে পরিচালনা করার বিভিন্ন উপায় এবং কীভাবে নিশ্চিত করা যায় যে আপনি সেই ব্যক্তি নন যাঁর চুম্বন দক্ষতার জন্য কাজের প্রয়োজন রয়েছে তা শেয়ার করছি৷ আমি এটিকে বিশ্রী না করে চুম্বনের আগে কীভাবে সম্মতি চাইতে হয় সে সম্পর্কেও কথা বলি। আপনি দুর্দান্ত চুম্বন কৌশল পান বা না পান, বারবার একই চালনা করা আপনার এবং আপনার সঙ্গী উভয়ের জন্য বিরক্তিকর হয়ে উঠতে পারে। ঠোঁটের উপর আপনার গতি এবং চাপ পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন।

• “যখন আমি সত্যিই মেজাজে থাকি, আমি সত্যিই একটি আবেগপূর্ণ চুম্বন পছন্দ করি,” আমান্ডা বলেছেন। “আমি হালকাভাবে তার ঠোঁট চাটলাম এবং আলতো করে কামড় দিলাম এবং তাদের উপর টান দিলাম।” ইরিন সম্মত হন কিছু কৌতুকপূর্ণ দাঁত-থেকে-ঠোঁটের অ্যাকশন তাপকে এক খাঁজে পরিণত করে। “নরম কামড় পশুবাদী। এটি বলে ‘আমি এটিকে আরও এক ধাপ এগিয়ে নিতে প্রস্তুত,'” সে বলে।
• রিলেশনশিপ থেরাপিস্ট ডক্টর জেন গ্রিরের মতে, খারাপ চুম্বন প্রায়ই অংশীদারদের মধ্যে রোমান্টিক কার্যকারিতার জন্য একটি ডিলব্রেকার হতে পারে। যাইহোক, তিনি নোট করেছেন যে “একজন ব্যক্তি যদি শিখতে ইচ্ছুক হয় তবে তাকে প্রশিক্ষিত করা যেতে পারে।” পারস্পরিক যত্ন, ধৈর্য এবং অনুশীলনের মাধ্যমে, দম্পতিরা তাদের চুম্বনের অভ্যাসকে তাদের বন্ধনের একটি তীব্র আনন্দদায়ক অংশে পরিণত করতে পারে।
• “শুধুমাত্র সঠিক পরিমাণে চাপ দিয়ে ঠোঁট সংযুক্ত করা এবং লালা বিনিময় সীমিত করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি খারাপ লক্ষণ যখন আপনি যাকে চুম্বন করছেন তিনি লালা মুছে ফেলার জন্য বা আপনাকে চুম্বন করার পরে তাদের কালশিটে ঠোঁট প্রশমিত করার জন্য তাদের মুখের কাছে তাদের হাত রাখেন,” যোগ করেছেন হল.
• এই পর্বে, আমি একটি “খারাপ” চুম্বনকারীকে পরিচালনা করার বিভিন্ন উপায় এবং কীভাবে নিশ্চিত করা যায় যে আপনি সেই ব্যক্তি নন যাঁর চুম্বন দক্ষতার জন্য কাজের প্রয়োজন রয়েছে তা শেয়ার করছি৷ আমি এটিকে বিশ্রী না করে চুম্বনের আগে কীভাবে সম্মতি চাইতে হয় সে সম্পর্কেও কথা বলি।

হতে পারে আপনি খুব বেশি জিহ্বা ব্যবহার করছেন, বা আপনার মাথাটি ভুল কোণে কাত হয়ে গেছে, বা আপনি খুব শক্ত কামড় দিচ্ছেন… চুম্বন একটি দক্ষতা, যা সময় এবং অনুশীলন নেয়। আপনার শরীরের বাকি অংশ সম্পর্কেও সচেতন হওয়া উচিত, বিশেষ করে আপনার হাত – আপনি সেগুলি কোথায় রাখবেন এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন তা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনার জীবনে এমন একজন নতুন ব্যক্তি থাকে যেটি সেরা চুম্বনকারী না হয়, তাহলে সম্পর্কের সাথে কীভাবে এগিয়ে যেতে হবে সে সম্পর্কে আপনি কিছুটা অনিশ্চিত বোধ করতে পারেন। চিন্তা করবেন না। একটি খারাপ চুম্বন সমস্যা মোকাবেলা করতে এবং আপনার সঙ্গীকে আরও ভাল চুম্বনকারী হতে সাহায্য করার জন্য আপনি কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন। একবার আপনি আপনার প্রাথমিক হালকা চুম্বন স্থাপন করার পরে, আপনার সঙ্গীকে পড়া এবং স্বজ্ঞাত হওয়া আপনার কাজ যদি তারা সেই “চুম্বন স্তরে” জড়িত থাকতে চায় তবে আরও কিছু ঘনিষ্ঠ কিছুর জন্য যান (ওরফে একটি গভীর চুম্বন), বা থামুন এবং করুন অন্যকিছু.

এটা সম্পর্কে কথা বলা

জিহ্বা বিভাগে আপনার সময় নেওয়াই আপনাকে নতুন চুম্বন সঙ্গীর সাথে কী কাজ করে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে না, তবে এটি সংযোগ এবং সন্তুষ্টি বাড়াতে পারে, আপনি যতবার ঠোঁট লক করেছেন না কেন, আজজান বলেছেন। আপনি অনলাইনে পড়েন এমন একটি র্যান্ডম কৌশলের জন্য যাওয়ার বিষয়ে খুব কঠিন চিন্তা করা একটি মেক-আউট সেশনকে এমন কিছুতে পরিণত করার একটি দ্রুত উপায় যা অনেকটা দাঁতের পরিষ্কারের মতো মনে হয়। একটি ভাল চুম্বনকারী হতে কিভাবে জানতে চান? ছোট এবং ধীর গতিতে শুরু করুন, তারপর আপনার চালগুলি চেষ্টা করে দেখুন যখন এটি স্বাভাবিক এবং আপনি সবচেয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। সঠিক সময় হলে জানতে পারবেন। নিজের সাথে চেক ইন করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার শ্বাসের গন্ধ দুর্দান্ত এবং আপনার ঠোঁট একটি তারিখের আগে ফাটা না হয়, হল ইনসাইডারকে বলেছে। এটি একটি নো-ব্রেনারের মতো মনে হতে পারে, তবে NationalToday.com দেখেছে যে দুর্গন্ধ একটি খারাপ চুম্বনের সবচেয়ে বড় লক্ষণ, তারা জরিপ করা 1,000 আমেরিকান অনুসারে। সন্দেহ হলে, আপনি একটি পুদিনা পপ করতে চাইতে পারেন। “শুধুমাত্র সঠিক পরিমাণে চাপ দিয়ে ঠোঁট সংযুক্ত করা এবং লালা বিনিময় সীমিত করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি খারাপ লক্ষণ যখন আপনি যাকে চুম্বন করছেন তিনি লালা মুছে ফেলার জন্য বা আপনাকে চুম্বন করার পরে তাদের কালশিটে ঠোঁট প্রশমিত করার জন্য তাদের মুখের কাছে তাদের হাত রাখেন,” যোগ করেছেন হল.



যদি সূক্ষ্ম হওয়া কাজ না করে তবে আরও সরাসরি পদ্ধতির চেষ্টা করুন। তাদের অকপটে বলার পরিবর্তে তারা একটি খারাপ চুম্বনকারী, আপনি একে অপরকে যেভাবে পছন্দ করেন সেভাবে চুম্বন করার পরামর্শ দিন। আশা করি, আপনার পছন্দ মতো চুম্বন করার কয়েক রাউন্ড পরে, তারা ধরবে। গভীর প্রান্তে ঝাঁপ দিয়ে সাঁতার শেখা যেমন খারাপ ধারণা, তেমনি আপনার ঠোঁট স্পর্শ করার মুহুর্তে আপনার গরম এবং ভারী হওয়া উচিত নয়। আপনার সঙ্গীর প্রতিক্রিয়া শুরু করতে এবং দেখার জন্য এটি মৃদু রাখুন, যদি তারা এটিতে থাকে তবেই এগিয়ে যান। চুম্বন একটি কথোপকথন এবং কেউ চিৎকার করা উপভোগ করে না। যদি না আপনার সঙ্গী ইঙ্গিত না করে যে তারা একটি নির্দিষ্ট উপায়ে চুমু খেতে পছন্দ করে, তবে ধীরগতিতে শুরু করা এবং গঠন করা ভাল, বিশেষত যদি এটি প্রথম চুম্বন হয়। আপনি সম্পর্কের মধ্যে যেখানেই থাকুন না কেন, সর্বদা নিশ্চিত করুন যে আপনি এবং আপনার সঙ্গী একই পৃষ্ঠায় আছেন। প্রকৃতপক্ষে, একটি সমীক্ষা 1 দেখিয়েছে যে 60% উত্তরদাতারা খারাপ চুম্বনের জন্য সম্পর্ক শেষ করবে। ভাগ্যক্রমে, অন্যান্য অনেক ডিলব্রেকারদের থেকে ভিন্ন, চুম্বনে আরও ভাল হওয়া সম্ভব। এই নিবন্ধে, আমরা লক্ষণগুলি দেখব যা আপনি খারাপ চুম্বনকারী হতে পারেন, তারপরে আপনি উন্নতি করতে পারেন এমন কিছু উপায়ে এগিয়ে যান এবং কীভাবে একটি খারাপ চুম্বনকারীকে ঠিক করবেন। সবাই সরাসরি পদ্ধতির সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে না এবং এটি ঠিক আছে। লিভিড-গ্যাস-645, একজন 50 বছর বয়সী পুরুষ, তার সঙ্গীর চুম্বন শৈলীর সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার এবং সূক্ষ্মভাবে উদাহরণ দিয়ে নেতৃত্ব দেওয়ার কৌশল ভাগ করেছেন। তিনি চুম্বন করার সময় একজন মহিলার নেতৃত্ব অনুসরণ করার চেষ্টা করেন, তার সাথে মেলে তার স্টাইল সামঞ্জস্য করেন। ঠিক আছে, এটি আপনাকে আপনার রসায়ন এবং সংযোগকে প্রশ্নবিদ্ধ করতে পারে। তবে ভয় পাবেন না, কারণ টিপস, কৌশল এবং প্রচুর আবেগের মাধ্যমে আপনার চুম্বন খেলাকে উন্নত করার প্রক্রিয়ার মাধ্যমে আপনাকে গাইড করতে আমরা এখানে আছি। আমরা জানি এটি বৈপ্লবিক নয়, তবে এটা উল্লেখ করার মতো যে আপনার চুম্বনের কৌশল যতই শীর্ষস্থানীয় হোক না কেন, শুষ্ক, ফাটা ঠোঁট উভয় অংশীদারের জন্য অভিজ্ঞতাটিকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে।

একটি নিরাপদ জায়গায় চুম্বন একটি ভাল চুম্বনকারী হতে

সেরা চুম্বনকারীদের কাছে জিনিসগুলিকে উত্তেজনাপূর্ণ রাখার কৌশলগুলির একটি অস্ত্রাগার রয়েছে। গভীর খোলা মুখের চুম্বন, নরম ঠোঁট ব্রাশ, মৃদু চুষা, দ্রুত ঠোঁট, ঠোঁট নিবল, ঘাড় নাজানোর মধ্যে পরিবর্তন। গতি এবং তীব্রতা পরিবর্তন করুন। সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ ডঃ জেস ও’রিলির মতে, “একজন খারাপ চুম্বনকারী প্রতিক্রিয়ার প্রতি প্রতিক্রিয়াশীল নয়, তাদের সঙ্গীর অভিজ্ঞতার প্রতি অনাগ্রহী, এবং তাদের কৌশল বিকাশ ও উন্নত করতে অনিচ্ছুক।” আপনার দক্ষতা সম্পর্কে প্রতিরক্ষামূলক হওয়া বা আপনার স্টাইল সামঞ্জস্য করতে অস্বীকার করা আপনার সম্ভাবনা নষ্ট করতে পারে। চুম্বন জীবনের সবচেয়ে বড় আনন্দের একটি। তবে আসুন সত্য কথা বলি – আমাদের সকলেরই বিশ্রী, অতৃপ্তিদায়ক চুম্বনের অংশ রয়েছে যা আমাদের আরও বেশি চাওয়া ছেড়ে দিয়েছে। একজন কারিগরি উত্সাহী এবং ডেটা বিশ্লেষক হিসাবে, আমি বিজ্ঞান এবং গবেষণার পিছনে খনন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি যা কাউকে ভাল বা খারাপ চুম্বনকারী করে তোলে। আমার লক্ষ্য হল আপনার দক্ষতার উন্নতি এবং সম্পর্ক বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে অন্তর্দৃষ্টি দিয়ে সজ্জিত চুম্বন সামঞ্জস্য খুঁজে বের করার জন্য একটি বিস্তৃত নির্দেশিকা প্রদান করা। কখনও কখনও, একটি খারাপ চুম্বনকারী কেবল ভাল কিছু জানেন না এবং এটি কীভাবে করা হয়েছে তা তাদের দেখানো গুরুত্বপূর্ণ। নেতৃত্ব নিন, আপনি যেভাবে চুম্বন করতে চান সেভাবে তাদের চুম্বন করুন – তা কঠিন বা মৃদু, বেশি জিহ্বা দিয়ে বা কম – এবং আশা করি তারা ইঙ্গিত পাবে। জিহ্বা দিয়ে চুম্বন করা (ফরাসি চুম্বন নামেও পরিচিত) কিছু লোকের জন্য সত্যিই আনন্দদায়ক হতে পারে, তবে আপনার অবশ্যই আপনার সঙ্গীর মুখের মধ্যে ধীরে ধীরে এবং ইন্দ্রিয়গ্রাহ্যভাবে আপনার জিহ্বা প্রবেশ করানো নিশ্চিত করা উচিত – যদি না আপনি উভয়ই মৌখিকভাবে বলেন যে আপনি আরও তীব্র জিহ্বা ক্রিয়া করছেন। ঠিক ব্যাট হতে.

• আমরা জানি এটি বৈপ্লবিক নয়, তবে এটা উল্লেখ করার মতো যে আপনার চুম্বনের কৌশল যতই শীর্ষস্থানীয় হোক না কেন, শুষ্ক, ফাটা ঠোঁট উভয় অংশীদারের জন্য অভিজ্ঞতাটিকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে।
• জিহ্বা বিভাগে আপনার সময় নেওয়াই আপনাকে নতুন চুম্বন সঙ্গীর সাথে কী কাজ করে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে না, তবে এটি সংযোগ এবং সন্তুষ্টি বাড়াতে পারে, আপনি যতবার ঠোঁট লক করেছেন না কেন, আজজান বলেছেন।
• তাই পরের বার যখন আপনি কারও সাথে ঠোঁট লক করবেন, আমি আশা করি এই অন্তর্দৃষ্টিগুলি আপনাকে চুম্বনের শ্রেষ্ঠত্বের পথে পরিচালিত করতে পারে। যদিও এটি প্রথমে বিশ্রী মনে হতে পারে, আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার ঠোঁট-লকগুলিকে একত্রে নিখুঁত করার বিষয়ে স্বচ্ছ কথোপকথন করা গুরুত্বপূর্ণ। শিখতে পারস্পরিক ইচ্ছার সাথে, দম্পতিরা অবিশ্বাস্য চুম্বনের সামঞ্জস্য, সংযোগ এবং রসায়নকে লালন করতে পারে।
• অন্যদিকে, খারাপ চুম্বনকারীরা ঠিক কী করবেন তা জানেন না। তারা যাকে চুম্বন করছে তার মুখে তাদের জিহ্বা জোর করে দিতে পারে। চুম্বনের সময় অত্যধিক লালাও চমত্কার অফ-পুটিং হতে পারে। খারাপ মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি, দুর্গন্ধ, যারা তাদের ঠোঁটের যত্ন নেয় না তাদের খারাপ চুম্বনকারী হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে।

costum barbati 3 piese
tenga flip orb orange crash blowjob male masturbator
boundless stroker masturbator flesh pink

সেখান থেকে কোথায় যেতে হবে তা জানাতে আপনাকে প্রতিবার তাদের প্রতিক্রিয়া পুনরায় পড়তে হবে বা উপরে উঠতে হবে। যদি এটি আপনার জন্য একটি চুক্তি ব্রেকার হয় এবং খারাপ চুম্বন আপনার সংযোগের গুণমানকে পরিবর্তন করে, তবে আপনাকে আপনার পছন্দগুলি রক্ষা করার দরকার নেই, বা আপনাকে অপরাধবোধ করার দরকার নেই। আপনি কেবল ব্যক্তিকে জানাতে পারেন যে, দুর্ভাগ্যবশত, আপনি একটি সংযোগ অনুভব করেন না এবং আপনার পৃথক উপায়ে যান। একজন ব্যক্তির মতে আপনি একজন খারাপ চুম্বনকারী এবং অন্যের কাছে একজন ঠোঁট-লকিং জাদুকর হতে পারেন – এটি সবই ব্যক্তিগত। এজন্য আপনার নিজের ইচ্ছার সাথে যোগাযোগ করার জন্য আপনার সঙ্গী কী চায় তা শোনার জন্য আপনাকে উন্মুক্ত হতে হবে। কিন্তু আপনি পছন্দ করেন না এমন কাউকে বলা তারা কীভাবে চুম্বন করতে পারে তা কঠিন হতে পারে।

• আপনি যদি প্রতিষ্ঠিত করেন যে আপনি তোয়ালে ফেলতে প্রস্তুত নন কিন্তু আপনি কথোপকথন করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না, গাইড করা আরও মৃদু পদ্ধতি হতে পারে। গাইড করার সাথে, আপনাকে আপনার গতিবিধি এবং আপনার চুম্বন কৌশলগুলিকে প্রতিফলিত করার মাধ্যমে এই ব্যক্তিকে সঠিক দিকে নিয়ে যেতে হবে। আপনি যদি কিছু চেষ্টা করার পরেও দেখেন যে, এই ব্যক্তি আপনার দিকনির্দেশনা পাচ্ছেন না, তাহলে আপনাকে একটি কথোপকথন করতে হবে এবং আপনি কেমন অনুভব করছেন তা ব্যাখ্যা করতে হবে।
• সবাই সরাসরি পদ্ধতির সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে না এবং এটি ঠিক আছে। লিভিড-গ্যাস-645, একজন 50 বছর বয়সী পুরুষ, তার সঙ্গীর চুম্বন শৈলীর সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার এবং সূক্ষ্মভাবে উদাহরণ দিয়ে নেতৃত্ব দেওয়ার কৌশল ভাগ করেছেন। তিনি চুম্বন করার সময় একজন মহিলার নেতৃত্ব অনুসরণ করার চেষ্টা করেন, তার সাথে মেলে তার স্টাইল সামঞ্জস্য করেন।
• প্রকৃতপক্ষে, একটি সমীক্ষা 1 দেখিয়েছে যে 60% উত্তরদাতারা খারাপ চুম্বনের জন্য সম্পর্ক শেষ করবে। ভাগ্যক্রমে, অন্যান্য অনেক ডিলব্রেকারদের থেকে ভিন্ন, চুম্বনে আরও ভাল হওয়া সম্ভব। এই নিবন্ধে, আমরা লক্ষণগুলি দেখব যা আপনি খারাপ চুম্বনকারী হতে পারেন, তারপরে আপনি উন্নতি করতে পারেন এমন কিছু উপায়ে এগিয়ে যান এবং কীভাবে একটি খারাপ চুম্বনকারীকে ঠিক করবেন।
• যদিও এটি সত্য হতে পারে যে প্রতিটি চুম্বন দশ নয়, এর অর্থ এই নয় যে চুম্বনের আগে এবং চলাকালীন আপনার দশের মতো অনুভব করা উচিত নয়। একটু প্রস্তুতি এবং পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে, আপনি আত্মবিশ্বাসী এবং চুম্বনযোগ্য বোধ করা থেকে শুরু করে খারাপ চুম্বনকারীর সাথে মোকাবিলা করার কিছু সাধারণ চুম্বনের সমস্যা সমাধান করতে পারেন।

আপনি যেমন অভিজ্ঞতা করেছেন, আপনার মুখের মধ্যে এবং বাইরে একটি অপ্রত্যাশিত জিহ্বা বের হওয়া একটি অপ্রত্যাশিত বিস্ময় হতে পারে। আপনি যখন আপনার সঙ্গীর সাথে একটি অন্তরঙ্গ মুহূর্ত বা পরিস্থিতিতে থাকেন, তখন শুধু ঠোঁট ছাড়া অন্য জায়গায় তাদের চুম্বন করতে ভুলবেন না। একজন ভাল চুম্বনকারী হওয়া মানে কী করতে হবে এবং আপনার সঙ্গী কী পছন্দ করবে তা জানা। তাদের হাত, কানের লোব, ঘাড় এবং কাঁধে চুম্বন করুন। তাদের কথা শুনুন এবং তারা কী পছন্দ করে তা বোঝার জন্য তাদের শারীরিক ভাষা অনুসরণ করুন। ভাল চুম্বনকারীরা নরম কিন্তু আবেগপ্রবণ। তারা ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করে, চুম্বনকে আবেগময় বোধ করার জন্য কীভাবে তাদের ঠোঁট এবং জিহ্বা নাড়াতে হয় তা জানে। তারা তাদের সঙ্গীদের কথা শোনে। তারা আত্মবিশ্বাসের সাথে চুম্বন করে এবং তাদের সঙ্গীদের চাওয়া বোধ করে। যদিও এটি সত্য হতে পারে যে প্রতিটি চুম্বন দশ নয়, এর অর্থ এই নয় যে চুম্বনের আগে এবং চলাকালীন আপনার দশের মতো অনুভব করা উচিত নয়। একটু প্রস্তুতি এবং পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে, আপনি আত্মবিশ্বাসী এবং চুম্বনযোগ্য বোধ করা থেকে শুরু করে খারাপ চুম্বনকারীর সাথে মোকাবিলা করার কিছু সাধারণ চুম্বনের সমস্যা সমাধান করতে পারেন।

পপ সাম ওয়াইন একটি ভাল চুম্বন হবে

অবশ্যই, থুতু-অদলবদল করার ক্ষেত্রে “স্লোবার”, “স্লোপি” এবং “হ্যাপি স্যালিভা মিডিয়াম” আপেক্ষিক শব্দ। একজন ব্যক্তির অপ্রতিরোধ্য স্লোবার অন্যের সুপার-সেক্সি, রোমান্টিক ফ্রেঞ্চ চুম্বন সেশন হতে পারে। আপনি জিজ্ঞাসা না করা পর্যন্ত আপনার চুম্বন সঙ্গী লালা সম্পর্কে কেমন অনুভব করেন তা আপনি জানতে পারবেন না। এমনকি সহজ কিছু, “এটা কি ঠিক আছে?” অথবা “আপনি কি এটা পছন্দ করেন?” কৌশল করতে পারে। আপনি ফোরপ্লেয়ের অংশ হিসাবে চুম্বন করছেন বা কেবল অভিনয়টি উপভোগ করছেন না কেন, আপনার সঙ্গীর সাথে বিভিন্ন ধরণের ঘনিষ্ঠতা এবং আপনি তাদের সাথে কী তৈরি করতে চান সে সম্পর্কে কথা বলা সর্বদা একটি ভাল ধারণা। এই পর্বে, আমি একটি “খারাপ” চুম্বনকারীকে পরিচালনা করার বিভিন্ন উপায় এবং কীভাবে নিশ্চিত করা যায় যে আপনি সেই ব্যক্তি নন যাঁর চুম্বন দক্ষতার জন্য কাজের প্রয়োজন রয়েছে তা শেয়ার করছি৷ আমি এটিকে বিশ্রী না করে চুম্বনের আগে কীভাবে সম্মতি চাইতে হয় সে সম্পর্কেও কথা বলি। আপনি দুর্দান্ত চুম্বন কৌশল পান বা না পান, বারবার একই চালনা করা আপনার এবং আপনার সঙ্গী উভয়ের জন্য বিরক্তিকর হয়ে উঠতে পারে। ঠোঁটের উপর আপনার গতি এবং চাপ পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন।

• “যখন আমি সত্যিই মেজাজে থাকি, আমি সত্যিই একটি আবেগপূর্ণ চুম্বন পছন্দ করি,” আমান্ডা বলেছেন। “আমি হালকাভাবে তার ঠোঁট চাটলাম এবং আলতো করে কামড় দিলাম এবং তাদের উপর টান দিলাম।” ইরিন সম্মত হন কিছু কৌতুকপূর্ণ দাঁত-থেকে-ঠোঁটের অ্যাকশন তাপকে এক খাঁজে পরিণত করে। “নরম কামড় পশুবাদী। এটি বলে ‘আমি এটিকে আরও এক ধাপ এগিয়ে নিতে প্রস্তুত,'” সে বলে।
• রিলেশনশিপ থেরাপিস্ট ডক্টর জেন গ্রিরের মতে, খারাপ চুম্বন প্রায়ই অংশীদারদের মধ্যে রোমান্টিক কার্যকারিতার জন্য একটি ডিলব্রেকার হতে পারে। যাইহোক, তিনি নোট করেছেন যে “একজন ব্যক্তি যদি শিখতে ইচ্ছুক হয় তবে তাকে প্রশিক্ষিত করা যেতে পারে।” পারস্পরিক যত্ন, ধৈর্য এবং অনুশীলনের মাধ্যমে, দম্পতিরা তাদের চুম্বনের অভ্যাসকে তাদের বন্ধনের একটি তীব্র আনন্দদায়ক অংশে পরিণত করতে পারে।
• “শুধুমাত্র সঠিক পরিমাণে চাপ দিয়ে ঠোঁট সংযুক্ত করা এবং লালা বিনিময় সীমিত করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি খারাপ লক্ষণ যখন আপনি যাকে চুম্বন করছেন তিনি লালা মুছে ফেলার জন্য বা আপনাকে চুম্বন করার পরে তাদের কালশিটে ঠোঁট প্রশমিত করার জন্য তাদের মুখের কাছে তাদের হাত রাখেন,” যোগ করেছেন হল.
• এই পর্বে, আমি একটি “খারাপ” চুম্বনকারীকে পরিচালনা করার বিভিন্ন উপায় এবং কীভাবে নিশ্চিত করা যায় যে আপনি সেই ব্যক্তি নন যাঁর চুম্বন দক্ষতার জন্য কাজের প্রয়োজন রয়েছে তা শেয়ার করছি৷ আমি এটিকে বিশ্রী না করে চুম্বনের আগে কীভাবে সম্মতি চাইতে হয় সে সম্পর্কেও কথা বলি।

হতে পারে আপনি খুব বেশি জিহ্বা ব্যবহার করছেন, বা আপনার মাথাটি ভুল কোণে কাত হয়ে গেছে, বা আপনি খুব শক্ত কামড় দিচ্ছেন… চুম্বন একটি দক্ষতা, যা সময় এবং অনুশীলন নেয়। আপনার শরীরের বাকি অংশ সম্পর্কেও সচেতন হওয়া উচিত, বিশেষ করে আপনার হাত – আপনি সেগুলি কোথায় রাখবেন এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন তা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনার জীবনে এমন একজন নতুন ব্যক্তি থাকে যেটি সেরা চুম্বনকারী না হয়, তাহলে সম্পর্কের সাথে কীভাবে এগিয়ে যেতে হবে সে সম্পর্কে আপনি কিছুটা অনিশ্চিত বোধ করতে পারেন। চিন্তা করবেন না। একটি খারাপ চুম্বন সমস্যা মোকাবেলা করতে এবং আপনার সঙ্গীকে আরও ভাল চুম্বনকারী হতে সাহায্য করার জন্য আপনি কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন। একবার আপনি আপনার প্রাথমিক হালকা চুম্বন স্থাপন করার পরে, আপনার সঙ্গীকে পড়া এবং স্বজ্ঞাত হওয়া আপনার কাজ যদি তারা সেই “চুম্বন স্তরে” জড়িত থাকতে চায় তবে আরও কিছু ঘনিষ্ঠ কিছুর জন্য যান (ওরফে একটি গভীর চুম্বন), বা থামুন এবং করুন অন্যকিছু.

এটা সম্পর্কে কথা বলা

জিহ্বা বিভাগে আপনার সময় নেওয়াই আপনাকে নতুন চুম্বন সঙ্গীর সাথে কী কাজ করে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে না, তবে এটি সংযোগ এবং সন্তুষ্টি বাড়াতে পারে, আপনি যতবার ঠোঁট লক করেছেন না কেন, আজজান বলেছেন। আপনি অনলাইনে পড়েন এমন একটি র্যান্ডম কৌশলের জন্য যাওয়ার বিষয়ে খুব কঠিন চিন্তা করা একটি মেক-আউট সেশনকে এমন কিছুতে পরিণত করার একটি দ্রুত উপায় যা অনেকটা দাঁতের পরিষ্কারের মতো মনে হয়। একটি ভাল চুম্বনকারী হতে কিভাবে জানতে চান? ছোট এবং ধীর গতিতে শুরু করুন, তারপর আপনার চালগুলি চেষ্টা করে দেখুন যখন এটি স্বাভাবিক এবং আপনি সবচেয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। সঠিক সময় হলে জানতে পারবেন। নিজের সাথে চেক ইন করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার শ্বাসের গন্ধ দুর্দান্ত এবং আপনার ঠোঁট একটি তারিখের আগে ফাটা না হয়, হল ইনসাইডারকে বলেছে। এটি একটি নো-ব্রেনারের মতো মনে হতে পারে, তবে NationalToday.com দেখেছে যে দুর্গন্ধ একটি খারাপ চুম্বনের সবচেয়ে বড় লক্ষণ, তারা জরিপ করা 1,000 আমেরিকান অনুসারে। সন্দেহ হলে, আপনি একটি পুদিনা পপ করতে চাইতে পারেন। “শুধুমাত্র সঠিক পরিমাণে চাপ দিয়ে ঠোঁট সংযুক্ত করা এবং লালা বিনিময় সীমিত করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি খারাপ লক্ষণ যখন আপনি যাকে চুম্বন করছেন তিনি লালা মুছে ফেলার জন্য বা আপনাকে চুম্বন করার পরে তাদের কালশিটে ঠোঁট প্রশমিত করার জন্য তাদের মুখের কাছে তাদের হাত রাখেন,” যোগ করেছেন হল.



যদি সূক্ষ্ম হওয়া কাজ না করে তবে আরও সরাসরি পদ্ধতির চেষ্টা করুন। তাদের অকপটে বলার পরিবর্তে তারা একটি খারাপ চুম্বনকারী, আপনি একে অপরকে যেভাবে পছন্দ করেন সেভাবে চুম্বন করার পরামর্শ দিন। আশা করি, আপনার পছন্দ মতো চুম্বন করার কয়েক রাউন্ড পরে, তারা ধরবে। গভীর প্রান্তে ঝাঁপ দিয়ে সাঁতার শেখা যেমন খারাপ ধারণা, তেমনি আপনার ঠোঁট স্পর্শ করার মুহুর্তে আপনার গরম এবং ভারী হওয়া উচিত নয়। আপনার সঙ্গীর প্রতিক্রিয়া শুরু করতে এবং দেখার জন্য এটি মৃদু রাখুন, যদি তারা এটিতে থাকে তবেই এগিয়ে যান। চুম্বন একটি কথোপকথন এবং কেউ চিৎকার করা উপভোগ করে না। যদি না আপনার সঙ্গী ইঙ্গিত না করে যে তারা একটি নির্দিষ্ট উপায়ে চুমু খেতে পছন্দ করে, তবে ধীরগতিতে শুরু করা এবং গঠন করা ভাল, বিশেষত যদি এটি প্রথম চুম্বন হয়। আপনি সম্পর্কের মধ্যে যেখানেই থাকুন না কেন, সর্বদা নিশ্চিত করুন যে আপনি এবং আপনার সঙ্গী একই পৃষ্ঠায় আছেন। প্রকৃতপক্ষে, একটি সমীক্ষা 1 দেখিয়েছে যে 60% উত্তরদাতারা খারাপ চুম্বনের জন্য সম্পর্ক শেষ করবে। ভাগ্যক্রমে, অন্যান্য অনেক ডিলব্রেকারদের থেকে ভিন্ন, চুম্বনে আরও ভাল হওয়া সম্ভব। এই নিবন্ধে, আমরা লক্ষণগুলি দেখব যা আপনি খারাপ চুম্বনকারী হতে পারেন, তারপরে আপনি উন্নতি করতে পারেন এমন কিছু উপায়ে এগিয়ে যান এবং কীভাবে একটি খারাপ চুম্বনকারীকে ঠিক করবেন। সবাই সরাসরি পদ্ধতির সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে না এবং এটি ঠিক আছে। লিভিড-গ্যাস-645, একজন 50 বছর বয়সী পুরুষ, তার সঙ্গীর চুম্বন শৈলীর সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার এবং সূক্ষ্মভাবে উদাহরণ দিয়ে নেতৃত্ব দেওয়ার কৌশল ভাগ করেছেন। তিনি চুম্বন করার সময় একজন মহিলার নেতৃত্ব অনুসরণ করার চেষ্টা করেন, তার সাথে মেলে তার স্টাইল সামঞ্জস্য করেন। ঠিক আছে, এটি আপনাকে আপনার রসায়ন এবং সংযোগকে প্রশ্নবিদ্ধ করতে পারে। তবে ভয় পাবেন না, কারণ টিপস, কৌশল এবং প্রচুর আবেগের মাধ্যমে আপনার চুম্বন খেলাকে উন্নত করার প্রক্রিয়ার মাধ্যমে আপনাকে গাইড করতে আমরা এখানে আছি। আমরা জানি এটি বৈপ্লবিক নয়, তবে এটা উল্লেখ করার মতো যে আপনার চুম্বনের কৌশল যতই শীর্ষস্থানীয় হোক না কেন, শুষ্ক, ফাটা ঠোঁট উভয় অংশীদারের জন্য অভিজ্ঞতাটিকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে।

একটি নিরাপদ জায়গায় চুম্বন একটি ভাল চুম্বনকারী হতে

সেরা চুম্বনকারীদের কাছে জিনিসগুলিকে উত্তেজনাপূর্ণ রাখার কৌশলগুলির একটি অস্ত্রাগার রয়েছে। গভীর খোলা মুখের চুম্বন, নরম ঠোঁট ব্রাশ, মৃদু চুষা, দ্রুত ঠোঁট, ঠোঁট নিবল, ঘাড় নাজানোর মধ্যে পরিবর্তন। গতি এবং তীব্রতা পরিবর্তন করুন। সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ ডঃ জেস ও’রিলির মতে, “একজন খারাপ চুম্বনকারী প্রতিক্রিয়ার প্রতি প্রতিক্রিয়াশীল নয়, তাদের সঙ্গীর অভিজ্ঞতার প্রতি অনাগ্রহী, এবং তাদের কৌশল বিকাশ ও উন্নত করতে অনিচ্ছুক।” আপনার দক্ষতা সম্পর্কে প্রতিরক্ষামূলক হওয়া বা আপনার স্টাইল সামঞ্জস্য করতে অস্বীকার করা আপনার সম্ভাবনা নষ্ট করতে পারে। চুম্বন জীবনের সবচেয়ে বড় আনন্দের একটি। তবে আসুন সত্য কথা বলি – আমাদের সকলেরই বিশ্রী, অতৃপ্তিদায়ক চুম্বনের অংশ রয়েছে যা আমাদের আরও বেশি চাওয়া ছেড়ে দিয়েছে। একজন কারিগরি উত্সাহী এবং ডেটা বিশ্লেষক হিসাবে, আমি বিজ্ঞান এবং গবেষণার পিছনে খনন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি যা কাউকে ভাল বা খারাপ চুম্বনকারী করে তোলে। আমার লক্ষ্য হল আপনার দক্ষতার উন্নতি এবং সম্পর্ক বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে অন্তর্দৃষ্টি দিয়ে সজ্জিত চুম্বন সামঞ্জস্য খুঁজে বের করার জন্য একটি বিস্তৃত নির্দেশিকা প্রদান করা। কখনও কখনও, একটি খারাপ চুম্বনকারী কেবল ভাল কিছু জানেন না এবং এটি কীভাবে করা হয়েছে তা তাদের দেখানো গুরুত্বপূর্ণ। নেতৃত্ব নিন, আপনি যেভাবে চুম্বন করতে চান সেভাবে তাদের চুম্বন করুন – তা কঠিন বা মৃদু, বেশি জিহ্বা দিয়ে বা কম – এবং আশা করি তারা ইঙ্গিত পাবে। জিহ্বা দিয়ে চুম্বন করা (ফরাসি চুম্বন নামেও পরিচিত) কিছু লোকের জন্য সত্যিই আনন্দদায়ক হতে পারে, তবে আপনার অবশ্যই আপনার সঙ্গীর মুখের মধ্যে ধীরে ধীরে এবং ইন্দ্রিয়গ্রাহ্যভাবে আপনার জিহ্বা প্রবেশ করানো নিশ্চিত করা উচিত – যদি না আপনি উভয়ই মৌখিকভাবে বলেন যে আপনি আরও তীব্র জিহ্বা ক্রিয়া করছেন। ঠিক ব্যাট হতে.

• আমরা জানি এটি বৈপ্লবিক নয়, তবে এটা উল্লেখ করার মতো যে আপনার চুম্বনের কৌশল যতই শীর্ষস্থানীয় হোক না কেন, শুষ্ক, ফাটা ঠোঁট উভয় অংশীদারের জন্য অভিজ্ঞতাটিকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে।
• জিহ্বা বিভাগে আপনার সময় নেওয়াই আপনাকে নতুন চুম্বন সঙ্গীর সাথে কী কাজ করে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে না, তবে এটি সংযোগ এবং সন্তুষ্টি বাড়াতে পারে, আপনি যতবার ঠোঁট লক করেছেন না কেন, আজজান বলেছেন।
• তাই পরের বার যখন আপনি কারও সাথে ঠোঁট লক করবেন, আমি আশা করি এই অন্তর্দৃষ্টিগুলি আপনাকে চুম্বনের শ্রেষ্ঠত্বের পথে পরিচালিত করতে পারে। যদিও এটি প্রথমে বিশ্রী মনে হতে পারে, আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার ঠোঁট-লকগুলিকে একত্রে নিখুঁত করার বিষয়ে স্বচ্ছ কথোপকথন করা গুরুত্বপূর্ণ। শিখতে পারস্পরিক ইচ্ছার সাথে, দম্পতিরা অবিশ্বাস্য চুম্বনের সামঞ্জস্য, সংযোগ এবং রসায়নকে লালন করতে পারে।
• অন্যদিকে, খারাপ চুম্বনকারীরা ঠিক কী করবেন তা জানেন না। তারা যাকে চুম্বন করছে তার মুখে তাদের জিহ্বা জোর করে দিতে পারে। চুম্বনের সময় অত্যধিক লালাও চমত্কার অফ-পুটিং হতে পারে। খারাপ মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি, দুর্গন্ধ, যারা তাদের ঠোঁটের যত্ন নেয় না তাদের খারাপ চুম্বনকারী হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে।

costum barbati 3 piese
tenga flip orb orange crash blowjob male masturbator
boundless stroker masturbator flesh pink

সেখান থেকে কোথায় যেতে হবে তা জানাতে আপনাকে প্রতিবার তাদের প্রতিক্রিয়া পুনরায় পড়তে হবে বা উপরে উঠতে হবে। যদি এটি আপনার জন্য একটি চুক্তি ব্রেকার হয় এবং খারাপ চুম্বন আপনার সংযোগের গুণমানকে পরিবর্তন করে, তবে আপনাকে আপনার পছন্দগুলি রক্ষা করার দরকার নেই, বা আপনাকে অপরাধবোধ করার দরকার নেই। আপনি কেবল ব্যক্তিকে জানাতে পারেন যে, দুর্ভাগ্যবশত, আপনি একটি সংযোগ অনুভব করেন না এবং আপনার পৃথক উপায়ে যান। একজন ব্যক্তির মতে আপনি একজন খারাপ চুম্বনকারী এবং অন্যের কাছে একজন ঠোঁট-লকিং জাদুকর হতে পারেন – এটি সবই ব্যক্তিগত। এজন্য আপনার নিজের ইচ্ছার সাথে যোগাযোগ করার জন্য আপনার সঙ্গী কী চায় তা শোনার জন্য আপনাকে উন্মুক্ত হতে হবে। কিন্তু আপনি পছন্দ করেন না এমন কাউকে বলা তারা কীভাবে চুম্বন করতে পারে তা কঠিন হতে পারে।

• আপনি যদি প্রতিষ্ঠিত করেন যে আপনি তোয়ালে ফেলতে প্রস্তুত নন কিন্তু আপনি কথোপকথন করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না, গাইড করা আরও মৃদু পদ্ধতি হতে পারে। গাইড করার সাথে, আপনাকে আপনার গতিবিধি এবং আপনার চুম্বন কৌশলগুলিকে প্রতিফলিত করার মাধ্যমে এই ব্যক্তিকে সঠিক দিকে নিয়ে যেতে হবে। আপনি যদি কিছু চেষ্টা করার পরেও দেখেন যে, এই ব্যক্তি আপনার দিকনির্দেশনা পাচ্ছেন না, তাহলে আপনাকে একটি কথোপকথন করতে হবে এবং আপনি কেমন অনুভব করছেন তা ব্যাখ্যা করতে হবে।
• সবাই সরাসরি পদ্ধতির সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে না এবং এটি ঠিক আছে। লিভিড-গ্যাস-645, একজন 50 বছর বয়সী পুরুষ, তার সঙ্গীর চুম্বন শৈলীর সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার এবং সূক্ষ্মভাবে উদাহরণ দিয়ে নেতৃত্ব দেওয়ার কৌশল ভাগ করেছেন। তিনি চুম্বন করার সময় একজন মহিলার নেতৃত্ব অনুসরণ করার চেষ্টা করেন, তার সাথে মেলে তার স্টাইল সামঞ্জস্য করেন।
• প্রকৃতপক্ষে, একটি সমীক্ষা 1 দেখিয়েছে যে 60% উত্তরদাতারা খারাপ চুম্বনের জন্য সম্পর্ক শেষ করবে। ভাগ্যক্রমে, অন্যান্য অনেক ডিলব্রেকারদের থেকে ভিন্ন, চুম্বনে আরও ভাল হওয়া সম্ভব। এই নিবন্ধে, আমরা লক্ষণগুলি দেখব যা আপনি খারাপ চুম্বনকারী হতে পারেন, তারপরে আপনি উন্নতি করতে পারেন এমন কিছু উপায়ে এগিয়ে যান এবং কীভাবে একটি খারাপ চুম্বনকারীকে ঠিক করবেন।
• যদিও এটি সত্য হতে পারে যে প্রতিটি চুম্বন দশ নয়, এর অর্থ এই নয় যে চুম্বনের আগে এবং চলাকালীন আপনার দশের মতো অনুভব করা উচিত নয়। একটু প্রস্তুতি এবং পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে, আপনি আত্মবিশ্বাসী এবং চুম্বনযোগ্য বোধ করা থেকে শুরু করে খারাপ চুম্বনকারীর সাথে মোকাবিলা করার কিছু সাধারণ চুম্বনের সমস্যা সমাধান করতে পারেন।

আপনি যেমন অভিজ্ঞতা করেছেন, আপনার মুখের মধ্যে এবং বাইরে একটি অপ্রত্যাশিত জিহ্বা বের হওয়া একটি অপ্রত্যাশিত বিস্ময় হতে পারে। আপনি যখন আপনার সঙ্গীর সাথে একটি অন্তরঙ্গ মুহূর্ত বা পরিস্থিতিতে থাকেন, তখন শুধু ঠোঁট ছাড়া অন্য জায়গায় তাদের চুম্বন করতে ভুলবেন না। একজন ভাল চুম্বনকারী হওয়া মানে কী করতে হবে এবং আপনার সঙ্গী কী পছন্দ করবে তা জানা। তাদের হাত, কানের লোব, ঘাড় এবং কাঁধে চুম্বন করুন। তাদের কথা শুনুন এবং তারা কী পছন্দ করে তা বোঝার জন্য তাদের শারীরিক ভাষা অনুসরণ করুন। ভাল চুম্বনকারীরা নরম কিন্তু আবেগপ্রবণ। তারা ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করে, চুম্বনকে আবেগময় বোধ করার জন্য কীভাবে তাদের ঠোঁট এবং জিহ্বা নাড়াতে হয় তা জানে। তারা তাদের সঙ্গীদের কথা শোনে। তারা আত্মবিশ্বাসের সাথে চুম্বন করে এবং তাদের সঙ্গীদের চাওয়া বোধ করে। যদিও এটি সত্য হতে পারে যে প্রতিটি চুম্বন দশ নয়, এর অর্থ এই নয় যে চুম্বনের আগে এবং চলাকালীন আপনার দশের মতো অনুভব করা উচিত নয়। একটু প্রস্তুতি এবং পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে, আপনি আত্মবিশ্বাসী এবং চুম্বনযোগ্য বোধ করা থেকে শুরু করে খারাপ চুম্বনকারীর সাথে মোকাবিলা করার কিছু সাধারণ চুম্বনের সমস্যা সমাধান করতে পারেন।

পপ সাম ওয়াইন একটি ভাল চুম্বন হবে

অবশ্যই, থুতু-অদলবদল করার ক্ষেত্রে “স্লোবার”, “স্লোপি” এবং “হ্যাপি স্যালিভা মিডিয়াম” আপেক্ষিক শব্দ। একজন ব্যক্তির অপ্রতিরোধ্য স্লোবার অন্যের সুপার-সেক্সি, রোমান্টিক ফ্রেঞ্চ চুম্বন সেশন হতে পারে। আপনি জিজ্ঞাসা না করা পর্যন্ত আপনার চুম্বন সঙ্গী লালা সম্পর্কে কেমন অনুভব করেন তা আপনি জানতে পারবেন না। এমনকি সহজ কিছু, “এটা কি ঠিক আছে?” অথবা “আপনি কি এটা পছন্দ করেন?” কৌশল করতে পারে। আপনি ফোরপ্লেয়ের অংশ হিসাবে চুম্বন করছেন বা কেবল অভিনয়টি উপভোগ করছেন না কেন, আপনার সঙ্গীর সাথে বিভিন্ন ধরণের ঘনিষ্ঠতা এবং আপনি তাদের সাথে কী তৈরি করতে চান সে সম্পর্কে কথা বলা সর্বদা একটি ভাল ধারণা। এই পর্বে, আমি একটি “খারাপ” চুম্বনকারীকে পরিচালনা করার বিভিন্ন উপায় এবং কীভাবে নিশ্চিত করা যায় যে আপনি সেই ব্যক্তি নন যাঁর চুম্বন দক্ষতার জন্য কাজের প্রয়োজন রয়েছে তা শেয়ার করছি৷ আমি এটিকে বিশ্রী না করে চুম্বনের আগে কীভাবে সম্মতি চাইতে হয় সে সম্পর্কেও কথা বলি। আপনি দুর্দান্ত চুম্বন কৌশল পান বা না পান, বারবার একই চালনা করা আপনার এবং আপনার সঙ্গী উভয়ের জন্য বিরক্তিকর হয়ে উঠতে পারে। ঠোঁটের উপর আপনার গতি এবং চাপ পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন।

• “যখন আমি সত্যিই মেজাজে থাকি, আমি সত্যিই একটি আবেগপূর্ণ চুম্বন পছন্দ করি,” আমান্ডা বলেছেন। “আমি হালকাভাবে তার ঠোঁট চাটলাম এবং আলতো করে কামড় দিলাম এবং তাদের উপর টান দিলাম।” ইরিন সম্মত হন কিছু কৌতুকপূর্ণ দাঁত-থেকে-ঠোঁটের অ্যাকশন তাপকে এক খাঁজে পরিণত করে। “নরম কামড় পশুবাদী। এটি বলে ‘আমি এটিকে আরও এক ধাপ এগিয়ে নিতে প্রস্তুত,'” সে বলে।
• রিলেশনশিপ থেরাপিস্ট ডক্টর জেন গ্রিরের মতে, খারাপ চুম্বন প্রায়ই অংশীদারদের মধ্যে রোমান্টিক কার্যকারিতার জন্য একটি ডিলব্রেকার হতে পারে। যাইহোক, তিনি নোট করেছেন যে “একজন ব্যক্তি যদি শিখতে ইচ্ছুক হয় তবে তাকে প্রশিক্ষিত করা যেতে পারে।” পারস্পরিক যত্ন, ধৈর্য এবং অনুশীলনের মাধ্যমে, দম্পতিরা তাদের চুম্বনের অভ্যাসকে তাদের বন্ধনের একটি তীব্র আনন্দদায়ক অংশে পরিণত করতে পারে।
• “শুধুমাত্র সঠিক পরিমাণে চাপ দিয়ে ঠোঁট সংযুক্ত করা এবং লালা বিনিময় সীমিত করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি খারাপ লক্ষণ যখন আপনি যাকে চুম্বন করছেন তিনি লালা মুছে ফেলার জন্য বা আপনাকে চুম্বন করার পরে তাদের কালশিটে ঠোঁট প্রশমিত করার জন্য তাদের মুখের কাছে তাদের হাত রাখেন,” যোগ করেছেন হল.
• এই পর্বে, আমি একটি “খারাপ” চুম্বনকারীকে পরিচালনা করার বিভিন্ন উপায় এবং কীভাবে নিশ্চিত করা যায় যে আপনি সেই ব্যক্তি নন যাঁর চুম্বন দক্ষতার জন্য কাজের প্রয়োজন রয়েছে তা শেয়ার করছি৷ আমি এটিকে বিশ্রী না করে চুম্বনের আগে কীভাবে সম্মতি চাইতে হয় সে সম্পর্কেও কথা বলি।

হতে পারে আপনি খুব বেশি জিহ্বা ব্যবহার করছেন, বা আপনার মাথাটি ভুল কোণে কাত হয়ে গেছে, বা আপনি খুব শক্ত কামড় দিচ্ছেন… চুম্বন একটি দক্ষতা, যা সময় এবং অনুশীলন নেয়। আপনার শরীরের বাকি অংশ সম্পর্কেও সচেতন হওয়া উচিত, বিশেষ করে আপনার হাত – আপনি সেগুলি কোথায় রাখবেন এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন তা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনার জীবনে এমন একজন নতুন ব্যক্তি থাকে যেটি সেরা চুম্বনকারী না হয়, তাহলে সম্পর্কের সাথে কীভাবে এগিয়ে যেতে হবে সে সম্পর্কে আপনি কিছুটা অনিশ্চিত বোধ করতে পারেন। চিন্তা করবেন না। একটি খারাপ চুম্বন সমস্যা মোকাবেলা করতে এবং আপনার সঙ্গীকে আরও ভাল চুম্বনকারী হতে সাহায্য করার জন্য আপনি কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন। একবার আপনি আপনার প্রাথমিক হালকা চুম্বন স্থাপন করার পরে, আপনার সঙ্গীকে পড়া এবং স্বজ্ঞাত হওয়া আপনার কাজ যদি তারা সেই “চুম্বন স্তরে” জড়িত থাকতে চায় তবে আরও কিছু ঘনিষ্ঠ কিছুর জন্য যান (ওরফে একটি গভীর চুম্বন), বা থামুন এবং করুন অন্যকিছু.

এটা সম্পর্কে কথা বলা

জিহ্বা বিভাগে আপনার সময় নেওয়াই আপনাকে নতুন চুম্বন সঙ্গীর সাথে কী কাজ করে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে না, তবে এটি সংযোগ এবং সন্তুষ্টি বাড়াতে পারে, আপনি যতবার ঠোঁট লক করেছেন না কেন, আজজান বলেছেন। আপনি অনলাইনে পড়েন এমন একটি র্যান্ডম কৌশলের জন্য যাওয়ার বিষয়ে খুব কঠিন চিন্তা করা একটি মেক-আউট সেশনকে এমন কিছুতে পরিণত করার একটি দ্রুত উপায় যা অনেকটা দাঁতের পরিষ্কারের মতো মনে হয়। একটি ভাল চুম্বনকারী হতে কিভাবে জানতে চান? ছোট এবং ধীর গতিতে শুরু করুন, তারপর আপনার চালগুলি চেষ্টা করে দেখুন যখন এটি স্বাভাবিক এবং আপনি সবচেয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। সঠিক সময় হলে জানতে পারবেন। নিজের সাথে চেক ইন করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার শ্বাসের গন্ধ দুর্দান্ত এবং আপনার ঠোঁট একটি তারিখের আগে ফাটা না হয়, হল ইনসাইডারকে বলেছে। এটি একটি নো-ব্রেনারের মতো মনে হতে পারে, তবে NationalToday.com দেখেছে যে দুর্গন্ধ একটি খারাপ চুম্বনের সবচেয়ে বড় লক্ষণ, তারা জরিপ করা 1,000 আমেরিকান অনুসারে। সন্দেহ হলে, আপনি একটি পুদিনা পপ করতে চাইতে পারেন। “শুধুমাত্র সঠিক পরিমাণে চাপ দিয়ে ঠোঁট সংযুক্ত করা এবং লালা বিনিময় সীমিত করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি খারাপ লক্ষণ যখন আপনি যাকে চুম্বন করছেন তিনি লালা মুছে ফেলার জন্য বা আপনাকে চুম্বন করার পরে তাদের কালশিটে ঠোঁট প্রশমিত করার জন্য তাদের মুখের কাছে তাদের হাত রাখেন,” যোগ করেছেন হল.



যদি সূক্ষ্ম হওয়া কাজ না করে তবে আরও সরাসরি পদ্ধতির চেষ্টা করুন। তাদের অকপটে বলার পরিবর্তে তারা একটি খারাপ চুম্বনকারী, আপনি একে অপরকে যেভাবে পছন্দ করেন সেভাবে চুম্বন করার পরামর্শ দিন। আশা করি, আপনার পছন্দ মতো চুম্বন করার কয়েক রাউন্ড পরে, তারা ধরবে। গভীর প্রান্তে ঝাঁপ দিয়ে সাঁতার শেখা যেমন খারাপ ধারণা, তেমনি আপনার ঠোঁট স্পর্শ করার মুহুর্তে আপনার গরম এবং ভারী হওয়া উচিত নয়। আপনার সঙ্গীর প্রতিক্রিয়া শুরু করতে এবং দেখার জন্য এটি মৃদু রাখুন, যদি তারা এটিতে থাকে তবেই এগিয়ে যান। চুম্বন একটি কথোপকথন এবং কেউ চিৎকার করা উপভোগ করে না। যদি না আপনার সঙ্গী ইঙ্গিত না করে যে তারা একটি নির্দিষ্ট উপায়ে চুমু খেতে পছন্দ করে, তবে ধীরগতিতে শুরু করা এবং গঠন করা ভাল, বিশেষত যদি এটি প্রথম চুম্বন হয়। আপনি সম্পর্কের মধ্যে যেখানেই থাকুন না কেন, সর্বদা নিশ্চিত করুন যে আপনি এবং আপনার সঙ্গী একই পৃষ্ঠায় আছেন। প্রকৃতপক্ষে, একটি সমীক্ষা 1 দেখিয়েছে যে 60% উত্তরদাতারা খারাপ চুম্বনের জন্য সম্পর্ক শেষ করবে। ভাগ্যক্রমে, অন্যান্য অনেক ডিলব্রেকারদের থেকে ভিন্ন, চুম্বনে আরও ভাল হওয়া সম্ভব। এই নিবন্ধে, আমরা লক্ষণগুলি দেখব যা আপনি খারাপ চুম্বনকারী হতে পারেন, তারপরে আপনি উন্নতি করতে পারেন এমন কিছু উপায়ে এগিয়ে যান এবং কীভাবে একটি খারাপ চুম্বনকারীকে ঠিক করবেন। সবাই সরাসরি পদ্ধতির সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে না এবং এটি ঠিক আছে। লিভিড-গ্যাস-645, একজন 50 বছর বয়সী পুরুষ, তার সঙ্গীর চুম্বন শৈলীর সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার এবং সূক্ষ্মভাবে উদাহরণ দিয়ে নেতৃত্ব দেওয়ার কৌশল ভাগ করেছেন। তিনি চুম্বন করার সময় একজন মহিলার নেতৃত্ব অনুসরণ করার চেষ্টা করেন, তার সাথে মেলে তার স্টাইল সামঞ্জস্য করেন। ঠিক আছে, এটি আপনাকে আপনার রসায়ন এবং সংযোগকে প্রশ্নবিদ্ধ করতে পারে। তবে ভয় পাবেন না, কারণ টিপস, কৌশল এবং প্রচুর আবেগের মাধ্যমে আপনার চুম্বন খেলাকে উন্নত করার প্রক্রিয়ার মাধ্যমে আপনাকে গাইড করতে আমরা এখানে আছি। আমরা জানি এটি বৈপ্লবিক নয়, তবে এটা উল্লেখ করার মতো যে আপনার চুম্বনের কৌশল যতই শীর্ষস্থানীয় হোক না কেন, শুষ্ক, ফাটা ঠোঁট উভয় অংশীদারের জন্য অভিজ্ঞতাটিকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে।

একটি নিরাপদ জায়গায় চুম্বন একটি ভাল চুম্বনকারী হতে

সেরা চুম্বনকারীদের কাছে জিনিসগুলিকে উত্তেজনাপূর্ণ রাখার কৌশলগুলির একটি অস্ত্রাগার রয়েছে। গভীর খোলা মুখের চুম্বন, নরম ঠোঁট ব্রাশ, মৃদু চুষা, দ্রুত ঠোঁট, ঠোঁট নিবল, ঘাড় নাজানোর মধ্যে পরিবর্তন। গতি এবং তীব্রতা পরিবর্তন করুন। সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ ডঃ জেস ও’রিলির মতে, “একজন খারাপ চুম্বনকারী প্রতিক্রিয়ার প্রতি প্রতিক্রিয়াশীল নয়, তাদের সঙ্গীর অভিজ্ঞতার প্রতি অনাগ্রহী, এবং তাদের কৌশল বিকাশ ও উন্নত করতে অনিচ্ছুক।” আপনার দক্ষতা সম্পর্কে প্রতিরক্ষামূলক হওয়া বা আপনার স্টাইল সামঞ্জস্য করতে অস্বীকার করা আপনার সম্ভাবনা নষ্ট করতে পারে। চুম্বন জীবনের সবচেয়ে বড় আনন্দের একটি। তবে আসুন সত্য কথা বলি – আমাদের সকলেরই বিশ্রী, অতৃপ্তিদায়ক চুম্বনের অংশ রয়েছে যা আমাদের আরও বেশি চাওয়া ছেড়ে দিয়েছে। একজন কারিগরি উত্সাহী এবং ডেটা বিশ্লেষক হিসাবে, আমি বিজ্ঞান এবং গবেষণার পিছনে খনন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি যা কাউকে ভাল বা খারাপ চুম্বনকারী করে তোলে। আমার লক্ষ্য হল আপনার দক্ষতার উন্নতি এবং সম্পর্ক বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে অন্তর্দৃষ্টি দিয়ে সজ্জিত চুম্বন সামঞ্জস্য খুঁজে বের করার জন্য একটি বিস্তৃত নির্দেশিকা প্রদান করা। কখনও কখনও, একটি খারাপ চুম্বনকারী কেবল ভাল কিছু জানেন না এবং এটি কীভাবে করা হয়েছে তা তাদের দেখানো গুরুত্বপূর্ণ। নেতৃত্ব নিন, আপনি যেভাবে চুম্বন করতে চান সেভাবে তাদের চুম্বন করুন – তা কঠিন বা মৃদু, বেশি জিহ্বা দিয়ে বা কম – এবং আশা করি তারা ইঙ্গিত পাবে। জিহ্বা দিয়ে চুম্বন করা (ফরাসি চুম্বন নামেও পরিচিত) কিছু লোকের জন্য সত্যিই আনন্দদায়ক হতে পারে, তবে আপনার অবশ্যই আপনার সঙ্গীর মুখের মধ্যে ধীরে ধীরে এবং ইন্দ্রিয়গ্রাহ্যভাবে আপনার জিহ্বা প্রবেশ করানো নিশ্চিত করা উচিত – যদি না আপনি উভয়ই মৌখিকভাবে বলেন যে আপনি আরও তীব্র জিহ্বা ক্রিয়া করছেন। ঠিক ব্যাট হতে.

• আমরা জানি এটি বৈপ্লবিক নয়, তবে এটা উল্লেখ করার মতো যে আপনার চুম্বনের কৌশল যতই শীর্ষস্থানীয় হোক না কেন, শুষ্ক, ফাটা ঠোঁট উভয় অংশীদারের জন্য অভিজ্ঞতাটিকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে।
• জিহ্বা বিভাগে আপনার সময় নেওয়াই আপনাকে নতুন চুম্বন সঙ্গীর সাথে কী কাজ করে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে না, তবে এটি সংযোগ এবং সন্তুষ্টি বাড়াতে পারে, আপনি যতবার ঠোঁট লক করেছেন না কেন, আজজান বলেছেন।
• তাই পরের বার যখন আপনি কারও সাথে ঠোঁট লক করবেন, আমি আশা করি এই অন্তর্দৃষ্টিগুলি আপনাকে চুম্বনের শ্রেষ্ঠত্বের পথে পরিচালিত করতে পারে। যদিও এটি প্রথমে বিশ্রী মনে হতে পারে, আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার ঠোঁট-লকগুলিকে একত্রে নিখুঁত করার বিষয়ে স্বচ্ছ কথোপকথন করা গুরুত্বপূর্ণ। শিখতে পারস্পরিক ইচ্ছার সাথে, দম্পতিরা অবিশ্বাস্য চুম্বনের সামঞ্জস্য, সংযোগ এবং রসায়নকে লালন করতে পারে।
• অন্যদিকে, খারাপ চুম্বনকারীরা ঠিক কী করবেন তা জানেন না। তারা যাকে চুম্বন করছে তার মুখে তাদের জিহ্বা জোর করে দিতে পারে। চুম্বনের সময় অত্যধিক লালাও চমত্কার অফ-পুটিং হতে পারে। খারাপ মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি, দুর্গন্ধ, যারা তাদের ঠোঁটের যত্ন নেয় না তাদের খারাপ চুম্বনকারী হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে।

costum barbati 3 piese
tenga flip orb orange crash blowjob male masturbator
boundless stroker masturbator flesh pink

সেখান থেকে কোথায় যেতে হবে তা জানাতে আপনাকে প্রতিবার তাদের প্রতিক্রিয়া পুনরায় পড়তে হবে বা উপরে উঠতে হবে। যদি এটি আপনার জন্য একটি চুক্তি ব্রেকার হয় এবং খারাপ চুম্বন আপনার সংযোগের গুণমানকে পরিবর্তন করে, তবে আপনাকে আপনার পছন্দগুলি রক্ষা করার দরকার নেই, বা আপনাকে অপরাধবোধ করার দরকার নেই। আপনি কেবল ব্যক্তিকে জানাতে পারেন যে, দুর্ভাগ্যবশত, আপনি একটি সংযোগ অনুভব করেন না এবং আপনার পৃথক উপায়ে যান। একজন ব্যক্তির মতে আপনি একজন খারাপ চুম্বনকারী এবং অন্যের কাছে একজন ঠোঁট-লকিং জাদুকর হতে পারেন – এটি সবই ব্যক্তিগত। এজন্য আপনার নিজের ইচ্ছার সাথে যোগাযোগ করার জন্য আপনার সঙ্গী কী চায় তা শোনার জন্য আপনাকে উন্মুক্ত হতে হবে। কিন্তু আপনি পছন্দ করেন না এমন কাউকে বলা তারা কীভাবে চুম্বন করতে পারে তা কঠিন হতে পারে।

• আপনি যদি প্রতিষ্ঠিত করেন যে আপনি তোয়ালে ফেলতে প্রস্তুত নন কিন্তু আপনি কথোপকথন করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না, গাইড করা আরও মৃদু পদ্ধতি হতে পারে। গাইড করার সাথে, আপনাকে আপনার গতিবিধি এবং আপনার চুম্বন কৌশলগুলিকে প্রতিফলিত করার মাধ্যমে এই ব্যক্তিকে সঠিক দিকে নিয়ে যেতে হবে। আপনি যদি কিছু চেষ্টা করার পরেও দেখেন যে, এই ব্যক্তি আপনার দিকনির্দেশনা পাচ্ছেন না, তাহলে আপনাকে একটি কথোপকথন করতে হবে এবং আপনি কেমন অনুভব করছেন তা ব্যাখ্যা করতে হবে।
• সবাই সরাসরি পদ্ধতির সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে না এবং এটি ঠিক আছে। লিভিড-গ্যাস-645, একজন 50 বছর বয়সী পুরুষ, তার সঙ্গীর চুম্বন শৈলীর সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার এবং সূক্ষ্মভাবে উদাহরণ দিয়ে নেতৃত্ব দেওয়ার কৌশল ভাগ করেছেন। তিনি চুম্বন করার সময় একজন মহিলার নেতৃত্ব অনুসরণ করার চেষ্টা করেন, তার সাথে মেলে তার স্টাইল সামঞ্জস্য করেন।
• প্রকৃতপক্ষে, একটি সমীক্ষা 1 দেখিয়েছে যে 60% উত্তরদাতারা খারাপ চুম্বনের জন্য সম্পর্ক শেষ করবে। ভাগ্যক্রমে, অন্যান্য অনেক ডিলব্রেকারদের থেকে ভিন্ন, চুম্বনে আরও ভাল হওয়া সম্ভব। এই নিবন্ধে, আমরা লক্ষণগুলি দেখব যা আপনি খারাপ চুম্বনকারী হতে পারেন, তারপরে আপনি উন্নতি করতে পারেন এমন কিছু উপায়ে এগিয়ে যান এবং কীভাবে একটি খারাপ চুম্বনকারীকে ঠিক করবেন।
• যদিও এটি সত্য হতে পারে যে প্রতিটি চুম্বন দশ নয়, এর অর্থ এই নয় যে চুম্বনের আগে এবং চলাকালীন আপনার দশের মতো অনুভব করা উচিত নয়। একটু প্রস্তুতি এবং পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে, আপনি আত্মবিশ্বাসী এবং চুম্বনযোগ্য বোধ করা থেকে শুরু করে খারাপ চুম্বনকারীর সাথে মোকাবিলা করার কিছু সাধারণ চুম্বনের সমস্যা সমাধান করতে পারেন।

আপনি যেমন অভিজ্ঞতা করেছেন, আপনার মুখের মধ্যে এবং বাইরে একটি অপ্রত্যাশিত জিহ্বা বের হওয়া একটি অপ্রত্যাশিত বিস্ময় হতে পারে। আপনি যখন আপনার সঙ্গীর সাথে একটি অন্তরঙ্গ মুহূর্ত বা পরিস্থিতিতে থাকেন, তখন শুধু ঠোঁট ছাড়া অন্য জায়গায় তাদের চুম্বন করতে ভুলবেন না। একজন ভাল চুম্বনকারী হওয়া মানে কী করতে হবে এবং আপনার সঙ্গী কী পছন্দ করবে তা জানা। তাদের হাত, কানের লোব, ঘাড় এবং কাঁধে চুম্বন করুন। তাদের কথা শুনুন এবং তারা কী পছন্দ করে তা বোঝার জন্য তাদের শারীরিক ভাষা অনুসরণ করুন। ভাল চুম্বনকারীরা নরম কিন্তু আবেগপ্রবণ। তারা ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করে, চুম্বনকে আবেগময় বোধ করার জন্য কীভাবে তাদের ঠোঁট এবং জিহ্বা নাড়াতে হয় তা জানে। তারা তাদের সঙ্গীদের কথা শোনে। তারা আত্মবিশ্বাসের সাথে চুম্বন করে এবং তাদের সঙ্গীদের চাওয়া বোধ করে। যদিও এটি সত্য হতে পারে যে প্রতিটি চুম্বন দশ নয়, এর অর্থ এই নয় যে চুম্বনের আগে এবং চলাকালীন আপনার দশের মতো অনুভব করা উচিত নয়। একটু প্রস্তুতি এবং পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে, আপনি আত্মবিশ্বাসী এবং চুম্বনযোগ্য বোধ করা থেকে শুরু করে খারাপ চুম্বনকারীর সাথে মোকাবিলা করার কিছু সাধারণ চুম্বনের সমস্যা সমাধান করতে পারেন।

পপ সাম ওয়াইন একটি ভাল চুম্বন হবে

অবশ্যই, থুতু-অদলবদল করার ক্ষেত্রে “স্লোবার”, “স্লোপি” এবং “হ্যাপি স্যালিভা মিডিয়াম” আপেক্ষিক শব্দ। একজন ব্যক্তির অপ্রতিরোধ্য স্লোবার অন্যের সুপার-সেক্সি, রোমান্টিক ফ্রেঞ্চ চুম্বন সেশন হতে পারে। আপনি জিজ্ঞাসা না করা পর্যন্ত আপনার চুম্বন সঙ্গী লালা সম্পর্কে কেমন অনুভব করেন তা আপনি জানতে পারবেন না। এমনকি সহজ কিছু, “এটা কি ঠিক আছে?” অথবা “আপনি কি এটা পছন্দ করেন?” কৌশল করতে পারে। আপনি ফোরপ্লেয়ের অংশ হিসাবে চুম্বন করছেন বা কেবল অভিনয়টি উপভোগ করছেন না কেন, আপনার সঙ্গীর সাথে বিভিন্ন ধরণের ঘনিষ্ঠতা এবং আপনি তাদের সাথে কী তৈরি করতে চান সে সম্পর্কে কথা বলা সর্বদা একটি ভাল ধারণা। এই পর্বে, আমি একটি “খারাপ” চুম্বনকারীকে পরিচালনা করার বিভিন্ন উপায় এবং কীভাবে নিশ্চিত করা যায় যে আপনি সেই ব্যক্তি নন যাঁর চুম্বন দক্ষতার জন্য কাজের প্রয়োজন রয়েছে তা শেয়ার করছি৷ আমি এটিকে বিশ্রী না করে চুম্বনের আগে কীভাবে সম্মতি চাইতে হয় সে সম্পর্কেও কথা বলি। আপনি দুর্দান্ত চুম্বন কৌশল পান বা না পান, বারবার একই চালনা করা আপনার এবং আপনার সঙ্গী উভয়ের জন্য বিরক্তিকর হয়ে উঠতে পারে। ঠোঁটের উপর আপনার গতি এবং চাপ পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন।

• “যখন আমি সত্যিই মেজাজে থাকি, আমি সত্যিই একটি আবেগপূর্ণ চুম্বন পছন্দ করি,” আমান্ডা বলেছেন। “আমি হালকাভাবে তার ঠোঁট চাটলাম এবং আলতো করে কামড় দিলাম এবং তাদের উপর টান দিলাম।” ইরিন সম্মত হন কিছু কৌতুকপূর্ণ দাঁত-থেকে-ঠোঁটের অ্যাকশন তাপকে এক খাঁজে পরিণত করে। “নরম কামড় পশুবাদী। এটি বলে ‘আমি এটিকে আরও এক ধাপ এগিয়ে নিতে প্রস্তুত,'” সে বলে।
• রিলেশনশিপ থেরাপিস্ট ডক্টর জেন গ্রিরের মতে, খারাপ চুম্বন প্রায়ই অংশীদারদের মধ্যে রোমান্টিক কার্যকারিতার জন্য একটি ডিলব্রেকার হতে পারে। যাইহোক, তিনি নোট করেছেন যে “একজন ব্যক্তি যদি শিখতে ইচ্ছুক হয় তবে তাকে প্রশিক্ষিত করা যেতে পারে।” পারস্পরিক যত্ন, ধৈর্য এবং অনুশীলনের মাধ্যমে, দম্পতিরা তাদের চুম্বনের অভ্যাসকে তাদের বন্ধনের একটি তীব্র আনন্দদায়ক অংশে পরিণত করতে পারে।
• “শুধুমাত্র সঠিক পরিমাণে চাপ দিয়ে ঠোঁট সংযুক্ত করা এবং লালা বিনিময় সীমিত করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি খারাপ লক্ষণ যখন আপনি যাকে চুম্বন করছেন তিনি লালা মুছে ফেলার জন্য বা আপনাকে চুম্বন করার পরে তাদের কালশিটে ঠোঁট প্রশমিত করার জন্য তাদের মুখের কাছে তাদের হাত রাখেন,” যোগ করেছেন হল.
• এই পর্বে, আমি একটি “খারাপ” চুম্বনকারীকে পরিচালনা করার বিভিন্ন উপায় এবং কীভাবে নিশ্চিত করা যায় যে আপনি সেই ব্যক্তি নন যাঁর চুম্বন দক্ষতার জন্য কাজের প্রয়োজন রয়েছে তা শেয়ার করছি৷ আমি এটিকে বিশ্রী না করে চুম্বনের আগে কীভাবে সম্মতি চাইতে হয় সে সম্পর্কেও কথা বলি।

হতে পারে আপনি খুব বেশি জিহ্বা ব্যবহার করছেন, বা আপনার মাথাটি ভুল কোণে কাত হয়ে গেছে, বা আপনি খুব শক্ত কামড় দিচ্ছেন… চুম্বন একটি দক্ষতা, যা সময় এবং অনুশীলন নেয়। আপনার শরীরের বাকি অংশ সম্পর্কেও সচেতন হওয়া উচিত, বিশেষ করে আপনার হাত – আপনি সেগুলি কোথায় রাখবেন এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন তা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনার জীবনে এমন একজন নতুন ব্যক্তি থাকে যেটি সেরা চুম্বনকারী না হয়, তাহলে সম্পর্কের সাথে কীভাবে এগিয়ে যেতে হবে সে সম্পর্কে আপনি কিছুটা অনিশ্চিত বোধ করতে পারেন। চিন্তা করবেন না। একটি খারাপ চুম্বন সমস্যা মোকাবেলা করতে এবং আপনার সঙ্গীকে আরও ভাল চুম্বনকারী হতে সাহায্য করার জন্য আপনি কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন। একবার আপনি আপনার প্রাথমিক হালকা চুম্বন স্থাপন করার পরে, আপনার সঙ্গীকে পড়া এবং স্বজ্ঞাত হওয়া আপনার কাজ যদি তারা সেই “চুম্বন স্তরে” জড়িত থাকতে চায় তবে আরও কিছু ঘনিষ্ঠ কিছুর জন্য যান (ওরফে একটি গভীর চুম্বন), বা থামুন এবং করুন অন্যকিছু.

এটা সম্পর্কে কথা বলা

জিহ্বা বিভাগে আপনার সময় নেওয়াই আপনাকে নতুন চুম্বন সঙ্গীর সাথে কী কাজ করে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে না, তবে এটি সংযোগ এবং সন্তুষ্টি বাড়াতে পারে, আপনি যতবার ঠোঁট লক করেছেন না কেন, আজজান বলেছেন। আপনি অনলাইনে পড়েন এমন একটি র্যান্ডম কৌশলের জন্য যাওয়ার বিষয়ে খুব কঠিন চিন্তা করা একটি মেক-আউট সেশনকে এমন কিছুতে পরিণত করার একটি দ্রুত উপায় যা অনেকটা দাঁতের পরিষ্কারের মতো মনে হয়। একটি ভাল চুম্বনকারী হতে কিভাবে জানতে চান? ছোট এবং ধীর গতিতে শুরু করুন, তারপর আপনার চালগুলি চেষ্টা করে দেখুন যখন এটি স্বাভাবিক এবং আপনি সবচেয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। সঠিক সময় হলে জানতে পারবেন। নিজের সাথে চেক ইন করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার শ্বাসের গন্ধ দুর্দান্ত এবং আপনার ঠোঁট একটি তারিখের আগে ফাটা না হয়, হল ইনসাইডারকে বলেছে। এটি একটি নো-ব্রেনারের মতো মনে হতে পারে, তবে NationalToday.com দেখেছে যে দুর্গন্ধ একটি খারাপ চুম্বনের সবচেয়ে বড় লক্ষণ, তারা জরিপ করা 1,000 আমেরিকান অনুসারে। সন্দেহ হলে, আপনি একটি পুদিনা পপ করতে চাইতে পারেন। “শুধুমাত্র সঠিক পরিমাণে চাপ দিয়ে ঠোঁট সংযুক্ত করা এবং লালা বিনিময় সীমিত করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি খারাপ লক্ষণ যখন আপনি যাকে চুম্বন করছেন তিনি লালা মুছে ফেলার জন্য বা আপনাকে চুম্বন করার পরে তাদের কালশিটে ঠোঁট প্রশমিত করার জন্য তাদের মুখের কাছে তাদের হাত রাখেন,” যোগ করেছেন হল.



যদি সূক্ষ্ম হওয়া কাজ না করে তবে আরও সরাসরি পদ্ধতির চেষ্টা করুন। তাদের অকপটে বলার পরিবর্তে তারা একটি খারাপ চুম্বনকারী, আপনি একে অপরকে যেভাবে পছন্দ করেন সেভাবে চুম্বন করার পরামর্শ দিন। আশা করি, আপনার পছন্দ মতো চুম্বন করার কয়েক রাউন্ড পরে, তারা ধরবে। গভীর প্রান্তে ঝাঁপ দিয়ে সাঁতার শেখা যেমন খারাপ ধারণা, তেমনি আপনার ঠোঁট স্পর্শ করার মুহুর্তে আপনার গরম এবং ভারী হওয়া উচিত নয়। আপনার সঙ্গীর প্রতিক্রিয়া শুরু করতে এবং দেখার জন্য এটি মৃদু রাখুন, যদি তারা এটিতে থাকে তবেই এগিয়ে যান। চুম্বন একটি কথোপকথন এবং কেউ চিৎকার করা উপভোগ করে না। যদি না আপনার সঙ্গী ইঙ্গিত না করে যে তারা একটি নির্দিষ্ট উপায়ে চুমু খেতে পছন্দ করে, তবে ধীরগতিতে শুরু করা এবং গঠন করা ভাল, বিশেষত যদি এটি প্রথম চুম্বন হয়। আপনি সম্পর্কের মধ্যে যেখানেই থাকুন না কেন, সর্বদা নিশ্চিত করুন যে আপনি এবং আপনার সঙ্গী একই পৃষ্ঠায় আছেন। প্রকৃতপক্ষে, একটি সমীক্ষা 1 দেখিয়েছে যে 60% উত্তরদাতারা খারাপ চুম্বনের জন্য সম্পর্ক শেষ করবে। ভাগ্যক্রমে, অন্যান্য অনেক ডিলব্রেকারদের থেকে ভিন্ন, চুম্বনে আরও ভাল হওয়া সম্ভব। এই নিবন্ধে, আমরা লক্ষণগুলি দেখব যা আপনি খারাপ চুম্বনকারী হতে পারেন, তারপরে আপনি উন্নতি করতে পারেন এমন কিছু উপায়ে এগিয়ে যান এবং কীভাবে একটি খারাপ চুম্বনকারীকে ঠিক করবেন। সবাই সরাসরি পদ্ধতির সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে না এবং এটি ঠিক আছে। লিভিড-গ্যাস-645, একজন 50 বছর বয়সী পুরুষ, তার সঙ্গীর চুম্বন শৈলীর সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার এবং সূক্ষ্মভাবে উদাহরণ দিয়ে নেতৃত্ব দেওয়ার কৌশল ভাগ করেছেন। তিনি চুম্বন করার সময় একজন মহিলার নেতৃত্ব অনুসরণ করার চেষ্টা করেন, তার সাথে মেলে তার স্টাইল সামঞ্জস্য করেন। ঠিক আছে, এটি আপনাকে আপনার রসায়ন এবং সংযোগকে প্রশ্নবিদ্ধ করতে পারে। তবে ভয় পাবেন না, কারণ টিপস, কৌশল এবং প্রচুর আবেগের মাধ্যমে আপনার চুম্বন খেলাকে উন্নত করার প্রক্রিয়ার মাধ্যমে আপনাকে গাইড করতে আমরা এখানে আছি। আমরা জানি এটি বৈপ্লবিক নয়, তবে এটা উল্লেখ করার মতো যে আপনার চুম্বনের কৌশল যতই শীর্ষস্থানীয় হোক না কেন, শুষ্ক, ফাটা ঠোঁট উভয় অংশীদারের জন্য অভিজ্ঞতাটিকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে।

একটি নিরাপদ জায়গায় চুম্বন একটি ভাল চুম্বনকারী হতে

সেরা চুম্বনকারীদের কাছে জিনিসগুলিকে উত্তেজনাপূর্ণ রাখার কৌশলগুলির একটি অস্ত্রাগার রয়েছে। গভীর খোলা মুখের চুম্বন, নরম ঠোঁট ব্রাশ, মৃদু চুষা, দ্রুত ঠোঁট, ঠোঁট নিবল, ঘাড় নাজানোর মধ্যে পরিবর্তন। গতি এবং তীব্রতা পরিবর্তন করুন। সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ ডঃ জেস ও’রিলির মতে, “একজন খারাপ চুম্বনকারী প্রতিক্রিয়ার প্রতি প্রতিক্রিয়াশীল নয়, তাদের সঙ্গীর অভিজ্ঞতার প্রতি অনাগ্রহী, এবং তাদের কৌশল বিকাশ ও উন্নত করতে অনিচ্ছুক।” আপনার দক্ষতা সম্পর্কে প্রতিরক্ষামূলক হওয়া বা আপনার স্টাইল সামঞ্জস্য করতে অস্বীকার করা আপনার সম্ভাবনা নষ্ট করতে পারে। চুম্বন জীবনের সবচেয়ে বড় আনন্দের একটি। তবে আসুন সত্য কথা বলি – আমাদের সকলেরই বিশ্রী, অতৃপ্তিদায়ক চুম্বনের অংশ রয়েছে যা আমাদের আরও বেশি চাওয়া ছেড়ে দিয়েছে। একজন কারিগরি উত্সাহী এবং ডেটা বিশ্লেষক হিসাবে, আমি বিজ্ঞান এবং গবেষণার পিছনে খনন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি যা কাউকে ভাল বা খারাপ চুম্বনকারী করে তোলে। আমার লক্ষ্য হল আপনার দক্ষতার উন্নতি এবং সম্পর্ক বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে অন্তর্দৃষ্টি দিয়ে সজ্জিত চুম্বন সামঞ্জস্য খুঁজে বের করার জন্য একটি বিস্তৃত নির্দেশিকা প্রদান করা। কখনও কখনও, একটি খারাপ চুম্বনকারী কেবল ভাল কিছু জানেন না এবং এটি কীভাবে করা হয়েছে তা তাদের দেখানো গুরুত্বপূর্ণ। নেতৃত্ব নিন, আপনি যেভাবে চুম্বন করতে চান সেভাবে তাদের চুম্বন করুন – তা কঠিন বা মৃদু, বেশি জিহ্বা দিয়ে বা কম – এবং আশা করি তারা ইঙ্গিত পাবে। জিহ্বা দিয়ে চুম্বন করা (ফরাসি চুম্বন নামেও পরিচিত) কিছু লোকের জন্য সত্যিই আনন্দদায়ক হতে পারে, তবে আপনার অবশ্যই আপনার সঙ্গীর মুখের মধ্যে ধীরে ধীরে এবং ইন্দ্রিয়গ্রাহ্যভাবে আপনার জিহ্বা প্রবেশ করানো নিশ্চিত করা উচিত – যদি না আপনি উভয়ই মৌখিকভাবে বলেন যে আপনি আরও তীব্র জিহ্বা ক্রিয়া করছেন। ঠিক ব্যাট হতে.

• আমরা জানি এটি বৈপ্লবিক নয়, তবে এটা উল্লেখ করার মতো যে আপনার চুম্বনের কৌশল যতই শীর্ষস্থানীয় হোক না কেন, শুষ্ক, ফাটা ঠোঁট উভয় অংশীদারের জন্য অভিজ্ঞতাটিকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে।
• জিহ্বা বিভাগে আপনার সময় নেওয়াই আপনাকে নতুন চুম্বন সঙ্গীর সাথে কী কাজ করে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে না, তবে এটি সংযোগ এবং সন্তুষ্টি বাড়াতে পারে, আপনি যতবার ঠোঁট লক করেছেন না কেন, আজজান বলেছেন।
• তাই পরের বার যখন আপনি কারও সাথে ঠোঁট লক করবেন, আমি আশা করি এই অন্তর্দৃষ্টিগুলি আপনাকে চুম্বনের শ্রেষ্ঠত্বের পথে পরিচালিত করতে পারে। যদিও এটি প্রথমে বিশ্রী মনে হতে পারে, আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার ঠোঁট-লকগুলিকে একত্রে নিখুঁত করার বিষয়ে স্বচ্ছ কথোপকথন করা গুরুত্বপূর্ণ। শিখতে পারস্পরিক ইচ্ছার সাথে, দম্পতিরা অবিশ্বাস্য চুম্বনের সামঞ্জস্য, সংযোগ এবং রসায়নকে লালন করতে পারে।
• অন্যদিকে, খারাপ চুম্বনকারীরা ঠিক কী করবেন তা জানেন না। তারা যাকে চুম্বন করছে তার মুখে তাদের জিহ্বা জোর করে দিতে পারে। চুম্বনের সময় অত্যধিক লালাও চমত্কার অফ-পুটিং হতে পারে। খারাপ মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি, দুর্গন্ধ, যারা তাদের ঠোঁটের যত্ন নেয় না তাদের খারাপ চুম্বনকারী হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে।

costum barbati 3 piese
tenga flip orb orange crash blowjob male masturbator
boundless stroker masturbator flesh pink

সেখান থেকে কোথায় যেতে হবে তা জানাতে আপনাকে প্রতিবার তাদের প্রতিক্রিয়া পুনরায় পড়তে হবে বা উপরে উঠতে হবে। যদি এটি আপনার জন্য একটি চুক্তি ব্রেকার হয় এবং খারাপ চুম্বন আপনার সংযোগের গুণমানকে পরিবর্তন করে, তবে আপনাকে আপনার পছন্দগুলি রক্ষা করার দরকার নেই, বা আপনাকে অপরাধবোধ করার দরকার নেই। আপনি কেবল ব্যক্তিকে জানাতে পারেন যে, দুর্ভাগ্যবশত, আপনি একটি সংযোগ অনুভব করেন না এবং আপনার পৃথক উপায়ে যান। একজন ব্যক্তির মতে আপনি একজন খারাপ চুম্বনকারী এবং অন্যের কাছে একজন ঠোঁট-লকিং জাদুকর হতে পারেন – এটি সবই ব্যক্তিগত। এজন্য আপনার নিজের ইচ্ছার সাথে যোগাযোগ করার জন্য আপনার সঙ্গী কী চায় তা শোনার জন্য আপনাকে উন্মুক্ত হতে হবে। কিন্তু আপনি পছন্দ করেন না এমন কাউকে বলা তারা কীভাবে চুম্বন করতে পারে তা কঠিন হতে পারে।

• আপনি যদি প্রতিষ্ঠিত করেন যে আপনি তোয়ালে ফেলতে প্রস্তুত নন কিন্তু আপনি কথোপকথন করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না, গাইড করা আরও মৃদু পদ্ধতি হতে পারে। গাইড করার সাথে, আপনাকে আপনার গতিবিধি এবং আপনার চুম্বন কৌশলগুলিকে প্রতিফলিত করার মাধ্যমে এই ব্যক্তিকে সঠিক দিকে নিয়ে যেতে হবে। আপনি যদি কিছু চেষ্টা করার পরেও দেখেন যে, এই ব্যক্তি আপনার দিকনির্দেশনা পাচ্ছেন না, তাহলে আপনাকে একটি কথোপকথন করতে হবে এবং আপনি কেমন অনুভব করছেন তা ব্যাখ্যা করতে হবে।
• সবাই সরাসরি পদ্ধতির সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে না এবং এটি ঠিক আছে। লিভিড-গ্যাস-645, একজন 50 বছর বয়সী পুরুষ, তার সঙ্গীর চুম্বন শৈলীর সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার এবং সূক্ষ্মভাবে উদাহরণ দিয়ে নেতৃত্ব দেওয়ার কৌশল ভাগ করেছেন। তিনি চুম্বন করার সময় একজন মহিলার নেতৃত্ব অনুসরণ করার চেষ্টা করেন, তার সাথে মেলে তার স্টাইল সামঞ্জস্য করেন।
• প্রকৃতপক্ষে, একটি সমীক্ষা 1 দেখিয়েছে যে 60% উত্তরদাতারা খারাপ চুম্বনের জন্য সম্পর্ক শেষ করবে। ভাগ্যক্রমে, অন্যান্য অনেক ডিলব্রেকারদের থেকে ভিন্ন, চুম্বনে আরও ভাল হওয়া সম্ভব। এই নিবন্ধে, আমরা লক্ষণগুলি দেখব যা আপনি খারাপ চুম্বনকারী হতে পারেন, তারপরে আপনি উন্নতি করতে পারেন এমন কিছু উপায়ে এগিয়ে যান এবং কীভাবে একটি খারাপ চুম্বনকারীকে ঠিক করবেন।
• যদিও এটি সত্য হতে পারে যে প্রতিটি চুম্বন দশ নয়, এর অর্থ এই নয় যে চুম্বনের আগে এবং চলাকালীন আপনার দশের মতো অনুভব করা উচিত নয়। একটু প্রস্তুতি এবং পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে, আপনি আত্মবিশ্বাসী এবং চুম্বনযোগ্য বোধ করা থেকে শুরু করে খারাপ চুম্বনকারীর সাথে মোকাবিলা করার কিছু সাধারণ চুম্বনের সমস্যা সমাধান করতে পারেন।

আপনি যেমন অভিজ্ঞতা করেছেন, আপনার মুখের মধ্যে এবং বাইরে একটি অপ্রত্যাশিত জিহ্বা বের হওয়া একটি অপ্রত্যাশিত বিস্ময় হতে পারে। আপনি যখন আপনার সঙ্গীর সাথে একটি অন্তরঙ্গ মুহূর্ত বা পরিস্থিতিতে থাকেন, তখন শুধু ঠোঁট ছাড়া অন্য জায়গায় তাদের চুম্বন করতে ভুলবেন না। একজন ভাল চুম্বনকারী হওয়া মানে কী করতে হবে এবং আপনার সঙ্গী কী পছন্দ করবে তা জানা। তাদের হাত, কানের লোব, ঘাড় এবং কাঁধে চুম্বন করুন। তাদের কথা শুনুন এবং তারা কী পছন্দ করে তা বোঝার জন্য তাদের শারীরিক ভাষা অনুসরণ করুন। ভাল চুম্বনকারীরা নরম কিন্তু আবেগপ্রবণ। তারা ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করে, চুম্বনকে আবেগময় বোধ করার জন্য কীভাবে তাদের ঠোঁট এবং জিহ্বা নাড়াতে হয় তা জানে। তারা তাদের সঙ্গীদের কথা শোনে। তারা আত্মবিশ্বাসের সাথে চুম্বন করে এবং তাদের সঙ্গীদের চাওয়া বোধ করে। যদিও এটি সত্য হতে পারে যে প্রতিটি চুম্বন দশ নয়, এর অর্থ এই নয় যে চুম্বনের আগে এবং চলাকালীন আপনার দশের মতো অনুভব করা উচিত নয়। একটু প্রস্তুতি এবং পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে, আপনি আত্মবিশ্বাসী এবং চুম্বনযোগ্য বোধ করা থেকে শুরু করে খারাপ চুম্বনকারীর সাথে মোকাবিলা করার কিছু সাধারণ চুম্বনের সমস্যা সমাধান করতে পারেন।

পপ সাম ওয়াইন একটি ভাল চুম্বন হবে

অবশ্যই, থুতু-অদলবদল করার ক্ষেত্রে “স্লোবার”, “স্লোপি” এবং “হ্যাপি স্যালিভা মিডিয়াম” আপেক্ষিক শব্দ। একজন ব্যক্তির অপ্রতিরোধ্য স্লোবার অন্যের সুপার-সেক্সি, রোমান্টিক ফ্রেঞ্চ চুম্বন সেশন হতে পারে। আপনি জিজ্ঞাসা না করা পর্যন্ত আপনার চুম্বন সঙ্গী লালা সম্পর্কে কেমন অনুভব করেন তা আপনি জানতে পারবেন না। এমনকি সহজ কিছু, “এটা কি ঠিক আছে?” অথবা “আপনি কি এটা পছন্দ করেন?” কৌশল করতে পারে। আপনি ফোরপ্লেয়ের অংশ হিসাবে চুম্বন করছেন বা কেবল অভিনয়টি উপভোগ করছেন না কেন, আপনার সঙ্গীর সাথে বিভিন্ন ধরণের ঘনিষ্ঠতা এবং আপনি তাদের সাথে কী তৈরি করতে চান সে সম্পর্কে কথা বলা সর্বদা একটি ভাল ধারণা। এই পর্বে, আমি একটি “খারাপ” চুম্বনকারীকে পরিচালনা করার বিভিন্ন উপায় এবং কীভাবে নিশ্চিত করা যায় যে আপনি সেই ব্যক্তি নন যাঁর চুম্বন দক্ষতার জন্য কাজের প্রয়োজন রয়েছে তা শেয়ার করছি৷ আমি এটিকে বিশ্রী না করে চুম্বনের আগে কীভাবে সম্মতি চাইতে হয় সে সম্পর্কেও কথা বলি। আপনি দুর্দান্ত চুম্বন কৌশল পান বা না পান, বারবার একই চালনা করা আপনার এবং আপনার সঙ্গী উভয়ের জন্য বিরক্তিকর হয়ে উঠতে পারে। ঠোঁটের উপর আপনার গতি এবং চাপ পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন।

• “যখন আমি সত্যিই মেজাজে থাকি, আমি সত্যিই একটি আবেগপূর্ণ চুম্বন পছন্দ করি,” আমান্ডা বলেছেন। “আমি হালকাভাবে তার ঠোঁট চাটলাম এবং আলতো করে কামড় দিলাম এবং তাদের উপর টান দিলাম।” ইরিন সম্মত হন কিছু কৌতুকপূর্ণ দাঁত-থেকে-ঠোঁটের অ্যাকশন তাপকে এক খাঁজে পরিণত করে। “নরম কামড় পশুবাদী। এটি বলে ‘আমি এটিকে আরও এক ধাপ এগিয়ে নিতে প্রস্তুত,'” সে বলে।
• রিলেশনশিপ থেরাপিস্ট ডক্টর জেন গ্রিরের মতে, খারাপ চুম্বন প্রায়ই অংশীদারদের মধ্যে রোমান্টিক কার্যকারিতার জন্য একটি ডিলব্রেকার হতে পারে। যাইহোক, তিনি নোট করেছেন যে “একজন ব্যক্তি যদি শিখতে ইচ্ছুক হয় তবে তাকে প্রশিক্ষিত করা যেতে পারে।” পারস্পরিক যত্ন, ধৈর্য এবং অনুশীলনের মাধ্যমে, দম্পতিরা তাদের চুম্বনের অভ্যাসকে তাদের বন্ধনের একটি তীব্র আনন্দদায়ক অংশে পরিণত করতে পারে।
• “শুধুমাত্র সঠিক পরিমাণে চাপ দিয়ে ঠোঁট সংযুক্ত করা এবং লালা বিনিময় সীমিত করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি খারাপ লক্ষণ যখন আপনি যাকে চুম্বন করছেন তিনি লালা মুছে ফেলার জন্য বা আপনাকে চুম্বন করার পরে তাদের কালশিটে ঠোঁট প্রশমিত করার জন্য তাদের মুখের কাছে তাদের হাত রাখেন,” যোগ করেছেন হল.
• এই পর্বে, আমি একটি “খারাপ” চুম্বনকারীকে পরিচালনা করার বিভিন্ন উপায় এবং কীভাবে নিশ্চিত করা যায় যে আপনি সেই ব্যক্তি নন যাঁর চুম্বন দক্ষতার জন্য কাজের প্রয়োজন রয়েছে তা শেয়ার করছি৷ আমি এটিকে বিশ্রী না করে চুম্বনের আগে কীভাবে সম্মতি চাইতে হয় সে সম্পর্কেও কথা বলি।

হতে পারে আপনি খুব বেশি জিহ্বা ব্যবহার করছেন, বা আপনার মাথাটি ভুল কোণে কাত হয়ে গেছে, বা আপনি খুব শক্ত কামড় দিচ্ছেন… চুম্বন একটি দক্ষতা, যা সময় এবং অনুশীলন নেয়। আপনার শরীরের বাকি অংশ সম্পর্কেও সচেতন হওয়া উচিত, বিশেষ করে আপনার হাত – আপনি সেগুলি কোথায় রাখবেন এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন তা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনার জীবনে এমন একজন নতুন ব্যক্তি থাকে যেটি সেরা চুম্বনকারী না হয়, তাহলে সম্পর্কের সাথে কীভাবে এগিয়ে যেতে হবে সে সম্পর্কে আপনি কিছুটা অনিশ্চিত বোধ করতে পারেন। চিন্তা করবেন না। একটি খারাপ চুম্বন সমস্যা মোকাবেলা করতে এবং আপনার সঙ্গীকে আরও ভাল চুম্বনকারী হতে সাহায্য করার জন্য আপনি কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন। একবার আপনি আপনার প্রাথমিক হালকা চুম্বন স্থাপন করার পরে, আপনার সঙ্গীকে পড়া এবং স্বজ্ঞাত হওয়া আপনার কাজ যদি তারা সেই “চুম্বন স্তরে” জড়িত থাকতে চায় তবে আরও কিছু ঘনিষ্ঠ কিছুর জন্য যান (ওরফে একটি গভীর চুম্বন), বা থামুন এবং করুন অন্যকিছু.

এটা সম্পর্কে কথা বলা

জিহ্বা বিভাগে আপনার সময় নেওয়াই আপনাকে নতুন চুম্বন সঙ্গীর সাথে কী কাজ করে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে না, তবে এটি সংযোগ এবং সন্তুষ্টি বাড়াতে পারে, আপনি যতবার ঠোঁট লক করেছেন না কেন, আজজান বলেছেন। আপনি অনলাইনে পড়েন এমন একটি র্যান্ডম কৌশলের জন্য যাওয়ার বিষয়ে খুব কঠিন চিন্তা করা একটি মেক-আউট সেশনকে এমন কিছুতে পরিণত করার একটি দ্রুত উপায় যা অনেকটা দাঁতের পরিষ্কারের মতো মনে হয়। একটি ভাল চুম্বনকারী হতে কিভাবে জানতে চান? ছোট এবং ধীর গতিতে শুরু করুন, তারপর আপনার চালগুলি চেষ্টা করে দেখুন যখন এটি স্বাভাবিক এবং আপনি সবচেয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। সঠিক সময় হলে জানতে পারবেন। নিজের সাথে চেক ইন করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার শ্বাসের গন্ধ দুর্দান্ত এবং আপনার ঠোঁট একটি তারিখের আগে ফাটা না হয়, হল ইনসাইডারকে বলেছে। এটি একটি নো-ব্রেনারের মতো মনে হতে পারে, তবে NationalToday.com দেখেছে যে দুর্গন্ধ একটি খারাপ চুম্বনের সবচেয়ে বড় লক্ষণ, তারা জরিপ করা 1,000 আমেরিকান অনুসারে। সন্দেহ হলে, আপনি একটি পুদিনা পপ করতে চাইতে পারেন। “শুধুমাত্র সঠিক পরিমাণে চাপ দিয়ে ঠোঁট সংযুক্ত করা এবং লালা বিনিময় সীমিত করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি খারাপ লক্ষণ যখন আপনি যাকে চুম্বন করছেন তিনি লালা মুছে ফেলার জন্য বা আপনাকে চুম্বন করার পরে তাদের কালশিটে ঠোঁট প্রশমিত করার জন্য তাদের মুখের কাছে তাদের হাত রাখেন,” যোগ করেছেন হল.



যদি সূক্ষ্ম হওয়া কাজ না করে তবে আরও সরাসরি পদ্ধতির চেষ্টা করুন। তাদের অকপটে বলার পরিবর্তে তারা একটি খারাপ চুম্বনকারী, আপনি একে অপরকে যেভাবে পছন্দ করেন সেভাবে চুম্বন করার পরামর্শ দিন। আশা করি, আপনার পছন্দ মতো চুম্বন করার কয়েক রাউন্ড পরে, তারা ধরবে। গভীর প্রান্তে ঝাঁপ দিয়ে সাঁতার শেখা যেমন খারাপ ধারণা, তেমনি আপনার ঠোঁট স্পর্শ করার মুহুর্তে আপনার গরম এবং ভারী হওয়া উচিত নয়। আপনার সঙ্গীর প্রতিক্রিয়া শুরু করতে এবং দেখার জন্য এটি মৃদু রাখুন, যদি তারা এটিতে থাকে তবেই এগিয়ে যান। চুম্বন একটি কথোপকথন এবং কেউ চিৎকার করা উপভোগ করে না। যদি না আপনার সঙ্গী ইঙ্গিত না করে যে তারা একটি নির্দিষ্ট উপায়ে চুমু খেতে পছন্দ করে, তবে ধীরগতিতে শুরু করা এবং গঠন করা ভাল, বিশেষত যদি এটি প্রথম চুম্বন হয়। আপনি সম্পর্কের মধ্যে যেখানেই থাকুন না কেন, সর্বদা নিশ্চিত করুন যে আপনি এবং আপনার সঙ্গী একই পৃষ্ঠায় আছেন। প্রকৃতপক্ষে, একটি সমীক্ষা 1 দেখিয়েছে যে 60% উত্তরদাতারা খারাপ চুম্বনের জন্য সম্পর্ক শেষ করবে। ভাগ্যক্রমে, অন্যান্য অনেক ডিলব্রেকারদের থেকে ভিন্ন, চুম্বনে আরও ভাল হওয়া সম্ভব। এই নিবন্ধে, আমরা লক্ষণগুলি দেখব যা আপনি খারাপ চুম্বনকারী হতে পারেন, তারপরে আপনি উন্নতি করতে পারেন এমন কিছু উপায়ে এগিয়ে যান এবং কীভাবে একটি খারাপ চুম্বনকারীকে ঠিক করবেন। সবাই সরাসরি পদ্ধতির সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে না এবং এটি ঠিক আছে। লিভিড-গ্যাস-645, একজন 50 বছর বয়সী পুরুষ, তার সঙ্গীর চুম্বন শৈলীর সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার এবং সূক্ষ্মভাবে উদাহরণ দিয়ে নেতৃত্ব দেওয়ার কৌশল ভাগ করেছেন। তিনি চুম্বন করার সময় একজন মহিলার নেতৃত্ব অনুসরণ করার চেষ্টা করেন, তার সাথে মেলে তার স্টাইল সামঞ্জস্য করেন। ঠিক আছে, এটি আপনাকে আপনার রসায়ন এবং সংযোগকে প্রশ্নবিদ্ধ করতে পারে। তবে ভয় পাবেন না, কারণ টিপস, কৌশল এবং প্রচুর আবেগের মাধ্যমে আপনার চুম্বন খেলাকে উন্নত করার প্রক্রিয়ার মাধ্যমে আপনাকে গাইড করতে আমরা এখানে আছি। আমরা জানি এটি বৈপ্লবিক নয়, তবে এটা উল্লেখ করার মতো যে আপনার চুম্বনের কৌশল যতই শীর্ষস্থানীয় হোক না কেন, শুষ্ক, ফাটা ঠোঁট উভয় অংশীদারের জন্য অভিজ্ঞতাটিকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে।

একটি নিরাপদ জায়গায় চুম্বন একটি ভাল চুম্বনকারী হতে

সেরা চুম্বনকারীদের কাছে জিনিসগুলিকে উত্তেজনাপূর্ণ রাখার কৌশলগুলির একটি অস্ত্রাগার রয়েছে। গভীর খোলা মুখের চুম্বন, নরম ঠোঁট ব্রাশ, মৃদু চুষা, দ্রুত ঠোঁট, ঠোঁট নিবল, ঘাড় নাজানোর মধ্যে পরিবর্তন। গতি এবং তীব্রতা পরিবর্তন করুন। সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ ডঃ জেস ও’রিলির মতে, “একজন খারাপ চুম্বনকারী প্রতিক্রিয়ার প্রতি প্রতিক্রিয়াশীল নয়, তাদের সঙ্গীর অভিজ্ঞতার প্রতি অনাগ্রহী, এবং তাদের কৌশল বিকাশ ও উন্নত করতে অনিচ্ছুক।” আপনার দক্ষতা সম্পর্কে প্রতিরক্ষামূলক হওয়া বা আপনার স্টাইল সামঞ্জস্য করতে অস্বীকার করা আপনার সম্ভাবনা নষ্ট করতে পারে। চুম্বন জীবনের সবচেয়ে বড় আনন্দের একটি। তবে আসুন সত্য কথা বলি – আমাদের সকলেরই বিশ্রী, অতৃপ্তিদায়ক চুম্বনের অংশ রয়েছে যা আমাদের আরও বেশি চাওয়া ছেড়ে দিয়েছে। একজন কারিগরি উত্সাহী এবং ডেটা বিশ্লেষক হিসাবে, আমি বিজ্ঞান এবং গবেষণার পিছনে খনন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি যা কাউকে ভাল বা খারাপ চুম্বনকারী করে তোলে। আমার লক্ষ্য হল আপনার দক্ষতার উন্নতি এবং সম্পর্ক বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে অন্তর্দৃষ্টি দিয়ে সজ্জিত চুম্বন সামঞ্জস্য খুঁজে বের করার জন্য একটি বিস্তৃত নির্দেশিকা প্রদান করা। কখনও কখনও, একটি খারাপ চুম্বনকারী কেবল ভাল কিছু জানেন না এবং এটি কীভাবে করা হয়েছে তা তাদের দেখানো গুরুত্বপূর্ণ। নেতৃত্ব নিন, আপনি যেভাবে চুম্বন করতে চান সেভাবে তাদের চুম্বন করুন – তা কঠিন বা মৃদু, বেশি জিহ্বা দিয়ে বা কম – এবং আশা করি তারা ইঙ্গিত পাবে। জিহ্বা দিয়ে চুম্বন করা (ফরাসি চুম্বন নামেও পরিচিত) কিছু লোকের জন্য সত্যিই আনন্দদায়ক হতে পারে, তবে আপনার অবশ্যই আপনার সঙ্গীর মুখের মধ্যে ধীরে ধীরে এবং ইন্দ্রিয়গ্রাহ্যভাবে আপনার জিহ্বা প্রবেশ করানো নিশ্চিত করা উচিত – যদি না আপনি উভয়ই মৌখিকভাবে বলেন যে আপনি আরও তীব্র জিহ্বা ক্রিয়া করছেন। ঠিক ব্যাট হতে.

• আমরা জানি এটি বৈপ্লবিক নয়, তবে এটা উল্লেখ করার মতো যে আপনার চুম্বনের কৌশল যতই শীর্ষস্থানীয় হোক না কেন, শুষ্ক, ফাটা ঠোঁট উভয় অংশীদারের জন্য অভিজ্ঞতাটিকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে।
• জিহ্বা বিভাগে আপনার সময় নেওয়াই আপনাকে নতুন চুম্বন সঙ্গীর সাথে কী কাজ করে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে না, তবে এটি সংযোগ এবং সন্তুষ্টি বাড়াতে পারে, আপনি যতবার ঠোঁট লক করেছেন না কেন, আজজান বলেছেন।
• তাই পরের বার যখন আপনি কারও সাথে ঠোঁট লক করবেন, আমি আশা করি এই অন্তর্দৃষ্টিগুলি আপনাকে চুম্বনের শ্রেষ্ঠত্বের পথে পরিচালিত করতে পারে। যদিও এটি প্রথমে বিশ্রী মনে হতে পারে, আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার ঠোঁট-লকগুলিকে একত্রে নিখুঁত করার বিষয়ে স্বচ্ছ কথোপকথন করা গুরুত্বপূর্ণ। শিখতে পারস্পরিক ইচ্ছার সাথে, দম্পতিরা অবিশ্বাস্য চুম্বনের সামঞ্জস্য, সংযোগ এবং রসায়নকে লালন করতে পারে।
• অন্যদিকে, খারাপ চুম্বনকারীরা ঠিক কী করবেন তা জানেন না। তারা যাকে চুম্বন করছে তার মুখে তাদের জিহ্বা জোর করে দিতে পারে। চুম্বনের সময় অত্যধিক লালাও চমত্কার অফ-পুটিং হতে পারে। খারাপ মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি, দুর্গন্ধ, যারা তাদের ঠোঁটের যত্ন নেয় না তাদের খারাপ চুম্বনকারী হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে।

costum barbati 3 piese
tenga flip orb orange crash blowjob male masturbator
boundless stroker masturbator flesh pink

Utilisez des gants de cuisine pour saisir soigneusement les poignées métalliques de la grille afin de retirer le moule à bouchées aux œufs avec couvercle de l’autocuiseur. Laissez les bouchées d’œufs refroidir pendant deux minutes avant d’utiliser une cuillère pour retirer chaque bouchée du moule. Dégustez immédiatement ou réfrigérez jusqu’à 3 jours dans un récipient hermétiquement fermé, ou congelez le reste pour de futurs repas.



Si vos moules à œufs sont livrés avec un couvercle en plastique, ils sont destinés au stockage et ne peuvent pas être utilisés pour la cuisson. Si le couvercle du moule à œufs est en silicone, vous devriez pouvoir l’utiliser pour cuisiner, mais vérifiez d’abord les instructions du fabricant. Cette recette de bouchées aux œufs Instant Pot fera en fait un double lot, ce qui signifie qu’elle utilise les deux moules à bouchées aux œufs.

Libération Rapide De La Pression

Les bouchées aux œufs Instant Pot sont douces, crémeuses et faciles à personnaliser avec vos compléments préférés ! Parfaits pour le petit-déjeuner ou la préparation des repas, ils sont faibles en glucides et peuvent être congelés. Les bouchées instantanées aux œufs en pot sont un délicieux petit-déjeuner préparé à l’avance que vous pouvez personnaliser avec votre garniture préférée. Apprenez à préparer vos propres bouchées aux œufs de manière simple pour simplifier les matinées chargées. Eh bien, si vous êtes comme moi, vous aimez en avoir pour votre argent et le temps compte beaucoup pour vous. Ainsi, non seulement vous économisez de l’argent en préparant des bouchées aux œufs Instant Pot à la maison. De plus, ceux de Starbucks sont sous vide – ce qui fait que tout le monde ne possède pas cet appareil de cuisine spécial.



Nous avons développé cette recette de bouchées aux œufs Instant Pot en testant une variation de fromage, de garnitures, de ratios garniture/œuf et de temps de cuisson. Je préfère utiliser un moule à la fois, car les bouchées d’œufs ont tendance à ressortir plus uniformément cuites et plus joliment formées de cette façon. Mais vous pouvez aussi doubler la recette et empiler deux moules l’un sur l’autre.

Vérifier La Cuisson

Assurez-vous simplement de prêter attention à ces informations lors de l’achat des moules. Voici quelques-uns de mes trucs et astuces préférés que j’ai trouvés utiles pour préparer des bouchées aux œufs sous vide Instant Pot. Nous utilisons un système de libération de pression rapide pour cette recette afin de garantir que nos bouchées aux œufs ne cuisent pas trop (personne n’aime les œufs caoutchouteux !). Pour effectuer une libération rapide de la pression, faites doucement passer la poignée de libération de vapeur de la position « scellage » à la position « ventilation ».

• Notre méthode est extrêmement polyvalente et vous pouvez ajouter une variété de mélanges différents pour en faire vos propres bouchées d’œufs en pot instantanées uniques.
• Eh bien, si vous êtes comme moi, vous aimez en avoir pour votre argent et le temps compte beaucoup pour vous.
• Ensuite, la prochaine fois que vous préparerez un lot de bouchées aux œufs, vous pourrez expérimenter davantage car vous aurez une meilleure idée du fonctionnement de cette recette.
• Vaporisez un moule en silicone à œufs avec un aérosol de cuisson antiadhésif.
• Ensuite, nous ajouterons ces poivrons coupés en dés à ⅓ tasse d’épinards surgelés décongelés et égouttés.
• Cette recette facile de bouchées aux œufs Starbucks prend moins de 20 minutes, en utilisant seulement 4 ingrédients principaux et principalement une cuisine sans intervention.

Au lieu de nécessiter une machine sous vide, cette recette est préparée dans une cocotte minute électrique dans des moules à bouchées d’œufs en silicone. La chaleur humide garde ces bouchées d’œufs aussi légères et moelleuses qu’elles le sont lors de la cuisson sous vide.

Mijoteuse

Le concept est sympa et donne des plats vraiment savoureux mais cela prend beaucoup de temps et ce n’est pas quelque chose qu’on peut utiliser tous les jours. Mais vous devez quand même les couvrir car la condensation d’un moule de piqûre d’œuf s’égouttera dans l’autre et fera des piqûres détrempées. Essayez de recouvrir de papier sulfurisé ou de papier d’aluminium pour éviter que cela ne se produise.



Cette recette facile de bouchées aux œufs Starbucks prend moins de 20 minutes, en utilisant seulement 4 ingrédients principaux et principalement une cuisine sans intervention. Sans beaucoup d’équipement spécial, les bouchées aux œufs Instant Pot sont un moyen facile de préparer rapidement votre petit-déjeuner sain. De plus, comme de nombreuses recettes aux œufs, celle-ci est facile à personnaliser avec vos saveurs préférées.
cbd oil tincture hemp seed

Mélanger ce jus frais avec du champagne, c’est encore mieux. Si vous souhaitez presser vos propres oranges, pressez-les à l’avance afin de pouvoir refroidir le jus avant de l’utiliser. Si vous voyez de la pulpe flotter, filtrez le jus d’orange avant de le refroidir. N’importe quel membre de la famille des oranges produira un délicieux jus pour les mimosas, des oranges navel aux oranges sanguines en passant par les clémentines.

• N’importe quel membre de la famille des oranges produira un délicieux jus pour les mimosas, des oranges navel aux oranges sanguines en passant par les clémentines.
• Mélangez simplement du vin mousseux et du jus à parts égales.
• Puisque les mimosas sont si simples, proposez un bar à mimosas où vos invités pourront combiner du vin mousseux frais et du jus de fruits dans leurs propres verres.
• Il existe plusieurs variétés de fruits de goyave mais la plus courante a un goût un peu aigre-doux comme un mélange entre une fraise et un citron.
• L’inconvénient est que vous perdrez un peu de carbonatation au cours du processus, alors mélangez-les juste avant la fête et conservez le pichet au réfrigérateur jusqu’à l’arrivée des invités.

Les goyaves ont une belle couleur orange rosé et leur saveur est douce, tropicale et légèrement acidulée, semblable à celle d’une fraise, d’un kiwi ou d’un fruit de la passion. Mais j’aime changer les classiques avec de nouvelles saveurs, comme en témoigne ce mimosa fraise ou ce mimosa pastèque. L’inspiration derrière cette recette de mimosa goyave poire vient du nouveau parfum Tropical Breeze de Yankee CandleⓇ de The Signature Collection. Il existe plusieurs variétés de fruits de goyave mais la plus courante a un goût un peu aigre-doux comme un mélange entre une fraise et un citron. Ce fruit tropical a commencé à pousser commercialement en Floride et à Hawaï dans les années 1800, lorsqu’il a frappé le sol américain. Aujourd’hui, l’Inde est le premier producteur de goyaves. Nous avons de la goyave partout ici dans le sud de la Floride.

Barres De Biscuits Magiques Au Chocolat Blanc Et À La Goyave

J’ai partagé quelques variantes de mimosas au fil des ans. Aujourd’hui, je vais partager tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les mimosas, ainsi qu’une recette de base de mimosa et ses variantes. Une fois extrait, le résultat est un jus sucré qui constitue un merveilleux mélangeur à cocktails. Vous pouvez le mélanger à la plupart des boissons où vous apprécierez les jus de fruits, comme cette goyave cosmopolite où la goyave remplace le jus de canneberge.



En fait, une fois que vous avez vos ingrédients de mimosa de goyave, vous ne pouvez pas vous tromper en préparant la recette de mimosa au jus de goyave. Les mimosas sont des cocktails pétillants extrêmement simples à base de vin mousseux et de jus d’orange.

Recettes Tendance

Je prépare mes mimosas avec 2 parts de vin mousseux et 1 part de jus d’orange : ils sont légers, pétillants et ont du punch. Une bonne bouteille de Cava ou de Prosecco coûtera entre 12 et 16 dollars.

• Son profil léger et rafraîchissant complète la douceur du jus de goyave, créant un mimosa harmonieux et pétillant.
• Nos épiceries locales en proposent ainsi que des marchés de produits frais.
• Expérimenter différents vins peut faire partie du plaisir, car vous pouvez découvrir votre combinaison de saveurs préférée pour votre mimosa de goyave parfait.
• Nous avons de la goyave partout ici dans le sud de la Floride.
• Le rapport parfait entre le vin mousseux et le jus d’orange dépend de vous.

Pour les mimosas, optez pour du Cava ou du Prosecco moins chers. Le cava vient d’Espagne et le prosecco d’Italie, mais ce sont tous deux de délicieux vins mousseux secs qui se marient bien avec le jus. Les mimosas au jus de goyave sont le cocktail de brunch parfait et parfaits pour toute occasion. C’est un cocktail facile et rapide à préparer et un cocktail qui plaira à tout le monde. Le jus de goyave est délicieux et offre un délice surprenant que vos invités adoreront à coup sûr. C’est une version tropicale d’un cours de brunch qui ne vous décevra pas.

Inscrivez-vous Et Recevez Un Livre De Recettes Électronique Gratuit De Nos 10 Meilleures Recettes Cubaines Faciles !

Nos épiceries locales en proposent ainsi que des marchés de produits frais.

• Ajoutez une place supplémentaire de jus de goyave dans le verre à champagne.
• L’inspiration derrière cette recette de mimosa goyave poire vient du nouveau parfum Tropical Breeze de Yankee CandleⓇ de The Signature Collection.
• Une bonne bouteille de Cava ou de Prosecco coûtera entre 12 et 16 dollars.
• J’ai partagé quelques variantes de mimosas au fil des ans.
• Les mimosas sont parfaits pour le brunch ou comme boisson rafraîchissante l’après-midi.

En fait, cette douce surprise deviendra un nouveau favori, tout comme elle l’a été pour ma mère. Le jus d’orange frais et froid est le meilleur pour les mimosas. Si vous achetez du jus d’orange au magasin, optez pour un jus d’orange de haute qualité, non concentré et sans pulpe.
Willow
https://myfab5.com/
https://frankiepeach.com/

Pour que les choses soient rapides et faciles, je commence généralement par des restes de poulet cuit ou de poulet rôti. S’il fait trop chaud pour cuire votre propre poulet, vous pouvez même acheter du poulet cuit. Cela sert à deux personnes un dîner copieux. Cette salade de poulet noirci regorge de saveurs et de nutriments.

• De plus, cette salade hachée BLT est irréelle.
• Le dernier ingrédient à ajouter à une assiette de salade sera le poulet noirci (tranché ou haché selon votre préférence).
• Je crois que vous pouvez préparer de bons plats qui sont également bons pour vous.
• Le poulet fournit des protéines, l’avocat fournit des graisses saines et le mélange de légumes verts et de roquette fournit une gamme de vitamines et de minéraux.
• Il regorge des saveurs nostalgiques de la cuisine de grand-mère.
• Ajoutez du plaisir et de la saveur à votre repas avec ces variantes rapides et faciles de la salade de poulet classique.

Faites chauffer une grande poêle en fonte à feu vif jusqu’à ce qu’elle commence à fumer. Ajoutez une cuillère à soupe d’huile d’olive et remuez/inclinez la poêle pour enrober toute la surface. Cela en dit long car j’ai traversé des hauts et des bas avec le poulet au fil des années (surtout pendant et après les grossesses !) et je ne l’aime généralement pas.

Conseils De Recettes

C’est facile à préparer en 30 minutes et parfait pour ceux qui suivent un régime céto. Le dernier ingrédient à ajouter à une assiette de salade sera le poulet noirci (tranché ou haché selon votre préférence). Suivez ceci avec une petite pincée de carottes, de fromage et de maïs. J’ai généralement un peu de persil haché ou une autre herbe fraîche pour ajouter un peu plus de couleur à l’assiette. Que vous prépariez cette salade avec des restes de poulet noirci ou que vous prépariez un nouveau lot juste pour cette salade, les saveurs de cette salade ne déçoivent jamais ! Vous pouvez même acheter du poulet cuit s’il fait trop chaud pour le cuisiner vous-même.



Ensemble, ils deviennent une salade César au poulet noirci avec des croûtons au levain – une salade de dîner que vous allez adorer. J’utilise ce mélange d’assaisonnements noircissants depuis des années et nous l’apprécions vraiment. Je n’avais pas réalisé que « trop » était une chose jusqu’à ce qu’Eddie me dise qu’il n’aime pas le poulet noirci parce que les épices peuvent être exagérées. Pour tous ceux qui se posent la question, il s’agit également d’une copie de la salade de poulet noirci Whole Foods. C’est l’un de mes produits préférés dans leur caisse de charcuterie, mais à 13,99 $ livre, il est beaucoup plus économique de le préparer à la maison.

Recettes De Poitrine De Poulet

C’est délicieux, facile à préparer et plein de saveurs du sud-ouest. Que vous mangiez sainement ou que vous souhaitiez simplement une recette rapide et savoureuse, cette salade est parfaite. Idéal pour un déjeuner copieux ou un dîner satisfaisant. Cette salade de poulet noirci hachée est tellement délicieuse ! Des légumes hachés, de la laitue iceberg et du poulet noirci épicé sont arrosés d’une vinaigrette chipotle aux framboises pour un coup de fouet parfait.

• Cette salade de poulet noirci regorge de nutriments.
• Si vous préférez le servir en famille, utilisez un bol suffisamment grand pour contenir tous les ingrédients et mélangez-les.
• Vous pouvez préparer cette salade de poulet toute l’année, mais elle constituera également le plat principal idéal pour votre menu décontracté de brunch des Fêtes.
• Utilisez votre laitue préférée hachée à votre goût.
• Pour plus de détails, consultez sa page À propos.

Cette vinaigrette chipotle aux framboises est basée sur une vinaigrette d’un restaurant local. Je n’ai même pas essayé leur vinaigrette, mais quand j’ai vu l’accord de saveurs, j’ai su que c’était quelque chose que je devais tester et expérimenter à la maison. Si vous préférez le servir en famille, utilisez un bol suffisamment grand pour contenir tous les ingrédients et mélangez-les. J’habillerais également les légumes verts et les mélangerais avant d’ajouter la garniture.

Photos De Fab Summer Salade De Poulet Noirci

L’assaisonnement donne aux poitrines de poulet un goût fumé et légèrement épicé tout en créant un poulet super savoureux. Fini le temps où l’on mangeait des salades de laitue verte nature au déjeuner ! Cela vaut la peine d’ajouter du poulet noirci pour les protéines et la saveur. Cette recette classique de salade de poulet combine tous vos ingrédients préférés, du céleri au jus de citron en passant par la mayonnaise. Il regorge des saveurs nostalgiques de la cuisine de grand-mère. Le chef Dennis Littley est un chef de formation classique avec plus de 40 ans d’expérience dans le secteur de la restauration. Laissez le chef Dennis vous aider à apporter la joie de cuisiner dans votre maison.

• Cela en dit long car j’ai traversé des hauts et des bas avec le poulet au fil des années (surtout pendant et après les grossesses !) et je ne l’aime généralement pas.
• Ajoutez une cuillère à soupe d’huile d’olive et remuez/inclinez la poêle pour enrober toute la surface.
• Des légumes hachés, de la laitue iceberg et du poulet noirci épicé sont arrosés d’une vinaigrette chipotle aux framboises pour un coup de fouet parfait.
• Beaucoup de croquant, chaque ingrédient, toute la saveur.

Dans un grand bol, mélanger délicatement la vinaigrette avec le mélange de salades vertes, la roquette, l’avocat, les tomates séchées au soleil et les olives. La salade de poulet noirci du sud-ouest est le plat parfait si vous cherchez à réchauffer votre routine de dîner avec quelque chose d’épicé et de savoureux ! Il est facile à préparer et regorge d’ingrédients piquants du sud-ouest comme l’ail, la poudre de chili, l’avocat et la coriandre. De plus, vous pouvez préparer un délicieux repas de style restaurant sur la table en seulement 25 minutes.
https://cannablisscbdoil.co.uk/haze-thc-by-just-delta-haze-thc-bliss-a-whirlwind-adventure-with-just-deltas-finest/

De fapt, dacă ai avut mai mult un buric „outie” în timpul sarcinii, atunci când în mod normal ai un „innie”, ai avut tehnic o hernie. Acest lucru se întâmplă deoarece copilul tău în creștere îți împinge interiorul și mușchii stomacului în sus și în afară. Este posibil ca o hernie mai mare să nu dispară singură, dar este posibil să nu doriți să vă operați dacă nu provoacă niciun simptom. Spuneți medicului dumneavoastră dacă aveți o hernie postpartum, chiar dacă este mică. Este important să-l verificați pentru a vă asigura că nu se agravează sau nu provoacă simptome.

• Ne străduim să creăm un mediu confortabil pentru cititori, cu articole care sunt ușor de citit, informative și utile.
• Este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală pentru herniile mai mari.
• De fapt, dacă ai avut mai mult un buric „outie” în timpul sarcinii, atunci când în mod normal ai un „innie”, ai avut tehnic o hernie.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda abordarea „vizionați și așteptați” dacă hernia dumneavoastră postpartum este mică și nu provoacă simptome sau disconfort. Aceasta înseamnă să așteptați să vedeți dacă hernia se îmbunătățește singură, pe măsură ce peretele abdominal și mușchii stomacului devin mai puternici pe zi ce trece. Un motiv comun este dacă țesutul din jurul inciziei nu este închis sau vindecat corespunzător înainte ca pacientul să-l pună sub presiune. Alteori, o hernie se poate dezvolta din cauza unei slăbiciuni subiacente a peretelui abdominal, care nu era evidentă înainte de operație. Daca persoana a avut mai multe cezariana, creste si riscul de a dezvolta o hernie.

Perspectivă Și Rata De Recurență

Hernia este o afecțiune relativ frecventă care poate apărea după o cezariana. Acest lucru se întâmplă atunci când mușchii abdominali sunt slăbiți sau întinși, iar intestinele sau alte organe abdominale ies prin deschidere. O hernie poate fi diagnosticată cu un examen fizic și, uneori, poate fi necesară o ecografie sau o tomografie computerizată pentru a confirma diagnosticul. Tratamentul pentru o hernie implică adesea o intervenție chirurgicală pentru a repara mușchii abdominali și a închide deschiderea.



Prin urmare, o persoană care este preocupată de o altă hernie poate prefera să evite operația și să încerce în schimb o naștere vaginală. Cu toate acestea, deoarece herniile sunt rare, nicio cercetare recentă nu a arătat o legătură directă între herniile anterioare și probabilitatea uneia suplimentare. Un alt studiu din 2014 asupra femeilor din Danemarca a estimat că 0,2% dintre femeile care au suferit o cezarană au avut nevoie de o reparație a herniei în decurs de 10 ani. Simptomul principal al unei hernii inciziale este o umflătură neobișnuită în apropierea sau atașată la locul inciziei chirurgicale. Este greu să treci o zi fără să citești sau să auzi ceva despre un nou studiu, drog sau tendință de sănătate. Deși multe dintre aceste știri pot fi utile și informative, unele dintre ele nu sunt exacte.

Tratamentul Herniei Dupa Cezariana

Majoritatea oamenilor se recuperează rapid după operația de reparare a herniei. Cu excepția cazului în care hernia a fost mare sau complexă, ei sunt de obicei capabili să se plimbe și să plece acasă în ziua operației. Experimentarea durerii și sensibilității în urma procedurii este normală. Chiar dacă o hernie nu este încă strangulată, majoritatea medicilor recomandă în continuare îndepărtarea pentru a preveni acest lucru pe viitor. Acest tip de intervenție chirurgicală se numește chirurgie electivă, iar oamenii o pot programa după convenție. Un studiu din 2014 pe 642.578 de femei din Australia a constatat că doar 0,2% dintre participanți au nevoie de o reparație a herniei. Probabilitatea unei intervenții chirurgicale de reparare a herniei a crescut odată cu numărul de cezari.



O hernie postpartum se întâmplă, de obicei, deoarece unele dintre efectele sarcinii, nașterii vaginale sau ale unei cezariene continuă să rămână. De asemenea, chirurgul poate plasa o plasă în abdomen în timpul intervenției chirurgicale. Acest lucru poate ajuta la întărirea peretelui abdominal și la vindecarea țesuturilor. Când nașteți, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o cezarană, deoarece poate fi mai sigur pentru dumneavoastră sau copilul dumneavoastră. O cezariana este o interventie chirurgicala in care se fac incizii in abdomen si uter pentru a naste un copil. Adesea, aceste tipuri de hernii nu provoacă niciun tratament, dar pot fi dureroase în unele cazuri.

Cum Am Revizuit Acest Articol:

O hernie după secțiunea c este deosebit de frecventă, deoarece mușchii abdominali sunt întinși în timpul sarcinii și apoi încordați în continuare în timpul nașterii. Consultați-vă medicul chiar dacă nu aveți niciun simptom sau hernia este foarte mică. Uneori, o hernie incizională poate provoca durere și disconfort, mai ales atunci când umflarea stomacului este mai vizibilă. Acest simptom poate fi dificil de recunoscut pentru o proaspătă mamă la început. Jumătate dintre herniile care apar după cezariană pot provoca simptome în primul an.



Dacă ați avut o naștere prin cezariană, este posibil să aveți o hernie postpartum de-a lungul zonei inciziei. Acest lucru se poate întâmpla dacă mușchii și deschiderea nu se vindecă corespunzător sau dacă există prea multă presiune asupra zonei înainte de a vă recupera complet. Copilul și burta în creștere în timpul sarcinii măresc presiunea asupra peretelui abdominal.

Tratament

Herniile abdominale se întâlnesc cel mai frecvent după o cezariana, din cauza stării de slăbire a mușchilor abdominali. Cicatricile de cezariana pot actiona si ca un punct slab pentru aparitia herniei. Este mai probabil să obțineți unul dacă ați avut unul înainte, după naștere sau nu. Din nou, nu vă faceți griji, herniile pot fi, de asemenea, un efect secundar normal al sarcinii și nu vă vor pune în pericol copilul în creștere.


Ryleigh
vape shop in Sarajevo, Bosnia and Herzegovina

Deoarece craniul protejează creierul, o fractură a craniului poate provoca, de asemenea, o leziune cerebrală. O fractură de craniu este cauzată de o vătămare sau un traumatism la cap. Este posibil ca un copil să fi căzut de la înălțime, cum ar fi într-un loc de joacă, și să se lovească de cap. Cele mai multe fracturi de craniu la copii sunt cauzate atunci când copiii se joacă.



Recuperarea poate dura timp, iar leziunile grave pot necesita tratament chirurgical sau alte intervenții medicale. Medicația și reabilitarea pot ajuta pe tot parcursul perioadei de recuperare. Leziunile traumatice ușoare ale creierului vă pot afecta temporar celulele creierului. Leziunile traumatice ale creierului mai grave pot duce la vânătăi, țesuturi rupte, sângerări și alte leziuni fizice ale creierului. Aceste leziuni pot duce la complicații pe termen lung sau deces. În unele cazuri, fracturile craniului se pot vindeca de la sine, fără tratament.

Cât De Grav Este Un Craniu Fracturat?

Fracturile de craniu mai grave vor necesita tratament și poate intervenție chirurgicală. Chiar dacă fracturile osoase sunt leziuni comune, sunt încă înfricoșătoare de experimentat.

• Fracturile craniului nu sunt gestionate ca alte fracturi osoase.
• Furnizorul dumneavoastră vă va clasifica fractura ca fiind deschisă sau închisă.
• De asemenea, pot apărea schimbări pe termen lung sau scurt în personalitate sau comportament.
• Pentru a confirma o fractură de craniu, medicii folosesc tomografia computerizată (CT).
• Leziunile traumatice ale creierului rezultă de obicei dintr-o lovitură sau o zguduire violentă la cap sau corp.

Poate fi numit, de asemenea, o leziune cerebrală traumatică sau TBI. O pauză ușoară poate cauza puține probleme și se poate vindeca în timp. Pauzele mai severe pot duce la sângerare în sau în jurul creierului, leziuni ale creierului, scurgeri de lichid cefalorahidian (LCR), infecții și convulsii. Deși craniul este dur, rezistent și oferă o protecție excelentă pentru creier, un impact sau o lovitură severă poate duce la fractura craniului și poate fi însoțită de leziuni ale creierului. Odată cu fractura, pot apărea leziuni cerebrale, cum ar fi hematom subdural (sângerare). Oasele din craniu sunt foarte importante pentru a vă proteja creierul.

Cât Durează Recuperarea După O Fractură De Craniu?

Astfel, acestea sunt rare, apărând ca singura fractură la doar 4% dintre pacienții cu leziuni grave ale capului. Fracturile osoase și oasele rupte sunt aceeași leziune și înseamnă același lucru. O fractură este termenul medical pentru un os rupt, astfel încât furnizorul dumneavoastră de asistență medicală probabil se va referi la osul rupt ca un anumit tip de fractură după ce îl va diagnostica. La persoanele cu o fractură de craniu, leziunile cerebrale pot fi mai severe decât la persoanele cu o leziune la cap, dar fără fractură. Cât de gravă este o fractură de craniu depinde parțial de tipul și locația fracturii Prezentare generală a luxațiilor O luxație este separarea completă a oaselor care formează o articulație. În subluxație, oasele dintr-o articulație sunt parțial în afara poziției.



Deoarece creierul este acoperit de craniu, există doar o cantitate mică de spațiu pentru ca acesta să se umfle. Acest lucru face ca presiunea în interiorul craniului să crească, ceea ce poate duce la leziuni ale creierului. Leziunile capului sunt una dintre cele mai frecvente cauze de dizabilitate și deces la adulți. Unele fracturi ale craniului pot provoca sângerări sau umflături ale creierului, care pot comprima țesutul cerebral subiacent și pot duce la leziuni ale creierului.

Opțiuni De Tratament Pentru Fracturile Craniului

Leziunile ușoare ale capului sunt destul de frecvente și nu cauzează probleme de durată. Cu toate acestea, poate fi greu de spus dacă o leziune la cap este ușoară sau gravă. Solicitați asistență medicală dacă credeți că ați putea prezenta simptome după o accidentare la cap. Îngrijirea promptă și adecvată poate face diferența între afectarea de durată a creierului și o recuperare completă.

• Cu toate acestea, unele fracturi de craniu necesită o intervenție chirurgicală.
• Majoritatea persoanelor care rup un os se recuperează complet și își pot relua rutina obișnuită după ce osul se vindecă.
• Hematoamele subdurale și hemoragiile cerebrale (numite hemoragii intraparenchimatoase) pot apărea uneori spontan.
• Problemele de limbaj și de comunicare sunt frecvente în urma leziunilor cerebrale traumatice.
• Majoritatea persoanelor cu fracturi de craniu fără leziuni cerebrale sunt internate la spital și observate.

Testele imagistice sunt utilizate în mod obișnuit pentru a diagnostica leziunile capului. O scanare CT vă va ajuta medicul să caute fracturi, dovezi de sângerare și coagulare, umflarea creierului și orice alte daune structurale. Scanările CT sunt rapide și precise, așa că sunt de obicei primul tip de imagistică pe care îl veți primi. De obicei, o scanare RMN va fi comandată numai după ce vă aflați într-o stare stabilă. O leziune axonală difuză (leziune pură) este o leziune a creierului care nu provoacă sângerare, dar dăunează celulelor creierului. Deteriorarea celulelor creierului face ca acestea să nu poată funcționa.

Măști Recomandate, Dar Nu Obligatorii În Maryland, Începând Imediat

Pacienții cu acest tip de fractură au frecvent vânătăi în jurul ochilor și în spatele urechilor. De asemenea, pot avea lichid limpede care curge din nas sau din urechi. Acest lichid, numit lichid cefalorahidian (LCR), este în mod normal ținut strâns în jurul creierului, în interiorul durei mater.

• Solicitați asistență medicală de urgență dacă există semne sau simptome de leziune cerebrală traumatică în urma unei lovituri recente sau a unei alte leziuni traumatice la cap.
• Leziunile traumatice ușoare ale creierului vă pot afecta temporar celulele creierului.
• Craniul tău este structura osoasă care îți înconjoară creierul.
• Aceste leziuni pot duce la complicații pe termen lung sau deces.
• Rata exactă de apariție a fracturilor craniului este necunoscută.

how to smoke cbd wax
visit here

Məqalələrimiz psixoloji tədqiqatlar, ekspert fikirləri və real həyat hekayələrindən istifadə edərək, sizə münasibətlərin mürəkkəbliyini hərtərəfli başa düşmək üçün diqqətlə araşdırılır.

• Münasibətinizin ilk günlərində kimə aşiq olduğunuz və çox güman ki, siz və partnyorunuzun sizə qarşı hissləri dəyişə bilər.
• Cinsi planlaşdırma ehtiyacı və romantikanı inkişaf etdirmək üçün çox qəsdən olmaq cütlük üçün uğursuzluq deyil.
• Lütfən, münasib uğurun tərifinizin subyektiv, mənalı, yalnız sizə və yalnız sizə aid olmasına icazə verin, çünki günün sonunda sizin üçün nəyin ən yaxşı olduğunu sizdən başqa heç kim bilmir.

Əgər buna meyl etsəniz, bu təsiri də görəcəksiniz. Partnyoru ilə nə vaxtsa cinsi əlaqəyə girəcəkləri fikrini məsxərəyə qoyan 20 yaşlı kişi, altı il və iki uşağın sonradan nə gətirəcəyini görüb təəccüblənə bilər. Cinsi planlaşdırma ehtiyacı və romantikanı inkişaf etdirmək üçün çox qəsdən olmaq cütlük üçün uğursuzluq deyil. Bunun bir əlaqədə baş verməsi normal və təbiidir. Odur ki, münasibətləriniz indi bunu tələb edirsə, özünüzü döyməyin.

Sevgi Dilləri

Bunun əvəzinə, ortağınızla bir az şəfqət və bir və ya daha çox söhbət edin, əgər bunu həll etmək istəyirsinizsə, bunun sizin üçün necə görünə biləcəyi barədə danışın. Baxın, Tinder-in tətbiqi gənc Millennials və Gen-Z’erlərin tanışlıq və cütləşmə zehniyyətini daimi (və mənfi) dəyişib-dəyişdirmədiyini zaman göstərəcək, lakin şəxsən və peşəkar olaraq gördüklərimə əsasən, çoxumuz bir az istifadə edə bilərik.

• Bitki və ya ev heyvanı kimi, ona çox laqeyd yanaşsanız, laqeydliyin nəticələrini görəcəksiniz.
• Partnyorunuzun cavabı bu gün dünəndən fərqli ola bilər.
• Sevgi hər birimizin həyatı mənalandırmaq istədiyi sıx bir duyğudur.
• Biz ünsiyyətin əhəmiyyətinə və güclü və davamlı münasibətlərin qurulmasında zəifliyin roluna işıq salırıq.

Media çox vaxt sevgini daimi eyforiya halı kimi təqdim edir. Münasibətlərin təbii enişlərini və axınlarını və çətinlikləri qəbul etməyin əsl böyüməyə və əlaqəyə necə gətirib çıxara biləcəyini müzakirə edirik. Müzakirəmizin məqsədləri üçün gəlin aşiqliyin və həqiqi sevginin və əlaqənin əslində nə demək olduğunu müəyyən etməklə başlayaq. Mən (əsasən) möhtəşəm bir evliliyin otuz ili ərzində ərimlə birlikdə olmuşam. Mən bunu hər birimizin sevgini inkişaf etdirən bacarıqları öyrənmək (və onları tətbiq etmək) və bu məqamlardan özümüz üçün az qala bir sıra mantralar yaratmaq öhdəliyi ilə əlaqələndirirəm. Müəyyən mənada mən öz həyat təcrübəmin ən vacib etimadnamələrim olduğunu hiss edirəm. Ən təhlükəlisi, bəlkə də, mədəniyyətimizin sevginin bir hiss olduğu “gerçəyini” üzə çıxarmağa meylli olmasıdır.

Münasibətlər Haqqında Sərt Həqiqətlər

Hər iki tərəfdaşın bərabər şəkildə 100K töhfə verməsi və ya iş siyahısını tamamilə ortadan bölməsi lazım deyil. Kvadrantlar arasında əmək bölgüsü əyri görünürsə, lakin bir cüt üçün yaxşı və ədalətli görünürsə, yaxşıdır! Məhz kvadrantlar arasında bölgü balanssızlıq hiss etdikdə və narazılıq doğuran zaman biz bunu dəyişdirmək üçün maraqlı və diqqətli olmaq istəyirik.



Bu təhlükəsiz, təhlükəsiz, sevilən və əzizdirmi? İdeal münasibətinizdə özünüzü necə hiss etmək istədiyinizi düşünün və bu partnyorun sizin heç də təsəvvür etmədiyiniz paketdə gəlməsinə açıq olmağı məşq edin. Ən yaxşı şərtlərdə belə, öz işləri və bizimlə olan münasibətlərimiz üzərində işləməyə hazır olan bir tərəfdaşımız olsa belə, günün sonunda hər münasibət əbədi olmaq üçün nəzərdə tutulmur. Yuxarıdakı 3-cü bəndə görə, bəzən fərqli bir münasibətdə əşyalarınız üzərində işləmək həqiqətən daha asan olacaq.
icicles no 81 luxury sleek and super smooth handcrafted blue glass dildo temperature play
bdsm spreader bars
the original clitoral pump

Məqalələrimiz psixoloji tədqiqatlar, ekspert fikirləri və real həyat hekayələrindən istifadə edərək, sizə münasibətlərin mürəkkəbliyini hərtərəfli başa düşmək üçün diqqətlə araşdırılır.

• Münasibətinizin ilk günlərində kimə aşiq olduğunuz və çox güman ki, siz və partnyorunuzun sizə qarşı hissləri dəyişə bilər.
• Cinsi planlaşdırma ehtiyacı və romantikanı inkişaf etdirmək üçün çox qəsdən olmaq cütlük üçün uğursuzluq deyil.
• Lütfən, münasib uğurun tərifinizin subyektiv, mənalı, yalnız sizə və yalnız sizə aid olmasına icazə verin, çünki günün sonunda sizin üçün nəyin ən yaxşı olduğunu sizdən başqa heç kim bilmir.

Əgər buna meyl etsəniz, bu təsiri də görəcəksiniz. Partnyoru ilə nə vaxtsa cinsi əlaqəyə girəcəkləri fikrini məsxərəyə qoyan 20 yaşlı kişi, altı il və iki uşağın sonradan nə gətirəcəyini görüb təəccüblənə bilər. Cinsi planlaşdırma ehtiyacı və romantikanı inkişaf etdirmək üçün çox qəsdən olmaq cütlük üçün uğursuzluq deyil. Bunun bir əlaqədə baş verməsi normal və təbiidir. Odur ki, münasibətləriniz indi bunu tələb edirsə, özünüzü döyməyin.

Sevgi Dilləri

Bunun əvəzinə, ortağınızla bir az şəfqət və bir və ya daha çox söhbət edin, əgər bunu həll etmək istəyirsinizsə, bunun sizin üçün necə görünə biləcəyi barədə danışın. Baxın, Tinder-in tətbiqi gənc Millennials və Gen-Z’erlərin tanışlıq və cütləşmə zehniyyətini daimi (və mənfi) dəyişib-dəyişdirmədiyini zaman göstərəcək, lakin şəxsən və peşəkar olaraq gördüklərimə əsasən, çoxumuz bir az istifadə edə bilərik.

• Bitki və ya ev heyvanı kimi, ona çox laqeyd yanaşsanız, laqeydliyin nəticələrini görəcəksiniz.
• Partnyorunuzun cavabı bu gün dünəndən fərqli ola bilər.
• Sevgi hər birimizin həyatı mənalandırmaq istədiyi sıx bir duyğudur.
• Biz ünsiyyətin əhəmiyyətinə və güclü və davamlı münasibətlərin qurulmasında zəifliyin roluna işıq salırıq.

Media çox vaxt sevgini daimi eyforiya halı kimi təqdim edir. Münasibətlərin təbii enişlərini və axınlarını və çətinlikləri qəbul etməyin əsl böyüməyə və əlaqəyə necə gətirib çıxara biləcəyini müzakirə edirik. Müzakirəmizin məqsədləri üçün gəlin aşiqliyin və həqiqi sevginin və əlaqənin əslində nə demək olduğunu müəyyən etməklə başlayaq. Mən (əsasən) möhtəşəm bir evliliyin otuz ili ərzində ərimlə birlikdə olmuşam. Mən bunu hər birimizin sevgini inkişaf etdirən bacarıqları öyrənmək (və onları tətbiq etmək) və bu məqamlardan özümüz üçün az qala bir sıra mantralar yaratmaq öhdəliyi ilə əlaqələndirirəm. Müəyyən mənada mən öz həyat təcrübəmin ən vacib etimadnamələrim olduğunu hiss edirəm. Ən təhlükəlisi, bəlkə də, mədəniyyətimizin sevginin bir hiss olduğu “gerçəyini” üzə çıxarmağa meylli olmasıdır.

Münasibətlər Haqqında Sərt Həqiqətlər

Hər iki tərəfdaşın bərabər şəkildə 100K töhfə verməsi və ya iş siyahısını tamamilə ortadan bölməsi lazım deyil. Kvadrantlar arasında əmək bölgüsü əyri görünürsə, lakin bir cüt üçün yaxşı və ədalətli görünürsə, yaxşıdır! Məhz kvadrantlar arasında bölgü balanssızlıq hiss etdikdə və narazılıq doğuran zaman biz bunu dəyişdirmək üçün maraqlı və diqqətli olmaq istəyirik.



Bu təhlükəsiz, təhlükəsiz, sevilən və əzizdirmi? İdeal münasibətinizdə özünüzü necə hiss etmək istədiyinizi düşünün və bu partnyorun sizin heç də təsəvvür etmədiyiniz paketdə gəlməsinə açıq olmağı məşq edin. Ən yaxşı şərtlərdə belə, öz işləri və bizimlə olan münasibətlərimiz üzərində işləməyə hazır olan bir tərəfdaşımız olsa belə, günün sonunda hər münasibət əbədi olmaq üçün nəzərdə tutulmur. Yuxarıdakı 3-cü bəndə görə, bəzən fərqli bir münasibətdə əşyalarınız üzərində işləmək həqiqətən daha asan olacaq.
icicles no 81 luxury sleek and super smooth handcrafted blue glass dildo temperature play
bdsm spreader bars
the original clitoral pump

Məqalələrimiz psixoloji tədqiqatlar, ekspert fikirləri və real həyat hekayələrindən istifadə edərək, sizə münasibətlərin mürəkkəbliyini hərtərəfli başa düşmək üçün diqqətlə araşdırılır.

• Münasibətinizin ilk günlərində kimə aşiq olduğunuz və çox güman ki, siz və partnyorunuzun sizə qarşı hissləri dəyişə bilər.
• Cinsi planlaşdırma ehtiyacı və romantikanı inkişaf etdirmək üçün çox qəsdən olmaq cütlük üçün uğursuzluq deyil.
• Lütfən, münasib uğurun tərifinizin subyektiv, mənalı, yalnız sizə və yalnız sizə aid olmasına icazə verin, çünki günün sonunda sizin üçün nəyin ən yaxşı olduğunu sizdən başqa heç kim bilmir.

Əgər buna meyl etsəniz, bu təsiri də görəcəksiniz. Partnyoru ilə nə vaxtsa cinsi əlaqəyə girəcəkləri fikrini məsxərəyə qoyan 20 yaşlı kişi, altı il və iki uşağın sonradan nə gətirəcəyini görüb təəccüblənə bilər. Cinsi planlaşdırma ehtiyacı və romantikanı inkişaf etdirmək üçün çox qəsdən olmaq cütlük üçün uğursuzluq deyil. Bunun bir əlaqədə baş verməsi normal və təbiidir. Odur ki, münasibətləriniz indi bunu tələb edirsə, özünüzü döyməyin.

Sevgi Dilləri

Bunun əvəzinə, ortağınızla bir az şəfqət və bir və ya daha çox söhbət edin, əgər bunu həll etmək istəyirsinizsə, bunun sizin üçün necə görünə biləcəyi barədə danışın. Baxın, Tinder-in tətbiqi gənc Millennials və Gen-Z’erlərin tanışlıq və cütləşmə zehniyyətini daimi (və mənfi) dəyişib-dəyişdirmədiyini zaman göstərəcək, lakin şəxsən və peşəkar olaraq gördüklərimə əsasən, çoxumuz bir az istifadə edə bilərik.

• Bitki və ya ev heyvanı kimi, ona çox laqeyd yanaşsanız, laqeydliyin nəticələrini görəcəksiniz.
• Partnyorunuzun cavabı bu gün dünəndən fərqli ola bilər.
• Sevgi hər birimizin həyatı mənalandırmaq istədiyi sıx bir duyğudur.
• Biz ünsiyyətin əhəmiyyətinə və güclü və davamlı münasibətlərin qurulmasında zəifliyin roluna işıq salırıq.

Media çox vaxt sevgini daimi eyforiya halı kimi təqdim edir. Münasibətlərin təbii enişlərini və axınlarını və çətinlikləri qəbul etməyin əsl böyüməyə və əlaqəyə necə gətirib çıxara biləcəyini müzakirə edirik. Müzakirəmizin məqsədləri üçün gəlin aşiqliyin və həqiqi sevginin və əlaqənin əslində nə demək olduğunu müəyyən etməklə başlayaq. Mən (əsasən) möhtəşəm bir evliliyin otuz ili ərzində ərimlə birlikdə olmuşam. Mən bunu hər birimizin sevgini inkişaf etdirən bacarıqları öyrənmək (və onları tətbiq etmək) və bu məqamlardan özümüz üçün az qala bir sıra mantralar yaratmaq öhdəliyi ilə əlaqələndirirəm. Müəyyən mənada mən öz həyat təcrübəmin ən vacib etimadnamələrim olduğunu hiss edirəm. Ən təhlükəlisi, bəlkə də, mədəniyyətimizin sevginin bir hiss olduğu “gerçəyini” üzə çıxarmağa meylli olmasıdır.

Münasibətlər Haqqında Sərt Həqiqətlər

Hər iki tərəfdaşın bərabər şəkildə 100K töhfə verməsi və ya iş siyahısını tamamilə ortadan bölməsi lazım deyil. Kvadrantlar arasında əmək bölgüsü əyri görünürsə, lakin bir cüt üçün yaxşı və ədalətli görünürsə, yaxşıdır! Məhz kvadrantlar arasında bölgü balanssızlıq hiss etdikdə və narazılıq doğuran zaman biz bunu dəyişdirmək üçün maraqlı və diqqətli olmaq istəyirik.



Bu təhlükəsiz, təhlükəsiz, sevilən və əzizdirmi? İdeal münasibətinizdə özünüzü necə hiss etmək istədiyinizi düşünün və bu partnyorun sizin heç də təsəvvür etmədiyiniz paketdə gəlməsinə açıq olmağı məşq edin. Ən yaxşı şərtlərdə belə, öz işləri və bizimlə olan münasibətlərimiz üzərində işləməyə hazır olan bir tərəfdaşımız olsa belə, günün sonunda hər münasibət əbədi olmaq üçün nəzərdə tutulmur. Yuxarıdakı 3-cü bəndə görə, bəzən fərqli bir münasibətdə əşyalarınız üzərində işləmək həqiqətən daha asan olacaq.
icicles no 81 luxury sleek and super smooth handcrafted blue glass dildo temperature play
bdsm spreader bars
the original clitoral pump

Məqalələrimiz psixoloji tədqiqatlar, ekspert fikirləri və real həyat hekayələrindən istifadə edərək, sizə münasibətlərin mürəkkəbliyini hərtərəfli başa düşmək üçün diqqətlə araşdırılır.

• Münasibətinizin ilk günlərində kimə aşiq olduğunuz və çox güman ki, siz və partnyorunuzun sizə qarşı hissləri dəyişə bilər.
• Cinsi planlaşdırma ehtiyacı və romantikanı inkişaf etdirmək üçün çox qəsdən olmaq cütlük üçün uğursuzluq deyil.
• Lütfən, münasib uğurun tərifinizin subyektiv, mənalı, yalnız sizə və yalnız sizə aid olmasına icazə verin, çünki günün sonunda sizin üçün nəyin ən yaxşı olduğunu sizdən başqa heç kim bilmir.

Əgər buna meyl etsəniz, bu təsiri də görəcəksiniz. Partnyoru ilə nə vaxtsa cinsi əlaqəyə girəcəkləri fikrini məsxərəyə qoyan 20 yaşlı kişi, altı il və iki uşağın sonradan nə gətirəcəyini görüb təəccüblənə bilər. Cinsi planlaşdırma ehtiyacı və romantikanı inkişaf etdirmək üçün çox qəsdən olmaq cütlük üçün uğursuzluq deyil. Bunun bir əlaqədə baş verməsi normal və təbiidir. Odur ki, münasibətləriniz indi bunu tələb edirsə, özünüzü döyməyin.

Sevgi Dilləri

Bunun əvəzinə, ortağınızla bir az şəfqət və bir və ya daha çox söhbət edin, əgər bunu həll etmək istəyirsinizsə, bunun sizin üçün necə görünə biləcəyi barədə danışın. Baxın, Tinder-in tətbiqi gənc Millennials və Gen-Z’erlərin tanışlıq və cütləşmə zehniyyətini daimi (və mənfi) dəyişib-dəyişdirmədiyini zaman göstərəcək, lakin şəxsən və peşəkar olaraq gördüklərimə əsasən, çoxumuz bir az istifadə edə bilərik.

• Bitki və ya ev heyvanı kimi, ona çox laqeyd yanaşsanız, laqeydliyin nəticələrini görəcəksiniz.
• Partnyorunuzun cavabı bu gün dünəndən fərqli ola bilər.
• Sevgi hər birimizin həyatı mənalandırmaq istədiyi sıx bir duyğudur.
• Biz ünsiyyətin əhəmiyyətinə və güclü və davamlı münasibətlərin qurulmasında zəifliyin roluna işıq salırıq.

Media çox vaxt sevgini daimi eyforiya halı kimi təqdim edir. Münasibətlərin təbii enişlərini və axınlarını və çətinlikləri qəbul etməyin əsl böyüməyə və əlaqəyə necə gətirib çıxara biləcəyini müzakirə edirik. Müzakirəmizin məqsədləri üçün gəlin aşiqliyin və həqiqi sevginin və əlaqənin əslində nə demək olduğunu müəyyən etməklə başlayaq. Mən (əsasən) möhtəşəm bir evliliyin otuz ili ərzində ərimlə birlikdə olmuşam. Mən bunu hər birimizin sevgini inkişaf etdirən bacarıqları öyrənmək (və onları tətbiq etmək) və bu məqamlardan özümüz üçün az qala bir sıra mantralar yaratmaq öhdəliyi ilə əlaqələndirirəm. Müəyyən mənada mən öz həyat təcrübəmin ən vacib etimadnamələrim olduğunu hiss edirəm. Ən təhlükəlisi, bəlkə də, mədəniyyətimizin sevginin bir hiss olduğu “gerçəyini” üzə çıxarmağa meylli olmasıdır.

Münasibətlər Haqqında Sərt Həqiqətlər

Hər iki tərəfdaşın bərabər şəkildə 100K töhfə verməsi və ya iş siyahısını tamamilə ortadan bölməsi lazım deyil. Kvadrantlar arasında əmək bölgüsü əyri görünürsə, lakin bir cüt üçün yaxşı və ədalətli görünürsə, yaxşıdır! Məhz kvadrantlar arasında bölgü balanssızlıq hiss etdikdə və narazılıq doğuran zaman biz bunu dəyişdirmək üçün maraqlı və diqqətli olmaq istəyirik.



Bu təhlükəsiz, təhlükəsiz, sevilən və əzizdirmi? İdeal münasibətinizdə özünüzü necə hiss etmək istədiyinizi düşünün və bu partnyorun sizin heç də təsəvvür etmədiyiniz paketdə gəlməsinə açıq olmağı məşq edin. Ən yaxşı şərtlərdə belə, öz işləri və bizimlə olan münasibətlərimiz üzərində işləməyə hazır olan bir tərəfdaşımız olsa belə, günün sonunda hər münasibət əbədi olmaq üçün nəzərdə tutulmur. Yuxarıdakı 3-cü bəndə görə, bəzən fərqli bir münasibətdə əşyalarınız üzərində işləmək həqiqətən daha asan olacaq.
icicles no 81 luxury sleek and super smooth handcrafted blue glass dildo temperature play
bdsm spreader bars
the original clitoral pump

Məqalələrimiz psixoloji tədqiqatlar, ekspert fikirləri və real həyat hekayələrindən istifadə edərək, sizə münasibətlərin mürəkkəbliyini hərtərəfli başa düşmək üçün diqqətlə araşdırılır.

• Münasibətinizin ilk günlərində kimə aşiq olduğunuz və çox güman ki, siz və partnyorunuzun sizə qarşı hissləri dəyişə bilər.
• Cinsi planlaşdırma ehtiyacı və romantikanı inkişaf etdirmək üçün çox qəsdən olmaq cütlük üçün uğursuzluq deyil.
• Lütfən, münasib uğurun tərifinizin subyektiv, mənalı, yalnız sizə və yalnız sizə aid olmasına icazə verin, çünki günün sonunda sizin üçün nəyin ən yaxşı olduğunu sizdən başqa heç kim bilmir.

Əgər buna meyl etsəniz, bu təsiri də görəcəksiniz. Partnyoru ilə nə vaxtsa cinsi əlaqəyə girəcəkləri fikrini məsxərəyə qoyan 20 yaşlı kişi, altı il və iki uşağın sonradan nə gətirəcəyini görüb təəccüblənə bilər. Cinsi planlaşdırma ehtiyacı və romantikanı inkişaf etdirmək üçün çox qəsdən olmaq cütlük üçün uğursuzluq deyil. Bunun bir əlaqədə baş verməsi normal və təbiidir. Odur ki, münasibətləriniz indi bunu tələb edirsə, özünüzü döyməyin.

Sevgi Dilləri

Bunun əvəzinə, ortağınızla bir az şəfqət və bir və ya daha çox söhbət edin, əgər bunu həll etmək istəyirsinizsə, bunun sizin üçün necə görünə biləcəyi barədə danışın. Baxın, Tinder-in tətbiqi gənc Millennials və Gen-Z’erlərin tanışlıq və cütləşmə zehniyyətini daimi (və mənfi) dəyişib-dəyişdirmədiyini zaman göstərəcək, lakin şəxsən və peşəkar olaraq gördüklərimə əsasən, çoxumuz bir az istifadə edə bilərik.

• Bitki və ya ev heyvanı kimi, ona çox laqeyd yanaşsanız, laqeydliyin nəticələrini görəcəksiniz.
• Partnyorunuzun cavabı bu gün dünəndən fərqli ola bilər.
• Sevgi hər birimizin həyatı mənalandırmaq istədiyi sıx bir duyğudur.
• Biz ünsiyyətin əhəmiyyətinə və güclü və davamlı münasibətlərin qurulmasında zəifliyin roluna işıq salırıq.

Media çox vaxt sevgini daimi eyforiya halı kimi təqdim edir. Münasibətlərin təbii enişlərini və axınlarını və çətinlikləri qəbul etməyin əsl böyüməyə və əlaqəyə necə gətirib çıxara biləcəyini müzakirə edirik. Müzakirəmizin məqsədləri üçün gəlin aşiqliyin və həqiqi sevginin və əlaqənin əslində nə demək olduğunu müəyyən etməklə başlayaq. Mən (əsasən) möhtəşəm bir evliliyin otuz ili ərzində ərimlə birlikdə olmuşam. Mən bunu hər birimizin sevgini inkişaf etdirən bacarıqları öyrənmək (və onları tətbiq etmək) və bu məqamlardan özümüz üçün az qala bir sıra mantralar yaratmaq öhdəliyi ilə əlaqələndirirəm. Müəyyən mənada mən öz həyat təcrübəmin ən vacib etimadnamələrim olduğunu hiss edirəm. Ən təhlükəlisi, bəlkə də, mədəniyyətimizin sevginin bir hiss olduğu “gerçəyini” üzə çıxarmağa meylli olmasıdır.

Münasibətlər Haqqında Sərt Həqiqətlər

Hər iki tərəfdaşın bərabər şəkildə 100K töhfə verməsi və ya iş siyahısını tamamilə ortadan bölməsi lazım deyil. Kvadrantlar arasında əmək bölgüsü əyri görünürsə, lakin bir cüt üçün yaxşı və ədalətli görünürsə, yaxşıdır! Məhz kvadrantlar arasında bölgü balanssızlıq hiss etdikdə və narazılıq doğuran zaman biz bunu dəyişdirmək üçün maraqlı və diqqətli olmaq istəyirik.



Bu təhlükəsiz, təhlükəsiz, sevilən və əzizdirmi? İdeal münasibətinizdə özünüzü necə hiss etmək istədiyinizi düşünün və bu partnyorun sizin heç də təsəvvür etmədiyiniz paketdə gəlməsinə açıq olmağı məşq edin. Ən yaxşı şərtlərdə belə, öz işləri və bizimlə olan münasibətlərimiz üzərində işləməyə hazır olan bir tərəfdaşımız olsa belə, günün sonunda hər münasibət əbədi olmaq üçün nəzərdə tutulmur. Yuxarıdakı 3-cü bəndə görə, bəzən fərqli bir münasibətdə əşyalarınız üzərində işləmək həqiqətən daha asan olacaq.
icicles no 81 luxury sleek and super smooth handcrafted blue glass dildo temperature play
bdsm spreader bars
the original clitoral pump

Məqalələrimiz psixoloji tədqiqatlar, ekspert fikirləri və real həyat hekayələrindən istifadə edərək, sizə münasibətlərin mürəkkəbliyini hərtərəfli başa düşmək üçün diqqətlə araşdırılır.

• Münasibətinizin ilk günlərində kimə aşiq olduğunuz və çox güman ki, siz və partnyorunuzun sizə qarşı hissləri dəyişə bilər.
• Cinsi planlaşdırma ehtiyacı və romantikanı inkişaf etdirmək üçün çox qəsdən olmaq cütlük üçün uğursuzluq deyil.
• Lütfən, münasib uğurun tərifinizin subyektiv, mənalı, yalnız sizə və yalnız sizə aid olmasına icazə verin, çünki günün sonunda sizin üçün nəyin ən yaxşı olduğunu sizdən başqa heç kim bilmir.

Əgər buna meyl etsəniz, bu təsiri də görəcəksiniz. Partnyoru ilə nə vaxtsa cinsi əlaqəyə girəcəkləri fikrini məsxərəyə qoyan 20 yaşlı kişi, altı il və iki uşağın sonradan nə gətirəcəyini görüb təəccüblənə bilər. Cinsi planlaşdırma ehtiyacı və romantikanı inkişaf etdirmək üçün çox qəsdən olmaq cütlük üçün uğursuzluq deyil. Bunun bir əlaqədə baş verməsi normal və təbiidir. Odur ki, münasibətləriniz indi bunu tələb edirsə, özünüzü döyməyin.

Sevgi Dilləri

Bunun əvəzinə, ortağınızla bir az şəfqət və bir və ya daha çox söhbət edin, əgər bunu həll etmək istəyirsinizsə, bunun sizin üçün necə görünə biləcəyi barədə danışın. Baxın, Tinder-in tətbiqi gənc Millennials və Gen-Z’erlərin tanışlıq və cütləşmə zehniyyətini daimi (və mənfi) dəyişib-dəyişdirmədiyini zaman göstərəcək, lakin şəxsən və peşəkar olaraq gördüklərimə əsasən, çoxumuz bir az istifadə edə bilərik.

• Bitki və ya ev heyvanı kimi, ona çox laqeyd yanaşsanız, laqeydliyin nəticələrini görəcəksiniz.
• Partnyorunuzun cavabı bu gün dünəndən fərqli ola bilər.
• Sevgi hər birimizin həyatı mənalandırmaq istədiyi sıx bir duyğudur.
• Biz ünsiyyətin əhəmiyyətinə və güclü və davamlı münasibətlərin qurulmasında zəifliyin roluna işıq salırıq.

Media çox vaxt sevgini daimi eyforiya halı kimi təqdim edir. Münasibətlərin təbii enişlərini və axınlarını və çətinlikləri qəbul etməyin əsl böyüməyə və əlaqəyə necə gətirib çıxara biləcəyini müzakirə edirik. Müzakirəmizin məqsədləri üçün gəlin aşiqliyin və həqiqi sevginin və əlaqənin əslində nə demək olduğunu müəyyən etməklə başlayaq. Mən (əsasən) möhtəşəm bir evliliyin otuz ili ərzində ərimlə birlikdə olmuşam. Mən bunu hər birimizin sevgini inkişaf etdirən bacarıqları öyrənmək (və onları tətbiq etmək) və bu məqamlardan özümüz üçün az qala bir sıra mantralar yaratmaq öhdəliyi ilə əlaqələndirirəm. Müəyyən mənada mən öz həyat təcrübəmin ən vacib etimadnamələrim olduğunu hiss edirəm. Ən təhlükəlisi, bəlkə də, mədəniyyətimizin sevginin bir hiss olduğu “gerçəyini” üzə çıxarmağa meylli olmasıdır.

Münasibətlər Haqqında Sərt Həqiqətlər

Hər iki tərəfdaşın bərabər şəkildə 100K töhfə verməsi və ya iş siyahısını tamamilə ortadan bölməsi lazım deyil. Kvadrantlar arasında əmək bölgüsü əyri görünürsə, lakin bir cüt üçün yaxşı və ədalətli görünürsə, yaxşıdır! Məhz kvadrantlar arasında bölgü balanssızlıq hiss etdikdə və narazılıq doğuran zaman biz bunu dəyişdirmək üçün maraqlı və diqqətli olmaq istəyirik.



Bu təhlükəsiz, təhlükəsiz, sevilən və əzizdirmi? İdeal münasibətinizdə özünüzü necə hiss etmək istədiyinizi düşünün və bu partnyorun sizin heç də təsəvvür etmədiyiniz paketdə gəlməsinə açıq olmağı məşq edin. Ən yaxşı şərtlərdə belə, öz işləri və bizimlə olan münasibətlərimiz üzərində işləməyə hazır olan bir tərəfdaşımız olsa belə, günün sonunda hər münasibət əbədi olmaq üçün nəzərdə tutulmur. Yuxarıdakı 3-cü bəndə görə, bəzən fərqli bir münasibətdə əşyalarınız üzərində işləmək həqiqətən daha asan olacaq.
icicles no 81 luxury sleek and super smooth handcrafted blue glass dildo temperature play
bdsm spreader bars
the original clitoral pump

Ea deține o diplomă de licență în științe nutriționale de la Universitatea de Stat din Pennsylvania și o diplomă de master în nutriție clinică de la NYU. Ea este, de asemenea, experta în fitness și exerciții fizice a personalului Good Housekeeping.



Luați în considerare cardio de intensitate scăzută, yoga, Pilates, sculptați cu greutăți ușoare, înotul sau o plimbare obișnuită cu bicicleta. Stefani (ea/ea) este un dietetician înregistrat, un antrenor personal certificat de NASM și directorul Laboratorului de Nutriție al Institutului Good Housekeeping, unde se ocupă de tot conținutul, testarea și evaluarea legate de nutriție.

Ce Este Sincronizarea Ciclului?

Stefani se dedică să ofere cititorilor conținut bazat pe dovezi pentru a încuraja alegerile alimentare informate și viața sănătoasă. Este un CrossFitter pasionat și o bucătăreasă pasionată, care îi place să petreacă timpul cu familia ei greacă.

• În timpul ciclului menstrual, modificările hormonale pot provoca modificări ale dispoziției, energiei, apetitului, creativității și angajamentului social.
• Încercarea de a perfecționa o rutină de dans sau de a vă schimba tehnica de golf poate fi mai dificilă în această fază.
• S-a demonstrat că antrenamentul cardio de intensitate moderată și antrenamentul pe intervale scad rigiditatea arterială și măresc fitness-ul aerobic pentru femeile din această etapă a vieții (18).

Există, de asemenea, o mulțime de rezultate contradictorii, în timp ce aproape jumătate dintre studiile existente sunt de calitate scăzută, spune Kelly Lee McNulty, doctorand la Universitatea Northumbria, care investighează efectele ciclului menstrual asupra performanței, adaptării și recuperării. „În timp ce performanța și antrenamentul bazat pe ciclul menstrual sunt un concept atât de interesant și foarte popular în acest moment, nu există suficiente dovezi de înaltă calitate publicate”, spune ea. În timpul adolescenței, corpul tânărului feminin a trecut deja la pubertate, iar ciclul menstrual devine din ce în ce mai previzibil din cauza fluctuațiilor lunare ale nivelurilor de estrogen și progesteron (1). Cel mai important pentru activitatea fizică, în timpul fazei foliculare menstruația se încheie și hormonii stimulează ovarul să producă foliculi, ceea ce determină creșterea nivelului de estrogen și, astfel, creșterea energiei odată cu acesta.

Urmărirea Ciclului Dvs

După ce a primit o diplomă de master în fiziologia exercițiilor de la Universitatea Columbia, Alexandra a lucrat în medii de exerciții clinice și săli de sport comerciale, precum și cu dansatori și clienți preprofesioniști în casele lor. Alexandra este un antrenor personal certificat și un practician de stretching fascial, oferind clienților din toate eforturile atletice caroserie care ajută la restabilirea tiparelor de mișcare sănătoase, la îmbunătățirea forței și a performanței și la prevenirea leziunilor excesive.

• Dacă vă lăsați hormonii să vă ghideze când vine vorba de antrenament, faceți același lucru în alte domenii bune pentru dvs.
• Faza foliculară continuă cu 5-6 zile după ultima zi a menstruației, durând 12-14 zile.
• Simptome precum crampele, oboseala și suferința emoțională vă pot întrerupe viața și pot face ca o săptămână (dați sau luați câteva zile) din lună să se simtă deosebit de descurajantă.

Având în vedere temperatura corporală crescută a unei persoane însărcinate și incapacitatea bebelușilor de a disipa căldura, este esențial să luați toate măsurile pentru a preveni supraîncălzirea (fără yoga fierbinte până după sosirea copilului!). Corpul prenatal se confruntă, de asemenea, cu o creștere a volumului de sânge de peste 1 litru pe parcursul sarcinii și rezultă mai multe simptome, inclusiv creșterea frecvenței respiratorii, a ritmului cardiac și a cantității de sânge care se mișcă prin inimă cu fiecare pompă (7, 8). De asemenea, din cauza nivelului scăzut de estrogen în prima jumătate a ciclului menstrual prin ovulație, femeile prezintă un risc mai mare de leziuni ale ligamentului încrucișat anterior (ACL) (5).

Ovulația

Faza foliculară este de fapt concomitentă cu menstruația la început, deoarece începe în aceeași zi cu menstruația. Această fază include stimularea mai multor hormoni, inclusiv hormonul foliculostimulant, hormonul de eliberare a gonadotropinei și hormonul luteinizant. Dacă aveți o menstruație, este posibil să fi experimentat unele dintre efectele secundare negative. Simptome precum crampele, oboseala și suferința emoțională vă pot întrerupe viața și pot face ca o săptămână (dați sau luați câteva zile) din lună să se simtă deosebit de descurajantă.

• Există, de asemenea, o mulțime de rezultate contradictorii, în timp ce aproape jumătate dintre studiile existente sunt de calitate scăzută, spune Kelly Lee McNulty, doctorand la Universitatea Northumbria, care investighează efectele ciclului menstrual asupra performanței, adaptării și recuperării.
• Deoarece hormonii sexuali sunt scăzuti, atunci corpul feminin este cel mai asemănător cu cel al unui bărbat (4).
• Stefani (ea/ea) este un dietetician înregistrat, un antrenor personal certificat de NASM și directorul Laboratorului de Nutriție al Institutului Good Housekeeping, unde se ocupă de tot conținutul, testarea și evaluarea legate de nutriție.
• Având în vedere temperatura corporală crescută a unei persoane însărcinate și incapacitatea bebelușilor de a disipa căldura, este esențial să luați toate măsurile pentru a preveni supraîncălzirea (fără yoga fierbinte până după sosirea copilului!).

Poate crește somnul, dar poate afecta și modul în care creierul dobândește noi abilități. Încercarea de a perfecționa o rutină de dans sau de a vă schimba tehnica de golf poate fi mai dificilă în această fază. Deoarece nivelurile hormonale sunt cele mai scăzute în prima zi a menstruației, atunci corpul tău este cel mai rezistent și gata să muncească din greu.

Perturbarea Vieții Femeilor Cauzată De Menstruație Necesită Mai Multe Cercetări

Este posibil să descoperiți că nivelul hormonal vă face să vă simțiți mai energici decât așteptați în timpul unei faze sau mai letargic decât de obicei în timpul unei alte faze și vă puteți planifica regimul de exerciții în consecință. Dacă vă lăsați hormonii să vă ghideze când vine vorba de antrenament, faceți același lucru în alte domenii bune pentru dvs. Proteinele slabe și carbohidrații complecși, cum ar fi grâul integral, orezul brun și quinoa, vor alimenta antrenamentele de intensitate mai mare. Faza luteală se termină când progesteronul atinge vârful, iar dacă nu ești însărcinată, atât estrogenul, cât și progesteronul scad și semnalează creierului tău să înceapă menstruația și să înceapă un nou ciclu (4). Combinarea exercițiilor de rezistență cu greutatea s-a dovedit a fi cea mai eficientă în menținerea densității osoase, iar aceste forme de antrenament sunt utile atunci când se încearcă să prioritizeze întreținerea mușchilor slabi și un metabolism sănătos (19). Cele mai frecvente simptome hormonale în primul trimestru de sarcină sunt creșterea temperaturii corpului, greața, oboseala și constipația.

• Dr. Albers observă că programul de sincronizare a ciclului nu a fost cercetat într-un cadru clinic.
• Antrenamentul de forță la o intensitate scăzută până la moderată poate fi, de asemenea, inclus într-o rutină de exerciții prenatale, cu accent pe expirarea cu mișcări provocatoare și întărirea abdomenului, astfel încât mușchii abdominali să nu iasă în afară.
• Stefani se dedică să ofere cititorilor conținut bazat pe dovezi pentru a încuraja alegerile alimentare informate și viața sănătoasă.

Jaycee

Mais si vous n’aimez pas une sauce plus fine comme la mienne, je comprends tout à fait. Les œufs pochés peuvent être préparés à l’avance et conservés au réfrigérateur 1 à 2 jours.



Après avoir essayé, nous avons décidé de commencer à essayer les recettes copiées des blogueurs et à consulter la liste des ingrédients de Chipotle pour voir ce qui nous manquait. Il s’avère que les recettes de la plupart des blogueurs étaient délicieuses, mais étaient beaucoup plus proches de la barbacoa que des carnitas. Beaucoup demandent du bouillon de bœuf et du Ro-Tel, qui donnent au plat une saveur de tomate et de ragoût.

Méthodes De Cuisson

Après le braconnage, plongez-les dans de l’eau glacée pour les refroidir, couvrez et placez-les au réfrigérateur. Au moment de servir, portez à ébullition une casserole d’eau, puis éteignez le feu. Placez les œufs dans l’eau tiède pendant 30 à 60 secondes ou jusqu’à ce qu’ils soient bien chauds.

• L’acide est généralement du jus de citron, mais pour faire de la béarnaise, c’est généralement du vinaigre de vin blanc.
• Il s’avère que les recettes de la plupart des blogueurs étaient délicieuses, mais étaient beaucoup plus proches de la barbacoa que des carnitas.
• La Hollandaise peut être difficile à préparer, mais les conseils ci-dessous vous aideront à obtenir la sauce crémeuse parfaite qui ne se cassera pas.
• Je trouve toujours qu’il a la saveur riche, brillante et beurrée que j’aime dans une hollandaise, mais pas aussi épaisse et décadente que celle que l’on trouve normalement servie dans les restaurants.

Maintenant, comment ai-je allégé exactement une sauce hollandaise ? Avant d’aller plus loin, je dois être honnête : ce n’est pas facile. Après tout, il est composé de beurre, de jaunes d’œufs et de jus de citron et, selon moi, se débarrasser de l’un ou l’autre de ces éléments n’est pas une option. J’ai utilisé les restes de carnitas que j’avais de mes tacos carnitas à la mijoteuse, la recette se trouve sur le site. Portez une petite casserole d’eau presque à ébullition à feu moyen-vif (sans bulles). Utilisez une cuillère pour remuer l’eau en cercles afin de créer un vortex dans l’eau.

Chaudrée De Maïs Sucré, Bacon Poivré Et Crevettes

J’ai commencé ce week-end avec des œufs Bénédicte avec une touche mexicaine à base de carnitas moelleuses, tendres et croustillantes que j’avais préparées plus tôt dans la semaine. J’ai terminé l’œuf carnitas bénédictine avec des oignons rouges marinés et du cotija émietté.



En plus des œufs pochés, vous devrez également préparer une sauce hollandaise au beurre. Traditionnellement, il est préparé en fouettant le beurre, les jaunes d’œufs et le jus de citron dans un bol au-dessus d’une casserole d’eau chaude frémissante. Au lieu de devoir fouetter la sauce à la main jusqu’à ce que tous les ingrédients soient incorporés (ce qui demande BEAUCOUP d’attention), j’aime utiliser un mixeur plongeant.

Trempette Au Fromage Cuit Au Four Du Capitaine Rodney

La Hollandaise est l’une des cinq « sauces mères » de la cuisine française classique. Si vous prenez de la hollandaise et ajoutez des échalotes et de l’estragon, elle devient béarnaise. La sauce hollandaise est préparée en mélangeant des jaunes d’œufs avec un peu d’acide et beaucoup de beurre pour former une émulsion. L’acide est généralement du jus de citron, mais pour faire de la béarnaise, c’est généralement du vinaigre de vin blanc. La sauce hollandaise chipotle est la véritable star de ce plat.



Le riz espagnol aux haricots noirs et au maïs d’Amanda’s Cookin’ serait fantastique garni de carnitas de porc ! Préparez-le comme un bol de burrito en ajoutant du pico de Gallo, de la crème sure, de l’oignon rouge, de la laitue romaine et un filet de jus de citron vert frais. Les haricots frits à la mijoteuse de Love Bakes Good Cakes sont parfaits pour garnir les tacos carnitas, les nachos et plus encore. Vous pouvez même faire fondre un peu de fromage cotija dessus après la cuisson et vous obtiendrez un plat délicieux au goût délicieux avec la viande de carnitas.
Elianna

N’oubliez pas que selon la taille du steak, plus ou moins cela prendra de temps. Cette recette est idéale pour une portion de 8 à 10 onces, d’environ 1,5 à 2 pouces d’épaisseur. Ajoutez 1 cuillère à soupe d’huile (tout ce dont vous avez besoin est une très légère couche) dans une poêle en fonte allant au four et augmentez le feu, permettant à la poêle de devenir très chaude. Faites tourner la poêle pour répartir l’huile pendant qu’elle chauffe. Une fois que l’huile commence à fumer, placez les filets face vers le bas et saisissez-les tranquillement pendant 2 minutes. L’une des raisons pour lesquelles il m’a fallu des années pour publier une recette de filet de bœuf était l’énigme de la sauce.

• Faites tourner la poêle pour répartir l’huile pendant qu’elle chauffe.
• Ensuite, quelques autres personnes m’ont dit que c’était simple et rapide à faire.
• Puisqu’un rôti épais ne peut pas vraiment être assaisonné intérieurement jusqu’à ce qu’il soit tranché et servi, j’aime saler ma viande assez fortement sur les bords.
• Je sale aussi mes steaks ces jours-ci et ils cuisent environ 30 % plus vite.
• Ma plus grande suggestion est d’utiliser un thermomètre à sonde numérique pour une cuisson précise.

Le secret pour cuisiner un filet mignon parfait est de combiner la saisie à la poêle et la finition au four. Pourquoi est-ce la meilleure façon de cuisiner le filet mignon ?

Recette De Filet Mignon

C’est une excellente façon de faire briller cette tendre coupe de viande. C’est le mélange parfait de nourriture réconfortante et de délicatesse, qui peut être habillée ou décontractée, selon les accompagnements que vous servez. Pendant que le steak cuit et repose, vous pouvez préparer vos accompagnements, comme de la purée de pommes de terre, des légumes rôtis ou une salade verte. Un filet de bœuf entier est une folie, une pièce maîtresse de fête idéale pour Noël ou toute autre fête, aussi bon chaud qu’à température ambiante. Il a également l’air impressionnant, surtout s’il est uniformément rosé au centre et bien doré à l’extérieur. Pour y parvenir, une combinaison de sauce soja, de sauce Worcestershire et de sucre est mélangée à du beurre pour en badigeonner toute la viande. Il aide à créer une croûte brun foncé caramélisée mais délicate sans avoir à saisir et donne à la viande douce une saveur savoureuse plus complexe.

• Je n’en suis pas sûr, mais je ne veux pas prendre à nouveau le risque.
• Vous pouvez aller plus loin dans l’assaisonnement avec le saumurage à sec.
• 30 à 60 minutes feront du bon travail, mais même 15 minutes auront certains avantages.
• Le filet mignon, étant une coupe très maigre, est assez fade.
• Plus la température interne est élevée, plus la viande deviendra dure.

Notez simplement que cela ajoutera probablement du temps de cuisson supplémentaire. Le tableau temps/température ci-dessous correspond à la méthode de saisie à la poêle/au four dans cette recette. C’est un excellent guide en supposant que vous choisissez un steak de taille et d’épaisseur similaires à celles indiquées dans la recette. Je recommande un thermomètre numérique pour vérifier la température interne de votre steak et connaître le niveau de cuisson souhaité. Mesurez toujours au milieu de la partie la plus épaisse du steak. Sortez le steak du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson, afin de ramener le steak à température ambiante et de garantir des temps de cuisson plus précis. Assaisonner généreusement tous les côtés avec du sel et du poivre.

Gratuit : Ebook Sur Des Repas Sains À 5 Ingrédients

Essayez de servir avec mes épinards à la crème steakhouse ou mes pommes de terre dauphinoise pour un dîner incroyable de qualité restaurant. Une autre astuce des pros pour préparer un filet mignon parfait est de le servir avec une sauce à la poêle, une sauce béarnaise ou un beurre aux herbes. Les sauces nécessitent plus de temps et d’efforts à préparer, mais cela peut en valoir vraiment la peine. Si vous êtes comme moi et que vous voulez que les choses soient super simples, préparez du beurre aux herbes, ce qui prend environ 5 minutes. Une fois le filet reposé, j’ai coupé les ficelles (et oui j’ai eu le vertige en le faisant), il était temps de le trancher et de l’assier.

• J’utilise ma méthode préférée de la cuisinière au four pour cette recette de filet de bœuf.
• Lorsqu’ils sont chauds, saisissez les deux côtés des filets pendant 2 à 3 minutes : saisissez, retournez, saisissez et retournez une dernière fois avant de les mettre au four.
• À ce stade, nous savons tous que toute cette histoire de « sceller les jus » n’est rien de plus qu’un mythe sans fondement réel dans la réalité, n’est-ce pas ?
• Une autre astuce des pros pour préparer un filet mignon parfait est de le servir avec une sauce à la poêle, une sauce béarnaise ou un beurre aux herbes.

Il est préférable de saisir la viande sur la cuisinière et de la cuire à feu doux au four. Les steaks de filet mignon sont parfois appelés steaks de filet ou steaks de filet de bœuf. Comme le psosis fait très peu de travail et ne porte pas de poids, c’est la coupe de bœuf la plus tendre. Dans une poêle en fonte ou autre poêle allant au four, faire fondre 1 cuillère à soupe de beurre à feu moyen-vif. Lorsqu’ils sont chauds, saisissez les deux côtés des filets pendant 2 à 3 minutes : saisissez, retournez, saisissez et retournez une dernière fois avant de les mettre au four. Il s’agit essentiellement d’un saumurage sec où le sel pénètre tout au long de la chair afin d’être assaisonné au milieu, ce qui rend le bœuf plus savoureux à manger. Les autres avantages sont que la surface sèchera donc elle sera magnifiquement saisie, et je trouve que les viandes salées cuisent plus rapidement.

Poulet Rôti Parfait

Le filet de bœuf est une coupe très tendre, mais vous pouvez l’attendrir encore plus. Ce n’est pas une étape obligatoire, mais je le fais toujours et je ne jure que par cela, tout comme Meathead Goldwyn. Environ deux heures et jusqu’à trois jours à l’avance, salez généreusement les deux côtés de chaque steak et remettez au réfrigérateur. Le filet mignon, traduit du français par « filet mignon » ou « filet délicat », est souvent appelé steak de filet. Il a un arôme de bœuf très doux et une saveur de bœuf douce par rapport aux autres steaks et nécessite des étapes supplémentaires pour le rendre plus savoureux. Certains chefs qualifient le filet mignon de surfait, mais la plupart d’entre nous l’adorent. Lorsqu’il est bien cuit, il est très tendre, savoureux et savoureux.

• Ajoutez une gousse d’ail écrasée et ¾ tasse de bon vin rouge.
• Après tout, un steak de filet mignon parfait est l’un des plats les plus chers que l’on puisse trouver dans un restaurant.
• C’est un excellent guide en supposant que vous choisissez un steak de taille et d’épaisseur similaires à celles indiquées dans la recette.
• N’oubliez pas que vous pouvez toujours cuire un peu plus un morceau de viande trop saignant ; mais une fois que c’est trop fait, vous ne pouvez plus rien faire.

Les recettes de filet de bœuf ont meilleur goût lorsqu’elles sont mi-saignantes (135 degrés F) ou moyennes (145 degrés F). Cependant, la température interne augmentera d’environ 10 degrés au repos après la cuisson, alors retirez-la du four lorsqu’elle est 10 degrés en dessous de la température cible. Insérez la longue aiguille du thermomètre dans le sens de la longueur dans la viande pour obtenir une lecture représentative de la température interne. Je sors toujours mon filet juste avant qu’il n’atteigne 140 degrés, en gardant à l’esprit que la viande continuera à cuire plusieurs minutes après l’avoir sortie du four. N’oubliez pas que vous pouvez toujours cuire un peu plus un morceau de viande trop saignant ; mais une fois que c’est trop fait, vous ne pouvez plus rien faire. Nous rôtissons notre filet de bœuf à une température élevée de 425 degrés F après l’avoir saisi dans une poêle. Si vous n’avez pas encore de poêle allant au four, vous pouvez saisir le filet de bœuf puis le transférer dans un plat allant au four pour terminer la cuisson.

Vous Voulez Plus De Délicieux ?

Je crée des recettes saines et faciles à partir d’aliments entiers et réels depuis plus d’une décennie, le tout avec 10 ingrédients ou moins. Je suis ravi de les partager avec vous et je suis tellement heureux que vous soyez là ! Je suis également l’auteur de quelques livres de cuisine, dont un best-seller de USA Today. Pour plus de soutien dans votre parcours sain, visitez Wholesome Yum Foods pour obtenir des ingrédients naturels sans sucre. Maya adore les légumes, un filet mignon parfaitement cuit et une bonne tasse de café. Elle est passionnée par une alimentation saine sans sucre raffiné, c’est pourquoi elle a créé Wholesome Yum Foods, une gamme d’ingrédients sans sucre pour la cuisine et la pâtisserie.

• Cela l’empêchera de se répandre pendant la cuisson, ce qui signifie une apparence plus belle et aidera également à retenir les jus à l’intérieur.
• Spécialité argentine, le chimichurri est un condiment piquant et piquant traditionnellement servi avec les viandes grillées.
• N’oubliez pas que selon la taille du steak, plus ou moins cela prendra de temps.
• Sortez votre steak du réfrigérateur 1 heure avant la cuisson pour le rapprocher de la température ambiante.
• Je suis également l’auteur de quelques livres de cuisine, dont un best-seller de USA Today.

https://acushnetvapor.com/cbd-vape-cartridges-by-glowbar-navigating-nirvana-a-flavorful-journey-with-glowbar-londons-cbd-vape-cartridges/

C’était différent de la soupe thaïlandaise au poulet et à la noix de coco que j’avais mangée auparavant, et elle m’a vendu pour toujours et à jamais la cuisine thaïlandaise. Cependant, je n’arrivais pas à mettre le doigt dessus en solo, mais tout avait du sens lorsqu’il m’a donné la recette secrète. Cette soupe à la noix de coco et à la citronnelle a toute la chaleur et le confort d’une tasse de soupe poulet et nouilles grâce à la combinaison harmonieuse de ses ingrédients.

• Cette recette de soupe Tapado d’Afro-Guatemala est garantie de devenir un incontournable de la maison.
• Ce plat est végétalien et suffisamment copieux pour être servi comme plat principal.
• Une incroyable soupe thaïlandaise à la noix de coco, rapide et facile, FABRIQUÉE À PARTIR DE ZÉRO avec des ingrédients faciles à trouver !!
• C’est la meilleure recette de soupe thaïlandaise qui existe – vous ne serez pas déçu par celle-ci !
• Une excellente option pour une foule car elle peut être préparée rapidement, ne vous ruine pas, est chargée de légumes et peut être complétée par du tofu, des shiitakes et d’autres ingrédients riches en protéines.
• Le Tom Yum est généralement préparé avec des crevettes, tandis que le Tom Kha est plus communément préparé avec du poulet.

Connue sous le nom de Tom Kha Ghai, cette soupe à la noix de coco est celle dont nous avons toujours envie. La noix de coco crémeuse associée au gingembre et au citron vert donne à cette soupe sa saveur unique et délicieuse. La citronnelle est également traditionnelle dans cette soupe et nous vous recommandons d’en ajouter un peu à cette soupe si vous en trouvez. Cette soupe thaïlandaise est également traditionnellement garnie d’huile de piment pour la réchauffer, mais le lait de coco crémeux l’adoucit un peu, alors ajoutez-en autant ou aussi peu que vous le souhaitez. Les cuisses cuisent directement dans la soupe pour les rendre encore plus tendres et savoureuses. Cette soupe est un mélange de cuisines thaïlandaise et indienne puisqu’elle utilise de la poudre de curry jaune (un ingrédient indien) et du lait de coco (un ingrédient thaïlandais) pour créer un profil savoureux unique. Grâce au lait de coco et au curry, ce plat a un goût riche, texture veloutée; les patates douces offrent une touche de douceur naturelle.

Avez-vous Fait Cette Recette ?

Une incroyable soupe thaïlandaise à la noix de coco, rapide et facile, FABRIQUÉE À PARTIR DE ZÉRO avec des ingrédients faciles à trouver !! Le bouillon de soupe au lait de coco est délicieux à souhait, aussi épicé ou aussi doux que vous le souhaitez. Cette soupe thaïlandaise au lait de coco peut être préparée en moins de 30 minutes du début à la fin. Tout est cuit dans la même poêle, ce qui en fait une soupe facile à nettoyer et très savoureuse. Au fur et à mesure que vous ajoutez les crevettes ou le poulet à la soupe et que vous les laissez reposer, les nouilles continueront de ramollir et de cuire.

• La recette complète de soupe au poulet à la noix de coco avec des instructions se trouve dans la fiche de recette.
• J’ai utilisé des pommes de terre jaunes, des carottes, des patates douces, des panais et des navets.
• Des aromates frais, composés d’oignons, de carottes, d’ail et de gingembre, lanceront le festival des saveurs.
• Ajouter le poulet, les champignons, les piments, la sauce de poisson, le sucre, le lait de coco et le jus de citron vert et laisser mijoter encore 10 minutes jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit.

Poursuivre la cuisson, à couvert, jusqu’à ce que les légumes aient atteint la cuisson désirée, environ 5 à 10 minutes. Cette soupe au curry et à la noix de coco est une recette simple à base de produits de base du garde-manger comme du bouillon de légumes, du lait de coco, des légumes-racines et des épices. Ce plat est végétalien et suffisamment copieux pour être servi comme plat principal. Cette recette de soupe tom kha gai (ou soupe thaïlandaise au poulet et à la noix de coco) est absolument parfaite. Riche et crémeuse mais piquante et salée, cette recette de soupe au poulet thaïlandaise à la noix de coco est copieuse mais légère et débordante de saveur. La meilleure recette de tom kha gai que j’ai jamais préparée ou essayée.

Envoyez Cette Recette À Votre E-mail !

Pour le déjeuner ou le dîner grâce au bouillon de noix de coco parfumé rempli de poisson frais, de homard, de crevettes, de plantain et de yucca. Cette recette de soupe Tapado d’Afro-Guatemala est garantie de devenir un incontournable de la maison. Je recommande fortement les garnitures pour cette soupe au curry et à la noix de coco. À tout le moins, de la coriandre fraîche et du jus de citron vert sont indispensables. Cela ajoute juste ce petit coup de fraîcheur qui fait toute la différence.

• La meilleure recette de tom kha gai que j’ai jamais préparée ou essayée.
• À tout le moins, de la coriandre fraîche et du jus de citron vert sont indispensables.
• Je mangeais leur soupe de légumes à la noix de coco depuis des années et j’ai décidé de la recréer à la maison.
• Grâce au lait de coco et au curry, ce plat a un goût riche, texture veloutée; les patates douces offrent une touche de douceur naturelle.

La soupe au saumon et à la noix de coco est une recette de soupe riche en protéines, nourrissante et réconfortante, regorgeant de saveurs thaïlandaises comme le gingembre, la citronnelle et le piment. Prêt en une heure environ, avec la possibilité de préparer le bouillon de noix de coco à l’avance, c’est un repas fait maison délicieusement parfumé.

Vous Voulez Enregistrer Cette Recette ?

C’est la meilleure recette de soupe thaïlandaise qui existe – vous ne serez pas déçu par celle-ci ! Parce que mon amour pour le curry thaïlandais n’a pas de limites, je prépare absolument cette recette de soupe facile à tout moment de l’année.

• L’influence thaïlandaise transparaît en mijotant le tout avec de la pâte de curry et du lait de coco.
• Cette soupe riche et veloutée tire sa richesse et sa texture onctueuse du lait de coco entier.
• Cette soupe à la noix de coco est une alternative savoureuse et simple aux soupes de légumes typiques à base de bouillon ; il est composé d’ingrédients asiatiques et d’une base de lait de coco.
• Cette soupe crémeuse au curry et à la noix de coco est très polyvalente et peut être préparée avec une variété de légumes racines et frais différents.
• Verser dans des bols de service et garnir chaque bol de quelques feuilles de coriandre.

Cette soupe au curry de poulet et de noix de coco avec nouilles est garnie de basilic frais et a un goût aussi bon que celui de n’importe quel restaurant vietnamien ! Expérimentez avec différents légumes : les pousses de bambou, les champignons de Paris et l’oignon vert sont tous d’excellents ajouts. Deux boîtes de lait de coco rendent cette soupe végétalienne aux champignons d’inspiration thaïlandaise crémeuse sans la crème. Vous pouvez utiliser une variété de champignons pour une expérience de saveur et de texture différente si vous le souhaitez. Essayez cette soupe de tofu et de légumes d’inspiration vietnamienne infusée de citronnelle parfumée et de lait de coco pour une fantastique restauration rapide végétarienne. Augmentez le feu d’un cran avec quelques piments rouges hachés si vous le souhaitez. Un peu de lait de coco élève une simple soupe aux tomates à un tout nouveau niveau de luxe dans cette recette de soupe à la crème de tomates ultra simple et sans produits laitiers.
Cali
https://rachelrabbitwhite.com/

În timp ce cantități mici de cupru nu sunt toxice, nivelurile mai ridicate din organism pot fi dăunătoare. Chiar și plasticul „sigur pentru cuptorul cu microunde” poate scurge substanțe chimice în alimente.



Cercetările sunt în curs de desfășurare cu privire la modul în care PFAS se deplasează prin mediu, la modul în care americanii sunt expuși și la ce pot face substanțele chimice sănătății noastre. Datorită preocupărilor legate de persistența lor în mediu și de potențialul de toxicitate, DuPont, 3M și alți producători au ajuns la un acord cu EPA în 2006 pentru a elimina treptat PFOA și PFOS în S.U.A.

Poate Teflonul Să Crească Riscul De Cancer?

Vestea bună este că utilizarea PFOA a scăzut din 2002, ceea ce, conform Agenției CDC pentru Substanțe Toxice și Registrul Bolilor, a condus la o scădere a nivelurilor de PFOA în rândul oamenilor. Prezența PFOA în sângele uman a scăzut cu peste 60% din 1999 până în 2014, potrivit agenției federale.



De exemplu, oxidul de hexafluoropropilenă (HFPO, cunoscut și ca o substanță chimică „GenX”) este adesea folosit pentru a înlocui PFOA în procesele de fabricație, în timp ce acidul perfluorbutan sulfonic (PFBS) este utilizat ca înlocuitor pentru PFOS. Aceste substanțe chimice nu au existat suficient de mult timp pentru ca cercetătorii să înțeleagă pe deplin dacă ar putea avea aceleași (sau chiar diferite) efecte asupra sănătății. Substanțele chimice PFAS sunt probabil cele mai cunoscute pentru utilizarea lor în vase antiaderențe. Marca de teflon a revoluționat astfel de produse, dar utilizarea PFAS este larg răspândită în multe mărci de vase antiaderente. Indiferent dacă utilizați oale și tigăi acoperite cu teflon sau un alt tip de vase de gătit, urmați întotdeauna instrucțiunile producătorului pentru utilizare și îngrijire în siguranță.

Ce Trebuie Să Știți Despre Teflon Și Riscurile Pentru Păsări

Multe state au propriile reglementări cu privire la PFAS (cel mai frecvent PFOA și PFOS) în apa potabilă. Unele dintre acestea sunt standarde aplicabile pentru apă potabilă, în timp ce altele sunt doar niveluri de orientare, sau impun doar sistemelor publice de apă să testeze în mod regulat anumite PFAS și să notifice consumatorii dacă acestea depășesc anumite niveluri.

• În SUA, EPA reglementează contaminanții din sistemele publice de apă potabilă la nivel federal.
• Există îngrijorări că substanțele chimice utilizate odată în procesul de fabricație a teflonului ar putea crește riscul de cancer.
• Conform concluziilor unui grup consultativ științific al Agenției pentru Protecția Mediului din 2006, principala substanță chimică folosită la fabricarea teflonului – acidul perfluorooctanoic sau PFOA – este un „probabil cancerigen uman”.
• Societatea Americană de Cancer raportează că studiile la oameni au descoperit că persoanele care sunt expuse la PFOA ca parte a angajării lor au riscuri mai mari decât cele normale de cancer de vezică și rinichi.

Teflonul este un nume de marcă pentru o substanță chimică sintetică folosită pentru a acoperi vasele de gătit. Există îngrijorări că substanțele chimice utilizate odată în procesul de fabricație a teflonului ar putea crește riscul de cancer. Aceste substanțe chimice nu au fost folosite în produsele din teflon din 2013.

Pot Vasele De Teflon Să Vă Crească Riscul De Cancer?

Preocuparea cu privire la vasele de teflon și riscul de cancer nu este legată de teflon în sine. Are de-a face cu acidul perfluorooctanoic (PFOA) – o substanță chimică produsă de om, utilizată în procesul de fabricație a teflonului.

• Ei spun că testarea fiecărei substanțe chimice PFAS individual nu este fezabilă din cauza câte există și că, în schimb, substanțele chimice ar trebui reglementate ca o clasă ca măsură de precauție.
• Cercetările sunt în curs de desfășurare cu privire la modul în care PFAS se deplasează prin mediu, la modul în care americanii sunt expuși și la ce pot face substanțele chimice sănătății noastre.
• Studiul a fost realizat ca parte a unui acord de soluționare într-un proces colectiv privind eliberarea de PFOA dintr-o fabrică DuPont.
• Amenințarea reprezentată de cele 12.000 de tipuri de PFAS ca clasă de substanțe chimice este un punct de disputa.

Persoanele expuse la PFAS la locul de muncă pot avea niveluri de multe ori mai mari. Agenția pentru Protecția Mediului din SUA (EPA) menține Sistemul integrat de informații privind riscurile (IRIS), o bază de date electronică care conține informații despre efectele asupra sănătății umane în urma expunerii la diferite substanțe din mediu.

Studii La Oameni

Potrivit Societății Americane de Cancer, nu există alte riscuri dovedite pentru oameni din utilizarea vaselor de gătit acoperite cu teflon. Ftalații sunt un grup de substanțe chimice care perturbă sistemul endocrin, utilizate pentru a înmuia și a îmbunătăți flexibilitatea și durabilitatea materialelor plastice. Expunerea la ftalați a fost legată de cancerul de sân, probleme de dezvoltare, scăderea fertilității, obezitate și astm.


is topical cbd the answer to soothing achy muscles
original site
Visit This Link

Mélangez l’ananas et le mélange à pouding dans un bol, incorporez la garniture fouettée et la guimauve et laissez reposer au réfrigérateur jusqu’à ce qu’ils soient refroidis. Trouvez la recette complète étape par étape ci-dessous pour des instructions détaillées. J’ai grandi avec une gelée ou une salade de pudding à tous nos grands repas de famille comme celui-ci et je les aime tous. Je ris toujours qu’on les appelle « salades » (mes sortes de salades 😉 ) alors qu’il y a des fruits dedans cette recette est plus un dessert ou un accompagnement qu’une salade. La meilleure partie de ces types de plats est qu’ils doivent généralement être préparés à l’avance, ce qui les rend parfaits pour les vacances ou pour recevoir. Oui, le pudding aux pistaches est fait de pistaches, et parfois des amandes y sont également utilisées. Si vous aimez votre salade jello plus ferme, égouttez l’ananas avant de le mélanger.



Nous aimons la simplicité de cette recette et les ingrédients qui se marient vraiment bien ensemble. Il est également polyvalent que vous puissiez ajouter ou retirer de cette salade. Il a également fière allure sur une table de fête, ce qui est toujours un plus. Presque tout le monde aime les « trucs verts » et ce n’est qu’un incontournable des vacances. Cette recette rétro de salade de pistaches est pleine de nostalgie. Servie comme accompagnement sucré sur les tables de fêtes à travers le Sud (et au-delà), cette recette sentimentale est très facile à réaliser. Tout ce dont vous avez besoin, c’est de six ingrédients et de 10 minutes de temps de préparation actif.

Salade Classique Aux Pistaches

Les dames derrière « The Southern Lady Cooks ». Ce site a été créé en 2008 par notre mère, Judy Yeager. Désormais, en 2023, c’est une affaire de famille à part entière. Notre mission est de partager des recettes du Sud faciles et délicieuses, ainsi que des plats maison que votre grand-mère aurait préparés. Étape 1Incorporer le mélange à pouding sec au fouet froid.

• Si vous aimez cette salade de pistaches de 5 minutes, vous voudrez essayer la salade de fruits crémeuse de 5 tasses de notre grand-mère.
• Pour éviter que la salade ne devienne aqueuse ou détrempée, il est préférable d’attendre d’ajouter la chantilly juste avant de servir.
• La meilleure partie de ces types de plats est qu’ils doivent généralement être préparés à l’avance, ce qui les rend parfaits pour les vacances ou pour recevoir.
• Incorporez la garniture fouettée et les mini guimauves à votre mélange pudding/ananas.
• La congélation peut modifier la texture de ces composants, ce qui donne une consistance moins souhaitable une fois décongelés.

Ici, au Dîner en 3, 2, 1, je vous propose des recettes délicieuses et nutritives que vous et votre famille adorerez. La salade Watergate, ou salade de pistaches, a gagné en popularité dans les années 1970. Les origines exactes de son nom sont entourées de mystère, avec diverses anecdotes suggérant des événements politiques et des astuces marketing. Au fil du temps, la salade peut libérer un peu de liquide en raison de la teneur en humidité de l’ananas et d’autres ingrédients. Si cela se produit, remuez doucement la salade avant de servir pour recombiner les ingrédients. Techniquement parlant, cette substance verte peut être considérée comme un plat d’accompagnement ou un dessert car elle touche la base dans les deux domaines.

La Meilleure Recette De Pain De Maïs Maison

Je sais, je sais, la couleur verte pourrait vous décourager un peu. Mais je peux vous promettre que vous allez adorer ce truc, surtout pour une occasion spéciale comme Thanksgiving. Et il est approuvé par les enfants et les adultes, ce qui est toujours un gros bonus, n’est-ce pas ? J’ai hâte que vous prépariez cette salade ridiculement simple (au fait, n’est-ce pas génial qu’on puisse appeler « salade » quelque chose qui contient des guimauves ?!). C’est un incontournable des réunions de famille et des dîners de vacances depuis des générations dans ma famille. Si vous suivez mes trois étapes simples ci-dessous, vous obtiendrez une impressionnante salade de pistaches moelleuse en un rien de temps. Le pudding à la pistache est un pudding vert à base de pistaches.



Il contient occasionnellement des morceaux d’amandes. Le mélange à pudding instantané utilisé dans cette recette contient des noix, alors soyez-en conscient si vous avez une allergie. La garniture fouettée contient des stabilisants qui supportent le poids de l’ananas et des noix. La chantilly fraîche ne contient pas les mêmes stabilisants et les autres ingrédients feront s’effondrer la chantilly sous leur poids.

Pourquoi Cette Recette Est La Meilleure

Mélangez le tout jusqu’à ce que ce soit bien combiné. Cette recette est également rapide à préparer. Je laisse généralement le fouet frais reposer pendant 15 minutes, ce qui permettra à tout de se mélanger plus facilement. La salade aura meilleur goût si vous la réfrigérez pendant au moins 2 heures avant de la servir.

• La garniture fouettée contient des stabilisants qui supportent le poids de l’ananas et des noix.
• Il est également polyvalent que vous puissiez ajouter ou retirer de cette salade.
• Réfrigérer quelques heures ou toute la nuit avant de servir pour qu’il prenne bien.
• En tant que diététiste et éducatrice en diabète, j’aime cuisiner toutes sortes de plats et essayer de nouveaux restaurants.
• La salade Watergate, ou salade de pistaches, a gagné en popularité dans les années 1970.
• Il doit être consommé dans les 3 à 4 jours pour un goût et une texture optimaux.

Dans un grand bol, mélangez vos deux boîtes de mélange à pouding instantané à la pistache avec votre boîte d’ananas écrasé. Mélangez le tout avec une cuillère en bois jusqu’à ce que le mélange à pudding soit mélangé au jus de l’ananas.
is delta 8 thc legal in your state
weblink
Going Here

Təhlil etməyə haradan başlayacağınızdan əmin deyilsinizsə, özünüzə bu sualları verin və onlara cavab vermək üçün onların bədən dilini, üz ifadələrini və nitqini müşahidə edin. Daimi üz cizgilərinizin hisslərinizi ifadə etmə tərzini dəyişdirmək üçün edə biləcəyiniz çox şey yoxdur – burnunuz elədir. Bunlardan ən əhəmiyyətlisi göz və ağız ətrafındakı əzələləri əhatə edən ən kiçik hərəkətlərdir, bunlara “mikroifadələr” deyilir. Onların bədən dilini başa düşmək üçün bu qədər vacib olmasının bir səbəbi, dediklərinizlə yaratmağa çalışdığınız təəssüratla tamamilə ziddiyyət təşkil edə bilmələridir. Bədən dili əlamətlərinə əsasən bir insanın sizi cəlb edib-etmədiyini müəyyən etməyin bir çox yolu var.



Bədən dili, mesajları çatdırmaq üçün üz ifadələri, bədən duruşu və əl jestləri kimi fiziki davranışların istifadə edildiyi qeyri-şifahi ünsiyyət formasıdır. Bu qeyri-şifahi işarələr başqa bir insanın emosional vəziyyətini başa düşmək və öz duyğularını çatdırmaq üçün istifadə edilə bilər. Xoşbəxtlik, kədər, qəzəb və ya qorxu kimi müxtəlif şeyləri çatdırmaq üçün istifadə edilə bilən müxtəlif bədən dili işarələri var. Başqaları ilə effektiv ünsiyyət qurmaq üçün bədən dilini başa düşmək və şərh etmək vacibdir.

Yaxşı Göz Təması Qurur

Bu, özünü güclü hiss etdiyini və vəziyyətə nəzarət etdiyini göstərən klassik kişi bədən dili siqnalıdır. Onun sinəsi bir az şişirdilib, güc və səlahiyyət mesajını gücləndirir. Əsəbi ayaqlar və ayaqlar da bir insanın lazım gələrsə qaçmağa hazır olduğunu və harada olduqlarına əmin olmadığını bildirir. Bu, qorxu və ya cansıxıcılıq səbəbindən ola bilər, lakin bu, çox nəzərə çarpan bir hərəkətdir. Oturarkən ayaqlarını döyən və ya ayaqlarını sıçrayan insanlar tez-tez kobud və tələskən görünürlər.

• Bir kişi sizi cəlb edirsə, ümumi bədən dili siqnallarını başa düşmədən onun cazibəsini ölçmək çətin ola bilər.
• Hamıya uyğun bir qayda yoxdur, ancaq insanların sözsüz ünsiyyət qurma üsullarına diqqət yetirə bilərsiniz.
• Necə ki, çarpaz qollar insanın özünü qoruması deməkdir, çarpaz ayaqlar da eyni təsirə malikdir.
• Nə qədər çox məşq etsəniz, insanları bir o qədər yaxşı təhlil edəcəksiniz.

Söhbətdə o, çox güman ki, açıq bədən dilini nümayiş etdirir və sizinlə üz-üzədir. O, göz bəbəklərini genişləndirmiş və qaşlarını qaldırmış, dodaqlarını ayırmış və ya dodaqlarınıza baxmış və ya qızarmış kimi görünə bilər. Başdan-ayağa dedim və bədən dilinizlə bağlı bu turu burada bitirəcəyik.

Ayaqlar Və Ayaqlar

Üz ifadələri və səs tonu kimi digər qeyri-verbal işarələr də bədən dilini oxumağı öyrənmək üçün çox vacibdir. Bədən dilini oxumağı öyrənməyə gəldikdə, üz ifadəsini müşahidə etmək bədənin oxumaq üçün ən asan hissələrindən biridir. Baxmayaraq ki, insanların üz ifadələrini maskalamağa cəhd etməsi çox yaygındır. Hisslərini gizlətməyə çalışan bu hərəkət, yaxın bir müşahidəçiyə həmin şəxsin danışdıqları mövzu haqqında necə hiss etdiyi barədə fikir verə bilər. Birinin bədən dilinə diqqət yetirmək, xüsusən də tanışlıq zamanı hisslərini çox izah edə bilər. Bir kişi sizə əsəbiləşdiyi zaman qəbul edə biləcəyiniz müxtəlif bədən dili siqnalları var. Bu əlamətlərə sizə baxmaq, sizə gülümsəmək, yanınızda olmaq üçün bəhanə tapmaq və ya yanınızda oturmaq daxildir.

• Şifahi olmayan ünsiyyət sözlərdən istifadə etmədən mesajların göndərilməsi və qəbul edilməsi prosesidir.
• Məsələn, kimsə yalan danışarkən qollarını çarpazlaya bilər ki, bu da maraqsızlıq və ya şifahi olmayan ünsiyyət əlaməti kimi şərh edilə bilər.
• Kişilərin bədən dilini necə oxumaq lazım olduğuna gəldikdə, onun sizinlə maraqlandığı bir çox incə əlamət və bir çox əlamət var.
• Göz təması böyük bir göstəricidir, həmçinin tez-tez gülümsəmək və gülməkdir.
• Şifahi olmayan ünsiyyət siqnalları ilə özümüzü başqalarına təqdim etməyimiz sözlərdən daha yüksək səslə danışa bilər.

Biz onların mesajlarının şifrəsini açmaqla məşğul olsaq da, onlar da bizim mesajlarımızı deşifrə etməyə çalışırlar. Başqalarının sizin necə hiss etdiyinizi dəqiq bilməsini istədiyiniz zamanlar olur, xüsusən də bu hisslər həm müsbət, həm də qarşılıqlı olduqda. Bunu etmək həmişə asan deyil, xüsusən də çox emosional bir insan deyilsinizsə. Digər vaxtlarda isə mütləq daxili hisslərinizi gizlətmək istəyirsiniz. Emosional sızmanın qarşısını almaq üçün ikiqat çox çalışmalı ola bilərsiniz.
bull dildo
lelo enigma dual massager deep rose

Təhlil etməyə haradan başlayacağınızdan əmin deyilsinizsə, özünüzə bu sualları verin və onlara cavab vermək üçün onların bədən dilini, üz ifadələrini və nitqini müşahidə edin. Daimi üz cizgilərinizin hisslərinizi ifadə etmə tərzini dəyişdirmək üçün edə biləcəyiniz çox şey yoxdur – burnunuz elədir. Bunlardan ən əhəmiyyətlisi göz və ağız ətrafındakı əzələləri əhatə edən ən kiçik hərəkətlərdir, bunlara “mikroifadələr” deyilir. Onların bədən dilini başa düşmək üçün bu qədər vacib olmasının bir səbəbi, dediklərinizlə yaratmağa çalışdığınız təəssüratla tamamilə ziddiyyət təşkil edə bilmələridir. Bədən dili əlamətlərinə əsasən bir insanın sizi cəlb edib-etmədiyini müəyyən etməyin bir çox yolu var.



Bədən dili, mesajları çatdırmaq üçün üz ifadələri, bədən duruşu və əl jestləri kimi fiziki davranışların istifadə edildiyi qeyri-şifahi ünsiyyət formasıdır. Bu qeyri-şifahi işarələr başqa bir insanın emosional vəziyyətini başa düşmək və öz duyğularını çatdırmaq üçün istifadə edilə bilər. Xoşbəxtlik, kədər, qəzəb və ya qorxu kimi müxtəlif şeyləri çatdırmaq üçün istifadə edilə bilən müxtəlif bədən dili işarələri var. Başqaları ilə effektiv ünsiyyət qurmaq üçün bədən dilini başa düşmək və şərh etmək vacibdir.

Yaxşı Göz Təması Qurur

Bu, özünü güclü hiss etdiyini və vəziyyətə nəzarət etdiyini göstərən klassik kişi bədən dili siqnalıdır. Onun sinəsi bir az şişirdilib, güc və səlahiyyət mesajını gücləndirir. Əsəbi ayaqlar və ayaqlar da bir insanın lazım gələrsə qaçmağa hazır olduğunu və harada olduqlarına əmin olmadığını bildirir. Bu, qorxu və ya cansıxıcılıq səbəbindən ola bilər, lakin bu, çox nəzərə çarpan bir hərəkətdir. Oturarkən ayaqlarını döyən və ya ayaqlarını sıçrayan insanlar tez-tez kobud və tələskən görünürlər.

• Bir kişi sizi cəlb edirsə, ümumi bədən dili siqnallarını başa düşmədən onun cazibəsini ölçmək çətin ola bilər.
• Hamıya uyğun bir qayda yoxdur, ancaq insanların sözsüz ünsiyyət qurma üsullarına diqqət yetirə bilərsiniz.
• Necə ki, çarpaz qollar insanın özünü qoruması deməkdir, çarpaz ayaqlar da eyni təsirə malikdir.
• Nə qədər çox məşq etsəniz, insanları bir o qədər yaxşı təhlil edəcəksiniz.

Söhbətdə o, çox güman ki, açıq bədən dilini nümayiş etdirir və sizinlə üz-üzədir. O, göz bəbəklərini genişləndirmiş və qaşlarını qaldırmış, dodaqlarını ayırmış və ya dodaqlarınıza baxmış və ya qızarmış kimi görünə bilər. Başdan-ayağa dedim və bədən dilinizlə bağlı bu turu burada bitirəcəyik.

Ayaqlar Və Ayaqlar

Üz ifadələri və səs tonu kimi digər qeyri-verbal işarələr də bədən dilini oxumağı öyrənmək üçün çox vacibdir. Bədən dilini oxumağı öyrənməyə gəldikdə, üz ifadəsini müşahidə etmək bədənin oxumaq üçün ən asan hissələrindən biridir. Baxmayaraq ki, insanların üz ifadələrini maskalamağa cəhd etməsi çox yaygındır. Hisslərini gizlətməyə çalışan bu hərəkət, yaxın bir müşahidəçiyə həmin şəxsin danışdıqları mövzu haqqında necə hiss etdiyi barədə fikir verə bilər. Birinin bədən dilinə diqqət yetirmək, xüsusən də tanışlıq zamanı hisslərini çox izah edə bilər. Bir kişi sizə əsəbiləşdiyi zaman qəbul edə biləcəyiniz müxtəlif bədən dili siqnalları var. Bu əlamətlərə sizə baxmaq, sizə gülümsəmək, yanınızda olmaq üçün bəhanə tapmaq və ya yanınızda oturmaq daxildir.

• Şifahi olmayan ünsiyyət sözlərdən istifadə etmədən mesajların göndərilməsi və qəbul edilməsi prosesidir.
• Məsələn, kimsə yalan danışarkən qollarını çarpazlaya bilər ki, bu da maraqsızlıq və ya şifahi olmayan ünsiyyət əlaməti kimi şərh edilə bilər.
• Kişilərin bədən dilini necə oxumaq lazım olduğuna gəldikdə, onun sizinlə maraqlandığı bir çox incə əlamət və bir çox əlamət var.
• Göz təması böyük bir göstəricidir, həmçinin tez-tez gülümsəmək və gülməkdir.
• Şifahi olmayan ünsiyyət siqnalları ilə özümüzü başqalarına təqdim etməyimiz sözlərdən daha yüksək səslə danışa bilər.

Biz onların mesajlarının şifrəsini açmaqla məşğul olsaq da, onlar da bizim mesajlarımızı deşifrə etməyə çalışırlar. Başqalarının sizin necə hiss etdiyinizi dəqiq bilməsini istədiyiniz zamanlar olur, xüsusən də bu hisslər həm müsbət, həm də qarşılıqlı olduqda. Bunu etmək həmişə asan deyil, xüsusən də çox emosional bir insan deyilsinizsə. Digər vaxtlarda isə mütləq daxili hisslərinizi gizlətmək istəyirsiniz. Emosional sızmanın qarşısını almaq üçün ikiqat çox çalışmalı ola bilərsiniz.
bull dildo
lelo enigma dual massager deep rose

Təhlil etməyə haradan başlayacağınızdan əmin deyilsinizsə, özünüzə bu sualları verin və onlara cavab vermək üçün onların bədən dilini, üz ifadələrini və nitqini müşahidə edin. Daimi üz cizgilərinizin hisslərinizi ifadə etmə tərzini dəyişdirmək üçün edə biləcəyiniz çox şey yoxdur – burnunuz elədir. Bunlardan ən əhəmiyyətlisi göz və ağız ətrafındakı əzələləri əhatə edən ən kiçik hərəkətlərdir, bunlara “mikroifadələr” deyilir. Onların bədən dilini başa düşmək üçün bu qədər vacib olmasının bir səbəbi, dediklərinizlə yaratmağa çalışdığınız təəssüratla tamamilə ziddiyyət təşkil edə bilmələridir. Bədən dili əlamətlərinə əsasən bir insanın sizi cəlb edib-etmədiyini müəyyən etməyin bir çox yolu var.



Bədən dili, mesajları çatdırmaq üçün üz ifadələri, bədən duruşu və əl jestləri kimi fiziki davranışların istifadə edildiyi qeyri-şifahi ünsiyyət formasıdır. Bu qeyri-şifahi işarələr başqa bir insanın emosional vəziyyətini başa düşmək və öz duyğularını çatdırmaq üçün istifadə edilə bilər. Xoşbəxtlik, kədər, qəzəb və ya qorxu kimi müxtəlif şeyləri çatdırmaq üçün istifadə edilə bilən müxtəlif bədən dili işarələri var. Başqaları ilə effektiv ünsiyyət qurmaq üçün bədən dilini başa düşmək və şərh etmək vacibdir.

Yaxşı Göz Təması Qurur

Bu, özünü güclü hiss etdiyini və vəziyyətə nəzarət etdiyini göstərən klassik kişi bədən dili siqnalıdır. Onun sinəsi bir az şişirdilib, güc və səlahiyyət mesajını gücləndirir. Əsəbi ayaqlar və ayaqlar da bir insanın lazım gələrsə qaçmağa hazır olduğunu və harada olduqlarına əmin olmadığını bildirir. Bu, qorxu və ya cansıxıcılıq səbəbindən ola bilər, lakin bu, çox nəzərə çarpan bir hərəkətdir. Oturarkən ayaqlarını döyən və ya ayaqlarını sıçrayan insanlar tez-tez kobud və tələskən görünürlər.

• Bir kişi sizi cəlb edirsə, ümumi bədən dili siqnallarını başa düşmədən onun cazibəsini ölçmək çətin ola bilər.
• Hamıya uyğun bir qayda yoxdur, ancaq insanların sözsüz ünsiyyət qurma üsullarına diqqət yetirə bilərsiniz.
• Necə ki, çarpaz qollar insanın özünü qoruması deməkdir, çarpaz ayaqlar da eyni təsirə malikdir.
• Nə qədər çox məşq etsəniz, insanları bir o qədər yaxşı təhlil edəcəksiniz.

Söhbətdə o, çox güman ki, açıq bədən dilini nümayiş etdirir və sizinlə üz-üzədir. O, göz bəbəklərini genişləndirmiş və qaşlarını qaldırmış, dodaqlarını ayırmış və ya dodaqlarınıza baxmış və ya qızarmış kimi görünə bilər. Başdan-ayağa dedim və bədən dilinizlə bağlı bu turu burada bitirəcəyik.

Ayaqlar Və Ayaqlar

Üz ifadələri və səs tonu kimi digər qeyri-verbal işarələr də bədən dilini oxumağı öyrənmək üçün çox vacibdir. Bədən dilini oxumağı öyrənməyə gəldikdə, üz ifadəsini müşahidə etmək bədənin oxumaq üçün ən asan hissələrindən biridir. Baxmayaraq ki, insanların üz ifadələrini maskalamağa cəhd etməsi çox yaygındır. Hisslərini gizlətməyə çalışan bu hərəkət, yaxın bir müşahidəçiyə həmin şəxsin danışdıqları mövzu haqqında necə hiss etdiyi barədə fikir verə bilər. Birinin bədən dilinə diqqət yetirmək, xüsusən də tanışlıq zamanı hisslərini çox izah edə bilər. Bir kişi sizə əsəbiləşdiyi zaman qəbul edə biləcəyiniz müxtəlif bədən dili siqnalları var. Bu əlamətlərə sizə baxmaq, sizə gülümsəmək, yanınızda olmaq üçün bəhanə tapmaq və ya yanınızda oturmaq daxildir.

• Şifahi olmayan ünsiyyət sözlərdən istifadə etmədən mesajların göndərilməsi və qəbul edilməsi prosesidir.
• Məsələn, kimsə yalan danışarkən qollarını çarpazlaya bilər ki, bu da maraqsızlıq və ya şifahi olmayan ünsiyyət əlaməti kimi şərh edilə bilər.
• Kişilərin bədən dilini necə oxumaq lazım olduğuna gəldikdə, onun sizinlə maraqlandığı bir çox incə əlamət və bir çox əlamət var.
• Göz təması böyük bir göstəricidir, həmçinin tez-tez gülümsəmək və gülməkdir.
• Şifahi olmayan ünsiyyət siqnalları ilə özümüzü başqalarına təqdim etməyimiz sözlərdən daha yüksək səslə danışa bilər.

Biz onların mesajlarının şifrəsini açmaqla məşğul olsaq da, onlar da bizim mesajlarımızı deşifrə etməyə çalışırlar. Başqalarının sizin necə hiss etdiyinizi dəqiq bilməsini istədiyiniz zamanlar olur, xüsusən də bu hisslər həm müsbət, həm də qarşılıqlı olduqda. Bunu etmək həmişə asan deyil, xüsusən də çox emosional bir insan deyilsinizsə. Digər vaxtlarda isə mütləq daxili hisslərinizi gizlətmək istəyirsiniz. Emosional sızmanın qarşısını almaq üçün ikiqat çox çalışmalı ola bilərsiniz.
bull dildo
lelo enigma dual massager deep rose

Təhlil etməyə haradan başlayacağınızdan əmin deyilsinizsə, özünüzə bu sualları verin və onlara cavab vermək üçün onların bədən dilini, üz ifadələrini və nitqini müşahidə edin. Daimi üz cizgilərinizin hisslərinizi ifadə etmə tərzini dəyişdirmək üçün edə biləcəyiniz çox şey yoxdur – burnunuz elədir. Bunlardan ən əhəmiyyətlisi göz və ağız ətrafındakı əzələləri əhatə edən ən kiçik hərəkətlərdir, bunlara “mikroifadələr” deyilir. Onların bədən dilini başa düşmək üçün bu qədər vacib olmasının bir səbəbi, dediklərinizlə yaratmağa çalışdığınız təəssüratla tamamilə ziddiyyət təşkil edə bilmələridir. Bədən dili əlamətlərinə əsasən bir insanın sizi cəlb edib-etmədiyini müəyyən etməyin bir çox yolu var.



Bədən dili, mesajları çatdırmaq üçün üz ifadələri, bədən duruşu və əl jestləri kimi fiziki davranışların istifadə edildiyi qeyri-şifahi ünsiyyət formasıdır. Bu qeyri-şifahi işarələr başqa bir insanın emosional vəziyyətini başa düşmək və öz duyğularını çatdırmaq üçün istifadə edilə bilər. Xoşbəxtlik, kədər, qəzəb və ya qorxu kimi müxtəlif şeyləri çatdırmaq üçün istifadə edilə bilən müxtəlif bədən dili işarələri var. Başqaları ilə effektiv ünsiyyət qurmaq üçün bədən dilini başa düşmək və şərh etmək vacibdir.

Yaxşı Göz Təması Qurur

Bu, özünü güclü hiss etdiyini və vəziyyətə nəzarət etdiyini göstərən klassik kişi bədən dili siqnalıdır. Onun sinəsi bir az şişirdilib, güc və səlahiyyət mesajını gücləndirir. Əsəbi ayaqlar və ayaqlar da bir insanın lazım gələrsə qaçmağa hazır olduğunu və harada olduqlarına əmin olmadığını bildirir. Bu, qorxu və ya cansıxıcılıq səbəbindən ola bilər, lakin bu, çox nəzərə çarpan bir hərəkətdir. Oturarkən ayaqlarını döyən və ya ayaqlarını sıçrayan insanlar tez-tez kobud və tələskən görünürlər.

• Bir kişi sizi cəlb edirsə, ümumi bədən dili siqnallarını başa düşmədən onun cazibəsini ölçmək çətin ola bilər.
• Hamıya uyğun bir qayda yoxdur, ancaq insanların sözsüz ünsiyyət qurma üsullarına diqqət yetirə bilərsiniz.
• Necə ki, çarpaz qollar insanın özünü qoruması deməkdir, çarpaz ayaqlar da eyni təsirə malikdir.
• Nə qədər çox məşq etsəniz, insanları bir o qədər yaxşı təhlil edəcəksiniz.

Söhbətdə o, çox güman ki, açıq bədən dilini nümayiş etdirir və sizinlə üz-üzədir. O, göz bəbəklərini genişləndirmiş və qaşlarını qaldırmış, dodaqlarını ayırmış və ya dodaqlarınıza baxmış və ya qızarmış kimi görünə bilər. Başdan-ayağa dedim və bədən dilinizlə bağlı bu turu burada bitirəcəyik.

Ayaqlar Və Ayaqlar

Üz ifadələri və səs tonu kimi digər qeyri-verbal işarələr də bədən dilini oxumağı öyrənmək üçün çox vacibdir. Bədən dilini oxumağı öyrənməyə gəldikdə, üz ifadəsini müşahidə etmək bədənin oxumaq üçün ən asan hissələrindən biridir. Baxmayaraq ki, insanların üz ifadələrini maskalamağa cəhd etməsi çox yaygındır. Hisslərini gizlətməyə çalışan bu hərəkət, yaxın bir müşahidəçiyə həmin şəxsin danışdıqları mövzu haqqında necə hiss etdiyi barədə fikir verə bilər. Birinin bədən dilinə diqqət yetirmək, xüsusən də tanışlıq zamanı hisslərini çox izah edə bilər. Bir kişi sizə əsəbiləşdiyi zaman qəbul edə biləcəyiniz müxtəlif bədən dili siqnalları var. Bu əlamətlərə sizə baxmaq, sizə gülümsəmək, yanınızda olmaq üçün bəhanə tapmaq və ya yanınızda oturmaq daxildir.

• Şifahi olmayan ünsiyyət sözlərdən istifadə etmədən mesajların göndərilməsi və qəbul edilməsi prosesidir.
• Məsələn, kimsə yalan danışarkən qollarını çarpazlaya bilər ki, bu da maraqsızlıq və ya şifahi olmayan ünsiyyət əlaməti kimi şərh edilə bilər.
• Kişilərin bədən dilini necə oxumaq lazım olduğuna gəldikdə, onun sizinlə maraqlandığı bir çox incə əlamət və bir çox əlamət var.
• Göz təması böyük bir göstəricidir, həmçinin tez-tez gülümsəmək və gülməkdir.
• Şifahi olmayan ünsiyyət siqnalları ilə özümüzü başqalarına təqdim etməyimiz sözlərdən daha yüksək səslə danışa bilər.

Biz onların mesajlarının şifrəsini açmaqla məşğul olsaq da, onlar da bizim mesajlarımızı deşifrə etməyə çalışırlar. Başqalarının sizin necə hiss etdiyinizi dəqiq bilməsini istədiyiniz zamanlar olur, xüsusən də bu hisslər həm müsbət, həm də qarşılıqlı olduqda. Bunu etmək həmişə asan deyil, xüsusən də çox emosional bir insan deyilsinizsə. Digər vaxtlarda isə mütləq daxili hisslərinizi gizlətmək istəyirsiniz. Emosional sızmanın qarşısını almaq üçün ikiqat çox çalışmalı ola bilərsiniz.
bull dildo
lelo enigma dual massager deep rose

Təhlil etməyə haradan başlayacağınızdan əmin deyilsinizsə, özünüzə bu sualları verin və onlara cavab vermək üçün onların bədən dilini, üz ifadələrini və nitqini müşahidə edin. Daimi üz cizgilərinizin hisslərinizi ifadə etmə tərzini dəyişdirmək üçün edə biləcəyiniz çox şey yoxdur – burnunuz elədir. Bunlardan ən əhəmiyyətlisi göz və ağız ətrafındakı əzələləri əhatə edən ən kiçik hərəkətlərdir, bunlara “mikroifadələr” deyilir. Onların bədən dilini başa düşmək üçün bu qədər vacib olmasının bir səbəbi, dediklərinizlə yaratmağa çalışdığınız təəssüratla tamamilə ziddiyyət təşkil edə bilmələridir. Bədən dili əlamətlərinə əsasən bir insanın sizi cəlb edib-etmədiyini müəyyən etməyin bir çox yolu var.



Bədən dili, mesajları çatdırmaq üçün üz ifadələri, bədən duruşu və əl jestləri kimi fiziki davranışların istifadə edildiyi qeyri-şifahi ünsiyyət formasıdır. Bu qeyri-şifahi işarələr başqa bir insanın emosional vəziyyətini başa düşmək və öz duyğularını çatdırmaq üçün istifadə edilə bilər. Xoşbəxtlik, kədər, qəzəb və ya qorxu kimi müxtəlif şeyləri çatdırmaq üçün istifadə edilə bilən müxtəlif bədən dili işarələri var. Başqaları ilə effektiv ünsiyyət qurmaq üçün bədən dilini başa düşmək və şərh etmək vacibdir.

Yaxşı Göz Təması Qurur

Bu, özünü güclü hiss etdiyini və vəziyyətə nəzarət etdiyini göstərən klassik kişi bədən dili siqnalıdır. Onun sinəsi bir az şişirdilib, güc və səlahiyyət mesajını gücləndirir. Əsəbi ayaqlar və ayaqlar da bir insanın lazım gələrsə qaçmağa hazır olduğunu və harada olduqlarına əmin olmadığını bildirir. Bu, qorxu və ya cansıxıcılıq səbəbindən ola bilər, lakin bu, çox nəzərə çarpan bir hərəkətdir. Oturarkən ayaqlarını döyən və ya ayaqlarını sıçrayan insanlar tez-tez kobud və tələskən görünürlər.

• Bir kişi sizi cəlb edirsə, ümumi bədən dili siqnallarını başa düşmədən onun cazibəsini ölçmək çətin ola bilər.
• Hamıya uyğun bir qayda yoxdur, ancaq insanların sözsüz ünsiyyət qurma üsullarına diqqət yetirə bilərsiniz.
• Necə ki, çarpaz qollar insanın özünü qoruması deməkdir, çarpaz ayaqlar da eyni təsirə malikdir.
• Nə qədər çox məşq etsəniz, insanları bir o qədər yaxşı təhlil edəcəksiniz.

Söhbətdə o, çox güman ki, açıq bədən dilini nümayiş etdirir və sizinlə üz-üzədir. O, göz bəbəklərini genişləndirmiş və qaşlarını qaldırmış, dodaqlarını ayırmış və ya dodaqlarınıza baxmış və ya qızarmış kimi görünə bilər. Başdan-ayağa dedim və bədən dilinizlə bağlı bu turu burada bitirəcəyik.

Ayaqlar Və Ayaqlar

Üz ifadələri və səs tonu kimi digər qeyri-verbal işarələr də bədən dilini oxumağı öyrənmək üçün çox vacibdir. Bədən dilini oxumağı öyrənməyə gəldikdə, üz ifadəsini müşahidə etmək bədənin oxumaq üçün ən asan hissələrindən biridir. Baxmayaraq ki, insanların üz ifadələrini maskalamağa cəhd etməsi çox yaygındır. Hisslərini gizlətməyə çalışan bu hərəkət, yaxın bir müşahidəçiyə həmin şəxsin danışdıqları mövzu haqqında necə hiss etdiyi barədə fikir verə bilər. Birinin bədən dilinə diqqət yetirmək, xüsusən də tanışlıq zamanı hisslərini çox izah edə bilər. Bir kişi sizə əsəbiləşdiyi zaman qəbul edə biləcəyiniz müxtəlif bədən dili siqnalları var. Bu əlamətlərə sizə baxmaq, sizə gülümsəmək, yanınızda olmaq üçün bəhanə tapmaq və ya yanınızda oturmaq daxildir.

• Şifahi olmayan ünsiyyət sözlərdən istifadə etmədən mesajların göndərilməsi və qəbul edilməsi prosesidir.
• Məsələn, kimsə yalan danışarkən qollarını çarpazlaya bilər ki, bu da maraqsızlıq və ya şifahi olmayan ünsiyyət əlaməti kimi şərh edilə bilər.
• Kişilərin bədən dilini necə oxumaq lazım olduğuna gəldikdə, onun sizinlə maraqlandığı bir çox incə əlamət və bir çox əlamət var.
• Göz təması böyük bir göstəricidir, həmçinin tez-tez gülümsəmək və gülməkdir.
• Şifahi olmayan ünsiyyət siqnalları ilə özümüzü başqalarına təqdim etməyimiz sözlərdən daha yüksək səslə danışa bilər.

Biz onların mesajlarının şifrəsini açmaqla məşğul olsaq da, onlar da bizim mesajlarımızı deşifrə etməyə çalışırlar. Başqalarının sizin necə hiss etdiyinizi dəqiq bilməsini istədiyiniz zamanlar olur, xüsusən də bu hisslər həm müsbət, həm də qarşılıqlı olduqda. Bunu etmək həmişə asan deyil, xüsusən də çox emosional bir insan deyilsinizsə. Digər vaxtlarda isə mütləq daxili hisslərinizi gizlətmək istəyirsiniz. Emosional sızmanın qarşısını almaq üçün ikiqat çox çalışmalı ola bilərsiniz.
bull dildo
lelo enigma dual massager deep rose

Təhlil etməyə haradan başlayacağınızdan əmin deyilsinizsə, özünüzə bu sualları verin və onlara cavab vermək üçün onların bədən dilini, üz ifadələrini və nitqini müşahidə edin. Daimi üz cizgilərinizin hisslərinizi ifadə etmə tərzini dəyişdirmək üçün edə biləcəyiniz çox şey yoxdur – burnunuz elədir. Bunlardan ən əhəmiyyətlisi göz və ağız ətrafındakı əzələləri əhatə edən ən kiçik hərəkətlərdir, bunlara “mikroifadələr” deyilir. Onların bədən dilini başa düşmək üçün bu qədər vacib olmasının bir səbəbi, dediklərinizlə yaratmağa çalışdığınız təəssüratla tamamilə ziddiyyət təşkil edə bilmələridir. Bədən dili əlamətlərinə əsasən bir insanın sizi cəlb edib-etmədiyini müəyyən etməyin bir çox yolu var.



Bədən dili, mesajları çatdırmaq üçün üz ifadələri, bədən duruşu və əl jestləri kimi fiziki davranışların istifadə edildiyi qeyri-şifahi ünsiyyət formasıdır. Bu qeyri-şifahi işarələr başqa bir insanın emosional vəziyyətini başa düşmək və öz duyğularını çatdırmaq üçün istifadə edilə bilər. Xoşbəxtlik, kədər, qəzəb və ya qorxu kimi müxtəlif şeyləri çatdırmaq üçün istifadə edilə bilən müxtəlif bədən dili işarələri var. Başqaları ilə effektiv ünsiyyət qurmaq üçün bədən dilini başa düşmək və şərh etmək vacibdir.

Yaxşı Göz Təması Qurur

Bu, özünü güclü hiss etdiyini və vəziyyətə nəzarət etdiyini göstərən klassik kişi bədən dili siqnalıdır. Onun sinəsi bir az şişirdilib, güc və səlahiyyət mesajını gücləndirir. Əsəbi ayaqlar və ayaqlar da bir insanın lazım gələrsə qaçmağa hazır olduğunu və harada olduqlarına əmin olmadığını bildirir. Bu, qorxu və ya cansıxıcılıq səbəbindən ola bilər, lakin bu, çox nəzərə çarpan bir hərəkətdir. Oturarkən ayaqlarını döyən və ya ayaqlarını sıçrayan insanlar tez-tez kobud və tələskən görünürlər.

• Bir kişi sizi cəlb edirsə, ümumi bədən dili siqnallarını başa düşmədən onun cazibəsini ölçmək çətin ola bilər.
• Hamıya uyğun bir qayda yoxdur, ancaq insanların sözsüz ünsiyyət qurma üsullarına diqqət yetirə bilərsiniz.
• Necə ki, çarpaz qollar insanın özünü qoruması deməkdir, çarpaz ayaqlar da eyni təsirə malikdir.
• Nə qədər çox məşq etsəniz, insanları bir o qədər yaxşı təhlil edəcəksiniz.

Söhbətdə o, çox güman ki, açıq bədən dilini nümayiş etdirir və sizinlə üz-üzədir. O, göz bəbəklərini genişləndirmiş və qaşlarını qaldırmış, dodaqlarını ayırmış və ya dodaqlarınıza baxmış və ya qızarmış kimi görünə bilər. Başdan-ayağa dedim və bədən dilinizlə bağlı bu turu burada bitirəcəyik.

Ayaqlar Və Ayaqlar

Üz ifadələri və səs tonu kimi digər qeyri-verbal işarələr də bədən dilini oxumağı öyrənmək üçün çox vacibdir. Bədən dilini oxumağı öyrənməyə gəldikdə, üz ifadəsini müşahidə etmək bədənin oxumaq üçün ən asan hissələrindən biridir. Baxmayaraq ki, insanların üz ifadələrini maskalamağa cəhd etməsi çox yaygındır. Hisslərini gizlətməyə çalışan bu hərəkət, yaxın bir müşahidəçiyə həmin şəxsin danışdıqları mövzu haqqında necə hiss etdiyi barədə fikir verə bilər. Birinin bədən dilinə diqqət yetirmək, xüsusən də tanışlıq zamanı hisslərini çox izah edə bilər. Bir kişi sizə əsəbiləşdiyi zaman qəbul edə biləcəyiniz müxtəlif bədən dili siqnalları var. Bu əlamətlərə sizə baxmaq, sizə gülümsəmək, yanınızda olmaq üçün bəhanə tapmaq və ya yanınızda oturmaq daxildir.

• Şifahi olmayan ünsiyyət sözlərdən istifadə etmədən mesajların göndərilməsi və qəbul edilməsi prosesidir.
• Məsələn, kimsə yalan danışarkən qollarını çarpazlaya bilər ki, bu da maraqsızlıq və ya şifahi olmayan ünsiyyət əlaməti kimi şərh edilə bilər.
• Kişilərin bədən dilini necə oxumaq lazım olduğuna gəldikdə, onun sizinlə maraqlandığı bir çox incə əlamət və bir çox əlamət var.
• Göz təması böyük bir göstəricidir, həmçinin tez-tez gülümsəmək və gülməkdir.
• Şifahi olmayan ünsiyyət siqnalları ilə özümüzü başqalarına təqdim etməyimiz sözlərdən daha yüksək səslə danışa bilər.

Biz onların mesajlarının şifrəsini açmaqla məşğul olsaq da, onlar da bizim mesajlarımızı deşifrə etməyə çalışırlar. Başqalarının sizin necə hiss etdiyinizi dəqiq bilməsini istədiyiniz zamanlar olur, xüsusən də bu hisslər həm müsbət, həm də qarşılıqlı olduqda. Bunu etmək həmişə asan deyil, xüsusən də çox emosional bir insan deyilsinizsə. Digər vaxtlarda isə mütləq daxili hisslərinizi gizlətmək istəyirsiniz. Emosional sızmanın qarşısını almaq üçün ikiqat çox çalışmalı ola bilərsiniz.
bull dildo
lelo enigma dual massager deep rose

Retirez le fond de tarte du réfrigérateur et transférez la garniture pour tarte aux raisins réfrigérée sur le fond de tarte froid préparé. Badigeonner les bords de la pâte inférieure le long du bord de l’assiette à tarte avec un peu d’eau pour humidifier. Transférer la pâte à croûte supérieure sur le dessus de la garniture à tarte. Appuyez sur le bord de la pâte tout autour du bord de l’assiette à tarte avec les dents d’une fourchette pour faire adhérer la croûte supérieure à la croûte inférieure. Découpez des fentes sur le dessus de la pâte à tarte pour permettre à la vapeur de s’échapper pendant la cuisson de la tarte.



Placer la tarte au réfrigérateur pendant 30 minutes pour refroidir la pâte afin de réduire le rétrécissement pendant la cuisson. Il est important que la garniture aux raisins soit refroidie à température ambiante puis complètement refroidie avant de la placer dans la pâtisserie. La garniture chaude décomposera ou ramollira la graisse dure de la pâte, ce qui peut contribuer à la rendre détrempée. Si vous aimez vraiment cette tarte de ma mère, vous devez consulter sa recette de tarte aux fraises et à la rhubarbe. Ou une de mes recettes de maman préférées, sa recette de gâteau à la soupe aux tomates. Ma tarte à la crème et au sucre à la cannelle est un autre favori que vous devez essayer.

Commentaires

La tarte aux raisins à l’ancienne est une recette d’antan que vous allez adorer. Quand j’étais petite, ma mère préparait cette tarte aux raisins à l’ancienne pour les desserts familiaux. Je suis trop vieux pour me rappeler si je l’ai déjà essayé quand j’étais enfant, mais j’ai toujours voulu le recréer. Préparez la pâte pour la croûte supérieure de la même manière que pour la croûte inférieure, en vous assurant qu’elle forme un cercle suffisamment grand pour recouvrir le dessus de la tarte. L’excédent de pâte coupé du bord de la croûte inférieure peut être combiné avec le deuxième disque de pâte si vous avez besoin de plus de pâte.

• Je suis trop vieux pour me rappeler si je l’ai déjà essayé quand j’étais enfant, mais j’ai toujours voulu le recréer.
• Couvrir, réduire le feu pour laisser mijoter et cuire les raisins secs pendant environ 5 minutes.
• Transférer dans un bol, incorporer les noix et laisser refroidir.
• Peut-être n’avez-vous jamais eu le privilège de goûter une tranche de tarte à la crème aux raisins Amish.
• Quelques cousins ​​regardent, impressionnés par tout le processus de cuisson.

Et cette recette de tarte aux raisins n’utilise qu’une seule croûte précuite au fond. Le dessus de la tarte est recouvert de crème fouettée sucrée ou de Cool Whip. Cette tarte aux raisins est très facile et rapide à réaliser, surtout si vous avez déjà une croûte sous la main. Vous pouvez précuire une croûte du commerce ou utiliser ma recette de croûte à tarte feuilletée. Avant l’avènement de la réfrigération, les fruits frais n’étaient pas facilement disponibles. Mais comme les raisins secs ont une longue durée de conservation et sont disponibles toute l’année, la plupart des foyers avaient des raisins secs sous la main. Et ces fruits secs constituaient une délicieuse garniture pour tarte, quelle que soit la période de l’année où les funérailles avaient lieu.

Tarte Aux Échecs

J’ai grandi avec l’odeur de ce délicieux dessert dans la cuisine, donc c’est définitivement une affaire de famille, même si je pense que je l’aime encore plus en tant qu’adulte qu’enfant ! Chez Cookie Rookie, Becky Hardin dirige une équipe de développeurs de recettes dévoués qui testent, testent et testent encore pour s’assurer que chaque recette est délicieuse et simple. Nous espérons rendre la cuisine pour votre famille aussi simple et amusante que possible. Becky Hardin est une épouse et une mère vivant à Saint Louis Missouri. Elle a fondé The Cookie Rookie en 2012 pour partager des recettes de manière créative. Aujourd’hui, elle est une ressource fiable pour cuisiner facilement dans le monde entier, présentée dans Taste of Home, The Kitchn, ABC’s Home and Family, et plus encore. Chez The Cookie Rookie, elle est la rédactrice en chef de toutes les recettes et continue d’aimer partager sa passion pour la cuisine avec les familles occupées.



Cependant, leur recette de tarte aux raisins maison était probablement différente de cette tarte crémeuse aux raisins. Il aurait très probablement été fourré à base d’eau, de raisins secs, de sucre, d’épices, etc., et surmonté d’une seconde croûte. Cette délicieuse recette du chef Goguen est la façon la plus simple et la plus simple de préparer une tarte aux raisins secs, mais à mon avis, c’est la plus délicieuse. Cette tarte aux raisins est une tarte à double croûte composée d’une garniture aux raisins cuits dans du thé noir et assaisonnée d’arômes d’agrumes et d’épices légères. A l’aide d’un pinceau à pâtisserie, badigeonnez légèrement le dessus de tarte avec le mélange œuf-lait. Essayez d’ajouter des pommes coupées en dés, des noix hachées ou des pépites de chocolat à la garniture pour tarte pour un peu plus de saveur. Vous pouvez également remplacer tout ou partie des raisins secs par des raisins secs ou un autre fruit sec.

Tarte Aux Raisins

Je m’appelle Lauren, maman de quatre enfants et amoureuse de la bonne nourriture. Vous trouverez ici des recettes faciles et des idées de repas en semaine préparées avec de vrais ingrédients, avec des photos et des vidéos étape par étape. Vous souhaitez protéger vos fiches de recettes des éclaboussures et des éclaboussures dans la cuisine ?

• Ajoutez une tasse de sucre, puis remuez bien et laissez cuire environ une heure en remuant de temps en temps.
• Préparez la bouillie dans un petit pot en mélangeant 2 cuillères à soupe de farine et 1 cuillère à café de sel avec une demi-tasse d’eau, secouez le pot jusqu’à ce que la bouillie soit bien mélangée.
• Préchauffez votre four à 375°F ou 1906C, puis prenez un grand bol et remplissez-le d’eau.
• Chez Cookie Rookie, Becky Hardin dirige une équipe de développeurs de recettes dévoués qui testent, testent et testent encore pour s’assurer que chaque recette est délicieuse et simple.
• Cette délicieuse recette du chef Goguen est la façon la plus simple et la plus simple de préparer une tarte aux raisins secs, mais à mon avis, c’est la plus délicieuse.

Je vis actuellement dans une petite ville rurale du Missouri et je suis maman de 4 enfants formidables qui font l’école à la maison. Certaines de mes activités préférées sont passer du temps dans la cuisine (cuisiner et préparer des repas à partir de rien), jardiner et passer du temps avec ma charmante famille. Dans une casserole à feu moyen-vif, porter à ébullition les raisins secs et le thé noir. Couvrir, réduire le feu pour laisser mijoter et cuire les raisins secs pendant environ 5 minutes. Désormais, en 2023, c’est une affaire de famille à part entière. Notre mission est de partager des recettes du Sud faciles et délicieuses, ainsi que des plats maison que votre grand-mère aurait préparés.

Bols De Saumon

Les raisins secs sont mijotés dans l’eau jusqu’à ce qu’ils soient dodus, et cette eau est épaissie et sucrée avec de la fécule de maïs, de la crème épaisse, du sucre et de la vanille. Le résultat est une garniture crémeuse, parsemée de raisins secs juteux. Et vous avez probablement tous les ingrédients dans votre cuisine. Ils sont tous incroyables et ne durent jamais longtemps chez nous. La garniture peut être préparée jusqu’à une semaine à l’avance tandis que les fonds de tarte peuvent être préparés 2 jours à l’avance. Badigeonnez-la ensuite d’un peu de blanc d’œuf pour faire dorer la croûte, puis enfournez la tarte pendant 35 à 45 minutes. Même si son odeur est si divine que vous aurez envie de la manger tout de suite, laissez votre tarte aux raisins refroidir avant de la servir.


daily dose hemp seed oil
vegan cbd gummies
grn cbd infused lotion lavender

Aceste observații susțin ipoteza că răspunsul imun devine mai eficient pentru a promova regenerarea țesutului muscular după o perioadă inițială de exerciții excentrice, în special prin îmbunătățirea infiltrației celulelor inflamatorii în mușchi și a proliferării mioblastelor (Peake J. et al., 2005) . O consolidare a matricei extracelulare, cum ar fi un suport îmbunătățit al integrinei, poate ajuta la recuperarea mai rapidă după contracții excentrice (Hyldahl et al., 2015). Antrenamentul excentric este un tip de antrenament de forță[1] care implică utilizarea mușchilor țintă pentru a controla greutatea pe măsură ce aceasta se mișcă în jos. Acest tip de antrenament poate ajuta la construirea mușchilor, la îmbunătățirea performanței atletice și la reducerea riscului de rănire. O contracție excentrică este mișcarea unui mușchi activ în timp ce acesta se prelungește sub sarcină. De exemplu, într-o curbare a bicepsului, acțiunea de a coborî ganterele înapoi în jos de la lift este faza excentrică a acelui exercițiu – atâta timp cât haltera este coborâtă încet, în loc să o lase să cadă (adică, bicepsul este într-o stare de contracție). Antrenamentul pliometric este bine cunoscut pentru a induce adaptări fiziologice care accentuează dezvoltarea puterii musculare de vârf [16,19], în timp ce antrenamentul la suprasarcină cu volantă și antrenamentul excentric de tempo pot fi relativ avantajoase pentru creșterea hipertrofiei musculare [19,21].

• Într-adevăr, în revizuirea lor, Franchi et al. (2014) trag concluzia că schimbările în dimensiunea mușchilor sunt similare între antrenamentul excentric și concentric atunci când sunt potrivite pentru sarcină sau muncă.
• Există dovezi că antrenamentul excentric promovează o creștere semnificativ mai mare a forței musculare, în timp ce diferențele dintre măsurile izometrice și concentrice par mai puțin semnificative (Roig et al., 2009).
• De asemenea, forța tinde să fie direcțională, așa că concentrarea prea intensă asupra ridicării sau scăderii greutăților te va face disproporționat mai puternic în acea acțiune musculară anume.

Atunci când concepe intervenții excentrice, practicienii ar trebui să ia în considerare și parametrii care afectează amploarea și durata EIMD și/sau recuperarea mai lentă. Exercițiile efectuate la un cuplu excentric ridicat vs. scăzut, la lungimea musculară lungă vs. scurtă și un număr tot mai mare de contracții excentrice par să ducă la EIMD mai severă (Nosaka și Newton, 2002). Mușchii membrelor superioare par în mare parte mai afectați decât mușchii membrelor inferioare și flexorii genunchiului mai mult decât extensorii genunchiului (Chen et al., 2011). Statutul neantrenat, variațiile genetice, îmbătrânirea și bolile cronice sunt alți factori care cresc severitatea potențialului EIMD (Tidball, 2011; Gault și Willems, 2013; Baumert și colab., 2016).

Un Olimpic Defalcă Tot Ce Ar Trebui Să Știi Despre Cum Să Crești Forța

În timp ce ambele regimuri de antrenament păreau să mărească lungimea fasciculului muscular și unghiul de pennație (Blazevich și colab., 2007), antrenamentul convențional de forță ar crește unghiul de pennație mai mult decât antrenamentul excentric. În schimb, antrenamentul cu rezistență doar excentric pare să favorizeze creșterea lungimii fasciculului (Reeves et al., 2009), cu implicația că antrenamentul excentric este capabil să schimbe optimul relației lungime-tensiune la lungimea musculară mai mare (Hoppeler, 2016) .



Funcționalitatea acestor proteine ​​​​citoscheletice poate influența astfel funcțiile mitocondriilor, inclusiv reglarea semnalelor de Ca2 și apoptoza (Mado și colab., 2019). Remodelarea rețelei de filamente intermediare poate avea, de asemenea, un impact asupra comportamentelor de migrare a celulelor importante pentru dezvoltare (Sanghvi-Shah și Weber, 2017). Sursa precisă de producție a citokinelor găsite în circulație în timpul și după efort nu este bine stabilită.

Care Este Rolul Exercițiului Excentric În Antrenamentul De Rezistență?

Alte adaptări celulare potențiale includ creșterea sintezei proteinelor, adaptarea în cuplarea excitație-contracție și creșterea proteinelor de stres (adică proteine ​​de șoc termic) (McHugh, 2003). În special, rolul proteinelor de șoc termic (HSP) în protecția împotriva leziunilor musculare constituie un nou domeniu de cercetare interesant. Micile HSP (sHSP) denumite HSPB1 (Hsp27) și alfaB-cristalina, par să joace roluri importante în adaptarea celulară, deoarece au fost implicate în însoțirea proteinelor desfăcute, stabilizarea citoscheletului, precum și în reglarea celulelor.

• Unele studii au raportat, de asemenea, creșteri anterioare ale masei musculare cu antrenamentul de rezistență bazat pe excentric în comparație cu antrenamentul concentric.
• Deși un efect protector semnificativ apare după un singur atac excentric (Clarkson și colab., 1992; Nosaka și Clarkson, 1995), procesul de adaptare pare mai complet după mai multe ședințe (Croisier și colab., 1999; Hody și colab., 2011) .
• Monocitele rezidente în țesut se pot activa și după efort, în plus față de leucocitele care provin din circulația sângelui.
• Contracțiile excentrice efectuează un lucru negativ prin „frânare” și stocarea elastică a energiei 1.

Într-adevăr, datorită proprietăților sale neuronale, mecanice și metabolice unice, modul excentric a câștigat un interes din ce în ce mai mare în mai multe domenii. Pe lângă eficiența sa în performanța sportivă și reabilitare, intervențiile de antrenament excentric constituie o strategie atractivă de prevenire a pierderii musculare în sarcopenie sau în multe boli cronice.

Cele Mai Sănătoase Mâncăruri Congelate, Clasate

Studiile viitoare par astfel a fi necesare pentru a delimita răspunsul HSP după crize excentrice repetate. Acumularea precoce de leucocite, în primul rând neutrofile, a fost observată în micro-vasele de sânge ale mușchiului deteriorat, precum și în perimisium, imediat după exercițiu. În cazul EIMD moderat până la sever, studiile histologice au arătat în mod constant că neutrofilele se infiltrează în mușchi și se acumulează în zona afectată de la 1 la 24 de ore după exercițiul excentric (Paulsen et al., 2010). Este probabil ca în recrutarea celulelor inflamatorii circulante să fie implicate secreția și/sau eliberarea pasivă a proteinelor chimioatractante din cauza modificărilor permeabilității membranei.

• Totuși, acest lucru este în contradicție cu faptul că atacul inițial nu trebuie să provoace daune apreciabile pentru a conferi un efect protector.
• Astfel, Drury et al. [46] au oferit recomandări practice suplimentare cu privire la modul în care aceste forme de exercițiu excentric ar putea fi cel mai bine încorporate și progresate pe parcursul maturizării tinerilor sportivi de la viteza de înălțime pre-, în timpul și post-vârf.
• AlphaB-cristalina interacționează cu filamentele intermediare de desmină și s-a sugerat că Hsp27, împreună cu alfaB-cristalina, interacționează cu diferite microfilamente (Orejuela și colab., 2007).
• Figura adaptată după Harris-Love et al. [10] și Vogt și Hoppeler [15] (SSC, ciclu de întindere-scurtare; rad, radiani).
• În plus, acest tip de antrenament este de asemenea util pentru învățarea și îmbunătățirea formei tale în diverse mișcări, deoarece te obligă să încetinești.

Autorii au sugerat astfel că MCP-1 îmbunătățește recuperarea mușchilor după o perioadă repetată de exercițiu excentric prin semnalizare îmbunătățită între macrofage și celulele satelit. Supreglarea CCL2 și o scădere a activității de legare a ADN-ului NF-kB au loc în urma acceselor repetate de exercițiu excentric.

Exemple De Exerciții Excentrice

Exercițiile tradiționale de antrenament de forță includ atât contracții musculare concentrice, cât și excentrice, dar adesea accentul este acordat fazei de scurtare sau concentrică a mișcării. Antrenamentul excentric se concentrează în mod special pe porțiunea exercițiului în care mușchiul este prelungit sub o sarcină. Printre adaptările declanșate în mod specific de contracția excentrică, unele contribuie la RBE, urmărind astfel protejarea mușchilor împotriva EIMD. Au fost propuse un număr mare de teorii pentru a explica RBE, sugerând o origine multifactorială a acestui proces adaptativ.
Filis
https://laundry-magazine.com

Les betteraves, les panais, les navets, la courge poivrée et les pommes de terre Russet ordinaires sont tous de bonnes options et cuisent à peu près au même rythme. Vous pouvez également ajouter quelques gousses d’ail entières à rôtir avec les légumes. Rapide, facile et parfait comme plat d’accompagnement de Thanksgiving !



Si vous aimez un peu de piquant dans vos aliments, ajouter un peu de flocons de piment rouge broyés ajoutera la piquant dont vous rêvez. C’est suffisant pour ressentir un petit picotement sans écraser la saveur naturelle des légumes. J’aime vraiment les recettes rapides et faciles, plus légères et délicieuses.

Pourquoi Vous Allez Adorer Les Légumes-racines Rôtis

Si vous n’avez que du romarin séché, il est plus concentré et vous pouvez en utiliser moins, environ 1 1/2 cuillère à café. Afin d’obtenir cette caramélisation sucrée sur la courge et les légumes-racines, ils doivent être mélangés à un certain type de graisse et rôtis à une chaleur assez élevée. (Le rôtissage signifie par définition votre cuisson à des températures supérieures à 400°F, tandis que la cuisson se fait généralement entre 300°F et 375°F). J’ai développé cette recette de légumes rôtis en pensant à des vacances comme Thanksgiving et Noël, mais ce plat d’accompagnement sain conviendrait à n’importe quel repas d’automne ou d’hiver. Associez-le à votre protéine préférée pour un dîner de semaine satisfaisant, ou servez-le avec de la polenta aux champignons, des coquilles farcies ou un risotto à la courge musquée pour un festin réconfortant le week-end.



C’est un plat d’accompagnement rapide et savoureux de légumes-racines rôtis qui est si simple à préparer qu’on ne peut pas vraiment appeler cela une recette. Cette recette de légumes-racines rôtis au four élève les humbles carottes, panais, navets, patates douces et betteraves en un plat d’accompagnement digne des fêtes. Je sais que ces légumes sans prétention ne sont peut-être pas les premiers que vous achetez au marché de producteurs ou à l’épicerie, mais il y a tellement de raisons de les cuisiner. Ces légumes-racines rôtis au four sont tout aussi délicieux que d’autres légumes rôtis comme le chou-fleur rôti, les poivrons rôtis ou les tomates rôties lentement, mais ils sont encore plus polyvalents. Utilisez-le pour préparer vos repas, servez-le comme plat d’accompagnement ou complétez votre salade préférée pour un boost nutritif et savoureux. Dans cette recette de légumes-racines rôtis, je les coupe en gros morceaux et je les mélange avec de l’huile d’olive, du sel, du poivre et beaucoup d’herbes fraîches. Ensuite, je les rôtis jusqu’à ce qu’ils soient tendres et caramélisés.

Légumes-racines D’automne Rôtis Au Four

Faites défiler vers le bas pour cette recette de légumes rôtis de récolte d’automne 👍🏻. Préparez ces légumes-racines rôtis à l’avance en coupant, épluchant et mesurant jusqu’à deux jours à l’avance.

• Je sais que ces légumes sans prétention ne sont peut-être pas les premiers que vous achetez au marché de producteurs ou à l’épicerie, mais il y a tellement de raisons de les cuisiner.
• Le thym frais est citronné, parfumé et met parfaitement en valeur les légumes-racines rôtis.
• Les fruits secs ajoutent une belle douceur et texture aux légumes caramélisés.

Retirez les feuilles des tiges et hachez-les grossièrement avant de les ajouter aux légumes. Cette recette de légumes-racines rôtis est le plat d’accompagnement parfait pour toute occasion ! Dégustez ce mélange de légumes rôtis naturellement sucrés chaud, froid ou à température ambiante. J’adore l’origan frais, pour sa saveur boisée intense, mais l’herbe fraîche est puissante. Utilisez environ 1 1/2 cuillères à café d’origan fraîchement haché pour une demi-plaque de légumes d’automne rôtis et de courge. N’importe quelle combinaison de légumes-racines d’automne comme les carottes, les pommes de terre, les navets, les panais et les oignons serait un bon choix pour les légumes rôtis au four. La plupart des légumes d’automne sont délicieux une fois rôtis.

Devenez Un Meilleur Cuisinier En 4 Jours !

Pour une demi-plaque de légumes d’automne rôtis, utilisez 1/2 cuillère à café de Morton’s ou 1 cuillère à café de Diamond Crystal. Le romarin est une herbe boisée et coriace avec un arôme et une saveur de pin et de fleurs. Retirez les feuilles de la tige et hachez finement le romarin avant de l’ajouter aux légumes racines. Comptez environ 1 cuillère à soupe de romarin frais pour une demi-plaque de légumes.



Vous pouvez accompagner n’importe quoi, des herbes de Provence ou des assaisonnements italiens, aux sauces barbecue et autres mélanges ethniques. Comptez environ 2-3 cuillères à café d’épices séchées pour une demi-plaque de légumes-racines rôtis. Amusez-vous bien à préparer ces légumes rôtis au vinaigre balsamique. Un filet de citron frais et du miel ajouté à la fin nouent le tout. Une recette vraiment parfaite, facile et nutritive, ainsi qu’une excellente façon d’introduire une variété de légumes dans l’assiette. Réchauffé au micro-ondes avec un peu d’eau (ou d’huile d’olive) pour des restes pratiques. J’utilise des moules à pâtisserie américains (et non, pas une approbation payante – ces moules sont à la hauteur de leurs prétentions) pour une cuisson uniforme et antiadhésive.
https://shopgiejo.com/
Tiodoria
Julissa

Există o concepție greșită comună că consumul de ceai de mentă în timpul sarcinii poate provoca avort spontan. De fapt, NHS și autoritățile sanitare din Marea Britanie nu consideră că ceaiul de mentă este dăunător în timpul sarcinii atunci când este consumat cu moderație. În timpul sarcinii, femeile caută adesea claritate cu privire la alimentele și băuturile care sunt sigure pentru consum. Ceaiul de mentă este un ceai de plante consumat pe scară largă, dar este sigur în această perioadă crucială?

• Cel mai bine este întotdeauna să consultați un furnizor de asistență medicală pentru sfaturi dietetice personalizate în timpul sarcinii.
• Sarcina este un moment în care femeile trebuie să fie foarte precaute cu privire la ceea ce mănâncă și beau.
• Constituenții săi principali; anetol, dianetol și fotoanetol sunt considerați a fi responsabili pentru aceste efecte estrogenice53,54.
• Cu toate acestea, din cauza lipsei de studii asupra majorității plantelor medicinale, FDA încurajează prudență atunci când ingerați ceaiuri din plante.
• Efectele și siguranța plantelor medicinale vor depinde de trimestrul în care sunt utilizate10.
• În timpul sarcinii, femeile caută adesea claritate cu privire la alimentele și băuturile care sunt sigure pentru consum.

Toate băuturile, inclusiv apa și băuturile calde, cum ar fi ceaiurile din plante și cafeaua, sunt luate în considerare în aportul total de apă recomandat (6). Dar știm că ceaiul de mentă, în special, este o alegere populară în timpul sarcinii – și până în prezent, foarte puține efecte adverse au fost înregistrate atunci când este consumat în cantități obișnuite (1 până la 2 căni pe zi). Cele mai multe ceaiuri cu cofeină sunt considerate sigure de băut în timpul sarcinii, atâta timp cât nu fac ca aportul zilnic total de cofeină al unei femei să depășească 300 mg (8, 11).

Beneficiile Ceaiului De Mentă În Timpul Sarcinii

Anumite ceaiuri din plante pot conține, de asemenea, compuși care interacționează cu medicamentele. Ceaiurile cu cofeină conțin mai puțină cofeină decât cafeaua și, în general, sunt considerate sigure de băut în timpul sarcinii. Cu toate acestea, este posibil ca aportul lor să fie limitat pentru a evita consumul de prea multă cofeină pe zi (10, 11). Efectul uleiului de fenicul asupra reducerii in vitro a diferențierii mugurilor de membre ale embrionului de șobolan a demonstrat că are efecte toxice asupra celulelor fetale, fără dovezi de teratogenitate57. Deși este folosit de ani de zile, există încă preocupări cu privire la efectul său advers potențial.

• În general, ceaiul de mentă este un ceai de plante sigur de consumat în timpul sarcinii.
• Cu toate acestea, cel mai bine ar fi să evitați ceaiurile din frunze de zmeură și ceaiurile de mentă în primul trimestru de sarcină.
• Experții recomandă femeilor însărcinate să consume în jur de șase până la opt pahare sau 1,6 litri de lichide zilnic.
• În timp ce ceaiul de mentă oferă potențiale beneficii, este recomandabil ca femeile însărcinate să fie precaute și să se consulte cu furnizorul de asistență medicală înainte de a-l încorpora în dieta lor.

Două femei care au consumat ceai de plante care conținea fenicul și chimen pentru a induce lactația în perioada postpartum au prezentat hepatotoxicitate60,2. Puteți consuma ceai de mentă în timpul sarcinii, dar dacă încă sunteți teamă și aveți întrebări precum „Este ceaiul de mentă sigur în timpul sarcinii? ” Consultați-vă medicul înainte de a-l consuma, în special dacă luați anumite medicamente, deoarece ar putea interacționa cu anumite medicamente. În plus, consumul excesiv în timpul primului trimestru poate provoca efecte adverse asupra sănătății. Majoritatea ceaiurilor din plante sunt un înlocuitor sigur fără cofeină pentru băuturile cu cofeină pentru mamele însărcinate. Băuturile cu cofeină cresc riscul de greutate mică la naștere sau de avort spontaniX Pierderea neașteptată a unui făt.

Cele 5 Motive Pentru Care Ai Nevoie De O Bandă Pentru Burtă Pentru Sarcină

La nou-născutul și, prin urmare, se recomandă consumul lor în limite în timpul sarcinii. Mulți furnizori de servicii medicale din medicină alternativă consideră că consumul anumitor ceaiuri din plante în timpul sarcinii este o modalitate excelentă de a susține sănătatea optimă a sarcinii. Ceaiurile din plante pot oferi adesea o sursă suplimentară de nutrienți, cum ar fi calciu, magneziu și fier. Cu toate acestea, din cauza lipsei de studii asupra majorității plantelor medicinale, FDA încurajează prudență atunci când ingerați ceaiuri din plante.



În plus, ceaiul de mentă este o băutură din plante care ar putea oferi beneficii medicinale semnificative viitoarelor mamici. Autoritățile sanitare NHS și Marea Britanie recomandă ca femeile însărcinate să bea în siguranță ceai de mentă cu moderație. Aceasta înseamnă că femeile se pot bucura de una sau două căni de ceai de mentă pe zi fără nicio grijă. Cu toate acestea, este important de reținut că femeile însărcinate ar trebui să evite consumul de cantități mari de ceai de mentă, deoarece acest lucru poate duce la probleme digestive și dezechilibre hormonale.

Este Sigur Să Bei În Timp Ce Ești Însărcinată?

În plus, ceaiurile care conțin cofeină, cum ar fi ceaiul negru sau ceaiul verde, ar trebui limitate, deoarece se recomandă femeilor însărcinate să-și mențină aportul de cofeină la sub 200 de miligrame pe zi. Ceaiul de mentă este o băutură populară din plante preparate din frunzele plantei de mentă. Așadar, uită-te la infograficul de mai jos pentru a explora potențialele beneficii pentru sănătate ale ceaiului de mentă pentru viitoarele mame.

• Cu siguranță, am verificat de două ori cu colegul meu Tieraona Low Dog, M.D., un expert recunoscut internațional în domeniile medicinei integrative, suplimentelor alimentare și sănătății femeilor.
• De asemenea, luați în considerare consumul moderat de ceai, deoarece consumul excesiv ar putea afecta sarcina.
• După cum știți, femeile însărcinate ar trebui să își limiteze aportul de cofeină în timpul sarcinii.

De asemenea, se știa că extractele de fenicul au activitate inhibitoare a enzimei citocromului P450 din ficat uman, care provoacă interacțiuni potențiale cu alte medicamente58. De asemenea, este frecvent utilizat în perioada de alăptare pentru efectele sale curative asupra colicilor infantile55.

Care Sunt Potențialele Beneficii Ale Ceaiului De Mentă În Timpul Sarcinii?

Tincturile care sunt extracte alcoolice de ierburi uscate trebuie evitate în timpul sarcinii din cauza concentrației mari de compuși și a conținutului de alcool ca purtător10. Totul ar trebui făcut cu moderație în timpul sarcinii, dar ceaiul de mentă este unul dintre cele mai sigure ceaiuri de consumat atunci când te aștepți.

• Nu conține cofeină, poate calma durerile de stomac, promovează relaxarea și este considerat sigur pentru gravide și bebelușii acestora.
• Efectul uleiului de fenicul asupra reducerii in vitro a diferențierii mugurilor de membre ale embrionului de șobolan a demonstrat că are efecte toxice asupra celulelor fetale, fără dovezi de teratogenitate57.
• Ca și în cazul multor preparate din plante, dacă îl bei în cantități mai mari, s-ar putea să întâmpinați reacții adverse nedorite, cum ar fi tulburări de stomac.
• Majoritatea ceaiurilor din plante sunt un înlocuitor sigur fără cofeină pentru băuturile cu cofeină pentru mamele însărcinate.
• Cu toate acestea, utilizarea excesivă a acestuia este contraindicată la începutul sarcinii datorită efectelor sale emenagoge22.
• Prevalența utilizării medicamentelor pe bază de plante în timpul sarcinii variază în funcție de locația geografică și de factorii socio-culturali.

Full Report

Qəbulundan sonra mediada blitzdə o, bir çox tez-tez verilən suallara cavab verdi. Bu ilin aprel ayında qanuni olaraq adını Janae Marie Kroczaleski olaraq dəyişdirsə də (anası bioloji olaraq qadın doğulsaydı, onu belə adlandırardı), o, hələ də həm Matt, həm də Janae olaraq yaşayır, buna görə də gender mayesi termini. O, hələ də qaldırdığı üçün Matt kimi təlim tərəfdaşları ilə görüşəcək, lakin o, Janae olaraq Canton, MI, Walgreens-də hər gün əczaçı kimi işə gedir. Bəli, o, Caitlyn Cennerin hazırda etdiklərini gözəl hesab edir, lakin yox, bu, onu çıxmağa ruhlandırmadı. O, 13, 15 və 17 yaşlı oğlanları orta məktəbi bitirənə qədər (qeyd etmək lazımdır ki, heç kimin bu əməliyyatdan keçməsinə ehtiyac yoxdur) çıxmağı gözləyirdi – və hələ SRS və ya cinsiyyət dəyişdirmə əməliyyatı keçirməmişdir. SRS transgender şəxs hesab edilməlidir; kiminsə transseksual kişi və ya qadın olduğunu söyləmək, sadəcə olaraq, şəxsin necə müəyyən etdiyinə istinad edir). O, haqlı olaraq qorxurdu ki, tam keçid onların sosial həyatını daha da çətinləşdirə bilər.

• Fiziki cinsinə zidd olaraq qəbul edilən əlaməti yüksək dərəcədə ifadə edən hər kəs üçün həyat çox çətindir.
• Nə olursa olsun, hamımız özümüzü sərbəst hiss etməliyik və bu, həqiqətən xoşbəxt və öz içimizdə sülh içində olmaq üçün vacibdir.
• Onun veb saytına görə, Kroc “dünya çempionu və dünya rekordu sahibi pauerliftinqçi, eləcə də milli çaplı bodibilderdir” və dünyanın ən güclü idmançıları arasındadır.
• Biz elə bir yer olmaq istəyirik ki, hər növ insan – nəyə bənzədiyinizdən və ya kimliyinizdən asılı olmayaraq – özlərini təmsil etdiklərini və hekayələrinin əks olunduğunu görə bilsinlər.
• 2009-cu ildə o, 220 funt çəki dərəcəsində pauerliftinq üzrə dünya rekordunu qoydu, 1003 funt sterlinq qaldırdı, 810 funt sterlinq qaldırdı və 738 skamya ilə qaldıraraq, cəmi 2551 üç qaldırma ilə heyrətləndirici bir nəticə göstərdi.

O, hələ də Mattın Kemp Deviddə prezident Bill Klintonun dəniz piyadası mühafizəçisi kimi işlədiyi günlərə aid olan vahid standart yüksək və sıx solğun idman edir. Dünən rəsmi olaraq trans statusunu rəsmiləşdirməsinə baxmayaraq, Krok keçən ildən İnstaqram hesabında qadın kimi yaşadığı fotoları yayımlayır. İnstaqram biosunda özünü “Transgender/genderfluid Alpha kişi/qızlı qız, kişi bədənində lezbiyan” kimi təsvir edir, yəni o, qadınlara seksual olaraq cəlb olunur. Cinsiyyəti təsdiq edən tibbi yardımı qadağan edən və ya ciddi şəkildə məhdudlaşdıran qanunlara əlavə olaraq, əyalət qanunları və atletik idarəetmə orqanları transgender idmançıların idmanda, o cümlədən pauerliftinqdə iştirakını qadağan edir.

Ohayo Qanunu, Transgender Kişidən Ştat Qanunvericilik Bürosunda Səsvermədə Ölü Adından Istifadə Etməsini Tələb Edir

İnsan Haqları Kampaniyasına görə, 2015-ci ildə ABŞ-da bu yazıya qədər 17 transgender öldürülüb. Əvvəllər Mett ‘Kroc’ Kroczaleski kimi tanınan 42 yaşlı Janae Marie Kroc, transseksual olduğunu göstərən bir videonun virallaşmağa başlamasından sonra İnstaqramda keçidini elan etdi. Onun veb saytına görə, Kroc “dünya çempionu və dünya rekordu sahibi pauerliftinqçi, eləcə də milli çaplı bodibilderdir” və dünyanın ən güclü idmançıları arasındadır. İndi Kroc öz hekayəsini qadın əvəzliklərinə üstünlük verərək, həm hiper-kişi, həm də çox fərqli şəkildə hiper-qadın hiss etdiyini söyləyən biri kimi paylaşır. Onların həqiqi cinsi kimliyi — o, çətin ki, keçid edən ilk ABŞ dəniz piyadası deyil – və özünü “alfa kişi” kimi tanıdan çoxlu sayda trans kişi var. Mən Mett kimi tanınanda dünya çempionu, dünya rekordu qıran pauerliftinqçi və peşəkar bodibilder idim.



Düzünü desəm, aldığım dəstəyin, xüsusən də elit səviyyəli pauerliftinqçilərin və idmanın əsas simalarının çoxundan heyrətə gəldim. Transgender insanlara qarşı hələ də mövcud olan ədavətin miqdarını və bunun çoxunun tamamilə qeyri-dəqiq fikirlərə əsaslandığını görmək məni kədərləndirir. İnsanların maarifləndirilməsi bu tip təəssübkeşliyə son qoymaq üçün uzun bir yol keçəcək. Keçid zamanı qarşılaşdığım digər çətinliklər daha mürəkkəb idi.

Bloq Yazıları Üçün RHC Üzvlük

Ancaq çıxmaq seçimi ondan alındığından, o, tezliklə tam keçid edə bilər. Ümumi alfa kişi və transgender olmaq məni hətta transgender cəmiyyətində də unikal edir. Özümü anlamaq üçün etdiyim gender şəxsiyyəti və şəxsiyyət testləri həmişə mənim həm hiper kişi, həm də hiper qadın olduğumu göstərir. Özümlə barışmaq üçün etməli olduğum şey hələ də 100% əmin olmadığım bir şeydir. Keçid çox çətin prosesdir və daha böyük yaşda (42 yaşım var).

• O, The Huffington Post-a izah etdi: “Mən bu deskriptorlardan istifadə edirəm, çünki onlar mənim kim olduğumu ən dəqiq təsvir edir, amma reallıq odur ki, mən çox mürəkkəbəm və cəmiyyətin bizi sıxmağa çalışdığı qutuların heç birinə sığmıram.
• İdman zalında adi gərgin, ağır çəki ilə işləmək əvəzinə, daha çox aerobik məşq etdim, pəhrizimi dəyişdirdim və qəbul etdiyimdən daha çox kalori yandırmağa çalışdım ki, bədənim əzələ kütləsindən uzun müddət enerji mənbəyi kimi istifadə etsin.
• Persi illərdir cinsiyyəti təsdiq edən hormon əvəzedici terapiya ilə məşğul olduğundan, insanların çoxu onun başqa bir cisgender oğlan olduğunu düşünür.
• O, haqlı olaraq qorxurdu ki, tam keçid onların sosial həyatını daha da çətinləşdirə bilər.
• Buna görə də biz marginallaşmış insanların təcrübələrini bölüşməyə sadiqik ki, hamımız özümüzü görülən, dəstəklənən və müsbət dəyişiklik yaratmaq üçün güc əldə edə bilək.

Mən gərgin məşq rejimim və ağrıya yüksək dözümlülüyümlə tanınırdım. Mən 250 kiloqramdan çox çəkdim və demək olar ki, bütün əzələlər idi. Mənim keçid hekayəm CBC-nin Transformer sənədli filmində danışılır. Həm transseksual, həm də gender mayesi kimi tanıdan Kroc özünü “alfa kişi, qızlı qız, kişi bədənində lezbiyan” kimi təsvir edir.
passion black and white top shorts set for men
silicone teal wireless rechargeable vibrating bullet masturbator
nexus revo intense usb rechargeable prostate massager

Essentiellement, c’est la même chose qu’une galette des rois car elles ont toutes deux une garniture crémeuse aux amandes avec une pâte feuilletée. Cette Galette des Rois est composée de 2 feuilles de pâte feuilletée fourrées d’une garniture à la crème d’amandes. La pâtisserie cuit à la perfection, dorée, beurrée et croustillante, parfaitement adaptée à la riche garniture aux amandes et aux noisettes qu’elle contient. Cela s’est bien passé la première fois que je l’ai fait – très facile.

• Comme toute pâte feuilletée, vous pouvez congeler une galette des rois avant de l’enfourner.
• La galette est vraiment très simple, même si elle prend un peu de temps à préparer – c’est une garniture aux amandes et à la crème pâtissière prise en sandwich par deux tours de pâte feuilletée (tout beurre) – mais tellement, tout va bien.
• ; Réfrigérer minimum 1 heure pour raffermir la pâte et éviter toute rétraction pendant la cuisson.
• La galette est ensuite découpée et servie, et la personne qui trouve la figurine dans sa tranche devient roi ou reine honoraire du jour.
• Ainsi, le serveur ne peut pas être accusé de jouer aux favoris.

Il s’agit d’un sandwich géant en pâte feuilletée au beurre fourré à la frangipane (crème d’amande ajoutée à la crème pâtissière). La particularité est qu’il y a une figurine en fève ou en porcelaine cachée à l’intérieur pour couronner un roi ou une reine, selon celui qui l’obtient dans sa tranche. À l’intérieur de chaque galette, un bijou ou bibelot en porcelaine appelé fève est caché dans la crème d’amande avant la cuisson (vous pouvez voir le mien sur la photo ci-dessus). L’heureux élu qui se verra servir la tranche contenant le charm est couronné Roi ou Reine et obtient le droit de porter la couronne en papier qui accompagne chaque galette. A défaut de fève, une amande entière, un haricot sec ou un fruit confit peuvent être utilisés à la place de ces charms.

Galette Des Rois Maison

Comme toute pâte feuilletée, vous pouvez congeler une galette des rois avant de l’enfourner. Ne la congelez jamais une fois cuite ou si la pâte feuilletée a été initialement congelée. Cette sorte de galette est traditionnellement servie dans le nord de la France. Dans le sud, en Provence, c’est la couronne de brioche, ou brioche des rois, ornée de joyaux scintillants de fruits confits et de sucre perlé.

• Dans les deux cas, celui qui obtient la pièce contenant la figurine remporte le titre de roi ou de reine du jour.
• Essentiellement, c’est la même chose qu’une galette des rois car elles ont toutes deux une garniture crémeuse aux amandes avec une pâte feuilletée.
• Cette tarte sophistiquée est composée de deux couches de pâte feuilletée et de frangipane (une garniture à la crème aux amandes).
• De plus, chaque année, en plus de prolonger la période de disponibilité, les prix semblent augmenter et j’ai vu des prix hallucinants dans les vitrines des boulangeries.
• Cette sorte de galette est traditionnellement servie dans le nord de la France.
• Pour une gâterie de vacances très spéciale, préparez cette délicieuse galette des rois, un gâteau français traditionnel généralement servi à l’Épiphanie, le jour où les Trois Rois ont rendu visite à l’enfant Jésus.

En ce qui concerne le petit prix (appelé fève) caché à l’intérieur de la garniture, les boulangeries optent pour des figurines en porcelaine ou en plastique, mais un boulanger amateur peut utiliser à la place une fève séchée. L’heureux invité qui trouve la fève devient le « roi » ou la « reine » de la soirée et porte une couronne en papier. Si vous ne le faites pas, certains invités pourraient repartir de la fête avec les dents cassées. Si vous préparez ce gâteau pour les enfants, pensez à supprimer complètement la fève.

Qu’est-ce Qu’une Galette Des Rois ?

Ajoutez la garniture aux amandes sur la feuille de pâtisserie, en commençant par le milieu – vous ne voulez pas la remplir jusqu’au bord. Badigeonner tout le tout avec l’œuf battu, sauf le bord serti.

• Si vous préparez ce gâteau pour les enfants, pensez à supprimer complètement la fève.
• Ils sont toujours vendus avec des couronnes en papier doré, à offrir au roi ou à la reine qui trouve la fève.
• Et l’heureux convive qui trouve la fève dans son service devient le Roi ou la Reine et porte la couronne d’or.
• Lors du tranchage de la galette, le plus jeune enfant devra se glisser sous la table pour crier le nom de la personne qui recevra chaque tranche.

Ils sont toujours vendus avec des couronnes en papier doré, à offrir au roi ou à la reine qui trouve la fève. Il s’agit d’une tradition française très appréciée, et beaucoup profitent de l’occasion pour manger plusieurs galettes tout au long du mois de janvier s’ils le peuvent. Lorsque vous préparez une galette des rois maison, vous pouvez choisir vos propres bibelots (« fèves »). En France, les fèves sont généralement des haricots, mais dans ce cas, il s’agit de figurines de collection en porcelaine. De nos jours, la plupart des galettes des boulangeries comprennent un bibelot en plastique, tandis que quelques-unes seulement comportent encore les traditionnelles fèves en porcelaine peintes à la main représentant un personnage de la Nativité.

Rechercher Une Recette

En option, vous pouvez également ajouter du rhum brun et de la vanille (sous forme de graines de gousse de vanille) pour plus de saveur. La galette est vraiment très simple, même si elle prend un peu de temps à préparer – c’est une garniture aux amandes et à la crème pâtissière prise en sandwich par deux tours de pâte feuilletée (tout beurre) – mais tellement, tout va bien. Rien ne vaut une pâte feuilletée au beurre et une garniture faite avec encore du bon beurre ! Mais le bon goût n’est que l’un de ses attraits : la possibilité de porter la couronne royale en est une autre, et probablement celle qui incite les enfants à réclamer encore et encore le gâteau. Le gâteau des rois français est essentiellement une tarte avec une pâte feuilletée sur le dessus et le dessous remplie d’une garniture à la crème d’amande.

• Il a en réalité été créé à des époques plus modernes par un pâtissier français entreprenant qui a vu la chance de réaliser un profit rapide !
• La suggestion d’ajouter environ 1/2 cuillère à café d’extrait d’amande à la garniture est une bonne suggestion, et peut-être un peu plus de sucre.
• Mélangez simplement tous les ingrédients dans le robot culinaire pour obtenir une pâte de noisette et de beurre (comme celle contenue dans votre croissant aux amandes préféré) pour remplir votre élégante tarte.
• Cette Galette des Rois est composée de 2 feuilles de pâte feuilletée fourrées d’une garniture à la crème d’amandes.

La Galette des Rois fait partie de ces desserts qu’il faut manger dans la journée. La plupart des desserts à base de pâte feuilletée l’imposent. L’humidité de la crème d’amande ramollit la pâte croustillante lorsqu’on la laisse trop longtemps. Badigeonnez le dessus de dorure à l’œuf (mais ne la laissez pas couler sur les côtés, car cela pourrait empêcher la pâte de lever). Refroidissez maintenant la galette sur la plaque à pâtisserie pendant au moins 30 minutes. La galette des rois est meilleure servie le jour même de sa préparation (surtout si vous cherchez la fève !), mais vous pouvez conserver les restes de galette des rois à température ambiante jusqu’à 2 jours.

Recette De Galette Des Rois (Gâteau Des Rois)

Abaissez la pâte sur 1,5 cm d’épaisseur et coupez-la en 2 rectangles. Envelopper chaque rectangle dans du film alimentaire et réfrigérer 30 minutes.

• Pour en savoir plus, consultez ma recette de brioche moelleuse.
• La saison commence la douzième nuit après Noël, le 6 janvier, et commémore l’arrivée des trois rois rois pour voir l’enfant Jésus.
• Cette étape est purement facultative, mais elle ajoute un élément amusant et traditionnel.
• Quelles que soient leur forme et leur saveur, la galette des rois est toujours accompagnée d’une couronne en papier doré et d’un bibelot caché (une fève) en porcelaine ou en plastique.
• La particularité est qu’il y a une figurine en fève ou en porcelaine cachée à l’intérieur pour couronner un roi ou une reine, selon celui qui l’obtient dans sa tranche.

https://amazingvapesllc.com/delightful-cbd-gummies-adventure-exploring-glowbar-londons-tasty-treats/
Ercole

Pentru a obține un venit de asigurări sociale cu handicap (SSDI) pentru ADHD, persoanele trebuie să fi fost diagnosticate cu această afecțiune încă din copilărie. În plus, o persoană trebuie să fie în măsură să demonstreze că capacitatea sa de a participa la temele școlare sau de a menține un loc de muncă a fost grav împiedicată de diagnosticul său. Tulburarea cu deficit de atenție/hiperactivitate (ADHD) este o afecțiune comună, pe tot parcursul vieții, care afectează oameni de toate vârstele.

• Tulburarea severă de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) este considerată o dizabilitate de dezvoltare în conformitate cu Legea americanilor cu dizabilități (ADA).
• În schimb, SSI îi ajută atât pe copii, cât și pe adulții care sunt cu dizabilități și nu pot câștiga cu succes existența sau câștigă prea puțin pentru a face rost de bani.
• Este o afecțiune cronică care poate provoca simptome legate de neatenție, hiperactivitate/impulsivitate sau o combinație a celor două.
• Cele mai comune tratamente pentru tipul primar hiperactiv-impulsiv sunt terapia comportamentală și managementul medicamentelor.

Potrivit Americans with Disabilities Act (ADA), o persoană are un handicap dacă trăiește cu o „deficiență fizică sau mentală care limitează substanțial o activitate majoră de viață”. ADHD este o dizabilitate acoperită de ADA, ceea ce înseamnă că angajații care au fost diagnosticați cu ADHD sunt protejați împotriva discriminării prin legea federală. ADA afirmă că persoanele cu un handicap acoperit au dreptul la acomodare rezonabilă, care ar putea include un program de lucru modificat, modificări ale mediului de lucru și modificări ale cerințelor postului.

O Mamă Care Înoată Cu Copii Filmează, Fără Să Știe, Un Crocodil „de Dimensiuni Mari” La Locul Popular De Înot Din Townsville

Oamenii nu depășesc ADHD, dar unii oameni învață să-și gestioneze simptomele în mod eficient și este posibil să nu îndeplinească criteriile pentru ADHD odată ce au ajuns la vârsta adultă. Pentru unii oameni, simptomele ADHD încă le afectează funcționarea – este o afecțiune pe tot parcursul vieții. Cu toate acestea, mulți învață să o gestioneze astfel încât simptomele să nu afecteze capacitatea lor de a funcționa, permițându-le să ducă vieți împlinite.

• Dacă ești îngrijorat că copilul tău ar putea avea ADHD, contactați furnizorul de asistență medicală.
• Pentru a primi beneficii de invaliditate, ADHD al unei persoane trebuie să fie suficient de grav încât, chiar și cu tratament, să nu poată funcționa la locul de muncă.
• În locurile de muncă, o persoană poate obține acomodații numai dacă acestea sunt rezonabile și sunt de acord de către angajator.
• În aceste cazuri, provocările de atenție, impulsivitate sau hiperactivitate pe care le provoacă ADHD fac dificil pentru cineva să facă activități zilnice și să funcționeze eficient într-un mediu școlar sau de lucru.
• Pentru a fi eligibili pentru beneficii, lucrătorii cu dizabilități trebuie de obicei să demonstreze că nu lucrează, simptomele lor sunt severe, starea lor este acoperită, starea lor este motivul pentru care nu mai lucrează și că nu mai pot face altă muncă.
• Scopul terapiei comportamentale este de a învăța sau de a întări comportamentele pozitive, eliminând în același timp comportamentele nedorite sau îngrijorătoare.

Pentru copiii sub 13 ani, furnizorii recomandă formarea părinților în managementul comportamentului. Pentru adolescenți, ei recomandă alte tipuri de terapie și antrenament comportamental, cum ar fi antrenamentul abilităților sociale sau antrenamentul funcțiilor executive.

Cum Să Gestionați Așteptările Și Să Respectați Termenele Limită La Locul De Muncă

De obicei, este diagnosticată pentru prima dată în copilărie și adesea durează până la vârsta adultă. Copiii cu ADHD pot avea probleme în a acorda atenție, a controla comportamentele impulsive (pot acționa fără să se gândească la care va fi rezultatul) sau pot fi excesiv de activi.



De fapt, unele cercetări sugerează că 20-60% dintre copiii cu ADHD au și tulburări specifice de învățare. În plus, dizabilitățile de învățare precum dislexia și discalculia arată o incidență mai mare la copiii cu ADHD decât la populația neurotipică. Aproximativ 30% până la 40% dintre copiii cu ADHD au, de asemenea, dizabilități de învățare. La fel ca și cei cu ADHD, copiii cu dizabilități de învățare sunt eligibili pentru a primi servicii de educație specială.

„Nu Respira Bine”: Grădinița Adei Ar Fi Trebuit Să Știe Despre Alergia Ei Oricum Au Hrănit-o Cu Lactate

Dificultățile de învățare, sau tulburările specifice de învățare, sunt condiții de neurodezvoltare care afectează capacitatea cuiva de a citi, scrie sau face matematică. În ciuda îmbunătățirilor pe scară largă în diagnosticarea afecțiunii, unii furnizori de asistență medicală încă lucrează cu stereotipuri învechite conform cărora afecțiunea afectează mai mult băieții și copiii AMAB.



Dacă ești îngrijorat că copilul tău ar putea avea ADHD, contactați furnizorul de asistență medicală. Ele vă pot ajuta prin pașii de a obține un diagnostic și de a stabili planul de tratament potrivit pentru copilul dumneavoastră. Un diagnostic de ADHD nu califică automat pe cineva să primească plăți în temeiul dizabilității SS și nici nu dă automat dreptul unui copil de vârstă școlară să primească un IEP. Pentru a primi beneficii de invaliditate, ADHD al unei persoane trebuie să fie suficient de grav încât, chiar și cu tratament, să nu poată funcționa la locul de muncă. ADHD este o afecțiune de sănătate mintală care provoacă simptome legate de neatenție, hiperactivitate-impulsivitate sau o combinație a celor două. ADHD nu este o dizabilitate de învățare, dar unii oameni cu ADHD au tulburări specifice de învățare, iar ADHD poate afecta capacitatea cuiva de a învăța în cadrul școlii tradiționale.

Pierderi De Timp Și Ucigași De Productivitate La Locul De Muncă

Scopul terapiei comportamentale este de a învăța sau de a întări comportamentele pozitive, eliminând în același timp comportamentele nedorite sau îngrijorătoare. Scopul formării funcțiilor executive este de a îmbunătăți abilitățile organizaționale și de auto-monitorizare. Aceste condiții de-a lungul vieții trebuie să se dezvolte înainte de vârsta de 22 de ani și să includă atât dizabilități fizice, cât și intelectuale. Tulburarea severă de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) este considerată o dizabilitate de dezvoltare în conformitate cu Legea americanilor cu dizabilități (ADA). În aceste cazuri, provocările de atenție, impulsivitate sau hiperactivitate pe care le provoacă ADHD fac dificil pentru cineva să facă activități zilnice și să funcționeze eficient într-un mediu școlar sau de lucru. Unii oameni cu ADHD au mai puține simptome pe măsură ce îmbătrânesc, dar unii adulți continuă să aibă simptome majore care interferează cu funcționarea zilnică. La adulți, principalele caracteristici ale ADHD pot include dificultatea de a acorda atenție, impulsivitatea și neliniștea.

• Potrivit Americans with Disabilities Act (ADA), o persoană are un handicap dacă trăiește cu o „deficiență fizică sau mentală care limitează substanțial o activitate majoră de viață”.
• Planurile bune de tratament vor include o monitorizare atentă, urmăriri și efectuarea de modificări, dacă este necesar, pe parcurs.
• Pentru a complica lucrurile și mai mult, un procent estimat dintre copiii cu ADHD au afecțiuni comorbide, cum ar fi anxietatea, depresia, probleme de comportament, dizabilități de învățare, probleme de somn și abuz de substanțe.

https://3rdrockvaporohio.com
Luvena

Tapisser un plat allant au four 8 × 8 avec deux morceaux de papier sulfurisé, coupés pour s’adapter avec suffisamment de surplomb pour que vous puissiez le retirer du moule une fois les brownies préparés. J’adore le chocolat et la menthe poivrée ensemble. Si vous cuisinez pour quelqu’un ou pour une grande foule, vous avez besoin de quelque chose de délicieux mais sans stress. Comme pour la plupart des brownies, ces types sont assez simples à préparer. Vous possédez probablement déjà la plupart des ingrédients, et vous pouvez utiliser à 100 % des pépites de chocolat doux-amer Ghirardelli pour le chocolat de cette recette. Pour éviter que l’écorce ne se sépare, vous devez ajouter une couche de chocolat blanc avant que la couleur ne commence à prendre.

• Laissez-moi vous aider à être intrépide dans votre cuisine !
• La seule chose que nous changeons est d’ajouter l’extrait de menthe poivrée et l’écorce de menthe poivrée hachée.
• Cette recette est simple et rapide à réaliser grâce à quelques raccourcis gourmands.

Ces brownies à l’écorce de menthe poivrée ne sont qu’une autre façon de savourer cette combinaison classique. Cela donne au chocolat une chance de fondre afin qu’il adhère aux brownies sans cuire si longtemps que le chocolat blanc crémeux caramélise et devient beige. La combinaison de chocolat noir et blanc n’est pas extrêmement sucrée, mais c’est juste assez pour chatouiller vos papilles.

Basilic Doux

Achetez votre mélange de pâte à brownie préféré. Préparez-le comme indiqué sur la boîte lorsqu’il s’agit de gros œufs et d’huile. Cependant, au lieu de l’eau, utilisez une combinaison moitié eau et moitié crème sure. Je sais que cela semble étrange, mais promis, cela fait toute la différence !



J’aime aussi laisser mes brownies refroidir avant d’ajouter la couche de glaçage. J’ai utilisé une boîte de 20 onces de mélange à brownie de Costco. L’une des choses les plus délicates pour donner une belle apparence à ces brownies est de les couper. Pour les rendre encore plus faciles à préparer, je suggère d’utiliser un mélange à brownie en boîte.

Plus De Recettes De Chocolat Faciles Que Vous Adorerez

Cette recette est simple et rapide à réaliser grâce à quelques raccourcis gourmands. L’écorce de menthe poivrée de Ghirardelli est un classique des fêtes et j’adore tout ce qui concerne Ghirardelli. Je suis presque sûr que je rêve de visiter Ghirardelli autant que je rêve d’Italie ou de Grèce. Alors, quand j’ai vu ces barres pleine grandeur à l’épicerie, j’ai dû sortir notre boîte de brownies double chocolat et les farcir d’écorce. C’est une perfection fondante avec une touche de bonté fondante, mentholée et chocolatée qui suinte au milieu. 2 ingrédients, c’est tout ce qu’il faut et pendant les vacances, vous n’avez pas besoin de travailler davantage sur vos épaules.

• J’avais de l’écorce de menthe poivrée achetée en magasin et je cherchais de l’inspiration pour savoir comment l’utiliser.
• Une version festive de votre brownie classique alliant le riche goût du chocolat aux saveurs incomparables des fêtes de menthe poivrée.
• J’ai mangé des brownies similaires à ceux à l’écorce de menthe poivrée qui contiennent une couche de véritable chocolat blanc dur.
• Cependant, au lieu de l’eau, utilisez une combinaison moitié eau et moitié crème sure.
• Vous trouverez ici des recettes simples et délicieuses que vous pouvez réaliser en 30 minutes ou moins.

S’il n’est pas tartinable, ajoutez le lait pour le diluer afin de pouvoir l’étaler sur les brownies. Comme je l’ai mentionné, si vous choisissez de préparer les brownies à partir de zéro, la liste des ingrédients semble assez longue et fastidieuse. La plupart de ces choses sont des incontournables du garde-manger, donc ce n’est pas aussi grave qu’il y paraît. Si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser un mélange à brownie à la place pour réduire les ingrédients. J’aime aussi utiliser du croquant de canne en bonbon pour ne pas avoir à ouvrir et écraser une tonne de cannes de bonbon. J’ai mangé des brownies similaires à ceux à l’écorce de menthe poivrée qui contiennent une couche de véritable chocolat blanc dur.

RECETTE SOUMISE PAR

Versez le mélange dans le plat allant au four et étalez-le uniformément à l’aide d’une spatule. Faites cuire les brownies pendant 25 à 30 minutes ou jusqu’à ce qu’un cure-dent en ressorte propre. Croyez-le ou non, le sel rehausse la douceur de vos brownies. Il fait ressortir la qualité sucrée de ce type de desserts.

• J’ai omis l’huile de menthe poivrée, cependant, j’ai saupoudré du sel de mer comme suggéré et une petite canne en bonbon finement moulue pour une saveur de menthe poivrée supplémentaire et cela n’a pas déçu.
• Laura est une cuisinière à domicile, avec 25 ans d’expérience derrière les fourneaux, qui passe un temps extraordinaire dans la cuisine à cuisiner.
• J’utilise un mélange à brownie Ghirardelli de la taille de Costco qui mesure 20 oz.
• Utilisez l’écorce de menthe poivrée que vous avez sous la main ou celle que vous aimez le plus !

Saupoudrez-le dans la pâte ou ajoutez du sel de mer feuilleté sur le dessus des brownies après les avoir sortis du four. Ici, je partage les recettes que ma famille adore. Si vous n’avez pas besoin d’utiliser du papier sulfurisé, vous pouvez vaporiser directement la poêle avec un aérosol de cuisson antiadhésif.

Comment Faire Des Brownies À Partir D’une Boîte

C’est facile et ne nécessite que 3 autres ingrédients. Faire ses propres brownies, c’est cool aussi, mais cela prend un peu plus de temps et d’énergie. Si vous avez besoin de ½ tasse d’eau pour le mélange à brownie, utilisez ¼ tasse d’eau et ¼ tasse de crème sure. Quelle que soit la quantité d’eau demandée par la boîte à brownies, utilisez la moitié de cette quantité, puis ajoutez la crème sure. La méthode de mélange de mon type de brownie préféré (dense, moelleux, fondant, gluant) s’appelle la méthode du sucre dissous. C’est la même méthode que j’utilise dans mon gâteau au chocolat et à la crème au beurre au caramel brûlé.

• Cuire au four à 350F et ajouter un peu plus d’écorce de menthe poivrée hachée sur le dessus des brownies au cours des 5 dernières minutes de cuisson.
• Battez à nouveau le mélange pendant 1 minute jusqu’à ce qu’il soit léger et mousseux.
• Assurez-vous de vérifier la température du four et d’utiliser la taille de moule indiquée.
• L’une des choses les plus délicates pour donner une belle apparence à ces brownies est de les couper.

Gwendolyn
Mylah

La încheierea studiului, cercetătorii au descoperit că băile de șezut sunt 100% eficiente în tratarea hemoroizilor. Aceste băi constau în așezarea într-o baie cu apă sărată și caldă de trei ori pe zi. Hemoroizii din timpul sarcinii nu sunt deloc distractive și pot fi foarte incomozi. Vestea bună este că, de obicei, se rezolvă imediat după nașterea copilului tău, așa că stai bine și ai speranță. Nu ar trebui să ezitați să contactați un furnizor de asistență medicală dacă credeți că ați putea avea hemoroizi sau dacă hemoroizii dumneavoastră acţionează.



Alteori, acestea se află în interiorul rectului, secțiunea intestinului gros care duce la anus (hemoroizi interni). Indiferent unde se află, hemoroizii sunt o parte neplăcută, dar obișnuită a sarcinii. Vestea bună este că sunt de obicei ușor de gestionat cu tratamente la domiciliu. De cele mai multe ori, puteți găsi ameliorarea hemoroizilor cu remedii casnice sau asigurându-vă că faceți tot ce puteți pentru a rezolva și a evita problemele de constipație. De asistență medicală dacă acele eforturi preventive și tratamente la domiciliu nu vă ajută sau dacă aveți hemoroizi foarte dureroși în timpul sarcinii sau sângerări rectale. Durerea rectală ascuțită în timpul mișcărilor intestinale poate fi un simptom al fisurilor anale, o complicație a sarcinii mai puțin frecventă, dar întâlnită în mod obișnuit.

Tratamente La Domiciliu

În unele cazuri, poate fi necesar să consultați un specialist pentru un tratament pentru a vă micșora hemoroizii. Potrivit Oficiului pentru Sănătatea Femeii (OWH), până la 50% dintre femeile însărcinate dezvoltă hemoroizi. Potrivit unui articol din World of Gastroenterology, hemoroizii sunt frecventi în timpul celui de-al treilea trimestru. Dacă metodele de acasă nu funcționează bine, întâmpinați dificultăți în scaun sau vedeți mai mult decât o mică dâră de sânge pe hârtia igienică, discutați cu medicul dumneavoastră.



Există tratamente eficiente pentru fisurile anale, dar sunt diferite de ceea ce ați putea face pentru a trata hemoroizii. Sunt comune și cel mai probabil se vor rezolva de la sine după ce vei naște. Dacă hemoroizii vă provoacă îngrijorare sau disconfort, discutați cu furnizorul de asistență medicală despre opțiunile de tratament. Se estimează că până la jumătate dintre gravide vor avea hemoroizi.

Cum Pot Evita Să Am Hemoroizi Când Sunt Însărcinată?

Dacă nu se rezolvă sau se înrăutățesc, o femeie ar trebui să discute cu un medic despre opțiuni suplimentare de tratament, cum ar fi intervenția chirurgicală. Tratarea hemoroizilor implică o combinație de reducere a simptomelor și prevenirea revenirii acestora. Presiunea exercitată de copilul în creștere asupra intestinelor vă poate crește șansele de a dezvolta hemoroizi pe măsură ce progresați în sarcină. Acest lucru se datorează faptului că este mai probabil să aveți constipație care poate contribui la hemoroizi. Cele mai frecvente momente în care hemoroizii se dezvoltă în timpul sarcinii sunt în al treilea trimestru de sarcină și în timpul și imediat după naștere. Puteți dezvolta hemoroizi de la naștere dacă experimentați efort prelungit în timpul celei de-a doua etape a travaliului. Poate fi înfricoșător să vezi sânge în scaun, dar sângerarea rectală de la un hemoroid intern este de obicei inofensivă.

• Vestea bună este că sunt de obicei ușor de gestionat cu tratamente la domiciliu.
• Tratamentele fără prescripție medicală (OTC) pot ajuta adesea la umflare și pot gestiona eficient hemoroizii.
• Ei vă pot informa cu siguranță că ceea ce vă cauzează sângerarea este un hemoroizi sau o fisură anală în loc de ceva mai grav.

Introduceți exercițiile Kegel în rutina dumneavoastră zilnică pentru a încuraja circulația sănătoasă în anus și rect. Hemoroizii în timpul sarcinii sunt frecventi, mai ales în al treilea trimestru și până la o lună după ce ai născut copilul. Aproximativ 30% până la 40% dintre persoanele care sunt însărcinate fac hemoroizi. Hemoroizii nu sunt ceva pe care ar trebui să-l diagnosticați singur, spune Kelli Burroughs, MD, director de obstetrică și ginecologie la Spitalul Memorial Hermann Sugar Land din Texas. „Dacă aveți arsură rectală, mâncărime, presiune, durere sau sângerare, ar trebui să fiți evaluat de un furnizor de asistență medicală”, sfătuiește ea. Pe măsură ce bebelușul tău nenăscut crește, uterul tău devine mai mare și începe să se apese pe pelvis. Această creștere pune multă presiune asupra venelor din apropierea anusului și rectului și, ca urmare, aceste vene pot deveni umflate și dureroase.

Cauzele Hemoroizilor În Timpul Sarcinii

O femeie însărcinată ar trebui să consulte un medic dacă simptomele hemoroizilor devin dureroase și interferează cu viața de zi cu zi. Dacă o femeie însărcinată se confruntă cu o cantitate mare de sângerare, un furnizor de asistență medicală poate sugera impachetarea anală, care este un pansament intern. Dacă o persoană are un hemoroizi prolapsat, poate experimenta durere și disconfort. Acest articol va discuta despre simptomele, cauzele și opțiunile de tratament disponibile pentru hemoroizi în timpul sarcinii.

• Cele mai frecvente momente în care hemoroizii se dezvoltă în timpul sarcinii sunt în al treilea trimestru de sarcină și în timpul și imediat după naștere.
• „Vrem acea creștere a fluxului de sânge în zona pelviană și vrem ca bebelușul să crească”, explică ea.
• Introduceți exercițiile Kegel în rutina dumneavoastră zilnică pentru a încuraja circulația sănătoasă în anus și rect.
• Totuși, dacă sunteți însărcinată și observați sânge în scaun, ar trebui să vă contactați întotdeauna furnizorul de asistență medicală.
• În același timp, există unele variabile care pot fi în controlul dumneavoastră.

O baie de șezut poate ajuta la atenuarea simptomelor hemoroizilor, înainte și după naștere. Dacă hemoroizii dumneavoastră se agravează, discutați cu medicul dumneavoastră. Este mai probabil să faceți hemoroizi dacă sunteți constipat, deoarece efortul pentru a avea o mișcare intestinală vă umflă venele.

Ce Tratamente Puteți Obține De La Medicul Dumneavoastră?

Un studiu publicat în revista Women and Birth a analizat aplicarea unei creme topice sau utilizarea băilor de șezut pentru a trata hemoroizii la 495 de femei însărcinate. Probabil veți experimenta un anumit disconfort pe care dumneavoastră și furnizorul dvs. Uneori, împingerea în timpul travaliului agravează hemoroizii imediat după naștere. În câteva săptămâni, totuși, hemoroizii tăi ar trebui să se îmbunătățească. Dacă constipația vă face hemoroizii insuportabili, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un laxativ, cremă pentru hemoroizi sau un supliment de fibre. Verificați întotdeauna cu furnizorul dumneavoastră înainte de a lua orice medicamente fără prescripție medicală.

• Hemoroizii nu sunt ceva pe care ar trebui să-l diagnosticați singur, spune Kelli Burroughs, MD, director de obstetrică și ginecologie la Spitalul Memorial Hermann Sugar Land din Texas.
• Probabil veți experimenta un anumit disconfort pe care dumneavoastră și furnizorul dvs.
• Tratarea hemoroizilor implică o combinație de reducere a simptomelor și prevenirea revenirii acestora.

flavour raver 100ml shortfill 0mg 80vg20pg
splyft bar lite 200mg full spectrum cbd disposable vape 12 flavours

Mélanger les ingrédients de la garniture dans un grand bol et mélanger pour bien enrober. Versez la garniture dans l’assiette à tarte tapissée de croûte et ajoutez une deuxième croûte étalée sur le dessus. Sertissez les bords de la croûte à tarte ensemble et badigeonnez-les de dorure à l’œuf ou de crème. Envelopper dans une pellicule plastique et réfrigérer au réfrigérateur pendant au moins 1 heure. Étalez 1 croûte et tapissez-en une assiette à tarte.

• Sertissez les bords de la croûte à tarte ensemble et badigeonnez-les de dorure à l’œuf ou de crème.
• Versez la garniture dans l’assiette à tarte tapissée de croûte et ajoutez une deuxième croûte étalée sur le dessus.
• Envelopper dans une pellicule plastique et réfrigérer au réfrigérateur pendant au moins 1 heure.
• Envelopper dans une pellicule plastique et réfrigérer au réfrigérateur pendant au moins 1 heure.

Hazel
Violet

Mélanger les ingrédients de la garniture dans un grand bol et mélanger pour bien enrober. Versez la garniture dans l’assiette à tarte tapissée de croûte et ajoutez une deuxième croûte étalée sur le dessus. Sertissez les bords de la croûte à tarte ensemble et badigeonnez-les de dorure à l’œuf ou de crème. Envelopper dans une pellicule plastique et réfrigérer au réfrigérateur pendant au moins 1 heure. Étalez 1 croûte et tapissez-en une assiette à tarte.

• Sertissez les bords de la croûte à tarte ensemble et badigeonnez-les de dorure à l’œuf ou de crème.
• Versez la garniture dans l’assiette à tarte tapissée de croûte et ajoutez une deuxième croûte étalée sur le dessus.
• Envelopper dans une pellicule plastique et réfrigérer au réfrigérateur pendant au moins 1 heure.
• Envelopper dans une pellicule plastique et réfrigérer au réfrigérateur pendant au moins 1 heure.

Hazel
Violet

Fəzilət vasitəsilə ən yüksək mənliyimdə hərəkət edəndə sevgim mələklərin qanadlarına malikdir və mən dünyaya həqiqətən kim olduğumu aşkar etdikcə ürəyim getdikcə daha şəffaf olur. Mən həqiqətən kim olduğumuza dair planetdəki bir çox insanlarla Epiphany yaşayıram və şəxsi həyatımızda və dünyamızda böyük problemləri həll etmək üçün birlikdə işləyərkən ümid artır. Böyük qorxu, kədər və itki ilə biz ölməz təbiətimizi və xas Məsih Şüurunu xatırlayaraq hərəkət edirik. İndi biz zamansızlıq sahəsindəyik, çünki müalicəvi enerjilər böyük bir çay kimi əcdadlarımızdan qalma karmik zaman xətlərimizdən keçərək ürəyin ətrafında ulduz mamırı kimi mənfi enerjiləri udur. Biz Səma Atəşi ilə alovlanırıq və indiki anı və onun verdiyi vədi qəbul etmək üçün dərindən hərəkət edən əsas istəklərimizi aşa bilirik. Universal Sevgi vasitəsilə biz sülh içində qəlbimizdə qlobal miqyasda qardaş və bacılarımızla birləşirik. Biz bu vizyonu hamı üçün saxlayırıq, hətta nifrət və müharibədə qalanları da saxlayırıq – biz bunu ən çox onlar üçün saxlayırıq.

• Özünüzə və yaxınlarınıza duyduğunuz sevgi ətrafınızdakı hər şeydə parlayacaq.
• İndi Venera Günəşin “arxasındadır”, yuxarı birləşməni edir, Yerdən uzaqdadır və bu 4 il ərzində nə bişirilirsə, onu ora qoymaq vaxtıdır (Şir).
• Venera Günəş ətrafında fırlanarkən səkkiz ildən bir mükəmməl beşguşəli ulduz və ya beşləçəkli qızılgül yaradır.
• Veneranın Ulduz Nöqtəsi (münəccim Arielle Quttman tərəfindən irəli sürülən termin) avqustun 13-də baş verir.

Venera Günəş ətrafında fırlanarkən səkkiz ildən bir mükəmməl beşguşəli ulduz və ya beşləçəkli qızılgül yaradır. Veneranın Qızılgülü və ya Venera Ulduzu kimi tanınan bu mükəmməl həndəsi forma Kainatdakı gözəlliyi və nizamı xatırladır.

Şir Bürcündə Venera Ulduz Nöqtəsi

Retro-kölgə (post-retroqrad) oktyabrın 7-də başa çatır – son bir neçə ayın bütün emosional təlatümlərini təmizləyir. Hər 18 ayda baş verən retrograd Veneranı səhər ulduzundan axşam ulduzuna çevirir. Bu, həm də ən çox arzuladığımız və əldə etmək istədiyimiz şeyə gəldikdə düzgün yolda olduğumuzu təmin etmək üçün özümüzlə emosional yoxlamanı göstərir. Bu Veneranın retrogradı Şir bürcünün atəş bürcündə baş verdiyi üçün biz ən daxili ehtiraslarımıza söykənməli və onların ürəyimizlə uyğunlaşdığından əmin olmalıyıq (çünki Şir ürək çakrasını idarə edir). Bağışlamaqla mən tam oluram və ürəyimin daxili qapıları açılır – özümlə mübarizə aparmağı dayandırıram və daha yumşaq oluram.

• Venera ulduz nöqtəsi kimi tanınan Veneranın Günəşlə düzülüşü bu keçidi qeyd edir.
• Bu, “cazimi” adlanan astroloji aspekt vasitəsilə Günəş və Veneranın illik görüşüdür.
• Venera səhər ulduzu olaraq öz istəkləri və duyğuları ilə idarə olunur.
• Venera Retrograd üçün ön kölgə, şəxsi hekayələrimizin başladığı 19 iyunda başladı.

Aşağıdakı cədvəldə 1930-cu ildən 2028-ci ilə qədər GMT və ya UT-də Günəş-Venera birləşmələri, bürc işarəsi və hər birləşmənin dərəcəsi də daxil olmaqla göstərilir. Xəyal qurmağa cəsarət etdiyiniz şeylərdən qorxmayın, onlar sizin əlinizdədir. Enerjinizi müsbət irəli hərəkətə cəmləyin və arxanızda şübhə buraxın. Balıqlar, mənəvi dünyanız və fiziki dünyanız hazırda güclü şəkildə kəsişir. Əgər enerjinizi onunla uyğunlaşmağa yönəldə bilsəniz, firavanlıq həm maddi, həm də mənəvi olaraq sizindir. Əkizlər, daha yüksək hədəflərə çatmaq üçün əməkdaşlığa diqqət etmək və başqaları ilə əlaqə qurmaq üçün ideal vaxtdır.

Sertifikatlı Venera Star Point Təcrübəçisi Ol

Məqsədlərinizə uyğun olanı seçin və onlara doğru gedin! Oğlaq, ailə hal-hazırda ağlınızı çox çəkir, lakin enerjinin ağır olması lazım deyil.



Bu səmavi hadisə zamanı böyüməyə kömək etmək istədiyiniz şəxsiyyətinizin hissələrini bir daha təsdiqləyin. Buğa, irəliləyişinizi ləngidən köhnə vərdişlərə və ya inanclara nəzər salmaq üçün gündür. Özünüzü gücləndirmək üçün yüksək intuisiyanıza toxunun — siz qorxularınız deyilsiniz və onlar sizin taleyinizi idarə etmirlər.
blue scissor bdsm bondage nipple clamps
real feel pussy

Fără celelalte semne de travaliu menționate mai jos, nu trebuie să vă suni medicul sau moașa dacă treceți prin mucus. Probabil că te vei simți ca o persoană obișnuită cu furnizorul tău de asistență medicală până în 39 de săptămâni de sarcină. În funcție de locul în care locuiți, le puteți vedea la fel de des ca o dată pe săptămână. Deoarece vă puteți naște copilul în orice moment, este esențial să cunoașteți și să fiți atenți la semnele că intrați în travaliu (enumerate mai sus). Semnele timpurii de travaliu pot începe cu zile sau chiar săptămâni înainte de marele eveniment. Aceste semne precoce ale travaliului includ căderea bebelușului, pierderea mucusului și apariția contracțiilor Braxton Hicks.



Alți pacienți pot primi opțiunea de inducție în această săptămână dacă nu ați programat deja una. De la pregătirea pentru naștere până la schimbarea pielii bebelușului dvs., iată detaliile despre a fi însărcinată în 39 de săptămâni. În acest moment, este posibil să fii foarte familiarizat cu durerea pelvină, pe care o experimentează una din patru femei în timpul sarcinii.

Pregătește-te Pentru Sosirea Bebelușului Tău

„Ne așteptăm să simțim mai multe dureri musculo-scheletice”, spune dr. Woodus. “Se poate simți ca o minge de bowling acolo jos. Există multă presiune asupra osului pubian, șoldurilor și sacrului și disconfort în spate. Este foarte greu să te simți confortabil și s-ar putea să dormi greu.” De asemenea, colul uterin se scurtează, demarând procesul de dilatare care se pregătește pentru naștere. Toate aceste procese stimulează glandele mucoase din vagin, ceea ce crește secreția. Pe măsură ce bebelușul începe să exercite mai multă presiune asupra vezicii urinare, aveți și o capacitate mai mică de a reține urina.

• Pielea lor nu mai este translucidă, iar învelișul moale și pufos de păr (lanugo) care acoperea copilul începe să cadă și el.
• Dr. Woodus spune că aceasta este cea mai frecventă întrebare pe care a pus-o în săptămâna 39.
• Probabil că te vei simți ca o persoană obișnuită cu furnizorul tău de asistență medicală până în 39 de săptămâni de sarcină.

Vorbește cu partenerul tău de naștere, cu familia, cu prietenii și cu medicul. Deoarece 39 de săptămâni sunt considerate a fi termen complet, puteți intra în travaliu oricând. Cu toate acestea, poate fi dificil să știi exact când îți vei naște copilul. În timp ce unii oameni își au copilul înainte de data nașterii, alții se încadrează în săptămânile 41 și 42. Statisticile colectate privind nașterile în 2017 au constatat că 57,49% dintre nașterile înregistrate în Statele Unite au avut loc între 39 și 41 de săptămâni.

Diaree

Majoritatea furnizorilor vă vor oferi o introducere imediată, dar vă vor oferi opțiunea de a amâna dacă doriți să oferiți forței de muncă șansa de a începe de la sine. Dacă colul uterin începe să se șteargă sau să se dilate semnificativ pe măsură ce vă apropiați de travaliu, este posibil să treceți prin mucusul – cantitatea mică de mucus îngroșat care s-a colectat în canalul cervical în timpul sarcinii.

• Cu toate acestea, în acest moment al sarcinii, s-ar putea să pară doar un joc de așteptare pentru sosirea bebelușului tău.
• Totuși, nu există nicio dovadă că diareea înseamnă că travaliul se apropie.
• Unele femei pot avea chiar probleme cu mersul până la 39 de săptămâni.
• Discutați cu medicul dumneavoastră sau cu moașa dacă sunteți interesat – dar evitați așa-numitele moduri naturale de a induce travaliul.
• Statisticile colectate privind nașterile în 2017 au constatat că 57,49% dintre nașterile înregistrate în Statele Unite au avut loc între 39 și 41 de săptămâni.
• Fără celelalte semne de travaliu menționate mai jos, nu trebuie să vă suni medicul sau moașa dacă treceți prin mucus.

Amintiți-vă să țineți cont de cât de des simțiți că bebelușul se mișcă și să continuați să numărați loviturile, astfel încât să puteți spune medicului dumneavoastră dacă se mișcă mai puțin decât de obicei. Atâta timp cât tu și copilul tău sunteți sănătoși, puteți continua să așteptați ca travaliul să înceapă spontan. Aceasta nu este o listă exhaustivă, ci doar câteva exemple de modificări pe care ar trebui să le căutați. Unele dintre acestea pot fi un semn de complicații de sănătate, așa că este esențial să discutați cu medicul dumneavoastră despre cel mai bun pas următor pentru dumneavoastră.

La Ce Să Vă Așteptați La 39 De Săptămâni De Sarcină

Acestea sunt simptome importante, dar, cu excepția spargerii apei, puteți experimenta unul sau mai multe și tot nu intrați în travaliu zile sau chiar săptămâni. Pentru a vă menține uterul în siguranță în timpul sarcinii, colul uterin creează acest lucru numit un dop de mucus care împiedică pătrunderea germenilor și bacteriilor. Pe măsură ce corpul dumneavoastră se pregătește pentru travaliu, colul uterin va expulza în mod natural acest dop împreună cu puțin sânge vaginal. Mușchii tăi se vor întinde mult în timpul nașterii, așa că corpul tău începe să trimită semnalul acum că este timpul să te relaxezi. Aceste semnale vă afectează și mușchii digestivi și toată această relaxare ar putea însemna că ceea ce mâncați se mișcă prin intestine mult mai repede decât în ​​mod normal, provocând diaree. La 39 de săptămâni de sarcină, s-ar putea să întâmpinați crampe frecvente în uter. Acesta poate fi un semn al travaliului sau al contracțiilor Braxton-Hicks.

• Unii oameni vor începe să experimenteze dureri de travaliu cu ore și chiar cu zile înainte de a intra în travaliu activ, așa că semnele travaliului timpuriu nu înseamnă neapărat că copilul tău va fi cu tine prompt.
• Cu toate acestea, în timpul celui de-al doilea trimestru, pe măsură ce se îngrașă, își pierd unele dintre aceste riduri și produc melanină care dă culoarea pielii și a ochilor.
• Uneori, acest lucru se întâmplă pe măsură ce vă pierdeți mucusul (mucusul poate fi tentat de sânge), dar se poate întâmpla și independent.
• Este momentul în care sacul amniotic, în care a crescut copilul tău, se rupe.
• A fost o călătorie destul de mare, dar adevărata aventură începe când micuțul tău se naște.

În timp ce unii oameni consideră că este reconfortant să citească despre travaliu și naștere și să verifice articolele din geanta de spital, alții își iau ultimele zile de sarcină pentru a se relaxa. Așadar, iată un ghid despre ceea ce se întâmplă cu corpul și copilul tău la 39 de săptămâni de sarcină, inclusiv câteva sfaturi pentru a fi cât mai confortabil posibil. Când contracțiile tale se apropie, poate la fiecare 3 până la 4 minute, și devin mai intense, acesta este un model de travaliu activ, spune dr. Baker. Dacă sunt puține, se numește travaliu latent, iar acele contracții pot dura zile sau chiar săptămâni.

În Câte Luni Este Însărcinată În 39 De Săptămâni?

Este normal să ai o creștere a secreției atunci când ești însărcinată în 39 de săptămâni. Lichidul amniotic este mai subțire și mai apos – solicitați imediat îndrumare medicală dacă observați acest lucru sau dacă nu sunteți sigur de ceea ce vă confruntați. Un alt indicator că ați intrat în travaliu este dacă începeți să aveți contracții. Contracțiile sunt strângerea și relaxarea periodică a mușchilor uterini. S-ar putea să simți că umflătura ta se întâlnește și apoi se relaxează. Ele se apropie progresiv și pot dura aproximativ 60 până la 90 de secunde.

• Deoarece vă puteți naște copilul în orice moment, este esențial să cunoașteți și să fiți atenți la semnele că intrați în travaliu (enumerate mai sus).
• Începând cu săptămâna 36, ​​ar trebui să vă vedeți săptămânal furnizorul de asistență medicală până când dați naștere.
• Schimbările de dispoziție pot semnala uneori depresia de sarcină – mai ales dacă vă simțiți trist, trist sau goală în fiecare zi.
• Citiți mai departe pentru a afla totul despre săptămâna 39 de sarcină.
• Indiferent cât de bine ai fi informat despre semnele travaliului, este normal să ai o alarmă falsă.

https://oregoncbdfarms.com
Meredith

Fermez bien le récipient, étiquetez-le avec la date et placez-le au congélateur. La cocotte de patates douces peut rester au congélateur pendant 1 à 2 mois.

• Il est également sans œufs, sans gluten, sans produits laitiers, végétalien et deviendra certainement un favori de la famille lors du dîner de Thanksgiving et de tous vos repas de fêtes.
• Je préfère de loin cette recette de patates douces croustillantes aux pacanes.
• Vous pouvez le préparer la veille, ce qui rend les choses moins mouvementées le matin de Thanksgiving.
• Au fond, il y a une généreuse couche de purée de patates douces au beurre, rehaussée d’un peu de cassonade et de cannelle, et pliée avec de l’ananas écrasé.
• L’ananas est acidulé, il tempère donc la douceur du sucre et des patates douces.

Vous pourriez probablement tricher et utiliser des patates douces en conserve, mais vous passerez certainement à côté de la saveur merveilleusement intense des patates douces fraîches. Je n’ai jamais essayé de cocotte de patates douces à l’ananas auparavant. Je le prépare généralement avec des patates douces fraîches ou des ignames. Faire des patates douces avec de l’ananas et des guimauves n’est peut-être pas la façon traditionnelle de savourer ce plat, mais c’est une merveilleuse variation ! L’ananas écrasé contribue à rehausser ce plat, en ajoutant la saveur vive du fruit.

CASSEROLE DE PATATE DOUCE À L’ANANAS

Au fond, il y a une généreuse couche de purée de patates douces au beurre, rehaussée d’un peu de cassonade et de cannelle, et pliée avec de l’ananas écrasé. Ensuite, il est recouvert de guimauves sucrées à la vanille et grillé au four jusqu’à ce qu’il soit fumé et caramélisé. Cette recette facile de cocotte de patates douces a tout pour plaire : des patates douces crémeuses avec de l’ananas piquant surmontées d’une couche de crumble croustillant. Il est également sans œufs, sans gluten, sans produits laitiers, végétalien et deviendra certainement un favori de la famille lors du dîner de Thanksgiving et de tous vos repas de fêtes. La cocotte d’ananas et de patates douces célestes est une variante amusante d’une recette classique de cocotte de patates douces. Si vous aimez la douceur de votre dîner de Thanksgiving, alors vous allez adorer cette recette. Vous pouvez le préparer la veille, ce qui rend les choses moins mouvementées le matin de Thanksgiving.

• Les ignames ont en fait un intérieur blanc et sont un peu moins sucrées que les patates douces.
• Laissez les patates douces mijoter dans l’eau salée jusqu’à ce qu’elles soient tendres à la fourchette.
• La cocotte de patates douces à l’ananas est un plat d’accompagnement sucré en couches, chargé de saveurs délicieuses, d’épices chaudes et garni de délicieuses guimauves.
• Écrasez les patates douces et le beurre jusqu’à obtenir une purée lisse.
• Même si j’ai adoré la cocotte originale sucrée, je n’ai jamais été du genre à la cocotte de patates douces traditionnelle garnie de mini guimauves, ooey et gluante.

Changez votre table des fêtes avec cette variante d’un plat d’accompagnement classique et dégustez cette cocotte de patates douces et d’ananas. Préparer votre cocotte de patates douces sans œufs à l’avance est très simple et constitue une excellente idée si vous prévoyez une journée de Thanksgiving ou une période des fêtes chargée. Utiliser des ignames en conserve dans cette cocotte délicieusement tropicale simplifie les choses ! C’est un délicieux ajout à votre dîner traditionnel de Thanksgiving. L’une des choses que tout le monde attend avec impatience à l’approche des fêtes est la nourriture servie lors des fêtes de fin d’année. S’il est agréable de réunir sa famille autour de la table, il est également agréable de voir ses plats préférés sur une seule table. Vous constaterez que cette cocotte de patates douces garnie d’ananas s’intégrera parfaitement au reste de la tartinade.

Comment Savoir Quand La Cocotte De Patates Douces Est Prête ?

Supprimez simplement la cassonade supplémentaire et gardez à l’esprit que le résultat final peut être un peu plus sucré. Une cocotte de patates douces épicées avec de l’ananas écrasé et du bourbon, ainsi qu’une garniture de crème de guimauve maison.

• Vous pourriez probablement tricher et utiliser des patates douces en conserve, mais vous passerez certainement à côté de la saveur merveilleusement intense des patates douces fraîches.
• Marye croit qu’un bon repas et un bon rire sont les meilleurs moments de la vie.
• J’ai l’impression que grand-mère a réellement utilisé des ignames en conserve lorsqu’elle a préparé cela.
• Une fois que les guimauves ont la couleur souhaitée, la cocotte est terminée.
• Je n’ai jamais essayé de cocotte de patates douces à l’ananas auparavant.

Après avoir cuit votre cocotte de patates douces à l’ananas une fois pendant environ 30 minutes, vous devez la sortir du four pour pouvoir ajouter votre garniture de guimauve et de noix de pécan. Mais d’abord, voici quelques explications sur les principaux ingrédients et étapes pour vous aider à réaliser cette délicieuse recette de cocotte de patates douces sans œufs. Cela dit, je suis sûr que vous pouvez également utiliser des ignames en conserve égouttées si vous le souhaitez vraiment.

Comment Faire Une Cocotte De Patates Douces À L’ananas

Même si j’ai adoré la cocotte originale sucrée, je n’ai jamais été du genre à la cocotte de patates douces traditionnelle garnie de mini guimauves, ooey et gluante. Je préfère de loin cette recette de patates douces croustillantes aux pacanes. En plus d’être totalement délicieuse, j’aime à quel point cette cocotte est incroyablement facile à préparer. La partie la plus longue est d’attendre que les patates douces cuisent au four.

• Cette recette facile de cocotte de patates douces a tout pour plaire : des patates douces crémeuses avec de l’ananas piquant surmontées d’une couche de crumble croustillant.
• Je pense qu’une meilleure option serait d’utiliser la purée de patates douces en conserve.
• Préparer votre cocotte de patates douces sans œufs à l’avance est très simple et constitue une excellente idée si vous prévoyez une journée de Thanksgiving ou une période des fêtes chargée.
• L’ananas écrasé contribue à rehausser ce plat, en ajoutant la saveur vive du fruit.
• Avec cette recette facile de cocotte de patates douces à l’ananas, vous pouvez cuisiner à l’avance.
• Vous pouvez préparer cette cocotte de patates douces végétalienne sans gluten en utilisant simplement de la farine sans gluten et des flocons d’avoine sans gluten dans la garniture streusel aux pacanes.

Voici une excellente recette pour préparer une purée de patates douces, il suffit de laisser de côté les ingrédients ajoutés et de suivre uniquement les instructions de cuisson. Vous pouvez réaliser cette délicieuse recette de cocotte de patates douces sans œufs et utiliser des œufs de chia.
Laurentena
https://wholesalecbdlabs.com/captivating-capsule-chronicles-navigating-glowbar-londons-kaleidoscope-of-cbd-capsules/
Brigida

C’est un plat d’accompagnement délicieux, facile à préparer, pratique et complet avec tous les groupes alimentaires à l’exception du groupe des produits laitiers.

• Vous pouvez désormais en profiter avec toute votre famille.
• Cette recette de nouilles Romanoff se conserve très bien au réfrigérateur jusqu’à quatre jours.
• Essayez-vous à cette recette si vous souhaitez ajouter un plat copieux au menu du dîner de votre famille.
• La recette des nouilles Romanoff est facile à préparer, délicieuse et relativement bon marché.
• Par exemple, les nouilles aux œufs et les fettuccines sont excellentes, mais vous pouvez également utiliser des macaronis, des farfalle ou des rotini.

Quelques versions modernisées de ce plat peuvent également utiliser des crevettes, du poulet ou du saumon. Un bol chaud de nouilles Romanoff est le remède parfait pour une froide journée d’hiver.

Puis-je Utiliser Différentes Nouilles ?

Les oignons, l’ail et un soupçon de sauce Worcestershire ajoutent également une grande saveur à ce plat simple et réconfortant. Rencontrez Marye Audet, une magicienne en cuisine et une conteuse dans l’âme. Marye est comme votre tante excentrique mais amusante qui connaît toutes les recettes secrètes et n’a pas peur de les dévoiler. Elle a fait le tour du bloc culinaire plus d’une fois, transformant des ingrédients simples en chefs-d’œuvre alléchants. Avec une pincée d’humour et une pointe d’esprit, elle fait de la cuisine un jeu d’enfant (qu’elle peut également vous apprendre à cuisiner parfaitement). Lorsqu’elle n’est pas en train de concocter de délicieux plats, vous la trouverez peut-être en train de rire avec sa famille, de lire au coin du feu ou de griffonner sa prochaine grande idée de recette. Marye croit qu’un bon repas et un bon rire sont les meilleurs moments de la vie.

• C’est super crémeux, merveilleusement riche et recouvert de fromage.
• Décongelez les nouilles surgelées au réfrigérateur avant de les réchauffer.
• Réchauffez les restes dans une petite poêle ou une casserole sur la cuisinière à feu doux avec un peu de beurre, en remuant souvent.
• Noodles Romanoff est un plat russe traditionnel à base de nouilles macaroni, de crème sure et de fromage cheddar râpé.

Servez ce plat crémeux et réconfortant avec du poulet ou du porc. Si vous aimez les fruits de mer ou la viande, ce plat simple mais incroyablement savoureux est un choix parfait. Le plat se marie bien seul ou avec un simple poulet rôti ou un pain de viande et a un goût réconfortant qui ne manquera pas de plaire. Riche et crémeux, ce plat offre de nombreuses garnitures savoureuses pour le plaisir de votre famille. Les nouilles Romanoff se marient très bien avec à peu près tout : poulet, bœuf, porc, agneau, poisson et fruits de mer. Réchauffez les restes dans une petite poêle ou une casserole sur la cuisinière à feu doux avec un peu de beurre, en remuant souvent. Vous pouvez ajouter un peu de lait ou de crème pour essayer de retrouver un peu de ce crémeux.

Comment Stocker

Le plat pourrait facilement passer de délicieux à divin avec seulement quelques épices et du fromage végétalien. La recette des nouilles Romanoff est facile à préparer, délicieuse et relativement bon marché. Utilisez toutes les nouilles que vous aimez ; veillez à ne pas trop les cuire dans un premier temps.



Essayez-vous à cette recette si vous souhaitez ajouter un plat copieux au menu du dîner de votre famille. La crème sure ajoute une belle saveur acidulée qui se marie bien avec le reste des ingrédients. Vous trouverez ci-dessous quelques conseils utiles pour ajuster la recette de nouilles Romanoff afin que le plat ait un goût parfait, quelles que soient les variantes que vous utilisez. Parfois, il a une texture crémeuse proche de celle d’un stroganoff. Décongelez les nouilles surgelées au réfrigérateur avant de les réchauffer. Quelques intervalles rapides au micro-ondes et vous aurez à nouveau un plat fumant et délicieux. Plusieurs personnes préfèrent les nouilles crémeuses, tandis que d’autres préfèrent les nouilles épaisses et copieuses.

📚 Recettes Associées

La recette des nouilles Romanoff est flexible et vous pouvez changer les nouilles en fonction de votre humeur. Bien sûr, vous pouvez utiliser n’importe lequel de vos ingrédients préférés dans cette recette. La recette de nouilles Romanoff est facile à préparer et contient relativement peu d’ingrédients. Chaque personne a son idée de ce qui fait la meilleure recette de nouilles Romanoff. Servez ce plat chaque fois que vous souhaitez montrer vos talents de cuisinier. Sinon, je recommande fortement la recette de nouilles Romanoff.

• Bien sûr, vous pouvez utiliser n’importe lequel de vos ingrédients préférés dans cette recette.
• J’ai deux jeunes enfants adultes – un garçon et une fille.
• Elle le poserait sur la table à côté d’une cocotte de ces nouilles crémeuses et d’un bol de salade avec la vinaigrette Mille-Îles à proximité.
• Tout ce qui est crémeux, gluant ou ringard a ma loyauté éternelle.
• Utilisez toutes les nouilles que vous aimez ; veillez à ne pas trop les cuire dans un premier temps.
• Voici quelques-uns de mes favoris d’ici sur Restless Chipotle.

Les protéines de poulet et de crème sure confèrent à ce plat une tenue suffisante pour tous ceux qui recherchent un repas délicieux mais léger. C’est un moyen simple de préparer un repas copieux et copieux avec une sauce crémeuse et d’autres saveurs. Noodles Romanoff est un plat russe traditionnel à base de nouilles macaroni, de crème sure et de fromage cheddar râpé. Non seulement les nouilles peuvent devenir pâteuses lorsqu’elles sont congelées, mais la crème sure se sépare souvent et devient désagréablement granuleuse lorsqu’elle est congelée et décongelée. Essayez cette mijoteuse de poulet et de nouilles si vous recherchez un plat plus substantiel avec TOUTES les qualités crémeuses et réconfortantes.

Plus De Goût De La Maison

Je suis une mère célibataire, je travaille et vis partout dans le monde. J’ai deux jeunes enfants adultes – un garçon et une fille. Tout ce qui est crémeux, gluant ou ringard a ma loyauté éternelle. Voici quelques-uns de mes favoris d’ici sur Restless Chipotle.

• Je suis une mère célibataire, je travaille et vis partout dans le monde.
• Rejoignez-nous et découvrez des milliers de recettes de cuisines internationales.
• Non seulement les nouilles peuvent devenir pâteuses lorsqu’elles sont congelées, mais la crème sure se sépare souvent et devient désagréablement granuleuse lorsqu’elle est congelée et décongelée.
• Sinon, je recommande fortement la recette de nouilles Romanoff.
• Avec une pincée d’humour et une pointe d’esprit, elle fait de la cuisine un jeu d’enfant (qu’elle peut également vous apprendre à cuisiner parfaitement).

cbd vape pen gold
navigate to these guys
cbdvapes

Aceste stări de dispoziție în schimbare nu urmează întotdeauna un model stabilit, iar depresia nu urmează întotdeauna faze maniacale. De asemenea, o persoană poate experimenta aceeași stare de dispoziție de mai multe ori – cu perioade de eutimie între ele – înainte de a experimenta starea opusă. Ciclul rapid în tulburarea bipolară este definit ca având cel puțin 4 sau mai multe episoade de dispoziție într-o perioadă de 12 luni. Aceste episoade de dispoziție pot fi maniacale, hipomaniacale sau depresive, dar trebuie să îndeplinească criteriile lor complete de diagnostic și durată. Aceste episoade trebuie separate prin perioade de remisie parțială sau totală de cel puțin 2 luni sau trebuie separate printr-o trecere la un episod de polarități opuse, cum ar fi mania sau hipomania la episoadele depresive majore. Trecerea de la manie la hipomanie sau invers nu s-ar califica deoarece nu sunt de polaritate opusă.



Din acest motiv, furnizorii de servicii medicale prescriu adesea alte medicamente, cum ar fi medicamentele antipsihotice sau medicamentele antidepresive, pentru a ajuta la gestionarea simptomelor. Există câteva tipuri de tulburare bipolară, care implică experimentarea unor fluctuații semnificative ale dispoziției, denumite episoade hipomaniacale/maniacale și depresive. Cu toate acestea, persoanele cu tulburare bipolară nu sunt întotdeauna într-o stare hipomaniacă/maniacale sau depresivă.

Scăderea Nevoii De Somn

Semnele și simptomele maniei includ: a avea o energie ridicată, a fi vorbăreț și a vorbi rapid, a avea gânduri accelerate, a fi ușor distras, a avea un comportament riscant și a nu dormi suficient. Aceste caracteristici ale unui episod maniacal durează de obicei o săptămână sau mai mult, conform StatPearls, baza de date medicală a National Institutes of Health (NIH). Copiii și adolescenții pot avea episoade depresive majore sau maniacale sau hipomaniacale distincte, dar modelul poate varia de cel al adulților cu tulburare bipolară.

• Știți că furnizorii de servicii medicale și cei dragi sunt acolo pentru a vă sprijini.
• Oamenii pot experimenta stări de spirit modificate, tipare de gândire și niveluri de energie.
• Deși este una dintre principalele caracteristici ale tulburării bipolare, alte afecțiuni pot provoca, de asemenea, manie.
• Tulburarea bipolară este diferită de BPD deoarece implică episoade distincte, de durată mai lungă, de manie/hipomanie și/sau depresie.
• Dar tratamentul pe termen lung, în curs de desfășurare, cum ar fi medicamentele și terapia prin vorbire, vă poate ajuta să vă gestionați simptomele și să vă permită să trăiți o viață sănătoasă, cu scop.

Pacienții cu tulburare bipolară ciclică rapidă s-au dovedit a fi mai rezistenți la farmacoterapie. Pentru ca mania să fie diagnosticată, această dispoziție și comportament crescut și energic trebuie să apară în cea mai mare parte a zilei și să dureze cel puțin o săptămână, potrivit The American Journal of Psychiatry. „Pentru a fi diagnosticată cu tulburare bipolară, o persoană trebuie să fi avut cel puțin un episod de manie sau hipomanie”, potrivit NAMI.

Manie

Termenii „manie” și „episod maniacal” descriu o stare de spirit caracterizată de energie ridicată, entuziasm și euforie pe o perioadă susținută de timp, urmată de obicei de sentimente de depresie. Este o schimbare extremă a dispoziției și a gândirii care poate interfera cu școala, serviciul sau viața de acasă. Mania este o afecțiune psihologică care determină o persoană să experimenteze euforie nerezonabilă, dispoziții foarte intense, hiperactivitate și iluzii. Mania se prezintă de obicei cu trăsături psihotice, care includ iluzii sau halucinații. Mulți pacienți susțin iluzii grandioase, crezând că sunt agenți de nivel înalt, cum ar fi spioni, oficiali guvernamentali, membri ai agențiilor secrete sau că sunt profesioniști cunoscători (chiar și atunci când nu au astfel de experiențe).

• Tratamentele s-au concentrat pe stabilizatori ai dispoziției și anticonvulsivante care au demonstrat eficacitate în stabilizarea dispoziției.
• „Pentru a determina ce tip de tulburare bipolară are o persoană, profesioniștii din domeniul sănătății mintale evaluează tiparul simptomelor și cât de afectată este persoana în timpul celor mai severe episoade”.
• Pentru a fi diagnosticat cu tulburare bipolară I, trebuie să ai cel puțin un episod de manie care să dureze cel puțin șapte zile sau să ai un episod atât de sever încât să necesite spitalizare.
• Când devii deprimat, s-ar putea să te simți trist sau fără speranță și să-ți pierzi interesul sau plăcerea în majoritatea activităților.
• Există câteva tipuri de tulburare bipolară, care implică experimentarea unor fluctuații semnificative ale dispoziției, denumite episoade hipomaniacale/maniacale și depresive.

Clozapina și terapia electroconvulsivă au arătat multe beneficii pentru mania rezistentă la tratament, dar sunt mai puțin frecvent utilizate. În cele din urmă, psihoeducația și psihoterapia sunt instrumente puternice pe termen lung pentru pacienții cu tulburare bipolară, precum și pentru familiile sau îngrijitorii acestora. De asemenea, poate fi adesea complicată de lipsa de judecată și de perspectivă a individului cu privire la perioadele de exacerbare a stărilor caracteristice. Gândurile și percepțiile greșite conduc la frustrare și la scăderea capacității de a comunica cu ceilalți. Litiul este unul dintre cele mai larg prescrise și studiate medicamente pentru tratarea tulburării bipolare. Litiul este o sare naturală și va reduce simptomele maniacale în decurs de două săptămâni de la începerea terapiei, dar poate dura săptămâni până la luni până când simptomele maniacale sunt gestionate pe deplin.

Terapie Și Schimbări Ale Stilului De Viață

Mania în tulburarea bipolară I a fost tratată mai întâi cu medicamente precum litiu, acid valproic și carbamazepină. Tratamentele s-au concentrat pe stabilizatori ai dispoziției și anticonvulsivante care au demonstrat eficacitate în stabilizarea dispoziției. Astăzi, clasa stabilizatorilor de dispoziție cuprinde mai mult decât litiu și antiepileptice – include și multe neuroleptice de a doua generație. O mare metaanaliza a medicamentelor utilizate în mania acută a arătat că antipsihoticele atipice au fost mai eficiente decât stabilizatorii de dispoziție în acest scop, dar nu neapărat pentru menținerea tulburării bipolare. Exemple de medicamente eficiente sunt risperidona, olanzapina și haloperidolul. Acidul valproic, carbamazepina și ziprasidona au fost mai eficiente decât placebo, dar mai puțin decât concurenții lor menționați anterior. Gabapentina, lamotrigina și topiramatul nu au prezentat nicio diferență în comparație cu placebo pentru tratarea maniei.



Persoanele cu manie au un risc mai mare de a experimenta halucinații și alte tulburări de percepție. Creșterile activităților orientate către obiective (sociale, academice, de muncă sau sexuale) și activitatea psihomotorie sub formă de agitație sunt caracteristice episoadelor maniacale. Această energie sau activitate crescută poate contribui, de asemenea, la problemele de somn. Este definită ca o dispoziție euforică sau iritabilă extrem de instabilă, împreună cu un exces de activitate sau un nivel de energie, gândire și vorbire excesiv de rapide, comportament nesăbuit și sentiment de invincibilitate. Utilizarea regulată și continuă a medicamentelor poate ajuta la reducerea episoadelor de manie și depresie. Știind cum să recunoaștem simptomele și declanșatorii acestor episoade, există o șansă mai bună pentru un tratament eficient și pentru a găsi metode de adaptare care pot preveni perioadele lungi de boală, spitalizarea prelungită și sinuciderea. Tulburarea bipolară este diferită de BPD deoarece implică episoade distincte, de durată mai lungă, de manie/hipomanie și/sau depresie.

Când Ar Trebui Să Merg La Camera De Urgență (ER) Pentru Tulburare Bipolară?

Cu toate acestea, „utilizarea antidepresivelor este un risc cunoscut pentru manie”, a spus dr. Duckworth. Aceste medicamente pot activa un episod maniacal dacă nu sunt utilizate cu atenție sub supraveghere atentă și alături de alte medicamente, cum ar fi stabilizatorii de dispoziție. Episoadele maniacale severe pot implica, de asemenea, psihoza, care include halucinații sau iluzii, potrivit NAMI. Deși tulburarea bipolară este o afecțiune pe tot parcursul vieții, vă puteți gestiona schimbările de dispoziție și alte simptome urmând un plan de tratament. În cele mai multe cazuri, tulburarea bipolară este tratată cu medicamente și consiliere psihologică (psihoterapie). Este posibil ca oamenii să nu doarmă sau să mănânce în timpul unui episod maniacal.


see post
nkd 300mg cbd infused speciality beard balm gift set buy 1 get free

“Baina, egia esan, maitasuna erakusteko edo plazerra emateko gogoa erakusteko modu bikaina dira hartzailetik hartzailera. Eta horiek [alde bakarrekotasuna bezalako alderdi negatiboak] ere alda daitezke”, dio Mashableri. “Samurtasuna areagotzeko, gogoratu. Esku-lana oraindik gorputzeko beste atal batzuk musukatu, musukatu eta laztantzearen parte izan daitekeela. Bi bikotekideak ukitu eta musuekin estimula ditzakezu, nahiz eta haietako bakarra esku-lana lortzen ari den”. Praktikak egin aurretik, garrantzitsua da ITSei (sexu-transmisiozko infekzioei) buruz hitz egitea. Nahiz eta, ahozko sexua eta sarkorra bezalako beste sexu mota batzuekin alderatuta, eskulanak ITS transmititzeko edo haurdunaldirako arrisku oso baxuko jardueratzat hartzen dira, baina hobe da alde seguruan egotea. Eta, Leach-ek dioen bezala, sexu segurua izatea merezi duen sexu bakarra da.

• O’Neillek ere gomendatzen du “esne-kolpe” luzeak erabiltzea zure bikotekidea gorenera iristen denean.
• Hatz-mutur bat astiro-astiro sakatu dezakezu uzkiaren kontra edo hatz bat irristatu gora eta behera ipurdiko pitzaduran.
• Noski, eskuko lana deitzen zaio, baina ukitu delikatua sortzeko atzamarrak erabiltzea oso estimulagarria eta ustekabekoa izan daiteke.
• Dagoeneko idatzi dugu nola ezin ditugun Tenga arrautzen en-oeuf lortu: silikonazko kupula leunak, txipiroiak eta hutsak, behean zuloa dutenak, eta koipe pixka bat isurtzen duzu zakila gainean luzatu eta laztantzeko erabili aurretik.
• Eremu hau oso sentikorra da eta, beraz, zure bikoteak makilarekin laztandu edo presio arin batzuk goza ditzake.

Forma eta diseinuak daude edonorekin, edozein aldarte eta edozein lehentasunekin bat egiteko. Hornitu zure oheko tiradera gure iradokizunekin, eta ez ahaztu lubrifikatzailea kargatzea. Aukera asko dago, baina uretan oinarritutako barietateak dira polifazetikoenak, sexu-jarduera (eta jostailu) guztietarako seguruak baitira. Ez gaitzazu gaizki ulertu; beti gabiltza bizkorren bat edo neurrizko handitutako misiolariren bat O azkar bat emateko, baina zergatik ez adarkatu eta gauzak maila berri batera eraman? Azken finean, zure sexu-bizitza bizi, arnasketa eta eboluzionatzen ari den gauza bat da, eta TLC pixka bat merezi du, zu eta zure bikotekidea(k) entretenituta eta pozik mantentzeko. Batzuetan, posizio berri-berri bat behar da festa hasteko eta ekintzan ondoen sentitzen denari buruzko elkarrizketa garrantzitsu batzuk berriro pizteko.

Gehitu Lubrifikatzailea

Belaunikatuta edo atzean eserita, heldu zaitez zakila laztantzeko. Posizio bikaina da barrabiletan zurrupatzea edo miazkatzea eta xurgatzea gehitu nahi baduzu.



Baina lehenik eta behin, ziurtatu denok argi dugula hemen zertaz ari garen. Ekintzak, edota beste sexu-jolas batzuetan sartu, ahozko sexua eta are sarkorra barne. Horregatik, kaixo, hemen gaude zure esku-jokoa hobetzeko behar dituzun xehetasun zikin guztiak eta goi mailako teknikak isurtzeko.

Posizio Ona Aurkitzea

Baliteke izotz zati bat ahoan jarri eta izotz kuboa uzkian miazkatu eta igurtziz txandakatuz sentsazio berri bat lortzeko. Zure bikotekidea analeko estimulazioarekin gustura badago, eskuko lan bati anal jolas pixka bat gehitzeak asko handitu dezake zure bikoteak bizi duen plazerra.

• Erosotasunari buruz hitz egiten ari garen bitartean, gogoratu edozein sexu-esperientziarekin gertatzen den bezala, gela-tenperaturak garrantzia duela.
• Zure bikotekidea analeko estimulazioarekin gustura badago, eskuko lan bati anal jolas pixka bat gehitzeak asko handitu dezake zure bikoteak bizi duen plazerra.
• Erabili esku bat ardatzean zentratzeko, gora eta behera mugituz (zurrunbiloa) bestea buruan zentratzeko erabiliz.
• “Samurtasuna areagotzeko, gogoratu. Esku-lana oraindik gorputzeko beste atal batzuk musukatu, musukatu eta laztantzearen parte izan daitekeela. Bi bikotekideak ukitu eta musuekin estimula ditzakezu, nahiz eta haietako bakarra esku-lana lortzen ari den”.

Eseri zure bikotearen atzean bizkarra oheburuan, horma batean edo sofaren atzealdean babestuta. Honek ondoen funtzionatzen du esku-lana ematen duen pertsona jasotzen duena baino altuagoa bada. Biak biluzik bazaude, larruazal kontaktu handitzeak bi bikotekideen intimitate beharrak elika ditzake. Zakila eta pilotak laztantzen dituzun bitartean, miazkatu bikotekidearen uzkia.
glass anal probe
bulk pack of 24 natural feel safe and transparent condoms
ultra thin

Este de remarcat faptul că majoritatea pacienților care vin la o vizită crezând că au cancer au de fapt hemoroizi. Cu toate acestea, mulți care sunt supuși unei colonoscopii pentru simptomul sângerării au polipi precancerosi care sunt îndepărtați în același timp. Hemoroizii sunt o afecțiune comună care afectează aproximativ jumătate dintre toți oamenii până la vârsta de cincizeci de ani. Deși hemoroizii sunt de obicei inofensivi, unii se îngrijorează că ar putea fi un semn al cancerului colorectal.

• Hemoroizii sunt o afecțiune comună care afectează aproximativ jumătate dintre toți oamenii până la vârsta de cincizeci de ani.
• Multe tipuri de cancer sunt însă asimptomatice, fiind descoperite în timpul unei colonoscopii de rutină sau în timpul unei colonoscopii la pacienții cu „tulburări gastrointestinale”.
• Dacă examenele și testele inițiale arată că o persoană are cancer rectal în stadiul II sau III, atunci chimioterapia și radioterapia ar trebui luate în considerare înainte de operație.
• Când apare un cheag de sânge într-un hemoroid, hemoroidul va deveni și mai umflat.
• Nu presupuneți că sângerarea rectală se datorează hemoroizilor, mai ales dacă aveți modificări ale obiceiurilor intestinale sau dacă scaunele dumneavoastră își schimbă culoarea sau consistența.

Când presiunea venoasă din aceste vase de sânge crește, hemoroizii se umflă și se dilată, deoarece sângele este mai greu să se golească din ei. Oamenii atribuie de obicei toate sângerările rectale hemoroizilor, prevenind astfel diagnosticarea precoce din cauza lipsei de îngrijorare cu privire la „hemoroizii care sângerează”.

Simptomele Hemoroizilor Și Obținerea Unui Diagnostic

Din fericire, majoritatea hemoroizilor se rezolvă de obicei de la sine, mai ales dacă sunt mici. Dar uneori pot deveni iritați și pot sângera semnificativ, iar această sângerare ar putea determina unii oameni să le confunde cu cancerul colorectal. Diagnosticarea cancerului de colon este mai complicată decât diagnosticarea hemoroizilor. În funcție de vârstă, antecedente familiale și alți factori de risc, un furnizor de asistență medicală vă poate recomanda să începeți depistarea cancerului de colon încă de la vârsta de 45 de ani. Oboseala și pierderea în greutate inexplicabilă sunt două simptome comune ale cancerului colorectal care diferă de alte afecțiuni cu semne similare.



Știați că există două boli foarte diferite care vă pot afecta rectul și anusul? Hemoroizii și cancerul colorectal sunt ambele frecvente, dar au simptome, tratamente și complicații foarte diferite. În acest articol, vom compara și contrasta aceste două boli pentru a vă ajuta să înțelegeți diferențele dintre ele.

Care Sunt Simptomele Cancerului Intestinal?

Dacă sunteți îngrijorat de sângerarea rectală sau de alte simptome, vă puteți consulta cu un specialist în renumitul Program de Oncologie Gastrointestinală al Moffitt, fără o trimitere. La Moffitt, veți primi o evaluare amănunțită și teste de diagnosticare adecvate pentru a vă asigura un diagnostic precis și un tratament în timp util.



Chiar dacă unele dintre simptomele hemoroizilor și ale cancerului colorectal sunt similare, este important să înțelegem că acestea sunt două afecțiuni diferite. Cu toate acestea, este vital să cunoașteți asemănările și diferențele, astfel încât să puteți păstra controlul asupra sănătății dvs. Riscul ca cancerul să reapare după operație este scăzut și, prin urmare, chimioterapia nu este de obicei oferită. Uneori, după extirparea unei tumori, medicul descoperă că tumora a pătruns în mezorect (stadiul II) sau că ganglionii conțin celule canceroase (stadiul III). La acești indivizi, chimioterapia și radioterapia sunt oferite după recuperarea de la operație pentru a reduce șansa de revenire a cancerului. Chimioterapia și radioterapia administrate după intervenție chirurgicală se numesc terapie adjuvantă. Rețineți că, uneori, hemoroizii (venele umflate în zona anală) pot imita durerea, disconfortul și sângerările observate cu cancerele anal-rectale.

Simptomele Cancerului De Colon

Nu presupuneți că sângerarea rectală se datorează hemoroizilor, mai ales dacă aveți modificări ale obiceiurilor intestinale sau dacă scaunele dumneavoastră își schimbă culoarea sau consistența. Sângerarea rectală se poate întâmpla cu alte boli, inclusiv cancerul colorectal și cancerul anal. Când cineva crede că are cancer, de obicei își va programa o întâlnire cu un specialist pentru că este îngrijorat și vrea răspunsuri. În cazul sângerării rectale, ei vor programa o întâlnire cu un proctolog și, de obicei, vor fi supuși unei colonoscopii.

• Este, de asemenea, un simptom al polipilor de colon, colitei, bolii Crohn, diverticulitei și cancerului colorectal.
• Chiar dacă credeți că este de la hemoroizi, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră pentru orice sângerare rectală.
• Hemoroizii sunt vasele de sânge mărite, bombate în și în jurul anusului și secțiunea inferioară a colonului, cunoscută sub numele de rect.
• Spre deosebire de hemoroizi, cancerul colorectal se dezvoltă de obicei lent în timp și este cel mai frecvent la persoanele cu vârsta peste 50 de ani.

CRC este una dintre cele mai critice constatări ale colonoscopiei, care este utilizată pentru polipectomie și biopsie dacă sunt găsite leziuni suspecte. Pe baza acestor constatări, propunem că hemoroizii sunt un factor de risc specific pentru CCR. În consecință, persoanele cu hemoroizi ar trebui încurajate să facă o colonoscopie pentru depistarea precoce a CCR.

Ce Cauzează Hemoroizi Interni Și Externi Și Modalități Simple De A Le Trata

Spre deosebire de hemoroizi, cancerul colorectal este de obicei diagnosticat cu o combinație de teste, inclusiv un examen fizic, o probă de scaun, un test de sânge, sigmoidoscopie sau colonoscopie și teste imagistice. Simptomele cancerului colorectal depind de partea din tractul gastro-intestinal pe care o implică. De exemplu, cancerul colorectal pe partea stângă determină în mod clasic o reducere a diametrului scaunului, în timp ce cancerul pe partea dreaptă provoacă sângerare și anemie (un nivel anormal de scăzut al hemoglobinei). Rețineți că hemoroizii pot provoca și anemie feriprivă dacă sângerează semnificativ. Multe tipuri de cancer sunt însă asimptomatice, fiind descoperite în timpul unei colonoscopii de rutină sau în timpul unei colonoscopii la pacienții cu „tulburări gastrointestinale”.

• Aproximativ 38 până la 51% dintre persoanele cu cancer colorectal experimentează o scădere în greutate inexplicabilă, în funcție de localizarea și stadiul cancerului.
• De asemenea, ei pot comanda o probă de scaun pentru a exclude alte cauze ale simptomelor dumneavoastră, cum ar fi o infecție sau cancer.
• Sângele din scaun poate fi mai puțin evident și uneori este invizibil sau provoacă un scaun negru sau gudron.

https://vapormaxinc.com
Zig Zag vape

يقول المؤسس المشارك لـ Daddy TV (شركة الإنتاج التي أنشأت المسلسل) توفر كوسومانو: “شاهد العرض لأنه تم إنتاجه من قبل مجموعة من العاملين في مجال الجنس”. هناك برنامج واقعي جديد تمامًا عن نجوم الأفلام الإباحية المثليين! يتم تقديم Boy Boy Montreal من خلال OUTtv، وهي نفس القناة التي تقدم عرض Matthew Camp الجديد، وهو يدور حول صعود صناعة الإباحية للمثليين في مونتريال وإعطاء المشجعين نظرة من وراء الكواليس على فناني الأداء الذين يطلقون النار هناك. في الأسبوع الماضي، ظهرت مسابقة برنامج الواقع الجديد لموقع الويب الإباحية xHamster لنجوم الإباحية الطموحين، The Sex Factor، لأول مرة بعد أكثر من عامين من التطوير.

• في الأسبوع الماضي، ظهرت مسابقة برنامج الواقع الجديد للموقع الإباحي xHamster لنجوم الإباحية الطموحين، The Sex Factor، لأول مرة بعد أكثر من عامين من التطوير.
• نحن نقدم هذه المساحة الشاملة للعاملين في مجال الجنس لإحضار أجزاء من أنفسهم وآرائهم إلى هذه المنصة وليس عليهم المشاركة في تلك المحادثات بطريقة توضيحية جدًا للأشخاص المستقيمين.
• الليبراليون يفشلون أيضًا، إذ يستسلمون لفكرة أن الحياة الجنسية العلنية تشوه الحركة النسائية وأن العاملين في مجال الجنس مجرمون.

كما يشير أيضًا إلى أن نجومك الإباحية المفضلين لديهم حقًا اهتمام مركزي ومتعدد الأوجه بالحياة الشخصية والعواطف والجوانب الخاصة بهم التي تعمل خارج الشاشة والتي تُعلمك حقًا بما تعيشه في مشاهدهم. أعتقد أن مشاهدة العرض ورؤية Donte وMax يبدأان في النجاح ويتمكنان من مشاهدتهما وهما يتقدمان بالفعل من خلال العلاقة، أو شيء يبدو وكأنه علاقة. عامل الجنس هو برنامج واقعي يتنافس فيه ثمانية رجال وثماني نساء ليصبحوا نجوم إباحية. المتسابقون الستة عشر هم من الهواة ولم يمارسوا الجنس أمام الكاميرا مطلقًا. تستضيف نجمة الأفلام الإباحية المخضرمة آسا أكيرا وتضم أيضًا Lexi Belle وTori Black وRemy LaCroix وKeiran Lee كمرشدين وحكام.

يكشف نجوم الأفلام الإباحية كيف اكتشف أصدقاؤهم وعائلاتهم مهنتهم الحقيقية

وبالنسبة لأولئك الذين يقررون المغادرة، فإن صناعة الإباحية لا تزال تتحكم في كل صورة ومقطع فيديو لا يمكن للشخص استعادته أبدًا. شارك نجوم الإباحية من جميع أنحاء العالم لمحة داخلية عن كيفية اكتشاف أصدقائهم وعائلاتهم أنهم يعملون في صناعة الجنس. تتقاضى الممثلات الإباحية ما بين 500 إلى 1500 دولار لكل مشهد. جينا جيمسون، التي استثمرت الإباحية في الشهرة السائدة، تجني 30 مليون دولار سنويًا. ثم كان هناك بالطبع كيم كارداشيان وباريس هيلتون، اللتين ساهمت أشرطةهما الجنسية المسربة في تعزيز شهرتهما جزئيًا. في أحدث حلقة من برنامج “اسأل نجمة إباحية” من Wood Rocket، بعنوان “Real Sex VS Porn Sex”، يتحدث نجوم الإباحية عن كيفية اختلاف ما يفعلونه بشكل احترافي عما يفعلونه في غرف نومهم الخاصة. قال بليك: “أدركت أثناء التصوير مدى غرابة المواد الإباحية عن الجنس”.

• يناقشون كل شيء بدءًا من المساحات الآمنة وحتى المثليين مقابل أجر وSniffies – لا على محمل الجد، هناك انهيار كامل في Sniffies.
• وبهذه الطريقة، فإن أكثر البرامج التلفزيونية حماسة هو أيضًا الأكثر تزمتًا.
• هذه القصص مأخوذة من منظمة غير نشطة الآن عملت مع فنانين سابقين.
• تقول العديد من المتسابقات إن Caspian يتبعهن بشكل روتيني عاريات أثناء الاستمناء ويجعلهن غير مرتاحات (وهو أمر لاحظته أيضًا EJ Dickson من Mic عندما التقت بالممثلين في عام 2015).
• أولئك الذين يعملون في صناعة الإباحية هم بشر، ولا يستحقون أن يتم الحط من قدرهم ومعاملتهم كأشياء.

إذا كنت تتطلع فقط إلى رؤية فناني الأداء وهم يتحدثون عن حياتهم، وإلقاء نظرة خاطفة خلف الستار، وللمطلعين على الصناعة للتحدث عن كل شيء تحت مظلة الجنس المثلي، فهذا العرض مناسب لك. يتم إطلاق المسلسل المكون من ست حلقات على OUTtv اليوم، ويتبع أربعة فنانين إباحيين ذكور – Boomer Banks، وDante Cole، وJoey Mills، وMax Konnor – وهم يعيشون حياتهم في مدينة نيويورك. يناقشون كل شيء بدءًا من المساحات الآمنة وحتى المثليين مقابل أجر وSniffies – لا على محمل الجد، هناك انهيار كامل في Sniffies.

أكثر 10 مشاهد إثارة من فيلم “True Detective”

تتبع مختارات علاقات جو سوانبيرج مجموعة متنوعة من الأزواج في شيكاغو الذين يتنقلون بين الحب والجنس في علاقاتهم المختلفة. يشتمل التنسيق إلى حد كبير على حلقات مستقلة، مع بعض المواضيع المتكررة وإعادة النظر من حين لآخر في المواسم اللاحقة – على سبيل المثال، يدخل كايل (مايكل تشيرنوس) وآندي (إليزابيث ريزر) في زواج مفتوح في الموسم الأول، مع حلقات فردية في المواسم الثانية والثالثة. تتناول حلقات أخرى شخصيات تتجاوز الخيانة الزوجية ومخاطر دعوة الآخرين إلى علاقاتهم. على مستوى ما، تتعامل كل هذه القصص مع صراعات مألوفة، حتى لو كانت في سياقات غير مألوفة، وتفعل ذلك بتعاطف منفتح. كما ذكرت، هذا بالتأكيد ليس برنامجًا واقعيًا عالي الأدرينالين، ولكن إذا كنت مهتمًا بسماع المحترفين يتحدثون عن الصناعة، وكيف تتطور، وكيف يبدو الأمر في عالم الإباحية الحديث، فيجب عليك بالتأكيد التحقق من الموقع حلقة أو حلقتين على الأقل.



وعلى الرغم من محاولات العرض لإثارة سلوك مثير، إلا أن هناك الكثير من الأخطاء. عندما يعود أحد الزوجين من موعد ما، فإن الطاقم بأكمله ينتظر لاستقبالهم. كما قلت سابقًا في هذه المدونة، أعتقد أن كولتون عبارة عن كومة مشتعلة من القمامة لا تستحق اهتمامنا أو برنامج تلفزيوني ربما يكون موجودًا فقط لإعادة تأهيل صورته العامة.
https://peachesandscreams.co.uk/collections/satisfyer-pro/products/satisfyer-layons-pleasure-clitoral-vibrator-purple
durex intense vibrations stretchy cock ring with clit stim vibe

يقول المؤسس المشارك لـ Daddy TV (شركة الإنتاج التي أنشأت المسلسل) توفر كوسومانو: “شاهد العرض لأنه تم إنتاجه من قبل مجموعة من العاملين في مجال الجنس”. هناك برنامج واقعي جديد تمامًا عن نجوم الأفلام الإباحية المثليين! يتم تقديم Boy Boy Montreal من خلال OUTtv، وهي نفس القناة التي تقدم عرض Matthew Camp الجديد، وهو يدور حول صعود صناعة الإباحية للمثليين في مونتريال وإعطاء المشجعين نظرة من وراء الكواليس على فناني الأداء الذين يطلقون النار هناك. في الأسبوع الماضي، ظهرت مسابقة برنامج الواقع الجديد لموقع الويب الإباحية xHamster لنجوم الإباحية الطموحين، The Sex Factor، لأول مرة بعد أكثر من عامين من التطوير.

• في الأسبوع الماضي، ظهرت مسابقة برنامج الواقع الجديد للموقع الإباحي xHamster لنجوم الإباحية الطموحين، The Sex Factor، لأول مرة بعد أكثر من عامين من التطوير.
• نحن نقدم هذه المساحة الشاملة للعاملين في مجال الجنس لإحضار أجزاء من أنفسهم وآرائهم إلى هذه المنصة وليس عليهم المشاركة في تلك المحادثات بطريقة توضيحية جدًا للأشخاص المستقيمين.
• الليبراليون يفشلون أيضًا، إذ يستسلمون لفكرة أن الحياة الجنسية العلنية تشوه الحركة النسائية وأن العاملين في مجال الجنس مجرمون.

كما يشير أيضًا إلى أن نجومك الإباحية المفضلين لديهم حقًا اهتمام مركزي ومتعدد الأوجه بالحياة الشخصية والعواطف والجوانب الخاصة بهم التي تعمل خارج الشاشة والتي تُعلمك حقًا بما تعيشه في مشاهدهم. أعتقد أن مشاهدة العرض ورؤية Donte وMax يبدأان في النجاح ويتمكنان من مشاهدتهما وهما يتقدمان بالفعل من خلال العلاقة، أو شيء يبدو وكأنه علاقة. عامل الجنس هو برنامج واقعي يتنافس فيه ثمانية رجال وثماني نساء ليصبحوا نجوم إباحية. المتسابقون الستة عشر هم من الهواة ولم يمارسوا الجنس أمام الكاميرا مطلقًا. تستضيف نجمة الأفلام الإباحية المخضرمة آسا أكيرا وتضم أيضًا Lexi Belle وTori Black وRemy LaCroix وKeiran Lee كمرشدين وحكام.

يكشف نجوم الأفلام الإباحية كيف اكتشف أصدقاؤهم وعائلاتهم مهنتهم الحقيقية

وبالنسبة لأولئك الذين يقررون المغادرة، فإن صناعة الإباحية لا تزال تتحكم في كل صورة ومقطع فيديو لا يمكن للشخص استعادته أبدًا. شارك نجوم الإباحية من جميع أنحاء العالم لمحة داخلية عن كيفية اكتشاف أصدقائهم وعائلاتهم أنهم يعملون في صناعة الجنس. تتقاضى الممثلات الإباحية ما بين 500 إلى 1500 دولار لكل مشهد. جينا جيمسون، التي استثمرت الإباحية في الشهرة السائدة، تجني 30 مليون دولار سنويًا. ثم كان هناك بالطبع كيم كارداشيان وباريس هيلتون، اللتين ساهمت أشرطةهما الجنسية المسربة في تعزيز شهرتهما جزئيًا. في أحدث حلقة من برنامج “اسأل نجمة إباحية” من Wood Rocket، بعنوان “Real Sex VS Porn Sex”، يتحدث نجوم الإباحية عن كيفية اختلاف ما يفعلونه بشكل احترافي عما يفعلونه في غرف نومهم الخاصة. قال بليك: “أدركت أثناء التصوير مدى غرابة المواد الإباحية عن الجنس”.

• يناقشون كل شيء بدءًا من المساحات الآمنة وحتى المثليين مقابل أجر وSniffies – لا على محمل الجد، هناك انهيار كامل في Sniffies.
• وبهذه الطريقة، فإن أكثر البرامج التلفزيونية حماسة هو أيضًا الأكثر تزمتًا.
• هذه القصص مأخوذة من منظمة غير نشطة الآن عملت مع فنانين سابقين.
• تقول العديد من المتسابقات إن Caspian يتبعهن بشكل روتيني عاريات أثناء الاستمناء ويجعلهن غير مرتاحات (وهو أمر لاحظته أيضًا EJ Dickson من Mic عندما التقت بالممثلين في عام 2015).
• أولئك الذين يعملون في صناعة الإباحية هم بشر، ولا يستحقون أن يتم الحط من قدرهم ومعاملتهم كأشياء.

إذا كنت تتطلع فقط إلى رؤية فناني الأداء وهم يتحدثون عن حياتهم، وإلقاء نظرة خاطفة خلف الستار، وللمطلعين على الصناعة للتحدث عن كل شيء تحت مظلة الجنس المثلي، فهذا العرض مناسب لك. يتم إطلاق المسلسل المكون من ست حلقات على OUTtv اليوم، ويتبع أربعة فنانين إباحيين ذكور – Boomer Banks، وDante Cole، وJoey Mills، وMax Konnor – وهم يعيشون حياتهم في مدينة نيويورك. يناقشون كل شيء بدءًا من المساحات الآمنة وحتى المثليين مقابل أجر وSniffies – لا على محمل الجد، هناك انهيار كامل في Sniffies.

أكثر 10 مشاهد إثارة من فيلم “True Detective”

تتبع مختارات علاقات جو سوانبيرج مجموعة متنوعة من الأزواج في شيكاغو الذين يتنقلون بين الحب والجنس في علاقاتهم المختلفة. يشتمل التنسيق إلى حد كبير على حلقات مستقلة، مع بعض المواضيع المتكررة وإعادة النظر من حين لآخر في المواسم اللاحقة – على سبيل المثال، يدخل كايل (مايكل تشيرنوس) وآندي (إليزابيث ريزر) في زواج مفتوح في الموسم الأول، مع حلقات فردية في المواسم الثانية والثالثة. تتناول حلقات أخرى شخصيات تتجاوز الخيانة الزوجية ومخاطر دعوة الآخرين إلى علاقاتهم. على مستوى ما، تتعامل كل هذه القصص مع صراعات مألوفة، حتى لو كانت في سياقات غير مألوفة، وتفعل ذلك بتعاطف منفتح. كما ذكرت، هذا بالتأكيد ليس برنامجًا واقعيًا عالي الأدرينالين، ولكن إذا كنت مهتمًا بسماع المحترفين يتحدثون عن الصناعة، وكيف تتطور، وكيف يبدو الأمر في عالم الإباحية الحديث، فيجب عليك بالتأكيد التحقق من الموقع حلقة أو حلقتين على الأقل.



وعلى الرغم من محاولات العرض لإثارة سلوك مثير، إلا أن هناك الكثير من الأخطاء. عندما يعود أحد الزوجين من موعد ما، فإن الطاقم بأكمله ينتظر لاستقبالهم. كما قلت سابقًا في هذه المدونة، أعتقد أن كولتون عبارة عن كومة مشتعلة من القمامة لا تستحق اهتمامنا أو برنامج تلفزيوني ربما يكون موجودًا فقط لإعادة تأهيل صورته العامة.
https://peachesandscreams.co.uk/collections/satisfyer-pro/products/satisfyer-layons-pleasure-clitoral-vibrator-purple
durex intense vibrations stretchy cock ring with clit stim vibe

يقول المؤسس المشارك لـ Daddy TV (شركة الإنتاج التي أنشأت المسلسل) توفر كوسومانو: “شاهد العرض لأنه تم إنتاجه من قبل مجموعة من العاملين في مجال الجنس”. هناك برنامج واقعي جديد تمامًا عن نجوم الأفلام الإباحية المثليين! يتم تقديم Boy Boy Montreal من خلال OUTtv، وهي نفس القناة التي تقدم عرض Matthew Camp الجديد، وهو يدور حول صعود صناعة الإباحية للمثليين في مونتريال وإعطاء المشجعين نظرة من وراء الكواليس على فناني الأداء الذين يطلقون النار هناك. في الأسبوع الماضي، ظهرت مسابقة برنامج الواقع الجديد لموقع الويب الإباحية xHamster لنجوم الإباحية الطموحين، The Sex Factor، لأول مرة بعد أكثر من عامين من التطوير.

• في الأسبوع الماضي، ظهرت مسابقة برنامج الواقع الجديد للموقع الإباحي xHamster لنجوم الإباحية الطموحين، The Sex Factor، لأول مرة بعد أكثر من عامين من التطوير.
• نحن نقدم هذه المساحة الشاملة للعاملين في مجال الجنس لإحضار أجزاء من أنفسهم وآرائهم إلى هذه المنصة وليس عليهم المشاركة في تلك المحادثات بطريقة توضيحية جدًا للأشخاص المستقيمين.
• الليبراليون يفشلون أيضًا، إذ يستسلمون لفكرة أن الحياة الجنسية العلنية تشوه الحركة النسائية وأن العاملين في مجال الجنس مجرمون.

كما يشير أيضًا إلى أن نجومك الإباحية المفضلين لديهم حقًا اهتمام مركزي ومتعدد الأوجه بالحياة الشخصية والعواطف والجوانب الخاصة بهم التي تعمل خارج الشاشة والتي تُعلمك حقًا بما تعيشه في مشاهدهم. أعتقد أن مشاهدة العرض ورؤية Donte وMax يبدأان في النجاح ويتمكنان من مشاهدتهما وهما يتقدمان بالفعل من خلال العلاقة، أو شيء يبدو وكأنه علاقة. عامل الجنس هو برنامج واقعي يتنافس فيه ثمانية رجال وثماني نساء ليصبحوا نجوم إباحية. المتسابقون الستة عشر هم من الهواة ولم يمارسوا الجنس أمام الكاميرا مطلقًا. تستضيف نجمة الأفلام الإباحية المخضرمة آسا أكيرا وتضم أيضًا Lexi Belle وTori Black وRemy LaCroix وKeiran Lee كمرشدين وحكام.

يكشف نجوم الأفلام الإباحية كيف اكتشف أصدقاؤهم وعائلاتهم مهنتهم الحقيقية

وبالنسبة لأولئك الذين يقررون المغادرة، فإن صناعة الإباحية لا تزال تتحكم في كل صورة ومقطع فيديو لا يمكن للشخص استعادته أبدًا. شارك نجوم الإباحية من جميع أنحاء العالم لمحة داخلية عن كيفية اكتشاف أصدقائهم وعائلاتهم أنهم يعملون في صناعة الجنس. تتقاضى الممثلات الإباحية ما بين 500 إلى 1500 دولار لكل مشهد. جينا جيمسون، التي استثمرت الإباحية في الشهرة السائدة، تجني 30 مليون دولار سنويًا. ثم كان هناك بالطبع كيم كارداشيان وباريس هيلتون، اللتين ساهمت أشرطةهما الجنسية المسربة في تعزيز شهرتهما جزئيًا. في أحدث حلقة من برنامج “اسأل نجمة إباحية” من Wood Rocket، بعنوان “Real Sex VS Porn Sex”، يتحدث نجوم الإباحية عن كيفية اختلاف ما يفعلونه بشكل احترافي عما يفعلونه في غرف نومهم الخاصة. قال بليك: “أدركت أثناء التصوير مدى غرابة المواد الإباحية عن الجنس”.

• يناقشون كل شيء بدءًا من المساحات الآمنة وحتى المثليين مقابل أجر وSniffies – لا على محمل الجد، هناك انهيار كامل في Sniffies.
• وبهذه الطريقة، فإن أكثر البرامج التلفزيونية حماسة هو أيضًا الأكثر تزمتًا.
• هذه القصص مأخوذة من منظمة غير نشطة الآن عملت مع فنانين سابقين.
• تقول العديد من المتسابقات إن Caspian يتبعهن بشكل روتيني عاريات أثناء الاستمناء ويجعلهن غير مرتاحات (وهو أمر لاحظته أيضًا EJ Dickson من Mic عندما التقت بالممثلين في عام 2015).
• أولئك الذين يعملون في صناعة الإباحية هم بشر، ولا يستحقون أن يتم الحط من قدرهم ومعاملتهم كأشياء.

إذا كنت تتطلع فقط إلى رؤية فناني الأداء وهم يتحدثون عن حياتهم، وإلقاء نظرة خاطفة خلف الستار، وللمطلعين على الصناعة للتحدث عن كل شيء تحت مظلة الجنس المثلي، فهذا العرض مناسب لك. يتم إطلاق المسلسل المكون من ست حلقات على OUTtv اليوم، ويتبع أربعة فنانين إباحيين ذكور – Boomer Banks، وDante Cole، وJoey Mills، وMax Konnor – وهم يعيشون حياتهم في مدينة نيويورك. يناقشون كل شيء بدءًا من المساحات الآمنة وحتى المثليين مقابل أجر وSniffies – لا على محمل الجد، هناك انهيار كامل في Sniffies.

أكثر 10 مشاهد إثارة من فيلم “True Detective”

تتبع مختارات علاقات جو سوانبيرج مجموعة متنوعة من الأزواج في شيكاغو الذين يتنقلون بين الحب والجنس في علاقاتهم المختلفة. يشتمل التنسيق إلى حد كبير على حلقات مستقلة، مع بعض المواضيع المتكررة وإعادة النظر من حين لآخر في المواسم اللاحقة – على سبيل المثال، يدخل كايل (مايكل تشيرنوس) وآندي (إليزابيث ريزر) في زواج مفتوح في الموسم الأول، مع حلقات فردية في المواسم الثانية والثالثة. تتناول حلقات أخرى شخصيات تتجاوز الخيانة الزوجية ومخاطر دعوة الآخرين إلى علاقاتهم. على مستوى ما، تتعامل كل هذه القصص مع صراعات مألوفة، حتى لو كانت في سياقات غير مألوفة، وتفعل ذلك بتعاطف منفتح. كما ذكرت، هذا بالتأكيد ليس برنامجًا واقعيًا عالي الأدرينالين، ولكن إذا كنت مهتمًا بسماع المحترفين يتحدثون عن الصناعة، وكيف تتطور، وكيف يبدو الأمر في عالم الإباحية الحديث، فيجب عليك بالتأكيد التحقق من الموقع حلقة أو حلقتين على الأقل.



وعلى الرغم من محاولات العرض لإثارة سلوك مثير، إلا أن هناك الكثير من الأخطاء. عندما يعود أحد الزوجين من موعد ما، فإن الطاقم بأكمله ينتظر لاستقبالهم. كما قلت سابقًا في هذه المدونة، أعتقد أن كولتون عبارة عن كومة مشتعلة من القمامة لا تستحق اهتمامنا أو برنامج تلفزيوني ربما يكون موجودًا فقط لإعادة تأهيل صورته العامة.
https://peachesandscreams.co.uk/collections/satisfyer-pro/products/satisfyer-layons-pleasure-clitoral-vibrator-purple
durex intense vibrations stretchy cock ring with clit stim vibe

يقول المؤسس المشارك لـ Daddy TV (شركة الإنتاج التي أنشأت المسلسل) توفر كوسومانو: “شاهد العرض لأنه تم إنتاجه من قبل مجموعة من العاملين في مجال الجنس”. هناك برنامج واقعي جديد تمامًا عن نجوم الأفلام الإباحية المثليين! يتم تقديم Boy Boy Montreal من خلال OUTtv، وهي نفس القناة التي تقدم عرض Matthew Camp الجديد، وهو يدور حول صعود صناعة الإباحية للمثليين في مونتريال وإعطاء المشجعين نظرة من وراء الكواليس على فناني الأداء الذين يطلقون النار هناك. في الأسبوع الماضي، ظهرت مسابقة برنامج الواقع الجديد لموقع الويب الإباحية xHamster لنجوم الإباحية الطموحين، The Sex Factor، لأول مرة بعد أكثر من عامين من التطوير.

• في الأسبوع الماضي، ظهرت مسابقة برنامج الواقع الجديد للموقع الإباحي xHamster لنجوم الإباحية الطموحين، The Sex Factor، لأول مرة بعد أكثر من عامين من التطوير.
• نحن نقدم هذه المساحة الشاملة للعاملين في مجال الجنس لإحضار أجزاء من أنفسهم وآرائهم إلى هذه المنصة وليس عليهم المشاركة في تلك المحادثات بطريقة توضيحية جدًا للأشخاص المستقيمين.
• الليبراليون يفشلون أيضًا، إذ يستسلمون لفكرة أن الحياة الجنسية العلنية تشوه الحركة النسائية وأن العاملين في مجال الجنس مجرمون.

كما يشير أيضًا إلى أن نجومك الإباحية المفضلين لديهم حقًا اهتمام مركزي ومتعدد الأوجه بالحياة الشخصية والعواطف والجوانب الخاصة بهم التي تعمل خارج الشاشة والتي تُعلمك حقًا بما تعيشه في مشاهدهم. أعتقد أن مشاهدة العرض ورؤية Donte وMax يبدأان في النجاح ويتمكنان من مشاهدتهما وهما يتقدمان بالفعل من خلال العلاقة، أو شيء يبدو وكأنه علاقة. عامل الجنس هو برنامج واقعي يتنافس فيه ثمانية رجال وثماني نساء ليصبحوا نجوم إباحية. المتسابقون الستة عشر هم من الهواة ولم يمارسوا الجنس أمام الكاميرا مطلقًا. تستضيف نجمة الأفلام الإباحية المخضرمة آسا أكيرا وتضم أيضًا Lexi Belle وTori Black وRemy LaCroix وKeiran Lee كمرشدين وحكام.

يكشف نجوم الأفلام الإباحية كيف اكتشف أصدقاؤهم وعائلاتهم مهنتهم الحقيقية

وبالنسبة لأولئك الذين يقررون المغادرة، فإن صناعة الإباحية لا تزال تتحكم في كل صورة ومقطع فيديو لا يمكن للشخص استعادته أبدًا. شارك نجوم الإباحية من جميع أنحاء العالم لمحة داخلية عن كيفية اكتشاف أصدقائهم وعائلاتهم أنهم يعملون في صناعة الجنس. تتقاضى الممثلات الإباحية ما بين 500 إلى 1500 دولار لكل مشهد. جينا جيمسون، التي استثمرت الإباحية في الشهرة السائدة، تجني 30 مليون دولار سنويًا. ثم كان هناك بالطبع كيم كارداشيان وباريس هيلتون، اللتين ساهمت أشرطةهما الجنسية المسربة في تعزيز شهرتهما جزئيًا. في أحدث حلقة من برنامج “اسأل نجمة إباحية” من Wood Rocket، بعنوان “Real Sex VS Porn Sex”، يتحدث نجوم الإباحية عن كيفية اختلاف ما يفعلونه بشكل احترافي عما يفعلونه في غرف نومهم الخاصة. قال بليك: “أدركت أثناء التصوير مدى غرابة المواد الإباحية عن الجنس”.

• يناقشون كل شيء بدءًا من المساحات الآمنة وحتى المثليين مقابل أجر وSniffies – لا على محمل الجد، هناك انهيار كامل في Sniffies.
• وبهذه الطريقة، فإن أكثر البرامج التلفزيونية حماسة هو أيضًا الأكثر تزمتًا.
• هذه القصص مأخوذة من منظمة غير نشطة الآن عملت مع فنانين سابقين.
• تقول العديد من المتسابقات إن Caspian يتبعهن بشكل روتيني عاريات أثناء الاستمناء ويجعلهن غير مرتاحات (وهو أمر لاحظته أيضًا EJ Dickson من Mic عندما التقت بالممثلين في عام 2015).
• أولئك الذين يعملون في صناعة الإباحية هم بشر، ولا يستحقون أن يتم الحط من قدرهم ومعاملتهم كأشياء.

إذا كنت تتطلع فقط إلى رؤية فناني الأداء وهم يتحدثون عن حياتهم، وإلقاء نظرة خاطفة خلف الستار، وللمطلعين على الصناعة للتحدث عن كل شيء تحت مظلة الجنس المثلي، فهذا العرض مناسب لك. يتم إطلاق المسلسل المكون من ست حلقات على OUTtv اليوم، ويتبع أربعة فنانين إباحيين ذكور – Boomer Banks، وDante Cole، وJoey Mills، وMax Konnor – وهم يعيشون حياتهم في مدينة نيويورك. يناقشون كل شيء بدءًا من المساحات الآمنة وحتى المثليين مقابل أجر وSniffies – لا على محمل الجد، هناك انهيار كامل في Sniffies.

أكثر 10 مشاهد إثارة من فيلم “True Detective”

تتبع مختارات علاقات جو سوانبيرج مجموعة متنوعة من الأزواج في شيكاغو الذين يتنقلون بين الحب والجنس في علاقاتهم المختلفة. يشتمل التنسيق إلى حد كبير على حلقات مستقلة، مع بعض المواضيع المتكررة وإعادة النظر من حين لآخر في المواسم اللاحقة – على سبيل المثال، يدخل كايل (مايكل تشيرنوس) وآندي (إليزابيث ريزر) في زواج مفتوح في الموسم الأول، مع حلقات فردية في المواسم الثانية والثالثة. تتناول حلقات أخرى شخصيات تتجاوز الخيانة الزوجية ومخاطر دعوة الآخرين إلى علاقاتهم. على مستوى ما، تتعامل كل هذه القصص مع صراعات مألوفة، حتى لو كانت في سياقات غير مألوفة، وتفعل ذلك بتعاطف منفتح. كما ذكرت، هذا بالتأكيد ليس برنامجًا واقعيًا عالي الأدرينالين، ولكن إذا كنت مهتمًا بسماع المحترفين يتحدثون عن الصناعة، وكيف تتطور، وكيف يبدو الأمر في عالم الإباحية الحديث، فيجب عليك بالتأكيد التحقق من الموقع حلقة أو حلقتين على الأقل.



وعلى الرغم من محاولات العرض لإثارة سلوك مثير، إلا أن هناك الكثير من الأخطاء. عندما يعود أحد الزوجين من موعد ما، فإن الطاقم بأكمله ينتظر لاستقبالهم. كما قلت سابقًا في هذه المدونة، أعتقد أن كولتون عبارة عن كومة مشتعلة من القمامة لا تستحق اهتمامنا أو برنامج تلفزيوني ربما يكون موجودًا فقط لإعادة تأهيل صورته العامة.
https://peachesandscreams.co.uk/collections/satisfyer-pro/products/satisfyer-layons-pleasure-clitoral-vibrator-purple
durex intense vibrations stretchy cock ring with clit stim vibe

Bogat în probiotice (alias bacterii bune), chefirul de cocos îmbunătățește sănătatea intestinului și facilitează procesele digestive care mențin microbiomul intestinal echilibrat și sănătos. Chefirul este, de asemenea, o sursă excelentă de potasiu, calciu și vitamine D, A și B12. În zilele noastre, chefirul continuă să fie popular în întreaga lume ca băutură răcoritoare și sănătoasă. O poți face complet fără lactate atunci când folosești un chefir de apă ca cultură de pornire, care este perfect pentru cei cu alergii la lactate sau care urmează o dietă vegană. Se poate face cu apă de cocos pentru a face o băutură spumante hidratantă sau cu lapte de cocos pentru a face o băutură cremoasă.



Boabele de chefir de apă pot fi folosite pentru a cultiva apă cu zahăr, suc sau apă de cocos, în timp ce un chefir de lapte este făcut din boabe albe, pufoase, care se hrănesc cu lactoză din lapte. Kefirul preparat cu lactate este, de obicei, bine tolerat de persoanele cu intoleranță la lactoză, dar unii oameni sunt extrem de intoleranți la lactoză și evită lactatele cu orice preț.

Ingrediente (se Face 4 Cani)

Chefirul de apă de nucă de cocos este, de asemenea, o alternativă mai ușoară și mai răcoritoare la aromele groase, cremoase și bogate ale chefirului de lactate și nu conține gluten. Dar să revenim la numeroasele beneficii pentru sănătate ale chefirului de cocos. Pentru început, această băutură poate ajuta la consolidarea oaselor și a mușchilor, un control mai bun al colesterolului și al zahărului din sânge și are potențiale efecte antiinflamatorii, potrivit dr. Mesilhy. Deoarece nu conține lactate, chefirul de apă de cocos este bine tolerat dacă aveți intoleranță la lactoză. De asemenea, nu conține gluten și este potrivit pentru persoanele care au boala celiacă sau sensibilitate la gluten. Este mai mare în sodiu decât alte chefiruri și majoritatea caloriilor provin din zahăr.



Aceste bacterii utile ajută la digestie, la absorbția nutrienților și la creșterea imunității. Creșterea numărului de bacterii benefice prin probiotice poate pune capăt problemelor digestive și poate reduce riscul de probleme gastrointestinale.

Cum Am Revizuit Acest Articol:

Este bogat în probiotice, care sunt bacterii utile pentru sănătatea intestinală și digestie. Corpul are nevoie de timp pentru a se adapta la probiotice, potrivit Woodhurst. „Începerea mică și creșterea dozei este un sfat bun – efectele secundare apar de obicei la cei care nu sunt obișnuiți cu anumite tulpini bacteriene sau [cu] sistemele digestive care sunt uzate. Odată ce ați luat aceeași doză de chefir timp de o săptămână fără efecte secundare, puteți începe treptat să creșteți doza.” Deoarece este un aliment fermentat, chefirul poate provoca o oarecare balonare. Fiți consecvenți pe o perioadă de trei luni și lăsați-i timp corpului să se obișnuiască. În general, o doză de chefir de cocos ar trebui să fie în jur de 200 până la 300 ml pe zi.

• Pentru început, această băutură poate ajuta la consolidarea oaselor și a mușchilor, un control mai bun al colesterolului și al zahărului din sânge și are potențiale efecte antiinflamatorii, potrivit dr. Mesilhy.
• Această băutură bogată în probiotice susține sănătatea intestinului și întărește sistemul imunitar.
• De asemenea, nu conține gluten și este potrivit pentru persoanele care au boala celiacă sau sensibilitate la gluten.
• Zaharurile și proteinele naturale ale apei de cocos pot fi descompuse de boabele de chefir și transformate în băutura delicioasă fără a fi nevoie de lactoza produselor lactate.
• Ele provoacă fermentație atunci când boabele de chefir sunt combinate cu lapte sau apă de nucă de cocos, în același mod în care fac iaurtul, smântâna și zara.

Oferă chiar și tulpini unice de probiotice care nu se găsesc în mod obișnuit în alte alimente fermentate. Pentru a înțelege chefirul de cocos, aruncați-vă în definiția și descrierea acestuia. Descoperiți cum este fabricat și descoperiți potențialele sale beneficii pentru sănătate. Chefirul de cocos este superalimentul probiotic pe care trebuie să-l încercați pentru un intestin mai sănătos și o bunăstare generală.

Kefir De Nucă De Cocos: Hrana Probiotică Care Îmbunătățește Imunitatea Și Digestia

Apa de cocos este diferită de laptele de cocos, care este făcut din carne de nucă de cocos rasă luată dintr-o nucă de cocos matură. Apa de cocos are multe ingrediente benefice, cum ar fi minerale, potasiu, proteine, carbohidrați și vitamine.(1)  Are zero colesterol și are un conținut scăzut de grăsimi. Nivelul puternic de potasiu din chefirul de cocos este excelent pentru îmbunătățirea sănătății generale a oaselor, scăderea tensiunii arteriale și scăderea riscului de boli de inimă și accident vascular cerebral. În loc de culturi starter de chefir, poți folosi 2 linguri de boabe de chefir sau 2 capsule din probioticele tale preferate. Dacă folosești lapte de cocos dintr-o cutie, folosește întreaga cutie, nu doar partea „cremă” de deasupra. Pe de altă parte, chefirul de lapte este făcut din boabe albe pufoase care se hrănesc cu lactoza din lapte.

• Kefirul preparat cu lactate este, de obicei, bine tolerat de persoanele cu intoleranță la lactoză, dar unii oameni sunt extrem de intoleranți la lactoză și evită lactatele cu orice preț.
• Reflectați asupra beneficiilor și potențialelor dezavantaje ale chefirului de cocos.
• Apa de cocos este diferită de laptele de cocos, care este făcut din carne de nucă de cocos rasă luată dintr-o nucă de cocos matură.
• Obsesia actuală a lui TikTok este chefirul de cocos, un ingredient ideal pentru amestecarea smoothie-urilor și shake-urilor delicioase, bogate în probiotice.

Includerea alimentelor fermentate sau a suplimentelor cu anumite tulpini și alimente bogate în fibre poate crește eficacitatea acestora. În plus, obiceiurile stilului de viață care reduc stresul și acordă prioritate unui somn adecvat vă vor ajuta și ele. Pentru o sănătate intestinală de top, este important să introduceți probiotice în dieta dumneavoastră. Sursele naturale de probiotice includ alimente fermentate precum iaurtul, varza murată și kimchi. În mod alternativ, luarea de suplimente probiotice cu anumite tulpini poate fi și ea eficientă. Chefirul de apă de nucă de cocos nu este produs din lactate și este făcut cu apă de nucă de cocos și este bine tolerat de persoanele care au intoleranță la lactoză. Chefirul de cocos este, de asemenea, fără gluten, crescând astfel popularitatea și adecvarea pentru persoanele cu sensibilitate la gluten sau boala celiacă.

Kefirul De Cocos Este Băutura Pe Bază De Plante, Bogată În Probiotice, Despre Care Un Gastroenterolog Spune Că Este Excelentă Pentru Intestinul Tău

Pentru a vă face singur, obțineți o cultură de pornire, cum ar fi boabe de chefir de apă sau starter de chefir sub formă de pudră. Bacteriile vii sau drojdia sunt probiotice care căptușesc tractul gastro-intestinal. Aceste bacterii sănătoase ajută la contracararea efectului bacteriilor nesănătoase și le împiedică să pătrundă în organism și să rămână în intestin. Probioticele din chefirul de cocos ajută la echilibrarea pH-ului intestinelor și ajută la digestie. Zaharurile și proteinele naturale ale apei de cocos pot fi descompuse de boabele de chefir și transformate în băutura delicioasă fără a fi nevoie de lactoza produselor lactate.

• În plus, are proprietăți antimicrobiene puternice, protejând împotriva agenților patogeni nocivi.
• Totuși, chefirul de nucă de cocos este diferit – folosește apă de cocos în loc de lapte.
• Fabricat prin fermentarea laptelui cu boabe de chefir, chefirul se mândrește cu o combinație unică de probiotice și nutrienți care susțin un intestin sănătos, un sistem imunitar și multe altele.
• Alți oameni caută o schimbare a aromei și compuși nutriționali ușor diferiți în băuturile lor cu chefir.

Lourdecita
Laureana

Dena den, eszena anal bat prestatzea benetan arte forma bat da. Kentzea (argizaria gomendatzen da, ez baitago ezer okerragorik bizar bat moztu zure aldean). Gainera, normalean, aisialdia pasatzen duzu filmaketan zehar izkinan baldar makurtuta, gero eta tamaina handiagoa duten tapoiak gorputzean sartuz, ipurdia erlaxatzeko. Zortea baduzu, zure eszenako bikoteak egingo dizu, eta sofa edo ohe batean etzanda egongo zara. San Frantziskoko etxebizitza merkatuaz hitz egiten duzun bitartean.

• Btw, BORTXAZKO ESZENAK EZ.
• Esan daiteke inoiz ez dudala eszenaren osteko elkarrizketarik ikusteko gogorik izan.
• Umore onean zaudenean, sexu-lana da lanik onena.
• Batzuetan, kolpea eskua eman baino lehen gertatzen da.

Horretan, nire eszenako bikotekideak eta biok baldar hitz egin behar izan genuen San Frantziskoko etxebizitza-merkatu izugarriaz, tripulatzaileak lenteak eta argiak doitzen zituen bitartean. Gauza gutxi daude erabat isileko sexua baino. Egile-eskubideak urratzeko legeak direla eta, porno guneek ezin dute edozein musika erabili beren eszenak laguntzeko.

Sexu Istorioak

Edo musikari erabat uko egiten diote, euren proiekturako bereziki musika grabatzen dute edo nahi duten musikaren eskubideak erosten dituzte. Asmatuko zenukeen bezala, musikari guztiz uko egitea da aukerarik merkeena eta, beraz, ezagunena, eta horrek esan nahi du, gainera, interpreteak normalean sexu harremanak izaten ari direla isiltasun osoz. Beraz, bulkada bakoitzean baxua jotzea gustatzen zaion norbait bazara, edo erlaxatzeko eta umorea hartzeko melodia sentsuala behar duen norbait, zorterik ez duzu. Pornografiak ez du axola. Urdailean gora, eta tiro bat non oinutsik kanpora korrika egin nuen oin-zolak nahita zikintzeko eta ustekabean suzko inurrien familia bat zapaldu nuen prozesuan. Baliteke fantasiak sortzen eta saltzen ari garela, baina platoan gaudenean, beste edonor bezain jasaten gara zori txarraren aurrean. Umore onean zaudenean, sexu-lana da lanik onena.



Pornografia ikusteak emakumeenganako errespetu gutxiago dakarrela dioen estereotipoa ez da guztiz egia… Beraz, badirudi pertsona baten jarrerak larruazaleko iragarkiei erantzuten dien moduan eragiten duela. Pertsonen ehuneko 72k esan zuen bere bikotearekin sintonizatzeko irekita egongo zela hark hala eskatuz gero, Good In Bed, Men’s Health eta Women’s Health-en azken inkesta baten arabera. Ezin duzu hori baino argi berde argiagorik lortu. Ez, zure arakatzailearen historia ez da orrien arteko benetako ekintzara itzultzen. Harvardeko ikerketa batek aurkitu zuen lineako pornografia harpidetzak handiagoak direla estatu kontserbadoreetan.

Pornografia Ikusteak Ez Dio Iruzur Bihurtzen

Zinta batean berdin bilduta. Ezin dizut esan zenbat aldiz iritsi naizen Suitzako Armadako botila bat zela uste nuena, kameraren aurrean PA murgiltzea besterik ez izateko, eskuko desinfektatzailea zipriztintzetik salbatzeko. Interprete askok ez dute zortea, eta fidatu nigan, Purell-i ez dago onura hidratatzailerik. Zein da inoiz ikusi duzun sexualitatearen eszena kitzikagarriena eta ez-sexyena? Eta kikildua merezi duela diodanean, EZ dut esan nahi sexyak izan nahi diren eszenak, baina hain nahasiak eta gaizki antzeztuak direnez, desaktibatzea dela. Zehazki esan nahi dut nahita arraroak, bihurrituak eta sexyak ez diren eszenak.



Askotan elkarrizketa bat egin behar duzu sexu basatiak izan ondoren. Atsegin dut, berehala. Lan egiten dudan porno gune askotan (Kink.com-en, adibidez) konpromisoa dute antzezleak benetako pertsonak direla erakusteko, eta gogotsu onartu duten eguneko lana. Beraz, ez da arraroa zuzendariak zure eszenaren ostean elkarrizketa labur bat grabatzea. Badakizu, makillajea aurpegian behera daramazunean eta izerdiaren, gorputz-fluidoen eta hondakin orokorren konbinazio eder batez estalita zaudenean.

Nolakoa Den Zita Porno-izarra Zarenean

Adibide batzuk emango ditut. Btw, BORTXAZKO ESZENAK EZ.
electra wrist cuffs pink
7 inch clear cock penis sleeve with stimulating texture
emperor 7 inch life like vibrator flesh brown

Un rol în stimularea fibroblastelor a fost propus pentru compușii bioactivi din anumite specii de legume, inclusiv compușii fenolici din uleiul de măsline extravirgin (EVOO). EVOO este compus în principal din triacilgliceroli (~98%), acizi grași, mono și diacilgliceroli.

• Acest ulei versatil poate fi folosit și pentru creșterea părului și are multe utilizări alternative în regimul tău de frumusețe.
• Unul dintre beneficiile principale ale uleiului de măsline pentru piele este proprietățile sale excepționale de hidratare.
• Acest ulei poate fi folosit direct pe pielea ta, fără nicio problemă, totuși diluarea lui cu ulei purtător, cum ar fi uleiul de jojoba, uleiul de migdale, uleiul de cocos ar fi cea mai bună dacă pielea ta este foarte sensibilă.
• Oleo este compusul fenolic primar găsit în fructele de măsline, care poate constitui până la 14% din fructele uscate, în timp ce htyr este principalul component fenolic din EVOO [21].
• Este vorba despre puritatea și proprietățile naturale ale uleiului care vă pot aduce beneficii pielii.
• Deși poate să nu producă efecte drastice de albire, poate ajuta la uniformizarea tenului și la reducerea apariției petelor întunecate sau a hiperpigmentării.

Acest remediu este pentru pielea uscată și persoanele cu pielea matură care doresc să păstreze pielea fără riduri. Când vorbim despre uleiurile esențiale pentru albirea și iluminarea pielii, există unul care poate fi folosit și pentru a atinge scopul.

Abonați-vă Pentru Mai Multe Informații Despre Sănătate

Deci, dacă vă întrebați, care este cel mai bun ulei esențial pentru albirea pielii? Potențialul compușilor fenolici din EVOO de a stimula creșterea și diferențierea celulelor a fost dovedit în alte populații de celule prezente în piele, cum ar fi keratinocitele epidermice HaCaT [81,82].



Să aruncăm o privire asupra beneficiilor uleiului de măsline pentru iluminarea pielii. Se știe că beneficiază de întreținerea pielii și poate accelera procesul de vindecare a rănilor. Acidul oleic joacă un rol important în reconstrucția membranelor celulare și restabilește nivelul de apă al pielii pentru a îmbunătăți netezimea.

Demachiant Natural

Uleiul de turmeric este obtinut din planta de turmeric si este bogat in proprietati antibacteriene si antifungice. Acest ulei este potrivit pentru persoanele cu ten gras și predispus la acnee care au nevoie de albirea pielii într-un mod sănătos și natural. Acesta este motivul pentru care, ele sunt utilizate în produsele de îngrijire a pielii anti-îmbătrânire, produse de strălucire și albire, de asemenea. Uleiurile esențiale sunt bogate în nutrienți care îmbunătățesc textura pielii în timp. Uleiurile esențiale sunt forme foarte concentrate, așa că este întotdeauna mai bine să le amestecați cu alt ulei pentru a le dilua puțin.

• Când este folosit ca decolorant al pielii, uleiul de măsline are o mulțime de proprietăți care vă fac posibil să aveți o piele naturală strălucitoare.
• În mod similar, uleiul esențial de trandafir este potrivit pentru strălucirea și albirea pielii.
• Pentru a folosi ulei de măsline pentru luminozitatea pielii, puteți pur și simplu să masați o cantitate mică pe față și pe gât înainte de culcare.
• Ajută la neutralizarea acestor compuși nocivi, protejându-ți pielea de stresul oxidativ și reducând ridurile, liniile fine și petele de vârstă.

Nu numai că uleiul de măsline este excelent pentru gătit, dar are și numeroase beneficii pentru pielea ta. Când vine vorba de iluminarea pielii, uleiul de măsline poate ajuta la uniformizarea nuanței pielii și la reducerea aspectului petelor întunecate. Pentru a folosi ulei de măsline pentru luminozitatea pielii, puteți pur și simplu să masați o cantitate mică pe față și pe gât înainte de culcare. Pentru beneficii suplimentare, puteți amesteca uleiul de măsline cu alte ingrediente naturale, cum ar fi sucul de lămâie sau mierea. Acest ulei versatil poate fi folosit și pentru creșterea părului și are multe utilizări alternative în regimul tău de frumusețe.

Ulei De Măsline Extravirgin Pentru Iluminarea Pielii

În plus, alege întotdeauna ulei de măsline extravirgin de înaltă calitate pentru îngrijirea pielii. Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră suferă modificări naturale, cum ar fi pierderea elasticității și apariția liniilor fine și a ridurilor. Din fericire, uleiul de măsline poate ajuta la combaterea acestor semne de îmbătrânire. Plin de antioxidanți precum polifenolii și vitamina E, uleiul de măsline luptă împotriva radicalilor liberi care pot deteriora pielea și accelerează procesul de îmbătrânire.

• În timp ce uleiul de măsline poate contribui la un ten mai uniform și poate reduce aspectul petelor întunecate, nu are proprietăți puternice de iluminare a pielii.
• Aceste caracteristici vin cu diferite beneficii pentru piele, unele precum vitaminele și antioxidantii ajută la vindecarea și revitalizarea pielii; ați dori o piele luminoasă, cu o piele deteriorată neuniform.
• Să aruncăm o privire asupra beneficiilor uleiului de măsline pentru iluminarea pielii.
• Scott sugerează evitarea concentrațiilor mari ale ingredientului dacă aveți piele predispusă la acnee sau grasă din cauza șansei de comedogenitate.
• Acest ulei esențial este sigur pentru a fi folosit singur și, de cele mai multe ori, nu are nevoie de un ulei purtător, dacă pielea dumneavoastră nu este extrem de sensibilă.

Acești antioxidanți au un impact uriaș în reducerea procesului de îmbătrânire a pielii. În plus, este necesar să aplicați corect uleiul de măsline pe piele pentru a scăpa de punctele albe, precum și de punctele negre.

Proprietăți Anti-îmbătrânire Ale Uleiului De Măsline Pentru Piele

Compușii minori ai uleiului reprezintă 2% din greutatea sa totală și includ mai mult de 230 de compuși, printre care hidrocarburi, steroli, alcooli alifatici, tocoferoli, pigmenți, compuși volatili și compuși fenolici [18,19]. Există peste 30 de tipuri diferite de compuși fenolici prezente în uleiul de măsline, cu hidroxitirosol (htyr), tirosol (tyr) și oleocanthal (ole) fiind prezente în cele mai mari concentrații [20]. Oleo este compusul fenolic primar găsit în fructele de măsline, care poate constitui până la 14% din fructele uscate, în timp ce htyr este principalul component fenolic din EVOO [21]. Compoziția EVOO în compuși fenolici poate varia în cantitate (150–700 mg/L) și calitate, în funcție de soiul de măsline, gradul de coacere, compoziția solului, climă, tehnicile de recoltare, prelucrare și depozitare [22,23,24] ]. Compușii fenolici prezenți în EVOO sunt renumiți pentru proprietățile lor antioxidante, deoarece funcționează ca ruptoare de lanț prin donarea de radicali de hidrogen radicalilor peroxil care sunt produși prin oxidarea lipidelor [25]. În acest sens, mai multe studii au evidențiat activitatea antioxidantă a htyr, tyr și ole.

• Uleiul de măsline poate fi folosit în tratarea ridurilor și a pielii excesiv de uscate, cu mâncărimi, spune chimistul cosmetic Sanley Jeanne.
• Prin urmare, masajul feței cu ulei de măsline vă poate oferi o piele sănătoasă și strălucitoare.
• Baza de cămară este, de asemenea, bogată în tocoferoli, un antioxidant care ajută la protejarea celulelor împotriva oxidării celulare, adaugă ea.
• Dacă sunteți în căutarea unui ten strălucitor și strălucitor, nu căutați mai departe decât uleiul de măsline.

https://cbdhempbuzz.com
Lainey

En infusant ces saveurs vives, le véritable esprit de la Vodka Collins peut transparaître, avec une couche supplémentaire de fraîcheur printanière. Il existe des variantes de cette recette, comme on pouvait s’y attendre. Vous pouvez doubler le sucre pour obtenir un sirop simple et riche. Vous devez préparer la version riche sur la cuisinière, une bouilloire bouillante ne fera pas l’affaire. Cette Vodka Collins est un cocktail simple, rafraîchissant et délicieux. C’est facile à confondre et c’est un riff amusant sur le Tom Collins.

• Un Tom Collins utilise du gin et une vodka Collins est faite avec de la vodka.
• Cette recette de boisson pétillante fait toujours mouche.
• Si vous êtes curieux de savoir quel édulcorant utiliser, eh bien, c’est à vous de décider.
• Tout ce que vous avez à faire est de verser vos ingrédients dans un verre et de les remuer doucement.

Nous continuerons avec l’histoire du barman John Collins revendiquant la boisson John Collins, à l’origine versée avec du gin Old Tom. Vous voulez savoir comment faire une Vodka Collins comme les pros ? L’astuce est de garder tous vos ingrédients bien froids, avant même de les verser. Si vous gardez vos ABV bas, votre Vodka Collins s’étire facilement en une gorgée plus longue avec un peu de soda supplémentaire.

Comment Faire De La Vodka Collins

En tant que boisson moyenne de 6 onces, elle est plutôt légère avec une teneur en alcool de l’ordre de 9 % ABV (preuve 18). Pour préparer le sirop simple de cette recette, mélangez ½ tasse de sucre et d’eau. Ajoutez trois ou quatre brins de basilic et laissez le mélange refroidir complètement. L’ensemble de ce processus prend environ 20 minutes, alors assurez-vous de préparer le sirop simple avant de vouloir réellement préparer votre cocktail. Pour cette variante, nous utiliserons de la vodka, des citrons Meyer et du soda club au citron Meyer. C’est dans la famille Collins, avec le classique Tom Collins (utilise du gin) qui ne diffère que par la vodka qui est l’alcool utilisé.

• Une astuce pour préparer une Vodka Collins comme les pros : gardez tous vos ingrédients bien froids, avant même de les verser.
• Gardez tous vos ingrédients au frais pour de meilleurs résultats rafraîchissants.
• Divisez la base, ajoutez une liqueur, mélangez vos agrumes ou ajoutez un vin fortifié : les riffs sont pratiquement infinis.
• Prenez un Tom Collins et remplacez le gin par de la vodka et vous êtes en affaires.

Parfois, la beauté d’un cocktail réside dans sa simplicité. La Vodka Collins, rafraîchissante et vive, en est le parfait exemple !

Concombre Collins

Divisez la base, ajoutez une liqueur, mélangez vos agrumes ou ajoutez un vin fortifié : les riffs sont pratiquement infinis. Si vous êtes curieux de savoir quel édulcorant utiliser, eh bien, c’est à vous de décider. Si vous n’êtes pas sûr de ce qu’est un sirop simple, je vous le dirai un peu plus bas dans cet article, cependant, vous devriez utiliser ce que vous préférez. Gardez tous vos ingrédients au frais pour de meilleurs résultats rafraîchissants.



Ce sera aussi bon que l’alcool que vous versez – il n’y a aucun moyen de cacher un choix de vodka moins que stellaire. Toutes les vodkas premium populaires sont de bonnes options. Choisissez judicieusement lorsqu’il s’agit de vodkas économiques ; ils ne sont pas tous dignes de boissons claires comme la vodka Collins. L’avantage de ce format classique est qu’il est accessible à un amateur de cocktails maison qui commence tout juste à s’essayer au cocktail, mais son potentiel est vaste.

Qu’y A-t-il Dans Une Vodka Collins ?

Un classique bien connu avec des vues de vacances ensoleillées. Il a fait la liste officielle des cocktails de l’IBA avec quelques variantes,…



Versez simplement la vodka, le citron fraîchement pressé et le sirop sur la glace. En remuant bien, vous le refroidirez encore plus et il sera prêt à être ajouté au soda. Si vous gardez votre ABV bas, votre Vodka Collins s’étire facilement en une gorgée plus longue avec un peu plus de soda. Une astuce pour préparer une Vodka Collins comme les pros : gardez tous vos ingrédients bien froids, avant même de les verser. En remuant bien, vous le refroidirez encore plus et il sera prêt pour un complément de soda. Si vous gardez vos ABV bas, votre Vodka Collins s’étire facilement en une gorgée plus longue avec un peu plus de soda. Les véritables origines des boissons de style Collins ne sont pas entièrement gravées dans le marbre.
Delaney
Zaniyah
https://naturesroadcbd.com/vape-mods-by-glowbar-london-unleash-your-vaping-adventure-exploring-glowbar-londons-dynamic-vape-mod-collection/

En infusant ces saveurs vives, le véritable esprit de la Vodka Collins peut transparaître, avec une couche supplémentaire de fraîcheur printanière. Il existe des variantes de cette recette, comme on pouvait s’y attendre. Vous pouvez doubler le sucre pour obtenir un sirop simple et riche. Vous devez préparer la version riche sur la cuisinière, une bouilloire bouillante ne fera pas l’affaire. Cette Vodka Collins est un cocktail simple, rafraîchissant et délicieux. C’est facile à confondre et c’est un riff amusant sur le Tom Collins.

• Un Tom Collins utilise du gin et une vodka Collins est faite avec de la vodka.
• Cette recette de boisson pétillante fait toujours mouche.
• Si vous êtes curieux de savoir quel édulcorant utiliser, eh bien, c’est à vous de décider.
• Tout ce que vous avez à faire est de verser vos ingrédients dans un verre et de les remuer doucement.

Nous continuerons avec l’histoire du barman John Collins revendiquant la boisson John Collins, à l’origine versée avec du gin Old Tom. Vous voulez savoir comment faire une Vodka Collins comme les pros ? L’astuce est de garder tous vos ingrédients bien froids, avant même de les verser. Si vous gardez vos ABV bas, votre Vodka Collins s’étire facilement en une gorgée plus longue avec un peu de soda supplémentaire.

Comment Faire De La Vodka Collins

En tant que boisson moyenne de 6 onces, elle est plutôt légère avec une teneur en alcool de l’ordre de 9 % ABV (preuve 18). Pour préparer le sirop simple de cette recette, mélangez ½ tasse de sucre et d’eau. Ajoutez trois ou quatre brins de basilic et laissez le mélange refroidir complètement. L’ensemble de ce processus prend environ 20 minutes, alors assurez-vous de préparer le sirop simple avant de vouloir réellement préparer votre cocktail. Pour cette variante, nous utiliserons de la vodka, des citrons Meyer et du soda club au citron Meyer. C’est dans la famille Collins, avec le classique Tom Collins (utilise du gin) qui ne diffère que par la vodka qui est l’alcool utilisé.

• Une astuce pour préparer une Vodka Collins comme les pros : gardez tous vos ingrédients bien froids, avant même de les verser.
• Gardez tous vos ingrédients au frais pour de meilleurs résultats rafraîchissants.
• Divisez la base, ajoutez une liqueur, mélangez vos agrumes ou ajoutez un vin fortifié : les riffs sont pratiquement infinis.
• Prenez un Tom Collins et remplacez le gin par de la vodka et vous êtes en affaires.

Parfois, la beauté d’un cocktail réside dans sa simplicité. La Vodka Collins, rafraîchissante et vive, en est le parfait exemple !

Concombre Collins

Divisez la base, ajoutez une liqueur, mélangez vos agrumes ou ajoutez un vin fortifié : les riffs sont pratiquement infinis. Si vous êtes curieux de savoir quel édulcorant utiliser, eh bien, c’est à vous de décider. Si vous n’êtes pas sûr de ce qu’est un sirop simple, je vous le dirai un peu plus bas dans cet article, cependant, vous devriez utiliser ce que vous préférez. Gardez tous vos ingrédients au frais pour de meilleurs résultats rafraîchissants.



Ce sera aussi bon que l’alcool que vous versez – il n’y a aucun moyen de cacher un choix de vodka moins que stellaire. Toutes les vodkas premium populaires sont de bonnes options. Choisissez judicieusement lorsqu’il s’agit de vodkas économiques ; ils ne sont pas tous dignes de boissons claires comme la vodka Collins. L’avantage de ce format classique est qu’il est accessible à un amateur de cocktails maison qui commence tout juste à s’essayer au cocktail, mais son potentiel est vaste.

Qu’y A-t-il Dans Une Vodka Collins ?

Un classique bien connu avec des vues de vacances ensoleillées. Il a fait la liste officielle des cocktails de l’IBA avec quelques variantes,…



Versez simplement la vodka, le citron fraîchement pressé et le sirop sur la glace. En remuant bien, vous le refroidirez encore plus et il sera prêt à être ajouté au soda. Si vous gardez votre ABV bas, votre Vodka Collins s’étire facilement en une gorgée plus longue avec un peu plus de soda. Une astuce pour préparer une Vodka Collins comme les pros : gardez tous vos ingrédients bien froids, avant même de les verser. En remuant bien, vous le refroidirez encore plus et il sera prêt pour un complément de soda. Si vous gardez vos ABV bas, votre Vodka Collins s’étire facilement en une gorgée plus longue avec un peu plus de soda. Les véritables origines des boissons de style Collins ne sont pas entièrement gravées dans le marbre.
Delaney
Zaniyah
https://naturesroadcbd.com/vape-mods-by-glowbar-london-unleash-your-vaping-adventure-exploring-glowbar-londons-dynamic-vape-mod-collection/

En infusant ces saveurs vives, le véritable esprit de la Vodka Collins peut transparaître, avec une couche supplémentaire de fraîcheur printanière. Il existe des variantes de cette recette, comme on pouvait s’y attendre. Vous pouvez doubler le sucre pour obtenir un sirop simple et riche. Vous devez préparer la version riche sur la cuisinière, une bouilloire bouillante ne fera pas l’affaire. Cette Vodka Collins est un cocktail simple, rafraîchissant et délicieux. C’est facile à confondre et c’est un riff amusant sur le Tom Collins.

• Un Tom Collins utilise du gin et une vodka Collins est faite avec de la vodka.
• Cette recette de boisson pétillante fait toujours mouche.
• Si vous êtes curieux de savoir quel édulcorant utiliser, eh bien, c’est à vous de décider.
• Tout ce que vous avez à faire est de verser vos ingrédients dans un verre et de les remuer doucement.

Nous continuerons avec l’histoire du barman John Collins revendiquant la boisson John Collins, à l’origine versée avec du gin Old Tom. Vous voulez savoir comment faire une Vodka Collins comme les pros ? L’astuce est de garder tous vos ingrédients bien froids, avant même de les verser. Si vous gardez vos ABV bas, votre Vodka Collins s’étire facilement en une gorgée plus longue avec un peu de soda supplémentaire.

Comment Faire De La Vodka Collins

En tant que boisson moyenne de 6 onces, elle est plutôt légère avec une teneur en alcool de l’ordre de 9 % ABV (preuve 18). Pour préparer le sirop simple de cette recette, mélangez ½ tasse de sucre et d’eau. Ajoutez trois ou quatre brins de basilic et laissez le mélange refroidir complètement. L’ensemble de ce processus prend environ 20 minutes, alors assurez-vous de préparer le sirop simple avant de vouloir réellement préparer votre cocktail. Pour cette variante, nous utiliserons de la vodka, des citrons Meyer et du soda club au citron Meyer. C’est dans la famille Collins, avec le classique Tom Collins (utilise du gin) qui ne diffère que par la vodka qui est l’alcool utilisé.

• Une astuce pour préparer une Vodka Collins comme les pros : gardez tous vos ingrédients bien froids, avant même de les verser.
• Gardez tous vos ingrédients au frais pour de meilleurs résultats rafraîchissants.
• Divisez la base, ajoutez une liqueur, mélangez vos agrumes ou ajoutez un vin fortifié : les riffs sont pratiquement infinis.
• Prenez un Tom Collins et remplacez le gin par de la vodka et vous êtes en affaires.

Parfois, la beauté d’un cocktail réside dans sa simplicité. La Vodka Collins, rafraîchissante et vive, en est le parfait exemple !

Concombre Collins

Divisez la base, ajoutez une liqueur, mélangez vos agrumes ou ajoutez un vin fortifié : les riffs sont pratiquement infinis. Si vous êtes curieux de savoir quel édulcorant utiliser, eh bien, c’est à vous de décider. Si vous n’êtes pas sûr de ce qu’est un sirop simple, je vous le dirai un peu plus bas dans cet article, cependant, vous devriez utiliser ce que vous préférez. Gardez tous vos ingrédients au frais pour de meilleurs résultats rafraîchissants.



Ce sera aussi bon que l’alcool que vous versez – il n’y a aucun moyen de cacher un choix de vodka moins que stellaire. Toutes les vodkas premium populaires sont de bonnes options. Choisissez judicieusement lorsqu’il s’agit de vodkas économiques ; ils ne sont pas tous dignes de boissons claires comme la vodka Collins. L’avantage de ce format classique est qu’il est accessible à un amateur de cocktails maison qui commence tout juste à s’essayer au cocktail, mais son potentiel est vaste.

Qu’y A-t-il Dans Une Vodka Collins ?

Un classique bien connu avec des vues de vacances ensoleillées. Il a fait la liste officielle des cocktails de l’IBA avec quelques variantes,…



Versez simplement la vodka, le citron fraîchement pressé et le sirop sur la glace. En remuant bien, vous le refroidirez encore plus et il sera prêt à être ajouté au soda. Si vous gardez votre ABV bas, votre Vodka Collins s’étire facilement en une gorgée plus longue avec un peu plus de soda. Une astuce pour préparer une Vodka Collins comme les pros : gardez tous vos ingrédients bien froids, avant même de les verser. En remuant bien, vous le refroidirez encore plus et il sera prêt pour un complément de soda. Si vous gardez vos ABV bas, votre Vodka Collins s’étire facilement en une gorgée plus longue avec un peu plus de soda. Les véritables origines des boissons de style Collins ne sont pas entièrement gravées dans le marbre.
Delaney
Zaniyah
https://naturesroadcbd.com/vape-mods-by-glowbar-london-unleash-your-vaping-adventure-exploring-glowbar-londons-dynamic-vape-mod-collection/

En infusant ces saveurs vives, le véritable esprit de la Vodka Collins peut transparaître, avec une couche supplémentaire de fraîcheur printanière. Il existe des variantes de cette recette, comme on pouvait s’y attendre. Vous pouvez doubler le sucre pour obtenir un sirop simple et riche. Vous devez préparer la version riche sur la cuisinière, une bouilloire bouillante ne fera pas l’affaire. Cette Vodka Collins est un cocktail simple, rafraîchissant et délicieux. C’est facile à confondre et c’est un riff amusant sur le Tom Collins.

• Un Tom Collins utilise du gin et une vodka Collins est faite avec de la vodka.
• Cette recette de boisson pétillante fait toujours mouche.
• Si vous êtes curieux de savoir quel édulcorant utiliser, eh bien, c’est à vous de décider.
• Tout ce que vous avez à faire est de verser vos ingrédients dans un verre et de les remuer doucement.

Nous continuerons avec l’histoire du barman John Collins revendiquant la boisson John Collins, à l’origine versée avec du gin Old Tom. Vous voulez savoir comment faire une Vodka Collins comme les pros ? L’astuce est de garder tous vos ingrédients bien froids, avant même de les verser. Si vous gardez vos ABV bas, votre Vodka Collins s’étire facilement en une gorgée plus longue avec un peu de soda supplémentaire.

Comment Faire De La Vodka Collins

En tant que boisson moyenne de 6 onces, elle est plutôt légère avec une teneur en alcool de l’ordre de 9 % ABV (preuve 18). Pour préparer le sirop simple de cette recette, mélangez ½ tasse de sucre et d’eau. Ajoutez trois ou quatre brins de basilic et laissez le mélange refroidir complètement. L’ensemble de ce processus prend environ 20 minutes, alors assurez-vous de préparer le sirop simple avant de vouloir réellement préparer votre cocktail. Pour cette variante, nous utiliserons de la vodka, des citrons Meyer et du soda club au citron Meyer. C’est dans la famille Collins, avec le classique Tom Collins (utilise du gin) qui ne diffère que par la vodka qui est l’alcool utilisé.

• Une astuce pour préparer une Vodka Collins comme les pros : gardez tous vos ingrédients bien froids, avant même de les verser.
• Gardez tous vos ingrédients au frais pour de meilleurs résultats rafraîchissants.
• Divisez la base, ajoutez une liqueur, mélangez vos agrumes ou ajoutez un vin fortifié : les riffs sont pratiquement infinis.
• Prenez un Tom Collins et remplacez le gin par de la vodka et vous êtes en affaires.

Parfois, la beauté d’un cocktail réside dans sa simplicité. La Vodka Collins, rafraîchissante et vive, en est le parfait exemple !

Concombre Collins

Divisez la base, ajoutez une liqueur, mélangez vos agrumes ou ajoutez un vin fortifié : les riffs sont pratiquement infinis. Si vous êtes curieux de savoir quel édulcorant utiliser, eh bien, c’est à vous de décider. Si vous n’êtes pas sûr de ce qu’est un sirop simple, je vous le dirai un peu plus bas dans cet article, cependant, vous devriez utiliser ce que vous préférez. Gardez tous vos ingrédients au frais pour de meilleurs résultats rafraîchissants.



Ce sera aussi bon que l’alcool que vous versez – il n’y a aucun moyen de cacher un choix de vodka moins que stellaire. Toutes les vodkas premium populaires sont de bonnes options. Choisissez judicieusement lorsqu’il s’agit de vodkas économiques ; ils ne sont pas tous dignes de boissons claires comme la vodka Collins. L’avantage de ce format classique est qu’il est accessible à un amateur de cocktails maison qui commence tout juste à s’essayer au cocktail, mais son potentiel est vaste.

Qu’y A-t-il Dans Une Vodka Collins ?

Un classique bien connu avec des vues de vacances ensoleillées. Il a fait la liste officielle des cocktails de l’IBA avec quelques variantes,…



Versez simplement la vodka, le citron fraîchement pressé et le sirop sur la glace. En remuant bien, vous le refroidirez encore plus et il sera prêt à être ajouté au soda. Si vous gardez votre ABV bas, votre Vodka Collins s’étire facilement en une gorgée plus longue avec un peu plus de soda. Une astuce pour préparer une Vodka Collins comme les pros : gardez tous vos ingrédients bien froids, avant même de les verser. En remuant bien, vous le refroidirez encore plus et il sera prêt pour un complément de soda. Si vous gardez vos ABV bas, votre Vodka Collins s’étire facilement en une gorgée plus longue avec un peu plus de soda. Les véritables origines des boissons de style Collins ne sont pas entièrement gravées dans le marbre.
Delaney
Zaniyah
https://naturesroadcbd.com/vape-mods-by-glowbar-london-unleash-your-vaping-adventure-exploring-glowbar-londons-dynamic-vape-mod-collection/

Acordați-vă timp părului, încercați să încurajați o nouă creștere a părului și scăpați de orice factori care ar putea cauza moartea celulelor părului. Atâta timp cât o șuviță de păr este în stare bună când iese din folicul său, nu se va deteriora în mod autonom.

• Ar putea dura până la patru ani până când veți vedea o nouă creștere a părului din foliculii de păr deteriorați, în funcție de severitatea rănii dumneavoastră.
• Această parte inactivă a ciclului de creștere a părului se numește telogen.
• Uleiurile de păr sunt foarte discutate pe rețelele sociale pentru modul în care unele pot stimula creșterea părului, dar funcționează ele cu adevărat?
• Unele condiții în care acestea pot apărea includ, dar nu se limitează la, hipotiroidism, hipertiroidism, stres, deficiențe de vitamine și după naștere.
• Foliculul de par este in mod clar inzestrat cu un comportament unic.

Deoarece celulele noi întărite continuă să se atașeze de păr de jos, acesta este împins treptat în sus din piele. În acest fel, un singur păr de pe cap crește cu o rată de aproximativ 1 cm pe lună. Părul facial, și în special genele, sprâncenele și părul de pe corp crește într-un ritm mai lent. Dacă vă întrebați cum vă puteți face părul să crească mai repede, există o serie de lucruri diferite pe care le puteți face pentru a accelera procesul. Primul lucru este să aveți grijă adecvată de părul dvs., care include utilizarea unui sistem de îngrijire a părului pentru tipul dvs. De păr și evitarea ședințelor frecvente de coafare și decolorare. Potrivit Clinicii Cleveland, suplimentele orale precum vitaminele B, fierul, acizii grași omega-3, vitamina D și zincul vă pot ajuta să vă asigurați că primiți toți nutrienții adecvati pentru o creștere sănătoasă a părului.

Ar Trebui Să Vă Spălați Părul Înainte De A-l Vopsi?

Pe măsură ce se dezvoltă mai multe celule noi, cele mai vechi sunt împinse în sus și formează axul firului de păr, partea care în cele din urmă se lipește deasupra epidermei. Pe măsură ce părul crește spre suprafața epidermei, celulele care îl compun sunt tăiate de la hrană și mor. Uleiurile de păr sunt foarte discutate pe rețelele sociale pentru modul în care unele pot stimula creșterea părului, dar funcționează ele cu adevărat? Potrivit Centrului Național pentru Informații Biotehnologice, uleiul de mentă poate promova creșterea părului datorită mentolului care poate pătrunde cu ușurință în piele și poate stimula fluxul sanguin.



Foliculii de pe scalp, de exemplu, vor crește părul câțiva ani înainte de a deveni inactivi pentru o perioadă. Această parte inactivă a ciclului de creștere a părului se numește telogen.

Intrarea Sub Piele

Acum se crede că oscilatorii mezenchimali și epiteliali controlează comutarea autonomă stocastică între aceste două stări de echilibru12,13. Fazele de tranziție sunt ambele controlate de o rețea complexă și dinamică de activatori și inhibitori care interacționează, morfogeni difuzibili și factori de creștere cu influențe opuse14. În timpul stării active de echilibru, producția de fibre de păr rezultă dintr-o coregrafie fin, în timp util și reglată spațial a expresiei genelor, care este foarte sensibilă la semnalele stimulatoare și inhibitorii. Se știe că un număr de căi de semnalizare15, citokine16,17, neuropeptide18, hormoni19–22, prostaglandine23 și factori de creștere24 modulează durata stării active de echilibru a foliculului de păr (Figura 3). De exemplu, în timp ce factorul de creștere asemănător insulinei (IGF)-1 este necesar pentru întreținerea anagenului25,26, factorul de creștere a fibroblastelor (FGF)-5 pare a fi un regulator crucial al lungimii părului la om27, ca un inductor puternic al fazei catagene. În plus, foliculul de păr uman este înzestrat cu un metabolism androgen autonom28, o dependență strictă de arginină29, poliamine30 și glucoză31 pentru creștere și un răspuns imunologic specific32. Foliculul de păr este, de asemenea, dotat cu un metabolism complet al prostaglandinei și o rețea complexă de receptori pentru prostaglandine (PG)33,34.

• Teaca exterioară a rădăcinii (ORS) a fost recunoscută ca o sursă gata de celule stem multipotente care se diferențiază în mai multe tipuri de celule, inclusiv melanocite și keratinocite.
• Bulbul este structura rotunjită adâncă în piele de la rădăcina firului de păr care înconjoară papila și matricea germinativă.
• Pe măsură ce vasele de sânge hrănesc rădăcinile cu oxigen și substanțe nutritive, acestea se înmulțesc și cresc în păr.
• Întrucât activitatea factorilor difuzibili, precum factorii de creștere și morfogenii, poate fi modulată de glicani, trebuie să se țină cont de posibilul lor rol în controlul creșterii părului.

Biotina poate îmbunătăți, de asemenea, creșterea părului și a unghiilor, conform Clinicii Cleveland. Teaca exterioară a rădăcinii (ORS) a fost recunoscută ca o sursă gata de celule stem multipotente care se diferențiază în mai multe tipuri de celule, inclusiv melanocite și keratinocite. Mai precis, se crede că aceste celule stem se află într-o zonă de umflătură distinctă situată între inserția mușchiului pili receptor și deschiderea ductală a glandei sebacee. Celulele noi de păr încep apoi să se înmulțească la baza foliculului de păr „gol” pentru a forma un nou păr, iar faza de creștere a ciclului de creștere a părului începe din nou.

Amlodipina Provoacă Căderea Părului?

Creșterea anagenului este faza activă în care foliculul de păr capătă forma de ceapă și lucrează pentru a produce fibra de păr. Faza anagenă poate fi împărțită în continuare în faze proanagen și metanagen. Proanagen vede foliculul proliferând celulele progenitoare de păr și începe procesul de diferențiere. Noul fir de păr apare pe suprafața pielii pentru a marca faza metanagen.



Foliculii de păr deteriorați duc la căderea părului sau la reducerea creșterii părului. Acești foliculi sunt localizați în derm, care este stratul de piele dintre epidermă (stratul de suprafață) și stratul de grăsime (numit și stratul subcutanat). Foliculii de păr sunt prezenți peste tot pe piele, cu excepția buzelor, palmelor și tălpilor picioarelor. Părul nou este făcut în matricea de păr de la baza foliculului de păr. Aceste celule se deshidratează rapid, mor și se compactează într-o masă densă și dură care formează firul de păr. Tija de păr, care este alcătuită din proteină moartă, este acoperită de o acoperire delicată (cuticulă) compusă din solzi asemănătoare plăcilor. Urmează faza telogenă sau de repaus a ciclului de păr, în care foliculul de păr este latent, iar creșterea firului de păr nu are loc.

Ce Cauzează Creșterea Căderii Părului?

Cu toate acestea, în opinia noastră, reglarea fină a acestor influențe nu se poate baza doar pe expresia genetică la timp și controlată spațial, ci și pe glicani, „a treia revoluție în evoluție”39. Glicanii sunt înzestrați cu o diversitate moleculară atât de uriașă încât pot fi considerați a treia limbă a vieții, după ADN și proteine. Fiecare șuviță de păr este alcătuită din două structuri separate. Primul este firul de păr, care cuprinde partea vizibilă din afara pielii, iar al doilea este foliculul de păr, care se află sub suprafața pielii. În plus, foliculul de păr conține o teacă interioară și exterioară a rădăcinii. La sfârșitul fazei de creștere, rădăcina părului se separă de papilă. Apoi începe o fază de tranziție numită faza catagenă, care durează aproximativ două până la patru săptămâni.
20mg the panther series by dr vapes 10ml nic salt 50vg50pg
what are the benefits of terpenes
see this page

أقرأ مجموعات الشبقية، والروايات الرومانسية، وأنظر إلى تمبلر. أشاهد أيضًا بعض مقاطع الفيديو الإباحية والتعليمية التي يصنعها نجوم الإباحية. قرأت “تعال كما أنت” و”تزاوج في الأسر” و”الفاسقة الأخلاقية” وغير ذلك الكثير. في لحظاتنا الأكثر ميلاً إلى المغامرة، قمت أنا وزوجي بزيارة منطقة الضوء الأحمر في بانكوك، ونادي الجنس في منطقتنا، وحفلة ليلة رأس السنة المثيرة تحت عنوان البدوار في المدينة. كان كل ذلك بروح الاستكشاف والمغامرة – اكتشاف ما هو موجود، وتعليق الحكم، والتلاعب بفكرته، وتجربتها عقليًا من حيث الحجم. رد فعل على ذلك، ولكن التفكير في “في أي ظروف يمكن أن يكون ذلك مريحًا وساخنًا؟” أدى إلى بعض التخيلات الرائعة والمرح. علاوة على ذلك، فإن ما يتخيله الناس ليس بالضرورة مرادفًا لما يهتمون به أو ما يفعلونه شخصيًا.



يمكن للتبادل المفتوح للتخيلات المثيرة أن يساعد في إشعال النيران من جديد – أو هل يمكنه فعل ذلك؟ إليك ما يقوله خبراء الجنس حول هذا الموضوع. للإجابة على سؤالك الأول، لا، لست بحاجة إلى إخبار شريكك عن حياتك الخيالية. يبدو أنك تستمتع بحياتك الجنسية ولا تريد تغيير أي شيء، لذلك لا يبدو الأمر وكأنك تتخيل أشياء تخشى أن تطلبها من شريكك. يمكن أن تكون مشاركة التخيلات أمرًا ممتعًا للغاية، لكنك لست بحاجة إلى إعطائها كل التفاصيل إذا كنت لا ترغب في ذلك. من المهم أيضًا أن ندرك أن العديد من الأشخاص يحبون الاحتفاظ بتخيلاتهم على أنها خيال. إن مجرد وصولك إلى شيء ما في عقلك لا يعني أنك تريد ذلك أو يتعين عليك القيام به في حياتك الحقيقية. من الطبيعي تمامًا أن تتخيل أنك تتعرض للاغتصاب على الرصيف ولكنك لا ترغب حتى في تقبيل شريكك في الأماكن العامة.

في الواقع نصيحة واقعية حول كيفية مشاركة تخيلاتك الجنسية

بدلًا من ذلك، خذ إشاراتك من الحالة المزاجية أو الشعور الذي يوحي به الخيال. يقول مالتز: “يمكن أن تساعدك التخيلات المثيرة في التعرف على شهوانية شريكك”. على سبيل المثال، قد تتخيل امرأة أن حبيبها، فوق حصان راكض، يدفعها من قدميها إلى الحصان، ثم يركب الاثنان معًا نحو غروب الشمس. ربما لا تريد أو تتوقع أن يحدث هذا حقًا، لكن الرسالة التي يجب استخلاصها مهمة. يقول مالتز: “إنها تفكر: أريد من زوجي أن يجعلني أشعر بالرومانسية أكثر”. وفي الوقت نفسه، أعتقد أنه من المهم أن نكون على دراية بخلق أنماط في حياتنا الجنسية. إذا كنت تفعل الشيء نفسه في كل مرة تمارس فيها الجنس، سواء كان ذلك أسلوبًا للاستمناء، أو استخدام لعبة جنسية، أو التفكير في الخيال، فقد تبدأ في الاعتماد على ذلك للخروج.

• تعتمد المتعة الجنسية الفردية أو المشتركة على الاسترخاء العميق، الذي يفتح (يوسع) الشرايين في الجسم المركزي، ويدخل المزيد من الدم إلى الأعضاء التناسلية.
• يقول مالتز، حتى عندما يكشف كلا الشريكين عن خيالاتهما الجنسية لبعضهما البعض عن طيب خاطر، ليس هناك ما يضمن أن النتيجة ستكون لقاء إيجابي بين العقول أو الأجساد.
• كان عليّ أن أسمح لنفسي بالانفعال بالأشياء التي تثيرني، وأن أتعامل معها بفضول – حتى الأشياء التي أشعرها بعدم الارتياح في البداية.

في بعض الأحيان قد يكون الحديث عن التخيلات المثيرة أو حتى لعب الأدوار فيها كافيًا. يتحدث العديد من الرجال والنساء مع شركائهم عن تخيلاتهم من أجل تعزيز حياتهم الجنسية. يمكن أن تؤدي المشاركة إلى زيادة العلاقة الحميمة والتفاهم بين الشريكين وتساعد على تعميق الرابطة في العلاقة. يمكن أن يعيد إشعال نيران العاطفة في العلاقة التي هدأت. إن التبادل المفتوح للتخيلات المثيرة يمكن أن يسمح للناس أيضًا باتخاذ خطوة أخرى نحو أن يكونوا أكثر انفتاحًا في جوانب أخرى من حياتهم. لكي نكون واقعيين هنا، هناك بعض الأوقات عندما يكون الخيال الذي تشاركه هو شيء من NBD قد ترغب في تجربته يومًا ما، وفي أحيان أخرى قد يكون شيئًا من VBD تشعر أنك بحاجة إليه لكي تشعر بالرضا.

التخيلات الجنسية: هل تخبر أم لا تخبر؟

يقول بارتليك إن أحد الأسباب الجيدة للبقاء أمًا هو أن غالبية الأشخاص الذين يقيمون علاقات جنسية طويلة الأمد لا يفكرون بالضرورة في شريكهم عندما يكونون في ذروة العاطفة الجنسية. ولكن على الرغم من أن كلا الشريكين قد يفكران بشكل روتيني في شيء آخر غير بعضهما البعض، فإن الكشف عن ذلك قد يؤدي إلى جرح المشاعر.



هناك العديد من الأسباب التي تجعل شخصًا ما لديه هذا النوع من الخيال. يمكن أن يأتي من الرغبة في الاستسلام أو السيطرة، وليس بالضرورة إيذاء شخص ما دون موافقته أو التعرض للأذى دون موافقته. يقول مال هاريسون، عالم الجنس ومدير مركز الاستخبارات المثيرة، لـ SELF: “قد يكون لدى شخص ما خيالات اغتصاب لأنه يحتاج إلى التخلي عن كل المسؤولية”. يشير هاريسون إلى أن تبادلًا مشابهًا للسلطة يمكن أن يحدث بالنسبة للشخص الذي يتخيل أنه مُجبر جنسيًا. يمكن أن يكونوا من النوع الذي يضع دائمًا احتياجات الآخرين في المقام الأول، لذا فإن تخيل ممارسة الجنس دون الاهتمام بمتعة شخص آخر قد يمنحهم لحظة من الشعور بعدم الاهتمام وعدم المسؤولية.
suspender belts and garters
4 inch inya spade smooth silicone medium t bar butt plug

أقرأ مجموعات الشبقية، والروايات الرومانسية، وأنظر إلى تمبلر. أشاهد أيضًا بعض مقاطع الفيديو الإباحية والتعليمية التي يصنعها نجوم الإباحية. قرأت “تعال كما أنت” و”تزاوج في الأسر” و”الفاسقة الأخلاقية” وغير ذلك الكثير. في لحظاتنا الأكثر ميلاً إلى المغامرة، قمت أنا وزوجي بزيارة منطقة الضوء الأحمر في بانكوك، ونادي الجنس في منطقتنا، وحفلة ليلة رأس السنة المثيرة تحت عنوان البدوار في المدينة. كان كل ذلك بروح الاستكشاف والمغامرة – اكتشاف ما هو موجود، وتعليق الحكم، والتلاعب بفكرته، وتجربتها عقليًا من حيث الحجم. رد فعل على ذلك، ولكن التفكير في “في أي ظروف يمكن أن يكون ذلك مريحًا وساخنًا؟” أدى إلى بعض التخيلات الرائعة والمرح. علاوة على ذلك، فإن ما يتخيله الناس ليس بالضرورة مرادفًا لما يهتمون به أو ما يفعلونه شخصيًا.



يمكن للتبادل المفتوح للتخيلات المثيرة أن يساعد في إشعال النيران من جديد – أو هل يمكنه فعل ذلك؟ إليك ما يقوله خبراء الجنس حول هذا الموضوع. للإجابة على سؤالك الأول، لا، لست بحاجة إلى إخبار شريكك عن حياتك الخيالية. يبدو أنك تستمتع بحياتك الجنسية ولا تريد تغيير أي شيء، لذلك لا يبدو الأمر وكأنك تتخيل أشياء تخشى أن تطلبها من شريكك. يمكن أن تكون مشاركة التخيلات أمرًا ممتعًا للغاية، لكنك لست بحاجة إلى إعطائها كل التفاصيل إذا كنت لا ترغب في ذلك. من المهم أيضًا أن ندرك أن العديد من الأشخاص يحبون الاحتفاظ بتخيلاتهم على أنها خيال. إن مجرد وصولك إلى شيء ما في عقلك لا يعني أنك تريد ذلك أو يتعين عليك القيام به في حياتك الحقيقية. من الطبيعي تمامًا أن تتخيل أنك تتعرض للاغتصاب على الرصيف ولكنك لا ترغب حتى في تقبيل شريكك في الأماكن العامة.

في الواقع نصيحة واقعية حول كيفية مشاركة تخيلاتك الجنسية

بدلًا من ذلك، خذ إشاراتك من الحالة المزاجية أو الشعور الذي يوحي به الخيال. يقول مالتز: “يمكن أن تساعدك التخيلات المثيرة في التعرف على شهوانية شريكك”. على سبيل المثال، قد تتخيل امرأة أن حبيبها، فوق حصان راكض، يدفعها من قدميها إلى الحصان، ثم يركب الاثنان معًا نحو غروب الشمس. ربما لا تريد أو تتوقع أن يحدث هذا حقًا، لكن الرسالة التي يجب استخلاصها مهمة. يقول مالتز: “إنها تفكر: أريد من زوجي أن يجعلني أشعر بالرومانسية أكثر”. وفي الوقت نفسه، أعتقد أنه من المهم أن نكون على دراية بخلق أنماط في حياتنا الجنسية. إذا كنت تفعل الشيء نفسه في كل مرة تمارس فيها الجنس، سواء كان ذلك أسلوبًا للاستمناء، أو استخدام لعبة جنسية، أو التفكير في الخيال، فقد تبدأ في الاعتماد على ذلك للخروج.

• تعتمد المتعة الجنسية الفردية أو المشتركة على الاسترخاء العميق، الذي يفتح (يوسع) الشرايين في الجسم المركزي، ويدخل المزيد من الدم إلى الأعضاء التناسلية.
• يقول مالتز، حتى عندما يكشف كلا الشريكين عن خيالاتهما الجنسية لبعضهما البعض عن طيب خاطر، ليس هناك ما يضمن أن النتيجة ستكون لقاء إيجابي بين العقول أو الأجساد.
• كان عليّ أن أسمح لنفسي بالانفعال بالأشياء التي تثيرني، وأن أتعامل معها بفضول – حتى الأشياء التي أشعرها بعدم الارتياح في البداية.

في بعض الأحيان قد يكون الحديث عن التخيلات المثيرة أو حتى لعب الأدوار فيها كافيًا. يتحدث العديد من الرجال والنساء مع شركائهم عن تخيلاتهم من أجل تعزيز حياتهم الجنسية. يمكن أن تؤدي المشاركة إلى زيادة العلاقة الحميمة والتفاهم بين الشريكين وتساعد على تعميق الرابطة في العلاقة. يمكن أن يعيد إشعال نيران العاطفة في العلاقة التي هدأت. إن التبادل المفتوح للتخيلات المثيرة يمكن أن يسمح للناس أيضًا باتخاذ خطوة أخرى نحو أن يكونوا أكثر انفتاحًا في جوانب أخرى من حياتهم. لكي نكون واقعيين هنا، هناك بعض الأوقات عندما يكون الخيال الذي تشاركه هو شيء من NBD قد ترغب في تجربته يومًا ما، وفي أحيان أخرى قد يكون شيئًا من VBD تشعر أنك بحاجة إليه لكي تشعر بالرضا.

التخيلات الجنسية: هل تخبر أم لا تخبر؟

يقول بارتليك إن أحد الأسباب الجيدة للبقاء أمًا هو أن غالبية الأشخاص الذين يقيمون علاقات جنسية طويلة الأمد لا يفكرون بالضرورة في شريكهم عندما يكونون في ذروة العاطفة الجنسية. ولكن على الرغم من أن كلا الشريكين قد يفكران بشكل روتيني في شيء آخر غير بعضهما البعض، فإن الكشف عن ذلك قد يؤدي إلى جرح المشاعر.



هناك العديد من الأسباب التي تجعل شخصًا ما لديه هذا النوع من الخيال. يمكن أن يأتي من الرغبة في الاستسلام أو السيطرة، وليس بالضرورة إيذاء شخص ما دون موافقته أو التعرض للأذى دون موافقته. يقول مال هاريسون، عالم الجنس ومدير مركز الاستخبارات المثيرة، لـ SELF: “قد يكون لدى شخص ما خيالات اغتصاب لأنه يحتاج إلى التخلي عن كل المسؤولية”. يشير هاريسون إلى أن تبادلًا مشابهًا للسلطة يمكن أن يحدث بالنسبة للشخص الذي يتخيل أنه مُجبر جنسيًا. يمكن أن يكونوا من النوع الذي يضع دائمًا احتياجات الآخرين في المقام الأول، لذا فإن تخيل ممارسة الجنس دون الاهتمام بمتعة شخص آخر قد يمنحهم لحظة من الشعور بعدم الاهتمام وعدم المسؤولية.
suspender belts and garters
4 inch inya spade smooth silicone medium t bar butt plug

أقرأ مجموعات الشبقية، والروايات الرومانسية، وأنظر إلى تمبلر. أشاهد أيضًا بعض مقاطع الفيديو الإباحية والتعليمية التي يصنعها نجوم الإباحية. قرأت “تعال كما أنت” و”تزاوج في الأسر” و”الفاسقة الأخلاقية” وغير ذلك الكثير. في لحظاتنا الأكثر ميلاً إلى المغامرة، قمت أنا وزوجي بزيارة منطقة الضوء الأحمر في بانكوك، ونادي الجنس في منطقتنا، وحفلة ليلة رأس السنة المثيرة تحت عنوان البدوار في المدينة. كان كل ذلك بروح الاستكشاف والمغامرة – اكتشاف ما هو موجود، وتعليق الحكم، والتلاعب بفكرته، وتجربتها عقليًا من حيث الحجم. رد فعل على ذلك، ولكن التفكير في “في أي ظروف يمكن أن يكون ذلك مريحًا وساخنًا؟” أدى إلى بعض التخيلات الرائعة والمرح. علاوة على ذلك، فإن ما يتخيله الناس ليس بالضرورة مرادفًا لما يهتمون به أو ما يفعلونه شخصيًا.



يمكن للتبادل المفتوح للتخيلات المثيرة أن يساعد في إشعال النيران من جديد – أو هل يمكنه فعل ذلك؟ إليك ما يقوله خبراء الجنس حول هذا الموضوع. للإجابة على سؤالك الأول، لا، لست بحاجة إلى إخبار شريكك عن حياتك الخيالية. يبدو أنك تستمتع بحياتك الجنسية ولا تريد تغيير أي شيء، لذلك لا يبدو الأمر وكأنك تتخيل أشياء تخشى أن تطلبها من شريكك. يمكن أن تكون مشاركة التخيلات أمرًا ممتعًا للغاية، لكنك لست بحاجة إلى إعطائها كل التفاصيل إذا كنت لا ترغب في ذلك. من المهم أيضًا أن ندرك أن العديد من الأشخاص يحبون الاحتفاظ بتخيلاتهم على أنها خيال. إن مجرد وصولك إلى شيء ما في عقلك لا يعني أنك تريد ذلك أو يتعين عليك القيام به في حياتك الحقيقية. من الطبيعي تمامًا أن تتخيل أنك تتعرض للاغتصاب على الرصيف ولكنك لا ترغب حتى في تقبيل شريكك في الأماكن العامة.

في الواقع نصيحة واقعية حول كيفية مشاركة تخيلاتك الجنسية

بدلًا من ذلك، خذ إشاراتك من الحالة المزاجية أو الشعور الذي يوحي به الخيال. يقول مالتز: “يمكن أن تساعدك التخيلات المثيرة في التعرف على شهوانية شريكك”. على سبيل المثال، قد تتخيل امرأة أن حبيبها، فوق حصان راكض، يدفعها من قدميها إلى الحصان، ثم يركب الاثنان معًا نحو غروب الشمس. ربما لا تريد أو تتوقع أن يحدث هذا حقًا، لكن الرسالة التي يجب استخلاصها مهمة. يقول مالتز: “إنها تفكر: أريد من زوجي أن يجعلني أشعر بالرومانسية أكثر”. وفي الوقت نفسه، أعتقد أنه من المهم أن نكون على دراية بخلق أنماط في حياتنا الجنسية. إذا كنت تفعل الشيء نفسه في كل مرة تمارس فيها الجنس، سواء كان ذلك أسلوبًا للاستمناء، أو استخدام لعبة جنسية، أو التفكير في الخيال، فقد تبدأ في الاعتماد على ذلك للخروج.

• تعتمد المتعة الجنسية الفردية أو المشتركة على الاسترخاء العميق، الذي يفتح (يوسع) الشرايين في الجسم المركزي، ويدخل المزيد من الدم إلى الأعضاء التناسلية.
• يقول مالتز، حتى عندما يكشف كلا الشريكين عن خيالاتهما الجنسية لبعضهما البعض عن طيب خاطر، ليس هناك ما يضمن أن النتيجة ستكون لقاء إيجابي بين العقول أو الأجساد.
• كان عليّ أن أسمح لنفسي بالانفعال بالأشياء التي تثيرني، وأن أتعامل معها بفضول – حتى الأشياء التي أشعرها بعدم الارتياح في البداية.

في بعض الأحيان قد يكون الحديث عن التخيلات المثيرة أو حتى لعب الأدوار فيها كافيًا. يتحدث العديد من الرجال والنساء مع شركائهم عن تخيلاتهم من أجل تعزيز حياتهم الجنسية. يمكن أن تؤدي المشاركة إلى زيادة العلاقة الحميمة والتفاهم بين الشريكين وتساعد على تعميق الرابطة في العلاقة. يمكن أن يعيد إشعال نيران العاطفة في العلاقة التي هدأت. إن التبادل المفتوح للتخيلات المثيرة يمكن أن يسمح للناس أيضًا باتخاذ خطوة أخرى نحو أن يكونوا أكثر انفتاحًا في جوانب أخرى من حياتهم. لكي نكون واقعيين هنا، هناك بعض الأوقات عندما يكون الخيال الذي تشاركه هو شيء من NBD قد ترغب في تجربته يومًا ما، وفي أحيان أخرى قد يكون شيئًا من VBD تشعر أنك بحاجة إليه لكي تشعر بالرضا.

التخيلات الجنسية: هل تخبر أم لا تخبر؟

يقول بارتليك إن أحد الأسباب الجيدة للبقاء أمًا هو أن غالبية الأشخاص الذين يقيمون علاقات جنسية طويلة الأمد لا يفكرون بالضرورة في شريكهم عندما يكونون في ذروة العاطفة الجنسية. ولكن على الرغم من أن كلا الشريكين قد يفكران بشكل روتيني في شيء آخر غير بعضهما البعض، فإن الكشف عن ذلك قد يؤدي إلى جرح المشاعر.



هناك العديد من الأسباب التي تجعل شخصًا ما لديه هذا النوع من الخيال. يمكن أن يأتي من الرغبة في الاستسلام أو السيطرة، وليس بالضرورة إيذاء شخص ما دون موافقته أو التعرض للأذى دون موافقته. يقول مال هاريسون، عالم الجنس ومدير مركز الاستخبارات المثيرة، لـ SELF: “قد يكون لدى شخص ما خيالات اغتصاب لأنه يحتاج إلى التخلي عن كل المسؤولية”. يشير هاريسون إلى أن تبادلًا مشابهًا للسلطة يمكن أن يحدث بالنسبة للشخص الذي يتخيل أنه مُجبر جنسيًا. يمكن أن يكونوا من النوع الذي يضع دائمًا احتياجات الآخرين في المقام الأول، لذا فإن تخيل ممارسة الجنس دون الاهتمام بمتعة شخص آخر قد يمنحهم لحظة من الشعور بعدم الاهتمام وعدم المسؤولية.
suspender belts and garters
4 inch inya spade smooth silicone medium t bar butt plug

أقرأ مجموعات الشبقية، والروايات الرومانسية، وأنظر إلى تمبلر. أشاهد أيضًا بعض مقاطع الفيديو الإباحية والتعليمية التي يصنعها نجوم الإباحية. قرأت “تعال كما أنت” و”تزاوج في الأسر” و”الفاسقة الأخلاقية” وغير ذلك الكثير. في لحظاتنا الأكثر ميلاً إلى المغامرة، قمت أنا وزوجي بزيارة منطقة الضوء الأحمر في بانكوك، ونادي الجنس في منطقتنا، وحفلة ليلة رأس السنة المثيرة تحت عنوان البدوار في المدينة. كان كل ذلك بروح الاستكشاف والمغامرة – اكتشاف ما هو موجود، وتعليق الحكم، والتلاعب بفكرته، وتجربتها عقليًا من حيث الحجم. رد فعل على ذلك، ولكن التفكير في “في أي ظروف يمكن أن يكون ذلك مريحًا وساخنًا؟” أدى إلى بعض التخيلات الرائعة والمرح. علاوة على ذلك، فإن ما يتخيله الناس ليس بالضرورة مرادفًا لما يهتمون به أو ما يفعلونه شخصيًا.



يمكن للتبادل المفتوح للتخيلات المثيرة أن يساعد في إشعال النيران من جديد – أو هل يمكنه فعل ذلك؟ إليك ما يقوله خبراء الجنس حول هذا الموضوع. للإجابة على سؤالك الأول، لا، لست بحاجة إلى إخبار شريكك عن حياتك الخيالية. يبدو أنك تستمتع بحياتك الجنسية ولا تريد تغيير أي شيء، لذلك لا يبدو الأمر وكأنك تتخيل أشياء تخشى أن تطلبها من شريكك. يمكن أن تكون مشاركة التخيلات أمرًا ممتعًا للغاية، لكنك لست بحاجة إلى إعطائها كل التفاصيل إذا كنت لا ترغب في ذلك. من المهم أيضًا أن ندرك أن العديد من الأشخاص يحبون الاحتفاظ بتخيلاتهم على أنها خيال. إن مجرد وصولك إلى شيء ما في عقلك لا يعني أنك تريد ذلك أو يتعين عليك القيام به في حياتك الحقيقية. من الطبيعي تمامًا أن تتخيل أنك تتعرض للاغتصاب على الرصيف ولكنك لا ترغب حتى في تقبيل شريكك في الأماكن العامة.

في الواقع نصيحة واقعية حول كيفية مشاركة تخيلاتك الجنسية

بدلًا من ذلك، خذ إشاراتك من الحالة المزاجية أو الشعور الذي يوحي به الخيال. يقول مالتز: “يمكن أن تساعدك التخيلات المثيرة في التعرف على شهوانية شريكك”. على سبيل المثال، قد تتخيل امرأة أن حبيبها، فوق حصان راكض، يدفعها من قدميها إلى الحصان، ثم يركب الاثنان معًا نحو غروب الشمس. ربما لا تريد أو تتوقع أن يحدث هذا حقًا، لكن الرسالة التي يجب استخلاصها مهمة. يقول مالتز: “إنها تفكر: أريد من زوجي أن يجعلني أشعر بالرومانسية أكثر”. وفي الوقت نفسه، أعتقد أنه من المهم أن نكون على دراية بخلق أنماط في حياتنا الجنسية. إذا كنت تفعل الشيء نفسه في كل مرة تمارس فيها الجنس، سواء كان ذلك أسلوبًا للاستمناء، أو استخدام لعبة جنسية، أو التفكير في الخيال، فقد تبدأ في الاعتماد على ذلك للخروج.

• تعتمد المتعة الجنسية الفردية أو المشتركة على الاسترخاء العميق، الذي يفتح (يوسع) الشرايين في الجسم المركزي، ويدخل المزيد من الدم إلى الأعضاء التناسلية.
• يقول مالتز، حتى عندما يكشف كلا الشريكين عن خيالاتهما الجنسية لبعضهما البعض عن طيب خاطر، ليس هناك ما يضمن أن النتيجة ستكون لقاء إيجابي بين العقول أو الأجساد.
• كان عليّ أن أسمح لنفسي بالانفعال بالأشياء التي تثيرني، وأن أتعامل معها بفضول – حتى الأشياء التي أشعرها بعدم الارتياح في البداية.

في بعض الأحيان قد يكون الحديث عن التخيلات المثيرة أو حتى لعب الأدوار فيها كافيًا. يتحدث العديد من الرجال والنساء مع شركائهم عن تخيلاتهم من أجل تعزيز حياتهم الجنسية. يمكن أن تؤدي المشاركة إلى زيادة العلاقة الحميمة والتفاهم بين الشريكين وتساعد على تعميق الرابطة في العلاقة. يمكن أن يعيد إشعال نيران العاطفة في العلاقة التي هدأت. إن التبادل المفتوح للتخيلات المثيرة يمكن أن يسمح للناس أيضًا باتخاذ خطوة أخرى نحو أن يكونوا أكثر انفتاحًا في جوانب أخرى من حياتهم. لكي نكون واقعيين هنا، هناك بعض الأوقات عندما يكون الخيال الذي تشاركه هو شيء من NBD قد ترغب في تجربته يومًا ما، وفي أحيان أخرى قد يكون شيئًا من VBD تشعر أنك بحاجة إليه لكي تشعر بالرضا.

التخيلات الجنسية: هل تخبر أم لا تخبر؟

يقول بارتليك إن أحد الأسباب الجيدة للبقاء أمًا هو أن غالبية الأشخاص الذين يقيمون علاقات جنسية طويلة الأمد لا يفكرون بالضرورة في شريكهم عندما يكونون في ذروة العاطفة الجنسية. ولكن على الرغم من أن كلا الشريكين قد يفكران بشكل روتيني في شيء آخر غير بعضهما البعض، فإن الكشف عن ذلك قد يؤدي إلى جرح المشاعر.



هناك العديد من الأسباب التي تجعل شخصًا ما لديه هذا النوع من الخيال. يمكن أن يأتي من الرغبة في الاستسلام أو السيطرة، وليس بالضرورة إيذاء شخص ما دون موافقته أو التعرض للأذى دون موافقته. يقول مال هاريسون، عالم الجنس ومدير مركز الاستخبارات المثيرة، لـ SELF: “قد يكون لدى شخص ما خيالات اغتصاب لأنه يحتاج إلى التخلي عن كل المسؤولية”. يشير هاريسون إلى أن تبادلًا مشابهًا للسلطة يمكن أن يحدث بالنسبة للشخص الذي يتخيل أنه مُجبر جنسيًا. يمكن أن يكونوا من النوع الذي يضع دائمًا احتياجات الآخرين في المقام الأول، لذا فإن تخيل ممارسة الجنس دون الاهتمام بمتعة شخص آخر قد يمنحهم لحظة من الشعور بعدم الاهتمام وعدم المسؤولية.
suspender belts and garters
4 inch inya spade smooth silicone medium t bar butt plug

أقرأ مجموعات الشبقية، والروايات الرومانسية، وأنظر إلى تمبلر. أشاهد أيضًا بعض مقاطع الفيديو الإباحية والتعليمية التي يصنعها نجوم الإباحية. قرأت “تعال كما أنت” و”تزاوج في الأسر” و”الفاسقة الأخلاقية” وغير ذلك الكثير. في لحظاتنا الأكثر ميلاً إلى المغامرة، قمت أنا وزوجي بزيارة منطقة الضوء الأحمر في بانكوك، ونادي الجنس في منطقتنا، وحفلة ليلة رأس السنة المثيرة تحت عنوان البدوار في المدينة. كان كل ذلك بروح الاستكشاف والمغامرة – اكتشاف ما هو موجود، وتعليق الحكم، والتلاعب بفكرته، وتجربتها عقليًا من حيث الحجم. رد فعل على ذلك، ولكن التفكير في “في أي ظروف يمكن أن يكون ذلك مريحًا وساخنًا؟” أدى إلى بعض التخيلات الرائعة والمرح. علاوة على ذلك، فإن ما يتخيله الناس ليس بالضرورة مرادفًا لما يهتمون به أو ما يفعلونه شخصيًا.



يمكن للتبادل المفتوح للتخيلات المثيرة أن يساعد في إشعال النيران من جديد – أو هل يمكنه فعل ذلك؟ إليك ما يقوله خبراء الجنس حول هذا الموضوع. للإجابة على سؤالك الأول، لا، لست بحاجة إلى إخبار شريكك عن حياتك الخيالية. يبدو أنك تستمتع بحياتك الجنسية ولا تريد تغيير أي شيء، لذلك لا يبدو الأمر وكأنك تتخيل أشياء تخشى أن تطلبها من شريكك. يمكن أن تكون مشاركة التخيلات أمرًا ممتعًا للغاية، لكنك لست بحاجة إلى إعطائها كل التفاصيل إذا كنت لا ترغب في ذلك. من المهم أيضًا أن ندرك أن العديد من الأشخاص يحبون الاحتفاظ بتخيلاتهم على أنها خيال. إن مجرد وصولك إلى شيء ما في عقلك لا يعني أنك تريد ذلك أو يتعين عليك القيام به في حياتك الحقيقية. من الطبيعي تمامًا أن تتخيل أنك تتعرض للاغتصاب على الرصيف ولكنك لا ترغب حتى في تقبيل شريكك في الأماكن العامة.

في الواقع نصيحة واقعية حول كيفية مشاركة تخيلاتك الجنسية

بدلًا من ذلك، خذ إشاراتك من الحالة المزاجية أو الشعور الذي يوحي به الخيال. يقول مالتز: “يمكن أن تساعدك التخيلات المثيرة في التعرف على شهوانية شريكك”. على سبيل المثال، قد تتخيل امرأة أن حبيبها، فوق حصان راكض، يدفعها من قدميها إلى الحصان، ثم يركب الاثنان معًا نحو غروب الشمس. ربما لا تريد أو تتوقع أن يحدث هذا حقًا، لكن الرسالة التي يجب استخلاصها مهمة. يقول مالتز: “إنها تفكر: أريد من زوجي أن يجعلني أشعر بالرومانسية أكثر”. وفي الوقت نفسه، أعتقد أنه من المهم أن نكون على دراية بخلق أنماط في حياتنا الجنسية. إذا كنت تفعل الشيء نفسه في كل مرة تمارس فيها الجنس، سواء كان ذلك أسلوبًا للاستمناء، أو استخدام لعبة جنسية، أو التفكير في الخيال، فقد تبدأ في الاعتماد على ذلك للخروج.

• تعتمد المتعة الجنسية الفردية أو المشتركة على الاسترخاء العميق، الذي يفتح (يوسع) الشرايين في الجسم المركزي، ويدخل المزيد من الدم إلى الأعضاء التناسلية.
• يقول مالتز، حتى عندما يكشف كلا الشريكين عن خيالاتهما الجنسية لبعضهما البعض عن طيب خاطر، ليس هناك ما يضمن أن النتيجة ستكون لقاء إيجابي بين العقول أو الأجساد.
• كان عليّ أن أسمح لنفسي بالانفعال بالأشياء التي تثيرني، وأن أتعامل معها بفضول – حتى الأشياء التي أشعرها بعدم الارتياح في البداية.

في بعض الأحيان قد يكون الحديث عن التخيلات المثيرة أو حتى لعب الأدوار فيها كافيًا. يتحدث العديد من الرجال والنساء مع شركائهم عن تخيلاتهم من أجل تعزيز حياتهم الجنسية. يمكن أن تؤدي المشاركة إلى زيادة العلاقة الحميمة والتفاهم بين الشريكين وتساعد على تعميق الرابطة في العلاقة. يمكن أن يعيد إشعال نيران العاطفة في العلاقة التي هدأت. إن التبادل المفتوح للتخيلات المثيرة يمكن أن يسمح للناس أيضًا باتخاذ خطوة أخرى نحو أن يكونوا أكثر انفتاحًا في جوانب أخرى من حياتهم. لكي نكون واقعيين هنا، هناك بعض الأوقات عندما يكون الخيال الذي تشاركه هو شيء من NBD قد ترغب في تجربته يومًا ما، وفي أحيان أخرى قد يكون شيئًا من VBD تشعر أنك بحاجة إليه لكي تشعر بالرضا.

التخيلات الجنسية: هل تخبر أم لا تخبر؟

يقول بارتليك إن أحد الأسباب الجيدة للبقاء أمًا هو أن غالبية الأشخاص الذين يقيمون علاقات جنسية طويلة الأمد لا يفكرون بالضرورة في شريكهم عندما يكونون في ذروة العاطفة الجنسية. ولكن على الرغم من أن كلا الشريكين قد يفكران بشكل روتيني في شيء آخر غير بعضهما البعض، فإن الكشف عن ذلك قد يؤدي إلى جرح المشاعر.



هناك العديد من الأسباب التي تجعل شخصًا ما لديه هذا النوع من الخيال. يمكن أن يأتي من الرغبة في الاستسلام أو السيطرة، وليس بالضرورة إيذاء شخص ما دون موافقته أو التعرض للأذى دون موافقته. يقول مال هاريسون، عالم الجنس ومدير مركز الاستخبارات المثيرة، لـ SELF: “قد يكون لدى شخص ما خيالات اغتصاب لأنه يحتاج إلى التخلي عن كل المسؤولية”. يشير هاريسون إلى أن تبادلًا مشابهًا للسلطة يمكن أن يحدث بالنسبة للشخص الذي يتخيل أنه مُجبر جنسيًا. يمكن أن يكونوا من النوع الذي يضع دائمًا احتياجات الآخرين في المقام الأول، لذا فإن تخيل ممارسة الجنس دون الاهتمام بمتعة شخص آخر قد يمنحهم لحظة من الشعور بعدم الاهتمام وعدم المسؤولية.
suspender belts and garters
4 inch inya spade smooth silicone medium t bar butt plug

Oui, la Banana Split Pie peut être congelée puis décongelée au réfrigérateur un jour avant de servir. Cela durera jusqu’à une journée au réfrigérateur – pas plus longtemps que cela et les bananes commenceront à dorer. La combinaison de glaces napolitaines est classique, rien ne vaut les saveurs par excellence de vanille, de fraise et de chocolat.

• Pour les mesures des ingrédients et l’intégralité de la recette, assurez-vous de faire défiler vers le bas de l’article de blog où se trouve la fiche de recette.
• Même si j’ai l’impression qu’aujourd’hui, vous pouvez faire un banana split avec n’importe quelle saveur de glace que vous préférez.
• Oui, la Banana Split Pie peut être congelée puis décongelée au réfrigérateur un jour avant de servir.
• La combinaison de glaces napolitaines est classique, rien ne vaut les saveurs par excellence de vanille, de fraise et de chocolat.

Même si j’ai l’impression qu’aujourd’hui, vous pouvez faire un banana split avec n’importe quelle saveur de glace que vous préférez. Depuis plus de 15 ans, Kasey Schwartz, le cerveau derrière All Things Mamma, est la référence en matière de recettes familiales alléchantes. Son travail a été présenté sur Today.com, Buzz Feed, Better Homes and Gardens, et plus encore, faisant d’elle votre mère d’à côté pour tout ce qui est délicieux et familial. Je suis immédiatement transporté dans des souvenirs d’enfance avec cette recette et j’adore toutes les saveurs nostalgiques. Consultez la fiche de recette sous cet article pour connaître les quantités d’ingrédients et les instructions complètes. Pour les instructions complètes de la recette, faites défiler vers le bas de l’article de blog jusqu’à la fiche de recette. Pour les mesures des ingrédients et l’intégralité de la recette, assurez-vous de faire défiler vers le bas de l’article de blog où se trouve la fiche de recette.
cbd cocktail recipe
weblink

Sunt necesare studii suplimentare cu un număr mai mare de pacienți pentru a dovedi semnificația clinică a tratamentelor pentru persoanele care suferă de disfuncții olfactive legate de boala sinonazală, infecții ale tractului respirator superior și post-traumă. Nu există nicio terapie dovedită pentru pierderea mirosului legată de vârstă sau pierderea mirosului idiopatică. Prin urmare, incapacitatea de a mirosi sau pierderea simțului mirosului – anosmia – poate avea un impact sever asupra sănătății și calității vieții. Date recente reprezentative la nivel național dezvăluie că anosmia afectează 3,2% dintre adulții americani care au mai mult de 40 de ani (3,4 milioane de persoane) (Hoffman et al.2016), iar acest număr crește odată cu vârsta (14-22% dintre cei de 60 de ani și peste; Kern). Aceste date au informat recomandările de sănătate publică din SUA privind necesitatea de a evalua și trata în mod adecvat persoanele cu tulburări olfactive, reducând astfel efectele negative asupra sănătății ale acestor tulburări (PromotionUSOoDPaH 2017).

• Durata crescută a tratamentului (de exemplu, mai mare de 3 luni) și rotația odorantelor (adică, înlocuirea odorantelor după 3 luni) pot crește eficacitatea.
• Inhibitorii fosfodiesterazei (PDI) previn degradarea adenozin monofosfatului ciclic intracelular (cAMP) și a guanozin monofosfatului ciclic (cGMP), crescând astfel nivelurile acestor molecule în celulele epiteliale olfactive.
• Mai mult, medicamentele mai noi de modulare a sistemului imunitar au arătat, de asemenea, promisiune recentă, în special în recuperarea funcției olfactive la pacienții cu boală polipului refractar.
• Această abordare oferă poate cea mai bună opțiune terapeutică actuală pentru refacerea disfuncțiilor olfactive.
• Cuvintele cheie, „COVID-19”, „coronavirus”, „anosmie”, „management”, „tratament”, „disfuncție olfactivă” și „pierderea mirosului” au fost folosite în timpul cercetării.
• Găsirea unor mecanisme de adaptare care se potrivesc stilului tău de viață te poate ajuta să te menții în siguranță și să-ți îmbunătățești calitatea vieții.

Unii oameni care merg la medic pentru că cred că și-au pierdut simțul gustului sunt surprinși să afle că și-au pierdut simțul mirosului. Capacitatea ta de a mirosi provine de la celulele senzoriale specializate, numite neuroni senzoriali olfactivi, care se găsesc într-un mic petic de țesut sus în interiorul nasului. Moleculele microscopice eliberate de substanțele din jurul nostru – fie că este vorba de cafea sau de pini dintr-o pădure – stimulează acești receptori. Odată ce neuronii detectează moleculele, ei trimit mesaje către creierul tău, care identifică mirosul. Există mai multe mirosuri în mediu decât receptori și orice moleculă poate stimula o combinație de receptori, creând o reprezentare unică în creier. Este important de remarcat faptul că progenitorii olfactivi proliferativi scad progresiv în număr odată cu vârsta, în timp ce HBC-urile rămân, deși în cea mai mare parte într-o stare de repaus (Weiler și Farbman 1997; Kondo et al. 2010). O abordare pentru valorificarea celulelor progenitoare/stem olfactive pentru regenerarea funcției senzoriale olfactive ar putea implica activarea sau „trezirea” in situ a HBC-urilor inactiv pentru a se diferenția în progenitori GBC în proliferare (Schwob et al. 2016).

Cum Să Am Grijă De Mine?

O reducere a steroizilor orali poate oferi o îmbunătățire inițială, dar de obicei temporară la acești pacienți, dacă nu este prevăzută nicio intervenție suplimentară. Conicitatea steroizilor poate ajuta, de asemenea, la determinarea dacă pierderea mirosului a atins o stare de pierdere permanentă după o stare inflamatorie prelungită. Cu toate acestea, în majoritatea circumstanțelor, o reducere inițială a steroizilor permite o terapie de întreținere eficientă prin clătiri topice cu steroizi sau dispozitive inhalatoare. Decizia de a iniția tratamentul sistemic cu corticosteroizi ar trebui să urmeze o discuție amănunțită a rațiunii și a potențialelor efecte adverse. Chirurgia endoscopică a sinusurilor poate fi utilă la pacienții care nu răspund în mod adecvat la terapia medicală adecvată și, de asemenea, au simptome suplimentare în concordanță cu rinosinuzita cronică.



Pentru a gusta arome, creierul tău combină mesajele pe care le primește despre miros și gust. Mestecarea alimentelor eliberează arome care accesează neuronii senzoriali olfactivi prin cel de-al doilea canal. Dacă canalul este blocat, cum ar fi atunci când nasul este înfundat de o răceală sau gripă, mirosurile nu pot ajunge la celulele senzoriale care sunt stimulate de mirosuri. Ca rezultat, pierzi o mare parte din capacitatea ta de a te bucura de aroma unui aliment. Înțelegerea penetranței tulburărilor congenitale în sistemul olfactiv și a mecanismului lor de pierdere a olfacției continuă să fie o componentă fundamentală a muncii preclinice. De exemplu, legate de pierderea congenitală, tulburările de ciliopatie, cum ar fi sindromul Bardet-Biedel și sindromul Joubert, necesită studii suplimentare, la fel ca și alte tulburări, cum ar fi canalopatiile (Weiss et al. 2011).

Există Teste Pentru A Diagnostica Cauza Anosmiei?

Aceste studii au demonstrat că poate exista un beneficiu aditiv pentru funcția olfactivă folosind aceste tratamente suplimentare, dincolo de monoterapia cu corticosteroizi în monoterapie. Cu multe dintre aceste cauze în afara rinosinuzitei cronice, strategiile de tratament au oferit beneficii minime, iar identificarea corectă a cauzei poate ajuta consilierea directă asupra prognosticului. În toate cazurile, indiferent de etiologie sau prognostic, pacienții trebuie să înțeleagă efectul pierderii olfactive asupra capacității de a identifica pericolele de mediu, cum ar fi fumul de la un incendiu, scurgerile de gaze naturale sau alimentele stricate. Ca atare, la pacienții cu astfel de pierderi, trebuie să se sfătuiască strategii de siguranță și de atenuare a riscurilor (de exemplu, alarme de fum și gaz, aparate electrice). În cele din urmă, stabilirea de programe educaționale și clinice care informează pacienții despre opțiunile de diagnostic și tratament și pot identifica, de asemenea, populații viabile de pacienți pentru tratament, este o piesă avansată a puzzle-ului. Acestea și alte progrese fundamentale oferă într-adevăr speranță pentru viitoarele studii clinice și un potențial tratament.

• Deși beneficiul a fost tranzitoriu, ar putea oferi pacienților episoade de îmbunătățire a olfacției în perioadele critice, cum ar fi în timpul meselor.
• În cele din urmă, stabilirea de programe educaționale și clinice care informează pacienții despre opțiunile de diagnostic și tratament și pot identifica, de asemenea, populații viabile de pacienți pentru tratament, este o piesă avansată a puzzle-ului.
• Antrenamentul olfactiv rămâne o opțiune de tratament viabilă și sigură pentru acești pacienți, cu mai multe studii care arată beneficii.
• Pe lângă aceasta, în studiul actual au fost luate în considerare și alte date, cum ar fi numele autorului, anul publicării, designul studiului și dimensiunea eșantionului.

Am efectuat un studiu amănunțit și cuprinzător al literaturii folosind baze de date de pe internet, inclusiv PubMed, Scopus și Google Scholar. Au fost obținute toate publicațiile fezabile care au descris anosmia/simptomele/disfuncțiile olfactive în COVID-19 și managementul COVID-19. Cuvintele cheie, „COVID-19”, „coronavirus”, „anosmie”, „management”, „tratament”, „disfuncție olfactivă” și „pierderea mirosului” au fost folosite în timpul cercetării. Pe lângă aceasta, în studiul actual au fost luate în considerare și alte date, cum ar fi numele autorului, anul publicării, designul studiului și dimensiunea eșantionului. În plus față de anosmie, vătămarea capului poate duce la alte tulburări de miros care nu duc la pierderea completă a mirosului.

Anosmia (pierderea Simțului Mirosului)

Cu toate acestea, aceste studii sunt etiologice etiologice și adesea lipsesc un grup de control, limitând astfel generalizarea. Studii suplimentare au încercat, de asemenea, să evalueze efectul potențial aditiv al tratamentelor adjuvante, în special împreună cu zincul în pierderea traumatică și cu suplimentarea cu vitamina B [14, 15].

• Studii suplimentare au încercat, de asemenea, să evalueze efectul potențial aditiv al tratamentelor adjuvante, în special împreună cu zincul în pierderea traumatică și cu suplimentarea cu vitamina B [14, 15].
• Au fost întreprinse încercări de îmbunătățire a rezultatului olfactiv prin aplicarea de steroizi, fie peroral (Jiang și colab. 2010), fie intraseptal (Fujii și colab. 2002), care s-a dovedit că îmbunătățesc funcția olfactivă la modelele animale (Kobayashi și Costanzo 2009).
• Dirijarea celulelor stem ale epiteliului olfactiv poate permite un tratament curativ unic, dacă strategiile terapeutice sunt populații restrânse de toneuroni care se transformă în mod natural, ocolind cerința redozării pe termen lung.
• Epiteliul respirator, care este un epiteliu columnar pseudo-stratificat format din celule ciliate, celule secretoare sau celule caliciforme, precum și celule bazale, acoperă cea mai mare parte a cavității nazale.

Identificarea corectă a mirosului necesită suficiente informații senzoriale pentru a percepe și a recunoaște mirosul ca fiind familiar, pentru a prelua numele mirosului din memorie și pentru a forma relația miros-cuvânt. Cele mai multe sarcini de identificare a mirosurilor disponibile în comerț îl fac pe pacient să selecteze răspunsul corect din trei factori de distracție.

Se Poate Repara Anosmia?

Neuronii senzoriali olfactivi ajung la bulbul olfactiv trecând prin placa cribriformă de la baza osului etmoid al craniului. Rapoartele sugerează că TMPRSS2 și ACE2 sunt cele două gene principale responsabile pentru intrarea CoV-2 în celulele gazdă. Acestea nu sunt exprimate în epiteliul olfactiv; în schimb, ele sunt observate în celulele olfactive de susținere, celulele stem și celulele perivasculare [12], celulele sustentaculare sau celulele de susținere amortizează neuronii receptorului olfactiv. Prin urmare, orice deteriorare a celulelor sustentaculare poate provoca indirect disfuncții olfactive [13]. Aceasta sugerează că celulele non-neuronale sunt implicate în schimbările în percepția mirosului în COVID-19 [9,12,14]. Suplimentarea cu acid alfa-lipoic, vitamina A, omega-3 și tratamentul cu insulină intranazală au fost studiate cu rezultate mixte.

• Terapiile pentru disfuncția olfactivă ar trebui să se potrivească cu etiologia tulburării.
• Odată ce neuronii detectează moleculele, ei trimit mesaje către creierul tău, care identifică mirosul.
• Majoritatea oamenilor își recapătă aceste simțuri în decurs de 60 de zile de la recuperarea de la COVID-19.
• Se știe că afectarea funcției olfactive afectează calitatea vieții pacienților (Temmel și colab. 2002; Frasnelli și Hummel 2005; Kellerand Malaspina 2013; Croy și colab. 2014; Kollndorfer și colab. 2017).

https://lionsgatevapor.com

Dar, în general, nu se recomandă consumul de cantități mai mari de alcool în timp ce luptați cu o infecție, deoarece poate împiedica capacitatea organismului de a lupta împotriva infecției, poate duce la deshidratare și poate întrerupe somnul. Consumul de cantități mari de alcool în timp ce luați Zithromax poate, de asemenea, agrava reacțiile adverse comune ale Zithromax, cum ar fi greață, diaree, vărsături, dureri abdominale, dispepsie, flatulență, oboseală și dureri de cap.

• Acest lucru se datorează faptului că alcoolul poate provoca temporar leziuni hepatice la unii oameni, potențial crescând severitatea efectelor secundare ale azitromicinei.
• Profesioniștii din domeniul sănătății în multe roluri diferite pot contribui la utilizarea adecvată a azitromicinei și a tuturor agenților antimicrobieni.
• Nu funcționează împotriva bolilor cauzate de un virus, cum ar fi răceala sau gripa.
• Cu toate acestea, consumul de orice cantitate de alcool încă prezintă riscuri pentru o persoană care ia antibiotice.
• Oamenii ar trebui să evite sau să limiteze consumul de alcool în timp ce iau doxiciclină.
• Antibioticele sunt medicamente care vizează bacteriile pentru a trata și a preveni infecțiile.

Dacă credeți că aveți o infecție bacteriană, discutați cu un medic care va decide apoi dacă aveți nevoie de azitromicină sau de orice alt medicament. Când luați orice medicament, cel mai bine este să întrebați un medic înainte de a-l combina cu alte substanțe, inclusiv alcool. O persoană ar trebui să-și termine întotdeauna cursul de azitromicină, chiar dacă se simte mai bine. Oamenii ar trebui să discute cu un medic dacă efectele secundare sunt deranjante. Medicii prescriu de obicei antibiotice pentru infecțiile care nu se limpezesc de la sine. Aceste infecții pot fi suficient de severe încât penicilina să nu funcționeze bine.

Îngrijire De Urgenţă

Oamenii trebuie să evite consumul de alcool în timpul tratamentului și până la 3 zile după ultima doză. Greața este un efect secundar comun al antibioticelor, iar consumul de alcool poate agrava acest simptom la unii oameni. Cu toate acestea, anumiți factori, cum ar fi rata metabolică, vârsta, sănătatea și masa corporală, pot crește timpul de azitromicina în sistem.

• Rezultatele au arătat că antibioticele au fost la fel de eficiente la toți șobolanii, indiferent de consumul lor de alcool.
• O persoană ar trebui să consulte întotdeauna un medic înainte de a amesteca alcool și antibiotice, deoarece unele reacții adverse potențiale pot fi periculoase.
• Persoanele cu deficit de acid folic pot fi expuse riscului de a-și reduce în continuare nivelurile de acid folic în timp ce iau trimetoprim-sulfametoxazol.
• Există, de asemenea, un risc crescut de a întrerupe administrarea azitromicinei atunci când este combinată cu alcool, din cauza creșterii efectelor secundare adverse.
• Acest lucru duce la lipirea mai multor medicamente în fluxul sanguin, ceea ce poate crește riscul și intensitatea efectelor secundare.
• Consumul de cantități moderate de alcool (trei băuturi sau mai puțin pe zi) nu pare să reducă eficacitatea acestui medicament.

Cu toate acestea, o persoană ar trebui să consulte întotdeauna un medic înainte de a face acest lucru. Deși o băutură ocazională este sigură cu sulfonamide, profesioniștii din domeniul sănătății trebuie să fie precauți atunci când prescriu trimetoprim-sulfametoxazol persoanelor care consumă alcool în mod regulat. Deoarece alcoolul poate avea și efecte negative asupra ficatului, oamenii ar trebui să evite amestecarea alcoolului cu minociclină. Nu este sigur să amestecați unele tipuri de antibiotice, cum ar fi tetraciclinele și nitroimidazolii, cu alcool. Acest lucru poate provoca efecte secundare periculoase sau le poate face mai puțin eficiente în eliminarea bacteriilor. Deși riscurile consumului de alcool pot fi mai mici cu unele tipuri de antibiotice decât cu altele, este totuși recomandabil să evitați consumul de alcool în timp ce luați orice antibiotice. Antibioticele sunt medicamente care vizează bacteriile pentru a trata și a preveni infecțiile.

Efecte Adverse

Dacă sunteți interesat de cazul dumneavoastră individual și dacă este sigur să beți alcool în timp ce luați azitromicină, întâlnirea cu un medic online oferă o opțiune rapidă și convenabilă. Azitromicina este unul dintre cele mai frecvente antibiotice prescrise pentru tratarea infecțiilor bacteriene. Profesioniștii din domeniul sănătății în multe roluri diferite pot contribui la utilizarea adecvată a azitromicinei și a tuturor agenților antimicrobieni. Medicii, OD, NP și PA ar trebui să prescrie azitromicină în mod judicios și să utilizeze dovezile disponibile și ghidurile societății.



În timp ce consumul de alcool nu afectează eficacitatea azitromicinei, aceasta poate interacționa într-un mod care provoacă unele efecte secundare neplăcute. Acest lucru se datorează faptului că alcoolul poate provoca temporar leziuni hepatice la unii oameni, potențial crescând severitatea efectelor secundare ale azitromicinei. În plus, alcoolul deshidratează organismul, ceea ce poate crește și riscul de efecte secundare sau le poate agrava. Există multe tipuri diferite de antibiotice care ajută la tratarea infecțiilor bacteriene, iar un tip este azitromicina.

Alte Interacțiuni Medicamentoase Cu Azitromicina

În timp ce utilizați azitromicină, vă puteți întreba dacă este sigur să o luați împreună cu băutura alcoolică preferată sau dacă trebuie să săriți peste consumul de alcool pentru a menține eficacitatea medicamentului. Aceste efecte explică de ce unii oameni experimentează o mahmureală cu dureri de cap după ce au consumat alcool. O persoană ar trebui să discute cu un profesionist din domeniul sănătății dacă are îngrijorări cu privire la consumul de alcool și antibiotice. Tabelul de mai jos rezumă recomandările și efectele consumului de alcool în timp ce luați diferite antibiotice. Persoanele cu deficit de acid folic pot fi expuse riscului de a-și reduce în continuare nivelurile de acid folic în timp ce iau trimetoprim-sulfametoxazol.



Azitromicina este sigură și eficientă pentru majoritatea oamenilor atunci când un medic o prescrie pentru o infecție bacteriană. Aceasta înseamnă că majoritatea oamenilor ar putea consuma o cantitate moderată de alcool în timp ce iau medicamentul fără probleme serioase. În ciuda acestei interacțiuni, nu toată lumea va experimenta aceste reacții atunci când bea în timp ce ia metronidazol. Totuși, oamenii ar trebui să evite consumul de alcool în timp ce iau metronidazol. Azitromicina este un medicament utilizat pentru a trata infecțiile bacteriene, cum ar fi pneumonia, bronșita și unele boli cu transmitere sexuală. În unele cazuri, este utilizat pe termen lung la cei cu HIV pentru a preveni infecția diseminată cu MAC, la care sunt mai predispuși. Deși durerile de cap nu afectează pe toți cei care iau medicamentul, combinarea azitromicinei cu alcool poate crește riscul de durere de cap sau poate agrava o durere de cap existentă.

Ghiduri De Sănătate

Tulburările tratate cu azitromicină sunt cauze importante ale morbidității și mortalității bolilor infecțioase în Statele Unite. Studiile au arătat că consumul de alcool în timp ce luați azitromicină nu afectează eficacitatea antibioticului. Cu toate acestea, alcoolul poate agrava efectele secundare care pot însoți azitromicina și, de asemenea, poate crește riscul de afectare a ficatului, deoarece atât consumul de alcool, cât și de azitromicină pun stres asupra ficatului. În cazuri rare, azitromicina poate provoca leziuni hepatice, ducând la reacții adverse mai severe. Din cauza acestui risc potențial, este adesea recomandat să evitați orice lucru care ar putea cauza stres suplimentar pentru ficat în timp ce luați azitromicină, care include consumul de alcool. În timp ce azitromicina este un medicament antimicrobian sigur și eficient, practicienii trebuie să aibă grijă să îl prescrie în mod corespunzător. Nu numai că alegerea adecvată a terapiei antimicrobiene îmbunătățește tratamentul și susține sănătatea publică, dar evită expunerea pacienților la un risc inutil de efecte adverse.
endoca 500mg cbd suppositories 10 count
how long does cbd take to work

Ancaq bilmək lazımdır ki, yüksək səviyyəli qorunma təklif edən müxtəlif növ prezervativlər var, lakin bir prezervativ almadan əvvəl müsbət və mənfi cəhətlərini başa düşməlisiniz. Bu günlərdə bütün prezervativlərdə diqqətli olmağınız lazım olan bəzi gözəl etiketlər və atributlar var. Daxil edilə bilən prezervativlər, həmçinin qadın prezervativləri və ya FC2 adlanır, geyilə bilən və ya kişi prezervativinə alternativdir. Daxil edilə bilən prezervativ arzuolunmaz hamiləliyin və İİV daxil olmaqla CYBH-nin yayılmasının qarşısını almaq üçün maneə rolunu oynayır. Xarici prezervativlər ümumiyyətlə hamiləliyin qarşısını almaqda 98 faiz təsirli olur, daxili prezervativlər hələ də təsirli olsa da, ardıcıl və düzgün istifadə edildikdə 95 faizə yaxındır. Onları bu şəkildə istifadə etməmək onların effektivliyini azalda bilər.



Bu o deməkdir ki, hər cinsi əlaqədə olanda onlardan düzgün istifadə edən 100 nəfərdən təxminən beşi bir il ərzində hamilə qalacaq. Qadın prezervativi, hamiləliyin qarşısını almaq üçün cinsi əlaqədən əvvəl vajinaya daxil olan lateks rezindən hazırlanmış yumşaq, nazik bir çantadır. Kişi prezervativi kimi qadın prezervativi də maneə törədən doğuşa nəzarət üsuludur. Həm kişi, həm də qadın prezervativləri spermanın vajinaya daxil olmasını dayandıraraq hamiləliyin qarşısını alır. Testçilər Skyn ​​materialının istilik və hissi o qədər yaxşı ötürdüyünü bildirdilər ki, nəticə prezervativsiz seks kimi hiss olunurdu. Poliizopren sintetik kauçuk testçilərimiz üçün təbii lateksdən daha təbii və dəri kimi hiss etdi.

Müxtəlif Növ Prezervativlər Haqqında Nə Bilmək Lazımdır

Özünüz və tərəfdaşınız üçün hansı növ prezervativ seçmək barədə düşünərkən bunu nəzərə almağa dəyər. Əgər siz artıq həb və ya intrauterin cihaz (IUD) kimi ikinci bir doğum nəzarət üsulundan istifadə edirsinizsə, bunu da nəzərə ala bilərsiniz. Çox böyük və ya çox kiçik bir prezervativ taxmaq narazılıq üçün bir reseptdir. Lakin prezervativ ölçüləri dəqiq bir elm deyil və əlcək kimi uyğun olanı tapmaq çətin ola bilər.

• Lakin hər kəs lateks əsaslı xarici prezervativlərdən istifadə edə bilmir, çünki onlar materiala allergikdirlər.
• Hər bir xarici prezervativdə son zövqlü təcrübəni təmin etmək üçün ultra hamar sürtkü maddəsi və əlavə təhlükəsizlik üçün rezervuar ucu var.
• Hər ikiniz üçün ən yaxşı prezervativləri tapmazdan əvvəl siz və partnyorunuz fərqli prezervativləri sınamalı ola bilər.
• Kişi prezervativi kimi qadın prezervativi də maneə törədən doğuşa nəzarət üsuludur.

Penisinizin uzunluğunu və enini bildikdən sonra rahat və tam qoruma təmin edən düzgün ölçülü xarici prezervativ seçə bilərsiniz. Xarici prezervativ ölçüsünün təsvirləri markadan brendə dəyişə bildiyi üçün siz bir neçə növ xarici prezervativ almaq istəyə bilərsiniz ki, onların nə qədər uyğun və hiss etdiyini müqayisə edə biləsiniz. Allergik və ya lateksə həssas olanlar üçün quzu dərisi prezervativləri başqa bir seçimdir.

Bütün Müxtəlif Prezervativ Növləri Hansılardır?

Bu arada, insanlar rahatlıq və həzz alarkən sıxlığa fərqli üstünlük verirlər və müxtəlif növ və qalınlıqdakı materialların müxtəlif miqdarda uzanması var. Düzgün istifadə edildikdə, kişi prezervativləri hamiləliyin qarşısını almaqda təxminən 98% təsirli olur. Bu o deməkdir ki, bir il ərzində tərəfdaşları həmişə prezervativdən düzgün istifadə edən hər 100 qadından 2-si hamilə qalacaq.



Bu baş verərsə, fövqəladə kontrasepsiya variantları və STD testi haqqında səhiyyə təminatçınızla danışın. Prezervativlər çox müxtəlif növ, üslub, toxuma və ölçülərdə olur. Hər ikiniz üçün ən yaxşı prezervativləri tapmazdan əvvəl siz və partnyorunuz fərqli prezervativləri sınamalı ola bilər.
9 5 inch realistic black suction cup dildo